Jedwali la yaliyomo
Kwa hivyo, kuna mvulana unayemjua. Nyinyi ni marafiki. Unampenda, na unapenda jinsi unavyohisi unapokuwa karibu naye.
Angalia pia: Sababu 10 za mpenzi wako wa zamani kuwa mwema kwako ghaflaPia unafikiri labda anakupenda… lakini hauko tayari kwa uhusiano.
Labda yuko mcheshi kidogo, au ana mapenzi na wewe kwa ujumla. Anakuzingatia sana, na anaona mambo kukuhusu ambayo watu wengine wengi hawayaoni. Anatoa mitetemo mikali ambayo anavutiwa nayo.
Tatizo pekee?
Hujisikii kuwa tayari kwa uhusiano. Una hofu kwamba ikiwa utachumbiana, au labda hata kujumuika kidogo sana, hatimaye itasababisha uhusiano.
Je, hii inaonekana kuwa ya kawaida?
Kuna suluhu . Kuelewa unakotoka, kuwa muwazi na mwaminifu kuhusu hali yako, na kuichukua polepole kunaweza kusababisha jambo bora zaidi.
Huenda ikawa hayuko sawa kwako - au unahitaji muda zaidi.
Mwishowe, huwezi kusukumizwa kwenye uhusiano kabla haujawa tayari.
Kuamua hatua bora zaidi na kukabiliana na hali yako moja kwa moja ndiyo njia pekee ya kupata furaha. Haya ndiyo unayohitaji kujua.
Jitambue. Kwa nini hutaki Uhusiano?
Kabla ya kuamua jinsi ya kuendelea, kwanza unapaswa kujua kwa nini hutaki uhusiano.
Kuelewa motisha zako mwenyewe kunaweza. kukusaidia kudhibiti tatizo - ikiwa ni tatizo.
Inaweza kuwa hutaki aUsitake Uhusiano
Labda umeamua kuwa hutaki kuchumbiana, hutaki uhusiano - unataka tu kubaki marafiki.
Kujua jinsi ya mwambie unachotaka kinaweza kukusaidia kukabiliana na hali hii inayokubalika kuwa yenye changamoto.
La muhimu zaidi kukumbuka ni kwamba unahitaji kukabiliana na hali hiyo kwa ujasiri, uhakika, na uwazi. Ikiwa hauko tayari kuweka mipaka, mawasiliano yasiyofaa yanaweza kutokea.
Kwa upande mwingine wa wigo, unaweza kumdhuru usipokuwa mwangalifu. Kuwa na huruma na kuelewa hisia zake, hata kama wewe ni thabiti kuhusu yako mwenyewe. Vidokezo hivi vinaweza kusaidia.
1. Eleza Hisia Zako
Onyesha hisia zako kwa uwazi. Kwanini hutaki uhusiano? Msaidie kuelewa msimamo wako, ili aweze kuamua (kwa macho wazi) jinsi angependa kuendelea.
2. Usimruhusu Akushawishi Hisia Zako Si Sahihi
Kumbuka unapokuwa na mazungumzo haya kwamba uamuzi wako wa kutokuwa kwenye uhusiano ni chaguo la kibinafsi ambalo unapata kufanya.
Kama hawezi kuheshimu hilo, basi pengine wewe ni bora bila yeye. Ikiwa atajaribu kukushawishi kuwa katika uhusiano kinyume na matakwa yako, hii ni ishara ya wazi kwamba nyinyi wawili hamko sawa.
3. Jua Wakati wa Kumaliza Mazungumzo
Iwapo atasikitishwa na ufichuzi wako kwamba hutaki kuwa kwenye uhusiano, hii inaweza kusababishamabishano au mazungumzo machungu.
Kumbuka, umejitolea kusimama kidete katika msimamo wako.
Ikionekana kama mazungumzo yanakwenda kwa njia ya kushangaza au mbaya, basi inaweza kuwa wakati wa kuondoka.
Mjulishe ungekuwa tayari kuzungumza naye baada ya kutulia, lakini uamuzi wako ni wa mwisho.
Jinsi ya Kuondokana na Hofu ya Kujitoa
Je, ni hofu ya kujitolea ambayo inakuzuia kuwa naye? Ikiwa ndivyo, hofu hii ya kujitolea inaweza kukuzuia usiwe bora (na mwenye furaha zaidi) ubinafsi wako.
