Romantiikkasi oli ennen kuin se oli kuin saduissa, joissa kaikki loksahti maagisesti paikoilleen ja luulit eläväsi onnellisina elämän loppuun asti. Ennen oli.

Mutta nyt et tiedä, mistä on kyse.

Teillä on tuskin enää läheisyyttä, ja nyt on kuin kävisitte vain läpi elämää; taika on kadonnut.

Minne se katosi? Voisitko saada sen takaisin?

Vaikka kuherruskuukausivaihe on ehkä päättynyt, se ei tarkoita, että yhteyden pitäisi kadota sen mukana.

On luonnollista, että suhteet joutuvat koetukselle suhteen aikana.

Tässä on siis 12 tapaa, jotka auttavat teitä löytämään suhteenne taikuuden uudelleen.

1. Puhu hänelle asiasta

Asian ottaminen suoraan puheeksi poikaystävällesi on ehkä tärkein askel, jonka voit ottaa.

Hän ei ole ajatustenlukija. Jos sinulla on ongelma, älä anna hänen arvata.

Hän ei saa tietää siitä, jos et kerro hänelle.

Avoin viestintäyhteys on tärkeää kaikissa suhteissa.

Se auttaa jokaista koordinoimaan ja olemaan samalla sivulla toistensa kanssa.

Voi olla, että sinua kauhistuttaa ottaa asia puheeksi hänen kanssaan. Voit ottaa rauhassa tai pyytää ystävältäsi apua.

Tiedä kuitenkin, että joskus juuri ne asiat, jotka uhkaavat erota, ovat tärkeimpiä asioita, joihin on puututtava missä tahansa parisuhteessa.

Siitä tiedät, että kyseessä on vakava ongelma, johon on puututtava.

2. Antakaa toisillenne tilaa

On mahdollista, että vietätte liikaa aikaa yhdessä. Ihmiset tarvitsevat luonnostaan tilaa itselleen.

Jos puhutte jatkuvasti ja vietätte joka tunti yhdessä, treffeille meneminen ei ehkä ole mahdollinen ratkaisu.

Sen sijaan antakaa itsellenne tilaa.

Syö yksin ravintolassa. Katso elokuva yksin. Vietä aikaa ystävien kanssa ja rohkaise heitä viettämään aikaa hänen kanssaan.

Amerikkalainen psykiatri M. Scott Peck kirjoitti kerran: "Rakkaus on valinnanvapautta. Kaksi ihmistä rakastaa toisiaan vain silloin, kun he kykenevät elämään ilman toisiaan, mutta valitsevat elää toistensa kanssa."

Antakaa siis itsellenne mahdollisuus nauttia itsenäisyydestänne.

3. Avaa

Emotionaalinen haavoittuvuus on kaunis asia.

Mutta eikö olekin pelottavaa jakaa sisimmät tunteensa?

Se on.

Mutta kun sinä ja poikaystäväsi päätätte purkaa muurinne tällä tavoin, se avaa teille mahdollisuuden ymmärtää toisianne paremmin.

Ujouden ei tarvitse tukahduttaa suhdettasi poikaystävään, vaan voitte syventää suhdettanne puhumalla esimerkiksi peloista, tavoitteista ja toiveista.

Tämä on teille molemmille täydellinen tilaisuus oppia ymmärtämään toisianne - investointi, joka tuottaa arvokasta hyötyä myöhemmin.

Totuus on, että olen kamppaillut tämän asian kanssa aiemmin.

Jokainen tilaisuus, jonka sain avautua, jätti minut enemmän pelkäämään kuin innostumaan.

Tiedätkö mitä minä tein?

Puhuin Relationship Heron valmentajan kanssa.

Sain todella hyviä neuvoja ja näkemyksiä siitä, miten tärkeää pariskunnille on luoda turvallinen tila, jossa he voivat puhua ja tulla kuulluksi.

Se myös muistutti minua siitä, että minun ei tarvitse pelätä haavoittuvuutta merkityksellisissä suhteissa. Joskus avoimuus voi tuottaa valtavia etuja.

Sanon teille, että sillä oli valtava ero.

Anna siis itsellesi mahdollisuus avautua ja olla yhteydessä ilman, että tunnet itsesi tuomituksi.

Klikkaa tästä saadaksesi parisuhdevalmentajan nyt.

4. Vietä enemmän aikaa yhdessä

Ehkä työ on ollut viime aikoina hektistä, ettekä ole voineet keskittyä toisiinne.

Tässä tapauksessa ehkä intiimi treffi-ilta vain teille molemmille voisi tuoda takaisin kipinän, joka sytytti suhteenne alun perin.

Tai suunnittele vaikka erityinen matka tai varaa aikaa vaikka vain vaihtaa kuulumisia aamuisin ja iltaisin.

Vaikka tarvitsettekin tilaa kasvaa yksilöllisesti, varmistakaa, että teillä on myös laatuaikaa yhdessä.

Se ei ainoastaan auta muistuttamaan siitä, miksi olette parisuhteessa, vaan pitää myös viestintälinjat avoimina ja rehellisinä.

