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तो, एक आदमी है जिसे आप जानते हैं। तुम दोस्त हो आप उसे पसंद करते हैं, और जब आप उसके आस-पास होते हैं तो आप जिस तरह से महसूस करते हैं, वह आपको पसंद है।
आपको यह भी लगता है कि शायद वह आपको पसंद करता है ... लेकिन आप रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं।
शायद वह ऐसा है थोड़ा फ़्लर्टी, या आम तौर पर आपके साथ स्नेही। वह आप पर पूरा ध्यान देता है, और वह आपके बारे में उन बातों पर ध्यान देता है जो अन्य लोग नहीं देखते। वह गंभीर वाइब्स भेज रहा है जिसमें उसकी दिलचस्पी है।
एकमात्र समस्या है?
आप रिश्ते के लिए तैयार महसूस नहीं करते। आपको एक डर है कि अगर आप डेट पर जाते हैं, या हो सकता है कि थोड़ा बहुत बाहर घूमते हैं, तो यह अंततः एक रिश्ते की ओर ले जाएगा।
क्या यह परिचित लगता है?
इसका समाधान है . यह समझना कि आप कहां से आ रहे हैं, अपनी स्थिति के बारे में खुला और ईमानदार होना, और इसे धीमा करने से कुछ बेहतर हो सकता है।
हो सकता है कि वह आपके लिए सही न हो - या यह कि आपको बस और समय चाहिए।
अंत में, आप तैयार होने से पहले किसी रिश्ते में नहीं धकेले जा सकते।
कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका निर्धारित करना और अपनी स्थिति का सामना करना ही एकमात्र तरीका है ख़ुशी। यहां वह है जो आपको जानने की आवश्यकता है।
स्वयं को जानें। आप संबंध क्यों नहीं चाहते?
इससे पहले कि आप यह तय कर सकें कि कैसे आगे बढ़ना है, पहले आपको यह जानना होगा कि आप संबंध क्यों नहीं चाहते हैं।
अपनी स्वयं की प्रेरणाओं को समझने से आप समस्या को प्रबंधित करने में आपकी सहायता करें - यदि यह कोई समस्या है।
हो सकता है कि आप नहीं चाहते कि aसंबंध नहीं चाहते
हो सकता है कि आपने तय कर लिया हो कि आप डेट नहीं करना चाहते, आप संबंध नहीं चाहते - आप बस दोस्त बने रहना चाहते हैं।
यह जानना कि कैसे उसे बताएं कि आप क्या चाहते हैं, इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।
याद रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको आत्मविश्वास, निश्चितता और स्पष्टता के साथ स्थिति से निपटने की जरूरत है। यदि आप सीमाएँ स्थापित करने के इच्छुक नहीं हैं, तो गलत संचार हो सकता है।
यदि आप सावधान नहीं हैं, तो स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, आप उसे चोट पहुँचा सकते हैं। दयालु बनें और उसकी भावनाओं को समझें, भले ही आप अपने बारे में दृढ़ हों। ये युक्तियाँ मदद कर सकती हैं।
1. अपनी भावनाओं को व्यक्त करें
अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करें। आप रिश्ता क्यों नहीं चाहते? अपनी स्थिति को समझने में उसकी मदद करें, ताकि वह (आंखें खोलकर) तय कर सके कि वह कैसे आगे बढ़ना चाहता है।
2। उसे विश्वास न दिलाएं कि आपकी भावनाएं मान्य नहीं हैं
याद रखें कि जब आप यह बातचीत कर रहे हैं तो किसी रिश्ते में नहीं रहने का आपका निर्णय एक व्यक्तिगत पसंद है जिसे आपको बनाना है।
यदि वह इसका सम्मान नहीं कर सकता है, तो आप शायद उसके बिना बेहतर हैं। अगर वह आपको आपकी इच्छा के विरुद्ध रिश्ते में रहने के लिए मनाने की कोशिश करता है, तो यह एक बहुत स्पष्ट संकेत है कि आप दोनों एक दूसरे के लिए सही नहीं हैं।
3। जानें कि बातचीत कब खत्म करनी है
अगर वह आपके इस खुलासे से परेशान है कि आप किसी रिश्ते में नहीं रहना चाहते हैं, तो इसका परिणाम हो सकता हैएक तर्क या कड़वा वार्तालाप।
याद रखें, आप अपनी स्थिति पर दृढ़ रहने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
अगर ऐसा लगता है कि बातचीत नाटकीय या नकारात्मक दिशा में जा रही है, तो यह हो सकता है दूर जाने का समय आ गया है।
उसे बताएं कि उसके शांत होने के बाद आप उससे बात करने को तैयार हैं, लेकिन आपका निर्णय अंतिम है।
प्रतिबद्धता के डर से कैसे छुटकारा पाया जाए
क्या प्रतिबद्धता का डर आपको उसके साथ रहने से रोक रहा है? यदि ऐसा है, तो प्रतिबद्धता का यह डर आपको अपना सर्वश्रेष्ठ (और सबसे खुश) होने से रोक सकता है।
यदि आप अपनी स्थिति से नाखुश हैं, तो आप प्रतिबद्धता के उस डर से लड़ने में सक्षम हो सकते हैं - और प्यार पाएं।
क्या कमिटमेंट का डर सामान्य है?
