బ్రేక్ అప్ తర్వాత మీ మాజీ మిమ్మల్ని మిస్ అవుతున్నారా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా?

అతను ఇప్పటికే లేకుంటే అతను మిమ్మల్ని కోల్పోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో అని ఆలోచిస్తున్నారా?

విష్ యు అతని తల లోపల ఏమి జరుగుతుందో చూడటానికి క్రిస్టల్ బాల్ ఉందా?

అతను ఏమి ఆలోచిస్తున్నాడో నేను మీకు ఖచ్చితంగా చెప్పలేను, ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని మిస్ అవ్వడం ప్రారంభించినప్పుడు మీకు తెలియజేసే టేల్-టేల్ సంకేతాలు ఉన్నాయి విడిపోవడం.

కాబట్టి ఈ ఆర్టికల్‌లో, మీ మాజీ మిమ్మల్ని కోల్పోయారా మరియు మీ గురించి కాదా అని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడే 20 సంకేతాల ద్వారా నేను మిమ్మల్ని నడిపించబోతున్నాను.

నేరుగా చూద్దాం. వాటిని.

1. మీరు అతనికి ఖాళీని ఇచ్చినప్పుడు

మొదటి విషయం – విడిపోయిన తర్వాత ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని కోల్పోయేందుకు, మీరు అతనికి కొంత ఖాళీని ఇవ్వాలి.

రెండింటి మధ్య ఖాళీ స్థలం ఉండాలి. మీ గురించి అది నిజానికి మీ కోసం అతని కోరికతో నిండి ఉంటుంది. ఖాళీ లేనట్లయితే, అతను మిస్ అవ్వడానికి ఏమీ లేదు!

ఇది ఏ పరిస్థితిలోనైనా చాలా వరకు నిజం, కానీ విడిపోయిన సమయంలో అతను స్థలం అవసరమని వ్యక్తం చేసినట్లయితే ఇది చాలా నిజం. కాబట్టి మీరు ఇప్పుడే దానిని గౌరవించాలి.

ఇది అతని అవసరాలను గౌరవించడమే కాకుండా, మీరు అతని కోసం ఊపిరి పీల్చుకుని ఎదురు చూడనంత ఆత్మగౌరవాన్ని కలిగి ఉన్నారని కూడా ఇది అతనికి చూపుతుంది.

మీరు తిరిగి కలిసినప్పటికీ, సంబంధానికి స్థలం చాలా అవసరం. కవి ఖలీల్ గిబ్రాన్ వ్రాసినట్లుగా, "మీ బంధాన్ని కొనసాగించడానికి మీ కలయికలో మీకు ఖాళీలు కావాలి."

అవును, మీరు అతనికి ఇవ్వడం ప్రారంభించకపోతేస్వయంచాలకంగా అదే చేయండి. (గుర్తుంచుకోండి, మేము పైన చర్చించినట్లు మీరు ప్రస్తుతం అతనితో మీ కమ్యూనికేషన్‌ను పరిపాలించాలనుకుంటున్నారు లేదా తొలగించాలనుకుంటున్నారు.)

Lisa Breateman, LCSW, న్యూ యార్క్ సిటీలో మానసిక చికిత్సకుడు మరియు రిలేషన్ షిప్ స్పెషలిస్ట్ ఇలా వివరిస్తుంది, “మీరు ఇంకా ఉన్నప్పుడు వేరొకరి అంశాలను ఇష్టపడటం, మీరు అనుబంధంగా ఉంటారు. మీరు ఇప్పటికీ అవతలి వ్యక్తి జీవితాన్ని చూస్తున్నట్లు సందేశం పంపుతున్నారు.”

మళ్లీ, ప్రస్తుతం మీరు మీ ఇద్దరి మధ్య ఖాళీని సృష్టించాలనుకుంటున్నారు, తద్వారా అతను మిమ్మల్ని మిస్సవడానికి తగినంత స్థలం ఉంది. .

14. అతను మీ గురించి మీ స్నేహితులను అడుగుతున్నప్పుడు

అతను మిమ్మల్ని కోల్పోయాడని చూపించే మరొక పరోక్ష సంకేతం ఏమిటంటే, మీరు ఎలా ఉన్నారని మీ స్నేహితులను అడగడం. ఎక్కువ ప్రశ్నలు ఉంటే, అతను మిమ్మల్ని కోల్పోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

సామాజికంగా అయితే, మీ మాజీ దాని గురించి ఏదైనా చేస్తే తప్ప పెద్దగా పట్టింపు లేదు.

