Inapokuja suala la uhusiano wa kimapenzi, kila mtu ni wa kipekee.

Baadhi yetu hatutaki kuwaacha wapendwa wetu wasionekane…na wengine wetu hutamani nafasi.

Hiyo haimaanishi baadhi ya watu wanawapenda wapenzi wao kuliko wengine; ni jinsi tu baadhi ya watu wanavyoishi maisha yao.

Baada ya yote, baadhi ya watu ni watu wasiojua mambo na wengine ni wacheshi. Hili ni jambo tunalohitaji kukubali, na ni muhimu sana tukubali.

Kwa nini?

Kwa sababu wakati mwingine mtu anayehitaji nafasi huishia kwenye uhusiano na mtu ambaye hahitaji nafasi hiyo.

Washirika wanaoshikamana mara nyingi huvutiwa na wale walio na msingi zaidi na wanaojitegemea.

Sasa usinielewe vibaya:

Mahusiano haya yanaweza kustawi kabisa, lakini ikiwa tu wenzi wote wawili watakubali. kila mmoja na kurekebisha matarajio na tabia yake ili watu wote walio katika uhusiano wajisikie vizuri.

Kuhitaji nafasi katika uhusiano hakuna uhusiano wowote na kuwa mwanamume au mwanamke. Ni hulka ya utu.

Kuna wanaume na wanawake wanaohitaji uhuru zaidi na nafasi kuliko wengine. Na kwa upande mwingine, wapo wanaume na wanawake ambao wanang'ang'ania kupita kiasi kwenye uhusiano.

Lakini kwa makala haya, nitaangazia wanawake ambao wanajikuta kwenye uhusiano wa kujitolea na mwanaume anayehitaji. nafasi zaidi kuliko walivyozoea.

Nimefika huko mwenyewe, na najua jinsi inavyoweza kuwa vigumu kwa mwanamke kutoa nafasi kwa mwanamume anayempenda.

Lakinikujifunza kumwamini mwenza wako.

Kama tulivyotaja hapo juu, unaweza pia kupata kitu ambacho unakipenda sana, kukifahamu vizuri, na kukifanya hicho kuwa kitovu cha maisha yako, badala ya mwenza wako.

Ikiwa wewe ni mtu anayeepuka, unaweza kujitahidi kujieleza kwa wengine.

Ushauri mzuri kwa waepukaji ni kutafuta kitu kizuri kwa kila mtu unayekutana naye. Kuwa na shauku na uache kuwa wa kuhukumu.

Lakini kumbuka, unahitaji kufahamu ni mtindo gani wa kiambatisho ulio wa kwanza. Ukishajua, unaweza kufanyia kazi mabadiliko.

10) Jaribu kutomtegemea mwenzako kwa uthamani wako

Je, unajionaje?

A? Sababu ya kawaida ya baadhi ya watu kuwa na "kung'ang'ania" kupita kiasi katika uhusiano ni pale wanapoamini kuwa wao wenyewe hawana thamani.

Kwa kuwa wanajiona watupu, wanawategemea wenzi wao ili wawainue.

Mtu anapojihisi kuwa hapendwi, humshika mwenzi wake kwa sababu anaogopa kwamba hakuna mtu mwingine ambaye angemtaka.

Haya yote yanamaanisha nini?

Kwamba ikiwa haya yanahusiana na wewe, basi ni wakati wako. ili kuongeza heshima yako na kujithamini.

Uwezekano umekuwa ukijifafanua kwa sehemu kubwa (au kabisa) na uhusiano wako.

Kama tulivyotaja hapo juu, ni wakati wa kujifafanua kwa njia tofauti nje ya uhusiano.

Kwa kuwa na shauku, vitu vya kufurahisha, na kujaribu vitu vipya, unaweza kujijengea kujiamini naongeza kujithamini kwako.

Haya hapa ni baadhi ya mawazo:

• Tumia muda zaidi na familia na marafiki.
• Safiri, hasa peke yako—utaona. jinsi unavyoweza kujitegemea.
• Chukua kozi au anza hobby.
• Kujitolea—kutoa kwa wengine huishia kuwa zawadi kwetu.

11) Jifunze kumwamini mpenzi wako

Kuaminiana ni nyenzo muhimu ya kujenga uhusiano wowote.

Kwa kumwamini mwanaume wako, unaonyesha kuwa uko kwenye kona yake na una ustawi wake moyoni.

Pia unamwonyesha kuwa unamwamini ili kukuweka furaha na salama.

