તેથી, ત્યાં એક વ્યક્તિ છે જેને તમે જાણો છો. તમે મિત્રો છો. તમે તેને પસંદ કરો છો, અને જ્યારે તમે તેની આસપાસ હોવ ત્યારે તમે જે રીતે અનુભવો છો તે તમને ગમે છે.

તમે એમ પણ વિચારો છો કે કદાચ તે તમને પસંદ કરે છે... પરંતુ તમે સંબંધ માટે તૈયાર નથી.

કદાચ તે છે થોડી ફ્લર્ટી, અથવા સામાન્ય રીતે તમારી સાથે પ્રેમાળ. તે તમારા પર ખૂબ ધ્યાન આપે છે, અને તે તમારા વિશે એવી બાબતોની નોંધ લે છે જે મોટાભાગના અન્ય લોકો નથી કરતા. તે ગંભીર વાઇબ્સ મોકલી રહ્યો છે જેમાં તેને રસ છે.

માત્ર સમસ્યા?

તમે સંબંધ માટે તૈયાર નથી અનુભવતા. તમને ડર છે કે જો તમે ડેટ પર જાઓ છો, અથવા કદાચ થોડું વધારે હેંગ આઉટ પણ કરો છો, તો તે આખરે સંબંધ તરફ દોરી જશે.

શું આ પરિચિત લાગે છે?

ત્યાં ઉકેલો છે . તમે ક્યાંથી આવો છો તે સમજવું, તમારી પરિસ્થિતિ વિશે ખુલ્લું અને પ્રામાણિક રહેવું, અને તેને ધીમા લેવાથી કંઈક વધુ સારું થઈ શકે છે.

એવું બની શકે કે તે તમારા માટે યોગ્ય નથી – અથવા તમારે વધુ સમયની જરૂર છે.

અંતમાં, તમે તૈયાર થાઓ તે પહેલાં તમને સંબંધમાં ધકેલવામાં આવશે નહીં.

શ્રેષ્ઠ કાર્યવાહી નક્કી કરવી અને તમારી પરિસ્થિતિનો સામનો કરવો એ શોધવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે સુખ તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે.

તમારી જાતને જાણો. તમને સંબંધ કેમ નથી જોઈતો?

તમે કેવી રીતે આગળ વધવું તે નક્કી કરો તે પહેલાં, તમારે પહેલા એ જાણવું પડશે કે તમારે સંબંધ કેમ નથી જોઈતો.

તમારી પોતાની પ્રેરણાઓને સમજવાથી સમસ્યાનું સંચાલન કરવામાં તમારી મદદ કરે છે - જો તે સમસ્યા હોય તો.

એવું બની શકે કે તમે ઇચ્છતા ન હોવસંબંધ નથી જોઈતો

કદાચ તમે નક્કી કર્યું છે કે તમે ડેટ કરવા માંગતા નથી, તમારે સંબંધ નથી જોઈતો – તમારે ફક્ત મિત્રો જ રહેવાનું છે.

કેવી રીતે કરવું તે જાણવું તેને કહો કે તમે શું ઇચ્છો છો તે તમને આ સ્વીકાર્ય રીતે પડકારજનક પરિસ્થિતિમાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

યાદ રાખવાની સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે તમારે આત્મવિશ્વાસ, નિશ્ચિતતા અને સ્પષ્ટતા સાથે પરિસ્થિતિનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. જો તમે સીમાઓ સ્થાપિત કરવા તૈયાર ન હોવ, તો ગેરસંચાર થઈ શકે છે.

સ્પેક્ટ્રમના બીજા છેડે, જો તમે સાવચેત ન રહો તો તમે તેને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો. દયાળુ બનો અને તેની લાગણીઓને સમજો, ભલે તમે તમારા પોતાના વિશે મક્કમ હોવ. આ ટીપ્સ મદદ કરી શકે છે.

1. તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરો

તમારી લાગણીઓને સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરો. તમને સંબંધ કેમ નથી જોઈતો? તેને તમારી સ્થિતિ સમજવામાં મદદ કરો, જેથી તે નક્કી કરી શકે (ખુલ્લી આંખે) તે કેવી રીતે આગળ વધવા માંગે છે.

2. તેને તમને સમજાવવા ન દો કે તમારી લાગણીઓ માન્ય નથી

તમે આ વાતચીત કરી રહ્યા છો ત્યારે યાદ રાખો કે સંબંધમાં ન રહેવાનો તમારો નિર્ણય એ વ્યક્તિગત પસંદગી છે જે તમારે લેવાની છે.

જો તે તેનો આદર ન કરી શકે, તો તેના વિના તમે કદાચ વધુ સારા છો. જો તે તમને તમારી ઇચ્છા વિરુદ્ધ સંબંધમાં રહેવા માટે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો આ એક ખૂબ જ સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમે બંને એકબીજા માટે યોગ્ય નથી.

