کنار آمدن با سوء ظن تقلب آسان نیست.

خیلی چیزها از جمله رابطه شما در خطر هستند.

اگر اشتباه می کنید چه؟ اوه، اما اگر حق با شما باشد چه؟

اگر شریک زندگی خود را به خیانت متهم کنید و این درست نباشد چه؟ اگر انکار کنند چه؟ اوضاع چگونه تغییر خواهد کرد؟ آیا می توانید دوباره به حالت عادی برگردید؟

اگر شک دارید که همسرتان به شما خیانت می کند یا حتی به شما خیانت می کند، باید به چیزهای زیادی فکر کنید.

اما. قبل از اینکه به آنها نزدیک شوید، به برخی از این نشانه های تاسف بار توجه کنید که ممکن است آنها در حال خیانت هستند:

چگونه بفهمیم شریک زندگی شما خیانت می کند: 28 نشانه های ظریفی که اکثر مردم از دست می دهند

1) آنها لباس های جدید یا متفاوت می پوشند.

اگر شریک تی شرت و شلوار جین شما به طور ناگهانی شروع به پوشیدن لباس های گران قیمت یا کاملاً متفاوت کرد. ، یا اگر بعد از چند هفته پوشیدن پیراهن بدبو مورد علاقه خود، فقط لباس تمیز می پوشند، ممکن است مشکلی پیش نیاید.

اگر شریک زندگی شما برای مدت طولانی مدل موی مشابهی داشته است اما ناگهان موهای پررنگی پیدا کرده است. جاناتان بنت، مشاور معتبر و یکی از مالکین دابل تراست دیتینگ، می‌گوید: «این می‌تواند نشان‌دهنده تلاشی برای تحت تأثیر قرار دادن شخص دیگری باشد.

اگر آنها ناگهان برای یک شب در شهر لباس بپوشند، آویزان شوند. با افراد جدید بیرون بروید و در تمام ساعات شب بدون توضیح به خانه بیایید، ممکن است دچار مشکل شوید.

بهترین راه برایارتباط دارند.

یا میل جنسی آنها افزایش یافته است زیرا در مورد رابطه خود احساس گناه می کنند و سعی می کنند آن را پنهان کنند.

Weiss اضافه می کند:

همیشه این را نمی بینم، اما یک زبان بدن بزرگ که از تقلب می گوید، جبرانی بیش از حد در جهت شهوانی است. اگر همسرتان ناگهان نسبت به شما شهوت‌تر رفتار کرد، ممکن است فکر کنید که او بیشتر به شما علاقه دارد، اما سعی کنید به زمینه توجه کنید. مسائل صمیمیت در رابطه شما هستند (و خیلی چیزهای دیگر — ارزش دیدن را دارد).

این ویدئو توسط براد براونینگ، یک متخصص برجسته روابط ایجاد شده است. وقتی صحبت از حفظ روابط، به ویژه ازدواج می شود، براد یک معامله واقعی است. او یک نویسنده پرفروش است و توصیه های ارزشمندی را در کانال بسیار محبوب خود در یوتیوب ارائه می دهد.

این هم یک پیوند به ویدیوی او دوباره.

14) آنها از تماس خودداری می کنند.

اگر آنها زودتر یا دیرتر به رختخواب می روند یا بدون تماس از رختخواب بلند می شوند، یا وقتی که معمولاً روی صندلی کنار شما می نشینند روی کاناپه نمی نشینند، چیزی پیش می آید.

هیچ دلیلی وجود ندارد که آنها از بودن در کنار شما اجتناب کنند، جز این که باعث ناراحتی آنها می شود یا احساس گناه در آنها ایجاد می کند.

روانشناس رامانی دورواسولا، افرادی که ممکن است خیانت کنند "مایل به انجام گناهان حذف هستند" می گوید. "آنها بر اساس "نیاز به دانستن" عمل می کنند که برای یک فرد سالم نیسترابطه."

افراد فقط زمانی از تماس خودداری می کنند که چیزی را مخفی می کنند.

اگر اینطور است، بهترین کار این است که آنها را بنشینید و در مورد آنچه در حال وقوع است صحبت کنید تا بتوانید هر دوی آنها را بشناسید. درباره آینده رابطه خود با هم تصمیم بگیرید.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

15) آنها بیش از حد معمول به ظاهر خود توجه می کنند.

اگر شریک زندگی شما در حال یافتن انواع راه‌های جدید برای نشان دادن شیک است، ممکن است نشانه‌ای از این باشد که او می‌خواهد چشم شخص دیگری را جلب کند - یا اگر به دنبال چیزهای مثبت هستید. در کنار همه نگرانی هایی که شب ها شما را بیدار نگه می دارد، در نظر بگیرید که آنها ممکن است بخواهند برای شما خوب به نظر برسند.

اگر به نظر نمی رسد که برای شما خوب باشد و مطمئن هستید که چیز شوم تری در راه است. سپس تماشای نحوه آماده شدن آنها و نحوه لباس پوشیدن آنها ممکن است اولین نشانه ای باشد که باید اوضاع را تغییر دهید.

