Tuntuuko suhteesi vanhanaikaiselta, tai vielä pahempaa, tyttöystäväsi on jotenkin tylsä sinulle?

Sitten haluat lukea nämä 12 vinkkiä.

Ne antavat sinulle ideoita siitä, mitä tehdä, kun olet tekemisissä tylsän tyttöystävän kanssa, ja miten voit kääntää asiat toisin päin.

"Tyttöystäväni on tylsä" - 12 vinkkiä, jos tämä olet sinä

1) Ole tarkka ja selvitä, mikä sinua tympii.

Aloitetaan perusasioista.

Niin ilmeiseltä kuin se saattaakin kuulostaa, sinun on vietettävä aikaa miettimällä, mikä aiheuttaa ongelman.

Ehkä tiedät tarkalleen, mikä hänessä tympii sinua. Ehkä se on jokin tietty asia, josta hän puhuu, jokin hänen kiinnostuksen kohteistaan tai se, ettei hän halua tehdä tiettyjä asioita.

Mutta sinulla saattaa olla vain yleinen tylsyyden tunne, kun olet tyttöystäväsi seurassa.

Yritä laseroida, mikä on mielestäsi tylsää.

Liittyykö se hänen persoonallisuuteensa? Liittyykö se jotenkin hänen käytökseensä? Vai onko kyse siitä, että te ette tee kovin paljon, kun olette yhdessä, ja siksi tunnet olosi tylsäksi?

Tuntuuko hänestä vai suhteesta yleensä tylsältä?

Sillä on merkitystä, sillä mitä tarkemmin tiedät, mikä on ongelman ydin, sitä helpompi on laatia oikea suunnitelma sen ratkaisemiseksi.

2) Yritä tuoda suhteeseen sitä, mitä sinusta tuntuu puuttuvan.

Rutiini voi luoda vakauden tunteen, mutta se voi myös alkaa tuntua tylsältä.

Siksi aina kun tunnet olosi tylsäksi, voi olla hyödyllistä ravistella parisuhderutiinejasi.

Kun saatte selville joitakin asioita, jotka saattavat puuttua, yrittäkää tuoda ne takaisin suhteeseenne.

Jos esimerkiksi olet kyllästynyt olemaan kotona tekemättä mitään tyttöystäväsi kanssa, ehdota hauskaa yhteistä retkeä.

Jos kipinä on hiipunut makuuhuoneesta, yritä piristää tilannetta ehdottamalla, että kokeilette jotain uutta.

Jos romantiikka on kadonnut, yllätä tyttöystäväsi kynttiläillallisella.

Mikä saisi sinut tuntemaan vähemmän tylsää parisuhteessa? Yritä löytää uusia tapoja esitellä sitä.

Jos olet tottunut olemaan paljon kotona, pelkkä treffeille lähteminen voi tuoda kiinnostuksen takaisin.

3) Harkitse, oletko jättänyt kuherruskuukausivaiheen.

Riippuen siitä, kuinka kauan olette olleet yhdessä, kuherruskuukausivaihe saattaa olla päättymässä.

Tämä on hankala asia:

Suhteen alkuvaiheessa meihin tulvii hyvän olon hormoneja, jotka aiheuttavat usein voimakasta vetovoimaa. Pelkkä läsnäolo riittää tekemään meistä onnellisia, innostuneita ja tyytyväisiä.

Se on luontoäidin salaisuus saada meidät sitoutumaan ja parittelemaan, ja se toimii erittäin hyvin.

Mutta tämä alkuvaiheen kemiallinen reaktio, joka meillä on alussa, on kuin mikä tahansa muu huume, ja sen aiheuttama huuma on vain väliaikaista.

Kuherruskuukausi voi kestää 6 kuukaudesta kahteen vuoteen, ja kun se alkaa hiipua, useimmat parit joutuvat sopeutumaan uudelleen.

Monet ihmiset eroavat tässä vaiheessa yksinkertaisesti siksi, että asiat eivät ole enää jännittäviä. Perhoset ovat lentäneet pois, ja jäljelle jää "oikea elämä".

On tavallista, että tässä vaiheessa parisuhdetta aletaan kyseenalaistaa. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että kuherruskuukausien jälkeen pariskunnat voivat solmia toisenlaisen, mutta syvemmän suhteen, joka lujittaa suhdetta.

Mutta se tarkoittaa myös sitä, että sinun on ehkä tehtävä töitä sen eteen, että kipinä säilyy, sillä valitettavasti se hiipuu lopulta melkein kaikilla meistä.

4) Muista, mikä alun perin viehätti sinua häneen.

