Залуус хэзээнээс салаад чамайг санаж эхэлдэг вэ? 19 тэмдэг

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Агуулгын хүснэгт

Таны хуучин хүн салсны дараа чамайг санаж байна уу гэж гайхаж байна уу?

Хэрвээ тэр таныг үгүй ​​болоогүй бол тэр чамайг санаж эхлэхэд хэр хугацаа шаардагдах бол гэж бодож байна уу?

Таныг хүсч байна. Түүний толгойд юу болж байгааг харахын тулд болор бөмбөлөгтэй байсан уу?

Түүний юу бодож байгааг нь би хэлж чадахгүй ч, дараа нь залуу таныг санаж эхлэх үед танд мэдэгдэх үлгэрийн шинж тэмдгүүд байдаг. салалт.

Тиймээс энэ өгүүллээр би хуучин хүн чинь чамайг биш харин чамайг үгүйлж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тань туслах 20 шинж тэмдгийг тайлбарлах болно.

Шууд ярилцъя. тэд.

1. Чи түүнд зай өгөхөд

Хамгийн түрүүнд залуу хүн салсны дараа чамайг санаж байхын тулд түүнд бага зэрэг зай гаргаж өгөх хэрэгтэй.

Хоёрын хооронд вакуум орон зай байх хэрэгтэй. Энэ нь чиний төлөөх хүсэл тэмүүллээр дүүрэн байх болно. Хэрэв орон зай байхгүй бол түүнд алдах зүйл байхгүй!

Энэ нь ямар ч нөхцөлд үнэн боловч тэр салах үед орон зай хэрэгтэй гэдгээ илэрхийлсэн бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Тиймээс та яг одоо үүнийг хүндэтгэх ёстой.

Энэ нь зөвхөн түүний хэрэгцээг хүндэтгэж байгаа төдийгүй, та түүнд өөрийгөө хангалттай хүндэлдэг гэдгээ харуулж байна.

Хэдийгээр та эргэн нийлсэн ч харилцаанд орон зай маш чухал. Яруу найрагч Калил Гибраны бичсэнчлэн, "Та хоёрын эв нэгдлийг хадгалахын тулд та хоёрын эв нэгдэлд орон зай хэрэгтэй."

Тиймээ, хэрэв та түүнд өгч эхлээгүй бол тийм ээ.автоматаар ижил зүйлийг хийх. (Бид дээр дурдсанчлан та түүнтэй яг одоо хаанчлах юм уу харилцаа холбоогоо таслахыг хүсэж байгаагаа санаарай.)

Нью-Йорк хотын сэтгэл засалч, харилцааны мэргэжилтэн Лиза Брейтман, LCSW, “Чи одоохондоо байхад өөр хэн нэгний юманд дуртай бол та наалдсан хэвээр байна. Та нөгөө хүнийхээ амьдралыг харсаар байгаа гэсэн мессежийг илгээж байна.”

Дахин хэлэхэд, яг одоо та хоёрын хооронд орон зайг бий болгохыг хүсч байгаа тул түүнд чамайг санах хангалттай зай бий. .

14. Тэр таны найзуудаас чиний талаар асуухад

Тэр таныг үгүйлж байгааг илтгэх өөр нэг шууд бус шинж тэмдэг бол найз нөхдөөсөө чиний сайн сайхныг асуух явдал юм. Асуулт их байх тусам тэр чамайг санаж байгаа байх.

Гэхдээ сошиал ертөнцийн нэгэн адил хуучин хүн чинь энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийхгүй л бол тийм ч чухал биш.

Тэр зүгээр л оролдож байж магадгүй юм. Та сонирхож байгаа эсэхээ тодорхойлохын тулд найз нөхдөө мэдрэх. Хэрэв тэд "Чи түүн рүү залгах хэрэгтэй" гэх мэтээр хариулах юм бол энэ нь түүний хайж буй ногоон гэрэл байж магадгүй юм.

