"ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំទេ" - គន្លឹះ 13 ប្រសិនបើនេះគឺជាអ្នក។

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

តារាង​មាតិកា

ស្នេហារបស់អ្នកធ្លាប់ដូចរឿងនិទាន ដែលវាបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងអធិកអធម ហើយអ្នកគិតថាអ្នកនឹងរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលជារៀងរហូត។ ធ្លាប់ជា។

ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ អ្នកមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងទេ។

អ្នកស្ទើរតែមិនមានភាពស្និទ្ធស្នាលទៀតទេ ហើយឥឡូវនេះវាដូចជាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ចលនានៃជីវិត។ វេទមន្តបាត់ហើយ។

តើវាទៅណា? តើអ្នកអាចយកវាមកវិញបានទេ?

ខណៈដែលដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំប្រហែលជាបានបញ្ចប់ នោះមិនមានន័យថាការតភ្ជាប់ត្រូវតែដំណើរការជាមួយវាទេ។

វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ការតភ្ជាប់ដើម្បីធ្វើតេស្តក្នុងវគ្គសិក្សា។ នៃទំនាក់ទំនង។

ដូច្នេះនេះគឺជាវិធីចំនួន 12 ដើម្បីជួយអ្នកភ្ជាប់ឡើងវិញ និងស្វែងរកឡើងវិញនូវភាពអស្ចារ្យនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

1. និយាយជាមួយគាត់អំពីវា

ការលើកបញ្ហាទៅមិត្តប្រុសរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ អាចជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។

គាត់មិនមែនជាអ្នកអានចិត្តនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា សូមកុំឱ្យគាត់ស្មាន។

គាត់នឹងមិនដឹងអំពីវាទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាប់គាត់។

ការមានបណ្តាញទំនាក់ទំនងបើកចំហគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការណាមួយ ទំនាក់ទំនង។

វាជាអ្វីដែលជួយមនុស្សម្នាក់ៗសម្របសម្រួល និងទទួលបាននៅលើទំព័រតែមួយជាមួយគ្នា។

វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ័យខ្លាចក្នុងការនាំវាទៅដល់គាត់។ អ្នកអាចចំណាយពេលរបស់អ្នក ឬសុំជំនួយពីមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថា ពេលខ្លះ វាជារឿងដែលប្រថុយនឹងការបែកគ្នា ដែលជាបញ្ហាសំខាន់បំផុតដែលត្រូវដោះស្រាយក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ។

នោះហើយជារបៀបដែលអ្នក ដឹង​ថា​វា​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែល​ត្រូវ​ដោះស្រាយ។

2. ផ្តល់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងលំបាក។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ខ្ញុំមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង ដោយចិត្តល្អ ការយល់ចិត្ត និងមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដរបស់គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំ។

ចូលរួមសំណួរដោយឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ ដើម្បីផ្គូផ្គងជាមួយគ្រូបង្វឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។

Space

វាអាចទៅរួចដែលអ្នកប្រហែលជាចំណាយពេលជាមួយគ្នាច្រើនពេក។ មនុស្សត្រូវការកន្លែងទំនេរសម្រាប់ខ្លួនឯងដោយធម្មជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកនិយាយឥតឈប់ឈរ និងចំណាយពេលរាល់ម៉ោងជាមួយគ្នា ការណាត់ជួបប្រហែលជាមិនមែនជាដំណោះស្រាយដ៏មានសក្តានុពលនោះទេ។

ជំនួសមកវិញ ផ្តល់កន្លែងទំនេរខ្លះដល់ខ្លួនអ្នក។

ញ៉ាំអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានដោយខ្លួនឯង។ ថតកុនតែម្នាក់ឯង។ ចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ហើយលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យចំណាយពេលជាមួយគាត់។

