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यदि आप इस प्रश्न को देख रहे हैं, तो मुझे संदेह है कि आपके जीवन में कोई विशेष व्यक्ति है जिसके साथ आप फिर से मिलना पसंद करेंगे। हो सकता है कि चीजें खत्म हो गई हों, लेकिन आपकी भावनाएं दूर नहीं हुई हैं, या आपके अंदर बस एक छोटी सी आवाज है जो आपको इस रिश्ते के लिए लड़ने के लिए कहती है।
अगर ऐसा है, तो मैं बिल्कुल उसी स्थिति में हूं। आप के रूप में नाव। मेरे उस समय के एक्स (अब हम खुशी-खुशी साथ हैं) ने मुझे छोड़ दिया था और मैं तबाह हो गया था। मैं समझा नहीं सकता क्यों, लेकिन मेरे अंदर कुछ बस इतना जानता था कि यह रिश्ता खत्म नहीं हुआ था, मुझे अभी नहीं पता था कि एक साथ वापस कैसे जाना है।
बहुत परीक्षण और त्रुटि के बाद, मैं उनके साथ एक स्वस्थ रिश्ते की नींव को धीरे-धीरे फिर से बनाने का एक तरीका मिला, इसलिए मैं इसे आपके साथ साझा करना चाहता हूं।
अपने पूर्व के साथ दोस्ती करने से आप पूरी तरह से एक रिश्ते में वापस आ सकते हैं, लेकिन कुछ बातों पर विचार करना चाहिए पहले और उठाए जाने वाले कदम (साथ ही कुछ चीजें जो आपको हर कीमत पर टालनी चाहिए)। ब्रेक-अप
एक साथ वापस आने की प्रक्रिया वास्तव में ब्रेक-अप के साथ शुरू होती है, मानो या न मानो। इस समय के दौरान आप जिस तरह से स्थिति के बारे में जाते हैं वह महत्वपूर्ण है।
अधिकांश लोग जो डंप हो जाते हैं अंततः "ब्रेक-अप स्वीकृति" पाठ लिखते हैं, जहां वे अपने पूर्व-साथी को बताते हैं कि वे अपने निर्णय को स्वीकार करते हैं, उनके अच्छे होने की कामना करें,फला-फूला), लेकिन आपका सारा स्व-कार्य स्वस्थ आदतों और व्यवहार में परिलक्षित होगा। यह बेहद आकर्षक है और आपकी दोस्ती में रोमांस और जुनून को वापस लाने का एक बड़ा कारण होगा!
साथ ही, यह दोस्ती पानी की परीक्षा लेने का एक अद्भुत अवसर होगा, देखें कि बिना भी फिर से घूमना कैसा लगता है बहुत कुछ दांव पर। कोई दबाव नहीं है, केवल दो लोग एक साथ बिताए समय का आनंद ले रहे हैं। इसमें से एक रिश्ता धीरे-धीरे और सहज गति से बढ़ सकता है।
निष्कर्ष में
लेकिन, अगर आप वास्तव में यह जानना चाहते हैं कि क्या किसी पूर्व के साथ दोस्ती करने से रिश्ता वापस आ सकता है , इसे संयोग पर मत छोड़िए।
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जब मैंने उनसे कुछ पढ़ा, तो मुझे आश्चर्य हुआ कि वे कितने जानकार और समझदार थे। उन्होंने मेरी तब मदद की जब मुझे इसकी सबसे अधिक आवश्यकता थी और इसीलिए मैं हमेशा पूर्व भागीदारों की समस्याओं का सामना करने वाले किसी को भी उनकी सेवाओं की सलाह देता हूं।
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कुछ महीने पहले, जब मैं अपने रिश्ते में एक कठिन दौर से गुजर रहा था, तब मैंने रिलेशनशिप हीरो से संपर्क किया। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे अपने रिश्ते की गतिशीलता और इसे वापस पटरी पर लाने के तरीके के बारे में एक अनूठी अंतर्दृष्टि दी।