3. વાતચીત ક્યારે સમાપ્ત કરવી તે જાણો

જો તે તમારા સાક્ષાત્કારથી અસ્વસ્થ લાગે છે કે તમે સંબંધમાં રહેવા માંગતા નથી, તો આ પરિણમી શકે છેદલીલ અથવા કડવી વાતચીત.

યાદ રાખો, તમે તમારી સ્થિતિ પર અડગ રહેવા માટે પ્રતિબદ્ધ છો.

જો એવું લાગે છે કે વાતચીત નાટકીય અથવા નકારાત્મક દિશામાં જઈ રહી છે, તો તે કદાચ દૂર જવાનો સમય છે.

તેને જણાવો કે તે શાંત થઈ જાય પછી તમે તેની સાથે વાત કરવા તૈયાર છો, પરંતુ તમારો નિર્ણય અંતિમ છે.

પ્રતિબદ્ધતાના ડરને કેવી રીતે દૂર કરવું

શું તે પ્રતિબદ્ધતાનો ડર છે જે તમને તેની સાથે રહેવાથી રોકે છે? જો એમ હોય તો, પ્રતિબદ્ધતાનો આ ડર તમને તમારા શ્રેષ્ઠ (અને સૌથી ખુશ) સ્વ બનવાથી રોકી શકે છે.

જો તમે તમારી પરિસ્થિતિથી નાખુશ હો, તો તમે પ્રતિબદ્ધતાના ડરનો સામનો કરી શકશો - અને પ્રેમ શોધો.

શું પ્રતિબદ્ધતાનો ડર સામાન્ય છે?

ઘણા લોકો પ્રતિબદ્ધતાના ડરથી પીડાય છે. તમે એકલા નથી, તેથી એવું ન અનુભવો કે તમે છો. તમારી લાગણીઓ માન્ય છે.

જો કે, જો તે ડર છે જે તમને અન્ય વ્યક્તિ સાથે લાભદાયી સંબંધમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે, તો તમે કદાચ નાખુશ થઈ શકો છો. આ પડકારને પાર કરવાનો સમય આવી શકે છે.

તમારા ડરની તપાસ કરો

કેટલાક લોકોને ઉપચારમાં પ્રતિબદ્ધતાના ડરમાંથી કામ કરવાની જરૂર છે. અન્ય લોકોએ તેમની લાગણીઓ પર કામ કરવા માટે ફક્ત મિત્રો અને પરિવાર સાથે વાત કરવાની જરૂર છે.

તમારા ડરના સ્ત્રોતને જાણવું તમને તમારી પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા દુઃખની ચર્ચા કરતી વખતે તમારી જાત સાથે અને અન્ય લોકો સાથે પ્રમાણિક બનો.

સંબંધની શરતો સૂચવો જે તમને અનુકૂળ હોય

તમેજો તમે ડેટિંગની પરિસ્થિતિમાં ધીમે ધીમે હળવા થઈ શકો તો તમારા સંબંધના ડરને દૂર કરવામાં સક્ષમ થઈ શકો છો.

સંબંધની શરતો સૂચવો કે જેનાથી તમે આરામદાયક હશો, જેમાં ભૌતિક અને ભાવનાત્મક સીમાઓ શામેલ છે જે તમે હાલમાં જાળવવા માંગો છો .

કદાચ તમે હજુ સુધી શારીરિક રીતે ઘનિષ્ઠ રહેવા માટે આરામદાયક નથી અથવા કદાચ તમે દર અઠવાડિયે એકથી વધુ વાર એકબીજાને જોવા માંગતા નથી.

શરૂઆતમાં ધીમી ગતિએ જવાથી તમને આરામદાયક અનુભવવામાં મદદ મળી શકે છે. જેથી તમે પાછળથી ઝડપ વધારી શકો. જો તેને ધીમી ગતિએ ચાલવામાં રસ ન હોય, તો તે કદાચ તમારા માટે અત્યારે યોગ્ય વ્યક્તિ નથી.

સહાય ક્યારે મેળવવી અને ફેરફારો કરવા તે જાણો

સમસ્યાઓને સમજવા અને તેનો સામનો કરવા તરફ પગલું ભરવું તમારો આઘાતજનક ભૂતકાળ ભયાવહ લાગી શકે છે. પરંતુ તમારા જબરજસ્ત પ્રતિબદ્ધતા ફોબિયાથી મુક્ત થવું સંપૂર્ણપણે શક્ય છે.

પ્રમાણિકપણે મૂલ્યાંકન કરવું એ છે કે તમને શું આનંદ મળે છે અને તંદુરસ્ત સંબંધ માટે શું બનાવશે.

