你的恋情曾经像童话故事一样，一切都神奇地落到了实处，你以为你会从此幸福地生活下去。 曾经是。

但现在，你不知道是怎么回事了。

你们几乎没有亲密接触了，现在就好像你们只是在经历生活中的各种动作；魔力已经消失。

它去哪了？ 你能把它找回来吗？

虽然蜜月期可能已经结束，但这并不意味着联系必须随之消失。

在一段关系的过程中，关系受到考验是很自然的。

因此，这里有12种方法可以帮助你们重新联系并重新发现你们关系的魔力。

1.与他谈及此事

直接向你的男朋友提出这个问题，可能是你可以采取的最重要的步骤。

他不是一个读心术者。 如果你有问题，不要让他猜。

如果你不告诉他，他就不会知道。

在任何关系中，拥有一个开放的沟通渠道是很重要的。

它是帮助每个人协调并彼此站在同一起跑线上的东西。

向他提出来可能会让你感到害怕。 你可以慢慢来，或者向你的朋友寻求帮助。

但要知道，有时候，在任何关系中，正是那些有分离风险的事情才是最需要解决的问题。

这就是你如何知道这是一个需要解决的严重问题。

2.给对方空间

有可能是你们在一起的时间太长了。 人们自然需要自己的空间。

如果你们不断地交谈，每小时都在一起，去约会可能不是一个潜在的解决方案。

相反，给自己一些空间。

一个人在餐馆吃饭，一个人看电影，和你的朋友们在一起并鼓励他们和他在一起。

美国精神病学家M.Scott Peck曾写道："爱是自由的选择。 只有当两个人完全有能力在没有对方的情况下生活，但却选择与对方生活时，他们才会相爱"。

因此，请给自己一个机会，享受独立。

3.开放

情感上的脆弱是一件美丽的事情。

但分享你的内心感受不是很令人畏惧吗？

它是。

但是，当你和你的男朋友决定以这种方式放下你们的围墙时，它打开了更好地了解对方的大门。

没有必要因为害羞而扼杀你与男友的联系。 你可以通过谈论恐惧、目标和愿望等话题来加深你们的联系。

这是你们双方增进对彼此了解的完美机会--这种投资将在以后收获宝贵的回报。

事实是，我过去一直在为这个问题挣扎。

我的每一次开口机会都让我感到恐惧多于兴奋。

知道我做了什么吗？

我和关系英雄的一位教练谈过。

我得到了非常好的建议和洞察力，了解到创造一个安全的空间让人畅所欲言和发表意见对夫妻双方来说是多么重要。

它还提醒我不要害怕在有意义的关系中的脆弱性。 有时，开放可以带来巨大的回报。

我告诉你，这带来了巨大的变化。

所以要给自己这个机会，在不感到被评判的情况下敞开心扉，建立联系。

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4.花更多时间在一起

也许最近工作很忙，你们都没有机会关注对方。

在这种情况下，也许有一个只属于你们两个人的亲密约会之夜可以带回最初点燃你们关系的火花。

或者甚至计划一次特别的旅行，甚至只是在早上和晚上抽出时间来叙旧。

虽然你们需要空间来单独成长，但要确保你们也能挤出高质量的相处时间。

这不仅有助于提醒你为什么会有这样的关系，而且也会使你们的沟通渠道保持开放和诚实。

5.经常检查你们之间的关系

几年后很容易接受这种关系是既定的。 适应既可以是积极的也可以是消极的。

一段关系可以像一辆汽车，它需要定期维护以保持运转。

如果没有定期检查，它可能会出现故障，让你在繁忙的生活公路上受困。

你可以每月或每年在你们的周年纪念日谈论它--不管对你们两个人有什么好处。

这是个机会，可以问他是否有什么困扰，并表达你的困扰。

这也是一个询问你们未来共同计划的时间：你们是否应该搬进去住？

你希望何时（如果你计划）结婚？

定期检查将帮助你知道你们双方在这段关系中处于什么水平。

如果你对你的男朋友有一种奇怪的感觉，虽然这可能很困难。 但下面的视频可以帮助你解决。

6.把它带回到起点

还记得你们的第一次约会吗？ 你们俩有多紧张，食物，你们去的地方。

那是在你们的关系充满潜力的时候。

你们都还是 "陌生人"，这使得来回调情的过程很刺激。

还记得第一句 "我爱你 "是如何落在你的耳边，并在你的心中激起涟漪的吗？

那些时代并没有消失。

你可以尝试重现第一次约会的情景，在记忆的长河中漫步。

一起去参加另一次 "第一次约会"，可能会让你们两个人都对刚刚发生的魔法和它的去向有更多的看法。

来自Hackspirit的相关故事：

它可以帮助你带回你们关系的新鲜感。

7.不断学习更多关于对方的知识

保持关系激动人心的事情之一就是你对你的伴侣有多少不了解。

这就是为什么第一次约会也是如此激动人心；你们都不知道该期待什么，所以一切都很惊喜。

但也许在一起生活了几年后，惊喜变得越来越少。

你已经熟悉了他们对不喜欢的食物的反应方式，或者知道播放什么音乐能让他们情绪激动。

