Вы задаетесь вопросом, скучает ли ваш бывший после расставания?

Интересно, сколько времени должно пройти, чтобы он начал скучать по вам, если он еще не скучает?

Хотели бы вы иметь хрустальный шар, чтобы увидеть, что происходит в его голове?

Хотя я не могу точно сказать, о чем он думает, есть признаки, по которым можно понять, когда парень начинает скучать по вам после расставания.

Поэтому в этой статье я расскажу вам о 20 признаках, которые помогут вам определить, что ваш бывший скучает по вам, а не расстался с вами.

Давайте перейдем непосредственно к ним.

1. Когда вы даете ему пространство

Прежде всего, чтобы парень скучал по вам после разрыва, вам нужно дать ему немного пространства.

Между вами должен быть вакуум пространства, чтобы его можно было заполнить его тоской по вам. Если пространства нет, то и тосковать ему не по чему!

Это верно при любых обстоятельствах, но особенно верно, если во время разрыва он выразил потребность в пространстве. Поэтому сейчас вы должны уважать это.

Это не только уважительно относится к его потребностям, но и показывает ему, что вы уважаете себя настолько, что не ждете его с затаенным дыханием.

Даже если вы снова сойдетесь, пространство очень важно для отношений. Как писал поэт Кахлил Гибран, "для поддержания связи между вами нужны пространства".

Так что, если вы еще не начали давать ему серьезную свободу, обязательно сделайте это прямо сейчас.

2. когда он видит, что вы приводите себя в форму

Когда вы тратите время на то, чтобы привести себя в форму, очевиден физический эффект, и давайте будем честными - физическая привлекательность очень важна для мужчин.

Но есть и множество других преимуществ, которые делают вас более желанной для бывшего, когда вы уделяете время тому, чтобы привести себя в форму.

Другие преимущества, которые многие мужчины находят привлекательными:

• Независимость - выделение времени на самостоятельные занятия показывает, что вы не ждете своего бывшего
• Уверенность - это дополнительная размашистость в вашем шаге, и вас заметят.
• Мотивация - видеть другого человека, мотивированного на заботу о себе, всегда вдохновляет
• Эмоциональная пригодность - тренировки придают внутреннюю силу и показывают, что вы не нуждаетесь в помощи
• Самоуважение - уважение к себе показывает, что вы тоже любите себя

Если вы используете это время вдали от бывшего, чтобы привести себя в лучшую физическую форму, это отличный способ дать ему понять, что вы не сидите на диване, поедая галлонами мороженое в ожидании его звонка.

Но вот в чем загвоздка:

Возможно, вам стоит дважды подумать о том, чтобы выкладывать в социальные сети фотографии, на которых вы занимаетесь спортом.

Исследование, описанное в журнале Psychology Today, показало, что обычное размещение фотографий с тренировок не делает вас более привлекательным для противоположного пола.

Почему?

Существуют "исследования, подтверждающие идею о том, что самореклама может иметь негативные последствия; компромисс между проявлением положительных черт и тем, что тебя воспринимают как хвастуна, очень тонкий", - пишут авторы исследования.

Так что тренируйтесь, чтобы получить все преимущества, но, возможно, вам лучше не рекламировать это. Ваш бывший заметит, укажете вы на это или нет.

3. когда вы не общаетесь с ним (в том числе в социальных сетях)

Один из лучших способов заставить его начать думать о вас - быть немного загадочным.

Если вы даете ему больше пространства, но при этом часто "просто здороваетесь" или "заглядываете", чтобы узнать, как у него дела, то никакой тайны нет, потому что он знает, что вы делаете - думаете о нем.

Вы звонили и писали ему?

Помните, что должен быть вакуум пространства, который можно заполнить его желанием, и это относится ко всему общению в социальных сетях!

Я знаю, что дать бывшему пространство кажется трудным и нелогичным, но оставить его в покое - один из лучших способов вернуть его в свою жизнь.

Однако делать это нужно очень специфическим образом. Вы не хотите просто прервать общение. Вы должны поговорить с подсознанием вашего бывшего и сделать так, чтобы казалось, что вы действительно не хотите с ним общаться прямо сейчас.

Совет профессионала :

Отправьте это сообщение "Нет связи".

- "Ты прав. Лучше нам сейчас не разговаривать, но я бы хотела со временем стать друзьями". -

Мне это нравится, потому что вы сообщаете им, что вам больше не нужно разговаривать. По сути, вы говорите, что вам больше не нужно, чтобы они играли какую-то роль в вашей жизни.

