Tanishuv tarixingiz biroz falokatmi?

Balki siz har doim qandaydir tarzda zarar ko'rgan odamlarni o'ziga jalb qilayotgandek tuyulasiz.

Ushbu maqola turli sabablarni ko'rib chiqadi. Nima uchun singan odamlarni jalb qilasiz, shuning uchun nima bo'layotganini va uni qanday o'zgartirishni tushunishingiz mumkin.

Buzilgan odamlarni jalb qilishning 10 ta sababi

1) Siz ongsiz ravishda ularga jalb qilinasiz

O'zimizni tutishimiz ongsizdir.

Bu nafaqat bizning harakatimizni shakllantiradi, balki boshqalarning biz bilan munosabatiga ham ta'sir qiladi.

Biz ongli darajada o'ylashimiz mumkin. Biz o'zimizni o'ziga tortayotgan narsaning teskarisini xohlaymiz. Ammo ongsiz darajada boshqa narsa sodir bo'lmoqda.

Biz ongli ravishda noto'g'ri narsalarni qidirishimiz mumkin.

Masalan, biz "noto'g'ri turlarni" himoya mexanizmi sifatida jalb qilishimiz mumkin.

Ongsiz mantiq shundan iboratki, agar u boshidanoq muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsa, u sizni chinakam bog'lanishingizga xalaqit beradi va shu sababli sizni qandaydir tarzda xavfsiz saqlaydi.

Bundan tashqari, ongsiz ravishda qochish juda qiyin ekanligining aniq sababi. singan odamlarni o'ziga jalb qilish biz buni bilmasligimizning sababidir.

Tadqiqotchi Magda Usmon tushuntirganidek, behush kuchlar jimgina bizning torlarimizni sahna ortidan tortib olishi mumkin.

“Behush mexanizmlar , asabiy faoliyatni tayyorlash orqali bizni qaror qilgan har qanday harakatga tayyorlang. Ammo bularning barchasi biz ongli ravishda amalga oshirish niyatini boshdan kechirishdan oldin sodir bo'ladichiziq.

Biz boshqa odamlarning kamchiliklari va kamchiliklarini qabul qilishimiz kerak. Xuddi ular biznikini qabul qilishlariga umid qilganidek.

Bu zaiflik haqiqatan ham chuqur va to'laqonli munosabatlarni yaratadi. Lekin bu sizning farovonligingizga zarar keltirishi mumkin emas.

Siz hech qachon boshqa odamni tuzatish uchun javobgar emassiz. O'zingizni himoya qilishni birinchi o'ringa qo'yganingiz ma'qul.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, gapirish juda foydali bo'lishi mumkin. munosabatlar bo'yicha murabbiyga.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin munosabatlarimdagi og'ir vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Siz beixtiyor noto'g'ri odamlar va munosabatlarni o'zingizga tortadigan narsalarni qilyapsiz va gapirayotgan bo'lishingiz mumkin.

Yaxshi xabar shundaki, ongli ongimiz rol o'ynaydi. Garchi biz qilayotgan hamma narsani tushuna olmasak-da, biz buni faol ravishda shubha ostiga olishimiz mumkin.

Jalb qilish murakkab, ammo ongsiz bo'lishi shart emas. Magda Usmon ta'kidlaganidek:

“Xo'sh, nega sherigingizni sevib qoldingiz? Ehtimol, ular sizni kuchli yoki xavfsiz his qilgan, qandaydir tarzda sizni shubha ostiga qo'ygan yoki yoqimli hidni his qilgan. Boshqa har qanday muhim masala singari, u ham ko'p qirrali va yagona javob yo'q. Men bahslashmoqchi bo'lgan narsa shundaki, sizning ongli o'zingizning bunga hech qanday aloqasi yo'q."

Agar siz buzilgan odamlarni hayotingizga jalb qilish namunasini ko'rsangiz, ongingiz kuchayib borishi kerak bo'lishi mumkin. Qabul qilayotgan qarorlaringizda faolroq va shubhali rol o'ynang.

