Dus, d'r is in man dy't jo kenne. Do bist freonen. Jo hâlde fan him, en jo meie graach hoe't jo fiele as jo om him hinne binne.

Jo tinke ek dat hy jo leuk fynt ... mar jo binne net ree foar in relaasje.

Miskien is hy in bytsje flirterich, of gewoan oer it algemien leaflik mei dy. Hy betellet nau omtinken foar jo, en hy fernimt dingen oer jo dy't de measte oare minsken net dogge. Hy stjoert serieuze vibes út wêr't hy yn ynteressearre is.

It ienige probleem?

Jo fiele jo net klear foar in relaasje. Jo hawwe in eangst dat as jo op in date gean, of miskien sels in bytsje te folle omhingje, it úteinlik liede sil ta in relaasje.

Klinkt dit bekend?

Der binne oplossingen . Begripe wêr't jo weikomme, iepen en earlik wêze oer jo situaasje, en it stadichoan nimme, kin liede ta wat betters.

It kin wêze dat hy net goed is foar jo - of dat jo gewoan mear tiid nedich hawwe.

Ut it lêst kinne jo net yn in relaasje treaun wurde foardat jo klear binne.

De bêste manier fan aksje bepale en jo situaasje direkt tsjinkomme is de ienige manier om te finen lok. Hjir is wat jo witte moatte.

Ken dysels. Wêrom wolle jo gjin relaasje?

Foardat jo kinne beslute hoe't jo fierder moatte, moatte jo earst witte wêrom't jo gjin relaasje wolle.

Jo eigen motivaasjes begripe kinne helpe jo it probleem te behearjen - as it in probleem is.

It kin wêze dat jo net wolle aWolle jo gjin relaasje

Miskien hawwe jo besletten dat jo gjin relaasje wolle, jo wolle gjin relaasje - jo wolle gewoan freonen bliuwe.

Wisten hoe't jo fertel him wat jo wolle kinne jo helpe om dizze fansels útdaagjende situaasje te navigearjen.

It wichtichste om te ûnthâlden is dat jo de situaasje mei fertrouwen, wissichheid en dúdlikens benaderje moatte. As jo ​​net ree binne om grinzen te fêstigjen, kinne miskommunikaasjes barre.

Oan it oare ein fan it spektrum kinne jo him sear dwaan as jo net foarsichtich binne. Wês meilibjend en begryp fan syn gefoelens, sels as jo stevich binne oer jo eigen. Dizze tips kinne helpe.

1. Druk jo gefoelens út

Druk jo gefoelens dúdlik út. Wêrom wolle jo gjin relaasje? Help him jo stânpunt te begripen, sadat hy (mei iepen eagen) kin beslute hoe't er it fierder wol.

2. Lit him net oertsjûgje dat jo gefoelens net jildich binne

Tink derom as jo dit petear hawwe dat jo beslút om net yn in relaasje te wêzen in persoanlike kar is dy't jo meitsje kinne.

As er dat net respektearje kin, dan bist wierskynlik better sûnder him. As hy besiket jo te oertsjûgjen om yn in relaasje te wêzen tsjin jo winsken, is dit in heul dúdlik teken dat jo twa net goed binne foar elkoar.

3. Witte wannear't it petear beëinigje moat

As hy oerstjoer fielt oer jo iepenbiering dat jo net yn in relaasje wolle wêze, kin dit liede tain argumint of in bitter petear.

Tink derom dat jo jo ynsette om stevich op jo posysje te stean.

As it liket dat it petear yn in dramatyske of negative rjochting giet, dan kin it tiid wêze om fuort te gean.

Lit him witte dat jo ree binne om mei him te praten nei't hy kalm is, mar jo beslút is definityf.

Hoe kinne jo eangst foar ferplichting oerkomme

Is it in eangst foar ynset dy't jo tsjinhâldt om by him te wêzen? As dat sa is, kin dizze eangst foar ynset jo weromhâlde fan jo bêste (en lokkichste) sels te wêzen.

As jo ​​ûngelokkich binne oer jo situaasje, kinne jo miskien dy eangst foar ynset weromfjochtsje - en fyn leafde.

Is Fear of Commitment Normaal?

In protte minsken lije fan eangst foar ynset. Jo binne net allinich, dus fiel jo net dat jo binne. Jo gefoelens binne jildich.

As it lykwols eangst is dy't jo foarkomt om in beleanjend relaasje mei in oare persoan oan te gean, kinne jo miskien ûngelokkich einigje. It kin tiid wêze om dizze útdaging te oerwinnen.