4. когда он видит, что вы пробуете что-то новое

Я уже упоминала о важности создания таинственности, и еще один способ заставить его почувствовать себя заинтригованным вами - и, следовательно, потенциально скучать по вам - это попробовать новые вещи, которые вы не делали раньше.

Что вы всегда хотели попробовать, но не попробовали? Скалолазание? Уроки танцев? Прыжки в небо?

Сейчас самое время попробовать.

Кроме того, если вы сделали что-то, что испортило отношения, то это отличный способ показать, что вы меняетесь к лучшему.

И да, не помешает поделиться в социальных сетях фотографией или видео, на которых вы делаете это новое, удивительное дело. Хотя вы больше не следите за ним, он все еще может скрываться в ваших аккаунтах в социальных сетях.

Когда он видит, как вы делаете что-то новое, это помогает вызвать любопытство в его сознании и сохранить тайну и интригу.

5. когда он видит, что у вас появились новые друзья

Когда мы расстаемся с кем-то, наша естественная тенденция - предположить, что он останется прежним. И это, будем честны, очень скучно.

В расставании нет ничего привлекательного или желанного в том, чтобы продолжать в том же духе.

Но когда вы начинаете делать новые вещи и встречаться с новыми людьми, это показывает вашему бывшему, что ваша жизнь будет продолжаться с ним или без него. И иногда этого достаточно, чтобы бывший понял, что он на самом деле не хочет, чтобы ваша жизнь продолжалась, менялась и превращалась во что-то новое без него.

Когда он начинает видеть, как вы общаетесь с незнакомыми ему людьми, это автоматически создает в его голове петлю любопытства.

Кто это? Как они познакомились? Как давно они общаются?

Как люди, мы имеем естественное желание оставаться любопытными до тех пор, пока петля не будет закрыта.

Кроме того, знакомство с новыми людьми заставляет вас больше улыбаться, а согласно исследованию, опубликованному в журнале "Эмоции" Американской психологической ассоциации, мужчины находят улыбающихся женщин значительно более привлекательными.

"Женщины, которые улыбаются, абсолютно точно очень привлекательны. Это, безусловно, самое привлекательное выражение, которое демонстрировали женщины", - сказала в интервью Джессика Трейси, профессор психологии Университета Британской Колумбии, которая руководила исследованием.

Так что знакомьтесь с новыми людьми, проявляйте любопытство и получайте от этого удовольствие.

6. когда он видит, что вы флиртуете с другим мужчиной

Точно так же, когда ваш бывший видит, что вы флиртуете с другим мужчиной, ревность может разгореться с новой силой.

Но вот что касается ревности: заставить бывшего ревновать и заставить его захотеть снова сойтись с вами - это не одно и то же.

Эйприл Элдемир, лицензированный брачный и семейный психотерапевт, пишет в блоге Института Готтмана: "Ревность в отношениях может быть больше связана с вашей собственной уязвимостью, чем с действиями вашего партнера. Например, вы можете быть склонны к ревности, если в вашем прошлом был болезненный опыт".

Если он хочет возобновить отношения только потому, что ревнует, это не самое здоровое место для возобновления отношений.

Лучшее место для восстановления отношений - это место, где у него было время поразмыслить и понять, что его жизнь лучше, если в ней есть вы.

Так что, конечно, позвольте ему немного поревновать, когда он увидит, что вы флиртуете с другим мужчиной, но не думайте, что это исправит отношения.

7. когда вы слишком заняты для него

Один из самых простых способов заставить парня скучать по вам - дать ему почувствовать, что вы уже двигаетесь дальше, наполнив свою жизнь новыми вещами, которые не касаются его.

Если он спрашивает, не хотите ли вы пообщаться, а вы искренне говорите, что вам будет трудно найти время, чтобы втиснуть его в свою жизнь, значит, он видит, что его вытесняют из вашей жизни.

Он знает, что ему придется либо приложить некоторые усилия, чтобы стать частью вашей жизни, либо наблюдать, как закрывается дверь перед его возможностью стать частью этой жизни.

8. когда он спрашивает: "Мы можем остаться друзьями?".

Если ваш бывший говорит, что все еще хочет проводить время и видеться с вами (и это очень важно - он действительно идет навстречу и приглашает вас провести время), то, скорее всего, он все еще хочет, чтобы вы были в его жизни в каком-то качестве.

Это особенно заметно после 8 недель.

Связанные истории от Hackspirit:

Он может быть слишком напуган, чтобы прямо сказать вам о своих чувствах, поэтому вопрос "Можем ли мы остаться друзьями?" - это очень безопасный и простой способ получить то, что он хочет, не рискуя выставлять себя на всеобщее обозрение.

