O teu historial de citas é un pouco un desastre?

Quizais pareza que sempre atraes a xente que está danada dalgún xeito.

Este artigo analizará os diferentes motivos. por que atraes a xente quebrada, para que poidas entender o que está a suceder e como cambialo.

10 razóns polas que atraes a xente quebrada

1) Inconscientemente te atraen por elas

Moita parte de como nos comportamos é subconsciente.

Non só dá forma a como actuamos, senón que tamén afecta a forma en que os demais se relacionan connosco.

A nivel consciente, podemos pensar queremos todo o contrario do que estamos atraendo. Pero a nivel subconsciente, algo máis está a suceder.

Podemos buscar inconscientemente as cousas equivocadas.

Por exemplo, quizais atraemos os "tipos incorrectos" como mecanismo de defensa.

A lóxica do subconsciente é que, se está condenado a fallar desde o principio, impide que te conectes de verdade e, polo tanto, manténche a salvo dalgún xeito.

A razón obvia pola que é tan complicado evitala inconscientemente. atraer persoas rotas é polo mesmo motivo de que nin sequera somos conscientes diso.

Como explica a investigadora Magda Osman, as forzas inconscientes poden tirar silenciosamente as nosas cordas entre bastidores.

“Mecanismos inconscientes. , mediante a preparación da actividade neuronal, prepáranos para calquera acción que decidamos realizar. Pero todo isto ocorre antes de experimentar conscientemente a intención de faceloliña.

Temos que aceptar os defectos e imperfeccións dos demais. Do mesmo xeito que esperamos que acepten o noso.

Esa vulnerabilidade é a que crea relacións verdadeiramente profundas e satisfactorias. Pero iso non pode ir en detrimento do teu propio benestar.

Nunca eres responsable de arranxar a outra persoa. E é perfectamente aceptable poñer a túa propia protección en primeiro lugar.

Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

Se queres consellos específicos sobre a túa situación, pode ser moi útil falar a un adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

Poderías estar facendo e dicindo sen querer cousas que atraen ás persoas e ás relacións equivocadas cara a ti.

A boa noticia é que a nosa mente consciente xoga un papel. Aínda que quizais non entendamos todo o que facemos, podemos cuestionalo activamente.

A atracción é complexa, pero non precisa ser inconsciente. Como afirma Magda Osman:

“Entón, por que te namoraches da túa parella? Quizais te fixeron sentir forte ou seguro, desafiáronte dalgún xeito ou cheiran ben. Do mesmo xeito que calquera outro asunto de importancia, é multifacético e non hai unha única resposta. O que eu diría é que é improbable que o teu eu consciente non teña nada que ver con iso."

Se notas un patrón de atraer persoas rotas á túa vida, é posible que a túa conciencia teña que aumentar e aumentar. desempeñar un papel máis activo e cuestionador nas decisións que toma.

O feito de que estea a buscar este artigo en primeiro lugar suxire que xa está a facer.

2) Queres ser o seu salvador

Algunhas relacións insalubres caen en papeis nos que unha persoa é a vítima e a outra o salvador.

Pode ser que esteas sufrindo un toque do complexo salvador. ?

Quizais sempre necesites buscar unha solución para a xente, estás convencido de que se acabasen de facer certos cambios seríacambia a vida para eles, e realmente cres que podes axudalos.

Unha cousa é querer axudar. Pero como indica Healthline:

"Hai unha diferenza entre axudar e gardar... As tendencias salvadoras poden implicar fantasías de omnipotencia. Noutras palabras, cres que alguén aí fóra é capaz de facer todo mellor por si só, e esa persoa pasas a ser ti."

Ves unha persoa rota e pensas que podes cambiala. Védeos como un fixador superior. Un proxecto para asumir.

Dalgunha maneira, tes unha sensación de satisfacción (e mesmo de superioridade) por ser o sabio que pode levar o liderado.

Se se rompen, entón ti sentirse necesario. A idea de que podes ser ti quen os cure alimenta a túa propia autoestima e o teu sentido de autoestima.

Axudar a que sexan unha mellor persoa, fai que te sintas mellor.

O que leva moi ben ao seguinte punto. Atraer persoas quebradas adoita dicir máis sobre ti que sobre elas...

3) Algo en ti tamén está roto

Hai moitos anos estaba a ter unha relación de corazón a corazón cun amigo.

Estaba explicándolle como parecía que tiña o costume de atraer a homes que non estaban dispoñibles emocionalmente.

