Біз бәріміз өзімізді тиесілі жерде, біз бірге болу керек адамдармен бірге жүргендей сезінуіміз керек.

Бірақ көпшілігіміз үшін бұл маңызды қатыстылық сезімі шынымен жоқ.

Кейбіреулеріміз бұл сезімді мәжбүрлеп немесе оны сезініп жатқандай кейіп танытуымыз мүмкін; басқалары өздеріне мүлдем тиесілі емес деген сезімдерден жасыруы мүмкін.

Сіз өзіңізді тиесілі сияқты сезінгенде не істейсіз? Неліктен сіз осылай сезінесіз және сіз оны әрқашан сезінесіз бе?

Уайымдамаңыз. Менің ойымша, көпшілігіміз өзімізді тиесілі еместей сезінетін жағдайға тап болдық.

Мен онда бірнеше рет болдым. Және бұл ойлар мені қалаған нәрсемнен қайтаруға мүмкіндік берсін.

Бірақ мен осы жылдар ішінде өзімді тиесілі емес сияқты сезінуді тоқтатуға көмектесетін бірнеше нәрсені білдім. жағдайды жақсарту үшін әрекет етіңіз.

Бұл мақалада мен тиесілі болу нені білдіретінін және неге кейбіріміз оны сезінбейтінін қарастырамын.

Соңында, мен Сізге тиесілі жерді табу үшін не істей алатындығыңызды, ол жер сіздің ойыңызда немесе өміріңіздің басқа кезеңінде бар ма, жоқ па туралы сөйлесіңіз.

Тиестік деген нені білдіреді?

тиесілілік сезімі - біз білеміз бе, білмейміз бе, бәріміз ұмтылатын нәрсе.

Өзіңізді бір жерге (немесе тіпті біреуге) тиесілі екеніңізді сезіну сіздің бақыт пен қанағаттануыңыз үшін орындалған сезіну немесе қажет сезіну сияқты маңызды. , немесе сезімСіз күлкілі түрде ұялшақсыз

Ұялғаныңыз дұрыс. Көпшілік назарында болуды ұната бермейді, бірақ тым ұялшақтық деген бар.

Егер ұялшақтығыңыз сізді бейтаныс адамдармен сөйлесуге немесе әлеуметтік ортада көңіл көтеруге кедергі келтіретінін байқасаңыз. Оқиға кезінде сіз өзіңізді қоршаудан шығару үшін бірдеңе жасағыңыз келуі мүмкін.

Бастау үшін бейтаныс адамдарға тікелей барудың орнына достарыңызбен және таныстарыңызбен жаттығуға болады.

Таныс адамдар түсінік береді. Сізге қол ұшын созуға және көбірек қатысуға жігерлендіретін қауіпсіздік.

Өзіңізге сенімділікті арттыру үшін қадамдар жасаңыз. Өйткені, әлеуметтік ерлік бұлшық ет сияқты; Сіз неғұрлым көп жаттығу жасап, оны пайдалансаңыз, соғұрлым сіз коммуникатор бола аласыз.

9) Сіз шынымен тыңдамайсыз

Сөйлесу бар, содан кейін тым көп сөйлейді.

Егер адамдармен қарым-қатынас жасау проблема емес деп ойласаңыз, сіздің әлсіздігіңіз оны шешуде болуы мүмкін екенін ескеріңіз.

Кейбір адамдар күшті сөйлейтін, бірақ өте әлсіз тыңдаушылар.

Білмей, сіз достарыңызды итермелеуіңіз мүмкін, себебі олар ешқашан әңгімеде өз пікірін білдіретіндей сезінбейді.

Келесі жолы досыңыз әңгіме айтып жатқанда, өзіңізді айтудың орнына оларды тыңдап көріңіз. меншік. Тек тыңдау - басқалармен тереңірек байланыс орнатудың тамаша тәсілі. Бұл басқа адамдарға сіз оларды бағалайтыныңызды білдіредікомпания мен олардың дауысы сізді айналаңызда болудан әлдеқайда ләззат етеді.

