Sobiq turmush o'rtog'ingiz ajrashganingizdan so'ng sizni sog'inyaptimi yoki yo'qmi? uning boshida nimalar bo'layotganini ko'rish uchun billur shar bor edi?

U nima haqida o'ylayotganini aniq ayta olmasam-da, yigit sizni keyin sog'inishni boshlaganida sizga xabar beradigan aniq belgilar mavjud. ajralish.

Shunday ekan, ushbu maqolada men sizni sobiq sevgilingiz sizni sog'inayotganini yoki sizni sog'inayotganini aniqlashga yordam beradigan 20 ta belgi bilan tanishtiraman.

Keling, to'g'ridan-to'g'ri mavzuga o'tamiz. ular.

1. Unga bo'sh joy berganingizda

Birinchi navbatda - ajrashgandan keyin yigit sizni sog'inishi uchun unga biroz bo'sh joy berishingiz kerak.

Ikkisi o'rtasida bo'sh joy bo'lishi kerak. U sizni sog'inish bilan to'ldirishi uchun. Agar bo'sh joy bo'lmasa, unda u uchun hech narsa o'tkazib yuborilmaydi!

Bu har qanday holatda ham to'g'ri, lekin agar u ajralish paytida bo'sh joyga muhtojligini bildirsa, ayniqsa to'g'ri. Demak, buni hoziroq hurmat qilishingiz kerak.

Bu nafaqat uning ehtiyojlarini hurmat qilish, balki unga o'zingizni etarlicha hurmat qilishingizni ham ko'rsatadi, shuning uchun siz uni nafas bilan kutmasligingiz kerak.

Agar siz yana birga bo'lsangiz ham, bo'sh joy munosabatlar uchun juda muhimdir. Shoir Kahlil Gibran yozganidek, “birligingizda rishtalarni saqlab qolish uchun sizga bo'sh joy kerak.”

Xo'sh, agar siz unga berishni boshlamagan bo'lsangiz.avtomatik ravishda xuddi shunday qiling. (Yodda tutingki, siz u bilan hoziroq hukmronlik qilishni yoki aloqani yo'q qilishni xohlaysiz, biz yuqorida muhokama qildik.)

Liza Breateman, LCSW, Nyu-York shahridagi psixoterapevt va munosabatlar bo'yicha mutaxassis: “Siz hali ham bo'lganingizda. birovning narsasini yoqtirish, siz bog'lanib qolasiz. Siz hali ham boshqa odamning hayotida ko'rayotganingiz haqida xabar yuboryapsiz.”

Yana hozir siz ikkovingizning orangizda bo'sh joy yaratmoqchisiz, shunda u sizni sog'inishi uchun etarli joy bor. .

14. U do'stlaringizdan siz haqingizda so'raganida

U sizni sog'inishini ko'rsatadigan yana bir bilvosita belgi - u do'stlaringizdan sizning ahvolingiz haqida so'rashi. Qanchalik ko'p savollar bo'lsa, u sizni sog'inish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Ijtimoiy tarmoqlarda bo'lgani kabi, sobiq eringiz bu haqda hech narsa qilmasa, bu unchalik muhim emas.

U shunchaki harakat qilayotgan bo'lishi mumkin. Hali ham qiziqayotganingizni aniqlash uchun do'stlaringizni his qilish. Agar ular “Siz unga qo‘ng‘iroq qilishingiz kerak” kabi so‘z bilan javob berishsa, u izlayotgan yashil chiroq bo‘lishi mumkin.

15. U sizni boshqa erkak bilan ko'rganida

Va sizning sobiq sevgilingiz sizni boshqa erkak bilan ko'rganidan ko'ra kattaroq qiziqish doirasi yo'q.

U kim? Ular uchrashishyaptimi yoki bog'lanishyaptimi? Unga nima yoqadi? Bu jiddiymi?

Ha, hammamiz bilamizki, sobiq sevgilingizni sog‘inish hissini qo‘zg‘atadigan rashkning o‘ziga xos ohangi yo‘q.

Bir tadqiqot shuni ko‘rsatadiki,maymunlarning juftlashish xulq-atvorini ko'rib chiqish shuni ko'rsatadiki, rashk miyaning ijtimoiy bog'liqlik va monogam munosabatlarni rivojlantirish funktsiyasi sifatida rivojlangan.

Erkak maymunlar jismonan boshqalarni ushlab tursalar, "juft qo'riqlash"da qatnashganlari kuzatilgan. Erkak maymunlar o'z sherigidan ajralganda ayol sherigi bilan gaplashishdan va jismonan iztirobga tushishadi.

Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, rashk haqida gap ketganda ba'zi biologik va evolyutsion jarayonlar ishlaydi.

Demak. rashk kuchli narsadir; undan o'z manfaatingiz uchun foydalaning. Ammo undan oqilona foydalaning.

Agar o'zingizni biroz sarguzashtga qiziqtirayotgan bo'lsangiz, ushbu “Rashk” matnini sinab ko'ring.

— “Menimcha, biz boshlashga qaror qilganimiz ajoyib g'oya edi. boshqa odamlar bilan tanishish. Men hozir shunchaki do‘st bo‘lishni xohlayman!” —

Buni aytish bilan siz sobiq sevgilingizga hozir boshqa odamlar bilan uchrashayotganingizni aytyapsiz... bu esa o‘z navbatida ularni hasad qiladi.

Bu yaxshi narsa.

Siz sobiq turmush o'rtog'ingizga boshqalar tomonidan sizni xohlayotganingizni bildirasiz. Biz hammamiz boshqalar xohlagan odamlarni o'ziga jalb qilamiz. Siz allaqachon uchrashib yurganingizni aytish orqali siz "bu sizning yo'qotishingiz!"

16. U sevimli joylaringizda dam olayotganda

Sizning sobiq sevgilingiz sport zalida, sevimli qahvaxonangizda yoki tunda “tasodifan” sizni uchratadimi? Agar shunday bo'lsa, bu tasodif bo'lmasligi mumkin.

Menga ishoning, agar ayigit sizdan qochmoqchi, u buni qanday qilishni 100% biladi.

Agar siz u bilan muntazam uchrashib tursangiz va u sizni har safar ko'rishdan xursand bo'lib tuyulsa, u hech bo'lmaganda faol emasligiga amin bo'lishingiz mumkin. sizdan qochishga urinish.

17. U sizni o'sib borayotganini ko'rganda & amp; o'zgartirish

Ajrashganingizning sababi nima bo'lishidan qat'iy nazar, bu munosabatlaringizdagi biror narsa ishlamayotganligidir.

Sobiq eringizni siz bilan qaytib kelish istagini uyg'otishning eng yaxshi usullaridan biri bu Siz katta bo'lganingiz va o'zgarganingiz, shuning uchun ilgari muammo bo'lgan muammolar endi yo'q bo'lib ketdi.

Bu siz unga shunchaki ayta oladigan narsa emas (ya'ni, "Men o'zgardim. Qaytib kela olamizmi?" hozir birgami?”).

U buni vaqt o'tishi bilan, sizning harakatlaringiz va xatti-harakatlaringiz orqali ko'rishi kerak bo'lgan narsadir.

U sizda o'zgarish va o'zgarishlarni ko'ra boshlasa, demak aynan shu joy. uning siz bilan birga bo'lishga intilishi va orzusi yana uyg'onishi mumkin.

18. U sizni sog'inishini aytganida

Agar sobiq odam sizni sog'inayotganini aytayotgan bo'lsa, demak u sizni sog'inayotgani aniq. Shubhasiz.

Ammo gap shuki, u sizni shaxs sifatida sevgani, hurmat qilishi va hayratga solgani uchun sizni chin dildan sogʻinyaptimi yoki u shunchaki oʻziga nisbatan xafa boʻlib, siz uni qila olishingizga umid qilmoqdami, buni oʻzingiz hal qilasiz. o'zingizni yaxshi his eting.

Agar bu birinchi bo'lsa, demak, bu yangi va yaxshilangan munosabatlarni qayta tiklashga yordam beradigan etishmayotgan narsadir.

Ammo agar bu ikkinchi bo'lsa, bu faqat masala bo'lishi mumkin.u yana baxtsiz bo'lishidan oldin - o'zi yoki siz bilan - va bu sizning uning hayotidagi mavjudligingiz hech qachon tuzatadigan narsa emas.

Shuning uchun u sizni shaxs sifatida chin dildan sog'indimi yoki u sizni sog'inadimi, o'zingiz hal qilishingiz kerak. faqat siz unga o'zi haqida qanday his qilishini sog'inadi. Ular ikki xil narsadir.

19. U sizning eng yaxshi hayot kechirayotganingizni ko'rganida

Agar siz sobiq eringiz sizni sog'inishini xohlasangiz, yuqorida aytib o'tilganlarning hech biri uni sizni sog'inishiga olib keladigan sehrli o'q bo'lmaydi.