Bu maqolani birinchi o'rinda qidirayotganingiz shuni ko'rsatadiki, bu siz allaqachon qilayotgan ishdir.

2) Siz ularning qutqaruvchisi bo'lishni xohlaysiz

Ba'zi nosog'lom munosabatlar bir kishi qurbon, ikkinchisi esa qutqaruvchi bo'lgan rollarga tushadi.

Balki siz qutqaruvchi kompleksiga tegishdan aziyat chekayotgan bo'lsangiz kerak. ?

Ehtimol, siz doimo odamlar uchun yechim topishga to'g'ri keladi, agar ular ma'lum bir o'zgarishlarni amalga oshirsalar, bu shunday bo'lar edi, deb ishonasiz.Ularning hayotini o'zgartiradi va siz ularga yordam bera olishingizga chindan ham ishonasiz.

Yordam berishni xohlash - bu bir narsa. Ammo Healthline ta'kidlaganidek:

“Yordam berish va tejash o'rtasida farq bor... Qutqaruvchi tendentsiyalari qudratlilik fantaziyalarini o'z ichiga olishi mumkin. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, siz u erda kimdir bir o'zi hamma narsani yaxshilashga qodir ekanligiga ishonasiz va bu odam tasodifan siz bo'lasiz.”

Siz buzilgan odamni ko'rasiz va siz uni o'zgartirishingiz mumkin deb o'ylaysiz. Siz ularni tuzatuvchi sifatida ko'rasiz. Boshlash kerak bo'lgan loyiha.

Siz qaysidir ma'noda yetakchilikni qo'lga oladigan dono bo'lishdan qoniqish (hatto ustunlik) tuyg'usiga ega bo'lasiz.

Agar ular buzilgan bo'lsa, unda siz zarur his qilish. Siz ularni davolay olaman degan fikr sizning o'zingizni qadrlash va o'zingizni qadrlash tuyg'usini oziqlantiradi.

Ularning yaxshi inson bo'lishiga yordam berib, o'zingizni yaxshi insondek his qilasiz.

Bu keyingi nuqtaga juda yaxshi olib boradi. Buzilgan odamlarni o'ziga jalb qilish ko'pincha ular haqida emas, balki siz haqingizda ko'proq narsani aytadi...

3) Sizda ham nimadir buzilgan

Ko'p yillar oldin men bir do'stim bilan dildan gaplashgan edim.

Men unga qanday qilib his-tuyg'ulari yo'q erkaklarni o'ziga jalb qilish odatim borligini tushuntirdim.

Uning savoli menga biroz hayratlanarli va uyg'otuvchi qo'ng'iroq bo'ldi:

Sizni his-tuyg'ularga tayyorman deb o'ylaysizmi?

Haqiqat shuki, ma'lum darajada o'ziga yoqadi.

Bu shunday emas.Siz o'zingiz jalb qilayotgan odamlar bilan bir xil ekanligingizni anglatadi. Yoki bir xil muammolarga duch kelamiz.

Ammo biz o'xshash xususiyatlarga ega bo'lgan yoki o'ziga xos zararlari bizning nosog'lom ongsiz moyilliklarimizni qandaydir tarzda qondiradigan boshqalarga moyilmiz.

Siz ko'proq bo'lishingiz mumkin. buzilgan odamlarga ruxsat berishga moyil, agar:

• Sizda o'zingizni past baholaysiz
• O'zingizni sevmasangiz
• Sizda standartlar past bo'lsa
• Sizningcha, bu siz olishingiz mumkin bo'lgan hamma narsa yoki o'zingizga loyiq bo'lgan narsadir
• Siz o'zingizni munosabatlarga umidsiz his qilasiz

Balki, ba'zi darajalarda siz ular bilan qaysidir ma'noda tanishsiz.