12) Zungumza naye kuhusu hilo

Unapo usifanye nini, kwa kweli hakuna kitu bora kuliko kuwa na mazungumzo mazuri na marefu juu yake. inahitaji nafasi.

Unapoelewa sababu zake, unaweza kujisikia vizuri kuihusu.

Lakini ni muhimu kufanya mazungumzo haya kwa njia ifaayo.

Usianze hoja. Mjulishe kuwa uko sawa kabisa naye akiwa na nafasi zaidi ya kukaa peke yake, lakini ungependa kuelewa anachofikiria na kuhisi hivi sasa.

Kuzungumza kwa njia kama hii kuna uwezekano mkubwa wa kumfanya apendezwe naye. kujihami au kukiuka uhuru wake. Unachoonyesha ni kwamba unataka kumjua zaidi.

Mwishowe, nyote wawili mnahitaji kujuana kadri mwezavyo ikiwa mnatakauhusiano kuwa imara.

Usiuchochee kwa kumuuliza mambo kama, “mbona uko hivi? Nilifanya nini?”

Hiyo inaonekana kama unalalamika na si njia nzuri ya kuanzisha mjadala wenye tija.

Anaweza pia kudhani wewe ni mhitaji kupindukia na unang'ang'ania jambo ambalo. itamfanya ajiulize ni aina gani ya mustakabali mlio nao kati yenu.

Ufunguo wa mazungumzo mazuri ni kusikiliza. Atajisikia vizuri kwa sababu atahisi kuwa anaeleweka, na hii itamruhusu kufunguka zaidi.

Pia atakuwa na uwezekano mkubwa wa kulipa fadhila na kukusikiliza itakapofika zamu yako. kuongea.

Kulingana na mwanasaikolojia mkuu Carl Rogers, ufunguo wa usikilizaji mzuri ni kujiepusha kufanya maamuzi na kuweka mazingira salama kwa wazungumzaji.

Kwa kusikiliza bila kuhukumu. namna, tunaonyesha kwamba tunajali kuhusu kile wanachosema, ambayo huwaruhusu kujisikia vizuri na kufunguka.

Hakika inachukua mazoezi, lakini hapa kuna vidokezo vya kuwa msikilizaji bora:

– Jiweke kwenye viatu vya mzungumzaji. Fikiri kuhusu wanachosema kutokana na mtazamo wao.

– Epuka kutoa mawazo au maamuzi.

– Zingatia hisia zao wanapozungumza.

– Zungumza. kwao kwa maneno yao wenyewe (tafakari ya huruma).

– Angalia machoni mwao wanapozungumza.

– Kubali kwamba unasikiliza kwa kutikisa kichwa au kusema.“uh-huh” au “yep”.

– Ikiwezekana, fanya muhtasari wa maoni yao ukipewa nafasi ili uweze kuelewa vyema.

– Zingatia kupokea kikamilifu ujumbe ambao mtu yuko kujaribu kupata hela.

Unataka tu kuwa na mazungumzo mazuri ambapo wewe ni mwaminifu kati yenu na mnaweza kufahamiana zaidi.

Ikiwa kweli unataka kumpa. nafasi yake…

Ni wakati wa kuamsha silika yake ya shujaa.

Ingawa inaweza kuonekana kuwa isiyoeleweka, kwa kumgeuza kuwa shujaa na kumpa uhuru wa kutenda kama mmoja, uhusiano wako utakuwa. ibadilishwe milele.

Anza kwa kutazama video hii isiyolipishwa ya mtandaoni na ujifunze hasa jinsi unavyoweza kuianzisha kwa mtu wako.

Kwa kutekeleza mikakati michache kati ya hizi, utapata thawabu zote za mshirika makini zaidi, mwenye upendo, anayejali…na nafasi itawajia nyinyi wawili.

Uhusiano wenu utakuwa na nguvu zaidi kwa sababu hiyo, ni rahisi sana kurudi nyuma na kupeana nafasi. unahitaji, huku ukiwa bado unajihisi salama vya kutosha katika uhusiano.

Tulieleza kwa kina kidogo katika makala hapo juu, tukieleza silika hii ya shujaa ni nini na jinsi inavyoweza kubadilisha uhusiano wako, lakini sasa ni wakati wa kuchukua hatua fulani.

Utagundua kuwa James Bauer, mtu aliyebuni kifungu hiki cha maneno, atabadilisha uhusiano wako kuwa bora.

Kuanzisha silika ya shujaa kutarekebisha mambo ambayo hukufanya.hata tambua kuwa lilikuwa suala.

Utajihisi mwepesi, huru, na mwenye furaha zaidi katika uhusiano wako.