అతను ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు. మీకు ఇంకా ఆసక్తి ఉందో లేదో అంచనా వేయడానికి మీ స్నేహితులను అనుభూతి చెందడానికి. వారు "మీరు ఆమెను పిలవాలి" వంటి వాటితో ప్రతిస్పందిస్తే, అది అతను వెతుకుతున్న గ్రీన్ లైట్ కావచ్చు.

15. అతను మిమ్మల్ని మరొక వ్యక్తితో చూసినప్పుడు

మరియు మీ మాజీ మిమ్మల్ని మరొక వ్యక్తితో చూసినప్పుడు కంటే పెద్ద క్యూరియాసిటీ లూప్ ఏదీ సృష్టించబడదు.

అతను ఎవరు? వారు డేటింగ్ చేస్తున్నారా లేదా హుకింగ్ అప్ చేస్తున్నారా? అతనిలో ఆమెకు ఏమి ఇష్టం? ఇది గంభీరంగా ఉందా?

అవును, మీ మాజీని కోల్పోయిన కొన్ని భావాలను రేకెత్తించడానికి అసూయ వంటిది ఏమీ లేదని మనందరికీ తెలుసు.

ఒక అధ్యయనంకోతుల సంభోగం ప్రవర్తనలను పరిశీలిస్తే, సామాజిక బంధం మరియు ఏకస్వామ్య సంబంధాలను ప్రోత్సహించడానికి అసూయ మెదడు యొక్క విధిగా అభివృద్ధి చెందిందని సూచిస్తుంది.

మగ కోతులు శారీరకంగా ఇతరులను పట్టుకున్నప్పుడు "సహచరుడిని రక్షించడంలో" పాల్గొనడం గమనించబడింది. మగ కోతులు తమ ఆడ భాగస్వామితో మాట్లాడటం మరియు వారి భాగస్వామి నుండి విడిపోయినప్పుడు శారీరకంగా ఇబ్బంది పడతాయి.

అసూయ విషయానికి వస్తే కొన్ని జీవ మరియు పరిణామ ప్రక్రియలు పనిలో ఉన్నాయని అధ్యయనం సూచిస్తుంది.

కాబట్టి అసూయ ఒక శక్తివంతమైన విషయం; మీ ప్రయోజనం కోసం దాన్ని ఉపయోగించండి. అయితే దీన్ని తెలివిగా ఉపయోగించండి.

మీకు కొంచెం సాహసోపేతంగా అనిపిస్తే, ఈ “అసూయ” వచనాన్ని ప్రయత్నించండి.

— “మేము ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకోవడం గొప్ప ఆలోచన అని నేను భావిస్తున్నాను ఇతర వ్యక్తులతో డేటింగ్. నేను ప్రస్తుతం స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటున్నాను!" —

ఇలా చెప్పడం ద్వారా, మీరు ప్రస్తుతం ఇతర వ్యక్తులతో నిజంగా డేటింగ్ చేస్తున్నారని మీ మాజీతో చెప్తున్నారు… అది వారికి అసూయ కలిగిస్తుంది.

ఇది మంచి విషయమే.

మీరు మీ మాజీతో కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నారు, మీరు నిజంగా ఇతరులకు కావాలి. మనమందరం ఇతరులు కోరుకునే వ్యక్తుల పట్ల ఆకర్షితులవుతాము. మీరు ఇప్పటికే డేటింగ్‌లో ఉన్నారని చెప్పడం ద్వారా, "ఇది మీ నష్టం!"

16. అతను మీకు ఇష్టమైన ప్రదేశాలలో సమావేశమై ఉన్నప్పుడు

మీ మాజీ వ్యక్తి వ్యాయామశాలలో, మీకు ఇష్టమైన కాఫీ షాప్‌లో లేదా రాత్రిపూట మీతో "యాదృచ్ఛికంగా" ఢీకొంటున్నారా? అలా అయితే, అది అంత యాదృచ్చికం కాకపోవచ్చు.

నన్ను నమ్మండి, అయితే aవ్యక్తి మిమ్మల్ని తప్పించుకోవాలనుకుంటున్నాడు, అది ఎలా చేయాలో అతనికి 100% తెలుసు.

కాబట్టి మీరు అతనితో క్రమం తప్పకుండా తిరుగుతుంటే మరియు అతను మిమ్మల్ని ప్రతిసారీ చూడటం సంతోషంగా అనిపిస్తే, అతను కనీసం చురుకుగా లేడని మీరు చాలా పందెం వేయవచ్చు. మిమ్మల్ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను.

17. అతను మీరు పెరుగుతున్న & amp; మార్చడం

మీరు విడిపోవడానికి కారణం ఏమైనప్పటికీ, మీ సంబంధంలో ఏదో పని చేయకపోవడమే దీనికి కారణం.