कई लोग कमिटमेंट के डर से पीड़ित हैं। आप अकेले नहीं हैं, इसलिए ऐसा महसूस न करें कि आप हैं। आपकी भावनाएँ मान्य हैं।
हालांकि, अगर यह डर है जो आपको किसी अन्य व्यक्ति के साथ एक पुरस्कृत रिश्ते में प्रवेश करने से रोक रहा है, तो आप दुखी हो सकते हैं। यह समय इस चुनौती से उबरने का हो सकता है।
अपने डर की जांच करें
कुछ लोगों को चिकित्सा में प्रतिबद्धता के अपने डर के माध्यम से काम करने की जरूरत है। दूसरों को बस अपनी भावनाओं के माध्यम से काम करने के लिए दोस्तों और परिवार से बात करने की ज़रूरत है।
अपने डर के स्रोत को जानने से आपको अपनी स्थिति पर नियंत्रण रखने में मदद मिल सकती है। अपनी नाखुशी के बारे में चर्चा करते समय खुद के साथ और दूसरों के साथ ईमानदार रहें।यदि आप धीरे-धीरे डेटिंग की स्थिति में आ सकते हैं तो अपने रिश्ते के डर को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं।
संबंध की उन शर्तों का सुझाव दें जिनके साथ आप सहज होंगे, जिसमें शारीरिक और भावनात्मक सीमाएं शामिल हैं जिन्हें आप कुछ समय के लिए बनाए रखना चाहते हैं। .
हो सकता है कि आप अभी तक शारीरिक रूप से अंतरंग होने में सहज महसूस नहीं कर रहे हों, या हो सकता है कि आप प्रति सप्ताह एक से अधिक बार एक दूसरे को नहीं देखना चाहते हों।
शुरुआत में धीमी गति से चलने से आपको सहज महसूस करने में मदद मिल सकती है। ताकि आप बाद में गति बढ़ा सकें। यदि वह धीमी गति से आगे बढ़ने में दिलचस्पी नहीं रखता है, तो वह शायद अभी आपके लिए सही व्यक्ति नहीं है। आपका दर्दनाक अतीत चुनौतीपूर्ण लग सकता है। लेकिन अपने अत्यधिक प्रतिबद्धता फोबिया से मुक्त होना पूरी तरह से संभव है।
शुरुआत करने का एक शानदार तरीका ईमानदारी से यह आकलन करना है कि आपको क्या खुशी मिलती है और एक स्वस्थ रिश्ते के लिए क्या मायने रखता है।
अपनी अपेक्षाओं की पहचान करना जब रिश्तों की बात आती है तो यह पहचानने में भी मदद मिलेगी कि आपके लिए क्या स्वस्थ है। तब तक, अच्छे बदलाव नहीं होंगे।
अगर यह आपके लिए अकेले निपटने के लिए बहुत अधिक है, तो रिलेशनशिप हीरो का एक कोच आपकी मदद कर सकता है। ऐसे कोच उपलब्ध हैं जो हम जैसे लोगों को हमारी भावनाओं को सुलझाने और हमारी ज़रूरतों के बारे में जागरूक होने में मदद करने में बहुत माहिर हैं। 0> आपअपने जीवन में बड़े परिवर्तन करने और लंबे समय तक चलने वाली एक प्रेम कहानी बनाने में सक्षम हैं।
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खुद से पूछें: क्या वह समस्या है?