Chunki nima Oxir oqibat, u sizni o'zingizning eng yaxshi variantingiz ekanligingizni ko'radi - bu avvalo u sevib qolgan - va bu yuqorida aytib o'tilgan ko'plab narsalarning kombinatsiyasi.

O'zingizga g'amxo'rlik qiling. Yangi narsalarni sinash. Yangi odamlar bilan tanishish. Boshqa odamlarga g'amxo'rlik qilish. Shaxs sifatida o'sadi. Bular unga birinchi navbatda u sizni sevib qolganining barcha sabablarini eslatib turadi.

Agar u siz bilan birga bo'lganingizda etishmayotgan eng yaxshi versiyangiz ekanligingizni ko'rsa, unda Aynan shu narsa uni yana birga bo'lish kerakmi, deb o'ylashga majbur qiladi.

Shuning uchun siz eng yaxshi hayot kechirishingizga yordam berish uchun hamma narsani qilishga e'tiboringizni qarating, chunki bu oxir-oqibat u sizni sog'inishiga olib keladi. eng muhimi va eng muhimi, siz haqiqatan ham munosabatlarga qaytishni xohlaysizmi yoki yo'qligini hal qilish uchun sizni to'g'ri ruhiy holatga keltiring.

Munosabatlar bo'lishi mumkinmi?murabbiy sizga ham yordam beradimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

2. U sizning formangizga kirganingizni ko'rganda

Siz formaga kirishga vaqt ajratsangiz, jismoniy ta'sirlar borligi aniq va keling, rostini aytaylik – jismoniy jozibadorlik erkaklar uchun juda muhim.

Ammo bor. Formaga kirish uchun vaqt ajratganingizda, sizni sobiq sevgilingizga ko'proq yoqadigan boshqa ko'plab afzalliklar mavjud.

Ko'pchilik erkaklarni o'ziga jalb qiladigan boshqa afzalliklar:

• Mustaqillik – oʻz kuchingiz bilan biror narsa qilishga vaqt ajratsangiz, bu sizning sobiq oʻzingizni kutmaganligingizni koʻrsatadi
• Ishonch – qadamingizdagi qoʻshimcha shafqatsizlik seziladi
• Motivatsiya – boshqa odamning o‘ziga g‘amxo‘rlik qilishga undayotganini ko‘rish har doim ilhomlantiradi
• Emosional tayyorlanish – mashq qilish ichki kuchni oladi va siz bunday emasligingizni ko‘rsatadi. muhtoj
• O'z-o'zini hurmat qilish – o'zingizni hurmat qilish siz ham o'zingizni yaxshi ko'rishingizni ko'rsatadi

Agar siz bu vaqtni sobiq turmush o'rtog'ingizdan uzoqda foydalanayotgan bo'lsangiz, jismonan yaxshiroq shaklga ega bo'lsangiz, bu unga divanda o'tirib, uning qo'ng'iroq qilishini kutayotgan gallon muzqaymoq yeyayotganingizni bildirishning ajoyib usuli. Ijtimoiy tarmoqlarda mashq qilayotgan suratlaringizni joylashtirish haqida ikki marta oʻylab koʻring.

Psychology Today jurnalida tasvirlangan tadqiqot shuni koʻrsatdiki, odatda mashgʻulot rasmlarini joylashtirish sizni qarama-qarshi jins vakillari uchun jozibador qilmaydi.

Nega?

Mana shunday“O'z-o'zini reklama qilish salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligi haqidagi g'oyani qo'llab-quvvatlovchi tadqiqotlar; Ijobiy xususiyatlarni namoyon qilish va maqtanchoq sifatida qabul qilish o'rtasidagi kelishuv juda nozikdir" deb yozadi tadqiqot mualliflari.

Shunday qilib, barcha foyda olish uchun mashq qiling, lekin uni targ'ib qilishni o'tkazib yuborishingiz mumkin. Siz buni ko'rsatasizmi yoki yo'qmi, sobiq turmush o'rtog'ingiz sezadi.

3. U bilan muloqot qilmaganingizda (jumladan, ijtimoiy tarmoqlarda)

Uni siz haqingizda o‘ylashga undashning eng yaxshi usullaridan biri bu biroz sirli bo‘lishdir.

Agar siz Unga ko‘proq joy berib, lekin tez-tez “salom aytish” yoki uning ahvolini ko‘rish uchun “ro‘yxatdan o‘tish” uchun hech qanday sir yo‘q, chunki u nima qilayotganingizni biladi — u haqida o‘ylaysiz.

