Hûn nikarin hîs bikin ku hûn tên dûrxistin.

Dema hûn dikevin odê ew derdikevin, û dema ku hûn biaxivin bersivên wan kurt in û hinekî jî kêm in.

Gava yekî ku tu jê hez dikî wiha tevdigere, diêşe, lê ji min bawer bike — ev nayê wê wateyê ku tu yê wî winda bikî.

Di vê gotarê de, ez ê 10 tiştan bidim te. dikare biceribîne dema yekî ku tu jê hez dikî, te dûr dixe.

1) Dest ji hezkirina wî bernede

Hema bêje qet nabe ku yekî ku ji dûr ve tevdigere bi rastî dev ji hezkirina te berdaye.

Hewldana ku hûn "tama dermanê xwe bidin wan" - ku ew e ku bi dû re wan dûr bixe an jî hewl bide ku dev ji hezkirina wan berde - dê tişt xirabtir bike.

Ew e' ne hêsan e ku meriv jê hez bike û jê re xem bike, yê ku li hev nayê, lê ez israr dikim ku hûn dîsa jî biceribînin.

Ji xeynî vê, heke hûn bi rastî ji wan hez bikin, wê hingê hûn ê tenê wan "ceza" nekin. ji bo ku hinekî dûr bin.

Bînin bîra xwe: Mirov nikare 365 rojên salê 24/7, rojê 24/7 germ û hezkirin be. Ne te jî.

2) Cihê bidin wan

Tiştê ku ew niha dixwazin dûrbûn e, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn bi hêsanî rê bidin wan.

Ev kirina vê yekê nake T pêwîst e wateya ku we wan winda kiriye. Heger tiştek hebe, hewildana israrkirina li dora xwe dema ku ew eşkere nexwazin dê wan bike ku bixwazin bi rastî birevin.

Hin kes tenê her carê ji min dixwazin, û yên din dişewitin bi bûyîna dora xwemirov di rewşên evînê yên tevlîhev û dijwar re derbas dibin.

Tenê di nav çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigirin.

Ez ji çiqas dilovanî aciz bûm , empatî, û bi rastî alîkarê rahênerê min bû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.

Ji ber vê yekê cîh bidin wan. Dibe ku ew hewcedariya we herduyan jî hebe.

3) Wan teşwîq bikin ku ji we re vebin

Tevî ku min got dûrbûn normal e jî, hin kes bi tenê bêyî sedemek baş xwe ji mirovan dûr naxin.

Dibe ku bi rastî jî pirsgirêkek bi rengekî hebe—ger ne bi têkiliya we re, wê hingê tenê bi wan re (depresyon, windakirina karekî hwd.).

Gelek baş e ku hûn wan teşwîq bikin ku ji te re veke. Peyva xebitandinê "teşwîq" e. Piştrast bike ku hûn zextê li wan nakin ku wiya bikin!

Û ger ew wê bi we re parve bikin, bi rastî guhdarî bikin da ku hûn fêm bikin û tiştên di navbera we de nepenî bihêlin.

Îhtîmalek ne sifir heye ku tiştê ku ew dibêjin dibe ku we aciz bike… lê ev kêliya wan e, ne ya we. Tu li vir î ku guhdarî bikî, ne ku dadbar bikî.

4) Bila pisporekî têkiliyan rêberiya te bike

Dema yekî ku tu jê hez dikî te dûr dixe—û ew bi qestî vê yekê dike—ji deh caran neh caran heye. pirsgirêkek.

Dema ku hûn jixwe di vê nuqteyê de bin, girîng e ku hûn ji pisporek pêwendiyê rêbernameyê bistînin. Heval û malbat dikarin hembêzkirin û gotinên dilşewatiyê bidin we, lê ew ne pisporên perwerdekirî ne.

Min rahênerê xwe li ser Qehremanê Têkilî dît.

Ez wan pêşniyar dikim ji ber ku hemî rahênerên wan bi rastî xwediyê destûrnameyek in di psîkolojiyê de ji ber vê yekê hûn ê tenê şîretên konservekirî yên "pop-psîkolojiya" negirin hûn dikarin bi hêsanî li ser înternetê bistînin.