Tazama video hapa na upe uhusiano wako nafasi inayohitaji.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Iwapo unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Hizi hapa ni njia 12 za kumpa mwanaume wako nafasi na kuunda uhusiano mzuri zaidi.

1) Furahia wakati wako mwenyewe

Unaweza kuhisi kuwa mtu wako ndiye maisha yako. Labda yeye ndiye kile unachofikiria juu yake kila wakati.

Baada ya yote, yeye ndiye mtu unayependa kukaa naye.

Na angalia, hiyo ni nzuri, lakini ikiwa unaweza kujifunza kuchukua muda. mbali na kila mmoja, basi hiyo inaweza kuwa habari njema kwako pia.

Ni muhimu kuwa na usawa katika maisha, na hakika si sawa kumtegemea mtu mmoja kwa furaha na furaha yako.

0>Je, nini kitatokea ikiwa mwishowe mngeachana? Utakuwa umefadhaika na usingeweza kuendelea na maisha.

Hakuna mtu anataka kuwa katika hali hiyo.

Je, unafikiri lingekuwa wazo zuri kuendeleza maslahi yako na kutafuta njia zingine za kutumia wakati wako?

Je, unafikiri kuwa inawezekana kwamba ikiwa unatumia muda wa kejeli na mtu mmoja unaweza kuugua kila mmoja?

Hii huenda kwa ajili yake pia. Ni vyema kwake kutumia wakati kwa mambo mengine yanayokuvutia na mambo anayopenda.

Na anapotumia muda na wewe…atafurahia zaidi tu…na wewe pia.

Kwa hivyo jaribu ili kutumia vyema wakati wako.

Fanya mambo ambayo unajua mpenzi wako hatafurahia.

Pengine hafurahii.kama yoga au kupika, sivyo?

Kwa hivyo ikiwa ndivyo unapenda, fanya hivyo. Furahia mwenyewe. Kuza ujuzi wako. Jenga mapenzi nje ya mpenzi wako. Itanufaisha uhusiano wako zaidi ya vile unavyoweza kufikiria.

Bila shaka, unapofikiria hili unaweza kuhisi hisia ya kuzama. Unataka kuwa karibu na mvulana unayempenda na kuhisi hofu kubwa ya kuachwa au kuhukumiwa “hafai vya kutosha.”

Lakini si lazima iwe hivi.

2 ) Tumia muda wa ubora pamoja

Ikiwa mnajitahidi kutumia muda mbali na mambo mnayopenda, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba muda mnaotumia pamoja utakuwa wa ubora.

Mnaweza kupanga safari pamoja. Nenda kwenye matukio. Unaweza hata kupata vitu vya kufurahisha kwa wanandoa kushiriki.

Si tu kwamba hii itakuwa nzuri kwa uimara wa uhusiano wenu, lakini mnapokuwa na furaha na kutumia muda bora pamoja, hutafadhaika kidogo wakati. unatumia muda wako mbali.

3) Pata ushauri kutoka kwa mkufunzi wa uhusiano

Wakati makala haya yanachunguza vidokezo vikuu unavyoweza kujaribu kumpa nafasi, inaweza kusaidia kuongea na uhusiano. mkufunzi kuhusu hali yako.

Ukiwa na mkufunzi wa uhusiano wa kitaalamu, unaweza kupata ushauri mahususi kwa maisha yako na yakouzoefu…

Shujaa wa Uhusiano ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi, kama vile jinsi ya kumpa mwanamume nafasi anayohitaji. Ni nyenzo maarufu sana kwa watu wanaokabiliwa na changamoto ya aina hii.

Nitajuaje?

Vema, niliwasiliana nao miezi michache iliyopita nilipokuwa nikipitia magumu magumu. kiraka katika uhusiano wangu mwenyewe. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Nilifurahishwa na jinsi fadhili, huruma, na msaada wa kweli. Kocha wangu alikuwa.

Baada ya dakika chache, unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

4) Fanyia kazi mahusiano yako mengine

Kuwa na maisha mazuri ya kijamii ni muhimu. Kwa hakika, kulingana na utafiti wa Harvard wa miaka 80, kitabiri thabiti zaidi cha furaha ya binadamu ni ubora wa mahusiano yetu ya karibu.

Na hapana, hawakurejelea uhusiano mmoja tu wa karibu; tafiti zimegundua kuwa kuwa na hadi mahusiano 5 ya karibu ndio bora zaidi.

Kwa hivyo hakikisha hauwapuuzi watu wengine maisha yako kwa kumpendelea mwenza wako.

Wewe mwanaume unahitaji nafasi. , na pengine unafanya hivyo.

