Sa ei saa aidata, kuid tunned, et sind lükatakse eemale.

Nad lahkuvad, kui te tuppa sisenete, ja kui teil õnnestub rääkida, on nende vastused napid ja isegi veidi puudulikud.

See teeb haiget, kui keegi, keda sa armastad, käitub nii, kuid usu mind - see ei tähenda, et sa kaotad ta.

Selles artiklis annan teile 10 asja, mida saate proovida, kui keegi, keda armastate, teid eemale tõrjub.

1) Ärge lõpetage nende armastamist

Peaaegu kunagi ei ole nii, et keegi, kes on käitunud distantsilt, on tegelikult lakanud teid armastamast.

Püüdes "anda neile oma ravimit" - mis tähendab, et lükata nad omakorda eemale või püüda lõpetada nende armastamine - muudaks olukorra ainult hullemaks.

Ei ole lihtne jätkata armastamist ja hoolimist kellegi eest, kes ei vastuta, kuid ma nõuan, et te sellegipoolest püüaksite.

Pealegi, kui sa tõesti armastad neid, siis sa ei kavatse neid "karistada" lihtsalt selle eest, et nad on veidi eemal.

Pea meeles: inimesed ei saa olla soojad ja armastavad 24/7 päevas, 365 päeva aastas. Isegi sina ei saa seda teha.

2) Andke neile ruumi

See, mida nad praegu tahavad, on distants, nii et kõige parem on lihtsalt lasta neil seda saada.

Selle tegemine ei tähenda tingimata, et olete nad kaotanud. Kui üldse, siis kui püüate nõuda nende kohalolekut, kui nad seda ilmselgelt ei taha, siis paneb nad tõesti lahkuma.

Mõned inimesed tahavad lihtsalt aeg-ajalt veidi aega enda jaoks, teised aga põlevad välja, kui nad on pidevalt samade inimeste ümber.

Nii et andke neile ruumi. See võib olla see, mida te mõlemad vajate.

3) Julgustage neid end teile avama.

Kuigi ma ütlesin, et distantseerumine on normaalne, siis mõned inimesed lihtsalt ei distantseeru inimestest ilma mõjuva põhjuseta.

Võib-olla on tõesti mingi probleem - kui mitte teie suhtega, siis lihtsalt nendega (depressioon, töö kaotamine jne).

Hea mõte on julgustada neid end teile avama. Oluline sõna on "julgustada". Veenduge, et te ei survesta neid selleks!

Ja kui nad peaksid seda teiega jagama, siis veenduge, et kuulate tegelikult, et mõista ja hoida asjad teie kahe vahel privaatselt.

Võimalus, et see, mida neil on öelda, võib teid ärritada... aga see on nende hetk, mitte teie. Te olete siin, et kuulata, mitte kohut mõista.

4) Laske end juhendada suhteeksperdil

Kui keegi, keda sa armastad, lükkab sind eemale - ja ta teeb seda tahtlikult -, on üheksa korda kümnest probleem.

Kui olete juba selles punktis, on oluline, et saate nõu suhteekspertidelt. Sõbrad ja perekond võivad teid kallistada ja lohutada, kuid nad ei ole koolitatud spetsialistid.

Ma leidsin oma treeneri Relationship Hero'i kaudu.

Ma soovitan neid, sest kõik nende treenerid on tegelikult lõpetanud psühholoogia eriala, nii et te ei saa lihtsalt konserveeritud "pop-psühholoogia" nõuandeid, mida saate hõlpsasti internetist.

Minu treener aitas mind, kui ma aastaid tagasi oma suhtega hädas olin, kuid ma olen temaga tänaseni kontaktis, et regulaarselt "suhteid kontrollida".

Tundub hea tunne võtta kord oma suhete eest vastutuse ja lihtsalt teadmine, et sa ei pea seda kunagi üksi tegema, on suurepärane.

Vaadake nüüd Relationship Hero't, et leida endale sobiv treener.

Klõpsake siin, et alustada.

5) Astuge tagasi ja jälgige

Kui keegi lükkab teid eemale, on loomulik, et võite mõelda, kas te olete midagi valesti teinud. Mõnikord võib see olla tõsi, aga mõnikord lihtsalt ei ole see teie.

Võib-olla on nad kõik teised ära tõrjunud!

Ma tundsin kunagi kedagi, kes lükkas inimesed eemale, kui nad liiga lähedale tulid, sest nad olid hiljuti kogenud traumat.

Seepärast soovitan ma natuke tagasi astuda ja jälgida, kuidas nad teistega suhtlevad ja kuidas nad üldiselt käituvad.

6) Andke neile eeliseid

On lihtne mõelda halvimat, kui keegi, keda sa armastad, tõmbub eemale. Võid arvata, et ta petab sind või et ta ei usalda sind.

Kuid nii ahvatlev kui see ka ei ole, vältige sellise järeldusega kiirustamist.

