Pagdating sa mga romantikong relasyon, lahat ay natatangi.

May ilan sa atin na ayaw hayaang mawala sa paningin ang ating mga mahal sa buhay...at ang ilan sa atin ay naghahangad ng espasyo.

Iyon ay hindi nangangahulugang mahal ng ilang tao ang kanilang mga kapareha kaysa sa iba; it’s just the way some people live their lives.

Kung tutuusin, may mga taong introvert at may mga extrovert. Ito ay isang bagay na kailangan nating tanggapin, at ito ay talagang mahalaga na gawin natin.

Bakit?

Dahil minsan ang isang taong nangangailangan ng espasyo ay napupunta sa isang relasyon sa isang taong hindi.

Madalas na naaakit ang mga clingy na kasosyo sa mga mas grounded at independent.

Ngayon, huwag akong magkamali:

Ang mga relasyon na ito ay maaaring ganap na umunlad, ngunit kung tatanggapin lamang ng magkapareha isa't isa at iakma ang kanilang mga inaasahan at pag-uugali upang ang parehong mga tao sa relasyon ay kumportable.

Ang pangangailangan ng espasyo sa relasyon ay walang kinalaman sa pagiging lalaki o babae. Isa itong katangian ng personalidad.

May mga lalaki at babae na nangangailangan ng higit na kalayaan at espasyo kaysa sa iba. At sa kabilang banda, may mga lalaki at babae na sobrang clingy sa isang relasyon.

Ngunit para sa artikulong ito, pagtutuunan ko ng pansin ang mga babae na nahahanap ang kanilang sarili sa isang nakatuong relasyon sa isang lalaking nangangailangan mas maraming espasyo kaysa sa nakasanayan nila.

Ako mismo ang nakapunta doon, at alam ko kung gaano kahirap para sa isang babae na bigyan ng espasyo ang isang lalaking hinahangaan nila.

Peronatututong magtiwala sa iyong kapareha.

Tulad ng nabanggit namin sa itaas, maaari ka ring makahanap ng isang bagay na gusto mo, maging mahusay dito, at gawin iyon na isang sentro ng iyong buhay, sa halip na iyong kapareha.

Kung ikaw ang uri ng pag-iwas, maaari kang magsikap na buksan ang iyong sarili sa iba.

Ang isang magandang payo para sa mga uri ng pag-iwas ay ang humanap ng magandang bagay sa lahat ng iyong nakakasalamuha. Maging mausisa at ihinto ang pagiging mapanghusga.

Ngunit tandaan, kailangan mong alamin kung anong istilo ng attachment ang una mo. Kapag alam mo na, maaari kang gumawa ng pagbabago.

10) Subukang huwag umasa sa iyong kapareha para sa iyong pagpapahalaga sa sarili

Ano ang nararamdaman mo sa iyong sarili?

A karaniwang dahilan kung bakit masyadong “clingy” ang ilang tao sa relasyon ay kapag naniniwala sila na sila mismo ay kulang sa halaga.

Dahil pakiramdam nila ay walang laman ang kanilang sarili, umaasa sila sa kanilang kapareha para iangat sila.

Kapag naramdaman ng isang tao na hindi siya kaibig-ibig, kinakapitan niya ang kanilang kapareha dahil natatakot silang walang ibang magnanais sa kanila.

Ano ang ibig sabihin ng lahat ng ito?

Na kung ito ay nauugnay sa iyo, oras na upang mapataas ang iyong pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili.

Malamang na natukoy mo na ang iyong sarili sa malaking bahagi (o ganap) ng iyong relasyon.

Tulad ng nabanggit namin sa itaas, oras na upang tukuyin ang iyong sarili sa iba't ibang paraan sa labas ng relasyon.

Sa pagkakaroon ng mga hilig, libangan, at pagsubok ng mga bagong bagay, maaari kang bumuo ng tiwala sa iyong sarili atpataasin ang iyong pagpapahalaga sa sarili.

Narito ang ilang ideya:

• Gumugol ng mas maraming oras sa pamilya at mga kaibigan.
• Maglakbay, lalo na sa iyong sarili—makikita mo kung gaano ka umaasa sa sarili.
• Kumuha ng kurso o magsimula ng libangan.
• Magboluntaryo—ang pagbibigay sa iba ay nagiging regalo sa ating sarili.

