Nuk mund të mos ndiheni sikur po ju shtyjnë larg.

Ata largohen kur hyni në dhomë dhe kur arrini të flisni, përgjigjet e tyre janë të shkurtra dhe madje paksa të munguara.

Është e lënduar kur dikush që e doni sillet kështu, por më besoni—nuk do të thotë se do t'i humbisni.

Në këtë artikull, unë do t'ju jap 10 gjëra që ju mund të provoni kur dikush që e doni po ju largon.

1) Mos ndaloni së dashuruari me të

Pothuajse asnjëherë nuk ndodh që dikush që ka vepruar larg të ketë ndalur së dashuruari me ju.

Përpjekja për t'u "u dhënë atyre një shije të ilaçeve të tyre"—që do të thotë t'i largosh me radhë ose të përpiqesh të mos i duash—do t'i bënte gjërat vetëm më keq.

Nuk është' nuk është e lehtë të vazhdosh të duash dhe të kujdesesh për dikë që nuk është reciproke, por unë insistoj që të përpiqesh gjithsesi.

Përveç kësaj, nëse e do vërtet atë, atëherë nuk do t'i "dënosh" thjesht për të qenë pak i largët.

Mos harroni: Njerëzit nuk mund të jenë të ngrohtë dhe të dashur 24/7 në ditë, 365 ditë në vit. As edhe ju.

2) Jepini atyre hapësirë

Ajo që ata duan tani është distanca, kështu që është më mirë që thjesht t'i lini ta kenë atë.

Të bësh këtë' Domosdoshmërisht do të thotë se i keni humbur ato. Nëse ndonjë gjë, përpjekja për të këmbëngulur për të qenë pranë kur ata qartësisht nuk e duan, do t'i bëjë ata të duan të largohen me të vërtetë.

Disa njerëz thjesht duan pak kohë për mua, dhe të tjerët digjen duke qenë përrethnjerëz nëpër situata të komplikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të personalizuara për situatën tuaj.

Më befasoi sa mirëdashës , empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

Pra, jepuni atyre hapësirë. Mund të jetë ajo që ju nevojitet të dyve.

3) Nxitini ata të hapen me ju

Megjithëse thashë se distanca është normale, disa njerëz thjesht nuk distancohen nga njerëzit pa arsye të mirë.

Ndoshta ka vërtet një problem të një lloji—nëse jo me marrëdhënien tuaj, atëherë vetëm me ta (depresioni, humbja e një pune, etj).

Është një ide e mirë t'i inkurajoni ata të hapet para jush. Fjala operative është "inkurajoj". Sigurohuni që të mos i bëni presion për ta bërë këtë!

Dhe nëse ata e ndajnë atë me ju, sigurohuni që të dëgjoni në të vërtetë për të kuptuar dhe për t'i mbajtur gjërat private mes jush të dyve.

Ka një shans jo zero që ajo që ata mund të thonë mund t'ju shqetësojë ... por ky është momenti i tyre, jo i juaji. Ju jeni këtu për të dëgjuar, jo për të gjykuar.

4) Lëreni një ekspert të marrëdhënieve t'ju udhëheqë

Kur dikush që e doni ju largon—dhe ata e bëjnë atë me qëllim—nëntë herë në dhjetë ka një problem.

Kur jeni tashmë në këtë pikë, është e rëndësishme që të merrni udhëzime nga një ekspert i marrëdhënieve. Miqtë dhe familja mund t'ju japin përqafime dhe fjalë ngushëlluese, por ata nuk janë profesionistë të trajnuar.

Kam gjetur trajnerin tim te "Hero i marrëdhënieve".

I rekomandoj sepse të gjithë trajnerët e tyre në fakt kanë një diplomë në psikologji, kështu që nuk do të merrni vetëm këshilla të konservuara "pop-psikologji" që mund t'i merrni lehtësisht në internet.

Trajneri immë ndihmoi kur isha duke luftuar me marrëdhënien time vite më parë, por vazhdoj të mbaj kontakte me të deri më sot për "kontroll të rregullt të marrëdhënieve".

