Pri romantičnih odnosih je vsak človek edinstven.

Nekateri ne želimo izpustiti svojih bližnjih izpred oči, nekateri pa si želijo prostora.

To ne pomeni, da nekateri ljudje ljubijo svoje partnerje bolj kot drugi, ampak da nekateri ljudje tako živijo.

Navsezadnje so nekateri ljudje introvertirani in nekateri ekstrovertirani. To moramo sprejeti in pravzaprav je to ključnega pomena.

Zakaj?

Ker se včasih nekdo, ki potrebuje prostor, znajde v razmerju z nekom, ki ga ne potrebuje.

Skrbne partnerje pogosto privlačijo tisti, ki so bolj prizemljeni in neodvisni.

Ne razumite me narobe:

Takšna razmerja lahko uspevajo, vendar le, če oba partnerja sprejmeta drug drugega ter prilagodita svoja pričakovanja in vedenje tako, da se obe osebi v razmerju počutita dobro.

Potreba po prostoru v razmerju nima nobene zveze z moškim ali žensko, ampak je osebnostna lastnost.

Nekateri moški in ženske potrebujejo več neodvisnosti in prostora kot drugi, po drugi strani pa so moški in ženske, ki so v razmerju pretirano vdani.

V tem članku se bom osredotočila na ženske, ki so se znašle v razmerju z moškim, ki potrebuje več prostora, kot so ga vajene.

Tudi sama sem se znašla v tej situaciji in vem, kako težko je ženski dati prostor moškemu, ki ga obožuje.

Vendar je to mogoče, le imeti morate trden načrt, kako boste pristopili k razmerju in živeli svoje življenje.

Tukaj je 12 načinov, kako dati svojemu moškemu prostor in ustvariti bolj zdravo razmerje.

1) Uživajte v svojem času

Morda se vam zdi, da je vaš moški vaše življenje. Morda o njem ves čas razmišljate.

Konec koncev je on edina oseba, s katero radi preživljate čas.

To je super, a če se naučita vzeti čas drug za drugega, je to lahko odlična novica tudi za vaju.

V življenju je pomembno vzpostaviti ravnovesje, vsekakor pa je nezdravo, če se za svojo srečo in veselje zanašate na eno osebo.

Kaj bi se zgodilo, če bi se sčasoma razšla? Bila bi razočarana in ne bi mogla nadaljevati življenja.

Nihče si ne želi biti v takšnem položaju.

Ali ne mislite, da bi bilo dobro razvijati svoje interese in poiskati druge načine preživljanja časa?

Ali mislite, da je mogoče, da bi se lahko, če z eno osebo preživite smešno veliko časa, naveličali drug drugega?

To velja tudi zanj. Dobro je, da se ukvarja z drugimi interesi in hobiji.

In ko bo preživljal čas z vami, bo v tem le še bolj užival... in tudi vi boste.

Poskusite čim bolje izkoristiti čas, ki ga imate na voljo.

Počnite stvari, za katere veste, da vašemu fantu ne bi bile všeč.

Verjetno ne mara joge ali kuhanja, kajne?

Če vas to zanima, se ukvarjajte s tem. Uživajte. Razvijajte svoje sposobnosti. Gradite strast zunaj svojega fanta. To bo vajinemu razmerju koristilo bolj, kot si lahko predstavljate.

Seveda se vam ob tej misli lahko zgodi, da vas bo potopilo. Želite se približati fantu, ki ga ljubite, in čutite globok strah, da vas bo zapustil ali ocenil kot "ne dovolj dobrega".

Vendar ni nujno, da je tako.

2) Preživite kakovosten čas skupaj

Če se trudite, da bi čas, ki ga preživljate skupaj, posvetili stvarem, ki vas zanimajo, je zelo verjetno, da bo čas, ki ga preživite skupaj, kakovosten.

In kaj je boljšega, kot če skupaj načrtujeta romantične zmenke in se odpravita na romantične zmenke.