మీ మాజీని మీతో తిరిగి పొందాలనుకునే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి చూపించడం మీరు పెరిగారు మరియు మారారు కాబట్టి గతంలో సమస్యగా ఉన్న సమస్యలు ఇప్పుడు లేవు.

ఇది మీరు అతనికి చెప్పగలిగే విషయం కాదు (అంటే, “నేను మారాను. మనం తిరిగి పొందగలమా ఇప్పుడు కలిసి?”).

ఇది అతను కాలక్రమేణా మరియు మీ చర్యలు మరియు ప్రవర్తన ద్వారా చూడవలసిన విషయం.

అతను మీలో మార్పు మరియు మార్పును చూడటం ప్రారంభించినప్పుడు, అది ఎక్కడ ఉంటుంది అతని కోరిక మరియు మీతో ఉండాలనే కోరిక మళ్లీ పుంజుకోవచ్చు.

18. అతను మిమ్మల్ని మిస్ అవుతున్నాడని చెప్పినప్పుడు

మీ మాజీ అతను మిమ్మల్ని మిస్ అవుతున్నట్లు చెబితే, అతను ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని మిస్ అవుతున్నాడు. స్పష్టంగా.

అయితే ఇక్కడ ఒక విషయం ఉంది – అతను ఒక వ్యక్తిగా మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నాడు, గౌరవిస్తున్నాడు మరియు మెచ్చుకుంటాడు కాబట్టి అతను మిమ్మల్ని నిజంగా మిస్ అవుతున్నాడా లేదా అతను తనను తాను నిరాశగా భావించి మీరు అతనిని తయారు చేయగలరని ఆశిస్తున్నాడా అనేది మీ ఇష్టం. మంచి అనుభూతి.

ఇది మొదటిది అయితే, కొత్త మరియు మెరుగైన సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడే తప్పిపోయిన రకం.

కానీ అది రెండవది అయితే, అది కేవలం సమస్య మాత్రమేఅతను మళ్లీ సంతోషంగా ఉండకముందే - తనతో లేదా మీతో - మరియు అది అతని జీవితంలో మీ ఉనికిని ఎప్పటికీ సరిదిద్దే విషయం కాదు.

కాబట్టి అతను మిమ్మల్ని ఒక వ్యక్తిగా లేదా అతను నిజంగా మిస్ అవుతున్నాడో లేదో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. మీరు అతనిని తన గురించి భావించే విధానాన్ని కోల్పోతారు. అవి రెండు వేర్వేరు విషయాలు.

19. మీరు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడం అతను చూసినప్పుడు

మీ మాజీ మిమ్మల్ని మిస్ అవ్వాలని మీరు కోరుకుంటే, పైన పేర్కొన్న వాటిలో ఏదీ అతను మిమ్మల్ని మిస్ అయ్యేలా చేసే మ్యాజిక్ బుల్లెట్ కాదు.

ఎందుకంటే ఇది చివరికి వస్తుంది అంటే, అతను మిమ్మల్ని మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్‌గా చూస్తాడు – మొదట్లో అతను పడ్డాడు – మరియు అది పైన పేర్కొన్న అనేక విషయాల కలయిక.

మీ గురించి మీరు శ్రద్ధ వహించడం. కొత్త విషయాలు ప్రయత్నిస్తున్నారు. కొత్త వ్యక్తులను కలవడం. ఇతర వ్యక్తుల పట్ల శ్రద్ధ వహించడం. వ్యక్తిగా ఎదుగుతున్నారు. అతను మొదట్లో మీ కోసం పడిపోయిన అన్ని కారణాలను అతనికి గుర్తు చేసే అంశాలు ఇవి.

మీరిద్దరూ కలిసి ఉన్నప్పుడు లేని మీ ఉత్తమ వెర్షన్ మీరు చురుకుగా ఉన్నారని అతను చూస్తే, అప్పుడు మీరు తిరిగి కలుసుకోవాలా వద్దా అని అతనికి ఆశ్చర్యం కలిగించే విషయం అదే.

కాబట్టి మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి అన్ని పనులను చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి, ఎందుకంటే అది చివరికి, అతను మిమ్మల్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. అత్యంత మరియు ముఖ్యంగా, మీరు నిజంగా సంబంధాన్ని తిరిగి పొందాలనుకుంటున్నారా అని నిర్ణయించుకోవడానికి మిమ్మల్ని సరైన మానసిక స్థితికి చేర్చండి.

సంబంధం సాధ్యమేనాకోచ్ మీకు కూడా సహాయం చేస్తారా?