15. Тэр чамайг өөр хүнтэй харвал

Тэгээд хуучин хүн чинь чамайг өөр хүнтэй харснаас илүү сониуч зан гэж үгүй.

Мөн_үзнэ үү: Өөрийнхөө хамгийн халуухан хувилбар болох 15 арга (та дургүй байсан ч)

Тэр хэн бэ? Тэд болзож байна уу, эсвэл үерхэж байна уу? Тэр түүний юунд дуртай вэ? Энэ ноцтой байна уу?

Тийм ээ, хуучин хүнээ санасан мэт мэдрэмжийг төрүүлэхийн тулд атаархлаас өөр зүйл байхгүй гэдгийг бид бүгд мэднэ.

Нэгэн судалгаагаарсармагчингуудын орооны зан үйлийг судалж үзэхэд атаархал нь нийгмийн харилцаа холбоо, моногам харилцааг бий болгохын тулд тархины үйл ажиллагаа болж хөгжсөн болохыг харуулж байна.

Эр сармагчингууд бие махбодын хувьд бусадтай харилцахдаа "хамгаалах" үйл ажиллагаанд оролцож байсан нь ажиглагдсан. Эрэгтэй сармагчингууд эмэгтэй хамтрагчтайгаа ярилцаж, хамтрагчаасаа салахдаа бие махбодийн хувьд дарамтанд ордог.

Хардалттай холбоотой зарим биологийн болон хувьслын үйл явц явагддаг болохыг судалгаа харуулж байна.

Тэгэхээр. атаархал бол хүчтэй зүйл; үүнийг өөртөө ашигтайгаар ашигла. Гэхдээ үүнийг ухаалгаар ашиглаарай.

Хэрэв танд жаахан адал явдал эрэлхийлж байгаа бол энэ “Атаархал” текстийг туршаад үзээрэй.

“Бид эхлүүлэхээр шийдсэн нь маш сайн санаа байсан гэж бодож байна. бусад хүмүүстэй болзох. Би яг одоо найзууд болохыг хүсэж байна!”

Ингэж хэлснээрээ та хуучин залуудаа яг одоо бусад хүмүүстэй болзож байгаа гэдгээ хэлж байна... энэ нь эргээд тэднийг атаархах болно.

Энэ бол сайн хэрэг.

Чи өөрийгөө бусад хүмүүс хүсэж байгаа гэдгээ хуучин залуудаа хэлж байна. Бид бүгд бусдын хүссэн хүмүүст татагддаг. Та аль хэдийн үерхэж байгаа гэдгээ хэлснээрээ "энэ бол чиний алдагдал!"

16. Тэр таны дуртай газруудаар зугаалж байх үед

Таны хуучин залуу биеийн тамирын заал, таны дуртай кофе шоп эсвэл шөнийн цагаар тантай "санамсаргүй" тааралддаг уу? Хэрэв тийм бол энэ нь санамсаргүй тохиолдол биш байж магадгүй.

Надад итгээрэй, хэрэв aзалуу чамаас зайлсхийхийг хүсч байна, тэр үүнийг яаж хийхээ 100% мэддэг.

Хэрэв та түүнтэй байнга тааралддаг бол тэр чамтай уулзах болгондоо баяртай байгаа мэт санагдвал түүнийг ядаж идэвхтэй биш гэдэгт мөрийцөж болно. чамаас зайлсхийхийг оролдож байна.

17. Тэр чамайг өсч байгааг хараад & AMP; өөрчлөгдөж байна

Ямар ч шалтгаанаар салсан, энэ нь таны харилцаанд ямар нэг зүйл болохгүй байсантай холбоотой.

Хуучин хүнтэйгээ эргэн уулзахыг хүсэх хамгийн сайн арга бол түүнийг харуулах явдал юм. Та өсч, өөрчлөгдсөн тул өмнө нь асуудал байсан асуудлууд байхаа больсон.