Skupaj lahko organizirate izlete, se odpravite na pustolovščine, lahko celo najdete hobije, s katerimi se lahko ukvarjajo pari.

To ne bo le koristilo trdnosti vajinega razmerja, ampak se bosta manj razburjala, ko se bosta zabavala in preživljala kakovosten čas skupaj, ko se bosta razšla.

3) Pridobite nasvet trenerja za odnose

V tem članku so predstavljeni glavni nasveti, s katerimi mu lahko zagotovite prostor, vendar se lahko o svojem položaju posvetujete s svetovalcem za odnose.

Pri profesionalnem trenerju za odnose lahko dobite nasvete, prilagojene vašemu življenju in izkušnjam...

Relationship Hero je spletna stran, na kateri visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem pri reševanju zapletenih in težkih ljubezenskih situacij, na primer kako dati moškemu prostor, ki ga potrebuje. So zelo priljubljen vir za ljudi, ki se soočajo s tovrstnimi izzivi.

Kako to vem?

Pred nekaj meseci sem se obrnila nanju, ko sem se znašla v težkem obdobju v svojem odnosu. Potem ko sem bila dolgo časa izgubljena v svojih mislih, sta mi dala edinstven vpogled v dinamiko mojega odnosa in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Kliknite tukaj in začnite.

4) Delajte na drugih odnosih

Dobro razvito družabno življenje je pomembno. 80-letna harvardska študija je pokazala, da je kakovost bližnjih odnosov najbolj zanesljiv dejavnik, ki napoveduje človekovo srečo.

In ne, ne gre le za en tesen odnos; študije so pokazale, da je pravzaprav najbolje imeti do pet tesnih odnosov.

Zato poskrbite, da zaradi partnerja ne boste zanemarjali drugih ljudi v svojem življenju.

Moški potrebuje prostor in verjetno ga potrebujete tudi vi.

Začnite načrtovati z drugimi ljudmi, ki jih imate radi. Potrebno je le malo truda. Pokličite starše. Pojdite ven s prijatelji.

Tako ali tako boš imela več za klepetati s svojim fantom.

Ni vam treba preživeti časa brez fanta samo zato, da bi ga preživeli, vendar je negovanje tesnih odnosov upravičen razlog za to.

5) Ni vam treba ves čas pošiljati sporočil drug drugemu

Ste čez dan v stalnem stiku s svojim moškim? Pišete mu neprekinjena sporočila? mu sporočate, kaj boste jedli za kosilo?

Če sta v stalnih stikih, tudi ko se ne vidita, se nikoli ne moreta osredotočiti na druge stvari v življenju.

Ko se vidita, morda ne bosta imela občutka, da sta preživela veliko časa narazen, ker si ves čas pošiljata sporočila.

Zato vaš fant nikoli nima priložnosti, da bi vas pogrešal.

In verjeli ali ne, pogrešanje drug drugega je pomemben del romantičnega razmerja. Zažene željo in strast v vajinem trebuhu.

Če torej menite, da vaš moški potrebuje prostor, poskusite omejiti količino medsebojnih sporočil. Ni vam treba, da ga ignorirate. Še vedno lahko ohranjate stike, vendar poskrbite le, da bodo na zdravi ravni.

6) Spoštujte svoje razlike

Vsi smo že slišali, da se nasprotja privlačijo. In večinoma je res, da je v večini razmerij večinoma nekaj temeljnih razlik med partnerjema.

To je dobro in zdravo. dejstvo, da želite svojega fanta zasipati z ljubeznijo in z njim preživeti nešteto ur, kaže na ljubezen, ki jo gojite do njega.

Prav tako je super, da rad preživlja čas sam.

Zdravo je hoditi z nekom, ki je drugačen od nas.

Navsezadnje si nihče ne želi hoditi z nekom, ki je enak. Če bi se, kje bi bilo vznemirjenje?

Vendar pa so te razlike včasih nadležne.

On nenehno popiva s fanti, medtem ko si ti želela le romantično noč.