9. когда он видит, что вы заботитесь о других

Еще одна вещь, которая привлекает многих мужчин, - это то, что вы заботитесь о других людях. Это показывает им, что у вас большое сердце и вы видите более широкую картину, чем ваша собственная жизнь и разрыв отношений.

Новое исследование альтруистического поведения и влечения обнаружило некоторые генетические доказательства того, что альтруизм мог эволюционировать с течением времени, поскольку был одной из характеристик, которую наши предки желали видеть в партнере и паре.

"Проявления альтруизма вполне могли дать точные подсказки для этого, что и привело к установлению связи между человеческим альтруизмом и половым отбором", - Тим Филлипс, психиатр из Университета им.Ноттингем и Институт психиатрии, говорит.

Вы не думали о том, чтобы стать волонтером в местной организации? Не приближается ли крупное благотворительное мероприятие, в котором вы можете помочь?

Сейчас самое время начать пробовать новые вещи, которые напомнят ему о вашей любви и щедрости.

10. Когда он все еще защищает тебя

Хочет ли ваш бывший по-прежнему защищать вас? Не только от физического вреда, но и заботится ли он о том, чтобы вы были защищены при возникновении любой негативной ситуации?

Если вы больше не вместе, это не значит, что его защитные инстинкты исчезнут.

Мужчины по природе своей защищают женщин, которые им дороги. Исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показывает, что тестостерон мужчин заставляет их чувствовать себя защитниками ее безопасности и благополучия.

Если он по-прежнему хочет, чтобы вы были в безопасности и под защитой, это явный признак того, что он скучает по вам и хочет вас вернуть.

11. Когда он чувствует себя эмоционально подавленным

Вам звонят поздно вечером? У него стресс на работе или в школе?

Мужчины могут начать скучать по вам, когда они чувствуют себя неважно.

И кто может его винить? Мы все бывали в таких ситуациях, когда чувствовали себя подавленными и пытались восстановить отношения с бывшим, чтобы почувствовать себя лучше, почувствовать себя более привлекательными, более желанными и более беззаботными.

Тодд Барац, психотерапевт, специализирующийся на отношениях и сексе, рассказал Elite Daily, что тоска по бывшему может быть больше связана с тоской по тому, кем вы были в отношениях, или с тоской по тому, что вы были в отношениях, чем с тоской по конкретному бывшему.

Воссоединение с нестабильного места, где он пытается заполнить эмоциональную потребность, очень трудно, если вообще возможно, построить здоровые отношения в будущем.

Поэтому стоит спросить себя - действительно ли вы скучаете по своему бывшему или по тому, как отношения с ним заставили вас почувствовать себя?

12. Когда он пишет & звонит вам постоянно

Пишет ли он смс и звонит вам посреди дня просто так? Проверяет ли он вас "просто чтобы узнать, как у вас дела"?

Тогда это явный признак того, что он, по крайней мере, думает о вас, если не сказать, глубоко скучает по вам.

Если парень постоянно тянется к вам в середине дня (т.е. вероятность того, что у него пивной перегар, абсолютно нулевая), чтобы поздороваться, то вполне вероятно, что он искренне скучает по вам.

Написал ли он тебе в день рождения? Сообщение в день рождения - это еще один признак того, что он скучает по тебе.

13. Когда он крутится вокруг тебя в социальных сетях

Реагирует ли он на все ваши видео, рассказы и фотографии? Кажется ли вам, что он находится на заднем плане вашей жизни - есть, но не совсем там?

Если ваш бывший по-прежнему регулярно общается с вами в социальных сетях, это может быть признаком того, что он все еще пытается общаться, несмотря на то, что вы официально расстались.

Хотя он может вращаться вокруг вас, это не значит, что вы должны автоматически делать то же самое. (Помните, что сейчас вы хотите управлять или исключить общение с ним, как мы говорили выше).

Лиза Бритман, LCSW, психотерапевт и специалист по отношениям в Нью-Йорке, объясняет: "Когда вам все еще нравятся чьи-то вещи, вы остаетесь привязанным. Вы посылаете сигнал, что все еще видите жизнь другого человека".

И опять же, сейчас вы хотите создать пространство между вами, чтобы у него было достаточно места для того, чтобы скучать по вам.

14. Когда он расспрашивает о вас ваших друзей

Еще один косвенный признак того, что он может скучать по вам, - это когда он спрашивает ваших друзей о том, как у вас дела. Чем больше вопросов, тем больше вероятность того, что он скучает по вам.

Как и в случае с социальными отношениями, это не имеет большого значения, пока ваш бывший ничего с этим не сделает.

Возможно, он просто пытается прощупать ваших друзей, чтобы понять, все ли вам еще интересно. Если они ответят что-то вроде "Ты должен ей позвонить", это может быть тем самым зеленым светом, который он ищет.

