"ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာကို မုန်းတယ်" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွေးနေသလား။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ အချစ်ရေးမှာ သင်မုန်းတီးနေတဲ့ သေချာပေါက် လက္ခဏာ 14 ခုအကြောင်း ပြောသွားမှာဖြစ်ပြီး အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်ဘာလုပ်နိုင်လဲဆိုတာကို ပြောပြပါမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့မှာ ဖုံးကွယ်စရာတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် စလိုက်ကြရအောင်။

အချစ်ရေးမှာ သင်မုန်းတီးနေတဲ့ လက္ခဏာ 14 ခု

၁။ သင်သည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအဖြစ် အခြားလူများကို အဆက်မပြတ် စစ်ဆေးနေပါသည်

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အခြားသူတွေကို ရံဖန်ရံခါ စစ်ဆေးတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ လူတိုင်းလုပ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင်ဟာ သူစိမ်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ ဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတာကို စိတ်ကူးယဉ်နေရင်း တစ်နေ့တာလုံး သူစိမ်းတွေကို အဆက်မပြတ်ကြည့်နေရင် ဒါဟာ ကောင်းတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

အဓိကအချက်မှာ ဤအရာဖြစ်သည်-

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးရှိသောအခါ၊ ထိုသူနှင့်အတူရှိနေရခြင်းကို ကျေနပ်ပျော်ရွှင်မိပါသည်။

သို့သော် ဘဝသည်မည်ကဲ့သို့ဖြစ်မည်ကို သင်စဉ်းစားနိုင်လျှင်၊ သင်အခြားတစ်ယောက်နှင့်ရှိနေလျှင် သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေးတွင် သင်မပျော်ရွှင်ကြောင်း ထင်ရှားစွာပြသသည်။

၂။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကိုဖုန်းခေါ်တာ ဒါမှမဟုတ် စာပို့တဲ့အခါ သင်စိတ်မချရ

သင့်လက်တွဲဖော်က သင်နဲ့အဆက်အသွယ်ရတဲ့အခါ သင့်နှလုံးသားက ဘယ်တော့မှ နစ်မြုပ်မသွားသင့်ပါဘူး။

အဲဒါက သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် အငြိုးအတေး ဒါမှမဟုတ် အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို ပြသပါတယ်။

ဒီမှာ ခဏလောက် ရိုးရိုးသားသားပြောကြရအောင်။ အမှန်တကယ်ဆိုလိုသည်မှာ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် စကားမပြောချင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရှိတယ်။ဆက်ဆံရေး-

– ဆက်သွယ်မှု ကင်းမဲ့ခြင်း။

– ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း။

– အာရုံစိုက်မှုနှင့် ရင်းနှီးမှု မရှိခြင်း။

– စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂရုစိုက်မှု မရှိခြင်း။ .

– လွတ်လပ်မှု မရှိခြင်း။

– စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှု နည်းပါးခြင်း။

၂။ သင်ဖြေရှင်းနိုင်သောအရာကို ပြုပြင်ပါ

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ခက်ခဲသော်လည်း သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်နိုင်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးနှင့် ပတ်သက်၍ သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည့် ပြဿနာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာများ ရှိပါသလား။

သင့်ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာများနှင့် ချို့ယွင်းချက်များအတွက် တာဝန်ခံမှုရှိရန် အမြဲတမ်းအရေးကြီးပါသည်။

၎င်းသည် ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် လုံလောက်သောဂရုစိုက်မှုကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အား ပြသပြီး ၎င်းတို့ကို အလားတူလုပ်ဆောင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးကို ကယ်တင်မည်ဆိုပါက၊ မျှဝေထားသော ပန်းတိုင်ဆီသို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် စတင်နိုင်သည်- အချင်းချင်း ပိုကောင်းအောင် လုပ်ပါ။