Kako se spopasti s temi razlikami?

Najpomembneje je, da jih prepoznate takšne, kakršni so. To ne pomeni, da niste kompatibilni, temveč le, da ste ljudje.

Poskusite ceniti pozitivne strani osebnostnih lastnosti, ki jih imate za negativne.

Če na primer več časa preživi s prijatelji, kot bi si želeli, ne pozabite, da je njegova druga plat verjetno ta, da ima dobro družabno življenje in je zabavna oseba.

Poglejte se. Ali ga kaj moti?

Morda ste malce trmasti, vendar to pomeni tudi, da vam je zelo mar za vašega fanta in da mu boste vedno na voljo.

Spomnite se, da so razlike lahko pozitivne ali negativne in da so stvari le redko povsem negativne.

Ko se boste naučili sprejemati razlike, jih boste tudi spoštovali in bolje razumeli.

7) Naj se počuti kot junak

Vem, da se morda zdi čudno, da se do svojega moškega obnašate kot do junaka, ko potrebuje več prostora, vendar je to verjetno ena najboljših protiintuitivnih stvari, ki jih lahko naredite.

Zakaj? Ker imajo moški vgrajeno željo, da bi se ženski postavili po robu in si v zameno prislužili njeno spoštovanje.

In če ste preveč vdani in nadzorujete njegovo vedenje, mu ne omogočate svobode in neodvisnosti, ki ju potrebuje za to.

Počuti se vklenjenega, in ko se počuti, kot da ne more delovati po svoji volji, se kot moški ne bo počutil zadovoljnega.

Na področju psihologije odnosov obstaja nova teorija, ki trenutno vzbuja veliko zanimanja.

In trdi, da je v moških biološko prisoten nagon, da se zavzamejo za žensko v svojem življenju in postanejo njeni junaki.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

To se imenuje instinkt junaka.

Moški se želi videti kot junak, ki ga njegova partnerka resnično spoštuje.

In še to?

Pravzaprav je ženska tista, ki mora ta instinkt postaviti v ospredje.

Vem, da se sliši nekoliko neumno. V današnjem času ženske ne potrebujejo nekoga, ki bi jih rešil. Ne potrebujejo "junaka" v svojem življenju.

In ne bi se mogel bolj strinjati.

Toda resnica je ironična: moški se še vedno morajo počutiti kot junaki, saj je v njihovem DNK zapisano, da iščejo odnose, ki jim omogočajo, da se počutijo kot junaki.

Preprosta resnica je, da razmerje verjetno ne bo preživelo, če se v moškem ne bo sprožil ta instinkt.

Kako to počnete?

Najti morate načine, da se bo počutil kot vaš junak, kar pravzaprav pomeni, da mu morate dati svobodo in neodvisnost.

Če želite izvedeti, kaj točno storiti, si oglejte ta brezplačni spletni videoposnetek.

James Bauer, psiholog za odnose, ki je prvi skoval ta izraz, v knjigi odlično predstavi svoj koncept. Razkrije preproste stvari, ki jih lahko storite že danes, da sprožite ta naravni moški instinkt.

Če želite izvedeti več o instinktu junaka in kako ga lahko sprožite pri svojem moškem, vam ponujamo povezavo do videoposnetka.

8) Pripravite si naslednji zmenek

Ko boste vedeli, da je določen datum, ko se boste zagotovo srečali s svojim moškim, mu boste lahko dali več prostora.

Ne boste se počutili tesnobno, ker ga ne boste videli dlje časa.

Kako dolgo morate načrtovati naslednji sestanek?

Odvisno od situacije, vendar je običajno vsak konec tedna varna izbira.

Morda lahko vsak petek ali soboto zvečer načrtujete zmenek drug z drugim.

Če se med tednom ne vidita, potem vsaj veš, da ga boš videla ob koncu tedna.

Ne glede na to, kako želite, poskušajte od njega dobiti trdno zavezo glede tega, kdaj se bosta videla naslednjič.