Anza kupanga mipango na watu wengine unaowapenda. Yote inachukua ni kidogojuhudi. Wapigie simu wazazi wako. Ondoka na marafiki zako.

Utakuwa na mengi ya kusengenya na mpenzi wako, hata hivyo.

Huhitaji kutumia muda mbali na mpenzi wako kwa ajili tu , lakini kusitawisha uhusiano wako wa karibu ni sababu nzuri ya kufanya hivyo.

5) Si lazima mtumiena ujumbe kila wakati

Je, mnawasiliana mara kwa mara na mumeo wakati wa siku? Je, unatuma SMS bila kukoma? Kumjulisha unachokula kwa chakula cha mchana?

Huenda ukawa wakati wa kutawala. Ikiwa mnawasiliana mara kwa mara hata mkiwa mbali, basi nyote wawili hamna nafasi ya kufanya hivyo. zingatia mambo mengine maishani.

Mnapoonana, inaweza isihisi kama mmetumia muda mwingi mbali kwa sababu mmekuwa mkituma ujumbe kila mara.

Kama matokeo yake, mpenzi wako huwa hana nafasi ya kukukosa.

Na amini usiamini, kukosana ni sehemu muhimu ya uhusiano wa kimapenzi. Inawasha hamu na shauku ndani ya tumbo lako.

Kwa hivyo ikiwa unafikiri kwamba mwanamume wako anahitaji nafasi, jaribu kutawala kiasi cha kutuma ujumbe kwa kila mmoja. Huna haja ya kumpuuza. Bado unaweza kuwasiliana, lakini hakikisha kwamba iko katika kiwango kizuri.

6) Heshimu tofauti zako

Sote tumesikia kwamba wapinzani huvutia. Na kwa kiasi kikubwa ni kweli kwamba kwa mahusiano mengi, mara nyingi, kuna tofauti chache za kimsingi kati yawashirika.

Hiyo ni nzuri na yenye afya. Ukweli kwamba unataka kumwonyesha mpenzi wako upendo na kutumia saa nyingi pamoja naye unaonyesha upendo ulio nao kwake.

Na ukweli kwamba anapenda kutumia muda peke yake pia ni mzuri.

Ni afya kuchumbiana na mtu ambaye ni tofauti na sisi.

Baada ya yote, hakuna mtu anayetaka kuchumbiana na mtu ambaye ni sawa. Ikiwa tungefanya hivyo, msisimko ungekuwa wapi?

Lakini wakati huo huo, wakati mwingine tofauti hizo zinaweza kuudhi.

Yeye huwa anaacha kunywa na wavulana mara kwa mara, huku wewe ukitaka kuwa na usiku wa kimapenzi ndani.

Kwa hivyo, unawezaje kupita tofauti hizi?

Jambo muhimu zaidi ni kuzitambua jinsi zilivyo. Haimaanishi kwamba hamuendani. Inamaanisha tu kwamba wewe ni binadamu.

Jaribu kuthamini pande chanya za sifa za mtu unazofikiria kuwa hasi.

Kwa mfano, ikiwa anatumia muda mwingi na marafiki zake kuliko wewe. kama, kumbuka kwamba flipside labda ni kwamba ana maisha mazuri ya kijamii na ni mtu wa kufurahisha kuwa karibu.

Jiangalie. Je, kuna jambo lolote ambalo yeye hukasirishwa nalo?

Labda wewe ni mshikaji kidogo, lakini hiyo pia inamaanisha kuwa unamjali sana mpenzi wako na utakuwa pale kwa ajili yake kila wakati.

Kumbusha mwenyewe kwamba tofauti zinaweza kuwa chanya au hasi na mambo mara chache huwa hasi kabisa.

Ulipojifunza kukubali tofauti zako,pia utawaheshimu na kuwaelewa zaidi.

7) Mfanye ajisikie shujaa

Sasa najua kuwa inaweza kuonekana kuwa ya ajabu kumchukulia mtu wako kama shujaa wakati anahitaji zaidi. nafasi, lakini inawezekana ni mojawapo ya mambo bora zaidi ya kukabiliana na angavu unaweza kufanya.

Kwa nini? Kwa sababu wanaume wana shauku iliyojengeka ndani ya kutaka kumkaribia mwanamke na kumpa heshima yake. uhuru na uhuru anahitaji kufanya hivi.

Anajihisi kupungukiwa, na unapohisi kuwa huwezi kutenda kwa hiari yako mwenyewe, basi hatajisikia kuridhika kama mwanamume.