طبق گفته دکتر فیلیپس در Bustle، ممکن است بخواهید به دنبال تغییر باشید. در عادات آرایش خود:

"اگر شریک زندگی شما به خانه بیاید و مستقیماً زیر دوش طولانی بپرد، ممکن است شواهدی مبنی بر خیانت را از بین ببرد."

16) مطمئن نیستید که آنها به طور منظم در حال انجام چه کاری هستند.

اگر قبلاً قبل از اینکه اوضاع تغییر کند می‌دانستید که شریک زندگی شما کجا می‌رفته یا با چه کسی شام می‌رود، ممکن است ارزش پرداخت کردن را داشته باشد. توجه به.

اگر نمی دانیدجایی که آنها دیگر بعد از کار می روند یا می گویند که به یک مکان می روند و به جایی می رسند، ممکن است چیزی اشتباه باشد.

طبق نظر دکترای رابرت وایس، MSW در روانشناسی امروز: 0>«لاستیک‌ها، شارژ باتری‌ها، ترافیک، گذراندن وقت اضافی در باشگاه، و بهانه‌های مشابه برای دیر یا غیبت کامل نیز ممکن است نشانه خیانت باشد.»

به یاد داشته باشید که برنامه‌های زمانی افراد تغییر می‌کند، اما اگر احساس خوبی نسبت به چنین تغییراتی ندارید، بهترین اقدام این است که با شریک زندگی خود در مورد نگرانی های خود صحبت کنید.

17) آنها به خاطر چیزهای بی اهمیت به شما حمله می کنند.

ممکن است متوجه شوید که شریک زندگیتان از شما دور می‌شود ناراحت کننده باشد، اما به این معنا نیست که همه چیز از دست رفته است. گاهی اوقات، مردم روزهای سختی را پشت سر می گذارند و به فضای خود نیاز دارند.

اما اکثر اوقات، ما در تشخیص اینکه چه زمانی اتفاق می افتد بسیار خوب هستیم:

«بدن انسان در شگفت انگیز است. شرلی آرتیگا می‌گوید: «معمولاً نشانه‌هایی از یک شریک خیانتکار وجود دارد، و اگر به قلب خود اعتماد کنید، می‌توانید به سرعت پاسخ را بیاموزید. "

اما چیزی که ناراحت کننده است این است که آن فضا کوچکتر می شود و شریک زندگی شما شروع به سرزنش شما برای چیزهایی می کند که قبلاً هرگز به آنها اهمیت نمی داد.

به عنوان مثال، شریک زندگی شما ممکن است فریاد بزند و فریاد بزند. چگونه ظرف ها را در آخر هفته شستید یا چگونه کثیف را رها کردیدبه جای تمیز کردن ظرف روی پیشخوان.

در حالی که خانه داری خوب ممکن است به شما توصیه کند که ظرف کثیف را بشویید، نیازی نیست کسی در مورد آن فریاد بزند و فریاد بزند.

18 ) احساس می کنید در حال سردرگمی هستید.

وقتی صحبت از روابط به میان می آید، می توانید انتظار داشته باشید که آنها دچار نوساناتی شوند. همه دوران‌های سختی را پشت سر می‌گذارند، اما اگر دوره‌ای را تجربه می‌کنید که ظاهراً غیرعادی بوده یا به نظر می‌رسد برای مدت طولانی ادامه دارد، ممکن است به درستی مشکوک باشید که ممکن است اوضاع خراب شود.

قبل از آن بیش از حد از کنترل خارج شوید، یا قبل از اینکه راه خود را گم کنید، شریک زندگی خود را با گفتگو در مورد نگرانی های خود و اینکه چگونه می خواهید به تقویت رابطه خود کمک کنید، به شما بازگردانید.

طبق رابطه و خیانت، زندگی متمرکز بر تروما مربی، کارینا والاس، همچنین ممکن است متوجه کاهش محبت‌های عمومی شوید:

اگر آنها دست شما را در زمانی که معمولاً این کار را می‌کنند نمی‌گیرند یا معمولاً شما را دعوت می‌کنند اما دیگر این کار را نمی‌کنند، ممکن است در حال کناره‌گیری باشند. از نظر احساسی و جسمی."

اگرچه آنها کسانی هستند که غیرعادی عمل می کنند، مهم است که شما نیز نحوه عملکرد خود را در رابطه تشخیص دهید.

مسئولیت اعمال خود را به عهده بگیرید. راهی طولانی برای کمک به شریک زندگی خود برای اینکه ببیند برای بدست آوردن چیزی که به دنبالش است نیازی به رفتن به جای دیگری ندارد. .

اگرشریک زندگی شما به شما اشاره می کند که قرار است برای مدتی آفلاین یا دور باشد و این برای شما عجیب است، مهم است که پیگیری کنید و در مورد آنچه در حال وقوع است سؤال بپرسید.

برخی افراد فقط به فضای آنها نیاز دارید، اما اگر فکر می کنید که رابطه ای را که دوست دارید تهدید می کند، با شریک زندگی خود صحبت کنید.