၃။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရိုးသားစွာ ပြောဆိုဆက်ဆံပါ

အချစ်ရေးမှာ သင်မုန်းတီးနေနိုင်ပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က သင်ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို မသိနိုင်ပါဘူး။ သို့သော် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်ခံစားရပုံကို နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို အခွင့်အရေးပေးသည့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် ရိုးသားပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ သင်ဘာကြောင့်မုန်းတီးနေလဲဆိုတာ သူတို့ကိုပြောပြပါ။ အပြစ်တင်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ တရားမျှတမှုမရှိသော လေသံဖြင့်သာ ပြောဆိုပါ။ အချက်အလက်များကို စွဲစွဲမြဲမြဲကိုင်စွဲပြီး သင့်ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားပါ။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် လက်ခံနိုင်မှုရှိလျှင် ၎င်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် လိုအပ်သောအသစ်သောအစပြုမှုဖြစ်လာနိုင်သည်။

သတိရပါ- ဆက်ဆံရေးသည် မိတ်ဖက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လက်တွဲဖော်မဟုတ်ပေ။ သင့်လျော်သော ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမရှိဘဲ အောင်မြင်ခဲ့သည်။ဆက်သွယ်ရေး။

၄။ ထွက်ခွာရန်အချိန်တန်သောအခါ

ယခုအခါ သင်သည် အချစ်ရေးတွင် ပြဿနာအစစ်အမှန်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ရိုးရိုးသားသား၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှိပြီး ရင့်ကျက်သောနည်းလမ်းဖြင့် အတူတကွ ပြောဆိုဆက်ဆံခဲ့ပါက၊ အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

သင်သည် နှစ်ယောက်စလုံးက ဆက်ဆံရေးကို လုပ်ဆောင်ဖို့ သဘောတူခဲ့ကြပြီး၊ အဲဒါကို မှီဝဲပြီး ဘယ်လိုသွားမလဲဆိုတာ ကြည့်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။

ဒါပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သူတို့ဟာ ဆက်ဆံရေးမှာ တကယ်အလုပ်မလုပ်ဘူးလို့ သင်တွေ့ရှိခဲ့ရင်၊ နှုတ်ထွက်သည်ဟု ခေါ်ရန် အချိန်ရောက်နိုင်သည်။

လူများ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့လုပ်နိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ ပြောင်းလဲလိုစိတ်ရှိရုံသာမကဘဲ သူတို့ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေနဲ့ ပြသရပါမယ်။

ရှေးစကားအတိုင်းပြောရရင် ပြီးတာထက် ပိုလွယ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် လမ်းခွဲရမည့်အချိန်ကို သင်ဆုံးဖြတ်သည့်အခါ ၎င်းတို့၏ အပြုအမူများကို အမြဲကြည့်ရှုပါ။

၅။ မင်းမပျော်ဘူး မပြောင်းလဲတော့ဘူးဆိုတာ မင်းသိရင် ထွက်သွားဖို့အချိန်တန်ပြီ

နောက်ဆုံးတော့ မင်းရဲ့လက်ရှိအခြေအနေကို မင်းမုန်းတီးပြီး ထွက်လမ်းမမြင်ဘူးဆိုရင် မင်း သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် အစွန်းရောက်သူ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားခံရပါက အထူးသဖြင့် ဤကိစ္စရပ်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုဆက်ဆံရေးမျိုးမှာ ဘယ်သူမှ တွယ်ကပ်နေဖို့ မထိုက်တန်ပါဘူး။

လူတိုင်း ပျော်ရွှင်ဖို့ ထိုက်တန်ပြီး ဒီဆက်ဆံရေးမှာ မရှိရင် ပိုပျော်ရွှင်မယ်လို့ သေချာတယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ပြီးတော့ သင့်အတွက် မှန်ကန်တဲ့အရာကို လုပ်ပါ။

