Dink jy by jouself: "Ek haat dit om in 'n verhouding te wees?"

Dit is nooit maklik om sulke gedagtes te hê wanneer jy elke dag saam met jou maat spandeer nie.

In hierdie artikel, ons sal praat oor 14 besliste tekens dat jy dit haat om in 'n verhouding te wees, dan sal ons praat oor wat jy daaraan kan doen.

Ons het baie om te dek, so kom ons begin.

14 tekens dat jy dit haat om in 'n verhouding te wees

1. Jy kyk gedurig na ander mense as potensiële vennote

Sekerlik, dit is normaal om af en toe ander mense na te gaan wat jy aantreklik vind. Almal doen dit.

Maar as jy vreemdelinge voortdurend deur die dag kyk terwyl jy jou voorstel hoe dit sal wees om in 'n verhouding met hulle te wees, dan is dit waarskynlik nie 'n goeie teken nie.

Die slotsom is dit:

Wanneer iemand in 'n gesonde verhouding is, is hulle tevrede en gelukkig om saam met daardie persoon te wees.

Maar as al waaraan jy kan dink is hoe die lewe sou wees soveel beter as jy saam met iemand anders was, dan wys dit duidelik jy is nie gelukkig in jou huidige verhouding nie.

2. Jy sak wanneer jou maat jou bel of SMS

Jou hart moet nooit sink wanneer jou maat met jou kontak maak nie.

Dit wys jy koester wrok of negatiewe emosies oor jou verhouding.

Kom ons wees vir 'n oomblik eerlik hier. Wat dit eintlik beteken, is dat jy nie met jou maat wil praat nie. Daar isverhouding:

– Gebrek aan kommunikasie.

– Gebrek aan vertroue.

– Gebrek aan aandag en intimiteit.

– Gebrek aan emosionele of fisiese sorg .

– Gebrek aan vryheid.

– Gebrek aan opwinding en pret.

2. Maak reg wat jy kan regmaak

Terwyl dit moeilik is om jou maat se probleme op te los, kan jy op jouself fokus.

Is daar enigiets wat jy kan doen om die probleme wat jy oor die verhouding ontdek het, te verbeter?

Dit is altyd belangrik om verantwoordelikheid te neem vir jou eie kwessies en gebreke.

Dit wys vir jou maat dat jy genoeg omgee om veranderinge aan te bring, wat hulle kan motiveer om dieselfde te doen.

As julle die verhouding gaan red, dan kan julle begin deur saam na 'n gedeelde doelwit te werk: om julleself beter vir mekaar te maak.

3. Kommunikeer eerlik met mekaar

Miskien haat jy dit om in 'n verhouding te wees, maar jou maat het geen idee hoe jy voel nie. Maar jou maat moet verstaan ​​hoe jy voel.

Dit is die enigste manier waarop jy jou verhouding 'n kans sal gee. Wees eerlik met jou maat. Vertel hulle hoekom jy dit haat om in die verhouding te wees. Moenie stry of beskuldig nie. Praat net in 'n nie-veroordelende stemtoon. Hou by feite en probeer om deur jou probleme te werk.

As jou maat ontvanklik is, kan dit die nuwe begin wees wat jou verhouding nodig het.

Onthou: 'n Verhouding is 'n vennootskap en geen vennootskap is suksesvol sonder behoorlike samewerking enkommunikasie.

4. Wanneer dit tyd is om te vertrek

As jy nou die werklike probleem in die verhouding ontdek het en julle op 'n eerlike, duidelike en volwasse manier saam gekommunikeer het, is dit wonderlik.

As jy het albei ingestem om aan die verhouding te werk, dan is dit belangrik om daarby te bly en te kyk hoe dit gaan.

Maar as jy mettertyd agterkom dat hulle regtig nie aan die kwessies met die verhouding werk nie, dan dit kan tyd wees om dit op te hou.

Kan mense verander? Ja, natuurlik, hulle kan. Maar hulle moet nie net bereid wees om te verander nie, maar hulle moet dit met hul optrede wys.

Soos die ou spreekwoord sê, dit is makliker gesê as gedaan. Kyk dus altyd na hul optrede wanneer jy besluit wanneer dit tyd is om met iemand op te breek.

5. As jy nie gelukkig is nie en jy weet dit gaan nie verander nie, dan is dit tyd om te vertrek

Op die ou end, as jy dit haat om in jou huidige situasie te wees en jy kan nie 'n uitweg sien nie, dan moet jou emosionele gesondheid beskerm.