Tako se boste bolje počutili, ko se boste ločili, on pa bo tako dobil potreben prostor, ki si ga želi.

9) Ugotovite, kakšen je vaš stil navezanosti.

Ste že slišali za "teorijo navezanosti"?

Teorija navezanosti je psihološka teorija, ki opisuje naravo čustvene navezanosti med ljudmi.

Psihologi pravijo, da obstajajo 4 različne vrste navezanosti odraslih.

To so:

Varen način pritrditve: Ljudje, ki jim ustreza izkazovanje zanimanja in naklonjenosti. Prav tako jim ustreza, da so sami.

Anksiozni stil navezanosti: Ti ljudje potrebujejo stalno partnerjevo zagotovilo in naklonjenost. Pogosto imajo težave s tem, da so samski ali osamljeni.

Izogibajoči stil navezanosti: Te osebe se ne počutijo dobro v intimnosti in so zelo neodvisne. Imajo težave z zavezanostjo in se počutijo zadušene, ko se jim ljudje preveč približajo.

Če v odnosih težko dajete svojemu moškemu prostor, je verjetno, da imate tesnobni stil navezanosti.

Dobra novica je, da se lahko vaš stil navezanosti sčasoma spremeni,

Pravzaprav obstaja teorija, da je stil navezanosti povezan s stopnjo pozitivne/negativne samopodobe in pozitivne/negativne podobe drugih.

Če ste anksiozni stil navezanosti, si lahko prizadevate za zdravo samopodobo in se naučite zaupati svojemu partnerju.

Kot smo že omenili, lahko najdete tudi nekaj, kar vas veseli, v tem postanete dobri in to postane osrednja točka vašega življenja, ne pa vašega partnerja.

Če ste izogibalni tip, se lahko posvetite drugim.

Odličen nasvet za ljudi, ki se izogibajo, je, da v vsakem, ki ga srečate, najdete nekaj lepega. Postanite radovedni in nehajte soditi.

Vendar ne pozabite, da morate najprej ugotoviti, kakšen stil navezanosti imate. Ko to veste, se lahko lotite sprememb.

10) Poskusite se ne zanašati na svojega partnerja, da bi si zagotovili lastno vrednost.

Kako se počutite sami?

Pogost razlog, zakaj so nekateri ljudje v razmerju preveč "vdani", je, da verjamejo, da sami nimajo vrednosti.

Ker se počutijo prazne, pričakujejo, da jih bo partner dvignil.

Kadar se nekdo počuti nepriljubljenega, se drži svojega partnerja, ker se boji, da ga nihče drug ne bi želel.

Kaj vse to pomeni?

Če se to nanaša na vas, potem je čas, da povečate svojo samozavest in samospoštovanje.

Verjetno se v veliki meri (ali v celoti) opredeljujete glede na svoje razmerje.

Kot smo omenili zgoraj, je čas, da se opredelite na različne načine zunaj razmerja.

S strastmi, hobiji in preizkušanjem novih stvari lahko okrepite zaupanje vase in povečate svojo samopodobo.

Tukaj je nekaj idej:

• Več časa preživite z družino in prijatelji.
• Potujte, zlasti sami, in videli boste, kako samostojni ste lahko.
• Udeležite se tečaja ali se lotite hobija.
• Prostovoljstvo, ki ga dajemo drugim, je na koncu darilo nam samim.

11) Naučite se zaupati partnerju

Zaupanje je pomemben temelj vsakega odnosa.

Z zaupanjem v svojega moškega pokažete, da ste na njegovi strani in da vam je njegova dobrobit pri srcu.

Prav tako mu pokažete, da verjamete vanj, da bo poskrbel za vašo srečo in varnost.

12) Pogovorite se z njim o tem

Ko ne veste, kaj storiti, ni nič boljšega kot dober in dolg pogovor o tem.

Dobra komunikacija je temelj vsakega zdravega razmerja.