11) Matutong magtiwala sa iyong kapareha

Ang tiwala ay isang mahalagang bloke para sa anumang relasyon.

Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng tiwala sa iyong lalaki, ipinapakita mo na ikaw ay nasa kanyang sulok at mayroon kang ang kanyang kapakanan sa puso.

Ipakita mo rin sa kanya na naniniwala ka sa kanya para mapanatiling masaya at ligtas ka.

12) Kausapin mo siya tungkol dito

Kapag ikaw huwag kung ano ang gagawin, wala talagang mas mahusay kaysa sa pagkakaroon ng isang magandang, mahabang pag-uusap tungkol dito.

Ang mabuting komunikasyon ay ang pundasyon ng anumang malusog na relasyon.

Kaya tanungin siya kung bakit nararamdaman niya nangangailangan ng espasyo.

Kapag naunawaan mo ang kanyang mga dahilan, maaaring mas magaan ang pakiramdam mo tungkol dito.

Ngunit mahalagang gawin ang pag-uusap na ito sa tamang paraan.

Huwag magsimula pagtatalo. Ipaalam sa kanya na ayos lang sa iyo kung mayroon siyang mas maraming espasyo para sa kanyang sarili, ngunit gusto mong maunawaan kung ano ang kanyang iniisip at nararamdaman ngayon.

Ang pagsasalita sa paraang tulad nito ay malamang na hindi siya makakagawa sa kanya. nagtatanggol o lumalabag sa kanyang kalayaan. Ang pinapakita mo lang ay gusto mo siyang makilala ng mas mabuti.

Sa huli, kailangan ninyong dalawa na magkakilala sa abot ng inyong makakaya kung gusto ninyo angrelationship to be strong.

Don’t inflame it by asking him things like, “bakit ka ganyan? Ano ang ginawa ko?”

Mukhang nagrereklamo ka lang at hindi ito magandang paraan para magsimula ng produktibong talakayan.

Maaaring isipin din niyang masyado kang nangangailangan at mahigpit na tatanungin siya kung anong klaseng kinabukasan ang mayroon kayo sa isa't isa.

Ang susi sa magandang pag-uusap ay pakikinig. Magiging mas mabuti ang pakiramdam niya dahil pakiramdam niya ay naiintindihan siya, at ito ay magbibigay-daan sa kanya na magbukas ng higit pa.

Mas malaki rin ang posibilidad na gantihan niya ang pabor at makinig sa iyo kapag turn mo na. para makipag-usap.

Ayon sa mahusay na psychologist na si Carl Rogers, ang susi sa mabuting pakikinig ay ang pag-iwas sa paggawa ng mga paghatol at ang pagbibigay ng ligtas na kapaligiran para sa mga nagsasalita.

Sa pamamagitan ng pakikinig nang walang paghuhusga. paraan, ipinapakita namin na nagmamalasakit kami sa kanilang sinasabi, na nagbibigay-daan sa kanila na kumportable at magbukas.

Tiyak na nangangailangan ito ng pagsasanay, ngunit narito ang ilang mga tip upang maging isang mas mahusay na tagapakinig:

– Ilagay ang iyong sarili sa posisyon ng tagapagsalita. Isipin kung ano ang sinasabi nila ayon sa kanilang pananaw.

– Iwasang gumawa ng mga pagpapalagay o paghuhusga.

– Bigyang-pansin ang kanilang mga damdamin habang sila ay nagsasalita.

– Pag-usapan. sa kanila pabalik sa kanilang sariling mga salita (makiramay na pagmuni-muni).

– Tumingin sa kanilang mga mata habang sila ay nagsasalita.

– Tanggapin na nakikinig ka sa pamamagitan ng pagtango o pagsasabi“uh-huh” o “yep”.

– Kung maaari, i-summarize ang kanilang mga komento kung bibigyan ka ng pagkakataon para mas maunawaan mo.

– Tumutok sa ganap na pagkuha ng mensahe na may isang tao. sinusubukang makipagkita.

Gusto mo lang magkaroon ng magandang pag-uusap kung saan tapat kayo sa isa't isa at mas makilala mo ang isa't isa.

Kung gusto mo talaga siyang bigyan kanyang espasyo…

Panahon na para i-trigger ang kanyang hero instinct.