Siz bo‘lganmisiz? unga qo'ng'iroq qilyapsizmi va SMS yozyapsizmi?

Esingizda bo'lsin, uning sog'inishi bilan to'ldirilishi mumkin bo'lgan bo'shliq bo'lishi kerak va bu ijtimoiy tarmoqlardagi barcha muloqotlarga ham tegishlidir!

Men sizga berishni bilaman. ex makon qiyin va ziddiyatli ko'rinadi, lekin ularni yolg'iz qoldirish ularni hayotingizga qaytarishning eng yaxshi usullaridan biridir.

Biroq, siz buni juda aniq tarzda qilishingiz kerak. Siz shunchaki barcha aloqalarni uzishni xohlamaysiz. Siz sobiq ongingiz bilan gaplashib, u bilan hozir haqiqatan ham gaplashishni istamaydigandek tuyulishi kerak.

Professional maslahat :

Yuborish bu “Aloqa yo‘q” matni.

— “To‘g‘ri aytdingiz. Biz buni qilmaganimiz yaxshihozir gaplashing, lekin men oxir-oqibat do'st bo'lishni xohlayman." —

Menga bu yoqadi, chunki siz ular bilan endi gaplashishingiz shart emas. Aslini olganda, siz ularning hayotingizda hech qanday rol o'ynashi uchun sizga kerak emasligini aytyapsiz.

4. U sizni yangi narsalarni sinab ko'rayotganingizni ko'rganida

Men yuqorida sir yaratish muhimligini aytib o'tdim va uni sizni qiziqtirishning yana bir yo'li - va shuning uchun sizni sog'inish - ilgari qilmagan yangi narsalarni sinashdir. .

Siz har doim sinab ko'rmoqchi bo'lgan, ammo sinab ko'rmagan narsa nima? Qoyalarga chiqish sporti? Raqs darslari? Osmonda sho'ng'ish?

Endi buni sinab ko'rishning eng zo'r vaqti.

Shuningdek, agar siz munosabatlarni buzadigan biror narsa qilgan bo'lsangiz, bu sizning o'zgarayotganingizni ko'rsatishning ajoyib usuli hisoblanadi. yaxshilik uchun.

Ha, bu yangi, hayratlanarli ishni qilayotganingiz haqidagi rasm yoki videoni ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'rish zarar qilmaydi. Garchi siz uni endi kuzatmasangiz ham, u hali ham ijtimoiy tarmoqlardagi akkauntlaringizda yashiringan bo‘lishi mumkin.

U sizni yangi ishlar qilayotganingizni ko‘rganida, bu uning ongida qiziqish uyg‘otishga va bu sir va intrigani saqlab qolishga yordam beradi.

5. U sizni yangi do'stlar orttirganini ko'rganida

Biror kishi bilan ajrashganimizda, bizning tabiiy moyilligimiz ular o'zgarmasligini taxmin qilishdir. Rostini aytsam, juda zerikarli.

Ajralish paytida hech narsa jozibador yoki istalgan narsa emas.

Ammo qachonsiz yangi narsalarni qilishni va yangi odamlar bilan tanishishni boshlaysiz, bu sizning hayotingiz ular bilan yoki ularsiz davom etishini ko'rsatadi. Va ba'zida bu sobiq odam uchun uyg'otish uchun qo'ng'iroq qilish uchun etarli bo'ladi, u aslida usiz hayotingiz davom etishini va o'zgarishini va yangi narsaga aylanishini xohlamasligini tushunishi uchun.

U sizni osganingizni ko'rganida. u tanimaydigan odamlar bilan tashqariga chiqsa, u avtomatik ravishda uning boshida qiziqish doirasini yaratadi.

Bu kim? Ular qanday uchrashishdi? Ular qancha vaqtdan beri birga bo'lishadi?

Odamlar sifatida bizda davra yopilguniga qadar qiziquvchan bo'lish istagi bor.

Bundan tashqari, yangi odamlar bilan uchrashish sizni yanada ko'proq tabassum qiladi va shunga ko'ra Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasining "Emotion" jurnalida chop etilgan tadqiqotga ko'ra, erkaklar tabassum qiladigan ayollarni ancha jozibali deb bilishadi.

“Tabassum qiladigan ayollar mutlaqo jozibali. Bu ayollarning eng jozibali ifodasi edi”, dedi tadqiqotni boshqargan Britaniya Kolumbiya universiteti psixologiya professori Jessika Treysi intervyuda.