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आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है।यदि आपका कोई हिस्सा ऐसा महसूस करता है कि आप अभी भी उस व्यक्ति के साथ भविष्य देखते हैं, तो यह स्वीकृति पाठ बहुत महत्वपूर्ण है। उन्हें बताएं कि आप अभी भी उनके लिए रोमांटिक भावनाएं रखते हैं, लेकिन दोस्त बनने के लिए खुले हैं।
यह महत्वपूर्ण कारण यह है कि आपका (पूर्व)-साथी आपकी भावनाओं को तब तक नहीं जानता जब तक कि आप उनसे संवाद नहीं करते , इसलिए उन्हें यह बताना कि आप संपर्क में रहना चाहते हैं, पूरी तरह से अलग होने या अंत में दोस्त बनने (और बाद में प्रेमी बनने) के बीच मेक या ब्रेक हो सकता है।
इस पाठ में, आप परिभाषित कर सकते हैं कि दोस्त होने का क्या मतलब है आप, और देखें कि आपका साथी इसके साथ ठीक है या नहीं। उनकी ओर से भी सीमाएँ होंगी, जिसमें यह शामिल हो सकता है कि आप दोनों का कितना संपर्क है, उन्हें जिस स्थान की आवश्यकता है, उन्हें जिस समय की आवश्यकता है, अन्य लोगों को देखना, वे कितना अंतरंग होना चाहते हैं, इस तरह की चीज़ें।<1
आपको उन सीमाओं को स्वीकार करने की आवश्यकता है।
2) उनके प्रति नकारात्मक न हों (व्यक्तिगत रूप से, और विशेष रूप से सोशल मीडिया पर)
यदि आप कभी अपने पूर्व के साथ भविष्य चाहते हैं। मुझे पता है कि ब्रेक-अप क्रूर हो सकता है, और आप सबसे निश्चित रूप से आहत महसूस कर रहे हैं, लेकिन आप जो कुछ भी करते हैं, सोशल मीडिया पर अपने पूर्व को कोसने वाली कोई भी पोस्ट न लिखें और सभी को बताएं कि वे कितने भयानक हैं।
यह वैसे, उनसे बात करने पर भी लागू होता है। उन्हें यह न बताएं कि उन्होंने आपको कितना नुकसान पहुंचाया है और वे कितने बेकार हैं। मुझे पता है,यह आत्म-व्याख्यात्मक लगता है, लेकिन मुझ पर भरोसा करें, भावनाओं की गर्मी में हम अक्सर कुछ क्रूर बातें कहने के लिए ललचाते हैं। आगे चलकर एक रिश्ता।
यह ज़रूरत और असुरक्षा से भी जुड़ा है, न कि केवल गुस्से से। हां, ब्रेक-अप के बाद आप अक्सर आहत और अयोग्य महसूस करेंगे, लेकिन अपने पूर्व-साथी को यह बताने से, या उन्हें अपने कार्यों के माध्यम से दिखाने से आप अधिक आकर्षक, वांछनीय साथी की तरह नहीं दिखेंगे, मुझ पर विश्वास करें!
यह सभी देखें: क्या मैं प्यार में हूँ? निश्चित रूप से जानने के लिए 46 महत्वपूर्ण संकेतआप शायद बहुत दुखी हैं और ध्यान देने की जरूरत है, और यह ठीक से अधिक है। लेकिन ये चीजें आपको वह ध्यान नहीं दिलाएंगी जो आप चाहते हैं। इसके बजाय, इसके बारे में अच्छे दोस्तों से बात करने की कोशिश करें, या अपनी नकारात्मक भावनाओं को चैनल करने के तरीके खोजें।
अपनी भावनाओं के माध्यम से काम करना महत्वपूर्ण है, और ऐसे अनगिनत तरीके हैं जिनसे आप ऐसा कर सकते हैं। हो सकता है कि आपके पास पहले से ही जुनून हो जो इस उद्देश्य के लिए अच्छी तरह से काम करेगा, लेकिन यहां कुछ विचार दिए गए हैं: व्यक्त किया जाना। तब तक स्प्रिंट करें जब तक आप सांस नहीं ले पा रहे हों, वजन उठाएं, बाइक की सवारी करें, जो भी हो, अगर यह आपके दिल को पंप करता है - तो इसमें शामिल हो जाएं!
