شما نمی توانید احساس کنید که شما را از خود دور می کنند.

وقتی وارد اتاق می شوید، آنها را ترک می کنند و زمانی که موفق به صحبت می شوید پاسخ های آنها کوتاه و حتی کمی کم است.

وقتی کسی که دوستش دارید اینطور رفتار می کند دردناک است، اما به من اعتماد کنید—به این معنی نیست که او را از دست خواهید داد.

در این مقاله، 10 مورد را به شما می دهم. وقتی کسی که دوستش دارید شما را از خود دور می کند، می توانید امتحان کنید.

1) از دوست داشتن او دست برندارید

تقریباً هرگز اینطور نیست که کسی که از دور رفتار می کند، واقعاً دیگر شما را دوست نداشته باشد.

تلاش برای "چشیدن طعم داروی خود به آنها" - یعنی به نوبه خود رانده شدن آنها یا تلاش برای متوقف کردن دوست داشتن آنها - فقط اوضاع را بدتر می کند.

اینطور نیست. دوست داشتن و مراقبت از کسی که متقابل نیست آسان نیست، اما من اصرار دارم که تلاش کنید.

علاوه بر این، اگر واقعاً او را دوست داشته باشید، فقط او را "تنبیه" نخواهید کرد. به خاطر کمی دور بودن.

به خاطر داشته باشید: مردم نمی توانند 24 ساعت شبانه روز و 7 روز و 365 روز در سال گرم و دوست داشتنی باشند. نه حتی شما.

2) به آنها فضا بدهید

چیزی که در حال حاضر می خواهند فاصله است، بنابراین بهتر است به سادگی به آنها اجازه دهید آن را داشته باشند.

انجام این کار باعث نمی شود لزوماً به این معنی است که آنها را از دست داده اید. در هر صورت، تلاش برای اصرار بر بودن در اطراف در حالی که به وضوح نمی‌خواهند، باعث می‌شود آنها واقعاً بخواهند آنجا را ترک کنند.

بعضی از افراد فقط هر از چند گاهی می‌خواهند کمی وقت بگذارند و برخی دیگر دچار سوختگی می‌شوند. با بودن در اطرافافراد در موقعیت‌های عاشقانه پیچیده و دشوار قرار می‌گیرند.

فقط در چند دقیقه می‌توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه‌های متناسب با شرایط خود دریافت کنید. مربی من همدل و واقعاً مفید بود.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی عالی برای شما مطابقت داشته باشد.

پس به آنها فضا بدهید. ممکن است این چیزی باشد که هر دوی شما به آن نیاز دارید.

3) آنها را تشویق کنید که با شما صحبت کنند

اگرچه گفتم فاصله طبیعی است، اما برخی افراد بدون دلیل موجه از دیگران فاصله نمی گیرند.

شاید واقعاً نوعی مشکل وجود داشته باشد—اگر نه در رابطه شما، فقط با آنها (افسردگی، از دست دادن شغل و غیره).

این ایده خوبی است که آنها را تشویق کنید تا به روی شما باز شود کلمه عملیاتی "تشویق" است. مطمئن شوید که آنها را تحت فشار قرار نمی دهید تا این کار را انجام دهند!

و اگر آنها آن را با شما به اشتراک بگذارند، مطمئن شوید که واقعاً گوش می دهید تا بفهمید و چیزها را بین شما دو نفر خصوصی نگه دارید.

یک احتمال غیر صفر وجود دارد که آنچه ممکن است بگویند ممکن است شما را ناراحت کند ... اما این لحظه آنهاست نه شما. شما اینجا هستید تا بشنوید، نه قضاوت.

4) اجازه دهید یک متخصص روابط شما را راهنمایی کند

وقتی کسی که دوستش دارید شما را از خود دور می کند—و او این کار را عمداً انجام می دهد— از هر ده بار، نه بار یک مشکل.

وقتی در این مرحله هستید، مهم است که از یک متخصص روابط راهنمایی بگیرید. دوستان و خانواده می توانند شما را در آغوش بگیرند و کلمات آرامش بخش بگویند، اما آنها افراد حرفه ای آموزش دیده نیستند.

من مربی خود را در Relationship Hero پیدا کردم.

من آنها را توصیه می کنم زیرا همه مربیان آنها در واقع مدرک دارند. در روانشناسی، بنابراین شما فقط توصیه های "روانشناسی پاپ" را دریافت نکنید که می توانید به راحتی در اینترنت دریافت کنید.