Энэ бол зүгээр л түүнд хэлж болох зүйл биш (жишээ нь: "Би өөрчлөгдсөн. Бид буцаж ирж болох уу" Одоо хамт байна уу?").

Энэ бол цаг хугацааны явцад, таны үйлдэл, зан араншингаар тэр үүнийг олж харах шаардлагатай зүйл юм.

Тэр таны өөрчлөлт, өөрчлөлтийг олж харвал яг тэр газар л болно. түүний чамтай хамт байх хүсэл, тэмүүлэл дахин сэргэж болно.

18. Тэр чамайг санаж байна гэж хэлэхэд

Хэрвээ хуучин хүн чинь чамайг санаж байна гэж хэлж байгаа бол тэр чамайг санаж байна гэсэн үг. Ойлгомжтой.

Гэхдээ нэг зүйл бол тэр таныг хувь хүнийхээ хувьд хайрлаж, хүндэлж, биширч байгаа учраас үнэхээр санаж байна уу, эсвэл зүгээр л өөртөө сэтгэл дундуур байгаа бөгөөд чамайг түүнийг болгож чадна гэж найдаж байна уу гэдгийг та өөрөө шийдэх хэрэгтэй. илүү сайн байх болно.

Хэрэв энэ нь анхных бол энэ нь шинэ, сайжирсан харилцааг сэргээхэд тустай зүйл юм.

Хэрэв энэ нь хоёр дахь нь бол энэ нь зөвхөн асуудал байх магадлалтай.Тэр дахин аз жаргалгүй болохоос өмнө - өөртөө ч бай, танд ч бай - ба энэ нь түүний амьдралд таны оршихуй хэзээ ч засч залруулах зүйл биш юм.

Тиймээс тэр таныг хувь хүнийхээ хувьд үнэхээр санаж байна уу, үгүй ​​юу гэдгийг та шийдэх хэрэгтэй. Чи түүнд өөрийнхөө тухай мэдрүүлэх арга замыг л санаж байна. Тэд хоёр тэс өөр зүйл.

19. Тэр чамайг хамгийн сайхан амьдралаар амьдарч байгааг чинь хараад

Хэрвээ чи хуучин хүнээ чамайг үгүйлээсэй гэж хүсэж байгаа бол дээр дурьдсан зүйлсийн аль нь ч түүнийг чамайг санахад хүргэх шидэт сум болохгүй.

Учир нь юу вэ? Эцсийн эцэст тэр таныг өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар гэж хардаг - энэ бол дээр дурьдсан олон зүйлийн нэгдэл юм.

Өөртөө анхаарал тавих. Шинэ зүйл туршиж байна. Шинэ хүмүүстэй уулзах. Бусад хүмүүст санаа тавих. Хүн болж өснө. Эдгээр нь түүнд анхнаасаа чамд дурласан бүх шалтгааныг сануулах зүйл юм.

Хэрвээ тэр та хоёрыг хамт байх үед дутагдаж байсан чиний хамгийн сайн хувилбар нь идэвхтэй болж байгааг харвал Энэ нь түүнийг та хоёр дахин нийлэх эсэхээ эргэлзэхэд хүргэх зүйл байх болно.

Тиймээс та хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахад нь туслахын тулд бүх зүйлийг хийхэд анхаарлаа хандуулаарай, учир нь энэ нь эцэстээ түүнийг чамайг санахад хүргэнэ. Хамгийн гол нь, хамгийн чухал нь та харилцаанд буцаж орохыг үнэхээр хүсч байгаа эсэхээ шийдэх зөв сэтгэл санааны байдалд оруулаарай.

Харилцаж чадах уу?Дасгалжуулагч танд ч гэсэн тусалж байна уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Зарим ноцтой орон зай, та үүнийг яг одоо эхлүүлээрэй.

