Kas teie tutvumine ajalugu on natuke katastroofiline?

Võib-olla tundub, et sa tõmbad alati ligi inimesi, kes on mingil moel kahjustatud.

Selles artiklis vaadeldakse erinevaid põhjuseid, miks sa tõmbad ligi katkiseid inimesi, et sa saaksid aru, mis toimub ja kuidas seda muuta.

10 põhjust, miks sa tõmbad ligi katkiseid inimesi

1) Alateadlikult tõmbab sind nende poole.

Nii suur osa meie käitumisest on alateadlik.

See ei kujunda mitte ainult meie käitumist, vaid mõjutab ka seda, kuidas teised meiega suhtuvad.

Teadlikul tasandil võime arvata, et tahame hoopis vastupidist sellele, mida me ligi tõmbame. Kuid alateadvuse tasandil toimub midagi muud.

Me võime alateadlikult otsida valesid asju.

Näiteks võib-olla meelitame me kaitsemehhanismina ligi "valesid tüüpe".

Alateadlik loogika on see, et kui see on algusest peale ebaõnnestumisele määratud, takistab see teid tõeliselt ühendamast ja hoiab teid seega mingil moel turvaliselt.

Ilmselge põhjus, miks on nii keeruline vältida alateadlikult katkiste inimeste ligitõmbamist, on just see, et me ei ole sellest isegi teadlikud.

Nagu uurija Magda Osman selgitab, võivad alateadlikud jõud vaikselt meie kulisside taga nööre tõmmata.

"Teadvustamata mehhanismid valmistavad meid neuraalse tegevuse ettevalmistamise kaudu ette igaks tegevuseks, mida me otsustame teha. Kuid see kõik toimub enne, kui me teadlikult kogeme, et kavatseme midagi teha. Meie alateadvus näib valitsevat kõiki tegevusi, mida me kunagi teeme".

Sa võid tahtmatult teha ja öelda asju, mis tõmbavad sinu poole valesid inimesi ja suhteid.

Hea uudis on see, et meie teadvusel on oma roll. Kuigi me ei pruugi kõike, mida me teeme, mõista, saame seda aktiivselt kahtluse alla seada.

Atraktsioon on keeruline, kuid see ei pea olema teadvustamata. Nagu väidab Magda Osman:

"Miks te siis oma partnerisse armunud olete? Võib-olla ta andis teile tugeva või turvalise tunde, esitas teile mingi väljakutse või lõhnas mõnusalt. Nagu iga muu oluline asi, on ka see mitmetahuline ja ühest vastust ei ole. Ma väidan, et on ebatõenäoline, et teie teadlik mina ei ole sellega üldse seotud."

Kui märkate, et meelitate oma ellu katkiseid inimesi, siis võib-olla peab teie teadvus astuma sammu ja võtma aktiivsema ja küsitavama rolli oma otsustes.

Asjaolu, et te otsite seda artiklit üles, näitab, et te juba tegelete sellega.

2) Sa tahad olla nende päästja

Mõned ebatervislikud suhted jagunevad rollidesse, kus üks inimene on ohver ja teine päästja.

Kas võib olla, et te kannatate päästja kompleksi all?

Võib-olla peate alati leidma inimestele lahenduse, olete veendunud, et kui nad lihtsalt teeksid teatud muudatusi, siis oleks see nende jaoks elumuutev ja te tõesti usute, et saate neid aidata.

Abi tahta on üks asi, kuid nagu Healthline märgib:

"On vahe aitamise ja päästmise vahel... Päästja kalduvused võivad hõlmata fantaasiaid kõikvõimsusest. Teisisõnu, sa usud, et keegi seal väljas on võimeline kõike üksinda paremaks tegema, ja see inimene oled juhtumisi sina."

Sa näed katkist inimest ja arvad, et saad teda muuta. Sa näed temas parandajat. Projekti, mille võtad enda peale.