Rahênerê minalîkariya min kir dema ku min salên berê bi têkiliya xwe re têkoşîn dikir, lê ez hîna jî heta îro ji bo "kontrolkirina têkiliyan" birêkûpêk bi wê re di têkiliyê de dimînim.

Xweş e ku meriv carekê berpirsiyariya têkiliyên xwe bigire, û tenê zanibin ku hûn ê ne hewce ne ku hûn wiya bi tena serê xwe bikin.

Niha li Qehremanê Têkiliyê binihêrin da ku rahênerê rast ji we re bibînin.

Ji bo destpêkirinê li vir bikirtînin.

5) Bi paş ve gav bavêjin û temaşe bikin

Dema ku kesek we dûr dixe, tiştekî xwezayî ye ku hûn bipirsin gelo tiştek ku we xelet kiriye heye. Carinan dibe ku ew rast be, lê carinan ew ne tu yî.

Dibe ku wan her kesê din dûr bixe!

Min carek kesek nas kir ku dema ku mirov pir nêzik dibûn, kes dûr dixist. ji ber ku wan van demên dawîn rastî trawmayê hatin.

Ji ber vê yekê ez pêşniyar dikim ku hinekî paşde gav biavêjin û binihêrin ka ew çawa bi kesên din re têkilî dikin, hem jî bi gelemperî çawa xwe hilgirtine.

6) Feydeya gumanê bide wan

Gava yekî ku hûn jê hez dikin ji xwe dûr bixin, hêsan e ku hûn xirabtir bifikirin. Dibe ku hûn difikirin ku ew we dixapînin, an ku ew bi we bawer nakin.

Lê her çendî ku ew ceribandî be jî, xwe ji lezkirina encamek weha dûr bixin.

Parastina wê baweriyê dema ku ew pir hindik dikin berdêl dê ne hêsan be, lê heke hûn dixwazin pêwendiyê bidomînin pêwîst e.

Hûn dikarin bi hêsanî têkiliya xwe xera bikin û ne jîhewldan - û heke ew jixwe ew qas xirab be, texmîn dê tiştan hîn xerabtir bike!

7) Bînin bîra xwe: ne li ser we ye

Bê bîr bînin ku her çend hûn hest dikin ku ew xwe ji dûr dixin. hûn (û dibe ku yên din), di dawiyê de ew vê yekê dikin ji ber tiştên ku ew hîs dikin û ramanên ku ew pê re têkoşînê dikin.

Ev ne pirsgirêka we ye ku hûn çareser bikin—ne ku hûn di serî de dikarin— Ji ber vê yekê hewl bidin ku xwe ji we re nebêjin.

Gava ku ew we ji xwe dûr dixin, aciz nebin û neyên êşandin.

Meraq nekin ka çi di serê we de ye û çima ew bi we re muamele dikin wek "çopê".

Berî her tiştî, wan nehêle ku ew hestê xwe xerab bikin.

Ji ber vê yekê çima li şûna wan alîkariya wan nakin?

Hewl bidin ku li ser tiştên ku hûn ji vê pêwendiyê derdixin bifikire û li şûna wê li ser tiştên ku hûn ji bo wan dikin bisekine.

8) Sebir lazim e

Sebir, bawerî û danûstandinên baş in. hin ji wan stûnên ku têkilî xwe dispêrin wan, û têkilî bêyî her sêyan têk diçin.

Dibe ku zehmet xuya bike ku meriv sibeyek çêtir fam bike, û dibe ku hûn biceribînin ku hûn di zûtirîn dem de hewl bidin ku tiştan çêtir bikin.

Lê hin tişt bi tenê pêdivî bi dem heye ku biqede û sax bibe. Tu nikarî mirovan di nav qeyranan de bi lez bikî.

Hûn ê kengê jê derbikevin çiqasî jî ceribandî be ku mirov bibêje "oh, bi ser keve?" an jî "Tu çawa diwêrî min dûr bixe?!"... NETE.

Çîrokên Têkildar jiHackspirit:

Tiştê ku hewcedariya wan bi sebir û têgihiştinê heye, ji ber vê yekê heke hûn ji wan hez dikin bidin wan.

9) Ger hewce be fêrî veqetandinê bibin

Hemû vê yekê, ji bîr mekin ku divê hûn başbûna xwe ya hestyarî îhmal nekin.