ऐसा हो सकता है आप प्रतिबद्धता-भय महसूस कर रहे हैं क्योंकि वह आपके लिए सही नहीं है। जब आप उसके आसपास हों तो अपनी भावनाओं की जांच करना जारी रखें।
जब आप साथ होते हैं तो क्या सकारात्मक भावनाओं की तुलना में आपके मन में नकारात्मक भावनाएं अधिक होती हैं?
क्या वह आपको मुस्कुराता है? क्या वह आपको अपने बारे में बुरा महसूस कराता है? क्या वह आपको नीचे रखता है, या क्या आप उसे नीचे रखना चाहते हैं? जब आप उसके आस-पास होते हैं तो क्या अंदर की भावनाएँ सकारात्मक होती हैं?
जब आप उसके आस-पास होते हैं तो उसके दौरान और बाद में अपने भावनात्मक तापमान को लें। यदि वह आपके लिए सही नहीं है, तो यह तब स्पष्ट हो जाना चाहिए जब आप अपनी भावनाओं की ईमानदारी से जाँच करें।
आपकी भावनाएँ मान्य हैं
एक और बात याद रखें: आपकी भावनाएँ, चाहे आप प्रतिबद्धता या रिश्ते में प्रवेश करने के लिए तैयार, मान्य भावनाएँ हैं।
अपने प्रति दयालु रहें, भले ही आप इन चुनौतियों से जूझ रहे हों।
यदि वह आपके लिए सही है, तो वह तैयार होगा यदि आपको इसकी आवश्यकता है तो इसे धीमा करने के लिए।
जब आप उसके साथ ईमानदार हों, तो उसे आपकी बातों को समझने का प्रयास करना चाहिएस्थिति।
उसके प्रति भी दयालु होना याद रखें। अगर वह रिश्ते के लिए तैयार है और आप नहीं, तो यह उसके लिए मुश्किल हो सकता है। उसे करुणा दिखाएँ, भले ही आप उसे निराश कर रहे हों।
उसे बताएं कि आपकी भावनाएँ जटिल हैं और यदि आप मानते हैं कि यह सच है तो आप भविष्य में किसी चीज़ के लिए तैयार हो सकते हैं।<1
इस पुल को जलाने से बचें, खासकर यदि आप आज से किसी दिन उसके साथ रहना चाहते हैं।
ऐसे वादे करने से बचें जिन्हें आप पूरा नहीं कर सकते
अगर उसने आपसे मिलने के लिए कहा है एक दूसरे से बात करते हैं, और आप जानते हैं कि वह आपको पसंद करता है, तो इस तरह की बातें कहना मुश्किल हो सकता है, "मैं आपके साथ रिश्ते में नहीं रहना चाहता।"
यह कितना अंतिम लगता है। कुछ लोग यह कहकर झटका कम करने की कोशिश करते हैं कि वे बाद में डेट के लिए तैयार हो सकते हैं।
अगर यह सच नहीं है, तो आप केवल कल तक के लिए टाल रहे हैं जो आपको आज कहना चाहिए।
ऐसा कोई भी वादा करने से बचें, जिसे आप पूरा नहीं कर सकते। यह उसके लिए उचित नहीं है, और यह आपको भविष्य में उसे फिर से नीचा दिखाने की असहज स्थिति में डाल देता है।
इसे समय दें
अपनी भावनाओं के साथ धैर्य रखें। कभी-कभी लोग रिश्ते में जल्दबाजी करने का दबाव महसूस करते हैं, जबकि उन्हें बस थोड़ा और इंतजार करना होता है।
हो सकता है कि वह आपको पसंद करता हो, लेकिन आपकी भावनाएं अभी तक पकड़ में नहीं आई हैं। इसे कुछ हफ़्ते या महीने दें, और फिर अपनी भावनाओं की फिर से जाँच करें।
आप कभी नहीं जानते, बस थोड़ी देर प्रतीक्षा करके, आप अपना पूरा बदलने में सक्षम हो सकते हैंआउटलुक।
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आम कारण लोग रिश्ता नहीं चाहते
उन कारणों को जानें जो लोगों को रिश्तों से दूर रखते हैं। क्या इनमें से कोई भी कारण खतरे में है?