Undersykje jo eangsten

Guon minsken moatte wurkje troch har eangst foar ynset yn terapy. Oaren moatte gewoan mei freonen en famylje prate om har gefoelens troch te wurkjen.

It witten fan 'e boarne fan jo eangst kin jo helpe om kontrôle oer jo situaasje te nimmen. Wês earlik mei dysels en mei oaren by it besprekken fan jo ûngelok.

Suggest Relation Terms wêrmei jo noflik wêze soene

Jomiskien wêze kinne om te oerwinnen dyn relaasje eangsten as jo kinne gemak yn in dating situaasje stadich.

Suggest relaasje betingsten dat jo soe wêze noflik mei, ynklusyf fysike en emosjonele grinzen dy't jo wolle behâlde foar it momint .

Miskien binne jo noch net noflik om fysyk yntym te wêzen, of miskien wolle jo inoar net faker as ien kear yn 'e wike sjen.

Earst stadich gean kin jo helpe fiele noflik sadat jo letter flugger kinne. As hy net ynteressearre is om stadich te gean, dan is hy wierskynlik net de goede persoan foar jo no.

Know When to Get Help and Make Changes

De stap nimme nei it begripen en omgean mei problemen fan dyn traumatyske ferline kin lykje daunting. Mar it is perfoarst mooglik om los te brekken fan jo oerweldigjende ynsetfoby.

In geweldige manier om te begjinnen is troch earlik te beoardieljen wat jo wille bringt en wat soe meitsje foar in sûne relaasje.

Jo ferwachtings identifisearje sil ek helpe by it ûnderskieden fan wat sûn is foar jo as it giet om relaasjes. Oant dan komme goede feroaringen net.

As it foar jo te folle is om allinich oan te pakken, kin in coach fan Relationship Hero helpe. D'r binne coaches beskikber dy't mear as betûft binne om minsken lykas wy te helpen troch ús emoasjes te sortearjen en bewust te wurden fan ús behoeften.

Tink derom dat it freegjen fan help moed kostet - mar it kin ongelooflijk beleanjend wêze.

dybinne by steat om grutte feroaringen yn jo libben te meitsjen en in leafdesferhaal te meitsjen makke om te duorjen.

Mei mar in bytsje stipe, wa wit wat jo yn 'e leafde kinne berikke?

Om help freegje is' t in oanwizing dat jo swak binne of dat der wat mis is mei dy. It is gewoan in bewiis dat hope noch bestiet!

Gean josels no mei in coach oan te passen troch hjir te klikken.

Freegje dysels ôf: Is hy it probleem?

It kin wêze dat dat do fielst ynset-fobysk om't hy net goed is foar dy. Trochgean mei it ûndersykjen fan jo gefoelens as jo om him hinne binne.

Hawwe jo mear negative gefoelens as positive gefoelens as jo tegearre binne?

Makket hy jo glimkje? Makket hy dy min oer dysels? Stelt er dy del, of wolst him delsette? Binne de gefoelens binnen posityf as jo om him binne?

Nim jo emosjonele temperatuer yn en nei de tiden as jo om him binne. As hy net goed is foar jo, soe dit dúdlik wurde moatte as jo jo gefoelens earlik ûndersykje.

Jo gefoelens BINNE jildich

Noch ien ding om te ûnthâlden: jo gefoelens, oft jo bang binne foar in ynset of ree om in relaasje oan te gean, binne jildige gefoelens.

Wês aardich foar josels, sels as jo mei dizze útdagings wrakselje.

As hy goed is foar jo, sil hy ree wêze om it stadich te nimmen as dat is wat jo nedich binne.

As jo ​​earlik tsjin him binne, moat hy stride om jo te begripenposysje.

Tink der om ek aardich tsjin him te wêzen. As hy is klear foar in relaasje en do bist net, dit kin wêze dreech foar him. Lit him meilijen sjen, sels as jo him yn 'e steek litte.

Lit him witte dat de gefoelens dy't jo hawwe yngewikkeld binne en dat jo yn 'e takomst ree kinne wêze foar wat as jo leauwe dat dat wier is.

Ferjit dizze brêge te ferbaarnen, foaral as jo miskien wol oer jierren by him wêze wolle.

Ferjit beloften te meitsjen dy't jo net kinne hâlde

As hy jo frege hat om te begjinnen te sjen inoar, en jo witte dat hy jo leuk fynt, it kin lestich wêze om dingen te sizzen lykas: "Ik wol gjin relaasje mei dy hawwe."

It klinkt sa definityf. Guon minsken besykje de klap te fersachtsjen troch te sizzen dat se letter ree binne om te daten.

As dit net wier is, sette jo allinich út oant moarn wat jo hjoed sizze moatte.

