Este istoria ta de dating un pic de un dezastru?

Poate că ai impresia că atragi mereu oameni care sunt afectați într-un fel sau altul.

Acest articol va analiza diferitele motive pentru care atragi oameni răi, astfel încât să poți înțelege ce se întâmplă și cum să schimbi situația.

10 motive pentru care atragi oameni stricați

1) În subconștient ești atras de ele

O mare parte din modul în care ne comportăm este subconștient.

Nu numai că ne modelează modul în care acționăm, dar are și un impact asupra modului în care ceilalți se raportează la noi.

La nivel conștient, putem crede că ne dorim exact opusul a ceea ce atragem, dar la nivel subconștient, se întâmplă altceva.

Putem căuta în subconștient lucruri greșite.

De exemplu, poate că atragem "persoanele nepotrivite" ca un mecanism de apărare.

Logica subconștientă este că, dacă este sortit eșecului de la început, te împiedică să te conectezi cu adevărat și astfel te menține în siguranță într-un fel.

Motivul evident pentru care este atât de complicat să evităm să atragem în subconștient persoane distruse este tocmai faptul că nici măcar nu suntem conștienți de acest lucru.

După cum explică cercetătoarea Magda Osman, forțele inconștiente ne pot trage silențios sforile în spatele scenei.

"Mecanismele inconștiente, prin pregătirea activității neuronale, ne pregătesc pentru orice acțiune pe care decidem să o întreprindem. Dar toate acestea se întâmplă înainte de a experimenta în mod conștient intenția de a face ceva. Inconștientul nostru pare să conducă toate acțiunile pe care le întreprindem vreodată".

S-ar putea să faci și să spui, fără să vrei, lucruri care să atragă spre tine persoanele și relațiile greșite.

Vestea bună este că mintea noastră conștientă joacă un rol. Chiar dacă nu înțelegem tot ceea ce facem, putem pune la îndoială în mod activ.

Atracția este complexă, dar nu trebuie să fie inconștientă. După cum afirmă Magda Osman:

"Așadar, de ce te-ai îndrăgostit de partenerul tău? Poate că te-a făcut să te simți puternic sau sigur, te-a provocat într-un anumit fel sau mirosea frumos. La fel ca orice altă chestiune importantă, este multifațetată și nu există un singur răspuns. Ceea ce aș susține este că este puțin probabil ca sinele tău conștient să nu fi avut nicio legătură cu asta."

Dacă observi un tipar de atragere a oamenilor stricați în viața ta, s-ar putea ca conștiința ta să trebuiască să se intensifice și să ia un rol mai activ și mai interogativ în deciziile pe care le iei.

Faptul că ați căutat acest articol în primul rând sugerează că este ceva ce faceți deja.

2) Vrei să fii salvatorul lor

Unele relații nesănătoase se încadrează în roluri în care o persoană este victima, iar cealaltă este salvatorul.

S-ar putea ca tu să suferi de complexul salvatorului?

Poate că întotdeauna trebuie să găsești o soluție pentru oameni, ești convins că dacă aceștia ar face anumite schimbări le-ar schimba viața și crezi cu adevărat că îi poți ajuta.

Să vrei să ajuți este un lucru, dar, după cum subliniază Healthline:

"Există o diferență între a ajuta și a salva... Tendințele salvatoare pot implica fantezii de omnipotență. Cu alte cuvinte, crezi că cineva de acolo este capabil să facă totul mai bine de unul singur, iar acea persoană se întâmplă să fii tu."

Vedeți o persoană distrusă și credeți că o puteți schimba. O vedeți ca pe o persoană care trebuie reparată, ca pe un proiect de care să vă ocupați.

Într-un fel, ai un sentiment de satisfacție (și chiar de superioritate) de a fi cel înțelept care poate prelua conducerea.

Dacă sunt rupte, atunci te simți necesar. Gândul că tu ai putea fi cel care le-ar putea vindeca îți hrănește propria stimă de sine și sentimentul de valoare de sine.

Faptul că îi ajuți să devină o persoană mai bună, te face să te simți o persoană mai bună.

Ceea ce ne duce foarte bine la următorul punct. Atragerea oamenilor stricați spune adesea mai multe despre tine decât despre ei...

3) Ceva în tine este și el stricat

Cu mulți ani în urmă, aveam o discuție sinceră cu un prieten.

Îi explicam cum se pare că aveam obiceiul de a atrage bărbați indisponibili emoțional.

Întrebarea pe care mi-a adresat-o a fost oarecum o surpriză și un semnal de alarmă:

Crezi că TU ești disponibil din punct de vedere emoțional?

Realitatea este că, într-o anumită măsură, ceea ce este asemănător chiar atrage ceea ce este asemănător.

Asta nu înseamnă că ești identic cu persoanele pe care le atragi sau că ai aceleași probleme. Sau că ai aceleași probleme.

