Jūsų romanas būdavo kaip pasakose, kur viskas stebuklingai susidėliodavo į savo vietas ir jūs manėte, kad gyvensite ilgai ir laimingai. Būdavo.

Tačiau dabar nežinote, kas vyksta.

Jūs beveik nebeturite intymių santykių, ir dabar atrodo, kad tiesiog gyvenate įprastą gyvenimą, o magijos nebėra.

Kur jis dingo? Ar galėtumėte jį susigrąžinti?

Nors medaus mėnuo baigėsi, tai nereiškia, kad ryšys turi išnykti kartu su juo.

Natūralu, kad per santykius ryšiai išbandomi.

Štai 12 būdų, kurie padės jums atkurti ryšį ir iš naujo atrasti santykių magiją.

1. Pasikalbėkite su juo apie tai

Svarbiausias žingsnis, kurį galite žengti, yra tiesiogiai iškelti šią problemą savo vaikinui.

Jis nėra minčių skaitytojas. Jei turite problemų, neleiskite jam spėlioti.

Jis apie tai nesužinos, jei jam nepasakysite.

Atviras bendravimas yra svarbus bet kokiuose santykiuose.

Tai padeda kiekvienam asmeniui koordinuoti savo veiksmus ir būti viename lape su kitais.

Gali būti, kad jums baisu jam apie tai užsiminti. Galite neskubėti arba paprašyti draugo pagalbos.

Tačiau žinokite, kad kartais būtent tie dalykai, dėl kurių kyla išsiskyrimo pavojus, yra svarbiausi klausimai, kuriuos reikia spręsti bet kokiuose santykiuose.

Taip sužinosite, kad tai rimta problema, kurią reikia spręsti.

2. Suteikite vienas kitam erdvės

Gali būti, kad kartu praleidžiate per daug laiko. Žmonėms natūraliai reikia erdvės sau.

Jei nuolat kalbate ir kiekvieną valandą praleidžiate kartu, pasimatymas gali būti netinkamas sprendimas.

Vietoj to suteikite sau šiek tiek erdvės.

Valgykite restorane vieni. Žiūrėkite filmą vieni. Leiskite laiką su draugais ir skatinkite juos leisti laiką su juo.

Amerikiečių psichiatras M. Skotas Peckas kartą rašė: "Meilė yra laisvas pasirinkimas. Du žmonės myli vienas kitą tik tada, kai jie gali gyventi vienas be kito, bet pasirenka gyventi vienas su kitu."

Taigi suteikite sau galimybę mėgautis nepriklausomybe.

3. Atverti

Emocinis pažeidžiamumas yra gražus dalykas.

Bet argi nebaisu dalytis slapčiausiais jausmais?

Taip ir yra.

Tačiau kai jūs ir jūsų vaikinas nusprendžiate tokiu būdu nuleisti sienas, tai atveria duris geresniam vienas kito supratimui.

Nereikia, kad drovumas slopintų jūsų ryšį su vaikinu. Galite pagilinti savo ryšį kalbėdami tokiomis temomis kaip baimės, tikslai ir siekiai.

Tai puiki proga jums abiem geriau suprasti vienas kitą - tai investicija, kuri vėliau duos vertingos naudos.

Tiesą sakant, praeityje su tuo susidurdavau sunkiai.

Kiekviena proga atsiverti mane labiau gąsdino nei jaudino.

Žinote, ką aš padariau?

Kalbėjausi su treneriu iš "Relationship Hero".

Gavau tikrai gerų patarimų ir įžvalgų apie tai, kaip labai svarbu poroms sukurti saugią erdvę, kurioje jos galėtų kalbėti ir būti išgirstos.

Tai taip pat priminė man, kad prasminguose santykiuose nereikia bijoti pažeidžiamumo. Kad kartais atvirumas gali duoti didžiulę naudą.

Sakau jums, kad tai padarė didžiulį skirtumą.

Taigi suteikite sau galimybę atsiverti ir bendrauti nesijaučiant smerkiamam.

Spauskite čia ir dabar galėsite susisiekti su santykių treneriu.

4. Praleiskite daugiau laiko kartu

Galbūt pastaruoju metu darbas buvo įtemptas ir jūs abu neturėjote galimybės skirti dėmesio vienas kitam.

Tokiu atveju galbūt intymus pasimatymas tik jums abiem galėtų sugrąžinti kibirkštį, kuri įžiebė jūsų santykius.

Arba netgi suplanuokite specialią kelionę, arba tiesiog skirkite laiko pasimatyti rytais ir vakarais.

Nors jums reikia erdvės augti individualiai, būtinai skirkite laiko kartu.

Tai ne tik padės jums priminti, kodėl esate santykiuose, bet ir palaikys atvirą ir sąžiningą bendravimą.

5. Dažnai tikrinkite savo santykius

Po kelerių metų santykius lengva priimti kaip savaime suprantamą dalyką. Apsipratimas gali būti ir teigiamas, ir neigiamas.