Dit is veral die geval as jou maat 'n narsis is of hulle emosioneel mishandel word. Niemand verdien om in so 'n verhouding vas te sit nie.

Almal verdien om gelukkig te wees, en as jy seker is jy sal gelukkiger wees as jy nie in hierdie verhouding was nie, dan moet jy op jouself fokus en doen wat reg is vir jou.

As jy sukkel om uit te vind hoe om hulle op te breek, sal jy dalk 'n paar goeie wenke innog 'n artikel wat ek geskryf het oor 15 stappe om met 'n narsis uit te maak.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om te praat na 'n verhoudingsafrigter.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.

Miskien is jy siek vir hulle, of daar is probleme in jou verhouding wat op die oomblik onoplosbaar lyk.

Wat dit ook al is, die tekens is duidelik nie positief, en as jy 'n gelukkige lewe wil lei, moet jy iets daaromtrent doen.

3. Jy wil nie seks met hulle hê nie

Daar is geen omkom nie: Seks is 'n belangrike deel van enige verhouding.

Kyk, seks hoef nie elke dag te gebeur vir 'n verhouding om suksesvol te wees, maar dit moet ten minste soms gebeur.

Volgens sielkundige Susan Kruass Whitbourne is dit nie regtig die volume seks self wat vir 'n vaste verhouding sorg nie, maar die toegeneentheid wat daarmee gepaard gaan. dit.

'n Studie oor die voordele van seks in 'n verhouding het tot sy gevolgtrekking gekom:

“Hence, seks blyk nie net voordelig te wees as gevolg van die fisiologiese of hedoniese effekte daarvan nie ... maar omdat dit 'n bevordering van 'n sterker en meer positiewe konneksie met die maat”

So as jy nie opgewonde is oor seks met jou maat nie, of jy wil dit alle koste vermy, dan wys dit waarskynlik dat jy nie daardie positiewe emosionele voordele daaruit.

Seks is 'n kragtige manier om julle liefde vir mekaar te wys, en dit is beslis nie 'n goeie teken dat julle nie daardie verbintenis vir mekaar het nie.

Maar miskien het jy daardie sterk verbintenis in die verlede gehad.Miskien gaan jy net deur 'n groef.

Maar dit is 'n situasie wat ontleed moet word as jy dit haat om in die verhouding te wees.

4. Jy spandeer nooit jou vrye tyd saam met hulle nie

Wanneer jy vrye tyd buite werk en verpligtinge het, wie bel jy eerste?

As dit selde ooit jou maat is, dan is hulle natuurlik nie 'n groot prioriteit vir jou.

As jy in ag neem dat jou maat so 'n belangrike deel van jou lewe is, spreek dit boekdele as jy nie jou vrye tyd saam met hulle wil spandeer nie.

Die waarheid is dit:

Jy kan nie gelukkig wees om met iemand uit te gaan met wie jy hulle nie wil spandeer nie.

5. Julle kibbel gedurig met mekaar

Boei julle baie met jou maat?

Terwyl dit nie heeltemal buitengewoon is om te stry en kibbel nie, as jou argumente nooit ophou nie of jy nooit bereik 'n oplossing met mekaar, dan is dit 'n groot waarskuwingsteken van 'n giftige verhouding.

Dit is selfs erger as jou maat of jy stry met die doel om jou maat emosioneel neer te sit.

Dis die tipe verhouding waarvan niemand deel wil wees nie.

6. Julle kommunikeer nie behoorlik met mekaar nie

Kommunikasie is uiters belangrik vir 'n gesonde verhouding.

Die meeste probleme wat ons in 'n verhouding teëkom, kan met eerlike kommunikasie en begrip opgelos word.

Trouens, studies het bevind dat kommunikasiekwessies een van die hoofredes vir breek isof egskeiding.

Kommunikasiekwessies lei tot minagting, wat die teenoorgestelde van respek is. En wanneer jy nie respek in 'n verhouding het nie, is dit moeilik vir 'n verhouding om te groei.

Die slotsom is dit:

Dit is moeilik vir jou om 'n verhouding te geniet wanneer jy nie gehoor of na geluister word nie.

7. Jy of jou maat praat nooit saam oor die toekoms nie

Een van die fantastiese dinge om in 'n verhouding te wees, is om aan die toekoms te dink en waartoe dit kan groei.