Bêguman ev nayê wê wateyê ku hûn dev ji wan berdin. Lê xwe azad hîs bikin ku ji xwe re hin cîh hebe - ne hêsan e ku meriv ji yekî ku we dûr dixe hez bike.

Ev nayê wê wateyê ku hûn her şev divê (tevî ku ev we kêfxweş dike, pêşde biçin) , lê ew bi hêsanî tê vê wateyê ku divê hûn aqilê xwe bidin cîhek din.

Zêdeyî têgihîştin dikare we bikuje, û divê ez bibêjim ku di vê nuqteyê de gava ku ew we ji we dûr dixin, ew nikare alîkariya we bike.

Lê bê guman, ji bîr nekin ku hûn vê yekê bipeyivin. Hûn dikarin ji wan re bibêjin, wek nimûne, ku hûn hewceyê cîhek hewce ne û hûn ê nikaribin ji bo demekê bersivê bidin.

Ji ber ku hûn vê yekê nakin ku hûn "tolhildanê" li wan bigirin, lê hûn kirina vê yekê ji ber ku ew ji bo we herduyan jî saxlem e.

10) Amade bin ku hûn dûr bikevin

Mixabin, carinan tişt bi serê xwe nayên ku hûn çiqas hewl bidin jî, an jî hûn çiqas sebirê dixwazin bidin wan.

Pirsgirêkên wan ên kesane dibe ku ji we re pir zêde be, an jî dibe ku wan fêm kir ku ew êdî we di jiyana xwe de naxwazin.

Ew diêşe û dibe ku hûn bixwazin ji bo wê şer bikin, lê heke ew berdewam beji bo demekê tevî hemû hewildanên we yên ji nû ve rastkirina tiştan, wê hingê dev jê berde.

Lê bê guman, ji bîr mekin ku divê ev çareya dawî be, û her çend hûn dûr bikevin jî, hûn dikarin her gav bihêlin. derî ji wan re vekirî ye.

Sedemên ku çima yekî ku hûn jê hez dikin we dûr dixe

Dibe ku hêja ye ku em nîqaş bikin ka çima mirov dê hezkiriyên xwe dûr bixe . Ev bi tu awayî navnîşek berfireh nîne, lê ew sedemên herî gelemperî vedihewîne.

Hinek ji van ji yên din hêsantir "çareserkirin" e, û pir mimkun e ku ew bi çend ji van re li hev bikin. carek. Belkî jî hemû jî.

1) Tirsa ji nêzîkbûnê

Hin kes ji ber tirsa ku mirov zêde nêzî wan bibin xwe paşve vedikişînin. Dibe ku ew baş bibin heval an hevkar heya ku hûn wê xalê bigihînin û… BAM! Ew te dûr dixin.

Dê êş be ku meriv xwe dûr bixe, tenê meriv wan bi yekî din re "bextewar" bibîne. Dibe ku hûn hest bikin ku hûn tenê "bikar anîn"

Wan ev tirs ji ber sedemek pêşxistiye. Dibe ku hinekan xwedî serpêhatiyên trawmatîk bin ku mirovan ji baweriya xwe sûd werdigirin. Li vir ji bilî alîkariya wan ji bo bidestxistina alîkariyê tiştek hindik heye ku hûn bikin.

2) Xwebaweriya kêm

Tiştek din ku dikare mirovan bike ku hezkiriyên xwe dûr bixin, xwebaweriya kêm e.

Ew wan bi ramanên mîna "çi dibe bila bibe eger ew bi tenê ji min hez dikin?" û "Ez têra xwe ne baş imji bo wan da ku ez jî bi tenê bim."

Hûn dikarin bipirsin "çi? Çawa dikarin wisa bifikirin? Min pir xema wan dikir!” lê tişt ew e ku xwebaweriya rast ji hundur tê.

Hezkirin û piştgiriya we di ser de jî mîna bendek e. Ew ji wan re dibe alîkar ku bi vê yekê re mijûl bibin, an jî wan nehêle ku ew bêtir birîndar bibin, lê ew birînên ku jixwe hene derman nakin.

3) Pirsgirêkên baweriyê

Hin kes bi hêsanî vê yekê dijwar dibînin baweriya xwe bi kesên din bînin, û her dem ji kesên din bi guman in… heta yên ku ji wan hez dikin jî.

