ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ।
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 20 ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ।
ਆਓ ਸਿੱਧੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। ਉਹ।
1. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸਪੇਸ ਦਿੰਦੇ ਹੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਪੇਸ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸਦੀ ਤਾਂਘ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਪੇਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਲਈ ਖੁੰਝਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੌਰਾਨ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੰਨਾ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਪੇਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਵੀ ਖਲੀਲ ਜਿਬਰਾਨ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, “ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਏਕਤਾ ਵਿੱਚ ਥਾਂਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।”
ਇਸ ਲਈ ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਉਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। (ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।)
ਲੀਜ਼ਾ ਬ੍ਰੀਟਮੈਨ, ਐਲਸੀਐਸਡਬਲਯੂ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ।”
ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇ .
14. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵਾਲ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ। ਜੇਕਰ ਉਹ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ" ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਦੀ ਉਹ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
15. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਉਤਸੁਕਤਾ ਲੂਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੁੜ ਰਹੇ ਹਨ? ਉਹ ਉਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਲਈ ਈਰਖਾ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜੋਬਾਂਦਰਾਂ ਦੇ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਦੇ ਵਿਹਾਰਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਈਰਖਾ ਸਮਾਜਿਕ ਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਕ-ਵਿਆਹ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਹੈ।
ਨਰ ਬਾਂਦਰਾਂ ਨੂੰ "ਸਾਥੀ-ਰੱਖਿਅਕ" ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਲੈਂਦੇ ਸਨ। ਨਰ ਬਾਂਦਰ ਆਪਣੇ ਮਾਦਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਈਰਖਾ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੁਝ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਈਰਖਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ; ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਵਰਤੋ. ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਸਾਹਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ “ਈਰਖਾ” ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
— “ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!” —
ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ… ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹਾਂ। ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ "ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ!"
16. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਜਿੰਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕੌਫੀ ਸ਼ਾਪ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ "ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਾਲ" ਟਕਰਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਏਮੁੰਡਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ 100% ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਦੇਖ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
17. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧਦਾ ਦੇਖਦਾ ਹੈ & ਬਦਲਣਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ।
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲ ਗਏ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮੁੱਦੇ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਸਨ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ, "ਮੈਂ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਹੁਣ ਇਕੱਠੇ?").
ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਦੀ ਤਾਂਘ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
18. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ।
ਪਰ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ – ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਤਿਕਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁੰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਦੂਜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਮਲਾ ਹੈਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇ – ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ – ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ।
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਬੱਸ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਦੋ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ।
19. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੇ, ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਦੂਈ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਦੇਵੇਗੀ।
ਕਿਉਂਕਿ ਕੀ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇਖਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਿਆ ਸੀ - ਅਤੇ ਇਹ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ। ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿੱਗਿਆ ਸੀ।
ਜੇ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਕਮੀ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਆਖਰਕਾਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 10 ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਮ ਸਮਝ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ)ਕੀ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਚ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।
ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਥਾਂ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।2. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਓ ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੀਏ - ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਆਕਰਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਪਰ ਉੱਥੇ ਹੈ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਹੋਰ ਲਾਭ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੱਗਦੇ ਹਨ:
- ਸੁਤੰਤਰਤਾ – ਆਪਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- ਵਿਸ਼ਵਾਸ - ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਅਡੰਬਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ<8
- ਪ੍ਰੇਰਣਾ – ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦੇਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ – ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਲੋੜਵੰਦ
- ਸਵੈ-ਮਾਣ – ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਗੈਲਨ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਪਰ ਇਹ ਕੈਚ ਹੈ:
ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਟੂਡੇ ਵਿੱਚ ਵਰਣਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ।
ਕਿਉਂ?
ਇੱਥੇ ਹੈ"ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਕਿ ਸਵੈ-ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ” ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕ ਲਿਖੋ।
ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
3. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਮੇਤ)
ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਰਹੱਸਮਈ ਹੋਣਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਥਾਂ ਦੇਣਾ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਅਕਸਰ "ਸਿਰਫ਼ ਹੈਲੋ" ਜਾਂ "ਚੈੱਕ ਇਨ" ਕਰਕੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੋਈ ਰਹੱਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ — ਉਸਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨਾ?
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਵੀ ਹੈ!