Mingil moel tunned rahulolu (ja isegi üleolekut), et oled tark, kes saab juhtrolli võtta.

Kui nad on katki, siis tunnete, et teid on vaja. Mõte, et teie võiksite olla see, kes neid ravib, toidab teie enesehinnangut ja eneseväärtustunnet.

Aidates neid paremaks inimeseks muuta, tunned end parema inimesena.

Mis viib väga kenasti järgmise punkti juurde. Murtud inimeste ligitõmbamine ütleb sageli rohkem sinu kui nende kohta...

3) Midagi sinus on samuti katki

Palju aastaid tagasi oli mul ühe sõbraga südamepoolne jutuajamine.

Ma seletasin talle, kuidas mul näis olevat kombeks meelitada ligi emotsionaalselt kättesaamatuid mehi.

Tema küsimus mulle tuli mõnevõrra üllatusena ja äratuskellana:

Kas sa arvad, et sina oled emotsionaalselt kättesaadav?

Reaalsus on see, et teatud määral tõmbab meeldivus tõesti meeldimist.

See ei tähenda, et te olete identne nende inimestega, keda te ligi tõmbate. Või et teil on samad probleemid.

Kuid me kipume tõmbuma teiste poole, kellel on sarnased tunnused või kelle enda unikaalne kahju vastab kuidagi meie enda ebatervislikele alateadlikele kalduvustele.

Te võite olla altimad lubama katkiseid inimesi, kui:

• Teil on madal enesehinnang
• Sul puudub enesearmastus
• Teil on madalad standardid
• Sa arvad, et see on kõik, mida sa saad, või kõik, mida sa väärid.
• Sa tunned, et vajad meeleheitlikult suhet

Võib-olla mingil tasandil samastute nendega mingil moel.

See, kuidas te ennast tunnete, määrab suuresti, milliseid inimesi te oma ellu lubate ja milliseid käitumisviise te talute (ja milliseid mitte).

Kui teil on probleeme enesekindluse, eneseväärtuse ja enesearmastusega (ja enamus meist on!), siis võib see tähendada, et te otsite armastust, kinnitust ja turvalisust väljaspool ennast, sest te ei leia seda endas.

4) Sa oled sõltuvuses draamast

Nii kummaline kui see alguses ka ei tundu, ei ole draama otsimine sugugi haruldane.

Tugevate emotsioonide intensiivsus võib olla üsna joovastav. Seda võib isegi segi ajada kirega.

Mõned inimesed näivad otsivat kriisiseisundit. See on justkui neile meeldiks.

Nii kurnav kui see ka poleks, tähendab emotsionaalse veeremaja otsimine, et teil ei hakka kunagi igav.

Kuid Psych Centrali andmetel on sellel sügavamad bioloogilised ja psühholoogilised põhjused.

"Tõsi on see, et osa sellest käitumisest on bioloogilise põhjusega. Mõned inimesed on lihtsalt äärmuslikumate emotsioonide jaoks loodud. Nad on loomupäraselt ülevoolavamad või tunnevad raskete asjaolude tõttu sügavamat mõju kui teised. Kuid see ei ole ainus tegur. Tendents tugevatele emotsioonidele või mitte, draamakuningannat (või kuningat) mõjutavad tõenäoliselt ka nende elukogemused.olnud, kui nad on kasvanud."

On palju põhjusi, miks keegi võib nautida draama ettearvamatust ja ebakindlust. Näiteks otsib tähelepanu vältimise taktikana, tähelepanu otsimise taktikana, toimetulekumehhanismina, soovina tunda äärmuslikke emotsioone jne.

Teised inimesed aga ei otsi tingimata draamat, vaid sügavust, mis viib meid kenasti järgmise võimaliku põhjuse juurde.

5) Sa hindad sügavust

Nagu Aristoteles kord ütles: "Ei ole suurt geeniust ilma hullumeelsuseta."