10) Сіз тым көп тырысасыз

Достық пен қарым-қатынас орнату үшін күш қажет, бірақ сіздің шекараңызды түсіну әрқашан жақсы. болып табылады.

Достарыңызды тым көп сүйіспеншілікке бөлеу немесе тым тым ынталы әрекет ету сізді аздап ренжітуі мүмкін. бір қадам артқа шегініп, демалыңыз.

Есіңізде болсын, тым қатты тырысатын адам ешкімге ұнамайды, өйткені бұл сенімсіздіктің белгісі ретінде пайда болуы мүмкін.

11) Сіз адамдардың қандай екеніне тым жақынсыз. ойлау

Басқалардың не ойлайтынына тым көп мән беру сізді олармен бірге болуға кедергі келтіруі мүмкін.

Өз ойларыңызбен тым көп айналысқанда, сіз бола алмайсыз. сол сәтте және табиғи түрде әрекет етіңіз.

Ыңғайсыз немесе тіпті тәкаппар болып көрінбеу үшін, адамдарға жетекшілік етудің орнына сұрақтар қою арқылы босатыңыз.

Тыңдау сізге бір қадам артқа шегінуге мүмкіндік береді және Ойларыңызды жинап, өзіңізді жинаған кезде сәл демалыңыз.

12) Сіз жеткілікті тырыспайсыз

Мүмкін, сіз өзіңізді тиесілі емес сияқты сезінуіңіздің себебі сіз жеткілікті тырыспайды.

Достар сізді үнемі кештерге шақырады, ал кеңседегі әріптестер сізден бірнеше сусын сұрайды, бірақ сіз әлі де бос жерде мақсатсыз жүзіп бара жатқандай сезінесіз.ғалам.

Айтқанымыздай, оқшаулану сезімі әрқашан сыртқы көздерден туындамайды.

Басқа адамдар сізді шығаруға тырысып жатқанына қарамастан, сіз әлі де осылай сезінсеңіз Осы тиесілілік сезімі тізеңізге түскенін күтудің орнына әлеуметтену үшін аздап бастама көтеріңіз.

Өзіңіздің меншіктілігіңізге қол жеткізуге көмектесетін 7 әдіс

Әлеуметтену және терең тәрбие беру облигациялар - өзіңізді бір жерге тиесілі сезінудің екі тамаша тәсілі, егер сіз өз сенімсіздігіңізбен жұмыс жасамасаңыз, сіз ешқашан өзіңізден үлкен нәрсенің бөлігі екеніңізді сезінбейсіз.

Кімге жайлылық табасыз. Сіз жалғызсыз, үнемі ынталандыруды қажет етпей, өзіңізді қауіпсіз сезінудің міндетті шарты болып табылады.

Міне, қауіпсіздік сезімін қалыптастыруға көмектесетін төрт негізгі:

1) Армандарыңызды орындаңыз. орын алады

Жұмыс пен кәсіптің болуы екі түрлі нәрсе.

Сіз айына 10 000 доллар табыс тауып жатқан шығарсыз, бірақ егер сіз шамадан тыс жұмыс істеп, үнемі бақытсыз болсаңыз, бұл ештеңені білдірмейді.

Адамдар табиғи түрде өз өмірінің мәні мен мақсатын іздеуге бейім.

Егер сіз өз қалауларыңыз бен мақсаттарыңызды орындай алмайтыныңызды сезінбесеңіз, оған қалай бейімделуге болады?

Сіздің армандарыңыздың не екенін түсінуге уақыт бөліңіз және оларға мұқият, өлшенген қадамдар жасаңыз.

2) Өзіңіздің салқын деген анықтамаңызды қойыңыз

Мектептегі сол балаларды бір сәт есте сақтаңыз.бұл сіз үшін «тым керемет» болды ма?

Кейбір балалар ешқашан мұндай жағдайдан шықпайды және белгілі бір адамдардан аулақ жүреді, немесе одан да жаманы, олар ешқашан «салқын» тобырға қосыла алмайтынына сенеді.

Пішінге сәйкес келудің орнына, өзіңіздің салқын деген анықтамаңызды орнатыңыз.