Santykiai gali būti panašūs į automobilį. Kad jis važiuotų, reikia reguliariai jį prižiūrėti.

Reguliariai neatliekant patikros, jis gali sugesti ir palikti jus įstrigusį judriame gyvenimo kelyje.

Galite apie tai kalbėtis kas mėnesį arba kasmet per savo metines - kaip jums abiem patogu.

Tai proga paklausti, ar jį kas nors neramina, ir išsakyti tai, kas neramina jus.

Tai taip pat metas paklausti apie jūsų ateities planus: ar turėtumėte persikelti gyventi kartu?

Kada (jei planuojate) tikitės susituokti?

Reguliarus tikrinimas padės jums sužinoti, koks yra jūsų abiejų santykių lygis.

Tačiau jei jaučiate keistą jausmą dėl savo vaikino, gali būti sunku. Tačiau toliau pateiktas vaizdo įrašas gali jums padėti.

6. Grįžkite į pradžią

Prisiminkite savo pirmąjį pasimatymą, kaip abu jaudinotės, koks buvo maistas, į kokias vietas ėjote.

Tai buvo tada, kai jūsų santykiai buvo kupini potencialo.

Jūs abu vis dar buvote "nepažįstami", todėl flirtas pirmyn ir atgal buvo įdomus.

Prisimenate, kaip pirmasis "myliu tave" nuskambėjo ant jūsų ausų ir nuvilnijo per širdį?

Tie laikai nepraėjo.

Galite pabandyti atkurti pirmąjį pasimatymą ir pasivaikščioti prisiminimų alėja.

Dar vienas bendras "pirmasis pasimatymas" gali padėti jums abiem pažvelgti į tai, kas ką tik įvyko ir kur nuėjo.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tai gali padėti sugrąžinti jūsų santykiams šviežumą.

7. Vis daugiau sužinokite vieni apie kitus

Vienas iš dalykų, dėl kurių santykiai yra įdomūs, yra tai, kiek daug nežinote apie savo partnerį.

Todėl ir pirmasis pasimatymas buvo toks jaudinantis - nė vienas iš jūsų nežinojo, ko tikėtis, todėl viskas buvo staigmena.

Bet galbūt po kelerių kartu praleistų metų netikėtumai tapo vis retesni.

Jūs žinote, kaip jie reaguoja į nemėgstamą maistą, arba žinote, kokią muziką paleisti, kad jie pajustų emocijas.

Tačiau žmonės keičiasi augdami. Gali būti, kad vis dar yra dalykų, kurių apie jį nežinote. Tad išlikite smalsūs.

Užduokite naujų klausimų. Išbandykite naujus dalykus kartu; galbūt sužinosite, kad jis puikiai čiuožia ant ledo arba moka sukurti žudančią molio skulptūrą.

8. Darykite ką nors įdomaus kartu

Tyrimo metu nustatyta teigiama koreliacija tarp didesnio adrenalino kiekio ir traukos, kurią žmogus jaučia kitam asmeniui.

Štai kodėl klubai, kuriuose skamba garsi muzika, yra tokia palanki vieta žmonėms iš tikrųjų susipažinti.

Todėl taip pat būtų gera idėja kartu nuveikti ką nors įdomaus, kas suvirpintų jūsų kraują ir pagreitintų širdies ritmą.

Pradėti galima nuo žygių, laipiojimo uolomis ar net treniruočių kartu.

Atlikdami šią veiklą kartu taip pat galite sustiprinti savo kaip komandos darbą.

9. Dažnai rodykite dėkingumą ir dėkingumą

Lengva pamiršti, kiek daug vienas dėl kito darote.

Galbūt jūs jau iš įpročio ryte ruošiate kavą, o jis ruošia stalą.

Gali būti, kad jis sumokės už vakarienę, o jūs - už desertą.

Visada svarbu parodyti, kaip vertinate tai, kad jis yra jūsų gyvenime, o ne tai, ką laikote savaime suprantamu dalyku ir tiesiog yra šalia.

Dažnai padėkokite. Padovanokite jam prasmingą ir ypatingą dovaną kaip ženklą, kad jūsų meilė jam nuo pirmojo pasimatymo nesumažėjo nė per centimetrą.

Jis tikrai tai įvertins ir greičiausiai padarys tą patį.

10. Parodykite mažus meilės veiksmus

Yra du klaidingi įsitikinimai apie meilę: kad tai tiesiog daiktavardis ir kad meilė visada turi būti didinga.

Meilė yra veiksmažodis.

Kai ką nors mylite, parodote tai savo veiksmais.

Atkreipiate dėmesį į tai, ką jie kalba, būnate tas žmogus, kurio jiems reikia, kai jiems buvo sunki diena, ir atnešate jiems puodelį vandens ar antklodę, kai jie tiesiog sėdi.