તમારી અપેક્ષાઓ ઓળખવી સંબંધોની વાત આવે ત્યારે તમારા માટે શું સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે તે પારખવામાં પણ મદદ કરશે. ત્યાં સુધી, સારા ફેરફારો થશે નહીં.

જો તમારા માટે એકલા હાથ ધરવાનું વધુ પડતું હોય, તો રિલેશનશીપ હીરોના કોચ મદદ કરી શકે છે. ત્યાં એવા કોચ ઉપલબ્ધ છે જેઓ અમારા જેવા લોકોને અમારી લાગણીઓનું સમાધાન કરવામાં અને અમારી જરૂરિયાતોથી વાકેફ કરવામાં મદદ કરવામાં વધુ માહેર છે.

યાદ રાખો, મદદ માગવા માટે હિંમતની જરૂર પડે છે — પરંતુ તે અદ્ભુત રીતે લાભદાયી હોઈ શકે છે.

તમેતમારા જીવનમાં મોટા ફેરફારો કરવા અને ટકી રહેવા માટે બનાવેલી પ્રેમકથા બનાવવા માટે સક્ષમ છે.

માત્ર થોડા ટેકાથી, કોણ જાણે છે કે તમે પ્રેમમાં શું પ્રાપ્ત કરી શકો છો?

મદદ માંગવી છે' એ સંકેત નથી કે તમે નબળા છો અથવા તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે. તે માત્ર સાબિતી છે કે આશા હજુ પણ અસ્તિત્વમાં છે!

અહીં ક્લિક કરીને હવે તમારી જાતને કોચ સાથે મેળવો.

તમારી જાતને પૂછો: શું તે સમસ્યા છે?

એવું હોઈ શકે છે તમે પ્રતિબદ્ધતા-ફોબિક અનુભવો છો કારણ કે તે તમારા માટે યોગ્ય નથી. જ્યારે તમે તેની આસપાસ હોવ ત્યારે તમારી લાગણીઓનું પરીક્ષણ કરવાનું ચાલુ રાખો.

જ્યારે તમે સાથે હોવ ત્યારે શું તમને હકારાત્મક લાગણીઓ કરતાં વધુ નકારાત્મક લાગણીઓ હોય છે?

શું તે તમને સ્મિત કરાવે છે? શું તે તમને તમારા વિશે ખરાબ લાગે છે? શું તે તમને નીચે મૂકે છે, અથવા તમે તેને નીચે મૂકવા માંગો છો? જ્યારે તમે તેની આસપાસ હોવ ત્યારે શું અંદરની લાગણીઓ સકારાત્મક હોય છે?

જ્યારે તમે તેની આસપાસ હોવ ત્યારે તમારા ભાવનાત્મક તાપમાનને ધ્યાનમાં લો. જો તે તમારા માટે યોગ્ય નથી, તો જ્યારે તમે તમારી લાગણીઓને પ્રામાણિકપણે તપાસો ત્યારે આ સ્પષ્ટ થઈ જવું જોઈએ.

તમારી લાગણીઓ માન્ય છે

એક વધુ યાદ રાખવાની વાત: તમારી લાગણીઓ, પછી ભલે તમે ડરતા હો પ્રતિબદ્ધતા અથવા સંબંધ દાખલ કરવા માટે તૈયાર, માન્ય લાગણીઓ છે.

તમે આ પડકારો સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે પણ તમારી જાત પ્રત્યે દયાળુ બનો.

જો તે તમારા માટે યોગ્ય છે, તો તે તૈયાર થશે જો તમને તેની જરૂર હોય તો તેને ધીમેથી લેવા માટે.

જ્યારે તમે તેની સાથે પ્રમાણિક હો, ત્યારે તેણે તમારાસ્થિતિ.

તેના પ્રત્યે પણ દયાળુ બનવાનું યાદ રાખો. જો તે સંબંધ માટે તૈયાર છે અને તમે નથી, તો આ તેના માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તેને કરુણા બતાવો, ભલે તમે તેને નિરાશ કરી રહ્યાં હોવ.

તેને જણાવો કે તમારી પાસે જે લાગણીઓ છે તે જટિલ છે અને જો તમે તેને સાચું માનતા હોવ તો તમે ભવિષ્યમાં કંઈક માટે તૈયાર હોઈ શકો છો.

આ પુલને સળગાવવાનું ટાળો, ખાસ કરીને જો તમે આજથી કોઈ દિવસ તેની સાથે રહેવા માંગતા હો.

તમે ન રાખી શકો તેવા વચનો આપવાનું ટાળો

જો તેણે તમને જોવાનું શરૂ કરવાનું કહ્યું હોય એકબીજા સાથે, અને તમે જાણો છો કે તે તમને પસંદ કરે છે, "હું તમારી સાથે સંબંધ બાંધવા માંગતો નથી" જેવી વસ્તુઓ કહેવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

તે ખૂબ જ અંતિમ લાગે છે. કેટલાક લોકો એવું કહીને ફટકો હળવો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તેઓ કદાચ પછીથી ડેટ કરવા માટે તૈયાર છે.

