Да ли се питате да ли недостајете вашем бившем након раскида?

Питате се колико ће му времена требати да почне да му недостајете ако већ није?

Желим вам имао кристалну куглу да види шта се дешава у његовој глави?

Иако не могу да вам кажем тачно шта мисли, постоје знакови који вас обавештавају када момку почнете да недостајете након раскид.

У овом чланку ћу вас провести кроз 20 знакова који вам могу помоћи да утврдите да ли недостајете вашем бившем, а не преко вас.

Пређимо директно на њих.

1. Када му дате простора

Прва ствар је прва – да бисте мушкарцу недостајали након раскида, морате му дати мало простора.

Потребно је да постоји вакуум између њих двоје од вас тако да се заправо може испунити његовом чежњом за вама. Ако нема места, онда му нема шта да пропусти!

Ово је прилично тачно у свим околностима, али је посебно тачно ако је изразио потребу за простором током раскида. Дакле, морате то да поштујете управо сада.

Не само да поштује његове потребе, већ му показује и да имате довољно самопоштовања да га не чекате са задршком.

Чак и ако поново будете заједно, простор је толико битан за везу. Као што је песник Кахлил Гибран написао, „потребан вам је простор у вашем заједништву да бисте одржали своју везу.“

Па да, ако нисте почели да му дајетеаутоматски уради исто. (Запамтите, желите да владате или да елиминишете своју комуникацију са њим управо сада, као што смо горе говорили.)

Лиса Бреатеман, ЛЦСВ, психотерапеут и специјалиста за односе у Њујорку објашњава: „Када сте још увек ако волиш туђе ствари, остајеш везан. Шаљете поруку коју још увек видите у животу друге особе.”

И опет, тренутно желите да створите простор између вас двоје тако да има довољно места да му недостајете .

14. Када пита ваше пријатеље о вама

Још један индиректан знак који показује да му можда недостајете је када пита ваше пријатеље како сте. Што више питања, већа је вероватноћа да му недостајете.

Као и са друштвеним мрежама, није много важно осим ако ваш бивши не предузме ништа по том питању.

Он можда само покушава да осетите своје пријатеље да процените да ли сте и даље заинтересовани. Ако одговоре нечим попут „Требало би да је назовеш“, можда је то само зелено светло које тражи.

15. Када те види са другим мушкарцем

И нема већег круга радозналости који се ствара него када те твој бивши види са другим мушкарцем.

Ко је он? Да ли се забављају или се везују? Шта јој се свиђа код њега? Да ли је озбиљно?

Да, сви знамо да не постоји ништа попут трачака љубоморе што би изазвало осећања недостајања бившем.

Једна студија којапосматрање понашања мајмуна при парењу сугерише да се љубомора развила као функција мозга да промовише друштвено повезивање и моногамне односе.

Примећено је да мужјаци мајмуна учествују у „чувању партнера“ када би физички спутавали друге мужјаци мајмуна од разговора са својом партнерком и постају физички узнемирени када се раздвоје од партнера.

Студија сугерише да постоје неки биолошки и еволутивни процеси на делу када је љубомора у питању.

Дакле. љубомора је моћна ствар; искористите то у своју корист. Али користите га мудро.

Ако се осећате помало авантуристички, покушајте са овим текстом „Љубомора“.

— „Мислим да је била одлична идеја што смо одлучили да започнемо забављање са другим људима. Ја само желим да будем пријатељи управо сада!“ —

Овим изговарате своју бившу да се тренутно забављате са другим људима... што ће их заузврат учинити љубоморним.

Ово је добра ствар.

Саопштавате свом бившем да вас други заправо желе. Све нас привлаче људи које други желе. Рекавши да се већ забављате, у великој мери кажете да је „то је ваш губитак!“

16. Када се дружи на вашим омиљеним местима

Да ли ваш бивши стално „случајно“ налети на вас у теретани, омиљеном кафићу или вани ноћу? Ако јесте, можда и није таква случајност.

Верујте ми, ако атип жели да те избегне, он 100% зна како то да уради.

Дакле, ако редовно наилазиш на њега и чини се да је срећан што те види сваки пут, можеш се кладити да барем није активан покушава да те избегне.

17. Када види да растеш & ампер; промена

Шта год да је разлог зашто сте раскинули, то је зато што нешто у вашој вези није функционисало.

