Je li vaša historija zabavljanja pomalo katastrofa?

Možda vam se čini da uvijek privlačite ljude koji su na neki način oštećeni.

Ovaj članak će se osvrnuti na različite razloge zašto privlačite slomljene ljude, da biste shvatili šta se dešava i kako to promijeniti.

10 razloga zašto privlačite slomljene ljude

1) Podsvjesno vas privlače oni

Toliko toga kako se ponašamo je podsvjesno.

To ne samo da oblikuje način na koji djelujemo, već također utiče na to kako se drugi odnose prema nama.

Na svjesnom nivou, možemo razmišljati želimo sasvim suprotno od onoga što privlačimo. Ali na podsvjesnom nivou, događa se nešto drugo.

Možemo podsvjesno tražiti pogrešne stvari.

Na primjer, možda privlačimo “pogrešne tipove” kao odbrambeni mehanizam.

Podsvjesna logika je da ako je osuđena na neuspjeh od samog početka, sprečava vas da se istinski povežete i tako vas na neki način čuva.

Očigledan razlog zašto je tako teško izbjeći podsvjesno privlačenje slomljenih ljudi je upravo iz razloga što toga nismo ni svjesni.

Kao što objašnjava istraživač Magda Osman, nesvjesne sile mogu tiho povući naše konce iza scene.

“Nesvjesni mehanizmi , kroz pripremu neuronske aktivnosti, postavlja nas za svaku radnju koju odlučimo poduzeti. Ali sve se to dešava prije nego što svjesno doživimo da namjeravamo učinitilinija.

Moramo prihvatiti tuđe mane i nesavršenosti. Baš kao što će, nadamo se, prihvatiti i naše.

Ta ranjivost je ono što stvara istinski duboke i ispunjavajuće odnose. Ali to ne može biti na štetu vaše vlastite dobrobiti.

Nikada niste odgovorni za popravljanje druge osobe. I sasvim je u redu da svoju vlastitu samozaštitu stavite na prvo mjesto.

Može li i vama pomoći trener za odnose?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći da razgovarate treneru za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci sam se obratio Relationship Heroju kada sam prolazio kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bio sam oduševljen koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

Možete nehotice raditi i govoriti stvari koje privlače pogrešne ljude i odnose prema vama.

Dobra vijest je da naš svjesni um igra ulogu. Iako možda ne razumijemo sve što radimo, možemo to aktivno preispitivati.

Privlačnost je složena, ali ne mora biti nesvjesna. Kao što Magda Osman tvrdi:

“Pa zašto ste se zaljubili u svog partnera? Možda su te učinili jakim ili sigurnim, izazvali su te na neki način ili su lijepo mirisali. Kao i svako drugo važno pitanje, ono je višestruko i ne postoji jedinstven odgovor. Ono što bih tvrdio je da je malo vjerovatno da vaše svjesno ja nije imalo nikakve veze s tim.”

Ako primijetite obrazac privlačenja slomljenih ljudi u svoj život, vaša svijest će možda morati da se pojača i preuzmite aktivniju i upitnu ulogu u odlukama koje donosite.

Činjenica da tražite ovaj članak na prvom mjestu sugerira da je to nešto što već radite.

2) Želite biti njihov spasitelj

Neke nezdrave veze spadaju u uloge u kojima je jedna osoba žrtva, a druga spasitelj.

Može li biti da patite od dodira kompleksa spasitelja ?

Možda uvijek treba pronaći rješenje za ljude, uvjereni ste da bi samo napravili određene promjenemijenja život za njih, a vi zaista vjerujete da im možete pomoći.

Želeti pomoći je jedna stvar. Ali kako Healthline ističe:

“Postoji razlika između pomoći i spašavanja... Sklonosti Spasitelja mogu uključivati ​​fantazije o svemoći. Drugim riječima, vjerujete da je neko tamo sposoban sam da sve poboljša, a ta osoba ste slučajno vi.”

Vidite slomljenu osobu i mislite da je možete promijeniti. Vidite ih kao popravljač. Projekat koji treba preuzeti.

Na neki način, dobijate osjećaj zadovoljstva (pa čak i superiornosti) jer ste mudar koji može preuzeti vodstvo.

Ako su slomljeni onda vi osetiti potrebu. Pomisao da biste vi mogli biti taj koji će ih izliječiti hrani vaše vlastito samopoštovanje i osjećaj vlastite vrijednosti.

Pomaganje da oni budu bolja osoba čini da se osjećate kao bolja osoba.

Što vrlo lijepo vodi do sljedeće tačke. Privlačenje slomljenih ljudi često govori više o vama nego o njima...

3) Nešto je i u vama slomljeno

Prije mnogo godina imao sam srdačne razgovore sa prijateljem.

