Ne morete si pomagati, vendar imate občutek, da vas odrivajo stran.

Ko vstopite v sobo, odidejo, in ko vam uspe spregovoriti, so njihovi odgovori kratki in celo nekoliko pomanjkljivi.

Ko se nekdo, ki ga imate radi, tako obnaša, je boleče, a verjemite mi - to ne pomeni, da ga boste izgubili.

V tem članku vam predstavljam 10 stvari, ki jih lahko poskusite, ko vas nekdo, ki ga imate radi, odriva od sebe.

1) Ne prenehajte jih imeti radi

Skoraj nikoli se ne zgodi, da bi vas nekdo, ki se obnaša odmaknjeno, dejansko prenehal ljubiti.

Če bi jim skušali "dati okusiti njihovo zdravilo", kar pomeni, da bi jih odrinili ali jih prenehali ljubiti, bi stvari le še poslabšali.

Ni lahko še naprej ljubiti in skrbeti za nekoga, ki vam tega ne vrača, vendar vztrajam, da se vseeno potrudite.

Poleg tega, če jih resnično ljubite, jih ne boste "kaznovali" samo zato, ker so malo odmaknjeni.

Zapomnite si: ljudje ne morejo biti topli in ljubeči 24 ur na dan, 365 dni na leto. Niti vi ne.

2) Dajte jim prostor

Zdaj si želijo razdalje, zato jim jo je najbolje prepustiti.

Če boste vztrajali pri tem, da ste z njimi, čeprav tega očitno ne želijo, jih boste s tem še bolj prepričali, da bodo resnično odšli.

Nekateri ljudje si občasno želijo le nekaj časa zase, drugi pa zaradi stalnega druženja z istimi ljudmi izgorevajo.

Dajte jima prostor. Morda ga oba potrebujeta.

3) Spodbudite jih, da se vam odprejo

Čeprav sem rekel, da je distanca normalna, se nekateri ljudje preprosto ne distancirajo od ljudi brez utemeljenega razloga.

Morda ima res kakšno težavo - če ne v vajinem odnosu, pa samo z njim (depresija, izguba službe itd.).

Dobro jih je spodbuditi, da se vam odprejo. Pomembna beseda je "spodbuditi". Prepričajte se, da ne pritiskate nanje!

In če vam jo bodo zaupali, poskrbite, da jih boste poslušali in razumeli ter da bodo stvari ostale zasebne med vama.

Obstaja možnost, da vas bo to, kar bodo želeli povedati, razburilo, vendar je to njihov trenutek, ne vaš. Tukaj ste zato, da jih poslušate, ne da jih sodite.

4) Naj vas vodi strokovnjak za odnose

Ko vas nekdo, ki ga imate radi, odriva od sebe - in to počne namerno - je v devetih od desetih primerov težava.

Ko ste že na tej točki, je pomembno, da vam svetuje strokovnjak za odnose. Prijatelji in družina vas lahko objamejo in potolažijo, vendar niso usposobljeni strokovnjaki.

Svojega trenerja sem našla na portalu Relationship Hero.

Priporočam jih, ker imajo vsi njihovi trenerji dejansko diplomo iz psihologije, tako da ne boste dobili le konzerviranih nasvetov "pop-psihologije", ki jih zlahka dobite na internetu.

Moja trenerka mi je pomagala, ko sem se pred leti spopadala s težavami v razmerju, še danes pa sem z njo v stiku in redno opravljam "preglede razmerja".

Dobro je, da enkrat prevzamete odgovornost za svoje odnose, in že samo zavedanje, da vam tega ne bo treba več početi samim, je odlično.

Zdaj preverite Relationship Hero in poiščite pravega trenerja za vas.

Kliknite tukaj in začnite.

5) Umaknite se in opazujte

Ko vas nekdo odriva, je povsem naravno, da se sprašujete, ali ste storili kaj narobe. Včasih je to morda res, včasih pa to preprosto niste vi.

Morda so odrinili vse druge!

Nekoč sem poznala nekoga, ki je odrinil ljudi, ko so se mu preveč približali, ker je pred kratkim doživel travmo.

Zato priporočam, da se malo umaknete in opazujete, kako komunicirajo z drugimi in kako se na splošno obnašajo.

6) Dajte jim možnost dvomov

Ko se vam nekdo, ki ga imate radi, umakne, zlahka pomislite na najslabše. Morda mislite, da vas vara ali da vam ne zaupa.

A naj bo še tako vabljivo, se izogibajte takšnim sklepom.