మీ పరిస్థితిపై మీకు నిర్దిష్ట సలహా కావాలంటే, రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడటం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

నాకు ఇది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి తెలుసు…

కొన్ని నెలల క్రితం, నేను నా సంబంధంలో కఠినమైన పాచ్‌లో ఉన్నప్పుడు రిలేషన్షిప్ హీరోని సంప్రదించాను. చాలా కాలం పాటు నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నా సంబంధం యొక్క గతిశీలత గురించి మరియు దానిని తిరిగి ఎలా ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావాలనే దానిపై నాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని అందించారు.

మీరు ఇంతకు ముందు రిలేషన్‌షిప్ హీరో గురించి వినకపోతే, అది ఒక అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులలో వ్యక్తులకు సహాయం చేసే సైట్.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.

నా కోచ్ ఎంత దయతో, సానుభూతితో మరియు నిజంగా సహాయకారిగా ఉన్నారో చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను.

మీ కోసం సరైన కోచ్‌తో సరిపోలడానికి ఇక్కడ ఉచిత క్విజ్‌ని తీసుకోండి.

2. అతను మీరు ఆకారంలోకి రావడాన్ని చూసినప్పుడు

మీరు ఆకృతిని పొందడానికి సమయాన్ని వెచ్చించినప్పుడు, భౌతిక ప్రభావాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి మరియు నిజాయితీగా చెప్పండి – పురుషులకు శారీరక ఆకర్షణ చాలా ముఖ్యం.

కానీ ఉంది. మీరు ఆకృతిని పొందేందుకు సమయాన్ని వెచ్చించినప్పుడు మిమ్మల్ని మాజీలకు మరింత అభిలషణీయంగా మార్చే అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి.

చాలా మంది పురుషులు ఆకర్షణీయంగా భావించే ఇతర ప్రయోజనాలు:

• స్వాతంత్ర్యం – మీ స్వంతంగా ఏదైనా చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం ద్వారా మీరు మీ మాజీ కోసం ఎదురుచూడడం లేదని చూపిస్తుంది
• ఆత్మవిశ్వాసం – మీ అడుగులో అదనపు స్వాధీనత గుర్తించబడుతుంది
• ప్రేరణ – మరొక వ్యక్తి తనను తాను చూసుకోవడానికి ప్రేరేపించబడడం ఎల్లప్పుడూ స్ఫూర్తిదాయకంగా ఉంటుంది
• ఎమోషనల్ ఫిట్‌నెస్ – వ్యాయామం చేయడం వల్ల అంతర్గత శక్తి వస్తుంది మరియు మీరు కాదని చూపుతుంది నిరుపేద
• ఆత్మగౌరవం – మీ పట్ల మీకున్న గౌరవం మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తున్నారని చూపిస్తుంది

మీరు ఈ సమయాన్ని మీ మాజీ నుండి దూరంగా ఉంటే, పొందడానికి శారీరకంగా మెరుగైన ఆకృతిని పొందడం కోసం, మీరు సోఫాపై కూర్చొని గ్యాలన్ల ఐస్ క్రీం తింటూ అతను కాల్ చేయడం కోసం ఎదురుచూడడం లేదని అతనికి తెలియజేయడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.

అయితే ఇదిగో క్యాచ్:

మీరు సోషల్ మీడియాలో పని చేస్తున్న చిత్రాలను పోస్ట్ చేయడం గురించి ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించవచ్చు.

సైకాలజీ టుడేలో వివరించిన ఒక అధ్యయనంలో సాధారణంగా వ్యాయామ చిత్రాలను పోస్ట్ చేయడం వల్ల వ్యతిరేక లింగానికి మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉండదని తేలింది.

ఎందుకు?

ఉంది"స్వీయ ప్రచారం ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుందనే ఆలోచనకు మద్దతునిచ్చే పరిశోధన; సానుకూల లక్షణాలను ప్రదర్శించడం మరియు గొప్పగా చెప్పుకునే వ్యక్తిగా భావించడం మధ్య జరిగే లావాదేవీ చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది” అని అధ్యయనం యొక్క రచయితలు వ్రాశారు.

కాబట్టి అన్ని ప్రయోజనాలను పొందేందుకు వ్యాయామం చేయండి, కానీ మీరు దానిని ప్రమోట్ చేయడాన్ని దాటవేయవచ్చు. మీరు దానిని ఎత్తి చూపారో లేదో మీ మాజీ గమనిస్తారు.

3. మీరు అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయనప్పుడు (సోషల్ మీడియాతో సహా)

అతను మీ గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి కొంచెం రహస్యంగా ఉండటం.