Objašnjavao sam joj kako izgleda da imam naviku da privlačim emocionalno nedostupne muškarce.

Njeno pitanje za mene je bilo pomalo iznenađenje i poziv za buđenje:

Mislite li da ste emocionalno dostupni?

Realnost je da slično u određenoj mjeri zaista privlači slično.

To neznači da ste identični ljudima koje privlačite. Ili imamo iste probleme.

Ali mi težimo drugima koji dijele slične osobine ili čiji vlastiti jedinstveni skup oštećenja nekako ispunjava neke od naših nezdravih podsvjesnih tendencija.

Možda ste više sklon dopuštanju slomljenim ljudima ako:

• imate nisko samopoštovanje
• nedostaje vam samoljublja
• imate niske standarde
• Mislite da je to sve što možete dobiti ili sve što zaslužujete
• Osjećate se očajnički za vezu

Možda se na nekim nivoima poistovjećujete s njima na neki način.

Način na koji se osjećate prema sebi u velikoj mjeri diktira ljude koje dopuštate u svoj život i ponašanja s kojima ćete (i nećete) podnijeti.

Ako imate samopouzdanja, samopoštovanje , i probleme samoljublja koje treba riješiti (a velika većina nas to čini!), onda to može značiti da tražite ljubav, potvrdu i sigurnost izvan sebe, jer to ne nalazite u sebi.

4) Ovisni ste o drami

Koliko god to na prvi pogled zvučalo čudno, nije neuobičajeno tražiti dramu.

Intenzitet jakih emocija može biti prilično opojan. Može se čak i pomiješati sa strašću.

Neki ljudi izgleda traže krizno stanje. To je skoro kao da ih to oduševi.

Koliko god to bilo iscrpljujuće, traženje emotivnog tobogana znači da vam nikad nije dosadno.

Alipostoje dublji biološki i psihološki razlozi za to prema Psych Centralu.

“Istina je da postoji dio ovog ponašanja koji ima biološku osnovu. Neki ljudi su jednostavno spremni za ekstremnije emocije. Oni su prirodno bujniji ili se osjećaju dublje pogođenim teškim okolnostima od drugih. Ali to nije jedini faktor. Sklonost jakim emocijama ili ne, kraljica drame (ili kralj) je takođe verovatno pod uticajem životnih iskustava koje su doživjeli dok su odrastali.”

Postoji mnogo razloga zašto neko može doći da uživa u nepredvidivost i neizvjesnost uhvaćenosti u dramu. Kao što je traženje ometanja kao taktika izbjegavanja, traženje pažnje, kao mehanizam za suočavanje, želja za osjećajem ekstremnih emocija, itd.

Međutim, za druge ljude nije nužno dramu koju traže, to je zapravo dubina. Što lijepo vodi do našeg sljedećeg potencijalnog razloga.

5) Cijenite dubinu

Kao što je Aristotel jednom rekao: “Nema velikog genija bez trunke ludila.”

Možda žudite za dubinom, a ne za dramom. Ali, nažalost, ponekad to donosi dramu.

Što je neko složeniji i višedimenzionalni, vjerovatno je vjerovatnije da se borio sa svojim demonima.

Povezane priče iz Hackspirita:

Možda biste radije prihvatili to, i sve njegove komplikacije, preko plitkih veza.

Život jepuna svetlosti i senke. I često su to dvoje tako blisko isprepleteni da ih ne možemo uredno razdvojiti.

Ova ideja o tankoj liniji između genija i ludila dugo je bila stalna tema, o čemu se raspravlja u Live Science:

“Mnogi od najslavnijih kreativnih genija u istoriji bili su mentalno bolesni, od renomiranih umjetnika Vincenta van Gogha i Fride Kahlo do književnih divova Virginije Woolf i Edgara Allana Poea. Danas, legendarna veza između genija i ludila više nije samo anegdota. Sve više istraživanja pokazuje da su ova dva ekstrema ljudskog uma zaista povezana.”

Realnost je da ne možemo uvijek ukloniti najnepoželjnije dijelove sebe i drugih od onoga što nas čini posebnim.

Postoje na spektru. Možda su kvalitete koje uživate u nekome neraskidivo povezane sa stvarima zbog kojih se na druge načine čini slomljenim.

6) Imate loše granice

Granice su važne. Koristimo ih u odnosima da bismo bili sigurni i zaštićeni od BS drugih ljudi.

Pomažu nam da definiramo gdje se nalazimo (i drugi). Bez njih, rizikujemo da izgubimo kontrolu.

Kao što Mark Manson ističe: “Granice u vezama funkcioniraju u oba smjera: stvaraju emocionalno zdravlje i stvaraju ih ljudi s emocionalnim zdravljem.”