Kukaan ihminen ei ole täydellinen, eikä mikään suhde ole täydellinen.

Suhteen haastavina aikoina saatat huomata keskittyväsi negatiivisiin asioihin.

Jos olet alkanut pitää tyttöystävääsi tylsänä, tämä saattaa kasvaa ja kasvaa, koska se on kaikki, mitä tunnut hänestä huomaavan.

Yritä keskittyä takaisin siihen, mikä sinua ensin viehätti häneen. Onko hänellä hurja huumorintaju? Onko hän huomaavaisin ja välittävin tuntemasi tyttö? Onko hän hullun seksikäs?

Mikä tahansa sai sinut alun perin haluamaan olla hänen kanssaan, nyt on aika palauttaa mieleen nuo myönteiset ominaisuudet.

Jo pelkästään tällä voi olla suuri vaikutus siihen, mitä mieltä olet hänestä. Tiedemaailmassa tätä kutsutaan kognitiiviseksi uudelleenarvioinniksi.

Se tarkoittaa kykyä tarkastella tilannetta realistisemmin sen sijaan, että liioittelisit sitä mielessäsi.

Ja tutkimukset ovat osoittaneet, että se pystyy muuttamaan tunteitasi tilanteita kohtaan yksinkertaisesti muuttamalla tunteitasi niiden ympärillä.

Aloita siis etsimään sitä, mikä tyttöystävässäsi ei ole tylsää, sen sijaan, että jäisit kiinni siihen, mikä on tylsää. Mitä enemmän teet niin, sitä vähemmän hän on tylsä sinulle.

5) Pohdi näitä asioita...

En tietenkään tunne tyttöystävääsi, joten voi olla, että hän on todella maailman tylsin tyttö.

Mutta asia on näin:

Ennen kuin syytät häntä siitä, että hän on tylsä, on tärkeää tehdä itsetutkiskelua. Jos ei muusta syystä, se on helpoin paikka aloittaa.

Kaikki ongelmat alkavat omasta mielestämme.

En väheksy ongelmaasi, sanon vain, että on fakta, että pidät häntä tylsänä juuri nyt. Tuo tunne tulee siis sinusta itsestäsi.

Siksi on tärkeää tunnustaa, mikä on sinun osuutesi siihen, miltä sinusta tuntuu. Ajatusmaailmallasi on valtava merkitys siihen, kuinka onnellinen olet missä tahansa suhteessa.

Kysy itseltäsi:

• Onko hän tylsä, vai oletko vain tyytyväinen suhteeseen ja kaipaat jännitystä?
• Onko sinulla tapana kyllästyä tyttöystäviin tietyn pisteen jälkeen?
• Oletko tehnyt mitään yrittäessäsi parantaa tilannetta, vai toivoitko, että se ratkeaisi itsestään?

Periaatteessa, ota aikaa miettiä omaa osuuttasi tässä kaikessa.

6) Päättäkää, oletteko yhteensopimattomia

Tylsää ei oikeastaan ole olemassakaan.

Sen sijaan, että sanoisit "tyttöystäväni on tylsä", paljon oikeudenmukaisempi kuva tilanteesta olisi sanoa:

"Tyttöystäväni kyllästyttää minua" tai "Tyttöystäväni kanssa ollessani tuntuu tylsältä".

Tämä saattaa kuulostaa pedantilta erolta, mutta se on tärkeä.

Loppujen lopuksi meillä kaikilla on täysin erilaiset käsitykset siitä, mikä on hauskaa ja mikä tylsää.

Olemme ainutlaatuisia. Meillä on erilaiset kiinnostuksen kohteet, energiatasot, persoonallisuudet ja arvot. Kaikki tämä vaikuttaa siihen, mistä pidämme ja mistä emme pidä, mutta myös siihen, kenen kanssa tulemme parhaiten toimeen.

Kuten eräässä tutkimuksessa (jossa selvitettiin, mitä tarvitaan kestävän suhteen luomiseksi) todettiin, yhteensopivuus on erittäin tärkeää:

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

"Arvojen, uskon, uskomusten, makujen, tavoitteiden ja kiinnostuksen kohteiden jakamista kumppanin kanssa pidettiin erittäin tärkeänä. Yhteisten asioiden pitämistä pidettiin parisuhteen keskeisenä 'yhdistäjänä'. Osallistujat ilmaisivat pettymyksensä, kun jokapäiväisiä elämänkokemuksia ei voitu jakaa."

Ehkä aluksi teitä vetivät yhteen pinnalliset syyt, mutta ajan myötä yhteensopivuutenne on alkanut rakoilla.