1. पिछला सदमा
कुछ लोग रिश्तों से बचते हैं क्योंकि उन्हें पिछले रिश्तों के साथ बुरा अनुभव रहा है।
हो सकता है कि वे एक अपमानजनक रिश्ते में फंस गए हों, या वे एक ऐसे रिश्ते में रहे हों जो इस तरह खत्म हो गया हो बुरी तरह से, वे बस एक और रिश्ते से गुजरने के लिए तैयार नहीं हैं।
अगर यह आप हैं, तो आपको और समय की आवश्यकता हो सकती है। एक तरफ ध्यान दें, आघात गहरी नाखुशी का कारण बन सकता है। यदि आप अपने अतीत के किसी बुरे पल से उबरने के लिए संघर्ष कर रहे हैं तो चिकित्सक से मिलने पर विचार करें।
2। प्रतिबद्धता का डर
कुछ लोगों को प्रतिबद्धता का डर होता है जो आघात से उत्पन्न नहीं होता है बल्कि केवल अपने स्वयं के लिए मौजूद होता है।
प्रतिबद्धता का डर लोगों को अपना जीवन जीने से रोक सकता है। अवसरों का लाभ उठाएं, और उन लोगों को प्यार दिखाएं जिनके लिए उनके मन में विशेष भावनाएं हैं।
अगर आप किसी रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप किसी के साथ रहने का मौका खो सकते हैं।
अगर आपप्रतिबद्धता का डर है, अपने आप से पूछो क्यों। अपने डर की जांच करें। हो सकता है कि आप सीमाओं को बनाए रखते हुए रिश्ते के जल में बह सकें।
नई प्रतिबद्धताओं को एक समय में थोड़ा-थोड़ा करके लेने से कुछ लोगों को अपनी चिंताओं पर काबू पाने में मदद मिल सकती है।
3। आप उस व्यक्ति के बारे में निश्चित नहीं हैं
रिश्ते में प्रतिबद्धता डराने वाली हो सकती है। यह विशेष रूप से सच है अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि जिस व्यक्ति को आप डेट कर रहे हैं वह हमेशा के लिए है।
आकर्षण मजबूत हो सकता है, फिर भी किसी की अनुकूलता के बारे में संदेह बना रह सकता है - यह एक कठिन संतुलन कार्य है।
आप उनकी गहरी देखभाल कर सकते हैं, यहां तक कि उनके प्रति दृढ़ता से आकर्षित हो सकते हैं, लेकिन फिर भी जब तक आप निश्चित नहीं हो जाते तब तक पूरी तरह से प्रतिबद्ध होने के साथ संघर्ष करते हैं।
मैं इस धक्का और खिंचाव की भावना को जानता हूं। मेरा विश्वास करें, यह एक कठिन संतुलन कार्य हो सकता है।
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आप देखते हैं, मैं किसी ऐसे व्यक्ति से मिल रहा था जिसे मैं वास्तव में पसंद करता था लेकिन मुझे यकीन नहीं था कि मैं कुछ भी करने और चीजों को आधिकारिक बनाने के लिए तैयार हूं।
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4। भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध
जो लोग भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध हैंअक्सर चिंता या डर से पीड़ित होते हैं जो उन्हें दूसरों के साथ ईमानदार होने, या खुद के साथ ईमानदार होने से रोकता है।
अक्सर, यह चिंता पिछले आघात से आती है। भावनात्मक दूरी बनाए रखना दुख का कारण बन सकता है, खासकर अगर आपकी भावनात्मक दूरी डर से उपजी है।
हो सकता है कि आप खुद को खुशी पाने से रोक रहे हों। जानें कि कब मदद लेनी है।
5। करियर एक प्राथमिकता है
अगर आपका करियर आपकी प्राथमिकता है, तो हो सकता है कि आपको अपने कामकाजी जीवन से पर्याप्त व्यक्तिगत संतुष्टि मिल रही हो।