2. Тэр чамайг галбиртай болж байгааг хараад

Чамайг бие галбиртай болгохын тулд цаг зав гаргахад бие махбодод үзүүлэх нөлөө нь мэдээжийн хэрэг бөгөөд үнэнийг хэлэхэд эрчүүдийн хувьд бие махбодийн таталцал маш чухал байдаг.

Гэхдээ ийм зүйл бий. Мөн өөр олон давуу тал нь таныг бие бялдартай болох гэж цаг зав гарган хуучин залуудаа таалагдах болно.

Олон эрчүүдийн дур булаам гэж үздэг бусад давуу талууд нь:

  • Бие даасан байдал – өөрийнхөөрөө ямар нэг зүйл хийхэд цаг гаргаснаар та хуучин нөхрөө хүлээгээгүйг харуулж байна
  • Өөртөө итгэлтэй – таны алхам дахь хэт их доромжлол анзаарагдах болно
  • Сэтгэл хөдлөл – өөр хүнийг өөртөө анхаарал халамж тавих хүсэл эрмэлзэлтэй байхыг харах нь үргэлж урам зориг өгдөг
  • Сэтгэл хөдлөлийн фитнесс – дасгал хийх нь дотоод хүч чадлыг авч, өөрийгөө тийм биш гэдгийг харуулдаг. хэрэгцээтэй
  • Өөрийгөө хүндлэх – өөрийгөө хүндлэх нь та ч бас өөрийгөө хайрладаг гэдгийг харуулж байна

Хэрэв та энэ цагийг хуучин хүнээсээ хол ашиглаж байгаа бол Энэ нь түүнийг дуудахыг нь хүлээж буйдан дээр хэдэн галлон зайрмаг идэж суугаагүй гэдгээ түүнд ойлгуулах сайхан арга юм. Та дасгал хийж байгаа зургаа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр нийтлэх талаар хоёр удаа бодоод үзээрэй.

Өнөөдрийн Psychology сэтгүүлд хийсэн судалгаагаар дасгалын зураг нийтлэх нь таныг эсрэг хүйстэндээ илүү дур булаам болгодоггүй болохыг тогтоожээ.

Яагаад?

Байна“Өөрийгөө сурталчлах нь сөрөг нөлөөтэй гэсэн санааг дэмжих судалгаа; Эерэг зан чанараа харуулах, онгироо гэж үзэх хоёрын хоорондын солилцоо нь маш нарийн байдаг” гэж судалгааны зохиогчид бичжээ.

Тиймээс бүх ашиг тусыг нь авахын тулд дасгал хий, гэхдээ та үүнийг сурталчлахаа алгасаж магадгүй юм. Таныг онцолсон эсэхээс үл хамааран хуучин тань анзаарах болно.

3. Түүнтэй харьцдаггүй үед (үүнд олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр)

Түүнд өөрийнхөө тухай бодож эхлэх хамгийн сайн арга бол бага зэрэг нууцлаг байх явдал юм.

Хэрэв та Түүнд илүү зай гаргаж өгсөн ч байн байн "сайн уу" гэж хэлэх юм уу, яаж байгааг нь харахын тулд "шалгаж" байгаа бол ямар ч нууцлагдмал зүйл байхгүй, учир нь тэр таны юу хийж байгааг мэдэж байгаа - түүний тухай бодож байна.

Чи байсан уу? түүн рүү залгаж, мессеж бичиж байна уу?

Түүний хүсэл тэмүүллээр дүүргэж болохуйц хоосон орон зай байх ёстой гэдгийг санаарай, энэ нь нийгмийн сүлжээний бүх харилцаанд ч хамаатай!

Би танд өгөхийг мэдэж байна. ex орон зай нь хэцүү бөгөөд ойлгомжгүй мэт боловч тэднийг ганцааранг нь орхих нь тэднийг амьдралдаа буцааж оруулах хамгийн сайн арга замуудын нэг юм.