သူတို့ကို ဘယ်လိုခွဲရမလဲဆိုတာ အဖြေရှာဖို့ ခက်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒီထဲမှာ အကြံဉာဏ်ကောင်းတချို့ကို သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။အစွန်းရောက်သမားနှင့် လမ်းခွဲရန် အဆင့် 15 တွင် ကျွန်တော်ရေးခဲ့သည့် နောက်ထပ်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးသည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သည့် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို လိုချင်ပါက၊ ၎င်းသည် စကားပြောဆိုရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးထံ။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါတယ်…

ပြီးခဲ့တဲ့လအနည်းငယ်က ကျွန်တော် Relationship Hero နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့အပိုင်းတွေကို ဖြတ်သန်းနေချိန်မှာ ကျွန်တော်ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာအောင် ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်နဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ်ကို ဘယ်လိုပြန်သွားရမလဲဆိုတဲ့ ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေးနည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

သူတို့အတွက် နေမကောင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို၊ အခုအချိန်မှာ သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ပြုပြင်လို့မရနိုင်ဘူးလို့ ထင်ရတဲ့ ပြဿနာတွေ ရှိနေပါတယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လက္ခဏာတွေက ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမရှိသေးပါဘူး။ အပြုသဘောဆောင်ပြီး ပျော်ရွှင်သောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုပါက ၎င်းကို တစ်ခုခုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၃။ မင်းသူတို့နဲ့ လိင်မဆက်ဆံချင်ဘူး

အဲဒါကို ထိတွေ့ခွင့်မရှိဘူး- လိင်ဆက်ဆံမှုဟာ ဘယ်ဆက်ဆံရေးအတွက်မဆို အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

ကြည့်ကြည့်၊ လိင်ဆက်ဆံမှုဟာ နေ့တိုင်း ဖြစ်ပျက်နေဖို့ မလိုပါဘူး။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု အောင်မြင်ရန်၊ သို့သော် အနည်းဆုံး ရံဖန်ရံခါ ဖြစ်ပေါ်လာရပေမည်။

စိတ်ပညာရှင် Susan Kruass Whitbourne ၏ အဆိုအရ၊ ၎င်းသည် ခိုင်မာသော ဆက်ဆံရေးကို ဖန်တီးပေးသည့် လိင်ဆက်ဆံမှု၏ ပမာဏမဟုတ်ဘဲ အမှန်တကယ် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ချစ်ခင်မှုမျိုး၊ ၎င်း။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် လိင်၏အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာမှုတစ်ခုမှ နိဂုံးချုပ်လိုက်သည်-

“ထို့ကြောင့် လိင်ဆက်ဆံမှုသည် ၎င်း၏ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများကြောင့်သာ အကျိုးရှိပုံရသည်… လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ပိုခိုင်မာပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ချိတ်ဆက်မှု”

ဒါကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံဖို့ စိတ်လှုပ်ရှားမနေဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးကို ရှောင်ရှားဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် သင်မရရှိနိုင်ဘူးဆိုတာကို ပြသနေတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအရာများမှ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ။

Sex သည် အချင်းချင်းအပေါ် ချစ်မြတ်နိုးကြောင်း ပြသရန် အစွမ်းထက်သော နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး သင့်တွင် အချင်းချင်း ဆက်သွယ်မှု မရှိခြင်းမှာ သေချာပေါက် ကောင်းသော လက္ခဏာတစ်ခု မဟုတ်ပေ။

သို့သော် သင်သည် အတိတ်တွင် ထိုခိုင်မာသော ဆက်သွယ်မှု ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။သင်ဟာ လမ်းချော်သွားတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးမှာ သင်မုန်းတီးနေတယ်ဆိုရင် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ လိုအပ်နေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