Võib-olla ihkad sa sügavust, mitte draamat. Aga kahjuks toob see mõnikord kaasa draama.

Mida keerulisem ja mitmemõõtmelisem on keegi, seda tõenäolisemalt on ta ka oma deemonitega võidelnud.

Seotud lood Hackspiritist:

Võib-olla eelistate seda ja kõiki sellega kaasnevaid komplikatsioone madalatele sidemetele.

Elu on täis valgust ja varju. Ja sageli on need kaks nii tihedalt põimunud, et me ei saa neid kenasti lahutada.

See mõte, et geeniuse ja hulluse vahel kulgeb peen piir, on juba pikka aega olnud korduv teema, nagu on arutatud Live Science'is:

"Paljud ajaloo kõige kuulsamad loomingulised geeniused olid vaimuhaiged, alates tuntud kunstnikest Vincent van Goghist ja Frida Kahlo'st kuni kirjandushiiglaste Virginia Woolfi ja Edgar Allan Poe'ni. Tänapäeval ei ole geeniuse ja hulluse vaheline muinasjutuline seos enam pelgalt anekdootlik. Paigalduvad uuringud näitavad, et need kaks inimhinge äärmust on tõepoolest omavahel seotud."

Reaalsus on see, et me ei saa alati eemaldada enese ja teiste kõige ebasoovitavamaid osi sellest, mis meid samuti eriliseks teeb.

Võib-olla on omadused, mis teile kellegi puhul meeldivad, lahutamatult seotud asjadega, mis muudes aspektides muudavad ta katkiseks.

6) Teil on kehvad piirid

Piirid on olulised. Me kasutame neid suhetes, et hoida end turvaliselt ja kaitstud teiste inimeste BS-i eest.

Need aitavad meil määratleda, kus me (ja teised) seisame. Ilma nendeta on oht, et kaotame kontrolli.

Nagu Mark Manson märgib: "Piirid suhetes toimivad mõlemat moodi: need loovad emotsionaalset tervist ja neid loovad emotsionaalselt terved inimesed."

On lihtne näha, kuidas piirid võivad hägustuda, kui tegemist on emotsionaalselt ebastabiilsete või kahjustatud inimestega.

Kui olete silmitsi intensiivsete emotsioonidega, võib teie võime säilitada piirid ohtu sattuda.

Kuid sageli kasutavad inimesed, kes kasutavad ära neid, kellel on nõrgad või määratlemata piirid.

Teatud mõttes lasete siis katki läinud inimestel üle piiri minna, sest teil on raske öelda "ei" või hoida neid distantsil.

Ja enne, kui sa seda märkad, oled sa end sisse tõmmanud ja mängid nende mänge kaasa.

7) Sa oled lahke, kaastundlik ja empaatiline inimene.

Olen juba rääkinud sellest, kuidas paljud meie positiivsed omadused võivad saada ka meie probleemide kasvulavaks.

Meie tugevad küljed võivad siiski jätta meid nõrkadele külgedele avatuks.

Võib olla, et teil on avatud süda, mis on imeline asi. Kuid kogu see tundlikkus ja mõistmine on atraktiivne kellegi jaoks, kes on murtud ja otsib tuge.

Teisest küljest tähendavad teie headus ja kaastunne, et teil on raske inimesi kõrvale jätta või maha arvata, isegi kui te peaksite seda oma heaolu huvides tegema.

Te võite tunda end süüdi või võtta vastutuse kellegi teise eest. Te võite nende pärast muretseda. See võib olla eriti tavaline, kui olete loomupärane empaat.

Inimesele meeldivad inimesed võivad ka kergemini sattuda kellegi teise probleemidesse.

Teie tundlikkus ja empaatia tähendavad, et suudate näha kellegi probleemidest kaugemale ja vaadata sügavamale, mis peitub selle taga.