Гэхдээ та үүнийг маш тодорхой арга замаар хийх хэрэгтэй. Та бүх харилцаа холбоогоо таслахыг хүсэхгүй байна. Та хуучин хүнийхээ далд ухамсартай ярилцаж, яг одоо тэдэнтэй ярихыг үнэхээр хүсэхгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх хэрэгтэй.

Pro tip :

Илгээх энэ "Харилцаа байхгүй" текст.

"Таны зөв. Бид тэгээгүй нь дээряг одоо ярь, гэхдээ би эцэст нь найзууд болохыг хүсч байна."

Чи тэдэнтэй дахиж ярих шаардлагагүй гэж харилцаж байгаа болохоор надад таалагдаж байна. Нэг ёсондоо та тэднийг таны амьдралд ямар ч үүрэг гүйцэтгэх шаардлагагүй гэж хэлж байна.

4. Тэр таныг шинэ зүйл туршиж байгааг хараад

Би дээр дурьдсан нууцыг бий болгохын ач холбогдлыг дурьдсан бөгөөд түүнд таныг сонирхож, тиймээс чамайг санаж магадгүй байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэх өөр нэг арга бол өмнө нь хийж байгаагүй шинэ зүйлийг туршиж үзэх явдал юм. .

Таны оролдохыг үргэлж хүсдэг байсан ч оролдоогүй зүйл юу вэ? Хаданд авирах уу? Бүжгийн хичээл үү? Тэнгэрт шумбах уу?

Одоо үүнийг турших хамгийн тохиромжтой цаг.

Мөн хэрэв та харилцаагаа сэвтүүлэх ямар нэг зүйл хийсэн бол энэ нь таныг өөрчлөгдөж байгаагаа харуулах гайхалтай арга юм. сайн сайхны төлөө.

Тийм ээ, та энэ шинэ, гайхалтай зүйлийг хийж байгаа зураг эсвэл видеогоо олон нийтийн сүлжээнд хуваалцахад гэмгүй. Хэдийгээр та түүнийг дагахаа больсон ч тэр таны олон нийтийн сүлжээн дэх хаягууд дээр нуугдаж байж магадгүй.

Тэр таныг шинэ зүйл хийж байгааг харах нь түүний оюун санаанд сониуч зан төрүүлж, нууцлаг байдал, сонирхлыг нь хадгалахад тусалдаг.

5. Тэр чамайг шинэ найз нөхөдтэй болохыг хараад

Бид хэн нэгэнтэй салах үед бидний байгалиас заяасан хандлага бол тэр хүн хэвээрээ байх болно гэж таамаглах явдал юм. Үнэнийг хэлэхэд, маш уйтгартай байцгаая.

Таныг салах үед өөр ямар ч сонирхол татахуйц, хүсүүштэй зүйл байхгүй.

Гэхдээ хэзээХэрэв та шинэ зүйл хийж, шинэ хүмүүстэй танилцаж эхлэх юм бол энэ нь таны амьдрал тэдэнтэй эсвэл тэдэнгүйгээр үргэлжлэх болно гэдгийг хуучин тань харуулж байна. Заримдаа энэ нь экс залуу таны амьдралыг түүнгүйгээр үргэлжлүүлж, өөрчлөгдөж, шинэ зүйл болон хувирахыг хүсэхгүй байгаагаа ухаарахад хангалттай.

Тэр чамайг дүүжлүүлж байхыг харах үед. танихгүй хүмүүстэй гадаа явах нь түүний толгойд автоматаар сониуч байдлын гогцоо үүсгэдэг.

Тэр хэн бэ? Тэд яаж танилцсан бэ? Тэд хэр удаж байгаа юм бэ?

Хүмүүс бид гогцоо хаагдах хүртэл сониуч зантай байдаг.

Түүгээр ч зогсохгүй шинэ хүмүүстэй танилцах нь таныг илүү инээмсэглэдэг. Америкийн сэтгэл судлалын нийгэмлэгийн "Эмоци" сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар эрчүүд инээмсэглэдэг эмэгтэйчүүдийг илүү дур булаам гэж үздэг.