3) क्या कोई रिलेशनशिप कोच मदद कर सकता है?
जबकि यह लेख मुख्य तरीकों की पड़ताल करता है एक पूर्व के साथ दोस्त एक रिश्ते में वापस आ सकते हैं, आपकी स्थिति के बारे में एक रिलेशनशिप कोच से बात करना मददगार हो सकता है।
रिलेशनशिप हीरो एक ऐसी साइट है जहाँ उच्च प्रशिक्षित रिलेशनशिप कोच जटिल और कठिन प्रेम स्थितियों में लोगों की मदद करते हैं, जैसे अपने पूर्व के साथ वापस कैसे आना है। वे इस प्रकार की चुनौती का सामना कर रहे लोगों के लिए एक बहुत ही लोकप्रिय संसाधन हैं।
मुझे कैसे पता चलेगा?
ठीक है, मैं कुछ महीने पहले उनसे मिला था जब मैं कठिन दौर से गुजर रहा था मेरे अपने में पैचरिश्ता। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे अपने रिश्ते की गतिशीलता और इसे वापस ट्रैक पर लाने के बारे में एक अनूठी अंतर्दृष्टि दी।
मेरे कोच दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और वास्तव में मददगार थे।
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4) घबराएं नहीं यदि आप उनके साथ तुरंत दोस्त नहीं हैं, तो कुछ समय निकालें
ठीक है, मुझे पता है कि मैंने कहा था कि अब तक का हर कदम महत्वपूर्ण है, लेकिन यह शायद उन सभी में सबसे महत्वपूर्ण है।
अंतरिक्ष कुंजी है! आपका रिश्ता अभी-अभी समाप्त हुआ है - संभावना बहुत अच्छी है कि आप दोनों इस समय एक-दूसरे के साथ बिल्कुल अच्छी स्थिति में नहीं हैं।
साथ ही, इस समय, आप दोनों की ज़रूरतें बहुत अलग हैं, और आपको इसे स्वीकार करना और समझना होगा। जिस व्यक्ति ने दूसरे को छोड़ दिया उसे स्थान की आवश्यकता है, और जिस व्यक्ति को छोड़ दिया गया है उसे निकटता और कनेक्शन की आवश्यकता है।
मुझे पता है, यह वह नहीं है जो आप सुनना चाहते हैं, लेकिन तुरंत एक साथ होने से आप दो और दूर हो सकते हैं .
आपको कुछ भावनात्मक दूरी बनानी होगी ताकि आपकी ज़रूरतें फिर से पूरी हो सकें। यह बहुत डरावना लग सकता है, लेकिन इन दिनों, हफ्तों, या महीनों के अंतरिक्ष का भुगतान करना होगा। साथ रहना और तुरंत बाहर घूमने की इच्छा आपके पूर्व-साथी को घुटन महसूस करा सकती है। इसमें बहुत अधिक आत्म-प्रतिबिंब और इच्छाशक्ति की आवश्यकता होती है, लेकिन मुझ पर विश्वास करें, इसमेंअंत, यह इसके लायक है।
इस समय का उपयोग अपने आप पर काम करने के लिए करें, अपने रिश्ते में आने वाले मुद्दों पर काम करने के लिए, और अपनी पहचान वापस पाने के लिए करें।
जब आपको छोड़ दिया गया था, आपका काम तुरंत उनके साथ दोस्ती/संबंध बनाना नहीं है, यह सबसे पहले खुद को वापस लाना है।
आप खुद से पूछ सकते हैं, मैं यह कैसे कर सकता हूं? जिस तरह से मैंने इसे किया वह सरल था:
उन्हें हर समय टेक्स्ट या कॉल न करें
जितना आप उनसे सुनना चाहते हैं, उनके जीवन के बारे में जानें, और पता करें कि क्या है उनके साथ चल रहे हैं, आपको इस जरूरत को थोड़ा दबाना होगा। अंत में यह आपके और उनके लिए स्वस्थ होगा।
अपने आप को एक समय सीमा देने से बहुत मदद मिल सकती है। एक सीमा निर्धारित करें, उदाहरण के लिए, 30 दिन, और खुद से वादा करें कि उस समय के दौरान आप उन तक नहीं पहुंचेंगे। यह पहली बार में कठिन लगता है, लेकिन मन में एक "लक्ष्य" होने से उन देर रात के विचारों को "आई मिस यू" टेक्स्ट करने में बहुत मदद मिलती है।
यह अवधि आपको अगले पर ध्यान केंद्रित करने का समय भी देगी। steps.