20) همسرتان ناگهان نسبت به شما و رابطه خصمانه تر می شود

ممکن است خنده دار به نظر برسد، اما کلاهبرداران معمولاً معتقدند کاری که انجام می دهند اشتباه نیست. آنها رفتار خود را در ذهن خود منطقی می کنند.

یک راه متداول برای انجام این کار این است که شما را سرزنش کنند.

آنها ممکن است به خود بگویند که تقلب کردن اشکالی ندارد زیرا شما ظاهری ندارید. به همان اندازه که قبلاً از نظر جنسی جذاب بود، یا همان تجربه کسل کننده قدیمی با شما در اتاق خواب است.

از آنجایی که این موضوع در ذهن آنها جا افتاده است، ممکن است شروع به سرزنش شما برای خیانت خود کنند. مضحک است، درست است؟

چگونه این موضوع قابل توجه است؟

خب، اگر به نظر می رسد که آنها حتی به خاطر ناراحتی های جزئی از دست شما عصبانی می شوند یا معتقدند که هیچ کاری که انجام می دهید درست نیست، ممکن است آنها را قبول کنند. این نگرش خصمانه است.

طبق گفته رابرت وایس در روانشناسی امروز، شما نیز ممکن است "رانده شوید".

بدیهی است که اگر شریک زندگی شما خیلی کوتاه است یا از شما ناراحت است، پس این به خودی خود یک مشکل است و ممکن است بخواهید در مورد آن با آنها صحبت کنید.

21)هزینه های غیرقابل توضیح

توجه به هزینه های عجیب و غریب روی کارت اعتباری شریکتان شده اید؟

آیا به طور ناگهانی پول کمتری در حساب بانکی مشترک شما وجود دارد (اگر دارید)؟

واقعیت این است:

خیانت هزینه دارد. سفرها، شام‌ها، اتاق‌های هتل وجود دارد (لیست ادامه دارد).

هزینه تقلب می‌تواند خیلی سریع افزایش یابد.

اگر ناگهان متوجه صورت‌حساب‌های بزرگ از مکان‌هایی شدید که نمی‌شناسید ، پس ممکن است این نشانه خوبی نباشد.

22) به نظر می رسد آنها از نظر عاطفی با شما مرتبط نیستند

حالا من را اشتباه نگیرید:

هیچ رابطه ای به شدت در چند ماه اول نخواهد بود. این مرحله پرشوری است که احتمالاً همه ما تجربه کرده‌ایم.

اما، با گذشت زمان، ما تمایل داریم به مرور زمان به هم پیوند بخوریم و ایمن باشیم که منجر به اعتماد بیشتر به یکدیگر می‌شود.

صمیمیت عاطفی چه چیزی این پیوند قابل اعتماد را زنده نگه می‌دارد.

شما به مرحله‌ای می‌رسی که راحت همه چیز را با شریک زندگی‌تان فاش می‌کنید.

اما اگر شریک زندگی‌تان بیشتر گوشه‌گیر و کمتر به شما وابسته است، پس ممکن است نشانه بدی باشد.

ممکن است تمرکز آنها به سمت شخصی که با او خیانت می کنند تغییر کرده باشد، یا احساس گناه می کنند بنابراین در حال کناره گیری هستند.

23) آنها بپرسید..."اگر به شما خیانت کند چه کار می کنید؟"

اگر شریک زندگی شما بخواهد در این مورد صحبت کند، ممکن است نشانه بدی باشد.

چرا؟

چون نشان می دهد که این چیزی است که آنها واقعاً به آن فکر می کنند،یا حداقل نشان می دهد که آنها در رابطه راضی نیستند.

آنها همچنین ممکن است سعی کنند واکنش شما را در صورتی که متوجه شوید در حال خیانت هستند، بسنجند. راسین هنری می‌گوید: «وقتی خیانت در افق است، اغلب می‌شنوم که شریک‌هایشان ... نوع خاصی از افراد، مکان، زمان از روز را فهرست می‌کنند، یا حتی ممکن است نام شخصی را در زندگی‌شان ببرند.»

24) شریک زندگی شما بیرون می آید و می گوید که برخی از رفتارها به معنای خیانت نیست

اکنون به ندرت پیش می آید که شریک زندگی صادقانه در مورد آنچه که خیانت است صحبت کنند.

معمولا، این چیزی است که نیازی به صحبت در مورد آن نیست زیرا بسیار واضح است.

اما اگر به طور کلی در مورد خیانت کردن صحبت کنید، مانند معاشقه با شخص دیگری، ممکن است با شور و اشتیاق از این واقعیت دفاع کنند که تقلب نیست.

البته، ممکن است تقلب باشد یا نباشد، اما اگر آنها واقعاً به موقعیت خود علاقه دارند، می تواند نشانه ای باشد که آنها در حال انجام کار اشتباهی هستند.

25) آنها همیشه می خواهند بدانند که شما کجا خواهید بود

در حالی که برخی از شرکا بسیار دوست داشتنی هستند و می خواهند بدانند که شریک زندگی آنها همیشه کجا خواهد بود، ممکن است شرکای کمتر شرافتمندی این کار را انجام دهند تا مطمئن شوند که دستگیر نخواهند شد.