O'zingizga bo'lgan his-tuyg'ularingiz hayotingizga kirishga ruxsat bergan odamlarni va siz chidashingiz mumkin bo'lgan xatti-harakatlaringizni (va qilmasligingizni) ta'kidlaydi.

Agar sizda o'zingizga ishonch, o'zingizni qadrlash bo'lsa. , va o'z-o'zini sevish muammolarini hal qilish kerak (va ko'pchiligimiz buni qilamiz!), bu sizning o'zingizdan tashqarida sevgi, tasdiqlash va xavfsizlikni izlayotganingizni anglatishi mumkin, chunki siz uni o'zingizda topa olmayapsiz.

4) Siz dramaga berilib ketgansiz

Birinchi eshitilganda qanchalik g'alati tuyulmasin, dramani izlash odatiy hol emas.

Kuchli his-tuyg'ularning shiddati juda mast bo'lishi mumkin. Buni hatto ehtiros bilan aralashtirib yuborish mumkin.

Ba'zi odamlar inqiroz holatini izlayotganga o'xshaydi. Go‘yo ular bu ishdan zavq olishadi.

Qanchalik charchagan bo‘lsa-da, hissiy rollercoaster izlash hech qachon zerikmasligingizni anglatadi.

LekinPsych Central ma'lumotlariga ko'ra, buning uchun chuqurroq biologik va psixologik sabablar bor.

“Haqiqat shundaki, bu xatti-harakatlarning biologik asosga ega bo'lgan qismi bor. Ba'zi odamlar shunchaki ekstremal his-tuyg'ularga moyil. Tabiiyki, ular boshqalarga qaraganda ko'proq jo'shqin yoki qiyin vaziyatlardan chuqurroq ta'sirlanishadi. Lekin bu yagona omil emas. Kuchli his-tuyg'ularga moyil bo'ladimi yoki yo'qmi, drama malikasi (yoki qirol) ham o'sib ulg'aygan sari boshidan kechirgan hayotiy tajribalariga ta'sir qilishi mumkin.”

Biror kishining o'yindan zavqlanishiga ko'p sabablar bor. dramaga tushib qolishning oldindan aytib bo'lmaydiganligi va noaniqligi. Masalan, chalg'itishni oldini olish taktikasi, e'tiborni izlash, kurashish mexanizmi sifatida, ekstremal his-tuyg'ularni his qilish istagi va hokazo.

Boshqa odamlar uchun bu dramatik emas, aslida. chuqurlik. Bu bizning keyingi potentsial sababimizga yaxshi olib keladi.

5) Siz chuqurlikni qadrlaysiz

Aristotel aytganidek: “Jinniliksiz buyuk daho bo'lmaydi.”

Balki siz drama emas, balki chuqurlikni xohlaysiz. Ammo, afsuski, ba'zida bu dramani keltirib chiqaradi.

Biror kishi qanchalik murakkab va ko'p qirrali bo'lsa, u o'z jinlari bilan kurashish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

Balki siz buni va uning barcha asoratlarini sayoz aloqalardan ko'ra ko'proq qabul qilgan bo'larsiz.

Hayotyorug'lik va soyaga to'la. Va ko'pincha bu ikkisi bir-biriga shunchalik chambarchas bog'langanki, biz ularni aniq ajratib bo'lmaydi.

Daho va jinnilik o'rtasidagi nozik chiziq haqidagi bu g'oya Live Scienceda muhokama qilinganidek, uzoq vaqtdan beri takrorlanadigan mavzu bo'lib kelgan:

“Tarixning eng mashhur ijodkor daholarining koʻpchiligi taniqli rassomlar Vinsent van Gog va Frida Kalodan tortib, adabiyot gigantlari Virjiniya Vulf va Edgar Allan Polargacha ruhiy kasal boʻlgan. Bugungi kunda daho va jinnilik o'rtasidagi afsonaviy aloqa endi shunchaki anekdot emas. O'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, inson ongining bu ikki chegarasi haqiqatan ham bog'liqdir.”