គ្រូពេទ្យវិកលចរិតជនជាតិអាមេរិក M. Scott Peck ធ្លាប់បានសរសេរថា “ស្នេហាគឺជាជម្រើសនៃការជ្រើសរើសដោយសេរី។ មនុស្សពីរនាក់ស្រលាញ់គ្នានៅពេលដែលពួកគេមានសមត្ថភាពរស់នៅដោយគ្មានគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែជ្រើសរើសរស់នៅជាមួយគ្នា។ បើកឡើង

ភាពងាយរងគ្រោះខាងអារម្មណ៍គឺជារឿងដ៏ស្រស់ស្អាត។

ប៉ុន្តែវាមិនគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការចែករំលែកអារម្មណ៍ខាងក្នុងបំផុតរបស់អ្នកទេឬ?

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 25 សញ្ញាច្បាស់លាស់ អ្នកជិតខាងស្រីរបស់អ្នកចូលចិត្តអ្នក។

វាគឺ។

ប៉ុន្តែនៅពេលណា អ្នក និងមិត្តប្រុសរបស់អ្នកសម្រេចចិត្តទុកជញ្ជាំងរបស់អ្នកចុះ វានឹងបើកទ្វារឱ្យយល់គ្នាទៅវិញទៅមកកាន់តែប្រសើរ។

មិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀនក្នុងការរារាំងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នកទេ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅដោយនិយាយអំពីប្រធានបទដូចជាការភ័យខ្លាច គោលដៅ និងសេចក្តីប្រាថ្នា។

នេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកទាំងពីរក្នុងការបង្កើនការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលជាការវិនិយោគដែលនឹងទទួលរង្វាន់ដ៏មានតម្លៃនៅពេលក្រោយ។

ការពិតគឺ ខ្ញុំបានតស៊ូជាមួយរឿងនេះកាលពីអតីតកាល។

រាល់ឱកាសដែលខ្ញុំត្រូវបើកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនខ្លាចជាងរំភើប។

ដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើ?

ខ្ញុំបាននិយាយជាមួយគ្រូបង្វឹកពី Relationship Hero។

ខ្ញុំទទួលបានដំបូន្មានល្អ និងការយល់ដឹងយ៉ាងពិតប្រាកដអំពីថាតើវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាសម្រាប់គូស្នេហ៍ ដើម្បីបង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាពដើម្បីនិយាយ និងស្តាប់។

វាក៏រំលឹកខ្ញុំកុំឱ្យខ្លាចភាពងាយរងគ្រោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យ។ ពេលខ្លះ ការបើកចំហរអាចទទួលបានរង្វាន់យ៉ាងសម្បើម។

ខ្ញុំកំពុងប្រាប់អ្នក វាបានធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។

ដូច្នេះផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនអ្នកដើម្បីបើកចំហ និងទំនាក់ទំនងដោយមិនមានអារម្មណ៍វិនិច្ឆ័យ។

ចុចទីនេះដើម្បីផ្គូផ្គងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងឥឡូវនេះ។

4. ចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្នា

ប្រហែលជាការងារមានភាពមមាញឹកនាពេលថ្មីៗនេះ ហើយអ្នកទាំងពីរមិនមានឱកាសផ្តោតទៅលើគ្នាទៅវិញទៅមកទេ។

ក្នុងករណីនេះ ប្រហែលជាមានពេលយប់ណាត់ជួបដ៏ស្និទ្ធស្នាលសម្រាប់តែ អ្នកទាំងពីរអាចនាំយកមកវិញនូវផ្កាភ្លើងដែលបញ្ឆេះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតាំងពីដំបូង។

ឬសូម្បីតែរៀបចំគម្រោងដំណើរកម្សាន្តពិសេស ឬសូម្បីតែគ្រាន់តែឆ្លៀតពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។

ខណៈពេលដែលអ្នកត្រូវការកន្លែងទំនេរដើម្បីរីកចម្រើនរៀងៗខ្លួន ត្រូវប្រាកដថាអ្នកក៏ឆ្លុះបញ្ជាំងពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នាផងដែរ។