شاید آنها می خواهند بدانند که چقدر زمان دارند تا دزدکی دور بزنند، یا ممکن است در جایی با رابطه عاشقانه خود در ملاء عام ملاقات کنند. .

هر چه باشد، اگر شریک زندگی شما دائماً بخواهد بداندجایی که شما هستید، ممکن است آنطور که فکر می کنید محترم نباشد.

26) آنها روز به روز ناامن تر می شوند

وقتی مجرد هستید، بسیاری از ما اغلب به دنبال تاییدیه از جذاب بودن برای جنس مخالف هستیم.

وقتی بیرون می روید و یک دختر یا پسر شماره خود را به شما می دهد، کمی اعتماد به نفس ما را تقویت می کند.

اما. وقتی در یک رابطه هستید همه چیز از پنجره بیرون می رود... برای برخی.

اگر شریک زندگی شما به طور خاص احساس ناراحتی می کند، ممکن است از سایر زن ها یا مردها تأیید کند که ممکن است منجر به رابطه نامشروع شود.

اکنون این دقیقاً نادر نیست. همه ما یک یا دو تعریف را دوست داریم. اما شخصی که اعتماد به نفس ندارد ممکن است آنقدر از تعریف و تمجیدها لذت ببرد که آن را بیشتر کند و رابطه را دنبال کند.

اگر بپرسد که واقعاً از آنها قدردانی می کنید یا خیر، می توانید ببینید که آیا اعتماد به نفس او ضربه می زند یا خیر. آیا شما واقعاً دیگر جذب آنها می شوید.

اگر آنها تأییدیه مورد نیاز خود را از شما دریافت نمی کنند، ممکن است آن را در جای دیگری جستجو کنند.

مرتبط: آنچه که جی کی رولینگ می تواند در مورد سرسختی ذهنی به ما بیاموزد

27) آنها می گویند: "چرا نمی توانی بیشتر ماجراجو یا سرگرم کننده باشی"

نشانه ای از خیانت در صورتی است که آنها شروع به تمرکز بر روی ایرادات درک شده در رابطه کنند.

آنها ممکن است از این که شما شبیه شخصی که با او رابطه جنسی دارند ناامید شوند.

این به ویژه اگر آنها شروع به تعجب کنند که چراشما به اندازه کافی سرگرم کننده نیستید یا اینکه چرا به اندازه کافی در اتاق خواب آزمایش نمی کنید.

وقتی هر رابطه ای شروع می شود، حتی اگر فقط یک رابطه عاشقانه باشد، می تواند بسیار پرشور و پرشور شروع شود.

0>همانطور که در بالا گفتیم، تمرکز بر معایب شما نیز می تواند نشانه خصومت نسبت به شما باشد، زیرا در ذهن آنها روش های تقلب خود را به گردن شما می اندازند.

28) آنها به طور ناگهانی دارند می شوند. بسیار محبت آمیز و قدردان شماست

این علامت ممکن است کمی عجیب به نظر برسد، اما زمانی که به آن فکر می کنید منطقی به نظر می رسد.

اگر آنها به خاطر خیانت به شما احساس گناه می کنند، برای جبران آن بسیار خوب عمل خواهید کرد.

و اگر رابطه شما به خوبی پیش می رود و شما به طور خاص از آن راضی هستید، در این صورت از خیانت آنها سوال نخواهید کرد. یا نه.

این یک تدبیر حیله گر است، اما می تواند به طرز شگفت انگیزی موثر باشد.

تقریباً مانند "بمب عشقی" است. این تاکتیکی است که یک خودشیفته از آن استفاده می کند. اینجا جایی است که آنها هدف خود را با تمجید و تحسین "بمب بمباران" می کنند تا بتوانند در آینده آنها را دستکاری کنند.

در گذر از علائم بالا، مهم است که تشخیص دهید "دیگر مهم شما می تواند همه اینها را نشان دهد... با توجه به دکتر روبرت وایس، MSW در روانشناسی امروز، نشانه‌ها و هنوز هم تقلب نمی‌شود.

«ممکن است تقلب نباشد، اما تقریباً به طور قطع چیزی وجود دارد که شما و شخص مهمتان درباره آن صحبت کنید. "

شما خود را گرفتیدتقلب شریک زندگی: در اینجا چه باید کرد حرکت رو به جلو

کشف اینکه یکی از طرفین به دیگری خیانت کرده است می تواند برای یک رابطه ویرانگر باشد، اما لزوماً به معنای پایان آن نیست.

اولین قدم این است که اجازه دهید احساسات شما از بین بروند: عصبانیت، ناامیدی، احساس خیانت.

به خودتان زمان و مکان بدهید تا آنچه را که نیاز دارید بدون هیچ تصمیم واقعی احساس کنید. دلیلی وجود ندارد که بقیه زندگی خود را حول اصرارهایی که ممکن است فقط برای مدت کوتاهی دوام بیاورند، شکل دهید.

شما نمی خواهید فقط به این دلیل که خیلی سریع عمل کرده اید در پشیمانی زندگی کنید.