अगर ऐसा है, तो हो सकता है कि आप किसी भी चीज़ में दिलचस्पी है जो आपको उस चीज़ से विचलित करे जो आप करना पसंद करते हैं।
अगर आपको अपनी नौकरी से इतनी व्यक्तिगत संतुष्टि मिल रही है कि आप अभी किसी रिश्ते को आगे नहीं बढ़ाना चाहते हैं, तो अपने दिल की सुनें
अपने कार्यस्थल में आगे बढ़ने का मौका मिलने के बाद आप बाद में रिश्ते के लिए तैयार हो सकते हैं।
यह सभी देखें: "मैं दुखी क्यों हूँ?" - 10 नो बुलश*टी टिप्स अगर आपको लगता है कि यह आप ही हैंएक चेतावनी: सुनिश्चित करें कि आपका ध्यान वास्तव में आपके करियर पर है। कुछ लोगों के लिए, अपने करियर पर ध्यान देना प्रतिबद्धता के डर को छिपाने का एक तरीका है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपकी वास्तविक प्रेरणाएँ क्या हैं, तो अपनी भावनाओं को लिखने का प्रयास करें, या किसी मित्र से बात करें। जर्नलिंग और आत्मनिरीक्षण आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि गहराई में क्या हो रहा है।
उन संकेतों को जानें जिन्हें आप उसे पसंद करते हैं
तो, आप कैसे जान सकते हैं कि आप उसे पसंद करते हैं?
यदि आप इस प्रकार के साथ थोड़े कमिटमेंट-फ़ोबिक या अनुभवहीन हैंबात, आप अपनी भावनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील नहीं हो सकते हैं।
अपने शरीर और अपनी खुद की मानसिक और भावनात्मक इच्छाओं के अनुरूप होने से आपको सही निर्णय लेने में मदद मिल सकती है।
1। आप उसके आस-पास स्वयं हो सकते हैं
जब आप उसके आस-पास हों, तो आपको यह व्यक्त करने में कोई परेशानी नहीं होनी चाहिए कि आप वास्तव में कौन हैं।
दिन के अंत में, आपको ऐसा महसूस होना चाहिए कि वह चीजों को जानता है आपके बारे में जो अन्य लोग नहीं करते, क्योंकि आप अपने आप को उसके सामने प्रकट करने में सक्षम हैं।
अगर आपको ऐसा लगता है कि आप उसे अपनी सच्ची भावनाओं या भावनाओं को नहीं बता सकते हैं, तो डर है कि वह आपको पसंद नहीं करेगा , तो यह एक लाल झंडा है कि आपका रिश्ता स्वस्थ नहीं है।
2। आप उसकी उपस्थिति में थोड़ा परेशान महसूस कर सकते हैं - लेकिन आरामदायक भी
यदि आप उसे पसंद करते हैं, तो आप शायद उसके आस-पास होने पर थोड़ा परेशान महसूस करेंगे।
आप खुद को आश्चर्यचकित कर सकते हैं कि वह कैसा है यदि आप उसे खुश कर रहे हैं तो आप जो कह रहे हैं उस पर प्रतिक्रिया देना, और इसी तरह। बातचीत जारी रखें। यह स्वाभाविक है!
उसी समय, जब आप उसकी उपस्थिति में होते हैं तो आप अतिरिक्त सहज महसूस कर सकते हैं जैसे कि वह आप में सर्वश्रेष्ठ लाता है।
आप सोच सकते हैं कि आप सब कुछ खर्च कर सकते हैं उसके साथ दिन। अन्य मित्र कह सकते हैं कि जब वह आपके पास होता है तो आप "चमकते" हैं, या जब वह मौजूद होता है तो आपके पास अच्छी ऊर्जा होती है। ये संकेत हैं कि आप उसे पसंद करते हैं।
3। आप आगे देख रहे हैंउससे बात करना
क्या अगली बार जब आप एक दूसरे से बात करेंगे तो क्या आप खुद को उसके बारे में सोचते हुए पाते हैं? क्या आपको आश्चर्य है कि आप क्या कहेंगे और वह कैसे प्रतिक्रिया देगा? क्या आप उसके साथ अपनी बैठकों की प्रतीक्षा कर रहे हैं? क्या आप अपनी भविष्य की बातचीत की कल्पना करते हैं?