A súa pregunta foime unha especie de sorpresa e unha chamada de atención:

Cres que estás emocionalmente dispoñible?

A realidade é que, ata certo punto, o gusto realmente atrae ao gusto.

Isto nonsignifica que es idéntico á xente que estás atraendo. Ou ter os mesmos problemas.

Pero tendemos a gravitar cara a outros que comparten trazos similares ou cuxo conxunto único de danos cumpre dalgún xeito algunhas das nosas propias tendencias subconscientes insalubres.

Pode ser máis inclinado a permitir que entren persoas quebradas se:

• Tes baixa autoestima
• Tes falta de amor propio
• Tes uns estándares baixos
• Pensas que iso é todo o que podes conseguir ou todo o que mereces
• Sentes desesperado por ter unha relación

Quizais nalgúns niveis te identifiques con eles dalgún xeito.

A forma en que te sentes sobre ti mesmo determina en gran medida as persoas que permites entrar na túa vida e os comportamentos que soportarás (e non).

Se tes confianza en ti mesmo, autoestima. , e problemas de amor propio que abordar (e a gran maioría de nós si!), entón pode significar que buscas amor, validación e seguridade fóra de ti, porque non o atopas dentro de ti.

4) Es adicto ao drama

Por moi estraño que pareza ao principio, non é raro buscar drama.

A intensidade das emocións fortes pode ser bastante embriagadora. Mesmo pódese confundir con paixón.

Algunhas persoas parecen buscar un estado de crise. É case coma se lles dea unha patada.

Por agotador que poida ser, buscar unha montaña rusa emocional significa que nunca te aburrirás.

Perohai razóns biolóxicas e psicolóxicas máis profundas para iso segundo Psych Central.

“A verdade é que hai unha parte deste comportamento que ten unha base biolóxica. Algunhas persoas só están conectadas para emocións máis extremas. Son naturalmente máis exuberantes ou séntense máis profundamente afectados por circunstancias difíciles que outros. Pero ese non é o único factor. Unha tendencia ás emocións fortes ou non, a raíña (ou o rei) do drama tamén se vexa influenciada polas experiencias vitais que tiveron a medida que creceron."

Hai moitas razóns polas que alguén pode vir a gozar do imprevisibilidade e incerteza de verse atrapado no drama. Como buscar unha distracción como táctica de evitación, busca de atención, como mecanismo de afrontamento, desexo de sentir emocións extremas, etc.

Porén, para outras persoas, non é necesariamente drama o que buscan, en realidade é profundidade. O que conduce ben ao noso seguinte motivo potencial.

5) Aprezas a profundidade

Como dixo Aristóteles unha vez: "Non hai gran xenio sen un toque de loucura".

Quizais anheles profundidade e non drama. Pero, por desgraza, ás veces iso trae drama.

Canto máis complexo e multidimensional sexa alguén, é posible que teña máis probabilidades de loitar cos seus demos.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Quizais preferirías tomar iso, e todas as súas complicacións, en lugar de conexións pouco profundas.

A vida écheo de luz e sombra. E moitas veces os dous están tan estreitamente entrelazados que non podemos separalos perfectamente.

Esta idea dunha fina liña existente entre o xenio e a loucura foi durante moito tempo un tema recorrente, como se comenta en Live Science:

“Moitos dos xenios creativos máis célebres da historia estaban enfermos mentais, desde os recoñecidos artistas Vincent van Gogh e Frida Kahlo ata os xigantes literarios Virginia Woolf e Edgar Allan Poe. Hoxe, a fabulosa conexión entre o xenio e a loucura xa non é meramente anecdótica. A investigación crecente mostra que estes dous extremos da mente humana están realmente ligados".

A realidade é que non sempre podemos eliminar as partes máis indesexables de nós mesmos e dos demais do que tamén nos fai especiais.

Existen nun espectro. Quizais as calidades que gozas en alguén estean inextricablemente ligadas a cousas que fan que doutras formas parezan rotas.

6) Tes límites pobres

Os límites son importantes. Usámolos nas relacións para manternos a salvo e protexidos da BS doutras persoas.

Axúdannos a definir onde estamos nós (e os demais). Sen eles, corremos o risco de perder o control.

Como sinala Mark Manson: "Os límites nas relacións funcionan en ambos os dous sentidos: crean saúde emocional e son creados por persoas con saúde emocional".