Егер сізге апта сайын той өткізетін немесе әр демалыс сайын ішімдік ішетін адамдарды ұнатпасаңыз, бұл сол адамдар үшін болуы мүмкін. Сіздің адамдарыңыз емес.

Түйсіктеріңізді тыңдаңыз және достық дегеннің идеалды нұсқасын жасауды доғарыңыз.

Өзіңіз ұнататын топқа қосылудың орнына өзіңізге ұнайтын адамдармен араласыңыз. 'міндетті түрде сәйкестендіру қажет емес.

3) Өзіңіздің кім екеніңізді құшақтаңыз

Тым көп тырысу туралы айтқанымызды есіңізде ме? Сіз өзіңізді адамдармен қоршай аласыз, бірақ тек бетперде қолдансаңыз, олардың ешқайсысымен шынымен де байланыста болмайсыз.

Бізде тұлғаны киіп, өзіміз істемейтін нәрселерді істеу немесе айту үрдісі бар. t шынымен басқаларды қуанту үшін сәйкестендіру. Бұл әдет адамдардың бізді қалай қабылдайтыны мен шын мәнінде кім екеніміз арасында келіспеушілік тудырады.

Одан кейін бұл басқалармен қанағаттанарлықсыз қарым-қатынасқа әкеледі – оқшаулану сезімін арттырады.

4) Өзіңіздің қадіріңізді біліңіз

Түптеп келгенде, өзіңді тиесілі сезіну - бұл сенің кім екеніңді түсіну ғана.

Сенімсіздік бізді тіпті ең достық топтарға да жатпайтынымызға сендірудің тәсілі бар.

Бұл жағдайда бұл бізге байланыстыөзімізге басқаша сендіріңіз және сенімдірек адамдар болу үшін жұмыс істеңіз.

Сіз өз құндылығыңызды түсінген кезде, сізге ұнайтын немесе жақсы көретін адам болу үшін сіздің ойыңыздағы мұндай адам болудың қажеті жоқ екенін түсінесіз.

Өзіңізді ең жалғыз сезінген кезде есте сақтау үшін жігер беретін үш түйір

Егер сіз өзіңізді үмітсіз сезінсеңіз немесе аздап жалғызсырап жатсаңыз, сіз жалғыз емес екеніңізді біліңіз.

Ішінде. өзара әрекеттесу арқылы қаныққан әлемде ұнатулар, бөлісулер және пікірлер сізді бұрынғыдан да жалғыз сезінетіндей ирониялық болуы мүмкін. Бұл дұрыс емес.

Қазіргі әлем ешқашан бітпейтін өзара әрекеттесулер теңізінде шынайы байланыстарды табуды қиындатады.

Сізді шынымен тиесілі емес сияқты сезіну - бұл әркімнің басынан өткеретін нәрсе.

Кейде өзіңізді үйдегідей сезінетін жерді таба алмайтын сияқтысыз, бірақ жақсы жаңалық - бұл сезім мәңгілікке созылмайды.

келесі жолы осы қарбалас әлемде аздап адасып жатқаныңызды сезінсеңіз, келесі нәрселердің бірін есте сақтауға тырысыңыз:

5) Адамдар сізді шын мәнінде жақсы көреді

Сіз өзіңізді жақын адамдарыңызбен байланыстырмайтындай сезінбеуіңіз мүмкін. достар, бірақ олардың сізді бір себеппен таңдағанын есте сақтаңыз.

Достарыңыз сізді кім екеніңіз үшін жақсы көреді және сіз әлі боламын деп үміттенген адам болмасаңыз да, олар қазірдің өзінде адамдарды жақсы көретінін түсініңіз. Сіз қазіргі адамсыз.

6) Жақсы достар табу үшін кім екеніңізді қайта қараудың қажеті жоқ

СізАқырында өзіңіз қалаған адамдармен бірге болу үшін тұлға ретінде үлкен өзгерістер жасаудың қажеті жоқ.

Сіз дәл солай жақсы жұмыс істеп жатырсыз және сізде қазірдің өзінде көптеген керемет қасиеттер бар. сені керемет досқа айналдыр. Өзіңізге қатты қиналмаңыз және өзіңізге үзіліс беріңіз.