Ohraniti zaupanje, ko vam ga zelo malo vrača, ne bo lahko, vendar je to nujno, če želite ohraniti razmerje.

Če se niti ne potrudite, lahko zlahka uničite svoje razmerje - in če je že tako slabo, bodo domneve stvari še poslabšale!

7) Zapomnite si: ne gre za vas

Ne pozabite, da ne glede na to, kako se vam zdi, da se oddaljujejo od vas (in morda od drugih), to počnejo zaradi stvari, ki jih čutijo, in misli, s katerimi se spopadajo.

To ni vaš problem, ki bi ga bilo treba rešiti - ne da bi ga sploh lahko -, zato se izogibajte temu, da bi se ukvarjali z njim.

Ne bodite užaljeni in preveč prizadeti, ko vas odrinejo.

Ne sprašujte se, kaj je narobe z vami in zakaj z vami ravnajo kot s smetmi.

Predvsem jim ne vzbujajte občutka krivde, ker se zaradi njih počutite slabo.

Zakaj ne bi namesto tega pomagali njim?

Ne razmišljajte o tem, kaj boste dobili od tega razmerja, in se raje osredotočite na to, kaj vlagate v to razmerje.

8) Potrpežljivost je nujna

Potrpežljivost, zaupanje in dobra komunikacija so nekateri od stebrov, na katerih temeljijo odnosi, brez vseh treh pa odnosi razpadajo.

Morda se vam bo zdelo težko pričakovati boljši jutri in morda vas bo zamikalo, da bi stvari čim prej izboljšali.

Nekatere stvari pa preprosto potrebujejo čas, da se preobrazijo in zacelijo. Ljudje ne morejo prehiteti krize.

Naj bo še tako mamljivo reči "oh, sprijazni se s tem" ali "kdaj se boš spametoval?" ali "Kako si me drzneš odriniti?!"... NE ODGOVARJAJTE.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Potrebujejo potrpežljivost in razumevanje, zato jim ju namenite, če jih imate radi.

9) Naučite se ločiti, če je to potrebno

Pri vsem tem ne pozabite, da ne smete zanemariti svojega čustvenega počutja.

To seveda ne pomeni nujno, da jih boste zapustili. Vendar si lahko privoščite nekaj prostora zase - ni lahko še naprej ljubiti nekoga, ki vas odriva.

To ne pomeni nujno, da bi se morali vsako noč (čeprav če vas to veseli, se odločite), ampak preprosto pomeni, da morate svoje misli usmeriti drugam.

Preveč introspekcije te lahko ubije in moram reči, da ti v tem trenutku, ko te odrivajo, ne more pomagati.

Seveda pa ne pozabite sporočiti, da to počnete. Lahko jim na primer poveste, da potrebujete nekaj prostora in da se nekaj časa ne boste mogli odzvati.

Ker tega ne počnete zato, da bi se jim maščevali, ampak zato, ker je to zdravo za oba.

10) Bodite pripravljeni oditi

Na žalost se včasih stvari preprosto ne izidejo, ne glede na to, kako zelo se trudite in koliko potrpljenja ste jim pripravljeni nameniti.

Morda so njune osebne težave prevelike, da bi jih lahko obvladala, ali pa sta spoznala, da vas ne želita več v svojem življenju.

Boli in morda se boste želeli boriti zanj, a če to traja že nekaj časa kljub vsem vašim poskusom, da bi stvari spet uredili, pustite to iti.

Seveda ne pozabite, da je to zadnja možnost, in tudi če odidete, jim lahko vedno pustite odprta vrata.

Razlogi, zakaj vas nekdo, ki ga imate radi, odriva

Morda je vredno razpravljati o tem, zakaj ljudje odrivajo svoje bližnje. Ta seznam nikakor ni izčrpen, zajema pa najpogostejše razloge.

Nekatere od njih je lažje "rešiti" kot druge in zelo možno je, da imajo težave z več od njih hkrati, morda celo z vsemi.

1) Strah pred intimnostjo

Nekateri ljudje se umaknejo, ker se bojijo, da bi se jim ljudje preveč približali. Lahko so dobri prijatelji ali partnerji, dokler ne pridete do te točke in ... BUM! Odrinejo vas.

Boleče bo, če se boste počutili odrinjene in videli, da so "srečni" z nekom drugim. Morda se boste počutili, kot da so vas samo "izkoristili".

Morda so nekateri imeli travmatične izkušnje, ko so ljudje izkoristili njihovo zaupanje. Tu ne morete storiti veliko, razen da jim pomagate poiskati pomoč.