15. когда он видит вас с другим мужчиной

И нет большей петли любопытства, чем когда ваш бывший видит вас с другим мужчиной.

Кто он? Они встречаются или переписываются? Что ей в нем нравится? Все ли у них серьезно?

Да, мы все знаем, что нет ничего лучше ревности, чтобы вызвать чувство тоски по бывшему.

Одно из исследований, в котором рассматривалось брачное поведение обезьян, предполагает, что ревность развилась как функция мозга, способствующая социальной связи и моногамным отношениям.

Самцы обезьян наблюдали за "охраной самки", когда они физически удерживали других самцов обезьян от общения со своей самкой и становились физически расстроенными, когда их разлучали с партнером.

Исследование предполагает, что в основе ревности лежат некоторые биологические и эволюционные процессы.

Так что ревность - сильная вещь, используйте ее в своих интересах. Но используйте ее с умом.

Если вы чувствуете себя немного авантюристом, попробуйте этот текст "Ревность".

- "Я думаю, что это была отличная идея, что мы решили начать встречаться с другими людьми. Я действительно хочу быть просто друзьями прямо сейчас!". -

Говоря это, вы сообщаете своему бывшему, что на самом деле вы сейчас встречаетесь с другими людьми... что, в свою очередь, заставит его ревновать.

Это хорошо.

Вы сообщаете своему бывшему, что вы действительно нужны другим. Нас всех привлекают люди, которых хотят другие. Говоря, что вы уже встречаетесь с другими, вы практически говорите, что "это ваша потеря!".

16. когда он проводит время в твоих любимых местах

Ваш бывший постоянно "случайно" сталкивается с вами в спортзале, любимом кафе или на улице ночью? Если да, то это может быть не таким уж и совпадением.

Поверьте, если парень хочет избежать вас, он на 100% знает, как это сделать.

Так что если вы регулярно сталкиваетесь с ним, и он каждый раз рад вас видеть, вы можете быть уверены, что он, по крайней мере, не пытается активно избегать вас.

17. Когда он видит, что вы растете, меняетесь.

Какой бы ни была причина вашего разрыва, это потому, что что-то в ваших отношениях не работало.

Один из лучших способов заставить бывшего захотеть вернуться к вам - это показать ему, что вы выросли и изменились, поэтому те вопросы, которые раньше были проблемой, больше таковыми не являются.

Это не то, что вы можете просто сказать ему (например, "Я изменился. Можем ли мы теперь снова быть вместе?").

Это то, что он должен увидеть со временем и через ваши действия и поведение.

Когда он начнет замечать в вас изменения, то именно тогда его желание и стремление быть с вами может возродиться.

18. когда он говорит вам, что скучает по вам

Если твой бывший говорит тебе, что скучает по тебе, значит, он точно скучает. Ясно.

Но вот в чем дело - вам решать, действительно ли он скучает по вам, потому что любит, уважает и восхищается вами как личностью, или он просто чувствует себя не в своей тарелке и надеется, что вы поможете ему почувствовать себя лучше.

Если это первое, то это тот тип пропажи, который может помочь возродить новые и лучшие отношения.

Но если это второе, то, скорее всего, это лишь вопрос времени, когда он снова станет несчастным - либо с собой, либо с вами - и это не то, что ваше присутствие в его жизни может исправить.

Поэтому вам нужно решить, скучает ли он по вам как по человеку или ему просто не хватает того, как вы заставляете его чувствовать себя самим собой. Это две очень разные вещи.

19. Когда он видит, что вы живете своей лучшей жизнью

Если вы хотите, чтобы ваш бывший скучал по вам, ни одна из вышеперечисленных вещей не станет той волшебной пулей, которая заставит его скучать по вам.

Потому что в конечном итоге все сводится к тому, что он видит в вас лучшую версию себя - ту, в которую он влюбился изначально - и это сочетание многих вещей, упомянутых выше.

Заботиться о себе. Пробовать новые вещи. Встречаться с новыми людьми. Заботиться о других людях. Расти как личность. Это те вещи, которые напомнят ему обо всех причинах, по которым он влюбился в вас с самого начала.

Если он увидит, что вы активно становитесь лучшей версией себя, которой не хватало, когда вы были вместе, то именно это заставит его задуматься, стоит ли вам снова быть вместе.

Поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы делать все, что поможет ВАМ жить своей лучшей жизнью, потому что это, в конечном счете, заставит его скучать по вам больше всего, а главное, приведет вас в правильное душевное состояние, чтобы решить, действительно ли вы хотите возобновить отношения.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.