၄။ မင်းသူတို့နဲ့ မင်းရဲ့အားလပ်ချိန်တွေကို ဘယ်တော့မှမဖြုန်းဘူး

မင်းအလုပ်အပြင်မှာ အားလပ်ချိန်တွေရှိတဲ့အခါ ဘယ်သူ့ကိုအရင်ဖုန်းဆက်မလဲ။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မရှိသလောက်ရှားတယ်ဆိုရင်တော့ သူတို့မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိသာပါတယ်။ သင့်အတွက် ကြီးမားသော ဦးစားပေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်၏ အရေးပါသော အခြားအရာသည် သင့်ဘဝ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယူဆပါက ၎င်းတို့နှင့် သင့်အားလပ်ချိန်များကို မဖြုန်းချင်ပါက ပမာဏများစွာကို ပြောပြပါသည်။

အမှန်တရား ဒါက-

သူတို့နဲ့ မဖြုန်းချင်တဲ့သူတွေနဲ့ ချိန်းတွေ့တာ မပျော်နိုင်ပါဘူး။

5။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အဆက်မပြတ် ရန်ဖြစ်နေကြတယ်

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ အများကြီး ရန်ဖြစ်သလား။

ငြင်းခုန်ဖို့က သာမန်ထက် လုံးဝမဟုတ်ပေမယ့်၊ မင်းရဲ့ ငြင်းခုံမှုတွေက ဘယ်တော့မှ ရပ်မသွားဘူးဆိုရင်၊ အချင်းချင်း အဖြေရှာကြပြီးနောက် ၎င်းသည် အဆိပ်သင့်သောဆက်ဆံရေး၏ ကြီးမားသောသတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သင်သည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိမ့်ချရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ငြင်းခုံနေပါက ပိုဆိုးပါသည်။

အဲဒါက မည်သူမျှ မပါဝင်လိုသော ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစား။

၆။ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကောင်းမွန်မှန်ကန်စွာ ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းမပြုပါ

ဆက်သွယ်ရေးသည် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကြုံတွေ့ရသောပြဿနာအများစုသည် ရိုးသားသောဆက်သွယ်မှုနှင့် နားလည်မှုတို့ဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။

တကယ်တော့၊ လေ့လာမှုတွေက လမ်းခွဲရခြင်းရဲ့ ထိပ်တန်းအကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဆက်သွယ်ရေးပြဿနာများဖြစ်ပါတယ်။သို့မဟုတ် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း။

ဆက်သွယ်ရေးပြဿနာများသည် လေးစားမှုနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည့် မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်းဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် သင့်တွင် လေးစားမှုမရှိသောအခါ၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတိုးလာရန် ခက်ခဲပါသည်။

အဓိကအချက်မှာ ဤအရာဖြစ်သည်-

သင်သည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ပျော်မွေ့ရန်ခက်ခဲသည်။ မကြားရ သို့မဟုတ် နားမထောင်ပါ။

၇။ သင် (သို့) သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် အနာဂတ်အကြောင်းကို ဘယ်တော့မှ အတူတူမပြောပါနှင့်

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အရာများထဲမှတစ်ခုမှာ အနာဂတ်နှင့် ၎င်းသည် မည်သို့ဖြစ်လာနိုင်သည်ကို တွေးတောခြင်းဖြစ်သည်။

အိမ်ဝယ်ရန် သင်စဉ်းစားနေပါသည်။ ကလေးမွေးခြင်း၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုဖြင့် သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကို တည်ဆောက်ခြင်း၊ ကမ္ဘာကိုအတူတကွ ခရီးသွားခြင်း... ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးရှိသည့်အခါ စိတ်လှုပ်ရှားစရာများစွာရှိပါသည်။

သို့သော် သင် သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်သည် မည်သည့်အခါမျှ အသုံးမချပါက၊ အနာဂတ်အကြောင်းပြောတဲ့အခါ "ငါတို့" ဆိုတဲ့စကားလုံးက မင်းရဲ့စိတ်က ဘယ်မှာလဲဆိုတာကို ပြသပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့စုံတွဲတွေ အတူတူ ပွဲတစ်ခုသွားရတာ အသေးအမွှားလေးတွေတောင်မှ အနာဂါတ်အတွက် အစီအစဥ်တွေလုပ်ကြတယ်။