Један од најбољих начина да натерате бившег да се врати са вама је да покажете да сте порасли и променили се тако да проблеми који су раније били проблем више нису.

Ово није нешто што му можете једноставно рећи (тј. „Променио сам се. Можемо ли да се вратимо сада заједно?“).

То је нешто што он треба да сагледа током времена и кроз ваше поступке и понашање.

Када почне да уочава промену и промену у вама, онда је ту његова чежња и жеља да буде са вама могу се поново распалити.

18. Када вам каже да му недостајете

Ако вам бивши каже да му недостајете, онда му сигурно недостајете. Јасно.

Али, ево у чему је ствар – на вама је да одлучите да ли му заиста недостајете јер вас воли, поштује и диви вам се као особу или се само осећа лоше због себе и нада се да можете да га натерате осећате се боље.

Ако је то прво, онда је то врста несталих која може помоћи да се обнови нова и побољшана веза.

Али ако је друга, онда је то вероватно само стварвремена пре него што поново постане несрећан – било самим собом или вама – а то није нешто што ће ваше присуство у његовом животу икада поправити.

Зато морате да одлучите да ли му заиста недостајете као особа или му само недостаје начин на који га натераш да осећа према себи. То су две веома различите ствари.

19. Када те види како живиш свој најбољи живот

Ако желиш да недостајеш бившем, ниједна од горе наведених ствари неће бити магични метак због којег ћеш му недостајати.

Зашто на крају се своди на то да он види у вама најбољу верзију себе – ону на коју је пао у почетку – а то је комбинација многих ствари које су горе поменуте.

Вратите се себи. Покушавам нове ствари. Упознавање нових људи. Брига за друге људе. Расте као личност. Ово су ствари које ће га подсетити на све разлоге због којих се уопште заљубио у тебе.

Ако види да си активно најбоља верзија себе која је недостајала када сте обоје били заједно, онда то је оно што ће га натерати да почне да се пита да ли би требало да будете поново заједно.

Зато се усредсредите на то да радите све ствари које ће вам помоћи да живите свој најбољи живот јер ћете му на крају недостајати најважније, и најважније, довести вас у право стање ума да одлучите да ли заиста желите да се вратите у везу.

Може ли везаи вама тренер може помоћи?

Ако желите конкретан савет о вашој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци, обратио сам се Релатионсхип Хероју када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

2. Када вас види како сте у форми

Када одвојите време да се доведете у форму, очигледно постоје физички ефекти, и будимо искрени – физичка привлачност је веома важна за мушкарце.

Али постоје такође мноштво других погодности које вас чине пожељнијим бившим кад одвојите време да се доведете у форму.

Друге погодности које многи мушкарци сматрају привлачним су:

• Независност – одвајање времена да нешто урадите сами показује да не чекате свог бившег
• Самопоуздање – то додатно разметање у вашем кораку се примећује
• Мотивација – видети другу особу мотивисану да се брине о себи је увек инспиративно
• Емоционална кондиција – вежбање захтева унутрашњу снагу и показује да нисте потребити
• Самопоштовање – поштовање према себи показује да волиш и себе

Ако ово време далеко од бившег користиш да добијеш у физички бољој форми, то је сјајан начин да му дате до знања да не седите на каучу и једете галоне сладоледа и чекате да га назове.

Али ево кваке:

Можда бисте хтели двапут да размислите о постављању слика на којима вежбате на друштвеним мрежама.

Студија описана у Псицхологи Тодаи показала је да обично постављање слика са вежбања вас не чини привлачнијим супротном полу.

Зашто?

Има„истраживања која подржавају идеју да самопромоција може имати негативне ефекте; компромис између испољавања позитивних особина и перципирања као хвалисавца је веома деликатан“, пишу аутори студије.

Зато вежбајте да бисте стекли све предности, али можда ћете желети да прескочите да то промовишете. Ваш бивши ће приметити да ли то истичете или не.

3. Када не комуницирате са њим (укључујући и на друштвеним мрежама)

Један од најбољих начина да га натерате да почне да размишља о вама је да будете мало мистериозни.

Ако сте дајући му више простора, али и даље често „само поздравите“ или „пријавите се“ да видите како је, онда нема мистерије јер он зна шта радите – размишљате о њему.

Да ли сте били зовете га и шаљете му поруке?