مربی منوقتی سال‌ها پیش با رابطه‌ام درگیر بودم، به من کمک کرد، اما هنوز هم تا به امروز برای «بررسی‌های روابط» منظم با او در تماس هستم.

احساس خوبی است که برای یک بار هم که شده مسئولیت روابط خود را بر عهده بگیرید، و فقط دانستن اینکه مجبور نخواهید بود این کار را به تنهایی انجام دهید احساس بسیار خوبی است.

هم اکنون برای یافتن مربی مناسب خود، Relationship Hero را بررسی کنید.

برای شروع اینجا را کلیک کنید.

5) عقب نشینی کنید و مشاهده کنید

وقتی کسی شما را دور می کند، طبیعی است که ممکن است تعجب کنید که آیا اشتباهی انجام داده اید. گاهی اوقات ممکن است این درست باشد، اما گاهی اوقات این شما نیستید.

شاید آنها همه را از خود دور می کردند!

یک بار فردی را می شناختم که وقتی افراد خیلی به آنها نزدیک می شدند، آنها را از خود دور می کرد. زیرا آنها اخیراً تروما را تجربه کرده‌اند.

به همین دلیل است که توصیه می‌کنم کمی عقب‌نشینی کنید و نحوه تعامل آنها با دیگران و همچنین نحوه رفتار آنها به طور کلی مشاهده شود.

6) از شک و تردید آنها بهره مند شوید

وقتی کسی که دوستش دارید کنار می کشد، به راحتی می توانید به بدترین چیز فکر کنید. ممکن است فکر کنید که آنها به شما خیانت می کنند یا به شما اعتماد ندارند.

اما هر چقدر هم که وسوسه انگیز باشد، از عجله در رسیدن به چنین نتیجه ای اجتناب کنید.

حفظ این اعتماد زمانی که آنها خیلی کم انجام می دهند، کار متقابل آسان نخواهد بود، اما اگر می خواهید رابطه را حفظ کنید، لازم است.

شما به راحتی می توانید رابطه خود را با حتی خراب کردنتلاش کردن—و اگر از قبل آنقدر بد است، فرضیات اوضاع را بدتر می کند!

7) به یاد داشته باشید: این به شما مربوط نیست

به خاطر داشته باشید که هر طور ممکن است احساس کنید که آنها از خود فاصله می گیرند. شما (و شاید دیگران)، در نهایت آنها این کار را به خاطر چیزهایی که احساس می کنند و افکاری که با آنها دست و پنجه نرم می کنند، انجام می دهند. بنابراین سعی کنید از ایجاد این موضوع در مورد شما خودداری کنید.

وقتی آنها شما را از خود دور می کنند، آزرده نشوید و بیش از حد آزرده نشوید.

متعجب نباشید که مشکل شما چیست و چرا با شما رفتار می کنند مانند "زباله".

بیشتر از همه، آنها را به خاطر ایجاد احساس بد در شما احساس گناه نکنید.

پس چرا در عوض به آنها کمک نکنید؟

سعی کنید این کار را نکنید به این فکر کنید که از این رابطه چه چیزی به دست می آورید و به جای آن بر آنچه که برای آنها انجام می دهید تمرکز کنید.

8) صبر یک امر ضروری است

صبر، اعتماد و ارتباطات خوب هستند. برخی از ارکانی که روابط بر آنها تکیه دارند، و روابط بدون هر سه فرو می‌ریزد.

ممکن است درک فردای بهتر سخت به نظر برسد، و ممکن است وسوسه شوید که در اسرع وقت سعی کنید اوضاع را بهتر کنید.

اما برخی چیزها صرفاً به زمان نیاز دارند تا از بین بروند و بهبود پیدا کنند. شما نمی توانید با عجله مردم را از طریق بحران عبور دهید.

گفتن "اوه، از پس آن برآیید" یا "چه زمانی می خواهید از آن خارج شوید؟" یا «چطور جرأت می‌کنی مرا دور کنی؟!»... نکن.

داستان‌های مرتبط ازHackspirit:

صبوری و درک چیزی است که آنها به آن نیاز دارند، پس اگر آنها را دوست دارید به آنها بدهید.

9) یاد بگیرید در صورت لزوم جدا شوید

در تمام این مدت، به یاد داشته باشید که نباید از رفاه عاطفی خود غافل شوید.