જો આ સાચું નથી, તો તમે આજે જે કહેવું જોઈએ તે આવતી કાલ સુધી જ મુલતવી રાખશો.

કોઈપણ વચનો આપવાનું ટાળો જે તમે પાળી શકતા નથી. તે તેના માટે વાજબી નથી, અને તે તમને ભવિષ્યમાં તેને ફરીથી નિરાશ કરવાની અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં મૂકે છે.

તેને સમય આપો

તમારી લાગણીઓ સાથે ધીરજ રાખો. કેટલીકવાર લોકો સંબંધોમાં ઉતાવળ કરવા દબાણ અનુભવે છે જ્યારે તેમને માત્ર થોડી વધુ રાહ જોવાની જરૂર હોય છે.

કદાચ તે તમને પસંદ કરે છે, પરંતુ તમારી લાગણીઓ હજી સુધી પહોંચી નથી. તેને થોડા અઠવાડિયા કે મહિનાઓ આપો અને પછી તમારી લાગણીઓની ફરી તપાસ કરો.

તમે ક્યારેય જાણતા નથી, થોડીવાર રાહ જોઈને, તમે કદાચ તમારું સંપૂર્ણ પરિવર્તન કરી શકશો.દૃષ્ટિકોણ.

શું રિલેશનશિપ કોચ પણ તમને મદદ કરી શકે છે?

જો તમે તમારી પરિસ્થિતિ વિશે ચોક્કસ સલાહ ઇચ્છતા હોવ, તો રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

હું અંગત અનુભવથી આ જાણીએ...

થોડા મહિના પહેલાં, જ્યારે હું મારા સંબંધોમાં મુશ્કેલ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે હું રિલેશનશીપ હીરોનો સંપર્ક કર્યો. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.

જો તમે પહેલાં રિલેશનશીપ હીરો વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે છે એવી સાઇટ જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત રિલેશનશિપ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે.

માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશિપ કોચ સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુકૂળ સલાહ મેળવી શકો છો.

મારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિશીલ અને સાચા અર્થમાં મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું અસ્પષ્ટ થઈ ગયો હતો.

તમારા માટે યોગ્ય કોચ સાથે મેળ કરવા માટે અહીં મફત ક્વિઝ લો.

જો તે ડર છે જે તમને રોકી રહ્યો છે, તો પછીથી સંબંધમાં પ્રવેશ ન કરવાના તમારા નિર્ણય પર તમને પસ્તાવો થઈ શકે છે.

જો તે મહત્વાકાંક્ષા છે અથવા અન્ય વ્યક્તિ સાથે અનચેન રહેવાની સરળ ઇચ્છા, તો પછી એકલ રહેવાની તમારી ઇચ્છા કોઈ સમસ્યા ન હોઈ શકે. કદાચ તમે બદલવા માટે ખૂબ જ ખુશ છો.

લોકો સંબંધ નથી માંગતા સામાન્ય કારણો

તે કારણો જાણો જે લોકોને સંબંધોથી દૂર રાખે છે. શું આમાંથી કોઈ પણ કારણ ઘંટડી વગાડે છે?

1. ભૂતકાળનો આઘાત

કેટલાક લોકો સંબંધોને ટાળે છે કારણ કે તેઓને અગાઉના સંબંધોમાં ખરાબ અનુભવો થયા છે.

તેઓ કદાચ અપમાનજનક સંબંધમાં ફસાયા હોય અથવા તેઓ એવા સંબંધમાં હતા જેનો અંત આવ્યો હોય ખરાબ રીતે, તેઓ બીજા સંબંધમાંથી પસાર થવા માટે તૈયાર નથી.

જો આ તમે છો, તો તમારે વધુ સમયની જરૂર પડી શકે છે. એક બાજુની નોંધ પર, આઘાત ઊંડા દુઃખ તરફ દોરી શકે છે. જો તમે તમારા ભૂતકાળની અંધકારમય ક્ષણમાંથી પસાર થવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ તો ચિકિત્સકને જોવાનું વિચારો.

2. પ્રતિબદ્ધતાનો ડર

કેટલાક લોકોને પ્રતિબદ્ધતાનો ડર હોય છે જે આઘાતથી ઉદ્ભવતો નથી પરંતુ ફક્ત તેના પોતાના ખાતર અસ્તિત્વમાં છે.

પ્રતિબદ્ધતાનો ડર લોકોને તેમનું જીવન જીવવાથી રોકી શકે છે. તકોનો લાભ, અને જે લોકો માટે તેઓ વિશેષ લાગણી ધરાવે છે તેમને પ્રેમ બતાવો.