और, क्या आप ऐसा अन्य लोगों के साथ करते हैं जिन्हें आप जानते हैं, या वह अलग है? यदि वह आपके अन्य दोस्तों की तुलना में आपसे अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, तो यह एक संभावित संकेत है कि आप उसे पसंद करते हैं।
4। आप सतही चीज़ों से अधिक के बारे में बात करते हैं
जब आप उससे बात करते हैं, तो आप किस बारे में बात करते हैं? आप शायद सामान्य चीजों पर चर्चा करते हैं, चाहे वह फिल्में, संगीत, खेल या पसंदीदा रुझान हों - लेकिन क्या आप अपनी भावनाओं के बारे में बात करते हैं? आपके पिछले अनुभव? पिछले रिश्ते? भविष्य की इच्छाएं?
क्या आप एक दूसरे को अच्छी तरह से जानते हैं? क्या आप जानते हैं कि उसे क्या गुस्सा आता है? क्या वह जानता है कि आपको क्या गुस्सा आता है? और, क्या आप दोनों एक-दूसरे को स्वीकार करते हैं कि आप कौन हैं?
यदि आप एक-दूसरे को पसंद करते हैं, तो आपके बातचीत के विषय शायद सतही छोटी-छोटी बातों और गहरे, अधिक महत्वपूर्ण विषयों के बीच भिन्न हो सकते हैं।
आप चाहते हैं उन चीजों को उसके साथ साझा करें - आप सब कुछ उसके साथ साझा करना चाहते हैं।
5। शारीरिक आकर्षण मौजूद है, लेकिन यह सब कुछ नहीं है
यदि आप उसे पसंद करते हैं, तो आप शायद शारीरिक रूप से उसके प्रति आकर्षित हैं। हो सकता है कि आप उसके बालों को छूना चाहते हों, अपने हाथों को उसकी दाढ़ी पर फेरना चाहते हों, और नीचे जाते समय अपने हाथों को ब्रश करना चाहते होंसड़क।
साथ ही, शारीरिक आकर्षण ही सब कुछ नहीं होना चाहिए। उसकी आँखों में घूरने की इच्छा के बजाय आपको अपनी बातचीत के लिए और अधिक कारणों से तत्पर रहना चाहिए।
यदि आप अपनी बातचीत में शारीरिक आकर्षण और आनंद का मिश्रण महसूस करते हैं, तो यह एक संकेत है कि आप उसे पसंद करते हैं।<1
संकेत कि आप रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं
तो, फिर आप कैसे जानेंगे कि आप रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं?
वास्तव में ऐसे कई संकेत हैं कि आप रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं रिश्ते के लिए तैयार नहीं। हर कोई अलग होता है।
नीचे सबसे आम और स्पष्ट संकेत दिए गए हैं कि कोई रिश्ता अभी आपके लिए सही नहीं है।
1। आप अपने आप से खुश नहीं हैं
अगर आप खुद से खुश नहीं हैं तो आप किसी रिश्ते में खुश नहीं रह सकते।
अगर आप लगातार खुद को नीचा महसूस कर रहे हैं, अगर आप परेशान आत्मविश्वास की अत्यधिक कमी से, यदि आप अपने क्रोध, अविश्वास, या अपने जीवन से अप्रसन्नता में बहुत अधिक लिपटे हुए हैं, तो ये जहरीली भावनाएँ आपके द्वारा शुरू किए गए किसी भी रिश्ते को जहर दे सकती हैं।
यदि आप आमतौर पर दुखी महसूस कर रहे हैं अपने और अपने जीवन के साथ, तो आपको किसी और के साथ रिश्ते में रहने के लिए तैयार होने से पहले आत्म-मरम्मत और आत्म-सम्मान निर्माण पर काम करने की आवश्यकता है।
चिकित्सक से मिलें। आप खुद पर कुछ काम करने के बाद रिश्ते के लिए तैयार हो सकते हैं।
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2। जब रिश्ते सामने आते हैं तो आपको डर लगता हैबातचीत
क्या आप किसी भी समय विषय बदलना चाहते हैं जब कोई उल्लेख करता है कि वे रिश्ते में रूचि रखते हैं - भले ही वे आप के साथ रिश्ते में होने के बारे में बात नहीं कर रहे हों?