2) Nizko samospoštovanje

Druga stvar, zaradi katere lahko ljudje odrinejo svoje bližnje, je nizko samospoštovanje.

Obremenjuje jih z mislimi, kot sta "kaj pa če se le pretvarjajo, da sem jim všeč?" in "nisem dovolj dober zanje, zato bi lahko bil tudi sam."

Morda se sprašujete: "Kaj? Kako lahko tako mislijo? Saj sem tako skrbel zanje!" Vendar je tako, da pravo samospoštovanje prihaja od znotraj.

Vaša ljubezen in podpora sta kot obliž na vrhu. Pomagata jim, da se s tem spopadejo, ali preprečita, da bi bili še bolj prizadeti, vendar ne ozdravita že nastalih ran.

3) Vprašanja zaupanja

Nekateri ljudje preprosto težko zaupajo drugim in so vedno sumničavi do drugih ljudi, tudi do tistih, ki jih imajo radi.

Ljudje, ki imajo težave z zaupanjem v ljudi, so pogosto zelo vroči in hladni. Ko na vas opazijo nekaj "sumljivega" ali "nenavadnega", se držijo stran in se oddaljijo ... tudi če ste najbolj ljubeča oseba na svetu.

Ti ljudje se sprašujejo o stvareh, ki jih naredite zanje, in se sprašujejo, ali se za vašimi dejanji skriva kakšen prikrit motiv.

Prav tako so običajno bolj posesivni in se oklepajo, dokler se ne odločijo, da vas bodo odrinili.

Težko je biti z nekom, ki ima težave z zaupanjem. Vaše razmerje bi bilo boljše, če bi se posvetovala s trenerjem na spletni strani Relationship Hero.

4) Osebne krize

Obstajajo tudi tisti, ki zaradi neke osebne krize preprosto potrebujejo nekaj osebnega časa in prostora stran od drugih - celo od osebe, ki jo imajo radi.

Morda so izgubili ljubljeno osebo, se znašli v dolgovih, videli poraz svoje najljubše športne ekipe ali pa jih je predčasno zadela kriza srednjih let.

Večina osebnih kriz se konča v nekaj mesecih, nekatere pa lahko ljudi vlečejo na dno še leta, če ne celo desetletja po tem, ko so se zgodile.

Vendar je to nekaj, o čemer se lahko pogovorita vsaj med vama, za razliko od drugih dveh, pri katerih je morda potrebno strokovno svetovanje.

5) Idealistični konflikt

Če med vama vzpostavljata določeno razdaljo, obstaja možnost, da je to zaradi nasprotja idealov ali prepričanj.

Morda ste bili nekoč enakega prepričanja, a si je iz nekega razloga premislila in zdaj so njeni ideali v nasprotju z vašimi.

Ali pa so morda videli, da ste storili ali rekli nekaj, kar je v nasprotju z njenimi osebnimi prepričanji, in ji je bilo ob vas neprijetno.

Težko jih je pripraviti do tega, da se vam odprejo, zlasti če se bojijo sovražnega odziva z vaše strani, vendar lahko tudi to rešite med seboj.

6) Socialna izčrpanost

In seveda je vedno prisotna socialna izčrpanost. Ta lahko nastopi na več različnih načinov.

Včasih se ljudje preprosto naveličajo biti mesece ali leta ob istih ljudeh. Če ste v dolgotrajnem razmerju, je to verjetno tudi vaš primer.

Včasih se ljudje ujamejo v življenje in nimajo več energije, da bi se posvetili svojim bližnjim.

Razmislite, ali so imeli v času, ko sta bila skupaj, kdaj veliko časa zase ali pa so njihove življenjske razmere v zadnjem času postale še posebej težke.

Na žalost tega vzroka ni tako enostavno obvladati. Le čas bo poskrbel, da se bo vse spet normaliziralo. Za zdaj morate le preživeti.

Zadnje besede

Če vas nekdo, ki ga imate radi, zapre in odrine, je to neprijetno, še posebej, če ne veste, zakaj.

Vendar to ni konec sveta.

Vedno lahko vprašate in se po najboljših močeh potrudite biti v oporo.

Verjetno se soočajo s svojimi demoni in vas verjetno ne želijo prizadeti.

Najbolj potrebujejo vašo ljubezen in podporo.

Morda vam zdaj ne bodo mogli vrniti istega, a morda boste nekega dne videli, da se bodo vaša mesta obrnila.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.