သို့သော် သင်သည် အချစ်ရေးတွင်ရှိနေပါက စောင့်မျှော်ရမည့်အရာမရှိပါက၊ သင်သည် တစ်ဖွဲ့တည်းမဖြစ်လိုကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

စုံတွဲတစ်တွဲသည် ရေရှည်တွင် အတူတကွရှိနေရန်၊ ဆက်ဆံရေးရှိလူနှစ်ဦးစလုံးသည် အလားတူဦးတည်ချက်သို့ ရွေ့လျားနေရန် လိုအပ်ပါသည်။

၈။ သင့်တွင် မတူညီသောတန်ဖိုးများ

သင်နှင့်တူညီသောတန်ဖိုးများမတူညီသောသူတစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိနေရန် ခက်ခဲပါသည်။

အပြင်ထွက်ခြင်း၏ပထမလအနည်းငယ်တွင် သင်နှစ်သက်နိုင်သည်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်။

အရာများသည် ပူလောင်ပြီး စိတ်အားထက်သန်ကြသည်။

သို့သော် စိတ်အားထက်သန်မှုအစောပိုင်းအဆင့် ပြေပျောက်သွားသောအခါ၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် တန်ဖိုးထားမှုများသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အမြင့်ဆုံးဦးစားပေးမှာ ဘဝကို ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ခြင်းဖြစ်ပြီး အခြားအရာအားလုံးထက် ငွေရှာဖွေခြင်းကို သင်တန်ဖိုးထားပါသည်။

သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်သဘောမတူသော ဘာသာရေးယုံကြည်ချက် ပြင်းထန်သူဖြစ်နိုင်သည်။

မင်းရဲ့ကွဲပြားမှုတွေက ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ မင်းရဲ့စိတ်သဘောထားနဲ့မကိုက်ညီတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာပျော်ဖို့ခက်ပါတယ်။

ငါတို့နဲ့တူတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါတို့ရွေးချယ်တတ်တယ်၊ ဒါကြောင့် မင်းဘာလို့မလုပ်တာလဲ။ အလားတူ ပါတနာကို ရွေးမလား။

၉။ အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ အချိန်တွေကို အတူတူ ကုန်ဆုံးဖို့ ဘယ်တော့မှ မထင်ထားဘူး

တကယ် အတူတူ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ အချိန်တွေကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းခဲ့မယ်ဆိုရင် အချစ်ရေးမှာ ရှိနေတာကို မုန်းမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ အားလပ်ချိန်တွေကို အတူတူ မဖြုန်းဘူးဆိုရင် ဆက်ဆံရေးကို ကြီးထွားစေပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကုမ္ပဏီကို ပျော်ရွှင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်နိုင်မလဲ။

လူတိုင်းဟာ အချစ်ရေးမှာ စောစောစီးစီး ပျော်ရွှင်မှု ရှိကြပါတယ်။ ချိန်းတွေ့မှုများ၊ စိတ်ကူးယဉ်စားသောက်ဆိုင်များ၊ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ညဘက်များအတူထွက်ကြသည်… သို့သော် ထိုအရည်အသွေးအတွေ့အကြုံများသည် ဘယ်တော့မှဖြစ်လာမည်မဟုတ်ပါက၊ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် မည်သည့်နေရာမှ မသွားတော့သည်မှာ ထင်ရှားပါသည်။

10။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဆီ ပြန်သွားဖို့ တွေးမနေတော့ဘဲ