វាមិនត្រឹមតែអាចជួយរំលឹកអ្នកពីមូលហេតុដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ ផងដែរ។

5. ពិនិត្យមើលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគ្នាជាញឹកញាប់

វាងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកទំនាក់ទំនងដែលបានផ្តល់ឱ្យបន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំ។ ការទទួលបានផាសុកភាពអាចមានទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។

ទំនាក់ទំនងអាចដូចជាឡាន។ វាត្រូវការទៀងទាត់ការថែទាំបន្ត។

បើគ្មានការត្រួតពិនិត្យទៀងទាត់ទេ វាអាចនឹងខូច ហើយទុកឱ្យអ្នកជាប់គាំងនៅលើផ្លូវដ៏មមាញឹកនៃជីវិត។

អ្នកអាចនិយាយអំពីវាប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំនៅថ្ងៃខួបរបស់អ្នក – អ្វីក៏ដោយដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។

វាជាឱកាសដើម្បីសួរថាតើមានអ្វីដែលរំខានគាត់ និងបង្ហាញពីអ្វីដែលកំពុងរំខានអ្នក។

វាក៏ជាពេលដែលត្រូវសួរអំពីផែនការអនាគតរបស់អ្នកជាមួយគ្នាផងដែរ៖ តើអ្នកគួរផ្លាស់ទៅនៅ?

តើអ្នកសង្ឃឹមថានឹងរៀបការនៅពេលណា?

ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាអ្នកទាំងពីរស្ថិតក្នុងកម្រិតណានៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ចម្លែកចំពោះមិត្តប្រុសរបស់អ្នក វាអាចជារឿងពិបាក ប៉ុន្តែវីដេអូខាងក្រោមអាចជួយអ្នកបាន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 13 សញ្ញានៃការខ្វះភាពស្មោះត្រង់ក្នុងទំនាក់ទំនង

6. យកវាត្រឡប់ទៅការចាប់ផ្តើម

ចងចាំកាលបរិច្ឆេទដំបូងរបស់អ្នកទេ? អ្នកទាំងពីរភ័យខ្លាំងប៉ុណ្ណា អាហារ កន្លែងដែលអ្នកបានទៅ។

វាត្រលប់មកវិញនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកំពុងប្រេះឆា។

អ្នកទាំងពីរនៅតែជា "មនុស្សចម្លែក" ដែលធ្វើអោយអ្នកនៅពីក្រោយខ្នង។ -and-forth ការចែចង់គួរឱ្យរំភើប។

ចងចាំពីរបៀបដែល "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ដំបូងបានទៅដល់ត្រចៀករបស់អ្នកហើយញ័រពេញបេះដូងរបស់អ្នក?

ពេលវេលាទាំងនោះមិនបានកន្លងផុតទៅទេ។

អ្នកអាចសាកល្បងបង្កើតកាលបរិច្ឆេទដំបូងនោះឡើងវិញ ហើយដើរលេងក្នុងផ្លូវចងចាំ។

ការទៅ "ណាត់ជួបដំបូង" ផ្សេងទៀតជាមួយគ្នាអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈទាំងពីរអំពីអ្វីដែលទើបតែបានកើតឡើងចំពោះវេទមន្ត និងកន្លែងដែលវាបានទៅ។

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit:

វាអាចជួយអ្នកនាំយកមកវិញភាពស្រស់ស្រាយនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

7. បន្តស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគ្នាទៅវិញទៅមក

រឿងមួយដែលធ្វើអោយទំនាក់ទំនងគួរឱ្យរំភើបនោះគឺថាអ្នកមិនដឹងអំពីដៃគូរបស់អ្នកប៉ុណ្ណា។

វាជាមូលហេតុដែលការណាត់ជួបលើកដំបូងក៏គួរឱ្យរំភើបផងដែរ។ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំនោមអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងនោះទេ ដូច្នេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