Kesên ku di baweriya wan de pirsgirêkên wan hene, pir caran germ û sar dibin. Gava ku ew li ser we tiştek "biguman" an "nekêş" dibînin, ew dûr dikevin û ji dûr dikevin...heta ku hûn li ser rûyê erdê mirovê herî hezkirî bin jî.

Van kes meyla wan tiştan dikin ku hûn ji wan re dikin. , meraq dikin gelo armanceke paşverû li pişt kirinên we heye.

Ew jî mêldarê xwedanî û zeliqandinê ne heta wê gavê ku ew biryar didin ku we ji we dûr bixin.

Zehmet e ku hûn bi yekî re bin. pirsgirêkên baweriyê hene. Têkiliya we dê çêtir be heke hûn rêbernameyê ji rahênerek li ser Relationship Hero wergirin.

4) Krîzên kesane

Û paşê yên ku bi tenê hewcedariya wan dem û cîhê kesane ji yên din dûr in- tewra ji kesê ku jê hez dikin- ji ber hindek qeyranek kesane.

Dibe ku wan hezkiriyek wenda kiribin, an jî xwe di bin mîlan deynan de binax bikin, tîmê werzîşê yê bijare bibînin.winda bikin, an jî dibe ku ew berî wextê ji ber qeyranek navîn ketine.

Piraniya krîzên kesane di nav mehan de diqede, lê hin kes dikarin bi salan mirovan bikşînin, eger ne bi dehsalan piştî rastiyê.

Lê ev tiştek e ku hûn bi rastî dikarin di navbera we her duyan de bi kêmanî biaxivin… berevajî her duyên din, ku dibe ku hewceyê rêberiya profesyonel be.

5) Nakokiya îdealîst

Heke ew 'Di navbera we herduyan de hin dûrî danîne, bi taybetî, şansek heye ku ew ji ber nakokiya di îdeal an baweriyan de be.

Dibe ku we berê heman baweriyan hebûya lê wan, ji ber hin sedeman, xwe guherandibû hişê û niha îdealên wê li dijî yên te ne.

An jî wan dîtiye ku te tiştekî ku li dijî baweriyên wê yên şexsî ye an gotiye û ew li derdora te nerehet kiriye.

Dibe ku zehmet be wan ji we re vekin, nemaze heke ew ditirsin ku bertekek dijminatiyê ji we bistînin, lê ev jî tiştek e ku hûn dikarin di navbera xwe de bixebitin.

6) Westaniya civakî

Û bê guman, her dem westandina civakî heye. Dikare gelek awayên cihêreng hebin ku ev dikare bikeve meriyetê.

Carinan mirov bi mehan an jî salan li dora heman mirovan bi tenê westiyan. Ger hûn di nav têkiliyek demdirêj de bin, belkî rewş wiha ye.

Carinan mirov di jiyanê de dikevin û êdî ew enerjiya wan nemaye ku li hezkiriyên xwe xwedî derkeve.

Bifikirin.li ser wê yekê ku wan di dema we ya bi hev re de gelek wext ji xwe re hebû, an jî rewşa jiyana wan bi taybetî di van demên dawî de dijwar bûye.

Mixabin, ne ewqas hêsan e ku meriv vê sedemê bixe bin kontrolê. Tenê dem dê her tişt dîsa vegere rewşa normal. Heya nuha, tenê divê hûn jê siwar bibin.

Gotinên dawîn

Destgirtin û dûrxistina ji hêla kesê ku hûn jê hez dikin ne xweş e, bi taybetî wusa ye ku hûn nizanin çima.

Lê ne dawiya dinyayê ye.

Hûn dikarin her gav bixwazin û çi ji destê we tê bikin ku bibin piştgirî.

Îhtimal heye ku ew bi cinên xwe re rû bi rû bin û belkî ew hewl nadin ku bi rastî zirarê bidin we.

Ya ku herî zêde ji we hewce dike hezkirin û piştgirîya we ye.

Dibe ku ew nikaribin niha heman tiştî bidin we lê dibe ku rojekê hûn cîhên xwe berevajî bibînin.

Gelo rahênerek têkiliyek jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêwendiyek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Qehremanê Têkilî. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku rahênerên têkiliya pir perwerdekirî alîkariyê dikin