જો તમે સંબંધ માટે તૈયાર નથી, તો પછી તમે કોઈની સાથે રહેવાની તક ગુમાવી શકો છો.

જો તમેપ્રતિબદ્ધતાનો ડર રાખો, શા માટે તમારી જાતને પૂછો. તમારા ડરની તપાસ કરો. એવું બની શકે છે કે તમે હજી પણ સીમાઓ જાળવીને સંબંધના પાણીમાં જઈ શકો છો.

એક સમયે થોડી નવી પ્રતિબદ્ધતાઓ લેવાથી કેટલાક લોકોને તેમની ચિંતાઓ દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

3. તમે વ્યક્તિ વિશે અનિશ્ચિત છો

સંબંધમાં પ્રતિબદ્ધતા ડરામણી હોઈ શકે છે. આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમે જેની સાથે ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો તે વ્યક્તિ રાખવા માટે છે કે કેમ.

આકર્ષણ મજબૂત હોઈ શકે છે, તેમ છતાં કોઈની સુસંગતતા વિશે શંકાઓ રહી શકે છે – તે એક મુશ્કેલ સંતુલન કાર્ય છે.

તમે તેમની ઊંડી કાળજી રાખી શકો છો, તેમના પ્રત્યે મજબૂત રીતે આકર્ષિત પણ થઈ શકો છો, પરંતુ જ્યાં સુધી તમે નિશ્ચિત ન થાઓ ત્યાં સુધી સંપૂર્ણ પ્રતિબદ્ધતા સાથે સંઘર્ષ કરો.

હું આ દબાણ અને ખેંચાણની લાગણી જાણું છું. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તે એક મુશ્કેલ સંતુલન કાર્ય હોઈ શકે છે.

જાણો કે મેં શું કર્યું? મેં રિલેશનશીપ હીરોની સેવાઓ માંગી.

તમે જુઓ, હું એવી વ્યક્તિને જોઈ રહ્યો હતો જે મને ખરેખર ગમતો હતો પણ મને ખાતરી નહોતી કે હું બધું જ બહાર કાઢીને વસ્તુઓને સત્તાવાર બનાવવા તૈયાર છું.

આ રિલેશનશિપ કોચ જેમની સાથે મેં વાત કરી હતી તેઓ મને મદદરૂપ સૂઝ અને સલાહ પ્રદાન કરે છે જેણે મને એ સમજવામાં મદદ કરી કે મારું માથું અને હૃદય ક્યાં છે.

તેથી જો તમે પણ આગળ શું કરવું તે વિશે મૂંઝવણ અનુભવો છો, તો હું સંબંધ આપવાની ખૂબ ભલામણ કરું છું. હીરો એક પ્રયાસ.

હમણાં જ મફત ક્વિઝ લો અને એવા કોચ સાથે મેળ ખાઓ જે તમારું જીવન બદલી નાખશે!

4. ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ

જે લોકો ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ છેઘણીવાર ચિંતા અથવા ડરથી પીડાય છે જે તેમને ખોલવા, અન્ય લોકો સાથે પ્રમાણિક રહેવા અથવા પોતાની જાત સાથે પ્રમાણિક રહેવાથી અટકાવે છે.

ઘણીવાર, આ ચિંતા અગાઉના આઘાતથી આવે છે. ભાવનાત્મક અંતર જાળવવાથી દુ:ખ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારું ભાવનાત્મક અંતર ડરથી ઉદ્ભવે છે.

તમે કદાચ તમારી જાતને ખુશી મેળવવાથી રોકી રહ્યાં હોવ. ક્યારે મદદ મેળવવી તે જાણો.

5. કારકિર્દી એ પ્રાથમિકતા છે

જો તમારી કારકિર્દી તમારી પ્રાથમિકતા છે, તો એવું બની શકે છે કે તમે તમારા કામના જીવનમાંથી પર્યાપ્ત વ્યક્તિગત સંતોષ મેળવી રહ્યા છો.

જો આ કિસ્સો છે, તો તમે કદાચ નહીં તમે જે કરવાનું પસંદ કરો છો તેનાથી તમને વિચલિત કરી શકે તેવી કોઈપણ બાબતમાં રુચિ છે.

જો તમને તમારી નોકરીમાંથી એટલો બધો વ્યક્તિગત સંતોષ મળી રહ્યો છે કે તમે હમણાં કોઈ સંબંધને આગળ વધારવા માંગતા નથી, તો તમારા હૃદયની વાત સાંભળો .

તમને તમારા કાર્યસ્થળે આગળ વધવાની તક મળ્યા પછી તમે કદાચ સંબંધ માટે તૈયાર થશો.