“Инээж буй эмэгтэйчүүд үнэхээр сэтгэл татам байдаг. Энэ бол эмэгтэйчүүдийн хамгийн дур булаам илэрхийлэл байсан" гэж судалгааг удирдан явуулсан Бритиш Колумбын их сургуулийн сэтгэл судлалын профессор Жессика Трейси ярилцлага өгөхдөө хэлжээ.

Тиймээс шинэ хүмүүстэй танилцаж, сониуч зан гаргаж, цагийг зугаатай өнгөрүүлээрэй. хийж байна.

6. Тэр чамайг өөр эртэй сээтэгнэж байхыг харах үед

Үүнтэй адилаар хуучин хүн чинь чамайг өөр эртэй сээтэгнэж байхыг харах үед атаархал нь хэтэрч эхэлдэг.

Гэхдээ атаархлын тухай нэг зүйл энд байна. Өмнө нь атаархаж, чамтай дахин нийлэхийг хүсч байгаа нь ижил зүйл биш юм.

4-р сар.Гэрлэлт, гэр бүлийн эмчилгээний тусгай зөвшөөрөлтэй Элдемире The Gottman Institute-ийн блог дээр "Харилцан дахь хардалт нь таны түншийн үйлдлээс илүүтэй таны хувийн сул талтай холбоотой байж болно. Жишээ нь, хэрэв та өнгөрсөн хугацаанд зовлонтой зүйл тохиолдсон бол атаархалд өртөмтгий байж магадгүй.”

Хэрэв тэр атаархсанаасаа болоод л буцаад нийлэхийг хүсэж байгаа бол энэ нь эргээд харилцаанд орох эрүүл газар биш юм. .

Дахин уулзах хамгийн тохиромжтой газар бол түүний амьдрал чамтай хамт илүү сайхан байгааг ухаарч, эргэцүүлэн бодох цаг завтай байсан газар юм.

Түүнд бага зэрэг атаархлыг мэдрүүлээрэй. тэр чамайг өөр эртэй сээтэгнэж байхыг харсан ч энэ нь харилцаагаа засна гэж битгий бодоорой.

7. Чи түүнд хэтэрхий завгүй байгаа үед

Нэг залууг санагалзахад туслах хамгийн хялбар аргуудын нэг бол амьдралаа өөр шинэ зүйлээр дүүргэх замаар түүнд өөрийгөө аль хэдийн урагшилж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх явдал юм. түүнийг оролцуул.

Тэр таныг цагийг зугаатай өнгөрүүлэхийг хүсэж байгаа эсэхийг асуухад, чи үнэхээр түүнийг шахах цаг олоход хэцүү байх шиг санагдах үед тэр өөрийгөө таны амьдралаас шахагдаж байгааг харж чадна.

Тэр таны амьдралын нэг хэсэг байхын тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах эсвэл амьдралынхаа нэг хэсэг болох боломжоо хаах хэрэгтэй гэдгээ мэддэг.

8. Тэр "бид найзууд хэвээр байж чадах уу?" гэж асуухад

Хэрэв таны хуучин хүн тантай уулзаж, уулзмаар байна гэж хэлсэн бол (мөн энэ нь маш чухал - үнэндээ үүнийг дагадаг)дамжуулан, таныг гадуур зугаалахыг хүссэн) магадгүй тэр таныг амьдралдаа ямар нэг хэмжээгээр хүсэж байгаа байх.

Ялангуяа 8 долоо хоногийн дараа ийм тохиолдол гардаг.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

    Тэр юу мэдэрч байгаагаа шууд хэлэхээс дэндүү айж магадгүй, тиймээс "Бид найзууд хэвээрээ байж чадах уу?" Энэ бол өөрийгөө эрсдэлд оруулахгүйгээр хүссэн зүйлдээ хүрэх маш аюулгүй бөгөөд хялбар арга юм.