Selle usalduse säilitamine, kui nad teevad väga vähe vastastikku, ei ole lihtne, kuid see on vajalik, kui soovite suhet säilitada.

Sa võid oma suhte kergesti ära rikkuda, kui sa isegi ei püüa - ja kui see on juba nii halb, siis teevad eeldused asja veelgi hullemaks!

7) Pea meeles: asi ei ole sinus.

Pidage meeles, et mida iganes te ka ei tunneksite selle suhtes, et nad distantseeruvad teist (ja võib-olla ka teistest), lõppkokkuvõttes teevad nad seda nende tunnete ja mõtete tõttu, millega nad võitlevad.

See ei ole teie probleem, mida lahendada - mitte et te seda üldse suudaksite -, nii et püüdke vältida seda, et see oleks seotud teiega.

Ärge olge solvunud ja liiga haiget, kui nad teid eemale lükkavad.

Ärge imestage, mis teil viga on ja miks teid koheldakse nagu "prügi".

Kõige enam, ärge laske neil end süüdi tunda, sest nad on teid halvasti meelestanud.

Miks siis mitte aidata hoopis neid?

Püüa mitte mõelda sellele, mida sa sellest suhtest saad, vaid keskendu hoopis sellele, mida sa neile panustad.

8) Kannatlikkus on hädavajalik

Kannatlikkus, usaldus ja hea suhtlemine on mõned tugisambad, millele suhted tuginevad, ning ilma kõigi kolmeta lagunevad suhted.

Paremat homset päeva võib tunduda raske tajuda ja teil võib tekkida kiusatus püüda asju nii kiiresti kui võimalik paremaks teha.

Kuid mõned asjad vajavad lihtsalt aega, et need üle elada ja paraneda. Inimesi ei saa lihtsalt kiirustada läbi kriiside.

Nii ahvatlev kui see ka poleks, et öelda "oh, saa sellest üle" või "millal sa sellest välja tuled?" või "Kuidas sa julged mind eemale lükata?!"... ÄRGE.

Seotud lood Hackspiritist:

Nad vajavad kannatlikkust ja mõistmist, seega andke neile seda, kui te neid armastate.

9) Õppige vajadusel lahku lööma

Kogu selle aja jooksul pidage meeles, et te ei tohiks unarusse jätta oma emotsionaalset heaolu.

See ei tähenda muidugi tingimata nende hülgamist, kuid sa võiksid vabalt endale veidi ruumi jätta - ei ole lihtne jätkata armastust kellegi vastu, kes sind eemale lükkab.

See ei tähenda tingimata, et te peaksite iga õhtu seda tegema (kuigi kui see teid õnnelikuks teeb, siis tehke seda), kuid see tähendab lihtsalt, et peate oma mõtted mujale suunama.

Liigne enesevaatlus võib sind tappa, ja ma pean ütlema, et see ei saa sind praegu aidata, kui nad sind eemale tõrjuvad.

Aga muidugi ärge unustage teatada, et te seda teete. Võite neile näiteks öelda, et vajate veidi ruumi ja ei saa mõnda aega vastata.

Sest te ei tee seda selleks, et neile "kätte maksta", vaid teete seda, sest see on teie mõlema jaoks tervislik.

10) Olge valmis minema minema minema

Kahjuks ei õnnestu mõnikord lihtsalt midagi, ükskõik kui kõvasti sa ka ei üritaks või kui palju kannatust sa ka ei annaks.

Nende isiklikud probleemid võivad olla liiga suured, et kumbki teist nendega toime tulla, või võib-olla nad on aru saanud, et nad ei taha sind enam oma ellu.

See teeb haiget ja te võite selle eest võidelda, kuid kui see on kestnud juba mõnda aega, hoolimata kõigist teie katsetest asju uuesti korda teha, siis laske sellest lahti.

Aga muidugi pidage meeles, et see peaks olema viimane abinõu, ja isegi kui te lahkute, võite alati hoida ukse neile avatud.

Põhjused, miks keegi, keda sa armastad, lükkab sind eemale

Tasub ehk arutleda, miks inimesed oma lähedasi eemale tõrjuvad. See ei ole sugugi täielik loetelu, kuid hõlmab kõige levinumad põhjused.

Mõned neist on kergemini "lahendatavad" kui teised, ja on väga võimalik, et nad võitlevad mitme neist korraga. Võib-olla isegi kõigi nendega.

1) Hirm intiimsuse ees

Mõned inimesed tõmbuvad tagasi, sest nad kardavad, et inimesed lähevad neile liiga lähedale. Nad võivad olla okei sõbrad või partnerid, kuni sa jõuad selle punkti ja... BAM! Nad lükkavad sind eemale.

See on valus, kui leiad, et sind lükatakse eemale, ainult selleks, et näha, et nad on "õnnelikud" kellegi teisega. Sa võid tunda, et sind lihtsalt "kasutati ära".

