Ljubezen je več kot le besede.

Če pa ste v razmerju, v katerem se nikoli nimate o čem pogovarjati, je to velika težava.

Kaj storiti, če vas pogovori z drugimi že utrudijo.

Kaj storiti, ko se s partnerjem nimata o čem pogovarjati

1) Komunikacija je dvosmerna.

Če se sprašujete, kaj storiti, ko se s partnerjem nimata o čem pogovarjati, ne pozabite, da je komunikacija dvosmerna.

Če se partner želi pogovarjati, vi pa ne, se pogovor ne bo zgodil.

In obratno.

Dolgi molki v odnosih niso vedno obojestranski.

Zato je prvi korak pri težavah, o katerih se ne morete pogovarjati, ta, da ugotovite, ali jih bolj povzroča eden od vaju kot drugi.

Pri tem ne gre za krivdo, vendar je pomembno, da ugotovite, kje prihaja do komunikacijske vrzeli, da bi lahko začeli delati na tem, kako jo odpraviti.

2) Nekoliko ga začinite

V dolgotrajnih razmerjih se zlahka prepustimo znani rutini.

Ne glede na to, ali živite skupaj ali ne, vam je znan ritem in slog pogovora.

Vedno znova se dotikate istih tem.

Postavljate ista vprašanja.

Odgovarjate enako.

Včasih je vzrok za prekinitev komunikacije v tem, da oba ne vesta, kaj bi še rekla.

To je še posebej verjetno, če ste se na začetku zmenkov 24 ur na dan pogovarjali o vsem in vsakomur.

Ni več temnih skrivnosti ali velikih čustev, ki bi jih bilo treba razkriti. Kaj torej zdaj?

Tu lahko vprašanja nekoliko bolj konkretizirate, da bo vaš partner imel več priložnosti povedati kaj zanimivega.

Kot svetuje organizacija Relationships Australia:

"Poskusite osnovna vprašanja, ki jih je treba postaviti, zamenjati z bolj namernimi in konkretnimi vprašanji odprtega tipa, ki partnerja spodbudijo k razmišljanju in navdušijo za deljenje.

"Na primer, namesto "kako je bilo danes?" lahko poskusite z "kaj je bil vrhunec dneva?" ali "kaj vas trenutno veseli na delovnem mestu?"."

3) Diagnosticirajte, kaj je narobe

Moja najhujša izkušnja v razmerju se je zgodila zaradi prekinitve komunikacije.

Na začetku je bilo moje razmerje živahno in naelektreno. Najin skupni smeh je poskrbel za razburljivo dogajanje.

Toda kmalu so se pogovori začeli upočasnjevati, dokler se sčasoma nisva skoraj nič pogovarjala v živo ... razen prek SMS-sporočil, kjer sem imel vsak dan spodbudne stike z njo.

Kljub priročnosti tehnologije se mi je zdelo, da najin odnos izgublja intimnost, saj so pogovori postali omejeni na nekaj natipkanih besed.

Po nekaj iskanja v duši s pomočjo trenerja pri Relationship Hero sva ugotovila, da se oba spopadava z depresijo, ki se skriva v ozadju. SMS-sporočila sva uporabljala kot način, da se izogneva soočenju z realnostjo in se čustveno izolirava.

Če se vam to zdi podobno, je pomembno, da se ukvarjate z vprašanji, ki so v resnici bistvo razkroja.

Resnično priporočam Relationship Hero. Pomagali so mi priti do korenin težav v mojem odnosu in nama pomagali, da sva si opomogla od razpada komunikacije.

Pomagajo lahko tudi vam.

Kliknite tukaj in se povežite s strokovnim trenerjem za odnose.

4) Ali je to vzpon in padec razmerja ali konec poti?

Včasih je to, da se ne morete pogovarjati o ničemer, le naravni vzpon in padec odnosa.

Morda ne pomeni ničesar, razen tega, da ste utrujeni ali da ste v obdobju upada.