Ndihet mirë të marrësh përgjegjësinë për marrëdhëniet e tua për një herë, dhe Thjesht të dish që nuk do të duhet ta bësh vetëm, ndihesh mirë.

Shiko Heroin e Marrëdhënieve tani për të gjetur trajnerin e duhur për ty.

Kliko këtu për të filluar.

5) Kthehu prapa dhe vëzhgo

Kur dikush po të largon, është e natyrshme që mund të pyesësh nëse ka diçka që ke bërë gabim. Ndonjëherë kjo mund të jetë e vërtetë, por ndonjëherë thjesht nuk je ti.

Ndoshta ata i kanë larguar të gjithë të tjerët!

Dikur kam njohur dikë që i largonte njerëzit kur ata afroheshin shumë sepse kohët e fundit kanë përjetuar trauma.

Për këtë arsye unë rekomandoj të tërhiqeni pak dhe të vëzhgoni se si ndërveprojnë me të tjerët, si dhe si e kanë mbajtur veten në përgjithësi.

6) Jepu atyre përfitimin e dyshimit

Është e lehtë të mendosh më të keqen kur dikush që e do të tërhiqet. Ju mund të mendoni se ata po ju tradhtojnë, ose se nuk ju besojnë.

Por sado joshëse që mund të jetë, shmangni nxitimin në një përfundim të tillë.

Ruajtja e këtij besimi kur ata po bëjnë shumë pak reciproke nuk do të jetë e lehtë, por është e nevojshme nëse doni të mbani marrëdhënien.

Ju mund ta prishni lehtësisht marrëdhënien tuaj duke mosduke u përpjekur—dhe nëse tashmë është kaq e keqe, supozimet do t'i bëjnë gjërat edhe më keq!

7) Mbani mend: nuk ka të bëjë me ju

Kini parasysh se sido që të ndiheni që ata të distancohen nga ju (dhe ndoshta të tjerët), në fund të fundit ata po e bëjnë këtë për shkak të gjërave që po ndiejnë dhe mendimeve me të cilat po luftojnë.

Nuk është problemi juaj për ta zgjidhur—jo se ju mundeni në radhë të parë— kështu që përpiquni të shmangni lidhjen me ju.

Mos u ofendoni dhe mos u lëndoni shumë kur ju largojnë.

Mos pyesni se çfarë nuk shkon me ju dhe pse po ju trajtojnë si "mbeturina".

Më së shumti, mos i bëni ata të ndihen fajtorë që ju bëjnë të ndiheni keq.

Pra, pse të mos i ndihmoni ata në vend të kësaj?

Përpiquni të mos mendoni për atë që po përfitoni nga kjo marrëdhënie dhe në vend të kësaj përqendrohuni në atë që po jepni për ta.

8) Durimi është një domosdoshmëri

Durimi, besimi dhe komunikimi i mirë janë disa nga shtyllat mbi të cilat mbështeten marrëdhëniet dhe marrëdhëniet shkërmoqen pa të treja.

Mund të duket e vështirë të kuptosh një të nesërme më të mirë dhe mund të tundohesh të përpiqesh t'i përmirësosh gjërat sa më shpejt që të mundesh.

Por disa gjëra thjesht kanë nevojë për kohë që të kalojnë dhe shërohen. Thjesht nuk mund t'i nxitosh njerëzit të kalojnë kriza.

Sado joshëse që mund të jetë të thuash "oh, kapërceje" ose "kur do të dalësh prej saj?" ose "Si guxon të më largosh?!"... MOS.

Tregime të ngjashme ngaHackspirit:

Durimi dhe mirëkuptimi janë ato që kanë nevojë, prandaj jepjani atyre nëse i doni.

9) Mësoni të shkëputeni nëse është e nevojshme

Gjatë gjithë kësaj, mbani mend se nuk duhet të neglizhoni mirëqenien tuaj emocionale.

Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht t'i braktisni ato, sigurisht. Por mos ngurroni të keni pak hapësirë ​​për veten tuaj—nuk është e lehtë të vazhdosh të duash dikë që po të largon.