Bagaman ito ay tila kontra-intuitive, sa pamamagitan ng paggawa sa kanya bilang isang bayani at pagbibigay sa kanya ng kalayaang kumilos bilang isa, ang iyong relasyon ay magpakailanman nagbago.

Magsimula sa panonood ng libreng online na video na ito at alamin kung paano mo ito ma-trigger sa iyong lalaki.

Sa pamamagitan ng pagpapatupad ng ilan sa mga diskarteng ito, aanihin mo ang lahat ng mga gantimpala ng isang mas matulungin, mapagmahal, mapagmalasakit na kapareha...at natural na darating ang espasyo para sa inyong dalawa.

Ang inyong relasyon ay magiging mas matatag bilang resulta, mas madaling umatras at bigyan ng espasyo ang isa't isa kailangan mo, habang nakakaramdam pa rin ng sapat na seguridad sa relasyon.

Nagbigay kami ng kaunting detalye sa artikulo sa itaas, na ipinapaliwanag kung ano ang instinct ng bayani na ito at kung paano nito mababago ang iyong relasyon, ngunit ngayon ay oras na upang kunin ilang aksyon.

Makikita mong si James Bauer, ang taong orihinal na lumikha ng pariralang ito, ay magbabago sa iyong relasyon para sa mas mahusay.

Ang pag-trigger sa hero instinct ay mag-aayos ng mga bagay na hindi mo ginawaeven realize were an issue.

Magaan ang pakiramdam mo, mas malaya, at mas masaya sa iyong relasyon.

Panoorin ang video dito at bigyan ang iyong relasyon ng espasyo na kailangan nito.

Maaari ka rin bang tulungan ng isang coach ng relasyon?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang coach ng relasyon.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip sa loob ng mahabang panahon, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga lubos na sinanay na relationship coach ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Natuwa ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Kunin ang libreng pagsusulit dito para maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Narito ang 12 paraan para bigyan ang iyong lalaki ng espasyo at lumikha ng mas malusog na relasyon.

1) I-enjoy ang sarili mong oras

Maaari mong maramdaman na ang lalaki mo ang buhay mo. Marahil siya ang iniisip mo sa lahat ng oras.

Kung tutuusin, siya ang taong mahal mo na nakakasama.

At tingnan mo, maganda iyon, ngunit kung matututo kang maglaan ng oras. malayo sa isa't isa, kung gayon maaari ring magandang balita iyon para sa iyo.

Mahalagang magkaroon ng balanse sa buhay, at tiyak na hindi malusog na umasa sa isang tao para sa iyong kaligayahan at kagalakan.

Ano ang mangyayari kung sa huli kayo ay naghiwalay? Maguguluhan ka at hindi mo na kayang ipagpatuloy ang buhay.

Walang gustong mapunta sa ganoong sitwasyon.

Hindi mo ba naisip na magandang ideya na paunlarin ang iyong mga interes at humanap ng iba pang paraan para gugulin ang iyong oras?

Sa palagay mo, posible ba na kung gumugol ka ng katawa-tawa na dami ng oras sa isang tao ay maaaring magkasakit kayo sa isa't isa?

Ito papunta rin sa kanya. Mabuti para sa kanya na gumugol ng oras sa iba pang mga interes at libangan.

At kapag siya ay gumugol ng oras sa iyo…lalo lang siyang mag-e-enjoy…at gayundin ikaw.

Kaya subukan para masulit ang oras na may bahagi ka.

Gawin mo ang mga bagay na alam mong hindi magugustuhan ng boyfriend mo.

Malamang hindi niyatulad ng yoga o pagluluto, siya ba?

Kaya kung iyon ang interesado ka, gawin iyon. Magpakasaya ka. Paunlarin ang iyong mga kasanayan. Bumuo ng hilig sa labas ng iyong kasintahan. Magsisilbi itong pakinabang sa iyong relasyon nang higit pa kaysa sa iyong naiisip.

Siyempre, kapag naiisip mo ito, maaari kang makaramdam ng paglubog. Gusto mong mapalapit sa taong mahal mo at makaramdam ng matinding takot na iwan o husgahan na “hindi sapat.”

Ngunit hindi kailangang maging ganito.