Shunday qilib, yangi odamlar bilan tanishing, qiziqish uyg'oting va dam oling. buni qilish.

6. U sizni boshqa erkak bilan noz-karashma qilayotganingizni ko'rganida

Shuningdek, sizning sobiq sevgilingiz sizni boshqa erkak bilan noz-karashma qilayotganingizni ko'rganida, o'sha paytda rashk haddan tashqari kuchayib ketishi mumkin.

Ammo bu erda rashk haqida gap bor - bu sizning rashkingizni qilishdir. sobiq rashk va u siz bilan birga bo'lishni xohlasa, bu bir xil narsa emas.

AprelLitsenziyalangan nikoh va oila terapevti Eldemire The Gottman Institute blogida shunday yozadi: "O'zaro munosabatlardagi rashk sherigingizning harakatlaridan ko'ra ko'proq sizning zaif tomonlaringiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar o'tmishingizda og'riqli tajribalarni boshdan kechirgan bo'lsangiz, siz hasadga moyil bo'lishingiz mumkin.”

Agar u faqat hasad qilgani uchun yana birga bo'lishni xohlasa, bu munosabatlarga qaytish uchun sog'lom joy emas. .

Qayta uchrashish uchun eng yaxshi joy - u siz bilan uning hayoti yaxshiroq ekanini o'ylab ko'rish va tushunish uchun vaqt topgan joy.

Shunday ekan, unga biroz hasad qilishiga yo'l qo'ying. u sizni boshqa erkak bilan noz-karashma qilayotganingizni ko'rganida, lekin bu munosabatlarni tuzatadi deb o'ylamang.

7. U uchun juda band bo'lganingizda

Yigitga sizni sog'inishga yordam berishning eng oson yo'llaridan biri - hayotingizni yangi narsalar bilan to'ldirish orqali unga allaqachon harakat qilayotganingizni his qilishdir. uni ham qo'shing.

U siz bilan uchrashishni xohlaysizmi deb so'raganda va siz uni siqib chiqarishga vaqt topish qiyin bo'layotgandek tuyulsa, u o'zini hayotingizdan siqib chiqarayotganini ko'rishi mumkin.

U sizning hayotingizning bir qismi bo'lish uchun bir oz kuch sarflashi yoki uning bir qismi bo'lish imkoniyatiga eshikni yopishini kuzatishi kerakligini biladi.

8. U: “Biz hali ham do‘st bo‘lib qolamizmi?”, deb so‘raganda

Agar sizning sobiq odamingiz hali ham siz bilan uchrashishni va ko‘rishni xohlayotganini aytsa (va bu juda muhim – aslida shunday)orqali va sizdan suhbatlashishingizni so'raydi), ehtimol u hali ham sizni o'z hayotida ma'lum darajada istaydi.

Bu, ayniqsa, 8 haftadan keyin sodir bo'ladi.

Hackspirit'dan tegishli hikoyalar:

U sizga nimalarni his qilayotganini to'g'ridan-to'g'ri aytishdan juda qo'rqadi, shuning uchun "Biz hali ham do'st bo'la olamizmi?" u o'zini u erga qo'yish xavfini o'z zimmasiga olmasdan xohlagan narsasiga erishishning juda xavfsiz va oson yo'lidir.

9. U sizni boshqalarga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rganida

Ko'p erkaklar uchun jozibador bo'lgan yana bir narsa - bu sizning boshqa odamlarga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rishdir. Bu ularga sizning katta yuragingiz borligini va o'z hayotingizdan tashqari kattaroq rasmni ko'rishingizni va ajralishingizni ko'rsatadi.

Altruistik xulq-atvor va joziba bo'yicha yangi tadqiqotlar altruizm vaqt o'tishi bilan rivojlangan bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi genetik dalillarni topdi, chunki bu bitta edi. Ota-bobolarimiz sherik va turmush o'rtog'ida orzu qilgan xususiyatlar haqida.

“Inson miyasining kengayishi bolalarni tarbiyalash xarajatlarini sezilarli darajada oshirgan bo'lar edi, shuning uchun ota-bobolarimiz turmush o'rtoqlarni o'z xohishiga ko'ra tanlashlari muhim edi. yaxshi, uzoq muddatli ota-ona bo'lishga qodir. Altruizmning namoyon bo'lishi bunga aniq ma'lumot berishi mumkin edi va shuning uchun inson altruizmi va jinsiy tanlov o'rtasidagi bog'liqlikka olib keldi ", deydi Tim Fillips, Nottingem universiteti va Psixiatriya instituti psixiatri.

