प्रेम हे फक्त शब्दांपेक्षा बरेच काही आहे.

परंतु जर तुम्ही अशा नात्यात असाल जिथे तुम्हाला बोलण्यासारखे काहीही नसेल, तर एक मोठी समस्या आहे.

काय करावे ते येथे आहे छोटीशी चर्चा जुनी होत चालली आहे.

तुम्ही तुमचा जोडीदार असताना काय करावे याबद्दल बोलण्यासाठी काहीही नसते

1) संवाद हा दुतर्फा रस्ता आहे

तुमच्याकडे आणि तुमच्या जोडीदाराकडे बोलण्यासारखे काहीही नसताना काय करायचे असा प्रश्न तुम्हाला पडत असेल, तर लक्षात ठेवा की संवाद हा दुतर्फा रस्ता आहे.

तुमचा जोडीदार बोलण्यास उत्सुक असल्यास पण तुम्ही' नाही, तर ते होणार नाही.

आणि उलट.

नात्यांमध्ये दीर्घकाळ शांतता नेहमीच परस्पर नसते.

म्हणूनच पहिली पायरी, जर तुम्ही 'बोलण्यासाठी काहीही नसताना समस्या येत आहे, ती तुमच्यापैकी एकाकडून दुसर्‍यापेक्षा जास्त येत आहे का हे शोधून काढणे.

हे दोष नाही, परंतु संवादातील अंतर कोठे आहे हे ओळखणे महत्त्वाचे आहे. ते कसे जुळवायचे यावर काम सुरू करण्यासाठी घडत आहे.

2) ते थोडे मसालेदार करा

दीर्घकालीन संबंधांमध्ये परिचित दिनचर्यामध्ये पडणे सोपे आहे.

तुम्ही एकत्र रहा किंवा नसाल, तुमच्याकडे संभाषणाची लय आणि शैली परिचित आहे.

तुम्ही त्याच विषयांना वेळोवेळी स्पर्श करता.

तुम्ही तेच प्रश्न विचारता.

तुम्ही तीच उत्तरे देता.

कधीकधी संप्रेषण खंडित होण्याचे कारण असे असते की तुम्ही दोघांनाही आणखी काय बोलावे हे कळत नाही.

हे आहेविशेषत: जर तुम्ही डेटिंगच्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये कोणत्याही गोष्टीबद्दल आणि प्रत्येक गोष्टीबद्दल 24/7 बोलत असाल तर.

उघडण्यासाठी आणखी कोणतीही गडद रहस्ये किंवा मोठ्या भावना नाहीत. मग आता काय?

ठीक आहे, तुमच्या जोडीदाराला काहीतरी मनोरंजक सांगण्याची संधी देण्यासाठी तुम्ही तुमचे प्रश्न थोडे अधिक विशिष्ट करू शकता.

रिलेशनशिप ऑस्ट्रेलियाने सल्ला दिल्याप्रमाणे:

“मूलभूत 'थ्रोवे' प्रश्नांच्या जागी अधिक हेतुपुरस्सर आणि विशिष्ट ओपन-एंडेड प्रश्नांचा प्रयत्न करा जे तुमच्या जोडीदाराला विचारात आणतील आणि शेअर करण्यास उत्सुक असतील.

“उदाहरणार्थ, 'तुमचा दिवस कसा होता?' ऐवजी, ' तुम्ही प्रयत्न करू शकता 'तुमच्या दिवसाचे मुख्य आकर्षण काय होते?' किंवा 'तुम्ही या क्षणी कामावर कशासाठी उत्साहित आहात?'”

3) काय चूक होत आहे याचे निदान करा

माझा संबंधातील सर्वात वाईट अनुभव संप्रेषण बिघडल्यामुळे झाला.

सुरुवातीला, माझे नाते दोलायमान आणि विद्युतीय होते. आमच्या सामायिक हसण्याने गोष्टी उत्कंठावर्धक ठेवल्या.

परंतु लवकरच संभाषण मंद व्हायला सुरुवात झाली आणि अखेरीस आम्ही केवळ वैयक्तिकरित्या बोललोच नाही … मजकूर पाठवण्याशिवाय जिथे मी दररोज तिच्याशी उत्तेजक संवाद साधत असे.

तंत्रज्ञानाची सोय असूनही, संभाषण काही टाईप केलेल्या शब्दांपुरतेच मर्यादित राहिल्याने आमचे नाते जवळीक हरवत चालले आहे असे वाटले.

रिलेशनशिप हिरो येथील प्रशिक्षकाच्या मदतीने काही आत्म-शोध केल्यानंतर, आम्हाला कळले आम्ही दोघेही अंतर्निहित संघर्ष करत होतोनैराश्य आम्ही आमच्या वास्तविकतेला सामोरे जाणे आणि स्वतःला भावनिकदृष्ट्या वेगळे न करण्याचा एक मार्ग म्हणून मजकूर पाठवण्याचा वापर करत होतो.