Dar avem tendința de a gravita spre alții care împărtășesc trăsături similare sau al căror set unic de daune îndeplinește cumva unele dintre tendințele noastre subconștiente nesănătoase.

S-ar putea să fiți mai înclinați să permiteți accesul persoanelor cu probleme dacă:

• Aveți o stimă de sine scăzută
• Îți lipsește iubirea de sine
• Aveți standarde scăzute
• Crezi că asta e tot ce poți obține sau tot ce meriți
• Te simți disperat pentru o relație

Poate că, la un anumit nivel, vă identificați cu ei într-un fel.

Felul în care te simți în legătură cu tine însuți dictează în mare măsură persoanele pe care le permiți să intre în viața ta și comportamentele pe care le vei suporta (sau nu).

Dacă aveți probleme de încredere în sine, de stimă de sine și de iubire de sine de rezolvat (și marea majoritate dintre noi avem!), atunci poate însemna că veți căuta iubire, validare și siguranță în afara voastră, pentru că nu le găsiți în interiorul vostru.

4) Ești dependentă de dramă

Oricât de ciudat ar părea la prima vedere, nu este neobișnuit să cauți drama.

Intensitatea emoțiilor puternice poate fi destul de amețitoare. Poate fi chiar confundată cu pasiunea.

Unii oameni par să caute o stare de criză. Este ca și cum le place să se distreze.

Oricât de obositor ar fi, căutarea unui rollercoaster emoțional înseamnă că nu te plictisești niciodată.

Dar există motive biologice și psihologice mai profunde, potrivit Psych Central.

"Adevărul este că există o parte din acest comportament care are o bază biologică. Unii oameni sunt pur și simplu cablați pentru emoții mai extreme. Ei sunt în mod natural mai exuberanți sau se simt mai profund afectați de circumstanțe dificile decât alții. Dar acesta nu este singurul factor. O tendință pentru emoții puternice sau nu, regina (sau regele) dramei este, de asemenea, probabil influențată de experiențele de viață pe care le auau avut pe măsură ce au crescut."

Există multe motive pentru care cineva poate ajunge să se bucure de imprevizibilitatea și incertitudinea de a fi prins într-o dramă. Cum ar fi căutarea unei distrageri ca tactică de evitare, căutarea atenției, ca mecanism de adaptare, dorința de a simți emoții extreme etc.

Pentru alți oameni, însă, nu caută neapărat drama, ci profunzimea. Ceea ce ne conduce frumos la următorul motiv potențial.

5) Apreciezi profunzimea

Așa cum spunea Aristotel: "Nu există mare geniu fără un dram de nebunie".

Poate că tu tânjești după profunzime și nu după dramă. Dar, din păcate, uneori asta aduce dramă.

Cu cât cineva este mai complex și mai multidimensional, cu atât este mai probabil să se fi luptat cu demonii săi.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Poate că ați prefera acest lucru, cu toate complicațiile sale, în locul unor conexiuni superficiale.

Viața este plină de lumină și de umbră și, de multe ori, cele două sunt atât de strâns legate încât nu le putem separa în mod clar.

Ideea că între geniu și nebunie există o linie fină este de mult timp o temă recurentă, așa cum a fost discutată în Live Science:

"Multe dintre cele mai celebre genii creative din istorie au fost bolnave mintal, de la renumiții artiști Vincent van Gogh și Frida Kahlo la giganții literari Virginia Woolf și Edgar Allan Poe. Astăzi, legendara legătură dintre geniu și nebunie nu mai este doar anecdotică. Cercetările de montaj arată că aceste două extreme ale minții umane sunt într-adevăr legate."

Realitatea este că nu putem întotdeauna să îndepărtăm cele mai nedorite părți din noi înșine și din ceilalți de ceea ce ne face speciali.

Ele există pe un spectru. Poate calitățile pe care le apreciați la o persoană sunt legate în mod inextricabil de lucruri care o fac să pară distrusă în alte privințe.

6) Aveți limite slabe

Limitele sunt importante. Le folosim în cadrul relațiilor pentru a ne proteja și a ne feri de BS ale altor persoane.

Ele ne ajută să ne definim poziția noastră (și a celorlalți) și, fără ele, riscăm să pierdem controlul.

După cum subliniază Mark Manson: "Limitele în relații funcționează în ambele sensuri: ele creează sănătate emoțională și sunt create de persoane cu sănătate emoțională".

Este ușor de observat cum limitele pot deveni neclare atunci când avem de-a face cu persoane instabile sau afectate emoțional.

Atunci când vă confruntați cu emoții intense, capacitatea de a vă menține limitele poate fi compromisă.

Dar, de multe ori, persoanele care profită de situație îi atacă pe cei cu limite slabe sau nedefinite.

Într-un fel, îi lași pe cei afectați să întreacă măsura pentru că te chinui să îi refuzi sau îi ții la distanță.

Și, înainte de a-ți da seama, te simți atras și te joci alături de jocurile lor.