7) Мүмкін сізге тек уақыт қажет

Мүмкін сіз әлі дұрыс адамдарды таппаған шығарсыз. Мүмкін сіз жұмыс немесе оқу мәселесімен айналысып, өзіңізге ұқсайтын адамдарды таба алмаған боларсыз.

Қазір аздап жалғызсырап тұрмын, бірақ бір жерде екенін біліп, жұбаныңыз. Сіз қай жерде екеніңізге таң қалатын адамдар бар.

Түпкілікті тайпаның бір бөлігі болу мүмкіндігіне ие болмайынша, өзіңіз құрып жатқан нәрсені салуды жалғастырыңыз.

Сіз қай жерде екенсіз. дайын болыңыз, сіз ұсынатын көп нәрсеге ие боласыз, өйткені сіз алдымен өз кейіпкеріңізді қалыптастыру үшін жеткілікті шыдамды болдыңыз.

QUIZ: Сіздің жасырын күшіңіз қандай? Біздің бәрімізде бізді ерекше ететін және әлем үшін маңызды ететін тұлғалық қасиет бар. Менің жаңа викторинам арқылы өзіңіздің құпия күшіңізді ашыңыз. Викторинаны мына жерден қараңыз.

Себебі бір жерге тиесілі болу — физикалық орын немесе символдық орын — ол жерде қажет болудан немесе қажет болудан өзгеше.

Бұл сіздің осында болуыңыз керек деген сезім. , және сіздің мақсатыңыз қандай болуы мүмкін болса да, сіз тиесілі жермен ішкі байланысты.

Қысқасы, көпшілігіміз үшін тиесілі болу - болу.

Біз тиесілі жерді табу. өзімізді тереңірек түсінуге жол бастау, сол жалғыз мақсатты табу: неге төсектен тұрып, қамқорлық жасау керек? Неліктен сіз басқа күн өмір сүруіңіз керек, тағы бір күлімсіреуіңіз керек, басқа шот төлеуіңіз керек?

Адамдар кез келген нәрседе, мейлі ол:

• Мансап немесе жұмыс
ға тиесілі екенін табады.
• Олардың хоббилері мен құмарлықтары
• Жақын достары
• Отбасы
• Олардың жеке мақсаттары
• Жалпы қоғамдастық
• Өздері жетістік пен жетістік сезімі

Бірақ бәрі бірдей тиесілі болуды үйрене бермейді немесе олар өздерін тиесілі жерге байланыстыратын бөліктерін жоғалтады, ал қазір олар мақсатсыз кетіп бара жатқандай сезінеді.

Дүниедегі ең жаман сезім - бұл адамдардың өмірінде өзіңізді орынсыз сезіну және сіз өзіңізді ешқайда жатпайтындай сезіну.

Оны түсінуге тырысқан атақты психолог Абрахам Маслоу болды. Адамның мотивациясы мен қалауы оның қажеттіліктер иерархиясы үлгісінде.

«Сүйіспеншілік пен тиесілілікті» сезіну қажеттілігі тек бізден кейін пайда болды.физиологиялық қажеттіліктер және біздің қауіпсіздік қажеттіліктеріміз; Біз баспанамызға, тамағымызға және жұмысымызға қамқорлық жасағаннан кейін, біз өзімізді тиесілі сезіну қажеттілігін орындауға бет бұрамыз.

Бірақ тиесілі болу әрқашан оңай емес, ал қазіргі әлем оны оңайлатпайды.

Бізде бұрыннан ойлануға уақыт көп, бірақ өмір сүруге азырақ себеп бар сияқты.

Біз айналадағы қауымдастық үшін шын мәнінде қандай оң мақсатқа қызмет етеміз. Бізді әлеміміздің көп бөлігі жеке емес, виртуалды түрде байланыстырып, ішке қарай бұрған кезде?

Барған сайын көбірек адамдар тиесілілік сезімінен айырылып, миллиондаған адамдар әлеуметтік мазасыздыққа әкеліп соқтырады. іштей.

Бәріміздің бойымызда жеке дара қуыс өсуде; Айналамызда адамдар болса да, жалғыз және жалғыз болу сезімі.