2 ) Gumugol ng de-kalidad na oras nang magkasama

Kung nagsusumikap kang magpalipas ng oras sa mga bagay na interesado ka, mas malamang na ang oras na magkasama kayo ay magiging kalidad.

At anong mas mahusay na paraan upang matiyak na ito ay de-kalidad na oras na magkasama kaysa sa paggawa ng mga plano nang magkasama at pagpunta sa mga romantikong petsa.

Maaari kang magsaayos ng mga paglalakbay nang magkasama. Pumunta sa mga pakikipagsapalaran. Maaari ka ring makahanap ng ilang libangan para sa mga mag-asawang masangkot.

Hindi lang ito magiging maganda para sa tibay ng inyong relasyon, ngunit kapag nagsaya kayo at gumugol ng kalidad ng oras na magkasama, mas mababawasan ang sama ng loob mo kapag naglalayo kayo ng oras.

3) Kumuha ng payo mula sa isang relationship coach

Habang tinutuklas ng artikulong ito ang mga pangunahing tip na maaari mong subukang bigyan siya ng espasyo, maaaring makatulong na makipag-usap sa isang relasyon coach tungkol sa iyong sitwasyon.

Sa isang propesyonal na coach ng relasyon, maaari kang makakuha ng payo na partikular sa iyong buhay at sa iyong buhaymga karanasan…

Ang Relationship Hero ay isang site kung saan tinutulungan ng mga lubos na sinanay na relationship coach ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig, tulad ng kung paano bigyan ang isang tao ng espasyo na kailangan niya. Ang mga ito ay isang napaka-tanyag na mapagkukunan para sa mga taong nahaharap sa ganitong uri ng hamon.

Paano ko malalaman?

Buweno, nakipag-ugnayan ako sa kanila ilang buwan na ang nakalipas nang ako ay dumaranas ng mahirap patch sa sarili kong relasyon. Pagkaraan ng mahabang panahon na mawala sa aking pag-iisip, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Nabigla ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin. ang aking coach noon.

Sa loob lamang ng ilang minuto, maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payo para sa iyong sitwasyon.

Mag-click dito upang makapagsimula.

4) Magtrabaho sa iyong iba pang mga relasyon

Ang pagkakaroon ng maayos na buhay panlipunan ay mahalaga. Sa katunayan, ayon sa isang 80-taong pag-aaral sa Harvard, ang pinaka-pare-parehong predictor ng kaligayahan ng tao ay ang kalidad ng ating malalapit na relasyon.

At hindi, hindi lang isang malapit na relasyon ang tinutukoy nila; natuklasan ng mga pag-aaral na ang pagkakaroon ng hanggang 5 malapit na relasyon ay talagang pinakamainam.

Kaya siguraduhing hindi mo pinapabayaan ang ibang tao sa iyong buhay na pabor sa iyong kapareha.

Kayong lalaki ay nangangailangan ng espasyo , at malamang na ginagawa mo rin.

Simulan ang paggawa ng mga plano kasama ang ibang mga taong mahal mo. Ang kailangan lang ay kauntipagsisikap. Tawagan ang iyong mga magulang. Lumabas kasama ang iyong mga kaibigan.

Marami ka pang mapagtsismisan sa iyong kasintahan, gayon pa man.

Hindi mo kailangang maglaan ng oras bukod sa iyong kasintahan para lamang dito , ngunit ang paglinang ng iyong malalapit na relasyon ay isang karapat-dapat na dahilan para gawin ito.

5) Hindi mo kailangang magmessage sa isa't isa sa lahat ng oras

Palagi ba kayong nakikipag-ugnayan sa iyong lalaki sa panahon ng araw? Walang tigil ang pagtetext? Ipaalam sa kanya kung ano ang kakainin mo para sa tanghalian?

Maaaring panahon na para maghari ito. Kung palagi kayong nakikipag-ugnayan kahit na magkahiwalay kayo, hindi talaga kayo magkakaroon ng pagkakataong tumuon sa iba pang mga bagay sa buhay.

Kapag nagkita-kita kayo, maaaring hindi na kayo nagtagal nang magkahiwalay dahil palagi kayong nagme-message.

Bilang a result, Your boyfriend never has the opportunity to miss you.