برخی از نکات برای غلبه بر این احساسات عبارتند از:

• • احساسات خود را از بین ببرید: به خودتان اجازه دهید آنچه را که نیاز دارید احساس کنید. بپذیرید که درد و اندوه شما طبیعی و اجتناب ناپذیر است. اگر نیاز به اندوهگین شدن دارید، غصه بخورید؛ اگر نیاز به بسته شدن دارید ببندید. سعی نکنید از این مرحله بگذرید، در غیر این صورت تا آخر عمر شما را دنبال می کند. بسیاری از مردم خواهند گفت: "به فکر بچه ها باشید." اما مطالعات کافی نشان داده است که کودکان از خانه های ناراضی می توانند به همان اندازه فرزندان والدینی که از هم جدا شده اند آسیب ببینند و آسیب ببینند. توانایی شما در تربیت فرزندانتان و انتقال بهترین ارزش ها به آنها به سلامت عقل و شادی شما، مانند شریک زندگی تان، بستگی دارد. در مورد خودت فکر کن: چی میخوای؟
  • غمگین نشو: غمگینرویکرد این موقعیت‌ها این است که از آن‌ها درباره عصر و کارهایی که انجام داده‌اند بپرسید.

اگر آنها از پاسخ دادن به سؤالات شما اجتناب می‌کنند یا اگر متوجه شده‌اید که داستان آنها به اندازه لباس‌هایشان در این روزها تغییر می‌کند، ممکن است چیزی در حال تغییر باشد. آن‌ها که شما را به این فکر می‌اندازد که بین شما دو نفر چه اتفاقی افتاده است.

زمانی که شرکایشان خیانت می‌کنند، احتمال بیشتری وجود دارد که روشی را که خودشان را به دنیا نشان می‌دهند تغییر دهند، زیرا می‌خواهند برای شخص دیگری مطلوب جلوه کنند.

2) آنها چیزهایی را در تلفن خود از شما پنهان می کنند.

اگر به نظر می رسد که وقتی تلفن یا لپ تاپ آنها را برمی دارید وحشت می کنند و ناگهان سعی می کنند آنچه را کنترل کنند شما می توانید و نمی توانید با تلفن آنها انجام دهید، چیزی اشتباه است.

طبق گفته مشاور و درمانگر، دکتر تریسی فیلیپس، پنهان کردن چیزها از شما در تلفن خود ممکن است نشانه تقلب باشد:

"آنها ممکن است سعی کنند از دریافت هر گونه تماس یا پیام متنی مشکوک در حضور شما اجتناب کنند."

اگر برای مدت طولانی در یک رابطه بوده اید، به ایمیل ها، پیامک ها، تماس ها دسترسی داشته اید. لیست‌ها، یا بیشتر، و اگر از آن دسترسی عقب نشینی می‌کنند، ممکن است به این دلیل باشد که ناگهان نام‌ها و شماره‌های جدیدی در آن فهرست‌های مخاطب وجود دارد.

اگر متوجه شدید که شریک زندگی شما در حال حذف متن‌ها است و دائماً مرور خود را پاک می‌کند. تاریخچه، پس این ممکن است نشانه خوبی نباشد.

آیا شریک زندگی شما حتی تلفن خود را با خود می بردمهم است، اما هویت شما نیست. اجازه ندهید الکل یا مواد مخدر یا هر کار دیگری که برای بی حس کردن درد انجام می دهید زندگی شما را تسخیر کند. بخشی از زندگی شما قبل از شریک زندگی تان وجود داشته است، و بخشی از زندگی شما بعد از این اتفاق وجود خواهد داشت، خواه با هم بمانید یا نه. به خاطر آینده خود، خود را ثابت نگه دارید.

هنگامی که هجوم اولیه احساسات سپری شد، وقت آن است که بنشینید و فکر کنید، چه با شریک زندگی و چه بدون شریکتان. بدانید که چرا شریک زندگی شما خیانت کرده است.

مطمئناً دلایل مختلفی وجود دارد، اما هم شما و هم شریک زندگی تان باید به دنبال پاسخ دادن به این سؤال باشید: آیا آنها می خواهند رابطه را ادامه دهند؟

اگر شما ترجیح می دهید رابطه را ادامه دهید، مشخص کنید چه چیزی باید تغییر کند تا از تکرار این سطح از خیانت جلوگیری شود. خواه این به معنای بهبود شیوه عمل، تغییر رفتارهای خود در اتاق خواب، تقسیم قدرت به طور مساوی در رابطه، یا در نظر گرفتن تغییرات در آنچه که در شراکت خود قابل قبول می دانید.

شما این را در اکثر موارد خواهید دید.در موارد، همسران خیانتکار به طور کلی هنوز می خواهند در رابطه باشند. فقط چند تنظیم مهم باید انجام شود.

به خاطر داشته باشید: زندگی می تواند ادامه داشته باشد، اما تنها در صورتی که بخواهید آن را انجام دهید. درک اینکه چرا شریک زندگی شما خیانت کرده ممکن است بهترین تجربه یادگیری باشد.