Ikiwa huna furaha kuhusu hali yako, unaweza kukabiliana na hofu hiyo ya kujitolea - na tafuta upendo.
Je, Kuogopa Kujitoa ni Kawaida?
Watu wengi wanateseka kutokana na hofu ya kujitolea. Hauko peke yako, kwa hivyo usijisikie kama uko. Hisia zako ni halali.
Hata hivyo, ikiwa ni hofu inayokuzuia kuingia kwenye uhusiano wenye kuridhisha na mtu mwingine, unaweza kukosa furaha. Huenda ukawa wakati wa kushinda changamoto hii.
Chunguza Hofu Yako
Baadhi ya watu wanahitaji kufanyia kazi hofu yao ya kujitolea katika matibabu. Wengine wanahitaji tu kuzungumza na marafiki na familia ili kutatua hisia zao.
Kujua chanzo cha hofu yako kunaweza kukusaidia kudhibiti hali yako. Kuwa mwaminifu kwako mwenyewe na kwa wengine unapojadili kuhusu kutokuwa na furaha kwako.
Pendekeza Masharti ya Uhusiano Unayoweza Kustareheshwa Nayo
Weweinaweza kuondokana na hofu ya uhusiano wako ikiwa unaweza kujiingiza katika hali ya uchumba polepole.
Pendekeza masharti ya uhusiano ambayo ungeridhika nayo, ikijumuisha mipaka ya kimwili na ya kihisia ambayo ungependa kudumisha kwa sasa. .
Labda bado hujaridhika kuwa na uhusiano wa karibu, au hutaki kuonana zaidi ya mara moja kwa wiki.
Kuenda polepole mwanzoni kunaweza kukusaidia kujisikia vizuri. ili uweze kuharakisha baadaye. Ikiwa hataki kwenda polepole, basi huenda si mtu anayekufaa kwa sasa.
Jua Wakati wa Kupata Usaidizi na Ufanye Mabadiliko
Kuchukua hatua kuelekea kuelewa na kushughulikia masuala ya wakati wako wa kiwewe unaweza kuonekana kuwa wa kuogofya. Lakini inawezekana kabisa kuachana na woga wako mkubwa wa kujitolea.
Njia nzuri ya kuanza ni kwa kutathmini kwa uaminifu kile kinachokuletea furaha na kile ambacho kinaweza kuleta uhusiano mzuri.
Kutambua matarajio yako pia itasaidia katika kutofautisha ni nini kinachofaa kwako linapokuja suala la mahusiano. Hadi wakati huo, mabadiliko mazuri hayatafanyika.
Ikiwa ni ngumu kwako kukabiliana peke yako, kocha kutoka Relationship Hero anaweza kukusaidia. Kuna makocha wanaopatikana ambao ni mahiri zaidi katika kuwasaidia watu kama sisi kutatua hisia zetu na kujua mahitaji yetu.
Kumbuka, kuomba usaidizi kunahitaji ujasiri — lakini kunaweza kuthawabisha sana.
0> wewewanaweza kufanya mabadiliko makubwa katika maisha yako na kuunda hadithi ya mapenzi iliyodumishwa.Kwa usaidizi mdogo tu, ni nani anayejua unaweza kufikia nini katika mapenzi?
Kuomba usaidizi sivyo' t dalili kwamba wewe ni dhaifu au kwamba kuna kitu kibaya kwako. Ni uthibitisho tu kwamba matumaini bado yapo!
Nenda ujilinganishe na kocha sasa kwa kubofya hapa.
Jiulize: Je, Yeye ndiye Tatizo?
Huenda ikawa hivyo. unahisi kujitolea kwa sababu hayuko sawa kwako. Endelea kuchunguza hisia zako unapokuwa karibu naye.
Je, una hisia hasi zaidi kuliko hisia chanya mnapokuwa pamoja?
Je, anakufanya utabasamu? Je, anakufanya ujisikie vibaya? Anakuweka chini, au unataka kumuweka chini? Je, hisia zako ni chanya unapokuwa karibu naye?
