ئۇچرىشىش تارىخىڭىز سەل ئاپەتمۇ؟

بەلكىم سىز ھەمىشە مەلۇم جەھەتتىن بۇزۇلغان كىشىلەرنى جەلپ قىلغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. نېمىشقا بۇزۇلغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىسىز ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى ۋە ئۇنى قانداق ئۆزگەرتىشنى چۈشىنەلەيسىز.

بۇزۇلغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىشىڭىزنىڭ 10 سەۋەبى 0> بىزنىڭ قىلىقلىرىمىزنىڭ كۆپىنچىسى يوشۇرۇن ئاڭ. بىز جەلپ قىلىۋاتقان نەرسىنىڭ پۈتۈنلەي ئەكسىچە بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمىز. ئەمما ئاڭسىزلىق دەرىجىسىدە ، باشقا بىر ئىش بولۇۋاتىدۇ.

بىز ئاڭسىز ھالدا خاتا نەرسىلەرنى ئىزدەپ بارالايمىز.

قاراڭ: «مەن مۇناسىۋەتكە تەييار ئەمەس ئىدىم ، مەن ئۇنىڭدىن ئايرىلدىم» - ئەگەر بۇ سىز بولسا 11 كۆرسەتمە

يوشۇرۇن ئاڭ لوگىكىسى شۇكى ، ئەگەر ئۇ باشتىن-ئاخىر مەغلۇپ بولسا ، ئۇ سىزنىڭ ھەقىقىي ئۇلىنىشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ ، شۇڭا سىزنى مەلۇم جەھەتتىن بىخەتەر ساقلايدۇ. بۇزۇلغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىش دەل بىزنىڭ ئۇنى بىلمەسلىكىمىزنىڭ سەۋەبىدۇر. ، نېرۋا پائالىيىتىنى تەييارلاش ئارقىلىق ، بىز قارار قىلماقچى بولغان ھەر قانداق ھەرىكەتكە ئورۇنلاشتۇرۇڭ. ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى ئاڭلىق ھالدا قىلىشنى ئويلاشتىن بۇرۇن يۈز بېرىدۇقۇر.

بىز باشقىلارنىڭ كەمچىلىكى ۋە كەمچىلىكىنى قوبۇل قىلىشىمىز كېرەك. ئۇلار ئۈمىدۋار ھالدا بىزنىڭكىمىزنى قوبۇل قىلىدۇ.

بۇ ئاجىزلىق ھەقىقىي چوڭقۇر ۋە قانائەتلىنەرلىك مۇناسىۋەتنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. ئەمما بۇ سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىزگە زىيان يەتكۈزەلمەيدۇ.

سىز باشقا بىر ئادەمنى ئوڭشاشقا ھەرگىز مەسئۇل ئەمەس. ھەمدە ئۆزىڭىزنى قوغداشنى بىرىنچى ئورۇنغا قويسىڭىز تامامەن بولىدۇ.

مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلىمۇ سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ مۇناسىۋەت تىرېنېرىغا. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.مەلۇم بىر نەرسە. بىزنىڭ ھوشسىزلىقىمىز بىز قىلغان بارلىق ھەرىكەتلەرنى باشقۇرىدىغاندەك قىلىدۇ ». رولىنى ئوينايدۇ. گەرچە بىز قىلىۋاتقان ھەممە ئىشىمىزنى چۈشەنمىسەكمۇ ، ئەمما بىز ئاكتىپلىق بىلەن ئۇنىڭدىن سوئال قويالايمىز.

قاراڭ: 9 كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان سەۋەب ، ئۇ سىزنى ئالدى بىلەن تېكىست قىلمايدۇ (ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىش كېرەك)

جەلپ قىلىش مۇرەككەپ ، ئەمما ھوشسىزلىنىشنىڭ ھاجىتى يوق. ماگدا ئوسمان ئېيتقاندەك:

«ئۇنداقتا نېمىشقا ھەمراھىڭىزنى ياخشى كۆرۈپ قالدىڭىز؟ بەلكىم ئۇلار سىزنى كۈچلۈك ياكى بىخەتەر ھېس قىلدۇردى ، مەلۇم جەھەتتىن سىزگە جەڭ ئېلان قىلدى ياكى يېقىملىق پۇراپ كەتتى. باشقا مۇھىم ئىشلارغا ئوخشاش ، ئۇمۇ كۆپ تەرەپلىمىلىك ، بىرمۇ جاۋاب يوق. مېنىڭ تالاش-تارتىش قىلغىنىم شۇكى ، سىزنىڭ ئاڭلىق ئۆزىڭىز بىلەن ھېچقانداق مۇناسىۋىتى يوق بولۇشى مۇمكىن ئەمەس. »

ئەگەر سىز بۇزۇلغان كىشىلەرنى ھاياتىڭىزغا جەلپ قىلىش ئەندىزىسىنى كۆرسىڭىز ، ئېڭىڭىز تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. سىز چىقارغان قارارلاردا تېخىمۇ ئاكتىپ ۋە سوئال سوراش رولىنى ئويناڭ.

بۇ ماقالىنى ئالدى بىلەن ئىزدەۋاتقانلىقىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئاللىبۇرۇن قىلىۋاتقان ئىشىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز ئۇلارنىڭ نىجاتكارى بولغۇڭىز بار

بەزى ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەتلەر بىر ئادەم زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ، يەنە بىرى قۇتقازغۇچى رولغا چۈشۈپ قالىدۇ. ?

بەلكىم سىز ھەمىشە كىشىلەرگە ھەل قىلىش چارىسى تېپىشىڭىز كېرەك ، ئەگەر ئۇلار پەقەت بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى ئېلىپ بارسا ، چوقۇم بولىدىغانلىقىغا ئىشىنىسىزئۇلار ئۈچۈن ھاياتنى ئۆزگەرتىدۇ ، ھەمدە ئۇلارغا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىڭىزغا ھەقىقىي ئىشىنىسىز.

ياردەم قىلىشنى ئويلاش بىر ئىش. ئەمما ساغلاملىق لىنىيىسى كۆرسەتكەندەك:

«ياردەم بېرىش بىلەن تېجەشنىڭ پەرقى بار… نىجات خاھىشى ھەممىگە قادىر خىياللارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز ئۇ يەردىكى بىرەيلەننىڭ ھەممە ئىشنى بىر قولدا ياخشى قىلالايدىغانلىقىغا ئىشىنىسىز ، ھەمدە ئۇ ئادەم سىز بولۇپ قالىدۇ. »

سىز بۇزۇلغان ئادەمنى كۆرىسىز ھەمدە ئۇلارنى ئۆزگەرتەلەيسىز دەپ ئويلايسىز. سىز ئۇلارنى ئوڭشايدىغان يۇقىرى دەپ قارايسىز. ئېلىپ بارماقچى بولغان بىر تۈر. ئېھتىياجلىق ھېس قىلىڭ. ئۇلارنى ساقايتالايدىغان ئادەم بولالايسىز دېگەن ئوي سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتى ۋە قەدىر-قىممىتىڭىزنى ئۇرغۇتىدۇ.

ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى ئادەم قىلىشقا ياردەم قىلىش سىزنى تېخىمۇ ياخشى ئادەمدەك ھېس قىلدۇرىدۇ.

كېيىنكى نۇقتىغا ناھايىتى چىرايلىق ئېلىپ بارىدۇ. بۇزۇلغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىش سىز توغرۇلۇق دائىم سىز توغرۇلۇق كۆپ سۆزلەيدۇ…

3) ئىچىڭىزدىكى بىر نەرسە بۇزۇلدى

نۇرغۇن يىللار ئىلگىرى مەن بىر دوستۇم بىلەن قەلبداش ئىدىم.

مەن ئۇنىڭغا ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەيدىغان ئەرلەرنى جەلپ قىلىش ئادىتىمنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ قوياتتىم.