چگونه رابطه خود را حفظ کنید

ابتدا، اجازه دهید یک چیز را روشن کنیم: فقط به این دلیل که شما شریک زندگی چند مورد از رفتارهایی را که من در مورد آنها صحبت کردم نشان می دهد به این معنی نیست که آنها قطعاً خیانت می کنند. ممکن است به سادگی اینها نشانه هایی از مشکلات پیش رو در رابطه شما باشند

اما اگر اخیراً چندین مورد از این شاخص ها را در شریک زندگی خود مشاهده کرده اید و احساس می کنید که همه چیز در رابطه با شما درست نیست. من شما را تشویق می‌کنم تا قبل از اینکه اوضاع بدتر شود، اکنون برای تغییر اوضاع اقدام کنید.

بهترین مکان برای شروع، تماشای این ویدیوی رایگان توسط براد براونینگ، مرشد روابط است. او توضیح می دهد که کجا اشتباه کرده اید و چه کاری باید انجام دهید تا شریک زندگی تان دوباره عاشق شما شود. برای تماشای ویدیو اینجا را کلیک کنید.

خیلی چیزها می توانند به آرامی یک رابطه را تحت تاثیر قرار دهند - فاصله، عدم ارتباط و مسائل جنسی. اگر به درستی با آنها برخورد نشود، این مشکلات می‌توانند به خیانت و قطع ارتباط تبدیل شوند.

وقتی کسی از من می‌خواهد تا یک متخصص برای نجات رابطه شکست خورده کمک کند، من همیشه براد براونینگ را توصیه می‌کنم.

براد واقعی است. معاملهوقتی صحبت از حفظ روابط و ازدواج به ویژه می شود. او نویسنده ای پرفروش است و توصیه های ارزشمندی را در کانال بسیار محبوب خود در یوتیوب ارائه می دهد.

استراتژی هایی که برد در این ویدئو نشان می دهد قدرتمند هستند و ممکن است تفاوت بین "ازدواج شاد" و "طلاق ناخوشایند" باشد. .

این هم یک پیوند به ویدیو دوباره.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می خواهید، می تواند بسیار مفید باشد با یک مربی رابطه صحبت کنید.

من این را از تجربه شخصی می‌دانم...

چند ماه پیش، زمانی که در رابطه‌ام مشکلی را پشت سر می‌گذاشتم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

در حالی که همه ما مستحق حفظ حریم خصوصی هستیم، اگر بخواهید از تلفن آنها استفاده کنید و آنها پاسخ منفی دهند، روانشناس رابرت وایس می گوید که این یک مشکل است زیرا "راستش، چه چیزی ممکن است وجود داشته باشد - غیر از اطلاعاتی در مورد شما تولد غافلگیرکننده - که آنها می خواهند راز نگه دارند؟»

3) توصیه ای خاص برای وضعیت خود می خواهید؟

در حالی که این مقاله علائم اصلی خیانت را بررسی می کند، صحبت کردن با آنها می تواند مفید باشد. یک مربی رابطه در مورد وضعیت شما.

با یک مربی روابط حرفه ای، می توانید مشاوره های خاص مربوط به زندگی و تجربیات خود را دریافت کنید...

قهرمان رابطه سایتی است که مربیان روابط بسیار آموزش دیده در آن به افراد کمک می کنند. موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار، مانند اینکه آیا باید یک رابطه را اصلاح کنید یا آن را ترک کنید. آنها منبع بسیار محبوبی برای افرادی هستند که با این نوع چالش روبرو هستند.

از کجا بدانم؟

خب، من چند ماه پیش زمانی که در حال گذراندن یک مشکل بودم با Relationship Hero تماس گرفتم. وصله سخت در رابطه خودم بعد از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصربه‌فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی بازگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند. مربی من بود.

فقط در عرض چند دقیقه می‌توانید با یک مربی ارتباط معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه‌های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

برای شروع اینجا را کلیک کنید.

4) شما نمی توانیدآنها را پیدا کنید یا به آنها دسترسی پیدا کنید.

زوج هایی که برای مدتی با هم بوده اند، تمایل دارند برنامه یکدیگر را بدانند.

اگر او در جایی که قرار است باشد نباشد، یا اگر کاری را که به شما می گویند انجام نمی دهند، ممکن است وقت آن رسیده باشد که بنشینید و از آنها بپرسید که چه خبر است.

وقتی افراد در مورد مکان خود فریب می دهند یا برای اینکه چرا برنامه ها تغییر کرده اند بهانه می آورند، همه چیز خوب نیستند.

اگر نمی توانید آنها را پیدا کنید یا به آنها دسترسی پیدا نکنید، ممکن است دلیلی برای آن وجود داشته باشد و دلیل آن این است که آنها شما را نمی خواهند.

همچنین، با توجه به رامانی دورواسولا، دکتری. در مجله اپرا، اگر از به اشتراک گذاری در مورد روز یا محل زندگی خود دست بردارند، ممکن است چیزی پیش بیاید:

«جذاب ترین جنبه های روز آنها ممکن است به معاشقه جدیدشان مربوط شود... این می تواند ویرانگرتر از خیانت جنسی باشد. این به معنای صمیمیت زندگی روزمره است که اکنون با شخص جدیدی به اشتراک گذاشته می شود.»

5) صمیمیت وجود ندارد.