At maniwala ka man o hindi, ang pagkamiss sa isa't isa ay isang mahalagang bahagi ng isang romantikong relasyon. Ito ay nag-aapoy ng pagnanasa at pagnanasa sa iyong tiyan.

Kaya kung sa tingin mo ay nangangailangan ng espasyo ang iyong lalaki, subukang maghari sa dami ng pagte-text sa isa't isa. Hindi mo siya kailangang pansinin. Maaari ka pa ring makipag-ugnayan, ngunit tiyaking nasa malusog na antas ito.

6) Igalang ang iyong mga pagkakaiba

Narinig nating lahat na ang magkasalungat ay umaakit. At higit sa lahat ay totoo na para sa karamihan ng mga relasyon, kadalasan, mayroong ilang pangunahing pagkakaiba sa pagitanpartners.

Iyan ay mabuti at malusog. Ang katotohanan na gusto mong buhosan ng pagmamahal ang iyong kasintahan at gumugol ng hindi mabilang na oras kasama siya ay nagpapakita sa iyo ng pagmamahal na mayroon ka para sa kanya.

At ang katotohanan na gusto niyang gumugol ng oras na mag-isa ay mahusay din.

Malusog na makipag-date sa isang taong iba sa atin.

Kung tutuusin, walang gustong makipag-date sa isang taong kapareho. Kung gagawin natin, nasaan ang excitement?

Ngunit at the same time, minsan nakakainis ang mga pagkakaibang iyon.

Palagi siyang umiinom kasama ang mga lalaki, samantalang gusto mo lang magkaroon ng romantikong gabi sa.

Kaya, paano mo malalampasan ang mga pagkakaibang ito?

Ang pinakamahalagang bagay ay kilalanin sila kung ano sila. Hindi ibig sabihin na hindi kayo compatible. Ibig sabihin lang nito ay tao ka.

Subukang pahalagahan ang mga positibong panig ng mga katangian ng personalidad na itinuturing mong negatibo.

Halimbawa, kung gumugugol siya ng mas maraming oras sa kanyang mga kaibigan kaysa sa gusto mo tulad ng, tandaan na ang flipside ay malamang na mayroon siyang magandang buhay panlipunan at isang masayang tao na kasama.

Tingnan mo ang iyong sarili. May ikinaiinis ba siya?

Siguro medyo clingy ka, pero nangangahulugan din iyon na masyado kang nagmamalasakit sa boyfriend mo at laging nandiyan para sa kanya.

Paalalahanan sa iyong sarili na ang mga pagkakaiba ay maaaring maging positibo o negatibo at ang mga bagay ay bihirang ganap na negatibo.

Kapag natutunan mong tanggapin ang iyong mga pagkakaiba,igagalang mo rin sila at mas mauunawaan mo sila.

7) Ipadama mo sa kanya na siya ay isang bayani

Ngayon alam ko na na tila kakaiba na tratuhin ang iyong lalaki bilang isang bayani kapag siya ay nangangailangan ng higit pa. space, ngunit posibleng isa ito sa mga pinakamahusay na counter-intuitive na bagay na magagawa mo.

Bakit? Dahil ang mga lalaki ay may built-in na pagnanais na umakyat sa plato para sa babae at makuha ang kanyang paggalang bilang kapalit.

At kung ikaw ay sobrang clingy at kinokontrol ang kanyang pag-uugali, hindi mo binibigyan siya ng kalayaan at pagsasarili kailangan niyang gawin ito.

Pakiramdam niya ay nabigo siya, at kapag naramdaman mong hindi mo kayang kumilos sa sarili mong kagustuhan, hindi siya makukuntento bilang isang lalaki.

Mayroong aktwal na bagong teorya sa sikolohiya ng relasyon na nagdudulot ng maraming buzz sa ngayon.

At sinasabi nito na ang mga lalaki ay may biological drive na humakbang para sa babae sa kanyang buhay at maging kanyang bayani.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Tinatawag itong hero instinct.

Gusto ng isang lalaki na makita ang kanyang sarili bilang isang bayani. Bilang isang tao na tunay na iginagalang ng kanyang kapareha.

At ang kicker?

Bagay talaga sa babae na ipakilala ang instinct na ito.