တစ်နေ့တာလုံး တခြားဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့လူတွေကို ကြည့်ပြီး သူတို့နဲ့ ဘဝက ဘယ်လိုဖြစ်မလဲလို့ တွေးနေရုံနဲ့ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း တွေးနေပုံပါပဲ။အလားတူသတိပေးသည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်လက်ရှိအခြေအနေတွင် သင်မပျော်ရွှင်ကြောင်းနှင့် လွတ်မြောက်ရန်နည်းလမ်းကို သင်ရှာဖွေနေသည်ဟုဆိုလိုသည်။

သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်နေပါက သင် သူတို့နှင့် အဆက်အသွယ်ရှိနေသည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် အချစ်ရေးတွင် ရှိနေခြင်းကို မုန်းတီးနေရန် မလိုအပ်ဘဲ သင်၏ လက်ရှိလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို မုန်းတီးနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

ဒါက ကောင်းသောလက္ခဏာ မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် သင့်လက်တွဲဖော်၏နောက်ကွယ်မှ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ဆက်သွယ်ရမည့်အချိန်ရောက်နေပြီဆိုလျှင် သင့်လက်ရှိအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် ကူးပြောင်းရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဖြေရှင်းနည်းများဟုတ်မဟုတ် အဖြေရှာရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

၁၁။ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ယုံကြည်မှုမရှိပါ

ယုံကြည်မှုသည် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ ယုံကြည်မှုမရှိလျှင် ဆက်ဆံရေးသည် ကြီးထွားပြီး တည်ငြိမ်ရန် ရုန်းကန်နေရပါသည်။

သင့်လက်တွဲဖော်ကို ယုံကြည်ရန် ခက်ခဲစေသည့် အတိတ်က အဖြစ်အပျက်အချို့ ရှိနိုင်ပါသည်။

၎င်း၏ ဘုံဥပမာတစ်ခုမှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖောက်ပြန်မှု၊ ဖောက်ပြန်မှုတို့သည် အချင်းချင်းရှိနေသည့် ယုံကြည်မှုကို ဖျက်စီးပစ်နိုင်သည်။

၎င်းကို သေချာပေါက် ကျော်လွှားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများက အခက်အခဲတွေ့သည်။

ယုံကြည်မှုကို ဆုံးရှုံးစေသည့် အခြားအဖြစ်များသည့် ပြဿနာများလည်း ရှိသေးသည်။ ဆက်ဆံရေး။

၎င်းသည် ဆက်ဆံရေးရှိလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ငွေများကို သုံးစွဲခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အတိတ်အကြောင်းကို လိမ်ညာသည့်နည်းလမ်း ဖြစ်နိုင်သည်။

အမှန်တရားမှာ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ဘဝတစ်ခုကို တည်ဆောက်ရန် စီစဉ်နေပါက၊ ဒါဆို အရာရာတိုင်းကို ရိုးသားဖို့က အရေးကြီးပါတယ်၊ မဟုတ်ရင် မင်း အန္တရာယ်ကို ပြေးမှာပါပဲ။ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှု ဆုံးရှုံးရခြင်း၏ အကြောင်းအရင်း။

စုံတွဲအများအပြားသည် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြတ်ကျော်နိုင်သော်လည်း ၎င်းမှာ မလွယ်ကူသလို ယုံကြည်မှုကို မတည်ဆောက်နိုင်ပါက ဆက်ဆံရေးမှာ မလွဲမသွေ ပြီးဆုံးသွားမည်ဖြစ်သည်။

သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင်မယုံပါက၊ ၎င်းတို့နှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် သင်မပျော်မွေ့သည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။

12။ ယောက်ျားက သူရဲကောင်းတစ်ယောက်လို မခံစားရပါဘူး

ယောက်ျားနဲ့ မိန်းမ ခြားနားတဲ့ ကမ္ဘာကြီးကို မြင်နေရတယ်ဆိုတာ လျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါဘူး။

အချစ်ရေးနဲ့ အချစ်ရေးမှာ မတူညီတဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ သဘောထားတွေက တွန်းအားပေးခံရပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ အမျိုးသမီးသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ယောက်ျားများကို အမှန်တကယ် တွန်းအားပေးသည့်အရာအပေါ် တွေးတောဆင်ခြင်ရန် ပျက်ကွက်ခဲ့သည်။