Запамтите, мора постојати вакуум простора који се може попунити његовом чежњом, а то важи и за сву комуникацију на друштвеним медијима!

Знам да дате свој бивши простор изгледа тешко и контраинтуитивно, али оставити их на миру један је од најбољих начина да их заиста вратите у свој живот.

Међутим, то морате учинити на врло специфичан начин. Не желите да једноставно прекинете сву комуникацију. Морате разговарати са подсвести свог бившег и учинити да изгледа као да заиста и заиста не желите да разговарате са њим тренутно.

Професионални савет :

Пошаљи овај текст „Без комуникације“.

— „У праву си. Најбоље је да не радимопричај сада, али волео бих да будемо пријатељи на крају.“ —

Свиђа ми се јер комуницираш са њима да више не мораш да причаш. У суштини, ви кажете да вам они више нису потребни да би имали никакву улогу у вашем животу.

4. Када вас види како покушавате нове ствари

Споменуо сам важност стварања мистерије изнад и још један начин да га натерате да се осећа заинтригирано због вас – и стога му потенцијално недостајете – јесте да испроба нове ствари које нисте раније .

Шта је нешто што сте одувек желели да пробате, а нисте? Планинарење? Часови плеса? Роњење с неба?

Сада је савршено време да то испробате.

Такође, ако сте урадили нешто да покварите везу, онда је ово одличан начин да покажете да се мењате на боље.

И да, не шкоди да поделите слику или видео на коме радите ову нову, невероватну ствар на друштвеним мрежама. Иако га више не пратите, он можда још увек вреба на вашим налозима на друштвеним мрежама.

Када вас види да радите нове ствари, то му помаже да створи радозналост у свом уму и одржи ту мистерију и интригу.

5. Када вас види да склапате нове пријатеље

Када раскинемо са неким, наша природна тенденција је да претпоставимо да ће они остати исти. И то је, будимо искрени, супер досадно.

Ништа није привлачно или пожељно у вези са више истих када раскинете.

Али кадапочнете да радите нове ствари и упознајете нове људе, то показује вашем бившем да ће се ваш живот наставити са њима или без њих. А понекад је то довољно да бивши бивши схвати да он заправо не жели да се твој живот настави и промени и претвори у нешто ново без њега.

Када почне да те види како висиш ван са људима које не познаје, то аутоматски ствара круг радозналости у његовој глави.

Ко је то? Како су се упознали? Колико дуго се друже?

Као људи, имамо природну жељу да останемо радознали док се петља не затвори.

Осим тога, упознавање нових људи вас више осмехује, а према Студија објављена у часопису Америцан Псицхологицал Ассоциатион Емотион, мушкарци сматрају да су жене које се смеју знатно привлачније.

„Жене које се смеју су апсолутно веома привлачне. То је био далеко најатрактивнији израз који су жене показале“, рекла је у интервјуу Џесика Трејси, професорка психологије Универзитета Британске Колумбије која је водила студију.

Зато упознајте нове људе, створите радозналост и забављајте се док радећи то.

6. Када вас види како флертујете са другим мушкарцем

Слично, када вас бивши види како флертујете са другим мушкарцем, тада љубомора може да претера.

Али ево ствари са љубомором – да бивши осећате љубомору и то што жели да поново буде заједно са вама није иста ствар.

АприлЕлдемире, лиценцирани брачни и породични терапеут, пише на блогу Института Готтман да „Љубомора у вези може бити више везана за ваше сопствене рањивости него за поступке вашег партнера. На пример, можда сте склони љубомори ако сте имали болна искуства у прошлости.”

Ако жели да се поново споји само зато што је љубоморан, то није здраво место за повратак у везу .

Најбоље место за поновно окупљање је место где је имао времена да размисли и схвати да му је живот бољи са тобом у њему.

Свакако, пусти га да буде мало љубоморан када те види како флертујеш са другим мушкарцем, али не мисли да ће то поправити везу.

7. Када сте превише заузети за њега

Један од најлакших начина да помогнете да момку недостајете је да га натерате да се осећа као да већ идете даље тако што ћете испунити свој живот новим стварима које не укључите га.

Када вас пита да ли желите да се дружите и заиста вам се чини да ће бити тешко наћи времена да га угурате, онда може да види да је истиснут из вашег живота.