Kuigi see on imetlusväärne, ei ole teie ülesanne vormida neid selliseks, nagu te teate, et nad võiksid olla. Seda tööd saavad alati teha ainult nemad ise.

8) Sa ei õpi õppetunde

Emotsionaalne valu, mida me elus kogeme, võib teha põrgulikult haiget, kuid see on ka ideaalne klassiruum kasvuks ja arenguks.

Valu aitab meil lõppkokkuvõttes õppust võtta.

Me mõistame, et käe tulle panemine on piinarikas ja seega on parem, kui me seda enam ei tee.

Kuid erinevalt füüsilisest valust on meil aeglasem õppida emotsionaalsest segadusest. Ja me võime lõpuks korrata samu vigu, mõnikord ikka ja jälle.

Sa ignoreerid punaseid lipukesi. Sa alahindad, kui kahjustatud keegi tegelikult on. Sa ei taha tunnistada olemasolevaid probleeme, sest need on ebamugavad ja lähevad hetkel sinu soovidega vastuollu.

Meile öeldakse sageli, et järgime oma tundeid, kuid kahjuks ei saa tundeid alati usaldada. Tunnete pimesi järgimine võib tähendada, et jääme mustrisse kinni ja satume ebasoodsatesse tsüklitesse.

Mõnikord peame me tõepoolest kasutama oma pead rohkem kui oma südant, sest see, mida me arvame, et meie süda räägib meiega, on tegelikult ebatervislikud mustrid, mis korduvad.

9) See tundub sulle tuttav

Mis siis põhjustab neid ebasoodsaid mustreid, mida me võime lõpuks korrata?

Mõnikord tulenevad need millestki nii süütust, kuid sügavalt juurdunud asjast nagu rutiin ja tuttavlikkus.

Kui oled kord kogenud murtud inimesi, siis tead, mida oodata, ja see tundub kuidagi lohutav.

Ütleme näiteks, et sa leiad end sattumas teatud tüüpi inimestega. Võib-olla sõltuvusprobleemidega, vihaprobleemidega, eriliste vaimse tervise probleemidega, petmiskäitumisega või kes on emotsionaalselt kättesaamatu jne.

Võib olla, et mingil kummalisel moel paneb teie kokkupuude sellise inimesega neid end turvaliselt tundma, lihtsalt seetõttu, et see on teile tuttav.

Meie eelistused programmeeritakse meisse juba nii noorelt.

Neid kujundab see, mida me oma pereüksustes täheldasime ja mille järgi me siis oma suhteid modelleerime.

Seejärel jätkame selle otsimist, mis meile normaalne tundub, isegi kui see ei ole meile tegelikult kasulik.

10) Sa ei tea, aga me kõik oleme pisut katki.

Tahaksin jätta teile selle viimase mõttekäiguna:

Me kõik oleme mingil määral katki.

Elu on üsna keeruline ja keegi meist ei pääse sellest läbi ilma paari kriimustuseta.

Võib-olla te ei tõmba ligi katkiseid inimesi, vaid tõelisi inimesi.

Ja tõelised inimesed kannavad endas mineviku vigastuste armi.

See ei tähenda, et peaksite ignoreerima suuri punaseid lipukesi või partneri ebamõistlikku käitumist. Te ilmselt ei taha oma siseringi vastu võtta düsfunktsioone.

Aga see tähendab, et kui kratsida pinna alla, siis on meil kõigil probleeme.

Tõsi, võib olla raske teada, kuhu tõmmata piir.

Me peame aktsepteerima teiste inimeste vigu ja puudusi. Nii nagu nad loodetavasti aktsepteerivad ka meie omad.

See haavatavus on see, mis loob tõeliselt sügavad ja rahuldust pakkuvad suhted. Kuid see ei tohi minna teie enda heaolu arvelt.

Sa ei ole kunagi vastutav teise inimese parandamise eest. Ja on täiesti okei, et oma enesekaitset esikohale seada.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.