    9. Тэр чамайг бусдын төлөө санаа тавьж байгааг хараад

    Олон эрчүүдийн сэтгэлийг татдаг бас нэг зүйл бол таныг бусад хүмүүст санаа тавьдаг байх явдал юм. Энэ нь тэдэнд таныг том зүрхтэй бөгөөд өөрийнхөө амьдралаас илүү том дүр зургийг харж, салж байгааг харуулж байна.

    Альтруист зан үйл, таталцлын талаарх шинэ судалгаа нь альтруизм цаг хугацааны явцад хөгжсөн байж болох генетикийн зарим нотолгоог олж илрүүлсэн. бидний өвөг дээдсийн хань ижил, хань ижилдээ хүсдэг байсан шинж чанаруудын талаар.

    “Хүний тархи тэлэх нь хүүхэд өсгөх зардлыг ихээхэн нэмэгдүүлэх байсан тул бидний өвөг дээдэс хүссэн болон хань ижилээ сонгох нь чухал байсан. сайн, урт хугацааны эцэг эх байх боломжтой. Альтруизмыг харуулах нь энэ талаар үнэн зөв мэдээлэл өгч, хүний ​​алтруизм ба бэлгийн сонголтын хоорондын холбоог бий болгоход хүргэсэн” гэж Ноттингемийн их сургууль, Сэтгэцийн эмгэг судлалын хүрээлэнгийн сэтгэцийн эмч Тим Филлипс хэлэв.

    Та орон нутгийн байгууллагад сайн дурын ажил хийх бодолтой байсан уу? Томоохон буяны арга хэмжээ болох гэж байна ууТа тусалж чадах уу?

    Одоо тэнд очиж, түүнд таны хайр, өгөөмөр талыг сануулах шинэ зүйлийг туршиж эхлэх сайхан цаг боллоо.

    10. Тэр чамайг хамгаалсан хэвээр байхад

    Таны хуучин хүн чамайг хамгаалахыг хүсэж байна уу? Зөвхөн бие махбодид гэмтэл учруулахаас гадна ямар нэгэн сөрөг нөхцөл байдал үүсэхэд тэр таныг хамгаалдаг гэдэгт итгэлтэй байна уу?

    Мөн_үзнэ үү: Таны хайрыг маш ихээр хүсэх 5 шалтгаан (+ зогсоох 5 арга)

    Та хоёр цаашид хамт байхаа больсон нь түүний хамгаалах зөн совин алга болно гэсэн үг биш юм.

    Эрэгтэйчүүд байгалиасаа анхаарал халамж тавьдаг эмэгтэйчүүдээсээ хамгаалдаг. Физиологи-д хэвлэгдсэн судалгаа & AMP; Зан төлөвийн тэмдэглэл нь эрэгтэй хүний ​​​​тестостерон дааврын нөлөөгөөр түүний аюулгүй байдал, сайн сайхан байдлыг хамгаалах мэдрэмжийг төрүүлдэг болохыг харуулж байна.

    Хэрэв тэр таныг аюулгүй, хамгаалагдсан хэвээр байгаасай гэж хүсэж байгаа бол энэ нь тэр таныг санаж, эргэж ирэхийг хүсч байгаагийн тод илрэл юм.

    11. Тэр сэтгэл санааны хувьд муу байгаа үед

    Та шөнө орой олзны дуудлага авч байна уу? Тэр ажил дээрээ эсвэл сургууль дээрээ стресстэй үеийг туулж байна уу?

    Эрчүүд өөрсдөдөө тийм ч таатай биш байхдаа чамайг санаж эхэлдэг.

    Түүнийг хэн буруутгах вэ? Өөрийгөө илүү сэтгэл татам, илүү дур булаам, хүсүүштэй, хайхрамжгүй байдлыг мэдрэхийн тулд хуучин хүнтэйгээ дахин холбоо тогтоохыг хичээж, сэтгэл санаагаа гонсойлгодог газар бид бүгд тэнд байсан.

