Liefde gaan oor meer as net woorde.

Maar as jy in 'n verhouding is waar jy nooit iets het om oor te praat nie, is daar 'n groot probleem.

Hier is wat om te doen as die kleinpraatjies word oud.

Wat om te doen as jy jou maat is, het niks om oor te praat nie

1) Kommunikasie is 'n tweerigtingstraat

As jy wonder wat om te doen wanneer jy en jou maat niks het om oor te praat nie, hou in gedagte dat kommunikasie 'n tweerigtingstraat is.

As jou maat gretig is om te praat, maar jy' weer nie, dan gaan dit nie gebeur nie.

En andersom.

Lang stiltes in verhoudings is nie altyd wedersyds nie.

Daarom is die eerste stap, as jy 'n probleem met niks om oor te praat nie, is om uit te vind of dit meer van een van julle as die ander kom.

Dit gaan nie oor blaam nie, maar dit is belangrik om te identifiseer waar die kommunikasiegaping is. vind plaas om te begin werk aan hoe om dit reg te maak.

2) Spice it 'n bietjie op

Dit is maklik om in 'n bekende roetine in langtermynverhoudings te val.

Of julle saam woon of nie, julle het 'n bekende ritme en styl van gesprek.

Jy raak keer op keer aan dieselfde onderwerpe.

Jy vra dieselfde vrae.

Jy gee dieselfde antwoorde.

Soms is die rede vir 'n kommunikasie-onderbreking dat julle albei nie regtig weet wat om te sê nie.

Dit isveral waarskynlik as jy 24/7 in die vroeë dae van dating oor enigiets en alles gepraat het.

Daar is nie meer donker geheime of groot emosies om oor oop te maak nie. So wat nou?

Wel, dit is waar jy jou vrae 'n bietjie meer spesifiek kan stel om jou maat meer 'n geleentheid te gee om iets interessants te sê.

Soos Relationships Australia adviseer:

"Probeer om basiese 'weggooi'-vrae te vervang met meer opsetlike en spesifieke oop vrae wat jou maat laat dink en opgewonde maak om te deel.

"Byvoorbeeld, in plaas van 'hoe was jou dag?, ' jy kan probeer 'wat was die hoogtepunt van jou dag?' of 'waaroor is jy op die oomblik opgewonde by die werk?'”

3) Diagnoseer wat verkeerd gaan

My ergste ervaring in 'n verhouding het gebeur as gevolg van 'n kommunikasie-onderbreking.

Aanvanklik was my verhouding lewendig en elektries. Ons gedeelde lag het dinge opwindend gehou.

Maar kort voor lank het die gesprekke begin verlangsaam totdat ons uiteindelik glad nie persoonlik gepraat het nie … behalwe vir sms'e waar ek elke dag stimulerende interaksies met haar sou hê.

Ondanks die gerief van tegnologie, het dit gevoel asof ons verhouding sy intimiteit verloor, aangesien gesprekke beperk geraak het tot 'n paar getikte woorde.

Na 'n bietjie sielsondersoek met die hulp van 'n afrigter by Relationship Hero, het ons besef ons het albei gesukkel met onderliggendedepressie. Ons het SMS'e gebruik as 'n manier om te vermy om ons realiteit in die oë te kyk en onsself emosioneel te isoleer.

As dit soos jy lyk, dan is dit belangrik om te werk aan kwessies wat werklik die kern van die ineenstorting is.

Ek beveel regtig Relationship Hero aan. Hulle het my gehelp om by die wortel van my verhouding se probleme uit te kom en ons gehelp om van ons kommunikasie-ineenstorting te herstel.

Hulle kan jou ook help.

Klik dus nou hier om by 'n kundige verhouding te pas. afrigter.

4) Is dit die verhouding se eb en vloei of is dit die einde van die pad?

Soms is 'n verval in enigiets om oor te praat net die natuurlike eb en vloei van die verhouding.

Dit beteken dalk nie regtig iets nie, met ander woorde, behalwe dat jy moeg is of deur 'n af-fase gaan.

Dit is normaal en gesond vir verhoudings om hoogte- en laagtepunte te hê. Hulle is deel van die lewe, en om 'n maat te hê, isoleer jou nie van dieselfde soort krisisse as wat jy het wanneer jy enkellopend is nie.

Daarom is dit belangrik om eerlik hieroor te wees:

Is jou gebrek aan iets om oor iets nuuts te praat of was dit in een of ander vorm sedert die begin?

Word dit erg genoeg dat jy dinge wil beëindig of is dit basies net 'n fase wat jy dink jy sal binnekort beter word?

Soos die afspraakkenner Sarah Mayfield dit stel:

“Dit kan vir 'n rukkie in orde wees as jy nie iets kan kry om te praat nieoor.

“Dit kan wees omdat julle die afgelope tyd baie meer tyd saam deurgebring het en onophoudelik met mekaar gesels het.”

5) Praat oor die boob tube

Een van die dinge wat gesprekke soms weer kan laat begin, is om te praat oor televisieprogramme en films wat jy geniet.

As jou persoonlike lewens en loopbane dit nie regtig vir jou doen nie, is daar waarskynlik 'n paar interessante inhoud op TV wat die woorde kan laat vloei.

Op 'n kantnoot kan jy ook praat oor programme en flieks waarvan jy hou, uitbrei na kwessies en onderwerpe wat jy interessant vind.

Gebruik net die programme as 'n afspringpunt.

“As jy en jou maat baie tyd spandeer om in stilte TV-programme of flieks saam te kyk, kan dit voel asof julle twee skaars met mekaar praat.

“ Maar wat julle saam kyk, kan soveel verskillende gesprekke inspireer,” beveel verhoudingskrywer Kristine Fellizar aan.