Nuk do të thotë domosdoshmërisht që duhet çdo natë (edhe pse nëse kjo të bën të lumtur, vazhdo) , por thjesht do të thotë që ju duhet ta vendosni mendjen diku tjetër.

Shumë introspeksion mund t'ju vrasë dhe duhet të them se nuk mund t'ju ndihmojë në këtë pikë kur ata po ju largojnë.

Por sigurisht, mos harroni të komunikoni se po e bëni këtë. Ju mund t'u thoni atyre, për shembull, se ju duhet pak hapësirë ​​dhe nuk do të jeni në gjendje të përgjigjeni për një kohë.

Sepse ju nuk po e bëni këtë për të pasur një "hakmarrje" ndaj tyre, por ju jeni duke e bërë këtë sepse kjo është ajo që është e shëndetshme për të dy.

10) Jini gati të largoheni

Fatkeqësisht, ndonjëherë gjërat thjesht nuk do të funksionojnë pa marrë parasysh sa shumë mund të përpiqeni, ose sa durim jeni të gatshëm t'u jepni atyre.

Çështjet e tyre personale mund të jenë shumë të vështira për secilin prej jush, ose ndoshta ata e kuptuan se nuk ju duan më në jetën e tyre.

Të dhemb dhe mund të dëshironi të luftoni për të, por nëse vazhdonpër një kohë, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet tuaja për t'i rregulluar gjërat përsëri, atëherë lëreni të shkojë.

Por sigurisht, mbani në mend se kjo duhet të jetë zgjidhja e fundit, dhe edhe nëse largoheni, gjithmonë mund ta mbani dera hapet për ta.

Arsyet pse dikush që e doni ju largon

Ja vlen, ndoshta, të diskutoni pse njerëzit do t'i largonin të dashurit e tyre . Kjo nuk është aspak një listë gjithëpërfshirëse, por mbulon arsyet më të zakonshme pse.

Disa prej tyre janë më të lehta për t'u "zgjidhur" se të tjerat, dhe është shumë e mundur që ata mund të luftojnë me disa prej tyre në një herë. Ndoshta edhe të gjithë.

1) Frika nga intimiteti

Disa njerëz tërhiqen sepse kanë frikë se mos njerëzit afrohen shumë me ta. Ata mund të jenë në rregull miq ose partnerë derisa të arrini atë pikë dhe… BAM! Ata ju largojnë.

Do të jetë e dhimbshme të zbuloni veten duke u larguar, vetëm për t'i parë ata duke qenë "të lumtur" me dikë tjetër. Ju mund të ndiheni sikur sapo jeni duke u "përdorur"

Ata e kanë zhvilluar këtë frikë për një arsye. Disa mund të kenë pasur përvoja traumatike ku njerëzit kanë përfituar nga besimi i tyre. Këtu mund të bëni pak gjëra, përveçse t'i ndihmoni ata të marrin ndihmë.

2) Vetëvlerësim i ulët

Një gjë tjetër që mund t'i shtyjë njerëzit t'i largojnë të dashurit e tyre është vetëvlerësimi i ulët.

I ngarkon ata me mendime të tilla si "po sikur të pretendojnë se më pëlqejnë?" dhe "Unë nuk jam mjaftueshëm i mirëpër ta, kështu që unë mund të jem vetëm."

Ju mund të pyesni veten "çfarë? Si mund ta mendojnë këtë? U kujdesa shumë për ta!” por gjëja është se vetëvlerësimi i vërtetë vjen nga brenda.

Dashuria dhe mbështetja juaj janë si një fasho, mbi të. Kjo i ndihmon ata të merren me të, ose t'i ndalojë ata të lëndohen më shumë, por ata nuk i shërojnë plagët që tashmë janë.

3) Çështjet e besimit

Disa njerëz thjesht e kanë të vështirë për t'u besuar të tjerëve dhe janë gjithmonë dyshues për njerëzit e tjerë… edhe ata që i duan ata.

Njerëzit që kanë probleme me besimin tek njerëzit shpesh janë të nxehtë dhe të ftohtë. Sapo vërejnë diçka "të dyshimtë" ose "të pafuqishme" tek ju, ata qëndrojnë larg dhe largohen… edhe nëse jeni personi më i dashur në tokë.