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उन्हें वापस पाने के लिए मनोविज्ञान का उपयोग करें
आप अभी भी दोस्त हैं, लेकिन आप चीजों को वापस लेना चाहते हैं जिस तरह से वे थे।
आपको जो चाहिए वह है चतुर मनोविज्ञान। यहीं पर डेटिंग विशेषज्ञ ब्रैड ब्राउनिंग आते हैं।
ब्रैड एक बेस्ट सेलिंग लेखक हैं और उन्होंने अपने बेहद लोकप्रिय YouTube चैनल के माध्यम से सैकड़ों लोगों को अपने पूर्व के साथ वापस लाने में मदद की है।
उसने अभी-अभी एक नया रिलीज़ किया हैमुफ्त वीडियो जो आपको अपने पूर्व के साथ वापस आने के लिए आवश्यक सभी टिप्स देगा।
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उन सभी चीज़ों के बारे में सोचें जिन्होंने आपकी पहचान को आकार दिया, जो उनसे जुड़ी नहीं थीं
रिश्ते में होना हमारी पूरी पहचान बन सकता है। आखिरकार, आपने उस व्यक्ति के साथ काफी समय बिताया है। लेकिन इससे पहले कि आप स्वस्थ तरीके से उनके साथ वापस मिल सकें, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि आप अपने दम पर फिर से कौन हैं।
उनके साथ रहने से पहले आपको क्या करना अच्छा लगता था, जो आपने करना बंद कर दिया था का रिश्ता? क्या कोई शौक या गतिविधि है जिसे आप दोबारा शुरू करना चाहते हैं? इससे न केवल आपके जीवन में फिर से अधिक प्यार, खुशी और जुनून आएगा, बल्कि आप फिर से अपने आप में और अधिक हो जाएंगे - आप जिससे आपका साथी एक बार पहले ही प्यार कर चुका है।
यह सभी देखें: मुझे अब अपनी प्रेमिका पसंद नहीं है: अच्छे के लिए टूटने के 13 कारणसोचें कि आप किसे चाहते हैं बनने के लिए
बड़े जीवन परिवर्तन भी पुनर्आविष्कार के अवसर की बड़ी खिड़कियां हैं। यह आपका समय है कि आखिरकार आप वह बनने की दिशा में कदम उठाएं जो आप हमेशा से बनना चाहते थे।
क्या आप हमेशा एक सिरेमिक कलाकार बनना चाहते थे, लेकिन कभी समय नहीं था? जाओ और मिट्टी के साथ काम करने के तरीके पर एक कोर्स पर जाएँ! क्या आपने हमेशा लेखक बनने का सपना देखा है? अपने जुनून का पालन करें और बस टाइप करना शुरू करें!
यह आपको एक लीक से बाहर निकालेगा, आपको जीवन के लिए प्यार को फिर से खोजने में मदद करेगा, और आपको सामान्य रूप से अधिक रोचक और वांछनीय व्यक्ति भी बना देगा!
उपहार क्या होगासलाहकार कहते हैं?