5. Tarkistakaa suhteenne yhdessä usein

Suhde on helppo hyväksyä itsestäänselvyytenä muutaman vuoden jälkeen. Mukautuminen voi olla sekä myönteistä että kielteistä.

Suhde voi olla kuin auto, joka tarvitsee säännöllistä huoltoa pysyäkseen kunnossa.

Ilman säännöllisiä tarkastuksia se saattaa hajota ja jättää sinut jumiin elämän kiireisellä valtatiellä.

Voitte puhua siitä kuukausittain tai vuosittain vuosipäivänänne - mikä tahansa sopii teille molemmille.

Se on tilaisuus kysyä, vaivaako häntä jokin asia, ja ilmaista, mikä sinua on vaivannut.

Nyt on myös aika kysyä tulevaisuuden suunnitelmistanne: pitäisikö teidän muuttaa yhteen?

Milloin (jos aiotte) toivotte menevänne naimisiin?

Säännöllinen tarkistaminen auttaa teitä tietämään, millä tasolla olette molemmat suhteessanne.

Jos sinulla on kuitenkin outo tunne poikaystävästäsi, se voi olla vaikeaa. Alla oleva video voi kuitenkin auttaa sinua.

6. Palaa takaisin alkuun

Muistatko ensimmäiset treffinne? Kuinka hermostuneita olitte, ruoka ja paikat, joissa kävitte.

Se oli silloin, kun suhteenne oli täynnä potentiaalia.

Olitte molemmat vielä "tuntemattomia", mikä teki edestakaisesta flirttailusta jännittävää.

Muistatko, miten se ensimmäinen "rakastan sinua" osui korviin ja vyöryi sydämesi läpi?

Nuo ajat eivät ole menneet.

Voit yrittää luoda uudelleen nuo ensimmäiset treffit ja kulkea muistojen kaistalla.

Toiset "ensitreffit" yhdessä voivat antaa teille molemmille näkökulmia siihen, mitä taikuudelle juuri tapahtui ja mihin se meni.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Se voi auttaa sinua palauttamaan suhteesi tuoreuden.

7. Oppikaa jatkuvasti lisää toisistanne

Yksi niistä asioista, jotka pitävät parisuhteen jännittävänä, on se, kuinka paljon et tiedä kumppanistasi.

Siksi ensimmäiset treffit olivat myös niin jännittävät; kukaan teistä ei tiennyt, mitä odottaa, joten kaikki oli yllätys.

Mutta ehkä muutaman vuoden yhdessäolon jälkeen yllätykset olivat yhä harvinaisempia.

Olet oppinut tuntemaan, miten he reagoivat ruokaan, josta he eivät pidä, tai tiedät, mitä musiikkia soittaa saadaksesi heidät liikuttumaan.

Mutta ihmiset muuttuvat kasvaessaan. Saattaa olla vielä asioita, joita et tiedä hänestä. Pysy siis uteliaana.

Kysy uusia kysymyksiä. Kokeile uusia asioita yhdessä; saatat oppia, että hän on erinomainen luistelija tai osaa tehdä mahtavia saviveistoksia.

8. Tehkää jotain jännittävää yhdessä

Eräässä tutkimuksessa havaittiin positiivinen korrelaatio korkeamman adrenaliinipitoisuuden ja toista ihmistä kohtaan tunnetun vetovoiman välillä.

Siksi klubit, joissa on kovaa musiikkia, ovat niin otollinen paikka, jossa ihmiset voivat todella tutustua toisiinsa.

Tämän vuoksi voisi olla hyvä idea tehdä jotain jännittävää yhdessä, jotain, joka saa verenne pumppaamaan ja sydämenne sykkimään.

Vaellus, kalliokiipeily tai jopa treenaaminen yhdessä voisivat olla hyvä aloituspaikka.

Näiden toimintojen tekeminen yhdessä saattaa myös vahvistaa tiimityöskentelyä.

9. Osoita kiitollisuutta ja arvostusta usein

On helppo unohtaa, miten paljon teette toisillenne.

Sinulla saattaa olla jo tapana keittää aamulla kahvia, kun hän kattaa pöydän.

Voi olla jo itsestään selvää, että hän maksaa illallisen ja sinä jälkiruoan.

On aina tärkeää osoittaa, kuinka paljon arvostat sitä, että hän on elämässäsi, etkä pidä häntä vain itsestäänselvyytenä ja että hän on vain olemassa.

Kiitä usein. Anna hänelle merkityksellinen ja erityinen lahja merkkinä siitä, että rakkautesi häntä kohtaan ei ole vähentynyt tuumaakaan ensitreffien jälkeen.

Hän arvostaa sitä varmasti ja tekee todennäköisesti samoin.

10. Näytä pieniä rakkauden tekoja

Rakkauteen liittyy kaksi harhaluuloa: että se on vain substantiivi ja että sen osoittamisen on aina oltava suurta.

Rakkaus on verbi.

Kun rakastat jotakuta, osoitat sen teoillasi.

Kiinnität huomiota siihen, mitä he sanovat, olet se henkilö, jota he tarvitsevat, kun heillä on ollut rankka päivä, ja haet heille kuppeja vettä tai peiton, kun hän vain istuu.