Pima halijoto yako ya kihisia wakati na baada ya muda unapokuwa karibu naye. Ikiwa yeye si sawa kwako, hili linapaswa kuonekana wazi unapochunguza hisia zako kwa uaminifu.
Hisia Zako NI Halali
Jambo moja zaidi la kukumbuka: hisia zako, iwe unaogopa kujitolea au kuwa tayari kuingia katika uhusiano, ni hisia halali.
Jifanyie wema, hata unapopambana na changamoto hizi.
Ikiwa anakufaa, atakuwa tayari kuichukua polepole ikiwa ndivyo unahitaji.
Unapokuwa mkweli kwake, anapaswa kujitahidi kuelewa yako.msimamo.
Kumbuka kuwa mwema kwake pia. Ikiwa yuko tayari kwa uhusiano na wewe sio, hii inaweza kuwa ngumu kwake. Mwonee huruma, hata unapomwangusha.
Mfahamishe kwamba hisia ulizonazo ni ngumu na unaweza kuwa tayari kwa jambo fulani katika siku zijazo ikiwa unaamini kuwa hilo ni kweli.
Epuka kuchoma daraja hili, haswa ikiwa ungependa kuwa naye siku moja miaka ijayo.
Epuka Kuweka Ahadi Ambazo Huwezi Kuzitimiza mmoja kwa mwingine, na unajua kwamba anakupenda, inaweza kuwa vigumu kusema mambo kama, "Sitaki kuwa katika uhusiano na wewe."
Inaonekana kuwa ya mwisho. Baadhi ya watu hujaribu kupunguza makali kwa kusema wanaweza kuwa tayari kuchumbiana baadaye.
Ikiwa hii si kweli, unaahirisha tu hadi kesho kile unachopaswa kusema leo.
Epuka kutoa ahadi yoyote usiyoweza kutimiza. Sio haki kwake, na inakuweka katika hali mbaya ya kulazimika kumwangusha tena katika siku zijazo.
Mpe Muda
Kuwa na subira na hisia zako. Wakati mwingine watu huhisi shinikizo la kukimbilia kwenye uhusiano wakati wanachohitaji kufanya ni kusubiri kwa muda mrefu zaidi.
Labda anakupenda, lakini bado hisia zako hazijakomaa. Ipe wiki au miezi michache, kisha uchunguze upya hisia zako.
Huwezi kujua, kwa kusubiri kwa muda kidogo, unaweza kubadilisha hali yako yote.mtazamo.
Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?
Iwapo unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.
I. fahamu hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…
Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.
Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.
Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.
Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.
Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.
uhusiano kwa sababu muda haujakufaa.Ikiwa ni hofu inayokuzuia, unaweza kujutia uamuzi wako wa kutoingia kwenye uhusiano baadaye.
Ikiwa ni tamaa au azma hamu rahisi ya kufunguliwa kwa mtu mwingine, basi hamu yako ya kubaki peke yako inaweza isiwe shida. Labda una furaha sana kubadilika.
Sababu za Kawaida ambazo Watu Hawataki Uhusiano
Fahamu sababu zinazowazuia watu kutoka kwenye mahusiano. Je, mojawapo ya sababu hizi hupiga kengele?
1. Maumivu ya zamani
Baadhi ya watu huepuka mahusiano kwa sababu wamepata uzoefu mbaya na mahusiano ya awali.
Wanaweza kuwa wamenaswa katika uhusiano wa dhuluma, au walikuwa kwenye uhusiano ambao uliisha hivyo. vibaya, hawako tayari kupitia uhusiano mwingine.
Ikiwa ni wewe, basi unaweza kuhitaji muda zaidi. Kwa upande mwingine, majeraha yanaweza kusababisha kutokuwa na furaha kubwa. Zingatia kuonana na mtaalamu ikiwa unatatizika kushinda wakati mgumu katika maisha yako ya awali.
2. Hofu ya kujitolea
Baadhi ya watu wana hofu ya kujitolea ambayo haitokani na kiwewe bali ipo kwa ajili yake.
Hofu ya kujitolea inaweza kuwazuia watu kuishi maisha yao, kuchukua hatua. faida ya fursa, na kuonyesha upendo kwa watu ambao wana hisia maalum kwao.
Ikiwa hauko tayari kwa uhusiano, basi unaweza kupoteza nafasi yako ya kuwa na mtu.