ئۇنىڭ ماڭا بەرگەن سوئالى بىر ئاز ھەيران قالارلىق ۋە ئويغىنىش تېلېفونىدەك كەلدى:

سىزنىڭچە ھېسسىيات جەھەتتە بار دەپ ئويلامسىز؟سىز جەلپ قىلىۋاتقان كىشىلەر بىلەن ئوخشاش ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ياكى ئوخشاش مەسىلىگە يولۇقۇشىمىز كېرەك. بۇزۇلغان كىشىلەرگە يول قويۇشقا مايىل بولسا:

• ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز تۆۋەن
• ئۆزىڭىزنى سۆيۈش كەمچىلىكىڭىز
• سىزنىڭ ئۆلچىمىڭىز تۆۋەن
• سىز ئېرىشەلەيدىغىنىڭىز ياكى لايىقىڭىزنىڭ ھەممىسى دەپ ئويلايسىز
• مۇناسىۋەتتىن ئۈمىدسىزلىنىسىز

بەلكىم بەزى قاتلاملاردا ، سىز ئۇلار بىلەن مەلۇم جەھەتتىن تونۇشىڭىز مۇمكىن.

ئۆزىڭىزگە بولغان ھېسسىياتىڭىز ھاياتىڭىزغا يول قويغان كىشىلەرنى ۋە سىز بەرداشلىق بېرەلەيدىغان (ۋە قىلمايدىغان) ھەرىكەتلەرنى قاتتىق بەلگىلەيدۇ.

ئەگەر ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز بولسا ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەڭ ، ۋە ئۆزىڭىزنى سۆيۈش مەسىلىسىنى ھەل قىلىش (ۋە مۇتلەق كۆپچىلىكىمىز شۇنداق!) ئۇنداقتا ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ سىرتىدىكى مۇھەببەت ، دەلىللەش ۋە بىخەتەرلىك ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ ، چۈنكى سىز ئۇنى ئۆزىڭىزدىن تاپالمايسىز.

4) سىز دراماغا خۇمار بولۇپ قالدىڭىز

دەسلەپتە ئاڭلانغاندەك غەلىتە بولسىمۇ ، دراما ئىزدەيدىغان ئەھۋاللار ئاز ئەمەس.

كۈچلۈك ھېسسىياتنىڭ كۈچلۈكلۈكى ئادەمنى مەست قىلىدۇ. ئۇنى ھەتتا قىزغىنلىق بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋېتىشكە بولىدۇ.

بەزى كىشىلەر كرىزىس ھالىتىنى ئىزدەۋاتقاندەك قىلىدۇ. ئۇلار خۇددى ئۇنى قوغلىۋەتكەندەكلا.پىسخىكا مەركىزىگە ئاساسەن بۇنىڭدا تېخىمۇ چوڭقۇر بىئولوگىيىلىك ۋە پسىخولوگىيىلىك سەۋەبلەر بار.

«ھەقىقەت شۇكى ، بۇ ھەرىكەتنىڭ بىئولوگىيىلىك ئاساسى بار. بەزى كىشىلەر تېخىمۇ چېكىدىن ئاشقان ھېسسىيات ئۈچۈن سىملىق. ئۇلار تەبىئىيلا باشقىلارغا قارىغاندا بەكرەك جۇشقۇن ياكى قىيىن ئەھۋاللارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغاندەك ھېس قىلىدۇ. ئەمما بۇ بىردىنبىر ئامىل ئەمەس. كۈچلۈك ھېسسىياتقا مايىل ياكى ئەمەس ، دراما خانىشى (ياكى پادىشاھ) ئۇلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىش جەريانىدىكى كەچۈرمىشلىرىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان بولۇشى مۇمكىن. »

بىراۋنىڭ ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن كېلىشىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار. دراماغا تۇتۇلۇپ قېلىشنىڭ مۆلچەرلىگۈسىزلىكى ۋە ئېنىقسىزلىقى. دىققەتنى چېچىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش تاكتىكىسى ، دىققەتنى ئىزدەش ، تاقابىل تۇرۇش مېخانىزمى ، چېكىدىن ئاشقان ھېسسىياتنى ھېس قىلىش ئارزۇسى قاتارلىقلارغا دىققەت قىلىش دېگەندەك.

باشقا كىشىلەر ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ئۇلار ئىزدەۋاتقان دراما بولۇشى ناتايىن ، ئۇ ئەمەلىيەتتە چوڭقۇرلۇق. بۇ بىزنىڭ كېيىنكى يوشۇرۇن سەۋەبىمىزگە ياخشى يېتەكچىلىك قىلىدۇ.