Alam kong medyo kalokohan ito. . Sa panahon ngayon, hindi na kailangan ng mga babae ng taong magliligtas sa kanila. Hindi nila kailangan ng ‘bayani’ sa buhay nila.

At hindi na ako pumayag pa.

Ngunit narito ang balintuna na katotohanan. Ang mga lalaki ay kailangan pa ring maramdaman na isang bayani. Dahil ito ay nakapaloob sa kanilang DNA upang hanapinmga relasyon na nagpapahintulot sa kanila na madama na sila ay isa.

Ang simpleng katotohanan ay ang isang relasyon ay malamang na hindi mabubuhay maliban kung ang instinct na ito ay na-trigger sa isang lalaki.

Paano mo ito gagawin?

Kailangan mong humanap ng mga paraan para iparamdam sa kanya na siya ang iyong bayani, na talagang nagsasangkot ng pagbibigay sa kanya ng sarili niyang kalayaan at kalayaan.

Upang malaman kung ano mismo ang gagawin, panoorin ang libreng online na video na ito.

Si James Bauer, ang relationship psychologist na unang lumikha ng terminong ito, ay nagbibigay ng napakahusay na panimula sa kanyang konsepto. Ibinunyag niya ang mga simpleng bagay na maaari mong gawin simula ngayon para ma-trigger itong napaka-natural na instinct ng lalaki.

Narito ang isang link sa video muli kung gusto mong matuto pa tungkol sa hero instinct at kung paano mo ito ma-trigger sa iyong lalaki .

8) I-line up ang susunod mong date

Kapag alam mong may nakatakdang petsa kung kailan mo talaga makikilala ang lalaki mo, mas mabibigyan mo siya ng space.

Hindi ka mag-aalala na hindi mo siya makikita nang matagal.

Gaano katagal dapat planuhin ang susunod mong pagkikita?

Tingnan mo, depende ito sa iyong sitwasyon, pero kadalasan, every weekend is a safe bet.

Marahil tuwing Biyernes o Sabado ng gabi ay puwede kayong mag-schedule ng date sa isa't isa.

Pagkatapos, kung hindi kayo nagkikita sa loob ng linggo, at least alam mong makikita mo siya sa weekend.

Gayunpaman gusto mong gawin ito, subukang makakuha ng isang uri ng matatag na pangako mula sa kanya sa mga tuntunin kung kailan mo makikitasa isa't isa.

Mas gaganda ang pakiramdam mo sa pagitan ng oras at magbibigay ito sa kanya ng kinakailangang espasyo na gusto niya.

9) Alamin kung anong "estilo ng attachment" ka

Narinig mo na ba ang tungkol sa "attachment theory" dati?

Ang attachment theory ay isang psychology theory na naglalarawan sa kalikasan ng emosyonal na attachment sa pagitan ng mga tao.

Sinasabi ng mga psychologist na mayroong 4 na iba't ibang uri ng attachment na maaaring gawin ng mga nasa hustong gulang. adopt.

Sila ay:

Secure na istilo ng attachment: Mga taong komportableng magpakita ng interes at pagmamahal. Kumportable rin silang mag-isa.

Nababalisa na istilo ng pagkakabit: Ang mga taong ito ay nangangailangan ng patuloy na pagtiyak at pagmamahal mula sa kanilang kapareha. Madalas silang nagkakaproblema sa pagiging single o nag-iisa.

Iwas sa istilo ng attachment: Ang mga taong ito ay hindi kumportable sa intimacy, at sobrang independyente. Sila ay may posibilidad na magkaroon ng mga isyu sa pangako at nakakaramdam sila ng pagkabalisa kapag ang mga tao ay masyadong malapit sa kanila.

Kung nahihirapan kang bigyan ng espasyo ang iyong lalaki sa iyong mga relasyon, malamang na mayroon kang isang nababalisa na istilo ng attachment.

Ang magandang balita ay sa pagsisikap na maaaring magbago ang istilo ng iyong attachment sa paglipas ng panahon,

Sa katunayan, ipinapalagay na ang istilo ng attachment ng isang tao ay nauugnay sa antas ng positibo/negatibong imahe sa sarili at positibo/negatibo larawan ng iba.

Samakatuwid, kung ikaw ang sabik na istilo ng pagkakabit, maaari kang gumawa ng isang malusog na imahe sa sarili at