ប៉ុន្តែប្រហែលជាបន្ទាប់ពីបានចំណាយពេលពីរបីឆ្នាំជាមួយគ្នា ការភ្ញាក់ផ្អើលក៏កាន់តែតិចទៅៗ។

អ្នកបានស្គាល់ពី របៀបដែលពួកគេមានប្រតិកម្មចំពោះអាហារដែលពួកគេមិនចូលចិត្ត ឬដឹងថាត្រូវលេងតន្ត្រីបែបណាដើម្បីឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍។

ប៉ុន្តែមនុស្សផ្លាស់ប្តូរនៅពេលពួកគេធំឡើង។ ប្រហែលជានៅតែមានរឿងដែលអ្នកមិនដឹងអំពីគាត់។ ដូច្នេះ​កុំ​ឆ្ងល់។

សួរសំណួរថ្មី។ សាកល្បងអ្វីដែលថ្មីជាមួយគ្នា; អ្នកអាចដឹងថាគាត់ជាអ្នកជិះស្គីលើទឹកកកដ៏ល្អម្នាក់ ឬអាចបង្កើតរូបចម្លាក់ដីឥដ្ឋឃាតករបាន។

8. ធ្វើអ្វីមួយដែលគួរឱ្យរំភើបជាមួយគ្នា

ការសិក្សាបានរកឃើញទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានរវាងកម្រិតខ្ពស់នៃ adrenaline ជាមួយនឹងការទាក់ទាញដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត។

នេះជាមូលហេតុដែលក្លឹបដែលមានតន្ត្រីខ្លាំងគឺជាកន្លែងអំណោយផលសម្រាប់ មនុស្សដើម្បីស្គាល់គ្នាពិតប្រាកដ។

នេះក៏ជាគំនិតដ៏ល្អផងដែរក្នុងការធ្វើអ្វីមួយដែលគួរឱ្យរំភើបជាមួយគ្នា អ្វីមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យឈាមរបស់អ្នកលោត និងលោតបេះដូង។

ទៅ នៅលើការឡើងភ្នំ ការព្យាយាមឡើងភ្នំ ឬសូម្បីតែធ្វើការជាមួយគ្នាអាចជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីចាប់ផ្តើម។

ការធ្វើសកម្មភាពទាំងនេះជាមួយគ្នាក៏អាចពង្រឹងពីរបៀបដែលអ្នកធ្វើការជាក្រុមផងដែរ។

9.បង្ហាញការដឹងគុណ និងការដឹងគុណជាញឹកញយ

វាងាយស្រួលក្នុងការបំភ្លេចថាអ្នកធ្វើច្រើនប៉ុណ្ណាសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។

តាមទម្លាប់ អ្នកប្រហែលជាបានឆុងកាហ្វេនៅពេលព្រឹករួចហើយ ខណៈពេលដែលគាត់រៀបចំតុ។

វាអាចជាការផ្តល់ឱ្យរួចហើយថាគាត់នឹងចំណាយសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច ហើយអ្នកចំណាយសម្រាប់បង្អែម។

វាតែងតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបង្ហាញថាអ្នកដឹងគុណគាត់ប៉ុណ្ណានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ អ្វីមួយដែលអ្នកទទួលយក និងគ្រាន់តែនៅទីនោះ។

និយាយអរគុណជាញឹកញាប់។ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអំណោយដ៏មានអត្ថន័យ និងពិសេសជាសញ្ញាមួយដែលនិយាយថាសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគាត់មិនបានថយចុះមួយអ៊ីញចាប់តាំងពីការណាត់ជួបដំបូងនោះ។

គាត់ប្រាកដជាពេញចិត្តចំពោះវា ហើយទំនងជានឹងធ្វើដូចគ្នា។

<២>១០. បង្ហាញទង្វើតូចតាចនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់

មានការយល់ខុសពីរយ៉ាងអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់៖ ថាវាគ្រាន់តែជានាម ហើយការបង្ហាញថាវាតែងតែជាធំ។