5) سىز چوڭقۇرلۇقنى قەدىرلەيسىز

ئارىستوتىل ئېيتقاندەك: «ساراڭلىق قىلماي تۇرۇپ ئۇلۇغ تالانت ئىگىسى بولمايدۇ.»

بەلكىم سىز دراما ئەمەس ، بەلكى چوڭقۇرلۇققا ئىنتىلىشىڭىز مۇمكىن. بەختكە قارشى ، بەزىدە بۇ دراما ئېلىپ كېلىدۇ.

بەلكىم سىز ئۇنى ۋە ئۇنىڭ بارلىق ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنى تېيىز ئۇلىنىشتىن ئۆتكۈزۈۋېلىشىڭىز مۇمكىن.

ھاياتلىقيورۇقلۇق ۋە سايە بىلەن تولغان. ھەمىشە بۇ ئىككىسى بىر-بىرىگە زىچ باغلانغان بولۇپ ، بىز ئۇلارنى رەتلىك ئايرىۋېتەلمەيمىز. . بۈگۈنكى كۈندە ، تالانت ئىگىسى بىلەن ساراڭلىقنىڭ ئەپسانىۋى باغلىنىشى ئەمدى يالغۇز ئەمەس. تاغقا چىقىش تەتقىقاتى ئىنسانلارنىڭ ئەقلىنىڭ بۇ ئىككى چېكىنىڭ ھەقىقەتەن باغلانغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. »

رېئاللىق شۇكى ، بىز ھەمىشە ئۆزىمىز ۋە باشقىلارنىڭ ئەڭ ياقتۇرمايدىغان قىسىملىرىنى ئۆزىمىزنى ئالاھىدە قىلىدىغان نەرسىدىن چىقىرىپ تاشلىيالمايمىز.

ئۇلار بىر سپېكترىدا مەۋجۇت. بەلكىم سىز بىراۋدا ياقتۇرىدىغان سۈپەتلەر ئۇلارنى باشقا ئۇسۇللار بىلەن بۇزۇلغاندەك كۆرۈنگەن ئىشلار بىلەن چەمبەرچاس باغلانغان بولۇشى مۇمكىن.

6) سىزنىڭ چېگرىڭىز ناچار

چېگرا مۇھىم. بىز ئۇلارنى بىخەتەر ۋە باشقىلارنىڭ BS دىن قوغداش ئۈچۈن مۇناسىۋەتتە ئىشلىتىمىز.

ئۇلار بىزنىڭ (ۋە باشقىلار) قەيەردە ئىكەنلىكىمىزنى ئېنىقلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلار بولمىسا ، كونتروللۇقىمىزنى يوقىتىپ قويۇش خەۋىپىگە دۇچ كېلىمىز. ھېسسىيات تۇراقسىز ياكى كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلغاندا چېگرانىڭ قانداق قىلىپ قالايمىقانلىشىپ كېتىدىغانلىقىنى كۆرۈشبۇزۇلغان.

كۈچلۈك ھېسسىياتقا دۇچ كەلگەندە ، چېگرانى ساقلاپ قېلىش ئىقتىدارىڭىز زىيانغا ئۇچرىشى مۇمكىن. مۇنداقچە ئېيتقاندا ، سىز بۇزۇلغان كىشىلەرنى سىزىقتىن ھالقىپ ئۆتۈپ كېتىسىز ، چۈنكى سىز ياق دېيىش ياكى ئۇلارنى يىراقتا ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىسىز. 1. بىزنىڭ قىيىنچىلىقىمىز ئۈچۈن.

بىزنىڭ ئارتۇقچىلىقىمىز يەنىلا بىزنى ئاجىزلىقلارغا ئېچىۋېتىشى مۇمكىن. ئەمما بۇ سەزگۈرلۈك ۋە چۈشىنىشنىڭ ھەممىسى بۇزۇلغان ۋە قوللاشنى ئىزدەۋاتقان ئادەمنى جەلپ قىلىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ بەخت-سائادىتى ئۈچۈن.

سىز ئۆزىڭىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلىشىڭىز ياكى باشقىلارنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئۈستىگە ئېلىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئۇلاردىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز تەبىئىي ھېسداشلىق قىلسىڭىز ، بۇ تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. بىراۋنىڭ مەسىلىسى ۋە ئاستىدىكى نەرسىگە تېخىمۇ چوڭقۇر قاراڭ.