Se, että valvot myöhään odottamaan häntä tai että olet ainoa henkilö, joka kehuu häntä hyvin tehdystä työstä, ovat pieniä ystävällisyyden osoituksia, jotka voivat merkitä hänelle paljon.

11. Tuo huomio takaisin

Sosiaalinen media, chatit, ilmoitukset, sähköpostit, ponnahdusikkunamainokset ja hauskat videot yrittävät kaikki kiinnittää huomiomme.

Sen sijaan, että istutte sohvalla ja selaatte hiljaa puhelimianne, miksi ette keskustelisi oikeasti toistenne kanssa?

Laittakaa puhelimet pois päältä, sammuttakaa televisio, puhukaa toisillenne ja lopettakaa monitehtäväisyys parisuhteessanne.

Kuten kirjailija Anne Lamott kirjoitti: "Huomion kiinnittämisessä on ekstaasia."

12. Pidä huolta itsestäsi

Kun parisuhteestasi alkaa tulla stressaava, stressi vaikuttaa helposti elämäsi eri osa-alueisiin.

Kun mielesi on liian kiireinen parisuhdeongelmiesi kanssa, saatat unohtaa enemmän ja keskittyä huonommin.

Alat myöhästyä määräajoista ja suuttua helposti.

Saatat jopa alkaa jättää treenit väliin, syödä liikaa, nukkua liikaa tai jopa juoda liikaa.

Jos et vielä jaksa puhua ongelmistasi poikaystäväsi kanssa, hyvä vaihtoehto olisi kertoa asiasta läheiselle ystävälle.

He voisivat ainakin auttaa sinua huolehtimaan sinusta sillä aikaa, kun yrität selvittää tilanteen.

Voit myös kokeilla käydä lenkillä tai kirjoittaa ongelmasi ylös päiväkirjaan.

Joskus nämä tunteet voivat olla liian raskaita kannettavaksi yksin.

Ei ole mitään väärää pyytää apua.

Avoin kommunikaatio on aina oikea tapa toimia missä tahansa suhteessa.

Kun molemmat puhuvat avoimesti tunteistaan ja tuntemuksistaan, pystytte paremmin käsittelemään ongelmia ja ratkaisemaan ne yhdessä.

Suhteet, joissa toinen osapuoli ei näytä todellista luonnettaan tai pitää salaisuuksia, menevät yleensä sekaisin.

Jos siihen ei puututa, se voi johtaa räjähdysmäiseen riitaan, joka voi vaarantaa suhteen tai jopa lopettaa sen.

Totuuden on lopulta tultava julki.

Jos et tunne yhteyttä poikaystävääsi, paras vaihtoehto on puhua asiasta hänen kanssaan.

13. Käynnistää miehen luontaisen vaiston.

Jos haluat tuntea enemmän yhteyttä poikaystävääsi, sinun on saatava poikaystäväsi tuntemaan, että hän on sinun elättäjäsi ja suojelijasi ja joku, jota aidosti ihailet.

Toisin sanoen sinun on saatava hänet tuntemaan itsensä sankariksi (ei kuitenkaan aivan Thoriksi).

Tiedän, että se kuulostaa vähän hölmöltä, mutta nykyään naiset eivät tarvitse ketään pelastamaan itseään. He eivät tarvitse "sankaria" elämäänsä.

Enkä voisi olla enempää samaa mieltä.

Ironinen totuus on kuitenkin se, että miehet tarvitsevat yhä sankarin roolia, koska heidän DNA:nsa on sisäänrakennettu etsimään suhteita, joissa he voivat tuntea olevansa elättäjiä.

Entä potkaisija?

Mies ei pysy kiinnostuneena naisesta, jos tätä janoa ei tyydytetä.

On olemassa psykologinen termi sille, mistä tässä puhun. Sitä kutsutaan sankarin vaistoksi. Tämän termin on keksinyt parisuhdeasiantuntija James Bauer.

Et voi laukaista hänen sankarivaistoaan antamalla hänelle ihailua, kun näet hänet seuraavan kerran. Miehet eivät pidä siitä, että heille annetaan osallistumispalkintoja siitä, että he tulevat paikalle. Usko minua.

Mies haluaa tuntea, että hänellä on ansaittu ihailunne ja kunnioituksenne.

Miten?

Paras tapa oppia, miten voit laukaista sankarinvaiston miehessäsi, on katsoa tämä ilmainen nettivideo. James Bauer paljastaa yksinkertaiset asiat, joita voit tehdä jo tänään.

Jos pystyt laukaisemaan tämän vaiston onnistuneesti, näet tulokset välittömästi.

Kun mies tuntee aidosti olevansa arjen sankarisi, hänestä tulee rakastavampi, huomaavaisempi ja kiinnostuneempi sitoutuneesta, pitkäaikaisesta suhteesta kanssasi.

Huippuvinkki:

Jotkut ideat todella muuttavat elämää, ja romanttisissa suhteissa tämä on yksi niistä. Siksi sinun kannattaa katsoa tämä ilmainen nettivideo, jossa opit, miten voit laukaista sankarinvaiston miehessäsi.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja omaan tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.