क्या आप अपने परिवार के सदस्यों के साथ संबंधों का ज़िक्र करने से बचते हैं?
क्या आप भागना चाहते हैं जब आपके पसंदीदा लिंग का कोई व्यक्ति रिश्तों के बारे में कैसा महसूस करता है?
आप तैयार नहीं हैं एक रिश्ते के लिए। पता करें क्यों।
3. यू आर जस्ट नॉट दैट इंट्रेस्टेड
यदि आप रिश्तों की रोजमर्रा की वास्तविकता के बारे में सोचते हुए ऊब महसूस करते हैं, तो आपको शायद अभी किसी के साथ शामिल नहीं होना चाहिए। रिश्ते हर किसी के लिए नहीं होते हैं।
कुछ लोग जब किसी दूसरे व्यक्ति के साथ रिश्ते में होने के बारे में सोचते हैं, तो वे केवल अरुचि महसूस करते हैं। वह व्यक्ति जो अब से कई सालों बाद संबंध चाहता है। हो सकता है कि आपको जीवन के और अधिक अनुभवों की आवश्यकता हो और उन जंगली जई को बोना हो। अभी भी तारीखों पर चलते हैं - यदि यह एक ऐसा विकल्प है जो आप दोनों को रूचि देता है।
आकस्मिक रूप से डेटिंग करना आपको रिश्ते में आसान बना सकता है, और बाद में आपको पता चल सकता है कि आप पूरी तरह से तैयार हैं और गंभीर होने के लिए तैयार हैं। …या आपको पता चल सकता है कि वह आपके लिए गलत है।
किसी भी तरह से, तारीखों पर जाना खुलासा और स्वस्थ हो सकता है, यदि आप संपर्क करते हैंसही तरीके से डेटिंग करना।
1. ईमानदार और खुले रहें
उसे आगे न ले जाएँ। उसे पहले ही बता दें कि आप प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं हैं।
आप डेट करना चाहते हैं, लेकिन आप इस समय संबंध नहीं चाहते हैं। इस बारे में स्पष्ट रहें कि आपके लिए इसका क्या अर्थ है। जमीनी नियम निर्धारित करें। क्या आप उसे हर हफ्ते देखना चाहते हैं, या ऐसे सप्ताह होंगे जब आप एक साथ नहीं मिलेंगे?
क्या आप हर दिन बात करना चाहते हैं? हर कुछ दिनों में? ज्यादातर दिनों? क्या ऐसी गतिविधियाँ हैं जिन्हें आप तारीखों में शामिल नहीं करना चाहते हैं?
इन सवालों के जवाब खुद पता करें, फिर उसे बताएं कि आप क्या पसंद करेंगे।
हो सकता है कि वह आपको डेट नहीं करना चाहे इन परिस्थितियों में। …या वह इसे धीमा करने के विचार से रोमांचित हो सकता है। किसी भी तरह से, आपको उसके साथ ईमानदार रहना होगा।
2। मौज-मस्ती पर ध्यान दें
रिश्ते को हमेशा मस्ती के बारे में रखें। रिश्ते के क्षेत्र में बहुत अधिक गहराई तक जाने के बिना एक दूसरे के साथ सहज होने का यह एक अच्छा तरीका है।
रोमांस की जरूरत किसे है जब आप व्हाइट वाटर राफ्टिंग, बाइक राइडिंग या फिल्म समारोहों में भाग ले सकते हैं?
खर्च करें शारीरिक गतिविधियों में एक साथ समय बिताना।
वैकल्पिक रूप से, ऐसी गतिविधियाँ चुनें जो मानसिक रूप से इतनी व्यस्त हों कि आपको एक-दूसरे की आँखों में गहराई से देखने में बहुत समय न लगे (जैसे टेलीविज़न देखना, या फिल्में देखना) .
यह एक दूसरे की कंपनी का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है बिना किसी अजीब क्षण के जिसे आप में से किसी को पछतावा हो सकता है।