Ikiwa hauko tayari kwa uhusiano. wewekuwa na woga wa kujitoa, jiulize kwanini. Chunguza woga wako. Huenda unaweza kujipenyeza katika maji ya uhusiano huku bado ukidumisha mipaka.
Kuchukua ahadi mpya kwa wakati mmoja kunaweza kusaidia baadhi ya watu kuondokana na mahangaiko yao.
3. Huna uhakika kuhusu mtu huyo
Kujitolea katika uhusiano kunaweza kutisha. Hii ni kweli hasa ikiwa huna uhakika kama mtu unayechumbiana naye ni wa kuhifadhi.
Kivutio kinaweza kuwa kikubwa, lakini mashaka kuhusu utangamano wa mtu fulani yanaweza kudumu - ni kitendo kigumu cha kusawazisha.
0>Unaweza kuwajali sana, hata kuvutiwa nao sana, lakini bado unatatizika kujitolea kikamilifu hadi upate uhakika.Ninajua hisia za kusukuma na kuvuta huku. Niamini, inaweza kuwa kitendo kigumu kusawazisha.
Je, unajua nilichofanya? Nilitafuta huduma za Shujaa wa Uhusiano.
Unaona, nilikuwa naona mtu niliyempenda sana lakini sikuwa na uhakika kama nilikuwa tayari kujitolea kufanya mambo rasmi.
The wakufunzi wa uhusiano niliozungumza nao walinipa ufahamu na ushauri muhimu ambao ulinisaidia kujua kichwa na moyo wangu ulikuwa wapi.
Kwa hivyo ikiwa pia unahisi kukwazwa kuhusu cha kufanya baadaye, ninapendekeza sana kutoa Uhusiano Shujaa jaribu.
Fanya maswali ya bila malipo sasa na ulingane na kocha ambaye atabadilisha maisha yako!
4. Haipatikani kihisia
Watu ambao hawapatikani kihisiamara nyingi hupatwa na wasiwasi au woga unaowazuia kufunguka, kuwa waaminifu kwa wengine, au kuwa waaminifu kwao wenyewe.
Mara nyingi, wasiwasi huu hutokana na kiwewe cha awali. Kudumisha umbali wa kihisia kunaweza kusababisha kutokuwa na furaha, hasa ikiwa umbali wako wa kihisia unatokana na hofu.
Huenda unajizuia kupata furaha. Jua wakati wa kupata usaidizi.
5. Kazi ni kipaumbele
Kama kazi yako ndiyo kipaumbele chako, basi inaweza kuwa kwamba unapata kuridhika vya kutosha kutoka kwa maisha yako ya kazi.
Angalia pia: Ishara 15 kutoka kwa ulimwengu kwamba mtu anarudiIkiwa ndivyo hali ilivyo, huenda usiwe na furaha ya kutosha. kupendezwa na jambo lolote litakalokukengeusha fikira kutoka kwa kile unachopenda kufanya.
Ikiwa unapata kuridhika kibinafsi kutoka kwa kazi yako hivi kwamba hutaki kuendeleza uhusiano kwa sasa, sikiliza moyo wako. .
Unaweza kuwa tayari kwa uhusiano baadaye baada ya kupata nafasi ya kusonga mbele katika eneo lako la kazi.
Tahadhari moja: hakikisha kuwa taaluma yako ndiyo unalenga zaidi. Kwa watu wengine, kuzingatia kazi zao ni njia ya kuficha hofu ya kujitolea. Ikiwa hujui nia yako ya kweli ni nini, jaribu kuandika hisia zako, au kuzungumza na rafiki. Kuandika habari na kujichunguza kunaweza kukusaidia kuelewa kinachoendelea chini kabisa.
Jua Ishara Unazompenda
Kwa hivyo, unawezaje kujua kama unampenda?
Ikiwa unampenda? 'ni watu wasiopenda kujitolea kidogo au hawana uzoefu na aina hii yajambo, huenda usiwe msikivu sana kwa hisia zako mwenyewe.
Kuzingatia mwili wako na matamanio yako ya kiakili na kihisia kunaweza kukusaidia kufanya uamuzi sahihi.