7) Ești o persoană bună, plină de compasiune și empatică

Am vorbit deja despre cum multe dintre trăsăturile noastre pozitive pot deveni, de asemenea, un teren propice pentru problemele noastre.

Punctele noastre forte ne pot lăsa în continuare expuși la slăbiciuni.

S-ar putea ca tu să ai o inimă deschisă, ceea ce este un lucru minunat. Dar toată această sensibilitate și înțelegere este atractivă pentru cineva care este distrus și caută sprijin.

Pe de altă parte, bunătatea și compasiunea ta înseamnă că ți-e greu să respingi sau să respingi oamenii, chiar și atunci când ar trebui să o faci de dragul propriei tale bunăstări.

Este posibil să vă simțiți vinovat sau să vă asumați responsabilitatea pentru altcineva. Vă puteți face griji pentru ei. Acest lucru poate fi deosebit de frecvent dacă sunteți un empatic înnăscut.

De asemenea, cei care fac pe placul oamenilor se pot lăsa mai ușor atrași în problemele altora.

Sensibilitatea și empatia dvs. înseamnă că puteți vedea dincolo de problemele cuiva și puteți privi mai adânc la ceea ce se ascunde dedesubt.

Deși este admirabil, nu este treaba ta să îi modelezi în versiunea pe care știi că o pot deveni. Munca poate fi făcută doar de ei.

8) Nu înveți lecții

Durerea emoțională pe care o experimentăm în viață poate să doară ca naiba, dar este, de asemenea, sala de clasă ideală pentru creștere și dezvoltare.

Durerea ne ajută, în cele din urmă, să învățăm lecții.

Înțelegem că a băga mâna în foc este o agonie și de aceea este mai bine să nu o mai facem.

Dar, spre deosebire de durerea fizică, putem fi mai lenți în a învăța lecțiile din tulburările emoționale. Și putem ajunge să repetăm aceleași greșeli, uneori la nesfârșit.

Ignori semnalele de alarmă. Subestimezi cât de afectat este cineva cu adevărat. Nu vrei să recunoști problemele care există, pentru că sunt incomode și pe moment sunt împotriva dorințelor tale.

De multe ori ni se spune să ne urmăm sentimentele, dar, din păcate, nu putem avea întotdeauna încredere în ele. Urmând orbește emoțiile, putem rămâne blocați într-un tipar și putem cădea în cicluri nefolositoare.

Uneori trebuie să ne folosim capul în locul inimii, pentru că ceea ce credem că ne vorbește inima este de fapt o repetare a unor tipare nesănătoase.

9) Îți pare familiar

Așadar, care sunt cauzele acestor tipare nefolositoare pe care putem ajunge să le repetăm?

Uneori, ele izvorăsc din ceva atât de inocent, dar profund înrădăcinat, precum rutina și familiaritatea.

Odată ce ai experimentat oameni distruși, știi la ce să te aștepți și asta te liniștește într-un fel.

De exemplu, să zicem că te trezești că ajungi să te alegi cu anumite tipuri de oameni. Poate cu probleme de dependență, probleme de furie, probleme de sănătate mintală, comportamente de înșelăciune sau care sunt indisponibili din punct de vedere emoțional, etc.

S-ar putea ca, într-un mod ciudat, expunerea ta la acest tip de persoană să îi facă să se simtă în siguranță, pur și simplu pentru că îți este familiar.

Preferințele noastre sunt subtil programate în noi de la o vârstă atât de fragedă.

Ele sunt modelate de ceea ce am observat în propriile noastre unități familiale, pe care apoi ne modelăm propriile relații.

Apoi continuăm să căutăm ceea ce ni se pare normal, chiar și atunci când nu ne servește cu adevărat.

10) Nu știi, dar toți suntem ușor stricați.

Aș dori să vă las cu acest gând final:

Cu toții suntem distruși într-o anumită măsură.

Viața este o adevărată cursă și niciunul dintre noi nu trece prin ea fără câteva zgârieturi.

Poate că nu atragi oameni distruși, ci oameni adevărați.

Iar oamenii adevărați poartă cicatricile rănilor din trecut.

Asta nu înseamnă că ar trebui să ignori semnalele de alarmă uriașe sau comportamentul nerezonabil al partenerului. Este evident că nu vrei să primești disfuncționalități în cercul tău intim.

Dar trebuie să spunem că, dacă zgârii sub suprafață, cu toții avem probleme.

Este adevărat că poate fi dificil să știi unde să tragi linia de demarcație.

Trebuie să acceptăm defectele și imperfecțiunile celorlalți, așa cum ei, sperăm, le vor accepta pe ale noastre.

Această vulnerabilitate este ceea ce creează relații cu adevărat profunde și satisfăcătoare. Dar acest lucru nu poate fi în detrimentul propriei tale bunăstări.

Nu ești niciodată responsabil pentru a repara o altă persoană. Și este perfect normal să pui pe primul loc propria autoprotecție.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în relații și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.