Meitsje gjin beloften dy't jo net kinne hâlde. It is net earlik foar him, en it bringt jo yn 'e ûngemaklike posysje dat jo him yn 'e takomst wer moatte litte litte.

Jou it tiid

Wês geduldich mei jo gefoelens. Soms fiele minsken druk om in relaasje te haasten as alles wat se hoege te dwaan is mar in bytsje langer te wachtsjen.

Miskien fynt hy jo leuk, mar jo gefoelens binne gewoan noch net ynhelle. Jou it in pear wiken of moannen, en ûndersiikje dan jo gefoelens op 'e nij.

Jo witte it noait, troch mar in skoft te wachtsjen, kinne jo miskien jo gehiel feroarjeoutlook.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moanne lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

As it eangst is dy't jo tsjinhâldt, kinne jo spyt hawwe fan jo beslút om letter gjin relaasje oan te gean.

As it ambysje is of in ienfâldige winsk om unchained oan in oare persoan te wurden, dan kin jo winsk om single te bliuwen gjin probleem wêze. Miskien binne jo gewoan te bliid om te feroarjen.

Algemiene redenen dy't minsken gjin relaasje wolle

Ken de redenen dy't minsken weromhâlde fan relaasjes. Ringe ien fan dizze redenen in belle?

1. Trauma út it ferline

Guon minsken mije relaasjes om't se minne ûnderfiningen hawwe mei eardere relaasjes.

Se binne miskien fongen yn in misledigjende relaasje, of se kinne yn in relaasje west hawwe dy't sa einige slim, se binne gewoan net ree om in oare relaasje te gean.

As dit jo binne, dan kinne jo mear tiid nedich hawwe. Oan 'e kant kinne trauma's liede ta djip ûngelok. Tink oan om in terapeut te sjen as jo muoite hawwe om oer in tsjuster momint yn jo ferline te kommen.

2. eangst foar ynset

Guon minsken hawwe in eangst foar ynset dy't net komt fan trauma, mar gewoan bestiet foar har eigen wille.

Eangst foar ynset kin minsken weromhâlde fan it libjen fan har libben, nimme foardiel fan kânsen, en leafde sjen litte oan minsken foar wa't se spesjale gefoelens hawwe.

As jo ​​net ree binne foar in relaasje, dan kinne jo jo kâns ferlieze om mei ien te wêzen.

johawwe in eangst foar ynset, freegje dysels wêrom. Undersykje jo eangst. It kin wêze dat jo yn 'e wetters fan in relaasje kinne waadje, wylst jo noch grinzen hâlde.

Nije op ien kear nije ferplichtingen oannimme kin guon minsken helpe om oer har eangsten te kommen.

3. Jo binne net wis oer de persoan

Besetting yn in relaasje kin yntimidearje. Dit is foaral wier as jo net wis binne oft de persoan mei jo date is foar hâldt.

Atraksje kin sterk wêze, mar twifels oer de kompatibiliteit fan immen kinne bliuwend bliuwe - it is in lestige balânsaksje.

Jo meie djip foar har soarchje, sels sterk ta har oanlutsen wurde, mar dochs wrakselje mei folslein ynsette oant jo wis binne.

Ik ken it gefoel fan dizze druk en lûk. Leau my, it kin in lestige balâns wêze.

Witte wat ik dien haw? Ik socht de tsjinsten fan Relationship Hero.

Jo sjogge, ik seach ien dy't ik echt leuk fûn, mar ik wie net wis oft ik ree wie om alles offisjeel te meitsjen.

De relaasjecoaches mei wa't ik spruts, joegen my nuttich ynsjoch en advys dy't my holpen út te finen wêr't myn holle en hert by wiene.

Dus as jo ek stomme fiele oer wat te dwaan, ried ik tige oan om Relaasje te jaan Hero a try.

Nimme no de fergese kwis en wurde matched mei in coach dy't jo libben sil feroarje!

4. Emosjoneel net beskikber

Minsken dy't emosjoneel net beskikber binnehawwe faak lêst fan eangst of eangst dy't har foarkomt om har iepen te meitsjen, earlik te wêzen mei oaren, of earlik te wêzen mei harsels.

Faak komt dizze eangst fan earder trauma. It behâld fan emosjonele ôfstân kin liede ta ûngelok, benammen as jo emosjonele ôfstân komt út eangst.

Jo kinne jo foarkomme dat jo gelok fine. Witte wannear't jo help krije moatte.

5. Karriêre is in prioriteit

As jo ​​karriêre jo prioriteit is, dan kin it wêze dat jo genôch persoanlike befrediging krije fan jo wurklibben.