जर हे तुम्हाला वाटत असेल, तर खरोखरच बिघाडाच्या केंद्रस्थानी असलेल्या समस्यांवर काम करणे महत्त्वाचे आहे.

मी खरोखरच रिलेशनशिप हिरोची शिफारस करतो. त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधातील समस्यांच्या मुळाशी जाण्यास मदत केली आणि आमच्या संप्रेषणातील बिघाडातून बाहेर पडण्यास मदत केली.

ते देखील तुम्हाला मदत करू शकतात.

म्हणून तज्ञ नातेसंबंधाशी जुळण्यासाठी आता येथे क्लिक करा प्रशिक्षक.

4) हे नातेसंबंधातील ओहोटी आहे की रस्त्याचा शेवट आहे?

कधीकधी, ज्याबद्दल बोलायचे आहे त्यात होणारी चूक ही फक्त नैसर्गिक ओहोटी असते. नातेसंबंध.

तुम्ही थकले असाल किंवा खालच्या टप्प्यातून जात आहात याशिवाय दुसऱ्या शब्दांत याचा अर्थ काहीही असू शकत नाही.

नात्यांमध्ये उच्च आणि नीचता असणे हे सामान्य आणि निरोगी आहे. ते जीवनाचा एक भाग आहेत, आणि जोडीदार असल्‍याने तुम्‍हाला अविवाहित असताना त्‍याच प्रकारच्‍या संकटांपासून दूर ठेवता येत नाही.

म्हणूनच याबाबत प्रामाणिक असणे महत्त्वाचे आहे:

तुमच्याकडे नवीन गोष्टींबद्दल बोलण्यासाठी काहीही कमी आहे किंवा ते सुरुवातीपासूनच काही प्रमाणात आहे का?

तुम्हाला गोष्टी संपवण्याची इच्छा असणे पुरेसे वाईट होत आहे किंवा मुळात हा फक्त एक टप्पा आहे जो तुम्ही लवकरच बरे होईल असे वाटते का?

जसे डेटिंग तज्ञ सारा मेफिल्ड म्हणते:

“तुम्हाला बोलण्यासाठी काही सापडले नाही तर ते काही काळासाठी ठीक आहेबद्दल.

“तुम्ही अलीकडे खूप जास्त वेळ एकत्र घालवल्यामुळे आणि एकमेकांशी नॉनस्टॉप बोलत असल्यामुळे असे होऊ शकते.”

5) बूब ट्यूबबद्दल बोला

कधीकधी संभाषण पुन्हा सुरू होऊ शकते अशा गोष्टींपैकी एक म्हणजे टेलिव्हिजन शो आणि चित्रपटांबद्दल बोलणे ज्याचा तुम्ही आनंद घेत आहात.

तुमचे वैयक्तिक जीवन आणि करिअर तुमच्यासाठी ते करत नसल्यास, कदाचित काही मनोरंजक सामग्री असेल. टीव्‍ही ज्‍याने शब्‍द वाहता येतील.

साइड नोटवर, तुम्‍हाला आवडणार्‍या शो आणि चित्रपटांबद्दल तुम्‍हाला रुचणारे मुद्दे आणि विषयांमध्‍ये बोलण्‍याचा विस्तार देखील करू शकता.

फक्त शो वापरा जंपिंग-ऑफ पॉइंट.

“तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार शांतपणे एकत्र टीव्ही शो किंवा चित्रपट पाहण्यात बराच वेळ घालवत असाल, तर असे वाटेल की तुम्ही दोघे एकमेकांशी फारसे बोलत नसाल.

“ पण तुम्ही जे एकत्र पाहत आहात ते खूप वेगवेगळ्या संभाषणांना प्रेरणा देऊ शकते,” नातेसंबंधाच्या लेखिका क्रिस्टीन फेलिझरचा सल्ला देते.

चांगला सल्ला!

6) एक हायक करा (एकत्र)

जीभ मोकळी करण्यासाठी छोट्या सहलीसारखे काहीही नाही.

हे आठवड्याच्या शेवटी सुटण्यापासून ते स्की चालेट किंवा काही दिवस समुद्रकिनाऱ्यावरील B&B येथे सर्व काही असू शकते.

विशिष्ट गोष्टी आहेत तुम्हा दोघांपर्यंत.

तिथला ड्राइव्ह खूप कंटाळवाणा वाटत असल्यास, तुम्ही जेम्स पॅटरसनचे नवीन ऑडिओबुक किंवा नवीनतम थ्रिलर कधीही चालू करू शकता.