Have mahalliy tashkilotda ko'ngilli bo'lishni o'ylab ko'rdingizmi? Katta xayriya tadbiri kelyaptimiyordam bera olasizmi?

Endi u erga borish va unga mehribon va saxovatli tomoningizni eslatishga yordam beradigan yangi narsalarni sinab ko'rishning ajoyib vaqti.

10. Qachonki u hali ham sizni himoya qiladi

Sizning sobiq odamingiz hali ham sizni himoya qilishni xohlaydimi? Nafaqat jismoniy shikastlanishdan, balki har qanday salbiy vaziyat yuzaga kelganda u sizni himoyalanishingizga ishonch hosil qiladimi?

Sizlar endi birga bo‘lmasangiz, uning himoya instinktlari yo‘qoladi, degani emas.

Erkaklar tabiatan o'zlariga g'amxo'rlik qiladigan ayollarni himoya qiladilar. Fiziologiyada chop etilgan tadqiqot & amp; Xulq-atvor jurnali shuni ko'rsatadiki, erkaklardagi testosteron ularni o'z xavfsizligi va farovonligi uchun himoya qilish hissini uyg'otadi.

Agar u hali ham sizning xavfsiz va himoyalangan bo'lishingizni xohlasa, bu u sizni sog'inib, qaytib kelishingizni xohlayotganining aniq belgisidir.

11. U o'zini hissiy jihatdan zaif his qilganda

Siz tunda o'lja qo'ng'iroqlarini olasizmi? U ishda yoki maktabda stressli vaqtni boshdan kechiryaptimi?

Erkaklar o'zlarini yaxshi his qilmaganlarida sizni sog'inishlari mumkin.

Va uni kim ayblashi mumkin? Biz hammamiz o'zimizni yomon his qilgan joyda bo'lganmiz va o'zimizni yaxshi his qilish, jozibaliroq his qilish, o'zimizni yanada jozibador his qilish va o'zimizni yanada befarq his qilish uchun sobiq odam bilan bog'lanishga harakat qilamiz.

Todd Baratz, psixoterapevt. munosabatlar va jinsiy aloqa bo'yicha ixtisoslashgan Elite Daily'ga aytishicha, sobiq odamni yo'qotish ko'proq munosabatlarda kim bo'lganligingiz yoki yo'qolganligingiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin.munosabatlarda sobiq sevgilingizni sog'inishdan ko'ra ko'proq.

U hissiy ehtiyojni qondirishga harakat qilayotgan beqaror joydan aloqani qayta tiklash olg'a siljishda sog'lom munosabatlarni o'rnatish juda qiyin, hatto imkonsiz bo'lmasa ham.

Shunday ekan, o‘zingizdan ham so‘rashga arziydi – siz haqiqatan ham sobiq sevgilingizni sog‘inasizmi yoki munosabatda bo‘lish sizga nisbatan qanday his-tuyg‘ularni uyg‘otdi?

12. U sms yozayotganda & amp; sizga doimiy ravishda qo'ng'iroq qilmoqda

U sizga kunning o'rtasida SMS yozyaptimi va qo'ng'iroq qilyaptimi? U “holatlaringni ko‘rish uchunmi?” deb tekshiryaptimi?

Demak, bu u hech bo‘lmaganda siz haqingizda o‘ylayotganini, agar bo‘lmasa, sizni qattiq sog‘inayotganidan dalolat beradi.

Yigit doimiy ravishda sizga murojaat qilsa va kunning o'rtasida (ya'ni, uning pivo shovqini bo'lishi hech qanday imkoniyatga ega emas) salomlashsa, u sizni chin dildan sog'inish ehtimoli katta.

Tug'ilgan kuningizda u sizga SMS yozdimi? Tug'ilgan kun matni ham o'lik sovg'adir, u sizni sog'inadi.

13. U sizni ijtimoiy tarmoqda aylanib yurganida

U sizning barcha videolaringizga, hikoyalaringizga va rasmlaringizga munosabat bildiryaptimi? U sizning hayotingizning fonida o'tirganga o'xshaydi - u erda, lekin u erda emasmi?

Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz hali ham ijtimoiy tarmoqlarda siz bilan muntazam shug'ullanayotgan bo'lsa, bu u hali ham muloqot qilishga urinayotganining belgisi bo'lishi mumkin. Garchi siz rasman ajrashgan bo'lsangiz ham.

U sizning orbitada bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu siz kerak degani emas.