សេចក្ដីស្រឡាញ់គឺជាកិរិយាស័ព្ទ។

នៅពេលអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកបង្ហាញវាតាមរយៈសកម្មភាពរបស់អ្នក។

អ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ ធ្វើជាមនុស្សដែលពួកគេត្រូវការនៅពេលពួកគេមានថ្ងៃដ៏លំបាក ហើយយកពែងទឹកឱ្យពួកគេ ឬ ភួយពេលគាត់អង្គុយ។

ការនៅយឺតពេលដើម្បីរង់ចាំគាត់ ឬជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលសរសើរគាត់ចំពោះការងារដែលធ្វើបានល្អ គឺជាទង្វើដ៏សប្បុរសតូចមួយដែលអាចមានន័យថាពិភពលោកសម្រាប់គាត់។

១១. នាំយកការយកចិត្តទុកដាក់ឡើងវិញ

នៅក្នុងពិភពដែលមានទំនាក់ទំនងខ្ពស់របស់យើង វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរំខានជាងពីមុន។ មានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ការជជែក ការជូនដំណឹង អ៊ីមែល ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មលេចឡើង និងគួរឱ្យអស់សំណើចវីដេអូទាំងអស់កំពុងព្យាយាមទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់យើង។

ជំនួសឱ្យការអង្គុយនៅលើសាឡុងដោយស្ងៀមស្ងាត់ រំកិលទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ហេតុអ្វីមិនសន្ទនាពិតប្រាកដជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក?

ដាក់ទូរសព្ទរបស់អ្នកចុះ។ បិទទូរទស្សន៍។ និយាយគ្នា។ បញ្ឈប់ការធ្វើកិច្ចការច្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធ Anne Lamott បានសរសេរថា "មានការរំភើបចិត្តក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់"

12។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នក

នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមតានតឹង វាងាយស្រួលសម្រាប់ភាពតានតឹងនោះប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងៗនៃជីវិតរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលចិត្តរបស់អ្នកជាប់រវល់ជាមួយបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកខ្លាំងពេក អ្នកអាចនឹង កាន់តែភ្លេចខ្លួន និងមិនសូវផ្តោតអារម្មណ៍។

អ្នកចាប់ផ្តើមបាត់បង់ពេលវេលាកំណត់ និងឆាប់ខឹងយ៉ាងខ្លាំង។

អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមខកខានការហាត់ប្រាណ ញ៉ាំច្រើនពេក ងងុយគេង ឬសូម្បីតែផឹកច្រើនពេក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចនាំខ្លួនអ្នកទៅនិយាយអំពីបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នកបាននៅឡើយ ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺត្រូវបើកឱ្យមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធអំពីបញ្ហានេះ។

ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់អាចជួយថែរក្សា អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកព្យាយាមរៀបចំស្ថានភាពចេញ។

អ្នកក៏អាចព្យាយាមរត់ ឬសរសេរបញ្ហារបស់អ្នកនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា។

ពេលខ្លះអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចធ្ងន់ពេកមិនអាចទ្រាំទ្របាន ផ្ទាល់ខ្លួន។

មិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការសុំជំនួយ។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហនឹងតែងតែជារឿងត្រឹមត្រូវក្នុងការអនុវត្តក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ។

នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរបើកចំហអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ អ្នកកាន់តែអាចធ្វើបានធ្វើការតាមរយៈបញ្ហា ហើយដោះស្រាយវាជាមួយគ្នា។

ទំនាក់ទំនង ដែលភាគីម្ខាងមិនបង្ហាញពណ៌ពិតរបស់ពួកគេ ឬកំពុងរក្សាការសម្ងាត់ ទំនងជាមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ។

ការចាកចេញដោយមិនបានដោះស្រាយ វាអាចនាំឱ្យមាន ការប្រយុទ្ធគ្នាដ៏ផ្ទុះដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬសូម្បីតែបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង។