As dit it gefal is, binne jo miskien net ynteressearre yn alles dat jo ôfliede soe fan wat jo graach dwaan.

As jo ​​safolle persoanlike befrediging krije fan jo baan dat jo op it stuit gewoan gjin relaasje wolle folgje, harkje dan nei jo hert .

Jo kinne letter klear wêze foar in relaasje nei't jo in kâns hawwe hân om foarút te kommen op jo wurkplak.

Ien betingst: soargje derfoar dat jo karriêre wirklik jo fokus is. Foar guon minsken is fokus op har karriêre in manier om de eangst foar ynset te maskeren. As jo ​​net wis binne wat jo wiere motivaasjes binne, besykje dan jo gefoelens op te skriuwen of mei in freon te praten. Journaling en yntrospeksje kinne jo helpe om te begripen wat der djip yn 'e holle bart.

Ken de tekens dat jo him leuk fine

Dus, hoe kinne jo sels witte oft jo him leuk fine?

As jo binne in bytsje ynset-fobysk of sûnder ûnderfining mei dit soarte fanding, jo binne miskien net heul gefoelich foar jo eigen gefoelens.

Tuning op jo lichem en jo eigen mentale en emosjonele begearten kinne jo helpe om it goede beslút te nimmen.

1. Jo kinne sels om him hinne wêze

As jo ​​om him hinne binne, moatte jo gjin problemen hawwe om út te drukken wa't jo wirklik binne.

Oan 'e ein fan 'e dei moatte jo fiele dat hy dingen wit oer dy dat oare minsken net dogge, om't jo josels oan him iepenbierje kinnen hawwe.

As jo ​​​​fiele dat jo him jo wiere gefoelens of emoasjes net fertelle kinne út eangst dat hy dy net leuk fine sil , dan is dit in reade flagge dat jo relaasje net sûn is.

2. Jo kinne jo in bytsje fleurich fiele yn syn oanwêzigens - mar ek noflik

As jo ​​him leuk fine, dan sille jo wierskynlik in bytsje yn 'e buert fiele as hy is.

Jo kinne josels ôffreegje hoe't hy is reagearje op wat jo sizze as jo him befredigje as hy bliid is, ensfh.

Dat rjochte wêze op ien kin ôfliedend wêze, wat jo soms fiele kinne dat jo net kinne hâld op mei it petear. Dit is natuerlik!

Tagelyk fiele jo jo miskien ekstra noflik as jo yn syn bywêzen binne as oft hy it bêste yn jo nei bûten bringt.

Jo tinke miskien dat jo alles útjaan kinne dei mei him. Oare freonen kinne sizze dat jo "gloeije" as hy om is, of dat jo goede enerzjy hawwe as hy oanwêzich is. Dit binne tekens dat jo him leuk fine.

3. Jo sjogge út neiPrate mei Him

Fine jo dat jo de folgjende kear oer him tinke as jo mei-inoar prate? Freegje jo jo ôf wat jo sille sizze en hoe't hy sil reagearje? Sjochst út nei dyn gearkomsten mei him? Stel jo jo takomstige petearen foar?

En, dogge jo dit mei oare minsken dy't jo kenne, of is hy oars? As hy mear oandacht fan jo krijt as jo oare freonen, dan is dit in wierskynlik teken dat jo him leuk fine.

4. Jo prate oer mear dan oerflakkige dingen

Wêr prate jo oer as jo mei him prate? Jo besprekke wierskynlik de gewoane dingen, of dat no films, muzyk, sport of favorite trends binne - mar prate jo oer jo gefoelens? Jo eardere ûnderfiningen? Foarige relaasjes? Begearten foar de takomst?

Hast inoar goed yn 'e kunde kommen? Witte jo wat him irritearret? Wit er wat dy arget? En, akseptearje jo elkoar beide foar wa't jo binne?

As jo ​​inoar leuk fine, dan ferskille jo petearûnderwerpen wierskynlik tusken oerflakkige lytse dingen, en djippere, wichtiger ûnderwerpen.

Jo wolle dy dingen mei him diele - jo wolle alles mei him diele.

5. Fysike attraksje is oanwêzich, mar it is net alles

As jo ​​fan him hâlde, dan binne jo wierskynlik fysyk oanlutsen ta him. Miskien wolle jo syn hier oanreitsje, jo hannen troch syn burd rinne en jo hannen poetse as jo nei ûnderen rinnestrjitte.

Tagelyk moat fysike attraksje net alles wêze. Jo moatte útsjen nei jo petearen om mear redenen dan it wollen yn syn eagen te stoarjen.

As jo ​​in mingsel fan fysike attraksje en wille fiele yn jo petearen, dan is dit in teken dat jo him leuk fine.