మీరు అతనికి ఎక్కువ స్థలాన్ని ఇస్తున్నా, అతను ఎలా చేస్తున్నాడో చూడటానికి తరచుగా “హాయ్ చెప్పడం” లేదా “చెక్ ఇన్” చేయడం, అప్పుడు రహస్యం లేదు ఎందుకంటే మీరు ఏమి చేస్తున్నారో అతనికి తెలుసు — అతని గురించి ఆలోచిస్తున్నారా.

నువ్వు ఉన్నావా అతనికి కాల్ చేసి మెసేజ్‌లు పంపుతున్నారా?

గుర్తుంచుకోండి, అతని కోరికతో పూరించగలిగే ఖాళీ స్థలం ఉండాలి మరియు అది అన్ని సోషల్ మీడియా కమ్యూనికేషన్‌లకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది!

నాకు తెలుసు! ఎక్స్ స్పేస్ కష్టంగా మరియు ప్రతికూలంగా అనిపించవచ్చు, కానీ వారిని ఒంటరిగా వదిలేయడం వారిని మీ జీవితంలోకి తిరిగి తీసుకురావడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి.

అయితే, మీరు దీన్ని చాలా నిర్దిష్టమైన రీతిలో చేయాలి. మీరు అన్ని కమ్యూనికేషన్‌లను పూర్తిగా నిలిపివేయాలనుకోవడం లేదు. మీరు మీ మాజీ యొక్క ఉపచేతనతో మాట్లాడాలి మరియు మీరు ఇప్పుడు వారితో మాట్లాడటం నిజంగా ఇష్టం లేదని అనిపించేలా చేయాలి.

ప్రొ టిప్ :

పంపండి ఈ “కమ్యూనికేషన్ లేదు” టెక్స్ట్.

— “మీరు చెప్పింది నిజమే. మనం చేయకపోవడమే మంచిదిఇప్పుడే మాట్లాడండి, కానీ నేను చివరికి స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటున్నాను.” —

మీరు ఇకపై మాట్లాడాల్సిన అవసరం లేదని మీరు వారితో కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నందున నాకు ఇది నచ్చింది. సారాంశంలో, మీ జీవితంలో ఇకపై వారు ఎలాంటి పాత్ర పోషించాల్సిన అవసరం లేదని మీరు చెబుతున్నారు.

4. మీరు కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడాన్ని అతను చూసినప్పుడు

పైన మిస్టరీని సృష్టించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నేను ప్రస్తావించాను మరియు అతను మీ పట్ల ఆసక్తిని కలిగించేలా చేయడానికి మరొక మార్గాన్ని పేర్కొన్నాను — అందువల్ల, మిమ్మల్ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది — అంటే మీరు ఇంతకు ముందు చేయని కొత్త వాటిని ప్రయత్నించడం. .

మీరు ఎప్పటినుంచో ప్రయత్నించాలనుకున్నది ఏది ప్రయత్నించలేదు? పర్వత అధిరోహణం? నృత్య పాఠాలు? స్కై-డైవింగ్?

దీన్ని ప్రయత్నించడానికి ఇదే సరైన సమయం.

అలాగే, మీరు సంబంధాన్ని చెడగొట్టడానికి ఏదైనా చేస్తే, మీరు మారుతున్నట్లు చూపించడానికి ఇది గొప్ప మార్గం మంచి కోసం.

అవును, మీరు ఈ కొత్త, అద్భుతమైన పని చేస్తున్న ఫోటో లేదా వీడియోని సోషల్‌లో షేర్ చేయడం బాధ కలిగించదు. మీరు అతనిని ఇకపై అనుసరించనప్పటికీ, అతను ఇప్పటికీ మీ సోషల్ మీడియా ఖాతాలలో దాగి ఉండవచ్చు.

మీరు కొత్త పనులు చేయడం అతను చూసినప్పుడు, అది అతని మనస్సులో ఉత్సుకతను సృష్టించడానికి మరియు ఆ రహస్యాన్ని మరియు చమత్కారాన్ని సజీవంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

5. మీరు కొత్త స్నేహితులను చేసుకోవడం అతను చూసినప్పుడు

మనం ఎవరితోనైనా విడిపోయినప్పుడు, వారు అలాగే ఉండబోతున్నారని భావించడం మన సహజ ధోరణి. అంతే, నిజాయతీగా, చాలా బోరింగ్‌గా ఉండండి.

మీరు విడిపోతున్నప్పుడు ఏదీ ఆకర్షణీయంగా లేదా కోరదగినది కాదు.