    Сэтгэц засалч Тодд Баратз. Харилцаа холбоо, сексийн чиглэлээр мэргэшсэн тэрээр "Elite Daily" сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа, хуучин хүнээ алдах нь таны харилцаанд байсан хүн эсвэл хэн болохыг үгүйлэх явдал юм.Хуучин хүнээ үгүйлэхээс илүүтэй харилцаанд орно.

    Түүний сэтгэл санааны хэрэгцээгээ нөхөх гэж оролдсон тогтворгүй газраас дахин холбогдох нь боломжгүй эрүүл харилцааг бий болгох маш хэцүү, эсвэл боломжгүй юм.

    Тиймээс өөрөөсөө бас асуух нь зүйтэй болов уу – та хуучин залуугаа үнэхээр санаж байна уу, эсвэл харилцаатай байх нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлсэн бэ?

    12. Тэр мессеж бичиж байх үед & AMP; чам руу байнга залгаж байна

    Зүгээр л тэр чам руу өдрийн дундуур мессеж бичиж, залгаад байна уу? Тэр "яаж байгааг чинь харахын тулд"-г шалгаж байгаа хүн мөн үү.

    Тэгвэл тэр чамайг ядаж бодож, үгүй ​​юмаа гэхэд маш их санаж байгаагийн тод илрэл юм.

    Хэн нэгэн залуу байнга тантай холбоо барьж, өдрийн дундуур (өөрөөр хэлбэл, тэр шар айраг уугаад байх магадлал огт байхгүй) сайн уу гэж хэлэх үед тэр таныг үнэхээр санаж байгаа байх.

    Төрсөн өдрөөр чинь тэр чам руу мессеж бичсэн үү? Төрсөн өдрийн бичвэр нь мөн л тэр чамайг санаж байна гэсэн үхмэл бэлэг юм.

    13. Тэр таныг олон нийтийн сүлжээгээр тойрон эргэх үед

    Тэр таны бүх видео, түүх, зурагт хариу үйлдэл үзүүлж байна уу? Тэр таны амьдралын цаагуур гадуур зугаалж байгаа юм шиг харагдаж байна – тэнд байгаа ч үнэндээ байхгүй юу?

    Хэрэв таны хуучин хүн тантай олон нийтийн сүлжээгээр байнга харьцаж байгаа бол энэ нь тэр одоо хүртэл харилцахыг хичээж байгаагийн шинж байж магадгүй юм. Хэдийгээр та албан ёсоор салсан ч гэсэн.

    Хэдийгээр тэр таныг тойрон эргэлдэж байгаа ч энэ нь чи тэгэх ёстой гэсэн үг биш юм.

    Irene Robinson

    Ирен Робинсон бол 10 гаруй жилийн туршлагатай, туршлагатай дасгалжуулагч юм. Хүмүүст харилцааны нарийн төвөгтэй байдлыг даван туулахад нь туслах хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг зөвлөгөө өгөх мэргэжлээр хөөцөлдөхөд хүргэсэн бөгөөд удалгүй тэрээр практик, хүртээмжтэй харилцааны зөвлөгөө өгөх бэлгийг олж мэдсэн. Irene харилцаа бол сэтгэл хангалуун амьдралын тулгын чулуу гэдэгт итгэдэг бөгөөд үйлчлүүлэгчдээ сорилт бэрхшээлийг даван туулах, мөнхийн аз жаргалд хүрэхэд шаардлагатай хэрэгслээр хангахыг хичээдэг. Түүний блог нь түүний туршлага, ойлголтын тусгал бөгөөд тоо томшгүй олон хувь хүмүүс болон хосуудад хүнд хэцүү үеийг даван туулахад нь тусалсан юм. Дасгалжуулагч эсвэл зохиол бичээгүй үедээ Ирин гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ гадаа зугаалж байхыг олж мэднэ.