Vėlyvas pasilikimas jo laukti arba buvimas vieninteliu žmogumi, kuris pagiria jį už gerai atliktą darbą, - tai maži gerumo veiksmai, kurie jam gali reikšti visą pasaulį.

11. Sugrąžinkite dėmesį

Mūsų pasaulyje, kuriame vyrauja intensyvus ryšys, išsiblaškyti lengviau nei anksčiau; mūsų dėmesį bando patraukti socialinė žiniasklaida, pokalbiai, pranešimai, el. laiškai, iššokantys skelbimai ir juokingi vaizdo įrašai.

Užuot sėdėję ant sofos ir tyliai naršę telefonuose, kodėl gi nepradėjus tikro pokalbio?

Padėkite telefonus į šalį. Išjunkite televizorių. Kalbėkitės vienas su kitu. Nustokite savo santykiuose užsiimti keliomis užduotimis.

Kaip rašė rašytoja Anne Lamott: "Dėmesys yra ekstazė".

12. Rūpinkitės savimi

Kai jūsų santykiai pradeda kelti stresą, jis lengvai gali paveikti įvairias jūsų gyvenimo sritis.

Kai jūsų protas pernelyg užimtas santykių problemomis, galite tapti užmaršūs ir mažiau susikaupę.

Pradedate praleidinėti terminus ir labai lengvai susierzinate.

Gali būti, kad net pradėsite praleidinėti treniruotes, persivalgysite, per daug miegosite ar net gersite.

Jei dar negalite apie savo problemas kalbėti su vaikinu, gera išeitis būtų apie tai papasakoti artimam draugui.

Jie galėtų bent jau padėti jumis pasirūpinti, kol bandysite išspręsti šią situaciją.

Taip pat galite pabandyti pabėgioti arba užrašyti savo problemas dienoraštyje.

Kartais šios emocijos gali būti per sunkios, kad galėtumėte jas pakelti vieni.

Nėra nieko blogo prašyti pagalbos.

Atviras bendravimas visuomet bus teisingas bet kokiuose santykiuose.

Kai abu atvirai pasakojate apie savo jausmus ir emocijas, jums lengviau spręsti problemas ir kartu jas spręsti.

Santykiai, kuriuose viena pusė nerodo savo tikrosios veido spalvos arba turi paslapčių, būna netvarkingi.

Neišsprendus šio klausimo, gali kilti sprogstama kova, kuri gali pakenkti santykiams ar net juos nutraukti.

Tiesa galiausiai turės paaiškėti.

Jei nejaučiate ryšio su vaikinu, geriausia būtų su juo apie tai pasikalbėti.

13. Sužadinkite natūralų vyrišką instinktą

Jei norite jausti didesnį ryšį su savo vaikinu, turite padaryti taip, kad vaikinas jaustųsi jūsų maitintoju, gynėju ir žmogumi, kuriuo nuoširdžiai žavitės.

Kitaip tariant, turite priversti jį pasijusti didvyriu (tačiau ne visai kaip Toras).

Žinau, kad tai skamba šiek tiek kvailai. Šiais laikais moterims nereikia, kad kas nors jas gelbėtų. Joms nereikia "herojaus" savo gyvenime.

Negalėčiau su tuo sutikti.

Bet štai ironiška tiesa: vyrams vis dar reikia būti didvyriais. Nes jų DNR yra įskiepyta ieškoti santykių, kurie leistų jiems jaustis aprūpintojais.

Ir dar vienas dalykas?

Vyras nebenorės domėtis moterimi, jei šis troškulys nebus patenkintas.

Tai, apie ką aš čia kalbu, iš tikrųjų vadinama herojaus instinktu. Šį terminą sukūrė santykių ekspertas Jamesas Baueris.

Dabar negalite iššaukti jo didvyrio instinkto vien tik suteikdami jam susižavėjimą kitą kartą, kai jį pamatysite. Vyrai nemėgsta gauti dalyvavimo apdovanojimų už pasirodymą. patikėkite manimi.

Vyras nori jaustis kaip uždirbti jūsų susižavėjimą ir pagarbą.

Kaip?

Geriausias būdas sužinoti, kaip sužadinti savo vaikino herojaus instinktą, - pažiūrėti šį nemokamą internetinį vaizdo įrašą. Džeimsas Baueris atskleidžia paprastus dalykus, kuriuos galite daryti jau šiandien.

Jei pavyks sėkmingai sužadinti šį instinktą, rezultatus pamatysite iš karto.

Kai vyras nuoširdžiai jaučiasi kaip jūsų kasdienis herojus, jis taps labiau mylintis, dėmesingas ir suinteresuotas užmegzti su jumis ilgalaikius santykius.

Geriausias patarimas:

Kai kurios idėjos iš tiesų keičia gyvenimą. Ir romantiškuose santykiuose tai yra viena iš jų. Todėl turėtumėte pažiūrėti šį nemokamą internetinį vaizdo įrašą, kuriame sužinosite, kaip savo vaikinui sužadinti didvyrio instinktą.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.