એક ચેતવણી: ખાતરી કરો કે તમારી કારકિર્દી ખરેખર તમારું ધ્યાન છે. કેટલાક લોકો માટે, તેમની કારકિર્દી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું એ પ્રતિબદ્ધતાના ભયને ઢાંકવાનો એક માર્ગ છે. જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારી સાચી પ્રેરણા શું છે, તો તમારી લાગણીઓ લખવાનો પ્રયાસ કરો અથવા મિત્ર સાથે વાત કરો. જર્નલિંગ અને આત્મનિરીક્ષણ તમને ઊંડાણથી શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમે તેને પસંદ કરો છો તે ચિહ્નો જાણો

તેથી, તમે કેવી રીતે જાણી શકો છો કે તમે તેને પસંદ કરો છો?

જો તમે થોડી પ્રતિબદ્ધતા-ફોબિક અથવા આ પ્રકારના સાથે બિનઅનુભવી છોવસ્તુ, તમે કદાચ તમારી પોતાની લાગણીઓ પ્રત્યે બહુ સંવેદનશીલ ન હોવ.

તમારા શરીર અને તમારી પોતાની માનસિક અને ભાવનાત્મક ઈચ્છાઓમાં ટ્યુનિંગ તમને યોગ્ય નિર્ણય લેવામાં મદદ કરી શકે છે.

1. તમે તેની આસપાસ તમારી જાત બની શકો છો

જ્યારે તમે તેની આસપાસ હોવ, ત્યારે તમે ખરેખર કોણ છો તે વ્યક્ત કરવામાં તમને કોઈ મુશ્કેલી ન હોવી જોઈએ.

દિવસના અંતે, તમને એવું લાગવું જોઈએ કે તે વસ્તુઓ જાણે છે તમારા વિશે જે અન્ય લોકો નથી કરતા, કારણ કે તમે તમારી જાતને તેમની સમક્ષ જાહેર કરી શક્યા છો.

જો તમને એવું લાગતું હોય કે તમે તેને તમારી સાચી લાગણીઓ કે લાગણીઓ કહી શકતા નથી, તો તે તમને ગમશે નહીં , તો આ લાલ ધ્વજ છે કે તમારો સંબંધ સ્વસ્થ નથી.

2. તમે તેની હાજરીમાં થોડો અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો - પરંતુ તે પણ આરામદાયક છે

જો તમે તેને પસંદ કરો છો, તો જ્યારે તે આસપાસ હશે ત્યારે તમે કદાચ થોડી અસ્વસ્થતા અનુભવો છો.

તમે તમારી જાતને આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે તે કેવો છે જો તે ખુશ હોય તો તમે તેને ખુશ કરતા હોવ તો તમે જે કહો છો તેના પર પ્રતિક્રિયા આપવી, વગેરે.

કોઈ વ્યક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું એ વિચલિત થઈ શકે છે, જે તમને એવા સમયે અનુભવી શકે છે કે તમે સક્ષમ નથી વાતચીત ચાલુ રાખો. આ સ્વાભાવિક છે!

તે જ સમયે, જ્યારે તમે તેની હાજરીમાં હોવ ત્યારે તમે વધુ આરામદાયક અનુભવી શકો છો, જાણે કે તે તમારામાં શ્રેષ્ઠતા લાવે છે.

તમે વિચારી શકો છો કે તમે બધું ખર્ચ કરી શકો છો. તેની સાથે દિવસ. અન્ય મિત્રો કહી શકે છે કે જ્યારે તે આસપાસ હોય ત્યારે તમે "ચમકશો" અથવા જ્યારે તે હાજર હોય ત્યારે તમારી પાસે સારી ઊર્જા હોય છે. આ સંકેતો છે કે તમે તેને પસંદ કરો છો.

3. તમે આગળ જુઓતેની સાથે વાત કરવી

આગલી વખતે જ્યારે તમે એકબીજા સાથે વાત કરશો ત્યારે શું તમે તમારી જાતને તેના વિશે વિચારી રહ્યા છો? શું તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે તમે શું કહેશો અને તે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપશે? શું તમે તેની સાથે તમારી મીટિંગની રાહ જુઓ છો? શું તમે તમારા ભાવિ વાર્તાલાપની કલ્પના કરો છો?

અને, શું તમે આ અન્ય લોકો સાથે કરો છો જેને તમે જાણો છો, અથવા તે અલગ છે? જો તે તમારા અન્ય મિત્રો કરતાં તમારા તરફથી વધુ ધ્યાન ખેંચે છે, તો આ સંભવિત સંકેત છે કે તમે તેને પસંદ કરો છો.