اگر سه ماه از آن زمان گذشته باشد. شما در یونجه غلتیدید، ممکن است مشکلی وجود داشته باشد.

به خاطر داشته باشید که زوج ها از طریق دوره های خشک رشد می کنند، اما اگر او حتی به شما علاقه ای نشان نمی دهد و واقعاً هیچ اتفاقی نیفتاده است که باعث این عارضه شود. فاصله بین شما، ممکن است تقلب دلیلی باشد که این اتفاق افتاده است.

آنها به چیزی از شما نیاز ندارند زیرا نیازهای خود را توسط شخص دیگری ارضا می کنند.

از طرف دیگر، همچنین می تواند دیگری را بچرخاندطبق گفته پل کلمن، روانشناس، در کتاب پیشگیری، در رختخواب بیشتر به شما توجه می کنند:

"افراد گناهکار ممکن است عشق ورزی را در خانه افزایش دهند... برخی برای پوشاندن ردپای خود این کار را انجام می دهند. اما برخی ممکن است این کار را برای جلب رضایت شریک زندگی خود انجام دهند تا در زمانی که متقلب متوجه شد که در دسترس نخواهد بود، شریک به دنبال رابطه جنسی نخواهد بود. در این صورت ممکن است با علائم موجود در ویدیوی زیر ارتباط برقرار کنید:

6) آنها در اطراف شما عصبانی و عصبی هستند

اگر شریک مهربان شما به طور ناگهانی از دست شما عصبانی و ناامید شد بدانید که احتمالاً از شما ناامید نیستند.

در عوض، آنها ترس ها و ناامنی های خود را به شما نشان می دهند.

این همیشه مشهود نیست زیرا برخی افراد در طول زمان تغییر می کنند. همه کسانی نیستند که در ابتدا به نظر می رسیدند و گهگاه اتفاق می افتد که یکی از طرفین متوجه می شود که شریک دیگر آن چیزی نیست که گفته است.

اما اگر برای مدت طولانی در زندگی شما بوده است. زمان و به خاطر چیزهایی که منطقی نیستند از دست شما عصبانی می شوند، این می تواند یک سرپوش باشد.

طبق گفته لیلیان گلس، Ph.D. در مجله اپرا، اگر شریک زندگی شما در حال گپ زدن با شما "در حال تکان دادن به جلو و عقب" باشد، می توانید متوجه شوید که آیا شریک زندگی شما چیزی را پنهان می کند یا خیر.

این نشانه ای از عصبی بودن را نشان می دهد.

7) برنامه آنها به طور ناگهانی متفاوت است.

اگر مجبور باشند برای چند روز برای کار خود را ترک کنند.و نه، شما هم نمی توانید بروید، ممکن است مشکلی پیش آمده باشد.

اگر همیشه با هم سفر کرده اید و اکنون می گویند نمی توانید بیایید، ممکن است تقلب دلیل آن باشد.

اگر او با یک همکار خود می رود و یک سری جلسات کاری برگزار می کند و شما به دلیل "قوانین شرکت" مجاز به رفتن نیستید، هیچ شرکتی در دنیا وجود ندارد که چنین چیزی بگوید.

چه کسی این کار را انجام داده است. حق این است که شما را از تگ کردن منع کند، به خصوص اگر به روش خودتان پرداخت می کنید؟ هيچ كس. این کار ماهیتی است.

روانشناس پل کلمن، روانشناس، به Prevention می گوید که "کسی که در مواقعی که فراتر از یک توضیح منطقی است، ناگهان باید تا دیر وقت کار کند، ممکن است تقلب کند."

اگر این علامت و همچنین برخی از علائم دیگر را که در این مقاله ذکر کردم مشاهده می کنید، لزوماً به این معنی نیست که شریک زندگی شما خیانت می کند. با این حال، باید اقدامی را برای جلوگیری از تخریب رابطه خود شروع کنید.

این ویدئو را همین الان تماشا کنید تا در مورد 3 تکنیکی که به شما کمک می کند رابطه خود را ترمیم کنید (حتی اگر شریک زندگی شما علاقه ای به این موضوع نداشته باشد) آشنا شوید. لحظه).

8) دوستان آنها عجیب و غریب هستند.

اگر به نظر نمی رسد که هیچ مدرکی دال بر تقلب پیدا کنید اما مطمئن هستید که مشکلی وجود دارد، با دوستان او مقابله کنید.

اگر دوستان آنها نمی توانند در چشمان شما نگاه کنند یا در این مورد عجیب و غریب هستند، مشکلی وجود دارد. این یک راه مطمئن برای تشخیص اینکه آیا شریک زندگی شما خیانت می کند یا خیر است.

پل کلمن، روانشناس، می گوید که"احتمال زیادی وجود دارد که دوستان شریک زندگی شما قبل از انجام شما بدانند واقعاً چه خبر است." دوستان در جایی هستند که در آن هستند.

9) آنها پس از مدتی دوری ناگهان توجه زیادی به شما می کنند.

گاهی اوقات زوج ها از هم جدا می شوند. اتفاق می افتد. اما اگر پس از مدتی توجه نکردن به شما، ناگهان به شما علاقه مند شوند، ممکن است مشکلی پیش بیاید.