1. Unaweza Kuwa Wewe Mwenyewe Karibu Naye
Unapokuwa karibu naye, hupaswi kuwa na shida kujieleza wewe ni nani hasa.
Mwisho wa siku, unapaswa kuhisi kama anajua mambo. kuhusu wewe ambayo watu wengine hawana, kwa sababu umeweza kujidhihirisha kwake.
Ikiwa unahisi kuwa huwezi kumwambia hisia zako za kweli au hisia zako kwa hofu kwamba hatakupenda. , basi hii ni alama nyekundu kwamba uhusiano wako si mzuri.
2. Unaweza Kuhisi Kuchanganyikiwa Kidogo Katika Uwepo Wake - Lakini Unastarehe Pia
Ikiwa unampenda, basi labda utahisi kufadhaika kidogo anapokuwa karibu. kuitikia kile unachosema ikiwa unampendeza ikiwa ana furaha, na kadhalika.
Kuzingatia mtu fulani kunaweza kuvuruga, jambo ambalo linaweza kukufanya ujisikie nyakati fulani kama huwezi. endelea na mazungumzo. Hili ni jambo la kawaida!
Wakati huohuo, unaweza kujisikia raha zaidi unapokuwa mbele yake kana kwamba anadhihirisha ubora wako.
Unaweza kufikiri kuwa unaweza kutumia pesa zote. siku naye. Marafiki wengine wanaweza kusema "unawaka" wakati yuko karibu, au kwamba una nguvu nzuri wakati yeye yupo. Hizi ni dalili za kumpenda.
3. UnatarajiaKuzungumza Naye
Je, unajikuta ukimfikiria wakati mwingine mtakapozungumza? Je, unajiuliza utasema nini na atafanyaje? Je, unatazamia kwa hamu mikutano yako pamoja naye? Je, unawazia mazungumzo yako ya siku zijazo?
Na, je, unafanya hivi na watu wengine unaowajua, au yeye ni tofauti? Ikiwa anapata usikivu zaidi kutoka kwako kuliko marafiki zako wengine, basi hii ni ishara ya uwezekano kwamba unampenda.
4. Unazungumza Zaidi ya Mambo ya Kijuujuu
Unapozungumza naye, unazungumzia nini? Pengine unajadili mambo ya kawaida, iwe ni filamu, muziki, michezo, au mitindo unayopenda - lakini je, unazungumza kuhusu hisia zako? Uzoefu wako wa zamani? Mahusiano ya awali? Matamanio ya siku zijazo?
Je, mmefahamiana vyema? Unajua kinachomkera? Anajua kinachokuudhi? Na, je, nyote wawili mnakubalina jinsi mlivyo?
Ikiwa mnapendana, basi mada zenu za mazungumzo huenda zinatofautiana kati ya vitu vidogo vya juu juu, na mada za kina, muhimu zaidi.
Unataka kushiriki naye mambo hayo - unataka kushiriki kila kitu naye.
5. Mvuto wa Kimwili Upo, Lakini Sio Kila Kitu
Ikiwa unampenda, basi labda unavutiwa naye kimwili. Labda unataka kugusa nywele zake, kupitisha mikono yako kupitia ndevu zake, na kupiga mswaki mikono yako unapotembea chini.mitaani.
Wakati huo huo, mvuto wa kimwili haupaswi kuwa kila kitu. Unapaswa kutazamia mazungumzo yako kwa sababu zaidi kuliko kutaka kumwangalia macho.
Ikiwa unahisi mchanganyiko wa mvuto wa kimwili na raha katika mazungumzo yako, basi hii ni ishara kwamba unampenda.
Ishara kwamba Hauko Tayari kwa Mahusiano
Kwa hiyo, basi unajuaje kuwa hauko tayari kwa uhusiano? si tayari kwa uhusiano. Kila mtu ni tofauti.
Zifuatazo ni dalili za kawaida na dhahiri kwamba uhusiano haufai kwa sasa.
1. Huna Furaha Na Wewe Mwenyewe
Huwezi kuwa na furaha katika uhusiano ikiwa huna furaha na wewe mwenyewe.
Ikiwa unajisikitikia kila mara, ukiteseka. kutokana na ukosefu mkubwa wa kujiamini, ikiwa umefungwa sana na hasira yako, kutoaminiana, au kutofurahishwa na maisha yako, hisia hizi zenye sumu zinaweza kuharibu uhusiano wowote unaoanzisha.