To je normalno in zdravo, da so v razmerju vzponi in padci. To je del življenja in partner vas ne varuje pred enakimi krizami, kot jih doživljate, ko ste samski.

Zato je pomembno, da smo pri tem iskreni:

Ali je vaše pomanjkanje česa, o čemer bi lahko govorili, nekaj novega ali je v neki obliki prisotno že od samega začetka?

Ali je postalo tako hudo, da bi si želela prekiniti razmerje, ali je to v bistvu le faza, za katero misliš, da se bo kmalu izboljšala?

Kot pravi strokovnjakinja za zmenke Sarah Mayfield:

"Morda bo nekaj časa v redu, če ne boš našel ničesar, o čemer bi se lahko pogovarjal.

"Morda zato, ker sta v zadnjem času veliko več časa preživela skupaj in se neprestano pogovarjala."

5) Pogovori o cevi Boob tube

Ena od stvari, ki lahko včasih ponovno sproži pogovor, je pogovor o televizijskih oddajah in filmih, v katerih uživate.

Če vam osebno življenje in kariera ne prinašata zadovoljstva, je na televiziji verjetno zanimiva vsebina, ki bi lahko spodbudila besedni tok.

Poleg tega lahko pogovore o oddajah in filmih, ki so vam všeč, razširite na vprašanja in teme, ki se vam zdijo zanimive.

Oddaje uporabite kot izhodišče.

"Če s partnerjem veliko časa v tišini gledata televizijske oddaje ali filme, se lahko zdi, da se skoraj ne pogovarjata.

"Toda to, kar gledata skupaj, lahko spodbudi veliko različnih pogovorov," svetuje pisateljica Kristine Fellizar.

Dober nasvet!

6) Odpravite se na pohod (skupaj)

Nič ni boljšega kot malo potovanje, ki razrahlja jezik.

To je lahko vse od vikend pobega v smučarsko kočo do nekajdnevnega bivanja v hotelu B&B na plaži.

Podrobnosti določita sama.

Če bo vožnja do tja preveč dolgočasna, si lahko vedno prižgete novo zvočno knjigo Jamesa Pattersona ali najnovejši triler.

Osebno sem ljubitelj serije o Jacku Reacherju in njegove formulaične akcijske proze v slogu Mickeyja Spillana.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

To je nekakšen vinjen užitek, kaj naj rečem...

Bistvo je naslednje:

Na skupnem potovanju se lahko počutite bolj svobodno, da se pogovarjate o vsem, kar si želite.

Morda boste videli zanimivo divjo naravo, si privoščili osvežilno kopanje ali pa samo poslušali, kaj se dogaja v avdioknjigi, medtem ko se stiskate v avtodomu ali sedite za mizo za zajtrk v hotelu B&B.

V vsakem primeru se boste počutili nekoliko bolj svobodno in živahno, ko boste preživeli ta poseben čas skupaj.

7) Bodite ustvarjalni v spalnici z igranjem vlog

Ena najboljših stvari, ki jih lahko storite, ko se partner nima o čem pogovarjati, je, da ste ustvarjalni v spalnici.

Včasih se med vama ustvari razdalja, ki se zdi besedna, a je v resnici fizična.

Pozabila sta na dotik drug drugega ali pa je vajino intimno življenje postalo utesnjeno, ponavljajoče se in dolgočasno.

Tu lahko pride na vrsto igranje vlog.

Pomislite na fantazijo, ki ste jo vedno imeli, in o njej povprašajte tudi partnerja.

Nato jo odigrajte in se pogovorite o vsaki vrstici.

Morda ste bili zelo slab človek, ona pa je lovec na glave, ki so ga poslali, da bi vas spravil v red... a ga potem presenetljivo zapelje, medtem ko vas poskuša prikleniti.

Ali pa je morda delavec na kmetiji, ki poleti dela na ranču, je sramežljiv in ima skrivnost, ki je še nikomur ni povedal ... razen če ga lahko na svoj poseben način pripravite do tega, da se vam odpre.

