Քո սիրավեպը նախկինում նման էր հեքիաթների, որտեղ ամեն ինչ կախարդական կերպով ընկավ իր տեղը, և դու մտածում էիր, որ երբևէ երջանիկ կապրես: Նախկինում եղել է:

Բայց հիմա, դուք չգիտեք, թե ինչ է կատարվում: կախարդանքն անհետացավ:

Որտե՞ղ գնաց: Կարո՞ղ եք վերադարձնել այն:

Չնայած մեղրամսի փուլը կարող է ավարտվել, դա չի նշանակում, որ կապը պետք է ուղեկցվի դրան:

Բնական է, որ կապերը փորձարկվեն ընթացքում: հարաբերությունների մասին:

Այսպիսով, ահա 12 եղանակ, որոնք կօգնեն ձեզ վերամիավորվել և վերագտնել ձեր հարաբերությունների կախարդանքը:

1. Խոսեք նրա հետ դրա մասին

Խնդիրն ուղղակիորեն ձեր ընկերոջը բարձրացնելը, հավանաբար, ամենակարևոր քայլն է, որ կարող եք անել:

Նա միտք ընթերցող չէ: Եթե ​​խնդիր ունեք, թույլ մի տվեք նրան գուշակել:

Նա չի իմանա այդ մասին, եթե դուք նրան չասեք:

Բաց հաղորդակցության գիծ ունենալը կարևոր է ցանկացած դեպքում: հարաբերություններ:

Դա այն է, ինչն օգնում է յուրաքանչյուր մարդու համակարգվել և հայտնվել միմյանց հետ: Դուք կարող եք ժամանակ տրամադրել կամ օգնություն խնդրել ձեր ընկերոջից:

Սակայն իմացեք, որ երբեմն հենց այդ բաներն են, որոնք վտանգի տակ են դնում բաժանումը, որոնք ամենակարևոր հարցերն են, որոնք պետք է լուծել ցանկացած հարաբերություններում:

Այդպես եք դուք: իմացեք, որ դա լուրջ խնդիր է, որը պետք է լուծվի:

2. Տվեք միմյանցհարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հաստատված հարաբերությունների մարզիչի հետ և ստանալ հարմարեցված խորհուրդներ ձեր իրավիճակի համար:

Ես հիացած էի որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար էր իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Տիեզերք

Հնարավոր է, որ դուք չափազանց շատ ժամանակ եք անցկացնում միասին: Մարդիկ բնականաբար իրենց համար տարածք են պահանջում:

Եթե դուք անընդհատ խոսում եք և միասին եք անցկացնում ամեն ժամը, ժամադրության գնալը հնարավոր լուծում չէ: 1>

Միայնակ ճաշեք ռեստորանում: Միայնակ ֆիլմ նայիր։ Ժամանակ անցկացրեք ձեր ընկերների հետ և խրախուսեք նրանց ժամանակ անցկացնել նրա հետ:

Ամերիկացի հոգեբույժ Մ. Սքոթ Պեկը մի անգամ գրել է. «Սերը ընտրության ազատ վարժությունն է: Երկու մարդ սիրում են միմյանց միայն այն ժամանակ, երբ նրանք բավականին ընդունակ են ապրելու առանց միմյանց, բայց ընտրում են ապրել միմյանց հետ»:

Ուրեմն ձեզ հնարավորություն տվեք վայելել ձեր անկախությունը:

3: Բացեք

Զգացմունքային խոցելիությունը գեղեցիկ բան է:

Բայց արդյո՞ք սարսափելի չէ կիսվել ձեր ամենաներքին զգացմունքներով:

Դա է:

Բայց երբ դուք և ձեր ընկերը որոշում եք քանդել ձեր պատերը այդ կերպ, դա բացում է միմյանց ավելի լավ հասկանալու դուռը:

Ամաչկոտության կարիք չկա՝ խեղդելու ձեր կապը ձեր ընկերոջ հետ: Դուք կարող եք խորացնել ձեր կապը՝ խոսելով այնպիսի թեմաների մասին, ինչպիսիք են վախերը, նպատակները և ձգտումները:

Սա հիանալի հնարավորություն է երկուսիդ համար՝ զարգացնելու միմյանց հասկացողությունը. ներդրում, որը հետագայում արժեքավոր օգուտներ կքաղի:

Ճշմարտությունն այն է, որ ես անցյալում պայքարել եմ այս մեկի հետ:

Բացելու յուրաքանչյուր հնարավորություն ինձ ավելի շատ էր զգումվախեցած, քան հուզված:

Գիտե՞ք, թե ինչ արեցի:

Ես խոսեցի Relationship Hero-ի մարզիչի հետ:

Ես իսկապես լավ խորհուրդներ և պատկերացում ստացա այն մասին, թե որքան կարևոր է դա զույգերի համար: ստեղծել անվտանգ տարածք՝ բարձրաձայնելու և լսելու համար:

Այն նաև հիշեցրեց ինձ չվախենալ խոցելիությունից իմաստալից հարաբերություններում: Որ երբեմն բաց լինելը կարող է հսկայական պարգևներ ունենալ:

Ես ասում եմ ձեզ, որ դա հսկայական տարբերություն է դրել:

Ուրեմն տվեք ձեզ այդ հնարավորությունը բացվելու և կապվելու առանց դատվածության զգալու:

Սեղմեք այստեղ՝ այժմ հարաբերությունների մարզիչին համապատասխանելու համար:

4. Ավելի շատ ժամանակ անցկացրե՛ք միասին

Հնարավոր է, վերջերս աշխատանքը բուռն է եղել, և դուք երկուսդ էլ հնարավորություն չեք ունեցել կենտրոնանալ միմյանց վրա:

Այս դեպքում, միգուցե ինտիմ ժամադրության երեկո ունենալը հենց դրա համար է: երկուսդ էլ կարող եք ետ բերել այն կայծը, որն ի սկզբանե բորբոքեց ձեր հարաբերությունները:

Կամ նույնիսկ պլանավորեք հատուկ ճանապարհորդություն, կամ նույնիսկ պարզապես ժամանակ տրամադրեք առավոտյան և երեկոյան հասնելու համար:

Թեև ձեզ անհրաժեշտ է տարածք՝ անհատապես աճելու համար, համոզվեք, որ դուք նաև որակյալ ժամանակ եք տրամադրում միասին:

Այն ոչ միայն կօգնի ձեզ հիշեցնել, թե ինչու եք հարաբերությունների մեջ, այլև կպահի ձեր հաղորդակցման ուղիները բաց և ազնիվ: նույնպես.

5. Հաճախ միասին ստուգեք ձեր հարաբերությունները

Մի քանի տարի հետո հեշտ է ընդունել հարաբերությունները որպես տրված: Հարմարավետությունը կարող է լինել և՛ դրական, և՛ բացասական:

Հարաբերությունները կարող են նմանվել մեքենային: Անհրաժեշտ է կանոնավորսպասարկումը պետք է շարունակվի:

Առանց կանոնավոր ստուգումների, այն կարող է փչանալ և թողնել ձեզ կյանքի բանուկ մայրուղու վրա:

Դուք կարող եք այդ մասին խոսել ամեն ամիս կամ տարեկան ձեր տարեդարձին. այն, ինչ աշխատում է երկուսիդ համար:

Դա հնարավորություն է հարցնելու, թե արդյոք կա որևէ բան, որը անհանգստացնում է նրան և արտահայտելու այն, ինչ ձեզ անհանգստացնում է:

Ժամանակն է նաև միասին հարցնելու ձեր ապագա պլանների մասին. պե՞տք է տեղափոխվել:

Ե՞րբ (եթե նախատեսում եք) ամուսնանալու հույս ունեք:

Կանոնավոր ստուգումը կօգնի ձեզ իմանալ, թե ինչ մակարդակի վրա եք երկուսդ էլ գտնվում հարաբերություններում:

Չնայած, եթե տարօրինակ զգացում ունես քո ընկերոջ մասին, դա կարող է դժվար լինել: Բայց ստորև ներկայացված տեսանյութը կարող է օգնել ձեզ:

6. Վերադարձեք այն սկզբին

Հիշո՞ւմ եք ձեր առաջին ժամադրությունը: Որքա՜ն նյարդայնացած էիք դուք երկուսդ, սնունդը, այն վայրերը, որտեղ դուք գնացել եք:

Դա այն ժամանակ էր, երբ ձեր հարաբերությունները պոտենցիալով էին թրթռում: - և շարունակ ֆլիրտը հուզիչ է:

Հիշո՞ւմ եք, թե ինչպես է այդ առաջին «Ես սիրում եմ քեզ» ձեր ականջներին և ծածանվում ձեր սրտում:

Այդ ժամանակները չեն անցել:

Դուք կարող եք փորձել վերստեղծել այդ առաջին ժամադրությունը և քայլել դեպի հիշողության գոտի:

Մեկ այլ «առաջին ժամադրության» միասին գնալը կարող է ձեզ երկուսիս պատկերացում կազմել այն մասին, թե ինչ եղավ կախարդանքի հետ և որտեղ այն գնաց:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Այն կարող է օգնել ձեզ հետ բերելձեր հարաբերությունների թարմությունը:

7. Շարունակեք ավելին իմանալ միմյանց մասին

Հարաբերությունները հուզիչ պահող բաներից մեկն այն է, թե որքան շատ բան չգիտեք ձեր զուգընկերոջ մասին: Ձեզանից ոչ ոք չգիտեր, թե ինչ սպասել, այնպես որ ամեն ինչ անակնկալ էր:

Բայց միգուցե մի քանի տարի միասին անցկացնելուց հետո անակնկալները գնալով ավելի քիչ հաճախակի դարձան:

Դուք ծանոթացել եք այն ձևով, որով նրանք արձագանքում են իրենց դուր եկած սննդին կամ գիտեն, թե ինչ երաժշտություն նվագել՝ նրանց հուզելու համար:

Բայց մարդիկ փոխվում են, երբ աճում են: Դեռևս կարող են լինել բաներ, որոնք դուք չգիտեք նրա մասին: Այսպիսով, մնացեք հետաքրքրասեր:

Նոր հարցեր տվեք: Փորձեք նոր բաներ միասին; դուք կարող եք իմանալ, որ նա հիանալի սառցասահորդ է կամ կարող է մարդասպան կավե քանդակ պատրաստել:

8. Միասին ինչ-որ հետաքրքիր բան արեք

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ադրենալինի ավելի բարձր մակարդակների միջև դրական փոխկապակցվածություն կա մեկ ուրիշի հանդեպ ունեցած գրավչության հետ:

Սա է պատճառը, որ բարձր երաժշտությամբ ակումբներն այդքան բարենպաստ վայր են մարդիկ, որ իսկապես ճանաչեն միմյանց:

Սա է պատճառը, որ կարող է լավ գաղափար լինել միասին ինչ-որ հետաքրքիր բան անելը, ինչ-որ բան, որը կստիպի ձեր արյունը թափել և արագացնել սիրտը:

Գնացեք: արշավը, ժայռամագլցման փորձերը կամ նույնիսկ միասին մարզվելը կարող է լավ տեղ լինել սկսելու համար:

Այս գործողությունները միասին կատարելը կարող է նաև ուժեղացնել ձեր թիմային աշխատանքը:

9:Հաճախ երախտագիտություն և երախտագիտություն դրսևորեք

Հեշտ է մոռանալ, թե որքան եք անում միմյանց համար:

Դուք, սովորության համաձայն, կարող եք արդեն առավոտյան սուրճը պատրաստել, մինչ նա սեղան է դնում:

Արդեն կարող է տրված լինել, որ նա կվճարի ընթրիքի համար, իսկ դուք՝ աղանդերի համար:

Միշտ կարևոր է ցույց տալ, թե որքան եք գնահատում նրա լինելը ձեր կյանքում, և ոչ միայն մի բան, որը դուք համարում եք սովորական և պարզապես այնտեղ լինելը:

Հաճախ ասեք շնորհակալություն: Տվեք նրան բովանդակալից և հատուկ նվեր՝ որպես նշան, որն ասում է, որ ձեր սերը նրա հանդեպ առաջին ժամադրությունից ի վեր ոչ մի թիզ չի պակասել:

Նա, անկասկած, կգնահատի դա և, հավանաբար, կանի նույնը:

2>10. Ցույց տվեք սիրո փոքր ակտերը

Սիրո մասին երկու սխալ պատկերացում կա. այն պարզապես գոյական է, և որ այն ցույց տալը միշտ պետք է մեծ լինի:

Սերը բայ է:

Երբ ինչ-որ մեկին սիրում ես, դա ցույց ես տալիս քո արարքներով:

Դուք ուշադրություն եք դարձնում նրա ասածներին, եղեք այն մարդը, ում պետք է, երբ նա ծանր օր է ունեցել, և նրան բաժակներ ջուր կամ բաժակներ տվեք: վերմակ, երբ նա պարզապես նստած է:

Մինչև ուշ արթուն մնալը նրան սպասելու համար, կամ լինել միակ մարդը, ով նրան հաճոյախոսություններ է անում լավ կատարված աշխատանքի համար, փոքր բարության արարքներ են, որոնք կարող են աշխարհը նշանակել նրա համար:

11. Վերադարձրեք ուշադրությունը

Մեր գերկապված աշխարհում ավելի հեշտ է շեղվել, քան նախկինում; կան սոցիալական լրատվամիջոցներ, զրույցներ, ծանուցումներ, էլ. նամակներ, թռուցիկ գովազդներ և զվարճալիտեսահոլովակներ, որոնք բոլորն էլ փորձում են գրավել մեր ուշադրությունը:

Փոխանակ բազմոցին հանգիստ պտտվելով ձեր հեռախոսները, ինչո՞ւ իրական խոսակցություն չունենաք միմյանց հետ:

Հեռախոսները վայր դրեք: Անջատեք հեռուստացույցը: Խոսեք միմյանց հետ: Դադարեցրեք ձեր հարաբերություններում բազմաֆունկցիոնալ աշխատանքը:

Ինչպես հեղինակը՝ Էնն Լամոթը գրել է. «Ուշադրություն դարձնելու մեջ էքստազի կա»

12: Հոգ տանել ձեր մասին

Երբ ձեր հարաբերությունները սկսում են սթրեսային դառնալ, հեշտ է, որ այդ սթրեսը ազդի ձեր կյանքի տարբեր ոլորտների վրա:

Երբ ձեր միտքը չափազանց զբաղված է ձեր հարաբերությունների խնդիրներով, դուք կարող եք դառնալ ավելի մոռացկոտ և ավելի քիչ կենտրոնացած:

Դուք սկսում եք բաց թողնել վերջնաժամկետները և շատ հեշտությամբ զայրանալ:

Դուք կարող եք նույնիսկ սկսել բաց թողնել մարզումները, չափից շատ ուտել, չափից շատ քնել կամ նույնիսկ շատ խմել:

Եթե դեռ չեք կարողանում ձեր ընկերոջ հետ խոսել ձեր խնդիրների մասին, լավ տարբերակ կլինի մտերիմ ընկերոջ հետ բացել այդ մասին:

Նրանք գոնե կարող են օգնել հոգ տանել այդ մասին: դուք, մինչ փորձում եք կարգավորել իրավիճակը:

Դուք կարող եք նաև փորձել վազել կամ ձեր խնդիրները գրել օրագրում:

Երբեմն այս էմոցիաները կարող են չափազանց ծանր լինել միայն ձեր վրա տանելու համար: սեփականը:

Ոչ մի վատ բան չկա օգնություն խնդրելու մեջ:

Բաց հաղորդակցությունը միշտ ճիշտ կլինի կիրառել ցանկացած հարաբերություններում:

Երբ երկուսդ էլ բաց եք ձեր մասին: զգացմունքներն ու զգացմունքները, դուք ավելի ունակ եքԱշխատեք խնդիրների միջով և միասին լուծեք դրանք:

Հարաբերությունները, որտեղ կողմերից մեկը ցույց չի տալիս իրենց իրական գույները կամ գաղտնիքներ է պահում, հակված են խառնաշփոթի:

Չհասցեագրված մնալը կարող է հանգեցնել պայթուցիկ ծեծկռտուք, որը կարող է վտանգել կամ նույնիսկ դադարեցնել հարաբերությունները:

Ճշմարտությունը ի վերջո պետք է ի հայտ գա:

Եթե դուք չեք զգում կապված ձեր ընկերոջ հետ, լավագույն տարբերակը ձեզ համար է խոսիր նրա հետ այդ մասին:

13. Տղամարդկանց բնական բնազդը գործարկեք

Եթե ցանկանում եք ավելի շատ կապված զգալ ձեր ընկերոջ հետ, դուք պետք է այնպես անեք, որ ձեր տղան զգա որպես ձեր մատակարար և պաշտպան, և ինչ-որ մեկին, ում անկեղծորեն հիանում եք:

In այլ կերպ ասած, դուք պետք է ստիպեք նրան զգա որպես հերոս (չնայած այն չէ, ինչպես Թորը):

Ես գիտեմ, որ դա մի փոքր հիմար է հնչում: Մեր օրերում կանայք կարիք չունեն ինչ-որ մեկի, ով նրանց փրկի: Նրանք իրենց կյանքում «հերոսի» կարիք չունեն:

Եվ ես չէի կարող ավելին համաձայնվել:

Բայց ահա հեգնական ճշմարտությունը: Տղամարդիկ դեռ պետք է հերոս լինեն: Որովհետև այն ներկառուցված է նրանց ԴՆԹ-ում, որպեսզի փնտրեն հարաբերություններ, որոնք թույլ կտան նրանց զգալ որպես մատակարար:

Իսկ ոտնահարողը:

Տղամարդը չի հետաքրքրվի կնոջով, երբ այդ ծարավը չկա: գոհ եմ:

Իրականում հոգեբանական տերմին կա այն, ինչի մասին ես խոսում եմ այստեղ: Այն կոչվում է հերոսի բնազդ: Այս տերմինը ստեղծվել է հարաբերությունների փորձագետ Ջեյմս Բաուերի կողմից:

Այժմ դուք չեք կարող գործարկել նրա հերոսական բնազդը, պարզապես հիացմունք պատճառել նրան հաջորդիվ:այն ժամանակ, երբ տեսնում ես նրան: Տղամարդիկ չեն սիրում ներկայանալու համար մասնակցության մրցանակներ ստանալ: Վստահեք ինձ:

Տղամարդը ցանկանում է զգալ, որ նա վաստակել է ձեր հիացմունքն ու հարգանքը:

Ինչպե՞ս:

Սովորելու լավագույն միջոցը Ձեր տղայի մեջ հերոսի բնազդի ակտիվացումը այս անվճար առցանց տեսանյութը դիտելն է: Ջեյմս Բաուերը բացահայտում է այն պարզ բաները, որոնք դուք կարող եք անել այսօրվանից սկսած:

Եթե կարողանաք հաջողությամբ գործարկել այս բնազդը, ապա անմիջապես կտեսնեք արդյունքները:

Երբ տղամարդն անկեղծորեն իրեն զգում է ձեր ամենօրյա հերոսը: , նա կդառնա ավելի սիրառատ, ուշադիր և կհետաքրքրի ձեզ հետ երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ լինել:

Հիմնական խորհուրդ.

Որոշ գաղափարներ իսկապես կան կյանքը փոխող. Իսկ ռոմանտիկ հարաբերությունների համար սա դրանցից մեկն է։ Ահա թե ինչու դուք պետք է դիտեք այս անվճար առցանց տեսանյութը, որտեղ դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես ակտիվացնել ձեր տղայի մեջ հերոսի բնազդը:

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել նաև հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք հատուկ խորհուրդ տալ ձեր մասին: իրավիճակում, կարող է շատ օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսելը:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ անցնում էի մի խնդիր: իմ հարաբերություններում կոշտ տեղանք: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն է եղել