కానీ ఎప్పుడుమీరు కొత్త పనులు చేయడం మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలవడం ప్రారంభించండి, మీ జీవితం వారితో లేదా లేకుండా సాగుతుందని మీ మాజీని చూపుతుంది. మరియు కొన్నిసార్లు మీ జీవితం కొనసాగడం మరియు అతను లేకుండా కొత్తదానికి మారడం మరియు మార్చడం తనకు ఇష్టం లేదని మాజీ వ్యక్తి గ్రహించడానికి ఒక మేల్కొలుపు కాల్ సరిపోతుంది.

అతను మీరు వేలాడదీయడం ప్రారంభించినప్పుడు అతనికి తెలియని వ్యక్తులతో కలిసి, అది అతని తలలో స్వయంచాలకంగా ఉత్సుకతను సృష్టిస్తుంది.

ఎవరు? ఎలా కలిశారు? వారు ఎంతకాలంగా సమావేశమయ్యారు?

మనుష్యులుగా, లూప్‌ను మూసివేసే వరకు ఆసక్తిగా ఉండాలనే కోరిక మనకు సహజంగా ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, కొత్త వ్యక్తులను కలవడం వలన మీరు మరింత నవ్వుతారు, మరియు దాని ప్రకారం అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ జర్నల్ ఎమోషన్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పురుషులు నవ్వే స్త్రీలను మరింత ఆకర్షణీయంగా చూస్తారు.

“నవ్వే స్త్రీలు ఖచ్చితంగా చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటారు. మహిళలు చూపించిన అత్యంత ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తీకరణ ఇదే,” అని అధ్యయనానికి దర్శకత్వం వహించిన యూనివర్సిటీ ఆఫ్ బ్రిటీష్ కొలంబియా సైకాలజీ ప్రొఫెసర్ జెస్సికా ట్రేసీ ఒక ఇంటర్వ్యూలో చెప్పారు.

కాబట్టి కొత్త వ్యక్తులను కలవండి, ఉత్సుకతను పెంచుకోండి మరియు ఆనందించండి చేస్తున్నాను.

6. అతను మీరు వేరొక వ్యక్తితో సరసాలాడుటను చూసినప్పుడు

అలాగే, మీ మాజీ వ్యక్తి మీరు మరొక వ్యక్తితో సరసాలాడుటను చూసినప్పుడు, అసూయ ఓవర్‌డ్రైవ్‌కు దారి తీస్తుంది.

అయితే ఇక్కడ అసూయ గురించిన విషయం ఉంది – మీ మాజీ అసూయ మరియు అతను మీతో తిరిగి కలవాలని కోరుకోవడం అదే విషయం కాదు.

ఏప్రిల్ఎల్డెమైర్, లైసెన్స్ పొందిన వివాహం మరియు కుటుంబ చికిత్సకుడు ది గాట్‌మన్ ఇన్స్టిట్యూట్ బ్లాగ్‌లో ఇలా వ్రాశాడు, “సంబంధంలో అసూయ మీ భాగస్వామి చర్యల కంటే మీ స్వంత దుర్బలత్వాల గురించి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ గతంలో బాధాకరమైన అనుభవాలను ఎదుర్కొన్నట్లయితే మీరు అసూయకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.”

అతను అసూయతో ఉన్నందున అతను మళ్లీ కలిసి ఉండాలనుకుంటే, అది తిరిగి సంబంధంలోకి ప్రవేశించడానికి ఆరోగ్యకరమైన ప్రదేశం కాదు. .

మళ్లీ కలిసిపోవడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశం, అతను ఆలోచించడానికి మరియు అతని జీవితం మీతో మెరుగ్గా ఉందని గ్రహించడానికి సమయం దొరికిన ప్రదేశం.

కాబట్టి ఖచ్చితంగా, అతను కొంచెం అసూయపడనివ్వండి. అతను మీరు మరొక వ్యక్తితో సరసాలాడుట చూసినప్పుడు, కానీ అది సంబంధాన్ని చక్కదిద్దుతుందని అనుకోకండి.

7. మీరు అతని కోసం చాలా బిజీగా ఉన్నప్పుడు

ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని మిస్ అయ్యేలా చేయడంలో సహాయపడే సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి ఏమిటంటే, మీ జీవితాన్ని కొత్త విషయాలతో నింపడం ద్వారా మీరు ఇప్పటికే ముందుకు సాగుతున్నట్లు అతనికి అనిపించడం. అతనిని చేర్చుకోండి.

మీరు హ్యాంగ్ అవుట్ చేయాలనుకుంటున్నారా అని అతను అడిగినప్పుడు మరియు అతనిని లోపలికి నెట్టడానికి సమయం దొరకడం కష్టంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు, అతను మీ జీవితం నుండి దూరమైపోవడాన్ని అతను చూడగలడు.