گەرچە قايىل قىلارلىق بولسىمۇ ، ئۇئۇلارنى بىلەلەيدىغان نەشرىگە ئايلاندۇرۇش سىزنىڭ خىزمىتىڭىز ئەمەس. بۇ خىزمەتنى پەقەت ئۇلارلا قىلالايدۇ. ۋە تەرەققىيات.

ئاغرىق ئاخىرىدا بىزنىڭ ساۋاق ئېلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما جىسمانىي ئازابقا ئوخشىمايدىغىنىمىز ، ھېسسىياتتىكى داۋالغۇشتىن ساۋاق ئېلىشنى ئاستا قىلالايمىز. بىز ئوخشاش خاتالىقنى قايتا-قايتا تەكرارلايمىز ، بەزىدە قايتا-قايتا.

سىز قىزىل بايراققا پەرۋا قىلمايسىز. سىز بىرەيلەننىڭ زادى قانچىلىك زىيانغا ئۇچرىغانلىقىنى تۆۋەن مۆلچەرلەيسىز. سىز مەۋجۇت بولغان مەسىلىلەرنى ئېتىراپ قىلىشنى خالىمايسىز ، چۈنكى ئۇلار قولايسىز ، ھازىرچە سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزغا زىت كېلىدۇ. ھېسسىياتقا قارىغۇلارچە ئەگىشىش بىزنىڭ بىر قېلىپقا پېتىپ قېلىپ ، پايدىسىز دەۋرىيلىككە چۈشۈپ قالغانلىقىمىزنى بىلدۈرىدۇ.

بەزىدە بېشىمىزنى يۈرىكىمىزدىن ئىشلىتىشكە مەجبۇر بولىمىز. چۈنكى بىزنىڭ كۆڭلىمىز بىزگە سۆزلەۋاتىدۇ دەپ ئويلايدىغىنىمىز ئەمەلىيەتتە ئۆزىنى تەكرارلايدىغان ساغلام بولمىغان ئەندىزە. 1>

بەزىدە ئۇلار دائىملىق ۋە تونۇشتەك بىگۇناھ ، ئەمما چوڭقۇر يىلتىز تارتقان نەرسىدىن كېلىپ چىقىدۇ.

بۇزۇلغاننى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىنكىشىلەر ، سىز نېمىنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىسىز ھەمدە بۇ مەلۇم مەنىدىن راھەت ھېس قىلىدۇ. بەلكىم خۇمار بولۇش مەسىلىسى ، ئاچچىقلىنىش مەسىلىسى ، ئالاھىدە روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى ، ئالدامچىلىق قىلمىشلىرى ياكى ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەيدىغان ئىشلار بولۇشى مۇمكىن.

غەلىتە ئۇسۇلدا سىزنىڭ بۇ خىل كىشىلەرگە ئۇچرىشىڭىز ئۇلارنى بىخەتەر ھېس قىلدۇرىدۇ ، ئۇ سىزگە تونۇش بولغانلىقى ئۈچۈنلا. ئۆزىمىزنىڭ مۇناسىۋىتىنى ئۈلگە قىلىش ئۈچۈن. re ئازراق بۇزۇلغان

ئاخىرقى ئوي سۈپىتىدە سىزنى قالدۇرۇپ قويماقچى:

ھەممىمىز بەلگىلىك دەرىجىدە بۇزۇلدۇق.

ھايات بىر سەپەر. ، ۋە ھېچقايسىمىز بىر نەچچە پارچە ئۈزۈلمەي ئۆتۈپ كېتەلمەيمىز.

بەلكىم سىز بۇزۇلغان كىشىلەرنى جەلپ قىلماسلىقىڭىز ، ھەقىقىي كىشىلەرنى جەلپ قىلىشىڭىز مۇمكىن. 1>

بۇ ھەرگىزمۇ ھەمراھىڭىزنىڭ غايەت زور قىزىل بايراق ياكى نامۇۋاپىق قىلمىشلىرىغا سەل قارىماسلىقىڭىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس. ئېنىقكى ، ئىچكى چەمبىرىكىڭىزدىكى نورمالسىزلىقنى قارشى ئېلىشنى خالىمايسىز. قەيەردىن سىزىشنى بىلىڭ