वैयक्तिकरित्या, मी एक चाहता आहे जॅक रीचर मालिका आणि त्याचे सूत्रबद्ध, मिकी स्पिलेन-शैलीतील क्रियागद्य.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

हा एक प्रकारचा अपराधी आनंद आहे, मी काय म्हणू…

मुद्दा हा आहे:

एकत्र सहलीला जाणे म्हणजे तुम्हाला हव्या असलेल्या कोणत्याही गोष्टीबद्दल मोकळेपणाने बोलणे आणि संभाषण करणे शक्य आहे.

कदाचित तुम्हाला काही मनोरंजक वन्यजीव दिसतील, ताजेतवाने पोहायला जा किंवा फक्त काय ऐका तुम्ही RV मध्ये अडकलेले असताना किंवा B&B न्याहारी टेबलाभोवती बसलेले असताना ऑडिओबुकमध्ये घडते.

कोणत्याही प्रकारे, तुम्ही हा विशेष वेळ घालवत असताना तुम्हाला थोडे मोकळे आणि अधिक चैतन्य वाटेल. एकत्र.

7) बेडरूममध्ये रोलप्ले करून सर्जनशील व्हा

तुमचा जोडीदार असताना तुम्ही करू शकता अशा सर्वोत्तम गोष्टींपैकी एक म्हणजे ज्याबद्दल बोलण्यासारखे काहीही नसते शयनकक्ष.

कधीकधी तुमच्यामध्ये अंतर निर्माण होते जे शाब्दिक वाटते पण प्रत्यक्षात शारीरिक असते.

तुम्ही एकमेकांचा स्पर्श विसरलात किंवा तुमचे जिव्हाळ्याचे जीवन अरुंद, पुनरावृत्ती आणि कंटाळवाणे झाले आहे.

या ठिकाणी भूमिका निभावणे हे मिश्रणात येऊ शकते.

तुम्ही नेहमी अनुभवत असलेल्या काल्पनिक गोष्टींचा विचार करा आणि तुमच्या जोडीदाराला ते विचारा.

मग ते खेळा, आणि प्रत्येक ओळीत बोला.

कदाचित तुम्ही खूप वाईट माणूस आहात, आणि ती एक बाउंटी हंटर आहे जिला तुम्हाला सरळ करण्यासाठी पाठवण्यात आले आहे…पण नंतर तुम्हाला कफ पाडण्याचा प्रयत्न करताना आश्चर्यकारकपणे मोहात पडते.

किंवा तो उन्हाळ्यात शेतात काम करणारा एक हात आहे जो लाजाळू आहे आणि त्याच्याकडे एक रहस्य आहेकोणालाही सांगितले नाही...जोपर्यंत तुम्ही त्याला तुमच्या खास पद्धतीने उघड करू शकत नाही.

तुमच्या दोघांमध्ये विकसित होण्यासाठी रोमांचक आणि मजेदार संभाषणांसाठी ही खूपच अंतहीन परिस्थिती आहेत...

संभाषण कंटाळवाणे बनणे कठीण असते जेव्हा ते तुमच्या प्राथमिक इच्छा आणि कल्पनांना स्पर्श करते.

म्हणून ते वापरून पहा.

8) सामायिक आवड किंवा छंद शोधा

तुम्ही तुमचा जोडीदार असताना तुम्ही करू शकणार्‍या सर्वोत्तम गोष्टींपैकी एक म्हणजे ज्याबद्दल बोलण्यासारखे काहीही नसते, ती म्हणजे एकत्र करण्यासाठी नवीन क्रियाकलाप किंवा छंद शोधणे.

कदाचित ते साल्सा करण्यासाठी जात असेल. सामुदायिक केंद्रातील धडे किंवा रिट्रीटमध्ये ध्यान वर्गात जा.

काहीही असो, हा तुमचा बॉन्डिंग टाइम असू शकतो.

याशिवाय काही बोलायचे नसल्यास, या नवीन क्रियाकलाप किंवा छंद तुमचाच तुम्हाला जवळ आणू शकतो आणि शब्द न भरणाऱ्या जागा भरू शकतात.

लवकर किंवा नंतर, तुम्ही अजूनही एकमेकांकडे आकर्षित असाल आणि तुम्ही एकत्र काम करत असाल, तर शब्द सुरू होतील. वाहते.

जर ते पृष्ठभागाखाली खोलवर मुळे शोधत नसतील तर.

काही मोठे भांडण झाले होते ज्यानंतर तुम्ही जास्त बोलणे बंद केले होते?

तुमच्याकडे प्रमुख आहे का गैरसमजामुळे तुमच्यापैकी एक बंद झाला?

तुमच्या जोडीदाराबद्दल काही खास गोष्टींमुळे तुम्हाला त्यांच्याबद्दल खूप कंटाळा आला का आणि ते काय म्हणतात किंवा कालांतराने ते हळूहळू होत गेले?