Мәселе?

Біз тиесілі еместік сезімін түсінбейміз.

Біз көбінесе оны жалғыздық, зерігу және депрессия сияқты сезімдермен шатастырамыз, сондықтан біз бұл мәселелерді шешетіндей ол бос орынды толтыруға тырысамыз; өзімізді адамдармен қоршау, үнемі шамадан тыс стимулда болу немесе өзімізді жақсы сезіну үшін дәрі қабылдау.

Біз ешқашан өз мәселелеріміздің түпкі түбірін қарастырмаймыз: өзімізді тиесілі екенімізді сезінбейтіндігіміз және өзімізді жақсы көрмейтіндігіміз. 'тіпті неден бастарыңызды білмеймін.

Сондықтан сіздің тиесілілігіңіз сіз үшін нені білдіретінін түсініңіз.

Өзіңізге сұрақтар қойыңыз.сияқты:

• Тиісті болу туралы сіздің жеке түсінігіңіз қандай? Сіз оны қалай анықтайсыз?
• Сіз өзіңізді тиесілі екеніңізді сезінетін нақты элементтер қандай?
• Сіздің өзіңізді тиісті, сау және орындалатындай сезіну шешімі бар ма?
• Тиістілік анықтамасын қайдан немесе қалай білдіңіз?

Тиісті болуды үйренбес бұрын, бірінші рет пе, әлде тағы бір рет ба, сізге не жетіспейтінін түсіну керек. сіздің өміріңіз және оны түзету үшін не істей аласыз?

ВЕКТИНА: Сіздің жасырын күшіңіз қандай? Біздің бәрімізде бізді ерекше ететін және әлем үшін маңызды ететін тұлғалық қасиет бар. Менің жаңа викторинам арқылы өзіңіздің құпия күшіңізді ашыңыз. Викторинаны мына жерден қараңыз.

Неліктен сіз өзіңізді тиесілі емес деп санамайсыз

Неліктен өзіңізді тиесілі емес деп санамайтыныңызды түсіну үшін өз психикаңызды түсінуіңіз керек.

Себебі өзіңізді тиесілі емес деп сезіну әрқашан соншалықты кесілген және құрғақ емес; бұл әрқашан сіздің айналаңыздағы адамдармен сәйкес келмейтін жағдай емес.

Кейде бұл сіздің ойыңызда болатын мәселе, сондықтан теріс сенімдеріңіздің қайнар көзін іздеуге тура келеді.

Мен үшін достық тобыммен ортақ мүдделерім (тіпті құндылықтарым) болмағандықтан, өзімді тиесілі емес деп санайтынмын. Менің достық тобым негізінен мектептегі ескі күндерімнен келді.

Мен өзімді неге тиесілі емес екенімді түсінген кезде, мен оны құру арқылы түзетуге тырыстым.Маған ұқсас қызығушылықтары бар адамдармен достық қарым-қатынас.

Бұл үлкен өзгеріс әкелді.

Бұл сондай-ақ үлкен жеңілдік болды, өйткені сіз өзіңізді неге тиесілі емес екеніңізді түсінген кезде, сіз' Сізге ешнәрсе жоқ екенін түсінетін боламын.

Бәрінің себебі бар және өзіңізді неге тиесілі емес екеніңізді түсіну болашақта өміріңізді қалай өткізгіңіз келетіні туралы көбірек түсінік береді.

Міне, өзіңізді тиесілі деп санамауыңыздың мүмкін болатын кейбір терең себептері:

1) Отбасыңызбен онша жақын болмадыңыз

Балалық шақтағы жағымсыз оқиғалар дерлік Әрқашан психиатрлар мен психологтар ересек адамның бар жағымсыз ойларын түсінуге тырысқанда талдайтын бірінші нәрсе, өйткені біздің балалық шақ біздің кім екенімізді қалыптастырады.

Тиелділік сезімі, ең алдымен, біздің отбасылық өмірімізден туындайды. ата-анаңыз бен отбасыңыз сізді шексіз сүйіспеншілік пен тұрақты баспанаға ие болатындай сезіну үшін жақсы жұмыс жасады.