Jy dink daaraan om 'n huis te koop , om kinders te hê, jou loopbane met jou maat se ondersteuning te bou, saam die wêreld te reis ... Daar is soveel dinge om oor opgewonde te wees wanneer jy in 'n vaste verhouding is.

Maar as jy of jou maat nooit eens gebruik nie die woord “ons” as jy oor die toekoms praat, dan wys dit waar jou gedagtes dit is.

Gesonde paartjies maak planne vir die toekoms, al is dit iets kleins soos om saam na 'n geleentheid te gaan.

Maar as daar niks is om na uit te sien as jy in 'n verhouding is nie, dan kan dit dalk aandui dat jy liewer nie in een wil wees nie.

Vir 'n paartjie om saam te bly oor die langtermyn, beide mense in die verhouding moet in 'n soortgelyke rigting beweeg.

8. Jy het verskillende waardes

Dit is moeilik om in 'n verhouding te bly met iemand met wie jy nie dieselfde waardes deel nie.

Miskien het jy die eerste paar maande van uitgaan genietsaam met jou maat.

Dinge was stomende en passievol.

Maar wanneer die vroeë passievolle fase verby is, speel persoonlikheid en waardes 'n groter rol in die verhouding.

Miskien een van jou waardeer die strewe na geld bo alles, terwyl die ander maat se hoogste prioriteit is om die lewe te geniet en in die oomblik te leef.

Of dalk het jou maat sterk godsdienstige oortuigings waarmee jy nie saamstem nie.

Wat ook al jou verskille is, dit is moeilik om dit te geniet om in 'n verhouding met iemand te wees wat nie in lyn is met jou ingesteldheid nie.

Ons is geneig om vriende te kies wat soortgelyk is aan ons, so hoekom sal jy nie kies 'n maat wat ook soortgelyk is?

9. Dit lyk asof jy nooit kwaliteit tyd saam spandeer nie

Jy sal dit nie haat om in 'n verhouding te wees as jy dit eintlik geniet het om kwaliteit tyd saam deur te bring nie.

Maar as jy nie eers jou vrye tyd saam spandeer nie. , hoe kan julle moontlik die verhouding groei en mekaar se geselskap geniet?

Almal het pret vroeg in die verhouding. Dates saam, spoggerige restaurante, aande uit met jou vriende ... maar as daardie kwaliteit ervarings nooit meer gebeur nie, dan is dit duidelik dat jou verhouding nêrens heen gaan nie.

10. Jy kan nie ophou dink om terug te gaan na jou eks nie

Net soos om deur die dag na ander aantreklike mense te kyk en te wonder hoe die lewe saam met hulle sal wees, om aan jou eks te dinkop dieselfde manier is 'n groot waarskuwingsteken.

Dit beteken jy is nie gelukkig in jou huidige situasie nie en jy soek 'n uitweg.

As jou eks enkellopend is en jy As jy met hulle in aanraking is, beteken dit dat jy dit nie noodwendig haat om in 'n verhouding te wees nie, maar jy haat dit om in 'n verhouding met jou huidige maat te wees.

Dit is nie 'n goeie teken nie. As jy op die punt is waar jy jou eks agter jou maat se rug kontak, dan is dit dalk tyd om 'n bekering met jou maat te hê oor jou huidige situasie en uit te vind of hulle enige oplossings is.

Verwante stories van Hackspirit:

11. Julle vertrou mekaar nie

Vertroue is die grondslag van enige gesonde verhouding. Sonder vertroue sukkel 'n verhouding om te groei en stabiel te wees.

Soms kan daar iets wees wat in die verlede gebeur het wat dit moeilik maak om jou maat te vertrou.

'n Algemene voorbeeld hiervan is seksueel ontrouheid, wat die vertroue wat paartjies met mekaar het kan vernietig.

Dit kan beslis oorkom word, maar sommige mense vind dit moeilik.

Daar is ook ander algemene kwessies wat die trust wegvreet van die verhouding.

Dit kan die manier wees waarop 'n vennoot in die verhouding hul geld spandeer of lieg oor hul verlede.

Die waarheid is, as jy van plan is om 'n lewe saam met iemand te bou , dan is dit belangrik, om eerlik te wees oor alles, anders loop jy die risikoom vertroue in die verhouding te verloor.

Baie paartjies kan deur vertrouekwessies beweeg, maar dit is nie maklik nie en as vertroue nie gevestig kan word nie, sal die verhouding onvermydelik eindig.

As jy nie jou maat vertrou nie, dan is dit geen wonder dat jy dit nie geniet om in 'n verhouding met hulle te wees nie.