इस लेख में ऊपर और नीचे के तरीके आपको एक अच्छा विचार देंगे कि कैसे अपनी दोस्ती को फिर से एक भावुक रिश्ते में बदलना है।
फिर भी, अत्यधिक सहज ज्ञान युक्त व्यक्ति से बात करना और उनसे मार्गदर्शन प्राप्त करना बहुत सार्थक हो सकता है।
वे रिश्तों से जुड़े हर तरह के सवालों का जवाब दे सकते हैं और आपकी शंकाओं और चिंताओं को दूर कर सकते हैं।
जैसे, क्या आप एक साथ वापस आ सकते हैं? क्या आप उनके साथ रहने के लिए हैं?
अपने रिश्ते में खराब दौर से गुजरने के बाद मैंने हाल ही में साइकिक सोर्स से किसी से बात की। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे एक अनोखी अंतर्दृष्टि दी कि मेरा जीवन कहाँ जा रहा है, जिसमें यह भी शामिल है कि मुझे किसके साथ रहना है।
मैं वास्तव में उनके दयालु, दयालु और ज्ञानी होने से हैरान था।
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इस प्यार भरे पठन में, एक प्रतिभाशाली सलाहकार आपको बता सकता है कि क्या आपके पूर्व के दोस्त होने से रिश्ते में वापस आ सकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब प्यार की बात आती है तो आपको सही निर्णय लेने के लिए सशक्त बनाता है।
इस बात पर चिंतन करें कि रिश्ते में क्या गलत हुआ और आपने इसमें क्या भूमिका निभाई
किसी असफल रिश्ते के लिए दूसरे व्यक्ति को दोष देना हमेशा आसान होता है, लेकिन हर तरह से ईमानदारी, इसके लिए हमेशा दो की आवश्यकता होती है।
यह उन चीज़ों पर विचार करने का एक उत्कृष्ट समय है जो गलत हुईं, और किस प्रकार आपका व्यवहार अस्वास्थ्यकर और हो सकता हैअपने साथी को दूर धकेल दिया। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दोष देना चाहिए और खुद से नफरत करनी चाहिए। इसके विपरीत, अपने आप को प्यार भरी स्वीकृति के साथ मिलें और देखें कि आप अपने आप को ठीक करने के लिए क्या कदम उठा सकते हैं।
शायद ध्यान, जर्नलिंग और छाया कार्य आपकी मदद करेंगे, या, यदि आप इसे अकेले नहीं करना पसंद करते हैं, तो तलाश करें जो हुआ उसके बारे में बात करने के लिए एक थेरेपिस्ट या कोच के पास जाने से काफी मदद मिल सकती है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोनों कभी एक साथ वापस आते हैं या नहीं, यह कदम सुनिश्चित करेगा कि आपका अगला रिश्ता जो भी हो, वह स्वस्थ होगा , अधिक प्यार करने वाला, और अधिक सुंदर।
आपने वह सब किया - अब क्या?
यदि आपने उपरोक्त चरणों का पालन किया है, तो कुछ चीज़ें हो सकती हैं। इस बात की संभावना है कि आपने अपने "नो-कॉन्टैक्ट पीरियड" के दौरान महसूस किया है कि आप वास्तव में अब उनके साथ रिश्ते में नहीं रहना चाहते हैं।
अपनी पहचान फिर से हासिल करना और पुराने जुनून को फिर से खोजना कभी-कभी हमारे विचार बदल सकता है, और यह पूरी तरह से ठीक है।
दूसरी ओर, आप पहले से कहीं अधिक आश्वस्त हो सकते हैं कि वे वही हैं। यदि आपने उन्हें कुछ समय के लिए स्थान देने के बाद उनसे संपर्क किया है, और आप दोस्ती के लिए सहमत हुए हैं, तो अब आपके चमकने का समय है।
यह दोस्ती उन्हें दिखाने का एक अवसर है कि आप कैसे बदल गए। आपने अपने आप पर ध्यान केंद्रित किया, और यह दिखाता है।
आपका साथी न केवल यह देखेगा कि आप अलगाव से पूरी तरह से अलग नहीं हुए हैं (बिल्कुल विपरीत - आप