Haqiqat shundaki, biz har doim ham o'zimiz va boshqalarning eng nomaqbul tomonlarini bizni o'ziga xos qiladigan narsadan olib tashlay olmaymiz.

Ular spektrda mavjud. Ehtimol, kimdadir siz yoqtiradigan fazilatlar ularni boshqa yo'llar bilan buzilgandek ko'rsatadigan narsalar bilan uzviy bog'liqdir.

6) Sizning chegaralaringiz yomon

Chegaralar muhim. Biz ulardan o‘zimizni xavfsiz va boshqa odamlarning BS dan himoyalanish uchun munosabatlarimizda foydalanamiz.

Ular bizga (va boshqalar) qayerda turishimizni aniqlashga yordam beradi. Ularsiz biz nazoratni yo'qotish xavfi bor.

Mark Manson ta'kidlaganidek: "O'zaro munosabatlardagi chegaralar ikkala yo'nalishda ham ishlaydi: ular hissiy salomatlikni yaratadi va hissiy sog'lom odamlar tomonidan yaratiladi."

Bu oson. hissiy jihatdan beqaror yoki odamlar bilan muomala qilishda chegaralar qanday xiralashishi mumkinligini ko'rish uchunshikastlangan.

Kuchli his-tuyg'ularga duch kelganingizda, chegaralarni saqlash qobiliyatingiz buzilgan bo'lishi mumkin.

Ammo ko'pincha o'z manfaatlaridan foydalanadigan odamlar zaif yoki aniqlanmagan chegaralarga ega bo'lganlarni o'lja qilishadi.

Qaysidir ma'noda, siz "yo'q" deyishga yoki ularni uzoqroq tutishga qiynalganingiz uchun buzilgan odamlarni chiziqdan oshib ketishiga yo'l qo'yasiz.

Va buni bilishdan oldin, siz ularning o'yinlariga jalb qilinasiz va ular bilan birga o'ynaysiz.

7) Siz mehribon, mehribon va hamdard odamsiz

Bizning qancha ijobiy fazilatlarimiz ko‘payish uchun zamin bo‘lishi mumkinligi haqida allaqachon gapirgan edim. muammolarimiz uchun.

Bizning kuchli tomonlarimiz hali ham bizni zaif tomonlarga ochiq qoldirishi mumkin.

Balki sizda ochiq yurak bordir, bu ajoyib narsa. Ammo bu sezgirlik va tushunishning barchasi singan va qo'llab-quvvatlashni qidirayotgan odamni o'ziga jalb qiladi.

Boshqa tomondan, sizning mehribonligingiz va rahm-shafqatingiz sizga odamlarni rad etish yoki chegirma qilish qiyinligini anglatadi, hatto sizga kerak bo'lsa ham. o'z farovonligingiz uchun.

Siz o'zingizni aybdor his qilishingiz yoki boshqa birov uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz mumkin. Siz ular haqida tashvishlanishingiz mumkin. Bu, ayniqsa, agar siz tabiatan hamdard bo'lsangiz, keng tarqalgan bo'lishi mumkin.

Odamlarga ma'qul bo'lganlar, shuningdek, boshqa birovning muammolariga osonlikcha jalb qilinishlari mumkin.

Sizning sezgirligingiz va hamdardligingiz sizni boshqa narsalarni ham ko'ra olishingizni anglatadi. kimningdir muammolari va uning ostida nima yotganini chuqurroq ko'rib chiqing.

Bu hayratlanarli bo'lsa-da, buSizning vazifangiz ularni o'zingiz bilgan versiyaga aylantirish emas. Ish faqat ular tomonidan amalga oshirilishi mumkin.

8) Siz saboq olmaysiz

Hayotda bizni boshdan kechiradigan hissiy og'riq jahannam kabi og'riqli bo'lishi mumkin, lekin u o'sish uchun ideal sinf hamdir. va rivojlanish.