É doado. para ver como os límites poden quedar borrosos ao tratar con persoas que son emocionalmente inestables oudanado.

Cando te enfrontas a emocións intensas, a túa capacidade para manter os límites pode verse comprometida.

Pero moitas veces as persoas que se aproveitan depredan aqueles con límites débiles ou indefinidos.

En certo modo, deixas que as persoas rotas pasen a liña porque te costas dicir que non ou mantelas a distancia.

E antes de que te deas conta, te atraen e xogas xunto cos seus xogos.

7) Es unha persoa amable, compasiva e empática

Xa falei de cantos dos nosos trazos positivos tamén poden converterse nun caldo de cultivo. polos nosos problemas.

As nosas fortalezas aínda poden deixarnos abertos ás debilidades.

Pode ser que teñas o corazón aberto, o que é unha cousa marabillosa. Pero toda esa sensibilidade e comprensión resultan atractivas para alguén que está roto e busca apoio.

Por outra banda, a túa bondade e compaixón significan que che resulta difícil despedir ou descontar á xente, aínda que probablemente deberías polo teu propio benestar.

Pode sentirte culpable ou asumir a responsabilidade por outra persoa. Podes preocuparte por eles. Isto pode ser especialmente común se es un empático natural.

As persoas que complacen tamén poden sentirse atraídas máis facilmente polos problemas doutra persoa.

A túa sensibilidade e empatía significan que podes ver máis aló. os problemas de alguén e mira máis a fondo o que hai debaixo.

Aínda que é admirable, énon é o teu traballo para moldealos na versión que sabes que poden ser. O traballo só o poden facer eles.

8) Non estás aprendendo leccións

A dor emocional que experimentamos na vida pode doer como o inferno, pero tamén é a aula ideal para o crecemento e desenvolvemento.

A dor en definitiva axúdanos a aprender leccións.

Entendemos que meter a man no lume é unha agonía, polo que é mellor non facelo de novo.

Pero a diferenza da dor física, podemos ser máis lentos para aprender as leccións da turbulencia emocional. E podemos acabar repetindo os mesmos erros, ás veces unha e outra vez.

Ignoras as bandeiras vermellas. Subestimas o danado que está realmente alguén. Non queres recoñecer os problemas que hai, porque son inconvenientes e no momento van en contra dos teus desexos.

Moitas veces dinnos que vaiamos cos nosos sentimentos, pero lamentablemente non sempre se pode confiar nos sentimentos. Seguir as emocións cegamente pode significar que quedamos atrapados nun patrón e caemos en ciclos inútiles.

Ás veces temos que usar a cabeza sobre o noso corazón. Porque o que pensamos que o noso corazón nos fala son, en realidade, patróns pouco saudables que se repiten.

9) Paréceche familiar

Entón, que causa estes patróns inútiles que podemos acabar repetindo?

Ás veces brotan de algo tan inocente, aínda que profundamente arraigado, como a rutina e a familiaridade.

Unha vez que experimentaches unha rotura.persoas, sabes que esperar e iso é reconfortante dalgún xeito.

Por exemplo, digamos que te atopas con certo tipo de persoas. Quizais con problemas de adicción, problemas de ira, problemas de saúde mental particulares, comportamentos de trampas ou que non están dispoñibles emocionalmente, etc.

Pode ser que, dun xeito estraño, a túa exposición a este tipo de persoas faga que se sintan seguros. simplemente porque che resulta familiar.

As nosas preferencias están sutilmente programadas en nós desde unha idade tan nova.

Están configuradas polo que observamos nas nosas propias unidades familiares, ás que logo imos para modelar as nosas propias relacións.

Entón seguimos buscando o que nos parece normal, mesmo cando realmente non nos serve.

10) Ti non, pero nós" está todo lixeiramente roto

Gustaríame deixarche isto como un pensamento final:

Todos estamos rotos ata certo punto.

A vida é todo un paseo. , e ningún de nós o supera sen uns poucos raspados.

Quizais non atraes a xente quebrada, senón a xente de verdade.

E as persoas de verdade leva as cicatrices das feridas do pasado.

Isto non quere dicir que debas ignorar as grandes bandeiras vermellas ou o comportamento pouco razoable dun compañeiro. Obviamente, non queres acoller a disfunción ao teu círculo íntimo.

Pero quere dicir que se rasca debaixo da superficie e que todos temos problemas.

Claro que pode ser difícil saber onde debuxar