4. તમે સુપરફિસિયલ વસ્તુઓ કરતાં વધુ વિશે વાત કરો છો

જ્યારે તમે તેની સાથે વાત કરો છો, ત્યારે તમે શેના વિશે વાત કરો છો? તમે કદાચ સામાન્ય સામગ્રીની ચર્ચા કરો છો, પછી ભલે તે મૂવીઝ હોય, સંગીત હોય, રમતગમત હોય અથવા મનપસંદ વલણો હોય - પણ શું તમે તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરો છો? તમારા ભૂતકાળના અનુભવો? અગાઉના સંબંધો? ભવિષ્યની ઈચ્છાઓ?

શું તમે એકબીજાને સારી રીતે ઓળખ્યા છો? શું તમે જાણો છો કે તેને શું હેરાન કરે છે? શું તે જાણે છે કે તમને શું હેરાન કરે છે? અને, શું તમે બંને તમે કોણ છો તે માટે એકબીજાને સ્વીકારો છો?

જો તમે એકબીજાને પસંદ કરો છો, તો તમારા વાર્તાલાપના વિષયો કદાચ ઉપરછલ્લી નાની બાબતો અને ઊંડા, વધુ મહત્ત્વના વિષયો વચ્ચે બદલાય છે.

તમે તેની સાથે તે વસ્તુઓ શેર કરવા ઇચ્છો છો - તમે તેની સાથે બધું શેર કરવા માંગો છો.

5. શારીરિક આકર્ષણ હાજર છે, પરંતુ તે બધું જ નથી

જો તમે તેને પસંદ કરો છો, તો તમે કદાચ શારીરિક રીતે તેના તરફ આકર્ષિત છો. કદાચ તમે તેના વાળને સ્પર્શ કરવા માંગો છો, તેની દાઢીમાંથી તમારા હાથ ચલાવવા માંગો છો અને જ્યારે તમે નીચે ચાલતા હોવ ત્યારે તમારા હાથને બ્રશ કરવા માંગો છોશેરી.

તે જ સમયે, શારીરિક આકર્ષણ બધું જ ન હોવું જોઈએ. તમારે તેની આંખોમાં જોવાની ઇચ્છા કરતાં વધુ કારણોસર તમારી વાતચીતની રાહ જોવી જોઈએ.

જો તમે તમારી વાતચીતમાં શારીરિક આકર્ષણ અને આનંદનું મિશ્રણ અનુભવો છો, તો આ એ સંકેત છે કે તમે તેને પસંદ કરો છો.<1

સંબંધ માટે તમે તૈયાર નથી તેવા સંકેતો

તો, તો પછી તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમે સંબંધ માટે તૈયાર નથી?

વાસ્તવમાં ઘણા ચિહ્નો છે કે તમે છો સંબંધ માટે તૈયાર નથી. દરેક વ્યક્તિ અલગ છે.

નીચે સૌથી સામાન્ય અને સ્પષ્ટ સંકેતો છે કે સંબંધ તમારા માટે અત્યારે યોગ્ય નથી.

1. તમે તમારી જાતથી ખુશ નથી

જો તમે તમારી જાતથી ખુશ ન હોવ તો તમે સંબંધમાં ખુશ નહીં રહી શકો.

જો તમે તમારા વિશે સતત નિરાશા અનુભવો છો, જો તમે પીડાતા હોવ આત્મવિશ્વાસના અતિશય અભાવથી, જો તમે તમારા ગુસ્સા, અવિશ્વાસ અથવા તમારા જીવન પ્રત્યેની નારાજગીમાં લપેટાયેલા હોવ, તો આ ઝેરી લાગણીઓ તમે શરૂ કરો છો તે કોઈપણ સંબંધને ઝેર આપી શકે છે.

જો તમે સામાન્ય રીતે નાખુશ અનુભવો છો તમારી જાત સાથે અને તમારા જીવન સાથે, તો પછી તમે કોઈ બીજા સાથે સંબંધ બાંધવા માટે તૈયાર થાઓ તે પહેલાં તમારે સંભવતઃ સ્વ-સમારકામ અને આત્મસન્માન નિર્માણ પર કામ કરવાની જરૂર છે.

ચિકિત્સકને જુઓ. તમે તમારા પર થોડું કામ કરી લો તે પછી તમે સંબંધ માટે તૈયાર થઈ શકો છો.

હેક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:

2. જ્યારે સંબંધો સામે આવે છે ત્યારે તમને ડર લાગે છેવાતચીત

જ્યારે પણ કોઈ વ્યક્તિ ઉલ્લેખ કરે છે કે તેઓ સંબંધમાં રસ ધરાવે છે ત્યારે શું તમે વિષય બદલવા માંગો છો - ભલે તેઓ તમે સાથે સંબંધમાં હોવાની વાત ન કરતા હોય?

શું તમે તમારા પરિવારના સભ્યો સાથે સંબંધોને ઉછેરવાનું ટાળો છો?

શું તમે દોડવા માંગો છો જ્યારે તમારી પસંદીદા લિંગમાંથી કોઈ વ્યક્તિ સંબંધો વિશે કેવું અનુભવે છે?