البته این لزوماً به معنای رها کردن آنها نیست. اما احساس راحتی کنید که کمی برای خود فضایی داشته باشید—دوست داشتن کسی که شما را از خود دور می کند آسان نیست.

این لزوماً به این معنا نیست که هر شب باید این کار را انجام دهید (اگرچه اگر این باعث خوشحالی شما می شود، ادامه دهید) ، اما به سادگی به این معنی است که باید ذهن خود را به جای دیگری معطوف کنید.

درون نگری بیش از حد می تواند شما را بکشد، و باید بگویم که در این مرحله زمانی که شما را از خود دور می کنند، نمی تواند به شما کمک کند.

اما البته فراموش نکنید که این کار را انجام می دهید. به عنوان مثال، می توانید به آنها بگویید که به فضایی نیاز دارید و برای مدتی نمی توانید پاسخ دهید.

زیرا شما این کار را برای "انتقام" از آنها انجام نمی دهید، بلکه این کار را انجام دهید زیرا این چیزی است که برای هر دوی شما مفید است.

10) آماده باشید که از آنجا دور شوید

متأسفانه، گاهی اوقات همه چیز هر چقدر هم که تلاش کنید درست نمی شود، یا اینکه چقدر مایلید به آنها صبر بدهید.

مشکلات شخصی آنها ممکن است برای هر یک از شما بسیار زیاد باشد، یا شاید آنها متوجه شده باشند که دیگر شما را در زندگی خود نمی خواهند.

درد دارد و ممکن است بخواهید برای آن بجنگید، اما اگر ادامه داشته باشدبرای مدتی علیرغم تمام تلاش‌هایتان برای درست کردن دوباره اوضاع، سپس آن را رها کنید.

اما البته به خاطر داشته باشید که این باید آخرین راه حل باشد، و حتی اگر دور شوید، همیشه می‌توانید ادامه دهید. در به روی آنها باز است.

دلایلی که چرا کسی که دوستش دارید شما را دور می کند

شاید ارزش این را داشته باشد که در مورد اینکه چرا مردم عزیزانشان را دور می کنند بحث کنیم. . این به هیچ وجه فهرست جامعی نیست، اما متداول‌ترین دلایل را در بر می‌گیرد.

حل کردن برخی از این‌ها آسان‌تر از سایرین است، و این احتمال وجود دارد که با چندین مورد از این موارد در یک بار. شاید حتی همه آنها.

1) ترس از صمیمیت

بعضی از افراد به دلیل ترس از نزدیک شدن بیش از حد افراد به آنها عقب می نشینند. آنها ممکن است دوستان یا شریک خوبی باشند تا زمانی که به آن نقطه نرسید و ... BAM! آنها شما را از خود دور می کنند.

دردناک خواهد بود که خود را در حال رانده شدن ببینید، فقط ببینید آنها با شخص دیگری "خوشحال" هستند. ممکن است احساس کنید که از شما استفاده می شود

آنها این ترس را به دلیلی ایجاد کرده اند. برخی ممکن است تجربیات آسیب زا داشته باشند که در آن افراد از اعتماد آنها سوء استفاده کردند. شما می توانید در اینجا کار کمی انجام دهید، جز اینکه به آنها کمک کنید.

2) عزت نفس پایین

یکی دیگر از چیزهایی که می تواند باعث شود مردم عزیزانشان را دور کنند، عزت نفس پایین است.

آنها را با افکاری مانند "اگر آنها فقط وانمود کنند که من را دوست دارند چه می شود؟" و "من به اندازه کافی خوب نیستمبرای آنها تا من نیز تنها باشم."

شما ممکن است تعجب کنید "چی؟ چگونه می توانند چنین فکر کنند؟ من خیلی مراقب آنها بودم!» اما مسئله این است که عزت نفس واقعی از درون سرچشمه می گیرد.

عشق و حمایت شما مانند یک چسب زخم است. این به آن‌ها کمک می‌کند تا با آن مقابله کنند، یا از آسیب‌دیدگی بیشتر جلوگیری کنند، اما زخم‌هایی را که قبلاً وجود دارد، درمان نمی‌کنند.

3) مسائل مربوط به اعتماد

برخی افراد به سادگی آن را سخت می‌دانند. به دیگران اعتماد کردن، و همیشه به دیگران مشکوک هستند... حتی کسانی که آنها را دوست دارند.