Ikiwa kwa ujumla huhisi huna furaha. wewe mwenyewe na maisha yako, basi kuna uwezekano utahitaji kufanya kazi ya kujirekebisha na kujijengea heshima kabla ya kuwa tayari kuwa katika uhusiano na mtu mwingine.
Muone mtaalamu. Unaweza kuwa tayari kwa uhusiano baada ya kujifanyia kazi fulani.
Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:
2. Unajisikia Hofu Wakati Mahusiano YanapoingiaMazungumzo
Je, ungependa kubadilisha mada wakati wowote mtu anapotaja kuwa anapenda uhusiano - hata kama haongei kuhusu kuwa kwenye uhusiano na wewe ?
Je, unaepuka kuanzisha mahusiano na wanafamilia yako?
Je, ungependa kugombea wakati mtu yeyote wa jinsia yako uipendayo anapoeleza jinsi anavyohisi kuhusu mahusiano?
Hauko tayari kwa uhusiano. Jua kwa nini.
3. Huvutiwi Hivyo
Ikiwa unahisi kuchoka kufikiria tu kuhusu hali halisi ya kila siku ya mahusiano, basi huenda usihusishwe na mtu yeyote kwa sasa. Mahusiano si ya kila mtu.
Baadhi ya watu huhisi kutopendezwa wanapofikiria kuwa katika uhusiano na mtu mwingine.
Ikiwa ni wewe huyo, basi unaweza kukua na kuwa aina ya mtu ambaye anataka uhusiano miaka kadhaa kutoka sasa. Labda unahitaji tu kuwa na uzoefu zaidi wa maisha na kupanda shayiri hizo za mwitu.
Jinsi ya Kuchumbiana Kawaida, Bila Kuingia Ndani ya Uhusiano
Huenda hauko tayari kwa uhusiano, lakini unaweza bado endelea na tarehe - ikiwa hili ni chaguo ambalo linawapendeza nyote wawili.
Kuchumbiana bila mpangilio kunaweza kurahisisha uhusiano, na baadaye unaweza kugundua kuwa nyote mko ndani na tayari kuwa makini. ...au unaweza kugundua kwamba ana makosa tu kwako.
Vyovyote vile, kwenda kwenye tarehe kunaweza kuwa wazi na kuwa afya, ukikaribiakuchumbiana kwa njia ifaayo.
1. Kuwa Mwaminifu na Muwazi
Usimwongoze. Mwambie mapema kwamba hauko tayari kwa ahadi.
Ungependa kuchumbiana, lakini hutaki uhusiano kwa wakati huu. Kuwa wazi kuhusu hii ina maana gani kwako. Weka kanuni za msingi. Je, ungependa kumuona kila wiki, au kutakuwa na wiki ambapo hamtakutana kabisa?
Je, ungependa kuongea kila siku? Kila siku chache? Siku nyingi? Je, kuna shughuli ambazo hutaki kujihusisha nazo katika tarehe?
Tafuta majibu ya maswali haya wewe mwenyewe, kisha mwambie kile ungependacho.
Huenda hataki kuchumbiana nawe. chini ya mazingira haya. ...au anaweza kufurahishwa na wazo la kuchukua polepole. Vyovyote vile, unapaswa kuwa mwaminifu kwake.
2. Zingatia Furaha
Weka uhusiano kuwa wa kufurahisha. Hii ni njia nzuri ya kustareheshana bila kuingia ndani sana katika eneo la uhusiano.
Nani anahitaji mahaba wakati unaweza kuwa mtelezo wa maji meupe, kuendesha baiskeli au kuhudhuria sherehe za filamu?
Tumia muda wa pamoja wakijishughulisha na shughuli za kimwili.
Vinginevyo, chagua shughuli zinazovutia sana kiakili hivi kwamba huhitaji kutumia muda mwingi kutazamana ndani ya macho ya kila mmoja wao (kama vile kutazama televisheni, au kwenda kwenye sinema) .
Hii ni njia nzuri ya kufurahia kuwa pamoja bila wakati mgumu ambao mmoja wenu anaweza kujutia.