ထို့ပြင် မလုပ်ပါက ယောက်ျားအား မကျေမနပ်ဖြစ်ကာ ခံစားရစေသည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အမျိုးသားများတွင် တည်ဆောက်ထားသော- အချစ် သို့မဟုတ် လိင်ထက် သာ၍ကြီးမြတ်သောအရာကို တောင့်တခြင်း။ "ပြီးပြည့်စုံသောရည်းစား" ဟုထင်ရသော အမျိုးသားများသည် မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေ၍ အခြားအရာတစ်ခုခုကို အဆက်မပြတ်ရှာဖွေနေကြသည်— သို့မဟုတ် အဆိုးဆုံးမှာ အခြားတစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် အမျိုးသားများသည် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားနိုင်ရန် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တွန်းအားတစ်ခုရှိသည်။ အရေးပါသည်ဟုခံစားရပြီး သူဂရုစိုက်သောအမျိုးသမီးကို ထောက်ပံ့ပေးရန်။

ဆက်ဆံရေးစိတ်ပညာရှင် James Bauer က ၎င်းအား သူရဲကောင်းဗီဇဟုခေါ်သည်။ သူသည် အယူအဆနှင့် ပတ်သက်သည့် အကောင်းဆုံး အခမဲ့ ဗီဒီယိုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။

ဗီဒီယိုကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

ဂျိမ်းစ်က ငြင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း၊ အမျိုးသားများ၏ ဆန္ဒများသည် ရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိပါ၊ နားလည်မှုလွဲပါသည်။ Instincts များသည် လူသားတို့၏ အပြုအမူကို အားကောင်းမောင်းသန် မောင်းနှင်ကြပြီး ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် အမျိုးသားများက ၎င်းတို့၏ ချဉ်းကပ်ပုံအတွက် မှန်ကန်ပါသည်။ဆက်ဆံရေး။

ထို့ကြောင့်၊ သူရဲကောင်းဗီဇကို အစပျိုးမခံရသောအခါ၊ အမျိုးသားများသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ကျေနပ်နိုင်ဖွယ်မရှိပေ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုတာ သူ့အတွက် လေးနက်တဲ့ ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတစ်ခုလို့ပဲ သူက ငြင်းတယ်။ ပြီးတော့ မင်းသူ့ကို အဓိပ္ပာယ်နဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို ပေးပြီး သူ့အတွက် မရှိမဖြစ်လို့ ခံစားမနေဘူးဆိုရင် မင်းကို "ရင်းနှီးမြုပ်နှံ" မှာ မဟုတ်ဘူး။

ဒီဗီဇကို မင်းဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ သူ့အား အဓိပ္ပါယ်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို သင်မည်သို့ပေးသနည်း။

သင်မဟုတ်သောမည်သူမဆို ဟန်ဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ သို့မဟုတ် "ဒုက္ခရောက်နေသည့် မိန်းကလေး" အဖြစ် သရုပ်ဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ။ မင်းရဲ့ ခွန်အား ဒါမှမဟုတ် လွတ်လပ်မှုကို ဘယ်လိုနည်းနဲ့မဆို ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ပျော့ပျောင်းနေဖို့ မလိုပါဘူး။

စစ်မှန်တဲ့နည်းနဲ့၊ မင်းလိုအပ်နေတဲ့အရာတွေကို မင်းယောက်ျားကို ပြသပြီး ဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ သူ့ကို အဆင့်တက်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။

သူ၏ဗီဒီယိုတွင် James Bauer သည် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများစွာကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြထားသည်။ သူသည် သင့်အတွက် ပိုအရေးကြီးသည်ဟု ခံစားမိစေရန် သင်ယခုသုံးနိုင်သည့် စကားစုများ၊ စာသားများနှင့် တောင်းဆိုချက်လေးများ ထုတ်ဖော်ပြသထားသည်။