See hirm on neil välja kujunenud mingil põhjusel. Mõnel võib olla traumaatilisi kogemusi, kus inimesed kasutasid nende usaldust ära. Te saate siin vähe muud teha, kui aidata neil abi saada.

2) Madal enesehinnang

Teine asi, mis võib panna inimesi oma lähedasi eemale tõrjuma, on madal enesehinnang.

See koormab neid mõtetega nagu "mis siis, kui nad lihtsalt teesklevad, et ma meeldin neile?" ja "ma ei ole nende jaoks piisavalt hea, seega võin sama hästi üksi olla".

Te võite mõelda: "Mis? Kuidas nad saavad nii mõelda? Ma hoolin nende eest nii palju!", kuid asi on selles, et tõeline enesehinnang tuleb seestpoolt.

Teie armastus ja toetus on nagu plaaster peal. See aitab neil sellega toime tulla või takistab neid veel rohkem haiget saamast, kuid ei paranda juba olemasolevaid haavu.

3) Usaldusküsimused

Mõnel inimesel on lihtsalt raske teisi usaldada ja ta on teiste inimeste suhtes alati kahtlustav... isegi nende suhtes, kes teda armastavad.

Inimesed, kellel on probleeme inimeste usaldamisega, muutuvad sageli kuumaks ja külmaks. Kui nad märkavad sinus midagi "kahtlast" või "ebasoodsat", jäävad nad eemale ja eemalduvad... isegi kui sa oled kõige armastavam inimene maa peal.

Need inimesed kipuvad kahtlema, mida te nende heaks teete, ja mõtlevad, kas teie tegevuse taga on mingi tagamõte.

Samuti kipuvad nad olema rohkem omastavad ja klammerduvad kuni hetkeni, mil nad otsustavad teid eemale lükata.

Raske on olla koos inimesega, kellel on usaldusprobleemid. Teie suhe oleks parem, kui te saaksite juhiseid treenerilt aadressil Relationship Hero.

4) Isiklikud kriisid

Ja siis on ka neid, kes lihtsalt vajavad mõnda isiklikku aega ja ruumi eemal teistest - isegi sellest, keda nad armastavad - mingi isikliku kriisi tõttu.

Nad on võib-olla kaotanud lähedase või sattunud kilomeetrite pikkuse võlakoorma alla, näinud oma lemmikspordimeeskonna kaotust või ehk tabas neid enneaegselt keskeakriis.

Enamik isiklikke kriise lõpeb mõne kuu jooksul, kuid mõned neist võivad inimesi veel aastaid, kui mitte aastakümneid pärast sündmuse toimumist maha tõmmata.

Aga see on midagi, mida te saate vähemalt kahekesi läbi rääkida... erinevalt kahest teisest, mis võib vajada professionaalset juhendamist.

5) Idealistlik konflikt

Kui nad panevad teie kahe vahele teatud distantsi, siis on võimalik, et see on tingitud ideaalide või uskumuste konfliktist.

Võib-olla olid teil varem samad tõekspidamised, kuid nad olid mingil põhjusel muutnud oma arvamust ja nüüd on tema ideaalid teie ideaalidega vastuolus.

Või siis nägid nad, et te teete või ütlete midagi, mis on vastuolus tema isiklike tõekspidamistega, ja see tekitas temas ebamugavustunnet teie läheduses.

Neid võib olla raske panna teid avama, eriti kui nad kardavad teie vaenulikku reaktsiooni, kuid ka see on midagi, mida te saate omavahel välja töötada.

6) Sotsiaalne kurnatus

Ja muidugi on alati olemas sotsiaalne kurnatus. See võib ilmneda mitmel erineval viisil.

Mõnikord inimesed lihtsalt tüdinevad sellest, et nad on kuude või aastate kaupa samade inimestega koos. Kui teil on pikaajaline suhe, on see tõenäoliselt nii.

Mõnikord satuvad inimesed eluga kokku ja neil ei ole enam energiat, et oma lähedastele aega kulutada.

Mõelge, kas neil on teie koosviibimise ajal olnud palju aega enda jaoks või kas nende eluaseme olukord on viimasel ajal muutunud eriti karmiks.

Kahjuks ei ole seda põhjust nii lihtne kontrolli alla saada. Ainult aeg paneb kõik jälle normaalseks. Praegu peate lihtsalt sellega toime tulema.

Viimased sõnad

Kui keegi, keda sa armastad, sulgeb ja lükkab sind eemale, on see ebameeldiv, eriti kui sa ei tea, miks.

Kuid see ei ole maailma lõpp.

Võite alati küsida ja anda endast parima, et olla toetav.

Tõenäoliselt seisavad nad silmitsi omaenda deemonitega ja tõenäoliselt ei püüa nad sulle tegelikult haiget teha.

Kõige rohkem vajavad nad teie armastust ja toetust.

Praegu ei pruugi nad teile seda tagasi anda, kuid võib-olla näete ühel päeval, et teie kohad muutuvad.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtecoachiga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.