Lako je da vidite kako granice mogu postati zamagljene kada imate posla s ljudima koji su emocionalno nestabilni ilioštećena.

Kada ste suočeni s intenzivnim emocijama, vaša sposobnost održavanja granica može postati ugrožena.

Ali često ljudi koji iskorištavaju prednost plijene one sa slabim ili nedefiniranim granicama.

Na neki način onda puštate slomljene ljude da pređu granicu jer se borite da kažete ne ili ih držite na distanci.

I prije nego što to shvatite, postajete uvučeni i igrate se s njihovim igrama.

7) Vi ste ljubazna, suosjećajna i empatična osoba

Već sam govorio o tome koliko naših pozitivnih osobina također mogu postati plodno tlo za naše probleme.

Naše snage nas i dalje mogu ostaviti otvorenim za slabosti.

Može biti da imate otvoreno srce, što je divna stvar. Ali sva ta osjetljivost i razumijevanje privlače nekoga ko je slomljen i traži podršku.

S druge strane, vaša ljubaznost i suosjećanje znače da vam je teško odbaciti ili poništiti ljude, čak i kada biste vjerovatno trebali za radi vlastite dobrobiti.

Možete se osjećati krivim ili preuzeti odgovornost za nekog drugog. Možda ćete se brinuti za njih. Ovo može biti posebno uobičajeno ako ste prirodni empat.

Ljudi koji udovoljavaju ljudima mogu se lakše uvući u tuđe probleme.

Vaša osjetljivost i empatija znače da možete vidjeti dalje nečije probleme i pogledaj dublje u ono što se krije ispod.

Iako je vrijedno divljenja, to jenije vaš posao da ih oblikujete u verziju za koju znate da mogu biti. Posao mogu da urade samo oni.

8) Ne učite lekcije

Emocionalni bol koji doživljavamo u životu može da boli kao pakao, ali je takođe idealna učionica za rast i razvoj.

Bol nam na kraju pomaže da naučimo lekcije.

Razumijemo da je stavljanje ruke u vatru agonija i zato je najbolje da to više ne činimo.

Ali za razliku od fizičkog bola, možemo sporije naučiti lekcije iz emocionalnih previranja. I možemo završiti da ponavljamo iste greške, ponekad iznova i iznova.

Ignorirate crvene zastavice. Potcjenjujete koliko je neko zaista oštećen. Ne želite da priznate probleme koji postoje, jer su nezgodni i trenutno idu protiv vaših želja.

Često nam se govori da idemo sa svojim osjećajima, ali nažalost osjećajima se ne može uvijek vjerovati. Slijepo praćenje emocija može značiti da se zaglavimo u šablonu i da padnemo u cikluse koji ne pomažu.

Ponekad moramo da koristimo glavu iznad srca. Jer ono što mislimo da nam srce govori zapravo su nezdravi obrasci koji se ponavljaju.

9) Čini vam se poznatim

Pa šta uzrokuje ove beskorisne obrasce koje možemo na kraju ponavljati?

Ponekad proizlaze iz nečega tako nevinog, ali duboko ukorijenjenog, kao što je rutina i poznatost.

Kada jednom doživite slomljenostljudi, znate šta možete očekivati ​​i to je na neki način utješno.

Na primjer, recimo da ste završili s određenim tipovima ljudi. Možda s problemima ovisnosti, problemima s bijesom, određenim problemima s mentalnim zdravljem, varajućim ponašanjem ili koji su emocionalno nedostupni, itd.

Može biti da se na čudan način zbog vaše izloženosti ovoj vrsti osoba osjećaju sigurno, jednostavno zato što vam je to poznato.

Naše sklonosti su suptilno programirane u nama od tako mlade dobi.

One su oblikovane onim što smo zapazili u našim porodičnim jedinicama, koje onda idemo kako bismo modelirali naše vlastite odnose.

Tada nastavljamo tražiti ono što nam se čini normalnim, čak i kada nam to zapravo ne služi.

10) Vi ​​ne, ali mi' malo sam slomljen

Želio bih da te ostavim s ovim kao završnu misao:

Svi smo slomljeni u određenoj mjeri.

Život je prava vožnja , i niko od nas ne prolazi kroz to bez nekoliko ogrebotina.

Možda ne privlačite slomljene ljude, privlačite prave ljude.

A pravi ljudi nose ožiljke prošlih povreda.

To ne znači da biste trebali ignorirati velike crvene zastavice ili nerazumno ponašanje partnera. Očigledno ne želite da pozdravite disfunkciju u svom unutrašnjem krugu.

Ali treba reći da je to ogrebotina ispod površine i svi imamo probleme.

Priznajte, može biti teško znati gdje nacrtati