افرادی که در اعتماد کردن به دیگران مشکل دارند، اغلب سرد و گرم می شوند. هنگامی که متوجه چیزی «مشکوک» یا «خاموش» در مورد شما می‌شوند، دور می‌مانند و از شما دور می‌شوند... حتی اگر شما دوست‌داشتنی‌ترین فرد روی زمین باشید.

این افراد تمایل دارند کارهایی را که برایشان انجام می‌دهید زیر سوال ببرند. ، نمی‌دانید که آیا انگیزه‌ای پنهانی در پشت اعمال شما وجود دارد.

آنها همچنین تمایل دارند تا زمانی که تصمیم می‌گیرند شما را از خود دور کنند، بیشتر مالکیت و چسبندگی به خرج دهند.

دشوار است با کسی باشید که مشکلات اعتماد دارد اگر از یک مربی در Relationship Hero راهنمایی بگیرید، رابطه شما بهتر می شود.

4) بحران های شخصی

و سپس کسانی هستند که به سادگی به زمان و فضای شخصی دور از دیگران نیاز دارند— حتی از طرف شخصی که دوستش دارند—به دلیل نوعی بحران شخصیاز دست بدهند، یا شاید زودتر از موعد مقرر دچار بحران میانسالی شوند.

بیشتر بحران‌های شخصی در عرض چند ماه پایان می‌یابند، اما برخی از آنها می‌توانند سال‌ها، اگر نه دهه‌ها پس از این واقعیت، افراد را به پایین بکشاند.

>اما این چیزی است که شما می توانید حداقل بین شما دو نفر صحبت کنید... بر خلاف دو نفر دیگر که ممکن است به راهنمایی حرفه ای نیاز داشته باشند.

5) تضاد آرمان گرایانه

اگر آنها "در حال فاصله انداختن بین شما دو نفر، به طور خاص، این احتمال وجود دارد که به دلیل تضاد در ایده‌آل‌ها یا باورها باشد.

شاید شما قبلاً همان عقاید را داشتید، اما آنها به دلایلی آنها را تغییر داده بودند. ذهن و اکنون ایده‌آل‌های او با ایده‌آل شما مخالف است.

یا شاید دیدند که شما کاری را انجام می‌دهید یا می‌گویید که مخالف باورهای شخصی اوست و باعث ناراحتی او در اطراف شما شده است.

ممکن است سخت باشد آنها را وادار کنید تا با شما صحبت کنند، به خصوص اگر می ترسند واکنش خصمانه شما را دریافت کنند، اما این نیز چیزی است که می توانید بین خودتان حل کنید.

6) فرسودگی اجتماعی

و البته، همیشه فرسودگی اجتماعی وجود دارد. راه‌های مختلفی می‌تواند وجود داشته باشد.

گاهی اوقات افراد به سادگی از بودن در کنار افراد مشابه برای ماه‌ها یا سال‌ها خسته می‌شوند. اگر در یک رابطه طولانی مدت هستید، احتمالاً چنین است.

گاهی اوقات افراد درگیر زندگی می شوند و دیگر انرژی لازم برای صرف کردن برای عزیزان خود را ندارند.

فکر کنیددر مورد اینکه آیا آنها تا به حال در زمان با هم بودن شما وقت زیادی برای خود داشته اند، یا اینکه وضعیت زندگی آنها اخیراً بسیار سخت شده است.

متأسفانه، کنترل این علت به این راحتی نیست. فقط گذشت زمان باعث می شود همه چیز دوباره به حالت عادی برگردد. در حال حاضر، شما فقط باید از آن خارج شوید.

کلمات آخر

فراموش شدن و دور شدن توسط کسی که دوستش دارید ناخوشایند است، به خصوص اگر دلیل آن را نمی دانید.

اما این پایان دنیا نیست.

شما همیشه می توانید بخواهید و تمام تلاش خود را برای حمایت از شما انجام دهید.

احتمال این است که آنها با شیاطین خود روبرو شوند و آنها احتمالاً سعی نمی کنند واقعاً به شما صدمه بزنند.

چیزی که آنها بیش از همه از شما نیاز دارند عشق و حمایت شماست.

ممکن است در حال حاضر نتوانند همان چیزی را به شما برگردانند، اما شاید روزی مکان‌های خود را معکوس ببینید.

آیا یک مربی روابط هم می‌تواند به شما کمک کند؟

اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می‌خواهید، صحبت با یک مربی رابطه می‌تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می‌دانم…

چند ماه پیش، زمانی که در رابطه‌ام دچار مشکل شدم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط آموزش دیده کمک می کنند