ဤသည်မှာ ဗီဒီယို၏ လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအလွန်သဘာဝကျသော အမျိုးသားဗီဇကို ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းဖြင့် ၊ သင်သည် သူ၏ယုံကြည်မှုကို သာလွန်ကောင်းမွန်စေရုံသာမက သင်၏ဆက်ဆံရေးကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ တက်လှမ်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

၁၃။ သင့်သတင်းကြီးများကို အခြားသူအား သင်ပြောပြလိုသည်

သင်ဆက်ဆံရေးရှိသူတစ်ဦးသည် သင့်သတင်းကြီးများကို မျှဝေလိုသူဖြစ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့် သင်က အဲဒီသတင်းကို လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ၊ မိသားစု ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ သူတို့ရှေ့မှာ မျှဝေဖို့ ရွေးချယ်တယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ခုခုတော့ မမှန်ပါဘူး။

ကြည့်ပါ၊ ဆက်ဆံရေးရှိရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။အဆုံးတွင်၊ သို့သော် ၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့် ထိုသို့ဖြစ်ရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သေချာစွာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် လိုအပ်သည့်အရာဖြစ်သည်။

14။ သင်ဘာမှအားစိုက်ထုတ်မနေတော့ပါ

သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးအောင်မြင်ဖို့အတွက် အားထုတ်မှုမရှိတော့ဘူးလား?

သင့်ဆက်ဆံရေးရှိပြဿနာတွေကို ပြင်ဖို့စိတ်မ၀င်စားဘူးဆိုရင် အဲဒါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆက်လုပ်ရန် စိတ်မဝင်စားကြောင်း ညွှန်ပြပါ။

တစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် အဆင်မပြေဖြစ်နေပြီး ဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ် တိုးတက်စေလိုပါက ဖုန်းခေါ်ဆိုရန် မလိုအပ်ပါ။ ရပ်တန့်သွားပါမည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် သင်မုန်းတီးပါက သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်များကို အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပါမည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် သင်မုန်းတီးပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း

ယခုအခါ သင်သည် အချစ်ရေးတွင်ရှိနေခြင်းကို မုန်းတီးပါက၊ သင့်တွင် ရွေးချယ်စရာ 2 ခုရှိသည်-

တောက်ပသောနေ့ရက်များကို ထားခဲ့ကာ ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိနေကာ ၎င်းကိုပျော်ရွှင်စေရန်ကြိုးစားပါ။

ဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ရန် သင်မည်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို ဆွေးနွေးပါမည်၊ ထို့နောက် ထွက်ခွာရန် အချိန်တန်သည့်အခါ ဆွေးနွေးပါမည်။

၁။ ဆက်ဆံရေးတွင် မည်သည့်ပြဿနာများ ရှိနေသည်ကို အဖြေရှာကြည့်ပါ

သင့်ဆက်ဆံရေး ပြိုလဲလုနီးပါးဟု ခံစားရပါက ဆက်ဆံရေးတွင် အမှန်တကယ် ပြဿနာများ ရှိနေသည်ကို အဖြေရှာရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ အကြံဉာဏ် ?

ဘောပင်တစ်ချောင်းနှင့် ဖော့ပြားကိုထုတ်ပြီး ဆက်ဆံရေးနှင့် မှားယွင်းသည်ဟု သင်ခံစားရသမျှကို စာရင်းပြုစုပါ။

ထိုဆက်ဆံရေးတွင် သင်မုန်းတီးနေသည်ဟု ခံစားမိစေသည့် ဆက်ဆံရေးနှင့် ပတ်သက်သည့်အရာကား အဘယ်နည်း။ 1>

ဤသည်မှာ ဘုံရုန်းကန်မှုများ၏ ဥပမာအချို့ဖြစ်သည်။