Он зна да ће или морати да уложи мало труда да буде део вашег живота или ће гледати како се врата затварају како би му пружила прилику да буде део тога.

8. Када пита, „можемо ли и даље остати пријатељи?“

Ако твој бивши каже да и даље жели да се дружи и види са тобом (а ово је веома важно – у ствари следии тражи од вас да се дружите), вероватно вас и даље жели у свом животу у неком својству.

Ово је посебно случај након 8 недеља.

Сродне приче из Хацкспирита:

Можда је превише уплашен да би вам директно рекао шта осећа, па „Можемо ли и даље бити пријатељи?“ је веома сигуран и лак начин да добије оно што жели, а да не ризикује да се изложи.

9. Када те види да бринеш о другима

Још једна ствар која је привлачна многим мушкарцима је да видиш да ти је стало до других људи. То им показује да имате велико срце и да видите ширу слику изван сопственог живота и да раскинете.

Ново истраживање алтруистичког понашања и привлачности открило је неке генетске доказе да је алтруизам можда еволуирао током времена јер је био један карактеристика које су наши преци желели у партнеру и брачном партнеру.

„Ширење људског мозга би увелико повећало трошкове подизања деце, тако да би за наше преке било важно да бирају брачне партнере и вољни и способни да буду добри, дугорочни родитељи. Прикази алтруизма су могли дати тачне трагове за ово, и тако довести до везе између људског алтруизма и сексуалне селекције“, каже Тим Филипс, психијатар са Универзитета у Нотингему и Института за психијатрију.

Хаве. размишљали сте о волонтирању у локалној организацији? Спрема ли се нека велика добротворна акцијаоко чега можете да помогнете?

Сада је право време да изађете и почнете да испробавате нове ствари које ће му помоћи да га подсетите на вашу љубавну и великодушну страну.

10. Када те још штити

Да ли твој бивши још увек жели да те штити? Не само од физичких повреда, већ да ли он брине да сте заштићени када се појави нека негативна ситуација?

Само зато што ви више нисте заједно не значи да ће његови заштитнички инстинкти нестати.

Мушкарци су природно заштитнички настројени према женама до којих им је стало. Студија објављена у часопису Пхисиологи &амп; Дневник понашања показује да тестостерон мушкараца чини да се осећају заштитнички према њеној безбедности и добробити.

Ако он и даље жели да будете безбедни и заштићени, ово је јасан знак да му недостајете и да жели да се вратите.

11. Када се осећа емоционално слабо

Да ли добијате касно ноћне позиве за плијене? Да ли пролази кроз стресно време на послу или у школи?

Можете да почнете да недостајете мушкарцима када се сами не осећају добро.

А ко може да га криви? Сви смо били тамо где се осећамо лоше и покушавамо да се поново повежемо са бившим да бисмо се осећали боље, привлачније, пожељније и безбрижније.

Тодд Баратз, психотерапеут специјализована за везе и секс, рекла је за Елите Даили да нестанак бившег може бити више због тога што вам недостаје ко сте били у вези или нестајањау вези, а не да вам посебно недостаје бивши.

Поновно повезивање са нестабилног места где он покушава да испуни емоционалну потребу је веома тежак, ако не и немогућ, начин да се изгради здрава веза која напредује.

Зато вреди да се запитате и – да ли вам заиста недостаје ваш бивши или како се осећате према вама због тога што сте били у вези?

12. Када шаље поруке &амп; вас стално зове

Да ли вам шаље поруке и зове вас усред дана само зато? Да ли је он тај који се пријављује „само да види како си?“

Онда је то прилично јасан знак да барем мисли на тебе, ако не, да му јако недостајеш.

Када вам се момак стално обраћа и усред дана (тј. нема апсолутно никакве шансе да има пива) да вас поздрави, онда је врло вероватно да му заиста недостајете.

Да ли ти је послао поруку на твој рођендан? Рођендански текст је такође мртав поклон, недостајеш му.

13. Када вас кружи на друштвеним мрежама

Да ли реагује на све ваше видео снимке, приче и слике? Чини ли се да он виси у позадини твог живота – тамо, али не баш тамо?

Ако се твој бивши још увек редовно дружи са тобом на друштвеним мрежама, то би могао бити знак да још увек покушава да комуницира чак и иако сте званично раскинути.

Иако он можда кружи око вас, то не значи да треба