అతను మీ జీవితంలో భాగం కావడానికి కొంత ప్రయత్నం చేయవలసి ఉంటుందని లేదా దానిలో భాగమయ్యే అవకాశం కోసం తలుపులు మూసుకోవాలని అతనికి తెలుసు.

8. అతను “మనం ఇంకా స్నేహితులుగా ఉండగలమా?” అని అడిగినప్పుడు,

అతను ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని కలవాలని మరియు మిమ్మల్ని చూడాలని కోరుకుంటున్నట్లు మీ మాజీ చెబుతుంటే (ఇది చాలా ముఖ్యమైనది – వాస్తవానికి అనుసరిస్తుందిద్వారా మరియు మిమ్మల్ని హ్యాంగ్ ఔట్ చేయమని అడుగుతుంది), అతను ఇప్పటికీ తన జీవితంలో ఏదో ఒక సామర్థ్యంతో మిమ్మల్ని కోరుకునే అవకాశం ఉంది.

ఇది ముఖ్యంగా 8 వారాల తర్వాత జరుగుతుంది.

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

అతను తన భావాలను నేరుగా చెప్పడానికి చాలా భయపడి ఉండవచ్చు, కాబట్టి “మనం ఇంకా స్నేహితులుగా ఉండగలమా?” తనను తాను బయట పెట్టే ప్రమాదం లేకుండా అతను కోరుకున్నది పొందడానికి చాలా సురక్షితమైన మరియు సులభమైన మార్గం.

9. మీరు ఇతరుల పట్ల శ్రద్ధ వహించడాన్ని అతను చూసినప్పుడు

చాలా మంది పురుషులకు ఆకర్షణీయంగా ఉండే మరో విషయం ఏమిటంటే మీరు ఇతర వ్యక్తుల పట్ల శ్రద్ధ వహించడం. మీరు పెద్ద హృదయాన్ని కలిగి ఉన్నారని మరియు మీ స్వంత జీవితాన్ని మించిన పెద్ద చిత్రాన్ని చూసి విడిపోయారని ఇది వారికి చూపుతుంది.

పరోపకార ప్రవర్తన మరియు ఆకర్షణపై కొత్త పరిశోధన కొన్ని జన్యుపరమైన ఆధారాలను కనుగొంది ఎందుకంటే పరోపకారం కాలక్రమేణా పరిణామం చెందింది. భాగస్వామి మరియు భాగస్వామిలో మన పూర్వీకులు కోరుకునే లక్షణాలు.

“మానవ మెదడు విస్తరించడం వల్ల పిల్లల పెంపకం ఖర్చు బాగా పెరుగుతుంది, కాబట్టి మన పూర్వీకులు ఇష్టపూర్వకంగా మరియు సహచరులను ఎన్నుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మంచి, దీర్ఘకాల తల్లిదండ్రులుగా ఉండగలరు. పరోపకారం యొక్క ప్రదర్శనలు దీనికి ఖచ్చితమైన ఆధారాలను అందించగలవు మరియు తద్వారా మానవ పరోపకారం మరియు లైంగిక ఎంపిక మధ్య సంబంధానికి దారితీసింది" అని నాటింగ్‌హామ్ విశ్వవిద్యాలయం మరియు ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ సైకియాట్రీలో మానసిక వైద్యుడు టిమ్ ఫిలిప్స్ చెప్పారు.

హావ్ మీరు స్థానిక సంస్థలో స్వయంసేవకంగా పని చేయాలనుకుంటున్నారా? పెద్ద ఛారిటీ ఈవెంట్ వస్తోంది కదామీరు సహాయం చేయగలిగితే?

అక్కడికి వెళ్లి, మీ ప్రేమ మరియు ఉదారత గురించి అతనికి గుర్తు చేయడంలో సహాయపడే కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం ప్రారంభించడానికి ఇప్పుడు మంచి సమయం.

10. అతను ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని రక్షించినప్పుడు

మీ మాజీ ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని రక్షించాలనుకుంటున్నారా? కేవలం శారీరక హాని నుండి మాత్రమే కాకుండా, ఏదైనా ప్రతికూల పరిస్థితులు తలెత్తినప్పుడు అతను మిమ్మల్ని రక్షించుకుంటాడా?

మీరు ఇప్పుడు కలిసి లేనంత మాత్రాన అతని రక్షణ ప్రవృత్తి పోతుందని కాదు.

పురుషులు తాము శ్రద్ధ వహించే స్త్రీలపై సహజంగానే రక్షణ కలిగి ఉంటారు. ఫిజియాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం & మగవారి టెస్టోస్టెరాన్ ఆమె భద్రత మరియు శ్రేయస్సుపై వారికి రక్షణగా ఉంటుందని బిహేవియర్ జర్నల్ చూపిస్తుంది.