但人在成长过程中会发生变化。 可能仍然有你不知道的关于他的事情。 所以保持好奇心。

提出新的问题，一起尝试新的事物；你可能会了解到他是一个优秀的溜冰者，或者可以做一个致命的粘土雕塑。

8.一起做一些激动人心的事情

一项研究发现，较高的肾上腺素水平与一个人对另一个人的吸引力之间存在着正相关关系。

这就是为什么音乐响亮的俱乐部是一个有利于人们真正了解彼此的地方。

这也是为什么一起做一些令人兴奋的事情可能是一个好主意，一些能让你的血液循环和心跳加速的事情。

徒步旅行，尝试攀岩，甚至一起健身都可能是一个好的开始。

一起做这些活动也可能加强你们作为一个团队的工作方式。

9.经常表示感谢和赞赏

我们很容易忘记你们为对方做了多少事情。

你可能根据习惯，在他布置桌子的时候，已经在早上煮咖啡了。

他付晚餐费，你付甜点费，这可能已经是既定事实了。

表明你有多感激他在你的生活中，而不仅仅是你认为理所当然的事情，只是在那里，这一点总是很重要。

经常说谢谢。 给他一个有意义的特别的礼物，作为一个标志，表示你对他的爱自第一次约会以来没有减少一寸。

他肯定会很感激，而且很可能也会这样做。

10.展现爱的小行动

关于爱有两个误解：它只是一个名词，而展示它总是必须是盛大的。

爱是一个动词。

当你爱一个人时，你会通过你的行动表现出来。

你注意他们说的话，当他们度过艰难的一天时，成为他们需要的人，当他只是坐着的时候，给他们拿杯水或毯子。

熬夜等他，或作为唯一的人称赞他的工作做得好，这些小的善意行为对他来说可能意味着世界。

11.让人们重新关注

在我们这个超级连接的世界里，比以前更容易分心；有社交媒体、聊天、通知、电子邮件、弹出式广告和有趣的视频都试图抓住我们的注意力。

与其坐在沙发上静静地在手机上滚动，为什么不与对方进行一次真正的对话呢？

放下你们的手机，关掉电视，彼此交谈，停止在你们的关系中进行多任务处理。

正如作家安妮-拉莫特所写的那样，"关注是一种狂喜"。

12.照顾好自己

当你的关系开始变得有压力时，这种压力很容易影响你生活的不同领域。

当你的思想过于专注于你的关系问题时，你可能会变得更加健忘，而且注意力不集中。

你开始错过最后期限，而且非常容易发怒。

你甚至可能开始错过锻炼，暴饮暴食，睡过头，甚至喝多了。

如果你还不能和你的男朋友谈论你的问题，一个好的选择是向一个亲密的朋友敞开心扉。

他们至少可以在你尝试整理情况的时候帮助照顾你。

你也可以尝试去慢跑或把你的问题写在日记里。

有时，这些情绪可能太过沉重，仅靠自己的力量无法承受。

寻求帮助并没有错。

在任何关系中，公开的沟通将永远是正确的做法。

当你们两个人都对自己的感受和情绪持开放态度时，你们就更能通过问题，共同解决问题。

在关系中，如果有一方没有表现出他们的真实面目，或者保守秘密，往往会变得很混乱。

如果不加以解决，可能会导致一场爆炸性的争吵，从而危及甚至结束关系。

真相最终将不得不暴露出来。

如果你没有感觉到与你的男朋友有联系，对你来说最好的选择是与他谈谈这个问题。

13. 触发男性的自然本能

如果你想与你的男朋友有更多的联系，你必须让你的男人觉得他是你的提供者和保护者，是你真正钦佩的人。

换句话说，你必须让他觉得自己是个英雄（虽然不完全像雷神）。

我知道这听起来有点傻。 在这个时代，女性不需要有人来拯救她们。 她们不需要一个 "英雄 "在她们的生活中。

我非常同意这一点。

但具有讽刺意味的事实是：男人仍然需要成为英雄。 因为他们的基因里就有寻求让他们感到自己是提供者的关系。

踢球者呢？

当这种渴求没有得到满足时，男人就不会对一个女人保持兴趣。

实际上，对于我在这里所说的，有一个心理学术语。 它被称为英雄本能。 这个术语是由关系专家詹姆斯-鲍尔创造的。

现在，你不能仅仅在下次见到他时给予他敬佩，就能触发他的英雄本能。 男人不喜欢因为出现而接受参与奖。 相信我。

一个男人想要感觉到他有 赚取 你的钦佩和尊重。

如何？

学习如何触发你男人的英雄本能的最好方法是观看这个免费的在线视频。 詹姆斯-鲍尔揭示了你从今天开始可以做的简单事情。

如果你能成功地触发这种本能，那么你会立即看到结果。

当一个男人真正感觉到自己是你的日常英雄时，他就会变得更有爱心，更细心，更有兴趣与你建立一种承诺的长期关系。

最佳建议：

有些想法真的可以改变生活。 对于浪漫的关系来说，这就是其中之一。 这就是为什么你应该观看这个免费的在线视频，你可以学习如何触发你男人的英雄本能。

关系教练也能帮助你吗？

如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。

我从个人的经验中知道...

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