ការពិតនឹងត្រូវចេញមកជាយថាហេតុ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ទាក់ទងជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នកទេ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកគឺ និយាយជាមួយគាត់អំពីវា។

13. បង្កើតសភាវគតិបុរសតាមធម្មជាតិ

ប្រសិនបើអ្នកចង់មានទំនាក់ទំនងកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយមិត្តប្រុសរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យបុរសរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកផ្តល់សេវា និងអ្នកការពាររបស់អ្នក និងមនុស្សដែលអ្នកកោតសរសើរយ៉ាងពិតប្រាកដ។

នៅក្នុង ពាក្យផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាដូចជាវីរបុរស (មិនដូច Thor ទេ)។

ខ្ញុំដឹងថាវាស្តាប់ទៅដូចជាឆ្កួតបន្តិច។ ក្នុង​សម័យ​នេះ និង​សម័យ​នេះ ស្ត្រី​មិន​ត្រូវ​ការ​អ្នក​ណា​មក​ជួយ​សង្គ្រោះ​ពួក​គេ​ឡើយ។ ពួកគេមិនត្រូវការ 'វីរបុរស' នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេទេ។

ហើយខ្ញុំមិនអាចយល់ស្របបន្ថែមទៀតទេ។

ប៉ុន្តែនេះគឺជាការពិតដ៏គួរឱ្យអស់សំណើច។ បុរសនៅតែត្រូវការធ្វើជាវីរៈបុរស។ ដោយសារតែវាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុង DNA របស់ពួកគេដើម្បីស្វែងរកទំនាក់ទំនងដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកផ្តល់សេវា។

ហើយអ្នកទាត់? មិនពេញចិត្ត។

ពិតជាមានពាក្យផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយនៅទីនេះ។ វាត្រូវបានគេហៅថាសភាវគតិវីរបុរស។ ពាក្យនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង James Bauer។

ឥឡូវនេះ អ្នកមិនអាចបង្កើតសភាវគតិវីរបុរសរបស់គាត់ដោយគ្រាន់តែផ្តល់ការកោតសរសើរដល់គាត់នៅពេលបន្ទាប់នោះទេ។ពេលដែលអ្នកឃើញគាត់។ បុរស​មិន​ចូល​ចិត្ត​ទទួល​រង្វាន់​ការ​ចូល​រួម​សម្រាប់​ការ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ទេ។ ជឿខ្ញុំ។

បុរសម្នាក់ចង់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ ទទួលបាន ការកោតសរសើរ និងការគោរពរបស់អ្នក។

ដោយរបៀបណា?

វិធីល្អបំផុតដើម្បីរៀនពីរបៀប ជម្រុញសភាវគតិវីរបុរសនៅក្នុងបុរសរបស់អ្នកគឺដើម្បីមើលវីដេអូអនឡាញដោយឥតគិតថ្លៃនេះ។ James Bauer លាតត្រដាងពីរឿងសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបានចាប់ពីថ្ងៃនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកអាចបង្កើតសភាវគតិនេះដោយជោគជ័យ នោះអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលភ្លាមៗ។

នៅពេលដែលបុរសម្នាក់មានអារម្មណ៍ពិតដូចជាវីរបុរសប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក គាត់នឹងកាន់តែស្រលាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ និងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងជាមួយអ្នក។

គន្លឹះកំពូល៖

គំនិតមួយចំនួនពិតជាមាន ផ្លាស់ប្ដូរ​ខ្សែជីវិត។ ហើយសម្រាប់ទំនាក់ទំនងស្នេហានេះគឺជារឿងមួយក្នុងចំណោមពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែមើលវីដេអូអនឡាញឥតគិតថ្លៃនេះ ដែលអ្នកអាចរៀនពីរបៀបបង្កសភាវគតិវីរបុរសនៅក្នុងបុរសរបស់អ្នក។

តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានដែរទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីអ្នក ស្ថានភាព វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅ Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់ បំណះដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា កន្លែងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់។

Irene Robinson

Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។