Балалық шақтағы жарақаттар мен балалық шақтағы басқа да жағымсыз тәжірибелер өзімізді сезінуімізге тұрақты жағымсыз белгілер қалдыруы мүмкін, бірақ сіз Балалық шағыңызда «үлкен» нәрсені басынан өткеру қажет емес, ол теріс әсер етеді.

Кейде бұл жай ғана өмір бойы нәзік ауырсынулар мен проблемалар болуы мүмкін, сіз өзіңізді ешқашан шынымен сене алмайтындай сезінесіз. қажет кезде отбасының жанында болуы.

2)Сіз құрдастарыңызға қарағанда ақылдысыз

Өзіңізді басқа адамдармен бірге сезіну дегенді білдіреді, бірақ айналаңыздағы адамдардың бәрі бірдей ақыл-ойға ие емес екенін білсеңіз, оны сезіну қиын болуы мүмкін. Сіз жасай алатын қабілет.

Бұл сіз олардан ақылды болғаныңыз үшін ғана өз құрдастарыңыздан жақсы екеніңізді білдірмейді, бірақ сіз әрқашан өзіңізді сезінетін болсаңыз, адамдармен байланысу әлдеқайда қиын болуы мүмкін. тек қарым-қатынас жасау үшін өзіңізді олардың деңгейіне түсіру керек.

Ескі сөз айтқандай, егер сіз бөлмедегі ең ақылды адам болсаңыз, онда сіз дұрыс емес бөлмедесіз.

Біз біз кім екенімізді бағалайтын адамдармен бірге болғымыз келеді; бізді үйрете алатын, таң қалдыра алатын және өзімізді жақсырақ көрсетуге көмектесетін адамдар.

Егер сіз айналаңыздағы барлық адамдарға қарағанда әлдеқайда ақылды болсаңыз, онда сіздің айналаңызда сізге ойлауға көмектесетін ешкім жоқ. қораптың сыртында.

3) Сізде әртүрлі діни немесе саяси нанымдар бар

Дұрыс топта екенімізді анықтау үшін интеллект маңызды болғаны сияқты, біздің діни және саяси сенімдеріміз де маңызды. .

Біздің жеке құндылықтарымыз өзімізді қалыптастырады, және егер біз үнемі достарымыз болуы керек адамдардың әрекеттерімен және ойларымен келіспейтін болсақ, онда өзімізді ешқашан дұрыс жерде екенімізді сезінбейміз. .

Өзіңізге сұрақ қойыңыз: сіз нені бағалайсыз? Сіз либералсыз ба әлде консерваторсыз ба? ЖасаңызСіз қоғамға қайтаруды немесе өз байлығыңызды арттыруды бағалайсыз ба? Сізді жұмыс істеуге, жетістікке жетуге және жетістікке жетуге шабыттандыратын адамдарды қалайсыз ба, әлде айналаңызда бар нәрсеге риза адамдармен қоршалғанды ​​қалайсыз ба?

Өзіңіздің жеке құндылықтарыңызды түсініп, оларды айналаңыздағы адамдармен салыстыруға тырысыңыз. .

Егер сіз көп немесе қандай да бір ұқсастықтарды таба алмасаңыз, бұл сізге сәйкес келмейтін нәрсе болуы мүмкін.

4) Сіз айналаңыздағы адамдарға ұқсамайсыз

Бұл таяз болып көрінуі мүмкін, бірақ біздің жан-жануарлардың миына айналамыздағы визуалды сигналдар қаншалықты әсер ететіні таңқаларлық.

Ол сіздің отбасыңызда ма, әлде үлкен қауымдастықта ма. Айналаңыздағы адамдарға шынымен ұқсаңыз, өзіңізді толығымен тиесілі сезіну қиынырақ болуы мүмкін, әсіресе сіз басқалар сияқты көрінбейтін жалғыз адам болсаңыз.

Сіздің салмағыңыз, бойыңыз, теріңіздің түсі немесе тіпті шашыңыздың түсі болсын, адамдар үшін бірдей қасиеттерге ие отбасы немесе қоғамдастық болуы маңызды.