Teidän on tarkasteltava suhteen syvempiä perusteita ja kysyttävä, sopiiko se teille toisillenne. Esimerkiksi:

Onko teillä samat perusarvot?

Haluatteko te samoja asioita?

Harrastatteko samoja aktiviteetteja ja kiinnostuksen kohteita?

Onko teillä sama huumori?

Kaikissa suhteissa on aina eroja. Olette loppujen lopuksi yksilöitä.

Mutta mitä enemmän eroavaisuuksia teillä on, sitä vaikeampaa voi olla ylläpitää suhdetta. Ja se saattaa viitata siihen, että tyttöystäväsi on mielestäsi tylsä yksinkertaisesti siksi, että ette sovi yhteen.

7) Selvitä mahdolliset viestintäongelmat

Erot kommunikaatiotyyleissänne voivat myös aiheuttaa ongelmia, jotka voivat ilmetä siten, että tyttöystäväsi on tylsä.

Otetaan esimerkiksi tämä Redditissä nimettömänä puhuva kaveri.

Hän rakastaa tyttöystäväänsä, mutta hänestä tuntuu silti siltä, että tämä puhuu hänelle välillä korvaansa myöten asioista, joista hän ei voisi vähempää välittää:

"Hänellä on taipumus höpötellä aiheista, jotka eivät selvästi kiinnosta minua tai joista minun on vaikea puhua, kuten meikistä, muodista ja joistakin hänen hyvin spesifisistä ja hämäristä harrastuksistaan... Toinen hänen taipumuksensa on toistaa itseään yhä uudelleen ja uudelleen ja käsitellä samaa asiaa niin kauan, että minä vain vähän sammun."

Ehkä sinä voit samaistua?

Toki ihannemaailmassa olisimme innostuneita jokaisesta sanasta, jonka kumppanimme sanoo, mutta todellisuudessa näin ei aina tapahdu.

Jos tyttöystäväsi tylsistyttää sinua asioilla, joista hän puhuu, kompromissin löytäminen voi olla paras vaihtoehto.

Ymmärrä, että sinun on ehkä joskus oltava kärsivällinen. Se ei ehkä kiinnosta sinua, mutta jos se kiinnostaa häntä, sekin on tärkeää.

Jos hän toistaa itseään jatkuvasti tai puhuu sinulle (eikä kanssasi) pitkiä aikoja, on täysin ok huomauttaa tästä hienotunteisesti.

Monet täysin onnelliset pariskunnat kamppailevat silti aika ajoin kommunikaatio-ongelmien kanssa.

8) Yritä luoda uusia yhteisiä kiinnostuksen kohteita

Yhdessä tekeminen, josta molemmat nauttivat, auttaa vahvistamaan siteenne ja luomaan suhteeseenne lisää hauskuutta.

Kun olette olleet yhdessä jonkin aikaa, asiat voivat alkaa vakiintua ennalta arvattavaan rutiiniin, joka voi tuntua tylsältä.

Mitä enemmän yhteistä löytyy ja mitä enemmän yhteisiä kokemuksia teillä on yhdessä - nauraen ja nauttien - sitä vähemmän teillä on tylsää.

Teillä voi olla paljon erilaisia kiinnostuksen kohteita ja harrastuksia, mutta yrittäkää löytää asioita, joista molemmat nautitte.

Jos ette tiedä, mitä nämä ovat, etsikää uusia ideoita, joita voitte kokeilla yhdessä. Tehkää ehdotuksia ja olkaa aloitteellisia, jos haluatte kokeilla uusia asioita.

9) Varmista, että harrastat seksiä säännöllisesti.

Ei ole mikään salaisuus, että seksi on loistava tapa piristää suhdetta. Seksi on myös voimakas kumppaneiden välisen yhteyden luomisen väline.

Se auttaa teitä tuntemaan olonne läheisemmäksi toisillenne ja luo läheisyyden ja luottamuksen tunteita. Totuus on, että pelkkä rakastelun lisääminen voi todella kääntää suhteenne.

Jonkin ajan kuluttua seksi voi hiipua suhteesta, se on täysin normaalia. Se vain tarkoittaa, että sinun on ponnisteltava tietoisemmin läheisyyden eteen.

Seksi vapauttaa hyvänolon hormoneja ja voi auttaa purkamaan parisuhteessa syntyviä jännitteitä.

10) Ponnistele enemmän

Jos suhde on sinulle tärkeä, sinun on ehkä ponnisteltava enemmän.

Vietä laadukasta aikaa yhdessä. Yritä käydä syvällisempiä keskusteluja, jos olet tottunut Netflixiin ja chillailuun.