Na inadai kuwa wanaume wana msukumo wa kibayolojia wa kumsaidia mwanamke katika maisha yake na kuwa shujaa wake.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Inaitwa silika ya shujaa.

Mwanaume anataka kujiona shujaa. Kama mtu mwenzi wake anaheshimu kwa dhati.

Na mpiga teke?

Ni juu ya mwanamke kuleta silika hii mbele.

Najua inasikika kipuuzi kidogo. . Katika siku hizi, wanawake hawahitaji mtu wa kuwaokoa. Hawahitaji ‘shujaa’ katika maisha yao.

Na sikuweza kukubaliana zaidi.

Lakini hapa kuna ukweli wa kejeli. Wanaume bado wanahitaji kujisikia kama shujaa. Kwa sababu imejengwa ndani ya DNA yao kutafutamahusiano ambayo yanawaruhusu kujisikia kama kitu kimoja.

Ukweli rahisi ni kwamba uhusiano hauwezi kudumu isipokuwa silika hii ianzishwe kwa mwanamume.

Unafanyaje?

Lazima utafute njia za kumfanya ajisikie kama shujaa wako, jambo ambalo linahusisha kumpa uhuru na uhuru wake.

Ili kujifunza nini hasa cha kufanya, tazama video hii isiyolipishwa mtandaoni.

James Bauer, mwanasaikolojia wa uhusiano ambaye alianzisha neno hili kwa mara ya kwanza, anatoa utangulizi wa kutisha kwa dhana yake. Anafichua mambo rahisi unayoweza kufanya kuanzia leo ili kuanzisha silika hii ya asili ya kiume.

Hiki hapa kiungo cha video tena ikiwa ungependa kujifunza zaidi kuhusu silika ya shujaa na jinsi unavyoweza kuianzisha kwa mtu wako. .

8) Weka tarehe yako inayofuata

Unapojua kuwa kuna tarehe iliyowekwa ambapo hakika utakutana na mume wako, utaweza kumpa nafasi zaidi.

Hutahisi wasiwasi kuhusu kutomuona kwa muda mrefu.

Mkutano wako unaofuata unapaswa kupangwa kwa muda gani?

Angalia, inategemea hali yako, lakini kwa kawaida, kila wikendi ni dau salama.

Labda kila Ijumaa au Jumamosi usiku mnaweza kupanga tarehe pamoja.

Basi ikiwa hamtaonana wakati wa wiki, basi angalau ujue utamwona wikendi.

Hata hivyo ungependa kufanya hivyo, jaribu kupata aina fulani ya kujitolea kwake kuhusu lini utaonana tena.kila mmoja.

Mtajisikia vizuri kuhusu muda wa kuwa mbali na itampa nafasi inayohitajika anayotamani.

9) Tambua wewe ni "mtindo gani wa kuambatisha" 0>Je, umewahi kusikia kuhusu "nadharia ya kiambatisho" hapo awali?

Nadharia ya kiambatisho ni nadharia ya saikolojia inayoelezea asili ya uhusiano wa kihisia kati ya wanadamu.

Wanasaikolojia wanasema kuna aina 4 tofauti za viambatisho ambavyo watu wazima wanaweza kupitisha.

Ni:

Mtindo salama wa kiambatisho: Watu ambao wako raha kuonyesha kupendezwa na mapenzi. Pia wanastarehe wakiwa peke yao.

Mtindo wa kushikamana na wasiwasi: Watu hawa wanahitaji uhakikisho wa mara kwa mara na upendo kutoka kwa wenzi wao. Mara nyingi huwa na shida ya kuwa mseja au peke yao.

Epuka mtindo wa kuambatanisha: Watu hawa hawafurahii uhusiano wa karibu, na wako huru sana. Huwa na maswala ya kujitolea na huhisi kukosa hewa wakati watu wanakaribiana nao sana.

Ikiwa unatatizika kumpa mwanamume wako nafasi katika mahusiano yako, basi kuna uwezekano una mtindo wa kushikamana na wasiwasi.

Habari njema ni kwamba kwa juhudi mtindo wako wa kiambatisho unaweza kubadilika kadiri muda unavyopita,

Kwa kweli, inakadiriwa kuwa mtindo wa mtu wa kuambatisha unahusiana na kiwango cha taswira chanya/hasi na chanya/hasi. taswira ya wengine.

Kwa hivyo, ikiwa wewe ndiye mtindo wa kushikilia kwa wasiwasi, unaweza kufanya kazi ili kukuza taswira nzuri ya kibinafsi na

Angalia pia: Maswali 121 ya uhusiano ili kuzua mazungumzo mazuri na mpenzi wako