Біздің психикамыз және біздің эго ішінара. біз айнадан көретін адаммен анықталады және бұл айналамыздағы ұқсас қасиеттері бар адамдарды көргенде күшейеді.

5) Сіз өмірде айналаңыздағылардан басқа нәрселерді қалайсыз

Соңында, бұл сіздің амбицияларыңыз болуы мүмкін.

Әрқашан сіздің қазір кім екеніңіз маңызды емес, өйткені сіздің тұлғаңыз анықталмаған.бүгінгідей оянған адамыңыз бойынша.

Сіздің тұлғаңыз бір жылдан кейін немесе он жылдан кейін болғыңыз келетін адаммен анықталады; Сіз өскіңіз келетін адам.

Ал біз үнемі өз мақсаттарымыз бен амбицияларымызды айналамыздағыларға анықтау үшін күресіп жатқанда, бұл өзімізді өзімізге жақын болуы керек адамдармен байланысымыз үзіліп, алшақтатуы мүмкін.

Сол себепті, сіз өзіңізді өмір бойы тиесілі болғандай сезінсеңіз де, тиістілік сезімі күтпеген жерден пайда болуы мүмкін.

Мүмкін, ішіңізде бірдеңе жарылып, сіз ренжіген боларсыз. бұдан былай сіз бұрыннан болған адам емессіз, енді сіз бұрынғы күйіңізге сәйкес келмейсіз.

ВЕКТИНА: Сіз өзіңіздің жасырын күшіңізді білуге ​​дайынсыз ба? Менің жаңа эпикалық викторинам сізге әлемге әкелетін шынымен бірегей нәрсені табуға көмектеседі. Менің сауалнамамды тапсыру үшін осы жерді басыңыз.

Өзіңізді тиесілі емес деп санайтын күнделікті себептер

Сыртқы факторлар сіздің басқа адамдармен қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін болса да, кейде біздің жеке эмоционалды тоқтауларымыз да болады. басқалармен байланысуды қиындатады.

Оқшаулану және аздап адасып қалу әрқашан сыртқы ынталандырулардан туындамайды.

Біз білместіктен біздің қарым-қатынасымызды қиындататын әдеттер мен жеке қасиеттерді дамытамыз. басқа адамдар тырысса да.

Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:

Осы кедергілерді ашу сізді адамдармен жақсырақ байланысуға үйретеді.және шынымен үйге қоңырау шалуға болатын орынды табуды жеңілдетіңіз.

Міне, басқа адамдармен байланысуды қиындататын кейбір «күнделікті» әдеттер:

6) Сізге жетіспейді икемділік

Мен түсіндім, сен тиесілі емес сияқты сезіну өте жағымсыз. Сіз әрқашан өз тайпаңызды, өзіңізбен үйлесетін және өзіңізді жайлы сезінетін адамдарды іздейсіз.

Енді мен сізге қашан өзіңізді тиесілі сезінетініңізді айта алмаймын, бірақ мен не істей аламын? Бұл адамдарды табу үшін сізге бір нәрсе қажет екенін сенімді түрде айтыңыз:

Төзімділік.

Төзімділік болмаса, көпшілігіміз өзіміз қалаған нәрселерден бас тартамыз. Көпшілігіміз өмір сүруге тұрарлық өмір сүру үшін күресеміз.

Ал сізге тиесілі болу және сізге сәйкес адамдарды табуға келгенде, бұл бір күнде бола бермейді. Әрбір сәтсіздікті жеңіп, шыдамдылық таныту керек.

7) Ашық емессің

Бұл түк емес.

Тіпті заманда. Кейбір адамдарға ашу қиынға соғады.

Интроверттер мен табиғи түрде үнсіз адамдар өз қорын табу қиынға соғуы мүмкін, себебі олар шынымен де көп айналысуға тырыспаған.

Дос табу үшін партияның өмірі болудың қажеті жоқ.

Өзіңіз туралы ерікті ақпарат беру, басқа адамдардың өміріне қызығушылық таныту және басқалар өз оқиғаларымен бөліскен кезде оларды шын жүректен тыңдау. ашудың барлық кедергісіз жолдары.

8)