Yritä tehdä asioita, jotka pitävät suhteen mielenkiintoisena. Yllätä hänet, kiinnitä hänen huomionsa ja osoita kiinnostusta asioihin, joista hän pitää.

Se tarkoittaa kuuntelemista, kun hän kertoo sinulle asioista, joista et ole erityisen kiinnostunut. Se tarkoittaa kysymysten esittämistä.

Toivottavasti hän tekee sen vastavuoroisesti, sillä sen pitäisi olla kaksisuuntaista.

Sinun on muistettava, että sinäkin olet tässä suhteessa mukana. Eikä ole hänen tehtävänsä pitää sinut viihdytettynä. Teidän molempien on panostettava energiaa ja vaivaa siihen, että suhde tyydyttää teitä molempia.

Aloita näyttämällä esimerkkiä ja yrittämällä nähdä vielä enemmän vaivaa. Ainakin jos tyttöystäväsi on edelleen tylsä, tiedät tehneesi kaiken voitavasi.

11) Pohdi, odotatko suhteelta liikaa.

Yhteiskunnalla on taipumus odottaa suhteilta hirvittävän paljon. Luulen, että kaikki romanttiset elokuvat ovat vääristäneet käsityksiämme rakkaudesta.

Odotamme, että kumppanimme ovat rakastajamme, pelastajamme ja taukoamaton viihde. Rakennamme maailmamme heidän ympärilleen.

Sitten tunnemme pettymystä, kun he eivät täytä odotuksiamme. Nämä epärealistiset odotukset hiipivät helposti sisään.

Siksi kannattaa tarkistaa, odotatko tyttöystäväsi täyttävän velvollisuuksia, jotka kuuluvat sinulle, eivät hänelle.

Hän ei voi olla sinulle kaikki kaikessa. Hän ei voi täyttää kaikkia tarpeitasi, hän on vain yksi ihminen.

12) Puhu hänelle tunteistasi

Jos tuntuu, että tyttöystäväsi on tylsä, on kyse muustakin kuin ohimenevästä vaiheesta, sinun on puhuttava hänelle siitä.

Koskaan ei tiedä, ehkä hänkin tuntee itsensä tylsäksi.

Suhteessanne voi olla muitakin ongelmia, jotka vaikuttavat suhteenne laatuun, tai kipinä on vain kadonnut ja olette ajautuneet rutiineihin.

Mutta joka tapauksessa teidän on tehtävä yhteistyötä, jos haluatte, että asiat paranevat, ja se tarkoittaa, että teidän on puhuttava asiasta.

On tietenkin tärkeää olla tahdikas, kun otat asian puheeksi. Et voi sanoa, että hän on täysi tylsimys.

Seuraavassa on muutama vinkki, kun otat esille tällaisen arkaluonteisen aiheen:

• Älä oleta, että sinä olet oikeassa ja hän väärässä, vaan yritä syyttelyn sijaan olla herkkä ja ottaa tunteesi omiin käsiisi.
• Valitse oikea hetki ottaa aihe puheeksi (kun olette molemmat hyvällä tuulella ja tulette toimeen keskenänne, ei riidan aikana).
• Kuuntele hänen näkökulmaansa yhtä paljon kuin puhut.
• Yritä muotoilla asiat pikemminkin myönteisesti kuin kielteisesti. Esim. "Olisi hienoa, jos voisimme nauraa enemmän yhdessä/tehdä enemmän hauskoja juttuja yhdessä/löytää enemmän aktiviteetteja, joista nauttia yhdessä. Mitä mieltä olet?".

Yhteenvetona: Saako parisuhteessa olla tylsistynyt?

Totuus on, että kaikki ihmissuhteet voivat joskus olla tylsiä, ja se on ihan ok. Silloin tällöin on täysin normaalia tuntea näin.

Tosielämä ei ole aina niin jännittävää.

On paljon asioita, joita voit tehdä parisuhteestanne hauskempaa, vaikka tyttöystäväsi olisikin viime aikoina tuntunut tylsältä.

Mutta jos ongelmat ovat perustavanlaatuisempia, sinun on ymmärrettävä, että hän ei voi muuttaa itseään. Hänen ei myöskään pitäisi joutua.

Joskus kyse on siitä, ovatko ne asiat, joista pidät tyttöystävässäsi, paljon tärkeämpiä kuin ne asiat, joita pidät hänessä tylsinä.

Jos et pääse eroon siitä tunteesta, että hän on tylsä, ja se tuhoaa suhteenne, on aika löytää joku, jonka kanssa sopii paremmin yhteen.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.