To so skoraj neskončni scenariji za razburljive in zabavne pogovore med vama...

Pogovor je težko dolgočasen, če se dotika vaših primarnih želja in fantazij.

Zato ga preizkusite.

8) Poiščite skupni interes ali hobi

Ena najboljših stvari, ki jih lahko storite, ko se partner nima o čem pogovarjati, je, da poiščete novo dejavnost ali hobi, s katerim se bosta ukvarjala skupaj.

Morda gre za učenje salse v občinskem centru ali za meditacijo v umiku.

Ne glede na to, za kaj gre, je to lahko čas, ko se zbližujete.

Če se nimata o čem drugem pogovarjati, vaju lahko ta nova dejavnost ali hobi zbližata in zapolnita prostor, ki ga besede ne morejo zapolniti.

Če vaju še vedno privlači in če skupaj nekaj počneta, bodo besede prej ali slej začele teči.

Če tega ne storijo, poiščite globlje korenine pod površjem.

Ali je prišlo do velikega prepira, po katerem sta se nehala pogovarjati?

Ste imeli velik nesporazum, zaradi katerega se je eden od vaju izklopil?

Ali ste se zaradi nečesa posebnega v svojem partnerju zelo dolgočasili ob njem in njegovih besedah ali se je to zgodilo počasi in sčasoma?

Ali pa preprosto nimate kaj povedati, ker se vam zdi, da je vse v vašem življenju lepo in lepo zaključeno in da ni več o čem govoriti?

Poglejte, kaj se dogaja, in razmislite, kako se tega lotiti.

9) Odločite se, ali je čas, da končate z delom

Če ste ugotovili, da se nimate o čem pogovarjati, kar kaže na globljo luknjo v vajinem razmerju, je morda čas, da ga prekinete.

Včasih se nimate o čem pogovarjati, ker v vajinem razmerju preprosto ni veliko.

V takem primeru je treba sprejeti težke odločitve.

Nekatera razmerja se iztečejo in za nobenega od partnerjev niso več primerna.

Obstajajo tudi odnosi, ki so bili zgrajeni na premikajočem se pesku in nikoli ne bi prestali preizkusa časa.

Če je to, da se nimate o čem pogovarjati, simptom globljega razkoraka, je to lahko odličen povod za prekinitev sodelovanja.

Ker ko sediš tam in se nimaš o čem pogovarjati, ampak se počutiš polnega ljubezni in povezanosti, je to nekaj povsem drugega kot sedeti v tišini in se počutiti, kot da bi bil rad spet samski.

Če se to dogaja, je to lahko pravi poziv, da sledite svojemu instinktu in poiščete način, kako sporazumno končati razmerje.

10) Govorite o tem, da nimate o čem govoriti

Ko se s partnerjem nimata o čem pogovarjati, se lahko o tem pogovorite.

Bodite brutalno iskreni in priznajte, da ne veste, o čem bi se pogovarjali.

Vživite se v svoje občutke in se o njih pogovorite.

Če ničesar ne čutite, se pogovorite o tem, da ničesar ne čutite.

Včasih je tišina v odnosu lahko skoraj boleča, a bolj ko se trudite, da bi si kaj izmislili, težje je to storiti.

Takrat je treba včasih postati malce meta in govoriti o tem, da ni o čem govoriti.

Dobra stran je, da je to nekaj, o čemer vsi veliko vemo.

Satirik in dramatik Oscar Wilde je to nepozabno izrazil z besedami: "Rad govorim o ničemer. To je edina stvar, o kateri kaj vem."

Iskanje svežih besed

Včasih preprosto ne veste, kaj bi rekli.

Sedite nasproti partnerja in se nimate o čem pogovarjati.

To je lahko strašna izkušnja, lahko pa tudi osvobajajoča.

To je lahko znak, da se je razmerje izteklo, ali pa je to znak, da je brez besed temelj za nov začetek.

Vse je odvisno od tega, kaj boste storili v nadaljevanju in kako se bo partner odzval.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.