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਐਕਸ ਸਪੇਸ ਔਖਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਰੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਅਵਚੇਤਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
ਪ੍ਰੋ ਟਿਪ :
ਭੇਜੋ ਇਹ “ਕੋਈ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ” ਟੈਕਸਟ।
— “ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਾ ਕਰੀਏਹੁਣੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ।” —
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
4. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜ਼ਮਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਭੇਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿਲਚਸਪ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ — ਅਤੇ ਇਸਲਈ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ — ਉਹ ਹੈ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ .
ਉਹ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਪਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ? ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨਾ? ਡਾਂਸ ਸਬਕ? ਸਕਾਈ-ਡਾਈਵਿੰਗ?
ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦਾ ਹੁਣ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ ਬਿਹਤਰ ਲਈ।
ਅਤੇ ਹਾਂ, ਸੋਸ਼ਲ 'ਤੇ ਇਹ ਨਵੀਂ, ਅਦਭੁਤ ਚੀਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਤਸਵੀਰ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਉਸਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਖਾਤਿਆਂ 'ਤੇ ਲੁਕਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਉਤਸੁਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਰਹੱਸ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
5. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਰਹਿਣਗੇ। ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ, ਆਓ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੀਏ, ਬਹੁਤ ਬੋਰਿੰਗ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂਤੁਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਚੱਲੇਗੀ। ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵੇਕ-ਅੱਪ ਕਾਲ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲੇ ਅਤੇ ਬਦਲੇ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਟਕਦਾ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਤਸੁਕਤਾ ਲੂਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ? ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇ? ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ?
ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਤਸੁਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਲੂਪ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕੋਲਾਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਜਰਨਲ ਇਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
“ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸਮੀਕਰਨ ਸੀ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ,” ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਜੈਸਿਕਾ ਟਰੇਸੀ ਨੇ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ।
ਇਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਉਤਸੁਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰੋ। ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
6. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਦੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਦੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਈਰਖਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਥੇ ਈਰਖਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਬਣਾਉਣਾ ਸਾਬਕਾ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁਣਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਪ੍ਰੈਲEldemire, ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਗੋਟਮੈਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋਏ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।”
ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। .
ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਂ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਕੋਲ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਥੋੜੀ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਦੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
7. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਪਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਨਿਚੋੜਦਾ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਲਈ ਕੁਝ ਯਤਨ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ ਜਾਂ ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਮੌਕੇ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
8. ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, “ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦੋਸਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?”
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ – ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ), ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਦੇ 31 ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਰਿੱਤਰ ਗੁਣ (ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ)ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹੈਕਸਪੀਰੀਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ "ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦੋਸਤ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?" ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
9. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪਰਉਪਕਾਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਨੇ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਬੂਤ ਲੱਭੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਉਪਕਾਰੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੀ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕੀਤੀ ਸੀ।
“ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਦੀ ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸਲਈ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ। ਚੰਗੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ। ਨਾਟਿੰਘਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਾਇਟ੍ਰੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਟਿਮ ਫਿਲਿਪਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰਉਪਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਸੁਰਾਗ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਪਰਉਪਕਾਰ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਚੋਣ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਵੈਸੇਵੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਚੈਰਿਟੀ ਸਮਾਗਮ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਹੁਣ ਉੱਥੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਅਤੇ ਉਦਾਰ ਪੱਖ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
10. ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਕੀ ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ?
ਸਿਰਫ਼ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਹੁਣ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਮਰਦ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ & ਵਿਵਹਾਰ ਜਰਨਲ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।<1
11। ਜਦੋਂ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਉਹ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਭਰੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਮਨੁੱਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਕੌਣ ਉਸ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉੱਥੇ ਗਏ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਵਧੇਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਪਰਵਾਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਟੌਡ ਬਾਰਾਤਜ਼, ਇੱਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ, ਨੇ ਏਲੀਟ ਡੇਲੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਸੀ ਜਾਂ ਗੁੰਮ ਹੋਣਾਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ।
ਕਿਸੇ ਅਸਥਿਰ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਮੁੜ ਜੁੜਨਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ?
12. ਜਦੋਂ ਉਹ ਟੈਕਸਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ & ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੀ ਉਹ ਦਿਨ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ “ਬਸ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?”
ਫਿਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
<0ਕੀ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਸੀ? ਜਨਮਦਿਨ ਦਾ ਟੈਕਸਟ ਵੀ ਇੱਕ ਬੇਵਕੂਫੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
13. ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੋਸ਼ਲ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵੀਡੀਓ, ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ - ਉੱਥੇ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੋਸ਼ਲ 'ਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