آنها ممکن است در تلاش باشند تا کارهایی که در پشت شما وجود ندارد را جبران کنند. برگردید.

اگر متوجه شدید که وقتی در اطراف شما هستند خیلی تلاش می کنند، ممکن است وقت آن رسیده که در مورد اینکه توجه ناگهانی از کجا می آید، صحبت کنید.

دکتر. تریسی فیلیپس، به باستل می گوید که وقتی شریک زندگی شما بیش از حد معمول شروع به تماس با شما می کند، ممکن است آنقدرها که به نظر می رسد شیرین نباشد:

«آنچه ممکن است در واقع انجام می دهد این است که محل اختفای شما را بررسی کنند تا مطمئن شوند شما جایی نیستید. که بتوانید آنها را بگیرید." این یک اشتباه بزرگ را مرتکب نشوید

10) آنها ناگهان بدون توضیح یا عذرخواهی بد خلق می شوند.

اگر چیزی را پنهان می کنند، ممکن است آن را پنهان نکنند. همه چیز خوب است.

Caleb Backe، کارشناس سلامت و تندرستی برای Maple Holistics، به Bustle می گوید که نوسانات خلقی غیرقابل توضیح می تواند نشانه ای ازخیانت کردن.

گاهی اوقات مردم در پنهان نگه داشتن اسرار خود بسیار بد عمل می کنند و سعی می کنند احساس گناه زیادی به شما نشان دهند و به تمام کارهای اشتباهی که انجام می دهید اشاره کنند تا نور را از آنها دور کنند.

این یک تاکتیک دستکاری است که سعی می کند شما را شبیه مرد بد جلوه دهد تا وقتی متوجه شدید که او به شما خیانت کرده است تعجب نکنید.

با این حال، مهم است توجه داشته باشید که آنها ممکن است روز بدی را سپری کنند، اما اگر دلیلی برای تغییر ناگهانی احساسات آنها پیدا نکردید، ممکن است زمان شروع به فکر کردن رسیده باشد.

11) آنها هستند. به چیزهایی که قبلاً به آنها علاقه داشتند علاقه ای ندارند.

اگر علاقه ای به رفتن به باشگاه یا رفتن به خانه دوستان شما ندارند یا اصلاً نمی خواهند بیرون بروند، ممکن است چیزی اشتباه باشد.

وقتی الگوها و عادات تغییر می کنند، معمولاً توضیح خوبی برای آن وجود دارد. اگرچه، ممکن است این توضیحی نباشد که شما بخواهید بشنوید.

اگر نگران هستید که اوضاع به سمت جنوب پیش می رود و ممکن است دیگر به شما علاقه ای نداشته باشند، در مورد اینکه کارها به کجا می روند بخواهید صریح صحبت کنید. .

با توجه به رابطه و خیانت مربی زندگی متمرکز بر تروما، کارینا والاس:

"آنها ممکن است آن را فقط به عنوان یک اولویت نشان دهند، اما اگر مدت طولانی با هم بوده اید و اینطور نیست. طبیعی است پس باید به آن توجه کرد... این به تنهایی به این معنا نیست که آنها تقلب می کنند، اما می تواند خوب باشداگر چند چیز به طور همزمان در حال تغییر هستند را نشان می دهد.»

12) آنها از چیزهایی که قبلا آنها را دیوانه می کرد ناراحت نمی شوند.

روش دیگری برای تشخیص اینکه آیا آنها ممکن است به شما خیانت کنند این است که دیگر به شما نمی گویند همه عادات بدتان را کنار بگذارید.

اگر قبلاً از صدای بلند غذا خوردن یا بشقاب هایتان روی پیشخوان اذیت می شدند، ممکن است به این دلیل باشد که آنها متوقف شده اند. به رابطه اهمیت می دهند یا راهی برای خروج می بینند.

به گفته دیوید کلو، درمانگر خانواده، "اگر اعمال شریک زندگی شما شروع به تغییر کند، ممکن است نشانه ای از خیانت باشد."

وقتی در این صورت، آنها از انجام یک معامله بزرگ در مورد چیزها دست می کشند زیرا دیگر نیازی به تغییر شما ندارند> 13) رابطه جنسی به میزان قابل توجهی کمتر یا بیشتر در رابطه.

کاهش و افزایش سطح فعالیت جنسی چیزی است که باید مراقب آن بود.

رابرت وایس، متخصص جنسی توضیح می دهد. چرا:

«کاهش و افزایش سطح فعالیت جنسی در رابطه شما می تواند نشانه خیانت باشد. رابطه جنسی کمتری اتفاق می افتد زیرا شریک زندگی شما روی شخص دیگری متمرکز است. رابطه جنسی بیشتر به این دلیل اتفاق می‌افتد که سعی می‌کنند آن را بپوشانند.»

اگر توسط شخص دیگری راضی می‌شوند، ممکن است مانند گذشته تمایلی به رابطه جنسی نداشته باشند.

یا شاید حجم آن زیاد باشد. رابطه جنسی یکسان است اما به نظر می رسد کمبود احساسی وجود دارد