Og'riq oxir-oqibat saboq olishimizga yordam beradi.

Biz qo'limizni olovga qo'yish azob ekanligini tushunamiz va shuning uchun buni boshqa takrorlamaslik yaxshiroqdir.

Ammo jismoniy og'riqdan farqli o'laroq, biz hissiy notinchlikdan saboq olishda sekinroq bo'lishimiz mumkin. Va biz bir xil xatolarni takrorlashimiz mumkin, ba'zida qayta-qayta.

Siz qizil bayroqlarga e'tibor bermaysiz. Siz haqiqatan ham birovning qanchalik shikastlanganini kam baholaysiz. Mavjud muammolarni tan olishni xohlamaysiz, chunki ular noqulay va hozirgi paytda sizning xohishingizga zid keladi.

Bizga ko'pincha his-tuyg'ularimiz bilan borishni aytishadi, lekin afsuski, his-tuyg'ularga har doim ham ishonib bo'lmaydi. Tuyg'ularni ko'r-ko'rona kuzatib borish biz bir naqshga yopishib qolishimizni va foydasiz tsikllarga tushib qolishimizni anglatishi mumkin.

Ba'zida biz yuragimiz ustidan boshimizni ishlatishimiz kerak. Chunki yuragimiz biz bilan gaplashayotgani, aslida nosog'lom naqshlar o'zini takrorlaydi deb o'ylaymiz.

9) Bu sizga tanish bo'lib tuyuladi

Xo'sh, biz takrorlashimiz mumkin bo'lgan bu foydasiz naqshlarning sababi nima?

Ba'zida ular begunoh, ammo chuqur singib ketgan, odatiy va tanish narsadan kelib chiqadi.

Bir marta buzilishlarni boshdan kechirdingiz.odamlar, siz nima kutayotganingizni bilasiz va bu qandaydir tasalli beradi.

Masalan, deylik, siz o'zingizni ma'lum turdagi odamlar bilan yakunladingiz. Ehtimol, giyohvandlik bilan bog'liq muammolar, g'azab bilan bog'liq muammolar, ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolar, aldash xatti-harakatlari yoki hissiy jihatdan mavjud bo'lmaganlar va hokazo.

Sizning bunday odam bilan uchrashishingiz g'alati tarzda o'zini xavfsiz his qilishiga olib kelishi mumkin, shunchaki sizga tanish bo'lgani uchun.

Bizning afzalliklarimiz juda yoshligimizdanoq bizga dasturlashtirilgan.

Ular biz o'z oilamizda kuzatgan narsalarimiz asosida shakllanadi, keyin esa biz ularga o'tamiz. o'z munosabatlarimizni modellashtirish uchun.

Keyin biz uchun odatiy bo'lgan narsani izlashda davom etamiz, hatto u bizga xizmat qilmasa ham.

10) Siz buni qilmaysiz, lekin biz' hammasi biroz singan

Men sizni yakuniy fikr sifatida qoldirmoqchiman:

Hammamiz ma'lum darajada singanmiz.

Hayot juda qiyin , va hech birimiz bir necha tirnashsiz uni engib o'tmaymiz.

Balki siz buzilgan odamlarni emas, balki haqiqiy odamlarni jalb qilasiz.

Va haqiqiy odamlar o'tmishdagi jarohatlarning izlarini olib yurishadi.

Bu siz katta qizil bayroqlarni yoki sherikning asossiz xatti-harakatlarini e'tiborsiz qoldirishingiz kerak degani emas. Shubhasiz, siz o'zingizning ichki doirangizda disfunktsiyani qabul qilishni xohlamaysiz.

Ammo shuni aytish kerakki, bu tirnalgan va bizda muammolar bor.

To'g'ri, buni qilish qiyin bo'lishi mumkin. qaerga chizish kerakligini biling