Tekens dat jo net ree binne foar in relaasje

Dus, hoe witte jo dan dat jo net ree binne foar in relaasje?

D'r binne eins in protte tekens dat jo binne net klear foar in relaasje. Elkenien is oars.

Hjirûnder steane de meast foarkommende en foar de hân lizzende tekens dat in relaasje no net goed is foar jo.

1. Do bist net bliid mei dysels

Jo kinne net lokkich wêze yn in relaasje as jo net bliid binne mei dysels.

As jo ​​konstant fiele oer josels, as jo lije fan in oerweldigjend gebrek oan fertrouwen, as jo te ferpakt binne yn jo lilkens, mistrouwen of ûnfrede mei jo libben, kinne dizze giftige gefoelens elke relaasje dy't jo begjinne fergiftigje.

As jo ​​oer it algemien ûngelokkich fiele mei dysels en dyn libben, dan moatte jo wierskynlik wurkje oan selsreparaasje en it bouwen fan selsbyld foardat jo ree binne om yn in relaasje mei in oar te wêzen.

Sjoch in terapeut. Jo kinne klear wêze foar in relaasje nei't jo wat wurk oan josels dien hawwe.

Related Stories from Hackspirit:

2. Jo fiele eangst as relaasjes opkommeKonversaasje

Wolle jo it ûnderwerp altyd feroarje as immen neamt dat se ynteressearre binne yn in relaasje - sels as se it net hawwe oer in relaasje mei dy ?

Formije jo it opheljen fan relaasjes mei jo famyljeleden?

Wolle jo rinne as ien fan jo foarkar geslacht opbringt hoe't se fiele oer relaasjes?

Jo binne net klear foar in relaasje. Sykje út wêrom.

3. Jo binne gewoan net sa ynteressearre

As jo ​​​​ferfeeld fiele troch gewoan te tinken oan 'e deistige realiteit fan relaasjes, dan moatte jo no wierskynlik net mei ien wêze. Relaasjes binne net foar elkenien.

Guon minsken fiele gewoan ûnynteressearre as se tinke oer it hawwen fan in relaasje mei in oare persoan.

As dat jo binne, dan kinne jo hiel goed útgroeie ta it soarte fan persoan dy't wol in relaasje ferskate jierren fan no. Miskien moatte jo gewoan mear libbensûnderfiningen hawwe en dy wylde oat siedzje.

Hoe kinne jo gewoanlik útgean, sûnder djip yn in relaasje te kommen

Jo binne miskien net klear foar in relaasje, mar jo kinne noch op dates gean - as dit in opsje is dy't jo beide ynteresseart.

Tafallich dating kinne jo makliker meitsje yn 'e relaasje, en letter kinne jo ûntdekke dat jo allegear binne en ree binne om serieus te wêzen. ...of jo kinne ûntdekke dat hy gewoan ferkeard is foar jo.

Hoe dan ek, op dates gean kin iepenbierend en sûn wêze, as jo benaderjedating op de goede manier.

1. Wês earlik en iepen

Lit him net fierder. Fertel him foarôf dat jo net klear binne foar in ynset.

Jo wolle graach date, mar jo wolle op dit stuit gjin relaasje. Wês dúdlik oer wat dit foar jo betsjut. Stel de grûnregels yn. Wolle jo him elke wike sjen, of komme der wiken dat jo hielendal net byinoar komme?

Wolsto alle dagen prate? Elke pear dagen? De measte dagen? Binne d'r aktiviteiten wêryn jo net wolle meidwaan op datums?

Fyn sels de antwurden op dizze fragen, fertel him dan wat jo wolle.

Hy wol miskien net mei jo date ûnder dizze omstannichheden. ... of hy kin bliid wêze mei it idee om it stadich te nimmen. Hoe dan ek, jo moatte earlik tsjin him wêze.

2. Focus on Fun

Hâld de relaasje alles oer wille. Dit is in goede manier om noflik mei inoar te wurden sûnder te djip yn relaasjegebiet te waadjen.

Wa hat romantyk nedich as jo wite wetterrafting kinne wêze, fytse of filmfestivals bywenje?

Utjaan tiid tegearre mei fysike aktiviteiten.

Kies as alternatyf aktiviteiten dy't mentaal sa boeiend binne dat jo net in protte tiid hoege te besteegjen oan elkoar djip yn 'e eagen te sjen (lykas televyzje sjen, of nei films gean) .

Dit is in geweldige manier om te genietsjen fan inoars selskip sûnder in ûnhandige momint dêr't ien fan jimme spyt fan kin hawwe.

How to Tell Him You