అతను ఇప్పటికీ మీరు సురక్షితంగా మరియు సంరక్షించబడాలని కోరుకుంటే, అతను మిమ్మల్ని కోల్పోయాడని మరియు మిమ్మల్ని తిరిగి కోరుకుంటున్నాడని ఇది స్పష్టమైన సంకేతం.

11. అతను మానసికంగా బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు

మీకు అర్థరాత్రి బూటీ కాల్స్ వస్తున్నాయా? అతను పనిలో లేదా పాఠశాలలో ఒత్తిడితో కూడిన సమయాన్ని అనుభవిస్తున్నాడా?

పురుషులు తమ గురించి గొప్పగా భావించనప్పుడు మిమ్మల్ని కోల్పోవడం ప్రారంభించవచ్చు.

మరియు అతనిని ఎవరు నిందించగలరు? మనమందరం అక్కడ ఉన్నాము, అక్కడ మనం మనల్ని మనం బాధిస్తున్నాము మరియు మనల్ని మనం మెరుగ్గా, మరింత ఆకర్షణీయంగా భావించడానికి, మరింత అభిలషణీయంగా మరియు మరింత నిర్లక్ష్యంగా భావించడానికి మాజీతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

టాడ్ బరాట్జ్, మానసిక చికిత్సకుడు సంబంధాలు మరియు సెక్స్‌లో ప్రత్యేకత కలిగి, ఎలైట్ డైలీకి మాట్లాడుతూ, ఒక మాజీని కోల్పోవడం అనేది మీరు సంబంధంలో ఉన్న వారిని కోల్పోవడం లేదా తప్పిపోవడం గురించి ఎక్కువగా చెప్పవచ్చుమీ మాజీని ప్రత్యేకంగా కోల్పోవడం కంటే ఒక సంబంధంలో.

అతను భావోద్వేగ అవసరాన్ని తీర్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్న అస్థిర ప్రదేశం నుండి తిరిగి కనెక్ట్ చేయడం చాలా కష్టం, అసాధ్యం కాకపోయినా, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి ముందుకు సాగడం.

>కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు కూడా ప్రశ్నించుకోవడం విలువైనదే – మీరు నిజంగా మీ మాజీని మిస్ అవుతున్నారా లేదా సంబంధంలో ఉండటం వల్ల మీ గురించి మీకు ఎలా అనిపించింది?

12. అతను టెక్స్టింగ్ చేస్తున్నప్పుడు & మీకు నిలకడగా కాల్ చేస్తున్నాడు

అతను రోజు మధ్యలో మీకు మెసేజ్ పంపుతున్నాడా మరియు కాల్ చేస్తున్నాడా? "మీరు ఎలా ఉన్నారో చూడటం కోసమే?" అని తనిఖీ చేస్తున్నది అతనేనా?

అప్పుడు అతను కనీసం మీ గురించి ఆలోచిస్తున్నాడనడానికి ఇది చాలా స్పష్టమైన సంకేతం, కాకపోతే, మిమ్మల్ని తీవ్రంగా కోల్పోతోంది.

ఒక వ్యక్తి నిరంతరం మిమ్మల్ని సంప్రదించినప్పుడు మరియు రోజు మధ్యలో (అంటే, అతనికి బీర్ సందడి జరిగే అవకాశం ఖచ్చితంగా లేదు) హలో చెప్పడానికి, అతను మిమ్మల్ని నిజంగా మిస్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.

అతను మీ పుట్టినరోజున మీకు సందేశం పంపాడా? పుట్టినరోజు వచనం కూడా అతను మిమ్మల్ని కోల్పోతున్నాడు.

13. అతను సోషల్‌లో మీ చుట్టూ తిరుగుతున్నప్పుడు

అతను మీ అన్ని వీడియోలు, కథనాలు మరియు చిత్రాలకు ప్రతిస్పందిస్తున్నాడా? అతను మీ జీవిత నేపథ్యంతో సమావేశమవుతున్నట్లు కనిపిస్తున్నాడా - అక్కడ కానీ నిజంగా అక్కడ లేరా?

మీ మాజీ వ్యక్తి ఇప్పటికీ మీతో సోషల్‌లో క్రమం తప్పకుండా నిమగ్నమై ఉంటే, అతను ఇంకా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడనే సంకేతం కావచ్చు. మీరు అధికారికంగా విడిపోయినప్పటికీ.

అతను మీ చుట్టూ తిరుగుతున్నప్పటికీ, మీరు అలా చేయాలని కాదు