Këta njerëz priren të vënë në dyshim gjërat që bëni për ta , duke pyetur veten nëse ka një motiv të fshehtë pas veprimeve tuaja.

Ata gjithashtu priren të jenë më posesiv dhe të ngjitur deri në momentin që vendosin t'ju largojnë.

Është e vështirë të jesh me dikë që ka probleme besimi. Marrëdhënia juaj do të ishte më e mirë nëse merrni udhëzime nga një trajner në Relationship Hero.

4) Krizat personale

Dhe pastaj ka nga ata që thjesht kanë nevojë për pak kohë dhe hapësirë ​​personale larg të tjerëve— edhe nga personi që duan—për shkak të një lloj krize personale.

Ata mund të kenë humbur një të dashur, ose të kenë gjetur veten të varrosur nën milje borxhe, kanë parë ekipin e tyre të preferuar sportivhumbasin, ose ndoshta u goditën nga një krizë e moshës së mesme përpara afatit.

Shumica e krizave personale përfundojnë brenda muajve, por disa mund të vazhdojnë t'i tërheqin njerëzit me vite, nëse jo dekada pas faktit.

Por kjo është diçka për të cilën ju mund të flisni të paktën mes ju të dyve… ndryshe nga dy të tjerët, të cilët mund të kenë nevojë për udhëzime profesionale.

5) Konflikti idealist

Nëse ata 'po vendos një distancë mes jush të dyve, konkretisht, ka një shans për shkak të një konflikti në ideale ose besime.

Ndoshta ju keni pasur të njëjtat besime, por ata, për disa arsye, i kishin ndryshuar mendja dhe tani idealet e saj janë të kundërta me tuajat.

Ose ndoshta ata ju panë të bëni ose thoni diçka që është në kundërshtim me bindjet e saj personale dhe e bëri atë të pakëndshme rreth jush.

Mund të jetë e vështirë të bëjini që të hapen me ju, veçanërisht nëse kanë frikë të marrin një reagim armiqësor nga ju, por kjo është gjithashtu diçka që ju mund ta zgjidhni mes vete.

6) Lodhja shoqërore

Dhe sigurisht, ka gjithmonë rraskapitje sociale. Mund të ketë disa mënyra të ndryshme që kjo mund të hyjë në fuqi.

Ndonjëherë njerëzit thjesht lodhen duke qenë rreth të njëjtëve njerëz për muaj apo vite me radhë. Nëse jeni në një lidhje afatgjatë, ndoshta është kështu.

Ndonjëherë njerëzit përfshihen në jetë dhe nuk kanë më energji për të kursyer për të dashurit e tyre.

Mendoni.nëse ata kanë pasur ndonjëherë shumë kohë për veten tuaj në kohën tuaj së bashku, ose nëse situata e tyre e jetesës është bërë veçanërisht e vështirë kohët e fundit.

Mjerisht, nuk është aq e lehtë për ta vënë këtë kauzë nën kontroll. Vetëm koha do të bëjë që gjithçka të kthehet në normalitet. Tani për tani, ju vetëm duhet ta largoni atë.

Fjalët e fundit

Të mbyllesh dhe të largohesh nga dikush që dashuron është e pakëndshme, kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse nuk e dini pse.

Por nuk është fundi i botës.

Gjithmonë mund të kërkoni dhe të bëni më të mirën për të qenë mbështetës.

Shanset janë që ata po përballen me demonët e tyre dhe ata ndoshta nuk po përpiqen t'ju lëndojnë.

Ajo që ata kanë nevojë më shumë nga ju është dashuria dhe mbështetja juaj.

Mund të mos jenë në gjendje t'ju kthejnë të njëjtën gjë tani, por ndoshta një ditë mund t'i shihni vendet tuaja të përmbysura.

A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner marrëdhëniesh?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

Unë e di këtë nga përvoja personale…

Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku ndihmojnë trajnerët e marrëdhënieve shumë të trajnuara