તમે તૈયાર નથી સંબંધ માટે. શા માટે શોધો.

3. તમને એટલો જ રસ નથી

જો તમે સંબંધોની રોજબરોજની વાસ્તવિકતા વિશે વિચારીને કંટાળો અનુભવો છો, તો તમારે કદાચ અત્યારે કોઈની સાથે સંડોવવું જોઈએ નહીં. સંબંધો દરેક માટે હોતા નથી.

કેટલાક લોકો જ્યારે અન્ય વ્યક્તિ સાથે સંબંધ બાંધવાનું વિચારે છે ત્યારે જ અરુચિ અનુભવે છે.

જો તે તમે છો, તો પછી તમે ખૂબ સારી રીતે વિકાસ કરી શકો છો જે વ્યક્તિ આજથી ઘણા વર્ષો પછી સંબંધ ઈચ્છે છે. કદાચ તમારે ફક્ત વધુ જીવનના અનુભવો મેળવવાની અને તે જંગલી ઓટ્સ વાવવાની જરૂર છે.

સંબંધમાં ઊંડા ઉતર્યા વિના, આકસ્મિક રીતે કેવી રીતે ડેટ કરવું

તમે સંબંધ માટે તૈયાર ન હોવ, પરંતુ તમે કરી શકો છો હજુ પણ ડેટ પર જાઓ - જો આ એક વિકલ્પ છે જે તમને બંનેને રુચિ આપે છે.

આકસ્મિક રીતે ડેટિંગ કરવાથી તમે સંબંધમાં સરળતા લાવી શકો છો, અને પછીથી તમને ખબર પડી શકે છે કે તમે બધા તૈયાર છો અને ગંભીર બનવા માટે તૈયાર છો. …અથવા તમે શોધી શકો છો કે તે તમારા માટે ખોટો છે.

કોઈપણ રીતે, જો તમે સંપર્ક કરો છો, તો તારીખો પર જવું જાહેર અને સ્વસ્થ હોઈ શકે છે.યોગ્ય રીતે ડેટિંગ કરો.

1. પ્રામાણિક અને ખુલ્લા બનો

તેને આગળ ન દોરો. તેને અગાઉથી કહો કે તમે પ્રતિબદ્ધતા માટે તૈયાર નથી.

તમે ડેટ કરવા માંગો છો, પરંતુ તમે આ સમયે સંબંધ ઇચ્છતા નથી. તમારા માટે આનો અર્થ શું છે તે વિશે સ્પષ્ટ રહો. મૂળભૂત નિયમો સેટ કરો. શું તમે તેને દર અઠવાડિયે જોવા માંગો છો, અથવા એવા અઠવાડિયા હશે કે જ્યારે તમે બિલકુલ સાથે ન હોવ?

શું તમે દરરોજ વાત કરવા માંગો છો? દર થોડા દિવસે? મોટાભાગના દિવસો? શું એવી કોઈ પ્રવૃત્તિઓ છે જેમાં તમે તારીખો પર સામેલ થવા માંગતા નથી?

આ પ્રશ્નોના જવાબો જાતે શોધો, પછી તેને કહો કે તમને શું ગમશે.

તે કદાચ તમને ડેટ કરવા માંગતો નથી. આ સંજોગોમાં. …અથવા તે તેને ધીમી લેવાના વિચારથી રોમાંચિત થઈ શકે છે. કોઈપણ રીતે, તમારે તેની સાથે પ્રમાણિક રહેવું પડશે.

2. ફન પર ફોકસ કરો

સંબંધને મજામાં રાખો. સંબંધોના પ્રદેશમાં ખૂબ ઊંડા ઉતર્યા વિના એકબીજા સાથે આરામદાયક રહેવાની આ એક સારી રીત છે.

જ્યારે તમે વ્હાઇટ વોટર રાફ્ટિંગ, બાઇક રાઇડિંગ અથવા ફિલ્મ ફેસ્ટિવલમાં હાજરી આપી શકો ત્યારે કોને રોમાંસની જરૂર છે?

ખર્ચ કરો એકસાથે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રહેવાનો સમય.

વૈકલ્પિક રીતે, એવી પ્રવૃત્તિઓ પસંદ કરો કે જે એટલી માનસિક રીતે સંલગ્ન હોય કે તમારે એકબીજાની આંખોમાં ઊંડે સુધી જોવામાં ઘણો સમય પસાર ન કરવો પડે (જેમ કે ટેલિવિઝન જોવું અથવા મૂવી જોવા જવું) .

આ એક અજીબોગરીબ ક્ષણ વિના એકબીજાની કંપનીનો આનંદ માણવાની એક સરસ રીત છે જેનો તમારામાંથી કોઈને પસ્તાવો થાય.

તેમને તમને કેવી રીતે કહેવું