किंवा आहे फक्त काही सांगण्यासारखे नाही कारण तुम्हाला असे वाटते की तुमच्या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट छान आणि गुंडाळलेली आहे आणिचर्चा करण्यासारखे अजून बरेच काही नाही?

काय चालले आहे ते पहा आणि नंतर ते कसे सोडवायचे याचा विचार करा.

9) याला सोडण्याची वेळ आली आहे का ते ठरवा

तुम्हाला असे आढळले असेल की तुमच्या नात्यातील खोल खड्ड्याबद्दल बोलण्यासारखे काहीही नाही, तर कदाचित त्याला सोडून देण्याची वेळ येऊ शकते.

असे काही वेळा असतात जेव्हा बोलण्यासारखे काहीच नसते कारण तिथे काही नसते तुमच्या नात्यात ते खूप आहे.

अशी परिस्थिती असताना, कठोर निर्णय घ्यावे लागतात.

अशी काही नाती आहेत जी त्यांची वाटचाल करतात आणि आता जोडीदारासाठी योग्य नाहीत.

आणि अशी काही नाती देखील आहेत जी प्रथम स्थानावर वाळू सरकवण्यावर बांधली गेली होती आणि ती कधीच काळाच्या कसोटीवर टिकणार नाहीत.

बोलण्यासारखे काहीही नसणे हे सखोलतेचे लक्षण आहे. डिस्कनेक्ट करा, प्लग खेचण्याचा हा एक उत्तम संकेत असू शकतो.

कारण जेव्हा तुम्ही तिथे बोलण्यासाठी काहीही न करता बसता पण प्रेम आणि एकजुटीने भरलेले अनुभवता तेव्हा ते शांत बसून तुमच्यासारखे वाटण्याशिवाय एक जग आहे' पुन्हा अविवाहित राहण्यापेक्षा आणखी काही आवडत नाही.

असे घडत असेल तर तुमच्या अंतःप्रेरणेचे अनुसरण करणे आणि मैत्रीपूर्ण संबंध संपवण्याचा मार्ग शोधणे ही एक खरी वेक-अप कॉल असू शकते.

10) तुमच्याकडे बोलण्यासाठी काहीही नसल्याबद्दल बोला

तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराकडे बोलण्यासाठी काहीही नसताना तुम्ही करू शकता अशा गोष्टींपैकी एक म्हणजे त्यावर चर्चा करणे.

हो क्रूरपणे प्रामाणिक आणि फक्त ते कबूल करातुम्हाला काय बोलावे हे कळत नाही.

तुमच्या भावना जाणून घ्या आणि त्याबद्दल बोला.

तुम्हाला काहीही वाटत नसेल तर तुमच्या भावना नसल्याबद्दल बोला.

कधीकधी नातेसंबंधातील शांतता जवळजवळ वेदनादायक बनू शकते, परंतु आपण जितके जास्त विचार करण्याचा प्रयत्न कराल तितके ते अधिक कठीण होईल.

हे असे होते जेव्हा आपल्याला काहीवेळा थोडासा मेटा घ्यावा लागतो आणि कसे याबद्दल बोलावे लागते याबद्दल बोलण्यासारखं काहीच नाही.

अधिक बाजूने, आपल्या सगळ्यांना खूप काही माहिती आहे.

विडंबनकार आणि नाटककार ऑस्कर वाइल्ड यांनी हे संस्मरणीय ठेवलं जेव्हा तो म्हणाला “मला याबद्दल बोलायला आवडतं काहीही नाही. ही एकच गोष्ट आहे ज्याबद्दल मला काहीही माहिती आहे.”

नवीन शब्द शोधणे

असे काही वेळा असतात जेव्हा तुम्हाला काय बोलावे हेच कळत नाही.

तुम्ही तिथे बसता तुमच्या जोडीदाराकडे बोलण्यासारखे काहीही नाही.

तो एक भयानक अनुभव असू शकतो किंवा तो एक मुक्त करणारा अनुभव असू शकतो.

हे एक लक्षण असू शकते की हे नाते त्याच्या मार्गावर चालले आहे, किंवा हे एका नवीन सुरुवातीसाठी शब्दशून्य पायाचे लक्षण असू शकते.

तुम्ही पुढे काय कराल आणि तुमचा जोडीदार कसा प्रतिसाद देईल याबद्दल हे सर्व आहे.

रिलेशनशिप कोच तुम्हालाही मदत करू शकतो का?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, जेव्हा मी माझ्या नात्यात कठीण परिस्थितीतून जात होतो तेव्हा मी रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. माझ्या विचारात हरवून गेल्यावरइतके दिवस, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अनोखी अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल तर, ही एक अशी साइट आहे जिथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक आहेत क्लिष्ट आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत लोकांना मदत करा.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी तयार केलेला सल्ला मिळवू शकता.

कसे पाहून मी थक्क झालो माझे प्रशिक्षक दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर उपयुक्त होते.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.