Vprašajte ga, zakaj meni, da potrebuje prostor.

Ko boste razumeli njegove razloge, se boste morda počutili bolje.

Vendar je pomembno, da se pogovora lotite na pravi način.

Ne začnite prepira. Povejte mu, da vam popolnoma ustreza, da ima več prostora zase, vendar bi radi razumeli, o čem zdaj razmišlja in kaj čuti.

S takšnim pogovorom ga verjetno ne boste pripravili do tega, da bi se branil ali posegali v njegovo svobodo. Vse, kar pokažete, je, da ga želite bolje spoznati.

Na koncu se morata oba čim bolje poznati, če želita, da bo vajino razmerje trdno.

Ne vznemirjajte ga z vprašanji, kot so: "Zakaj si takšen? Kaj sem storil?"

To se sliši, kot da se pritožujete, in to ni dober način za začetek produktivne razprave.

Prav tako se mu bo morda zdelo, da ste preveč potrebni in vdani, zaradi česar se bo spraševal, kakšno prihodnost imata drug z drugim.

Ključ do dobrega pogovora je poslušanje. Počutil se bo bolje, ker bo čutil, da je razumljen, to pa mu bo omogočilo, da se bo bolj odprl.

Prav tako bo bolj verjetno, da vam bo vrnil uslugo in vas poslušal, ko boste na vrsti vi.

Po mnenju velikega psihologa Carla Rogersa je ključ do dobrega poslušanja v tem, da se vzdržimo sodb in zagotovimo varno okolje za govorce.

S poslušanjem brez obsojanja pokažemo, da nam ni vseeno, kaj govorijo, kar jim omogoča, da se počutijo udobno in se odprejo.

Vsekakor je potrebna praksa, vendar vam ponujamo nekaj nasvetov, kako postati boljši poslušalec:

- Postavite se v vlogo govorca in razmišljajte o tem, kaj govori, z njegovega zornega kota.

- Izogibajte se predvidevanjem ali sodbam.

- Bodite pozorni na njihove občutke med pogovorom.

- Pogovorite se z njimi z njihovimi lastnimi besedami (empatična refleksija).

- Ko govorijo, jim poglejte v oči.

- S prikimavanjem ali besedami "uh-huh" ali "jap" potrdite, da poslušate.

- Če je mogoče, povzemite njihove pripombe, da jih boste bolje razumeli.

- Osredotočite se na to, da v celoti sprejmete sporočilo, ki ga želi nekdo posredovati.

Želite si le dober pogovor, v katerem boste iskreni drug do drugega in se boste lahko bolje spoznali.

Če mu res želite dati prostor...

Čas je, da sprožite njegov instinkt junaka.

Čeprav se morda sliši neintuitivno, se bo vajino razmerje za vedno spremenilo, če ga spremenite v junaka in mu omogočite, da tako tudi ravna.

Najprej si oglejte ta brezplačni spletni videoposnetek in se natančno naučite, kako ga lahko sprožite pri svojem moškem.

Z izvajanjem nekaterih od teh strategij boste imeli vse prednosti bolj pozornega, ljubečega in skrbnega partnerja, prostor pa bo za vaju samoumeven.

Vaše razmerje bo zaradi tega veliko močnejše, veliko lažje se boste umaknili in drug drugemu dali prostor, ki ga potrebujete, hkrati pa se boste še vedno počutili dovolj varno v razmerju.

V zgornjem članku smo podrobneje razložili, kaj je ta instinkt junaka in kako lahko spremeni vajin odnos, zdaj pa je čas, da ukrepate.

Ugotovili boste, da bo James Bauer, avtor tega stavka, spremenil vaš odnos na bolje.

S sprožitvijo junaškega instinkta boste odpravili stvari, za katere se sploh niste zavedali, da so problem.

V odnosu se boste počutili lažji, svobodnejši in veliko srečnejši.

Oglejte si videoposnetek in dajte svojemu odnosu prostor, ki ga potrebuje.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.