12. Die man voel nie soos 'n held nie

Dit is geen geheim dat mans en vroue die wêreld verskillend sien nie.

Ons word gedryf deur verskillende doelwitte en houdings wanneer dit by verhoudings en liefde kom.

Soms versuim die vrou om na te dink oor wat mans werklik in verhoudings dryf.

En om dit te versuim, kan die man ontevrede laat voel.

Omdat mans 'n ingeboude- in begeerte na iets "groter" wat verder gaan as liefde of seks. Dit is hoekom mans wat oënskynlik die "perfekte meisie" het, steeds ongelukkig is en hulself voortdurend soek na iets anders - of die ergste van alles, iemand anders.

Eenvoudig gestel, mans het 'n biologiese dryfkrag om nodig te voel, om belangrik voel, en om voorsiening te maak vir die vrou vir wie hy omgee.

Verhoudingsielkundige James Bauer noem dit die heldinstink. Hy het 'n uitstekende gratis video oor die konsep geskep.

Jy kan die video hier kyk.

Soos James aanvoer, is manlike begeertes nie ingewikkeld nie, net misverstaan. Instinkte is kragtige drywers van menslike gedrag en dit is veral waar vir hoe mans hulle benaderverhoudings.

Dus, wanneer die heldinstink nie geaktiveer word nie, is dit onwaarskynlik dat mans in 'n verhouding tevrede sal wees. Hy hou terug, want om in 'n verhouding te wees, is vir hom 'n ernstige belegging. En hy sal nie ten volle in jou "belê" tensy jy hom 'n gevoel van betekenis en doel gee en hom noodsaaklik laat voel nie.

Hoe ontketen jy hierdie instink by hom? Hoe gee jy hom 'n gevoel van betekenis en doel?

Jy hoef nie voor te gee dat jy iemand is wat jy nie is of die "damsel in distress" speel nie. Jy hoef nie jou krag of onafhanklikheid op enige manier, vorm of vorm te verwater nie.

Op 'n outentieke manier moet jy eenvoudig vir jou man wys wat jy nodig het en hom toelaat om op te tree om dit te vervul.

In sy video skets James Bauer verskeie dinge wat jy kan doen. Hy onthul frases, tekste en klein versoeke wat jy nou kan gebruik om hom meer noodsaaklik vir jou te laat voel.

Hier is weer 'n skakel na die video.

Deur hierdie baie natuurlike manlike instink te aktiveer , sal jy nie net sy selfvertroue versterk nie, maar dit sal ook help om jou verhouding na die volgende vlak te laat styg.

13. Jy vertel eerder vir iemand anders jou groot nuus

Die persoon met wie jy in 'n verhouding is, moet die een wees met wie jy jou groot nuus wil deel. Maar as jy kies om daardie nuus met kollegas, familie of vriende voor hulle te deel, is iets nie reg nie.

Kyk, dit beteken nie dat die verhouding moeteinde, maar dit is iets wat jy beslis moet ontleed oor hoekom dit die geval is.

14. Jy doen geen moeite nie

Prys jy nie meer om jou verhouding te laat slaag nie?

As jy nie gepla kan word om die probleme in jou verhouding reg te stel nie, dan kan dit dalk dui aan dat jy nie belangstel om dinge aan die gang te hou nie.

Aan die ander kant, as jy net in 'n groef is en jy eintlik die verhouding wil verbeter, dan hoef jy dalk nie te bel nie. dit stop.

Hieronder sal ons praat oor wat jy kan doen as jy dit haat om in 'n verhouding te wees.

Wat om te doen as jy dit haat om in 'n verhouding te wees

As jy dit haat om in 'n verhouding te wees, dan het jy 2 opsies:

Verlaat en sien helderder dae, of bly in die verhouding en probeer dit regmaak sodat jy dit geniet om daarin te wees.

Eers sal ons praat oor hoe jy te werk kan gaan om die verhouding reg te stel, dan sal ons bespreek wanneer dit tyd is om te vertrek.

1. Vind uit wat die probleme met die verhouding is

As jy voel jou verhouding is naby aan ineenstorting, dan moet jy uitvind wat die werklike probleme in die verhouding is.

So my raad ?

Haal 'n pen en 'n boekie uit en lys alles wat jy voel verkeerd is met die verhouding.

Wat is dit van die verhouding wat jou laat voel dat jy dit haat om daarin te wees?

Hier is 'n paar voorbeelde van algemene stryd in 'n