Goeie raad!

6) Neem 'n staptog (saam)

Daar is niks soos 'n bietjie reis om die tong los te maak nie.

Dit kan alles wees van 'n naweekwegbreek tot 'n ski-chalet of 'n paar dae by 'n strand B&B.

Die besonderhede is tot julle twee.

As die rit soontoe te vervelig raak, kan jy altyd 'n nuwe oudioboek deur James Patterson of die nuutste riller aanskakel.

Ek is persoonlik 'n aanhanger van die Jack Reacher-reeks en sy formule-agtige, Mickey Spillane-styl aksieprosa.

Verwante stories van Hackspirit:

Dit is soort van 'n skuldige plesier, wat kan ek sê...

Die punt is dit:

Om saam 'n reis te maak kan wees wat jou uiteindelik vryer laat voel om te praat en te gesels oor enigiets wat jy wil.

Miskien sal jy 'n paar interessante natuurlewe sien, 'n verfrissende swem gaan of net luister na wat gebeur in die oudioboek terwyl jy saamgedrom in die RV of om die B&B-ontbyttafel sit.

In elk geval, jy gaan 'n bietjie vryer en meer lewend voel terwyl jy hierdie spesiale tyd spandeer saam.

7) Raak kreatief in die slaapkamer met rolspel

Een van die beste dinge wat jy kan doen as jy jou maat is, het niks om oor te praat nie, is om kreatief te raak in die slaapkamer.

Soms bou 'n afstand tussen julle op wat verbaal voel, maar eintlik fisies is.

Julle het mekaar se aanraking vergeet, of julle intieme lewe het beknop, herhalend en vervelig geword.

Dit is waar rolspel in die mengelmoes kan kom.

Dink aan 'n fantasie wat jy nog altyd gehad het, en vra jou maat dieselfde.

Speel dit dan uit, en praat deur elke reël.

Miskien was jy 'n baie slegte ou, en sy is 'n bounty hunter wat ingestuur is om jou reg te ruk ... maar dan word verbasend verlei terwyl jy probeer om jou te boei.

Of miskien is hy 'n boer wat vir die somer op die plaas werk wat skaam is en 'n geheim hethet dit vir niemand vertel nie...tensy jy hom op jou eie spesiale manier kan laat oopmaak.

Hierdie is byna eindelose scenario's vir opwindende en snaakse gesprekke om tussen julle twee te ontwikkel...

Dit is moeilik vir 'n gesprek om vervelig te wees wanneer dit in jou oerbegeertes en fantasieë aansluit.

Probeer dit dus.

8) Vind 'n gedeelde belangstelling of stokperdjie

Een van die beste dinge wat jy kan doen as jy jou maat is niks het om oor te praat nie, is om 'n nuwe aktiwiteit of stokperdjie te vind om saam te doen.

Miskien gaan dit salsa toe lesse by die gemeenskapsentrum of na meditasieklasse by 'n toevlugsoord gaan.

Wat dit ook al is, dit kan jou bindingstyd wees.

As daar niks anders is om oor te praat nie, hierdie nuwe aktiwiteit of stokperdjie van jou kan jou nader bring en die spasies vul wat woorde nie sal vul nie.

Vroeër of later, as julle steeds tot mekaar aangetrokke is en julle doen dinge saam, gaan die woorde begin vloei.

As hulle nie dieper wortels onder die oppervlak soek nie.

Was daar 'n groot bakleiery waarna jy opgehou het om baie te praat?

Het jy 'n hoofvak gehad misverstand wat veroorsaak het dat een van julle afgeskakel het?

Het iets spesifiek omtrent jou maat jou baie verveeld gemaak met hulle en wat hulle sê of het dit stadig gebeur met verloop van tyd?

Of is daar net niks om te sê nie want jy voel alles in jou lewe is mooi en toegedraai endaar is nie regtig veel meer om te bespreek nie?

Kyk na wat aangaan en dink dan oor hoe om dit aan te spreek.

9) Besluit of dit tyd is om dit op te hou

As jy ontdek het dat om oor niks te praat dui op 'n dieper gat in jou verhouding, is dit dalk tyd om dit te stop.

Daar is tye wanneer daar niks is om oor te praat nie, want daar is net nie soveel daar in jou verhouding.

Wanneer dit die geval is, moet moeilike besluite geneem word.

Daar is verhoudings wat hul gang loop en net nie meer reg is vir enige van die vennote nie.

En daar is ook verhoudings wat in die eerste plek op skuiwende sand gebou is en nooit die toets van die tyd gaan hou nie.

As niks om oor te praat is 'n simptoom van 'n dieper ontkoppel, kan dit die perfekte leidraad wees om die prop te trek.

Want wanneer jy daar sit met niks om oor te praat nie, maar vol liefde en samesyn voel, is dit 'n wêreld behalwe om stil te sit en soos jy te voel' sal niks meer liefhê as om weer enkellopend te wees nie.

As dit gebeur, kan dit 'n ware wekroep wees om jou ingewande instink te volg en 'n manier te vind om die verhouding vriendskaplik te beëindig.

10) Praat oor jou gebrek aan enigiets om oor te praat

Een van die dinge wat jy kan doen wanneer jy en jou maat niks het om oor te praat nie, is om dit te bespreek.

Wees brutaal eerlik en erken dit netjy weet nie waaroor om te praat nie.

Kry in jou gevoelens en praat daaroor.

As jy niks voel nie, praat oor jou gebrek daaraan om iets te voel.

Soms kan stilte in 'n verhouding amper pynlik raak, maar hoe meer jy aan iets probeer dink om te sê hoe moeiliker word dit.

Dit is wanneer jy soms 'n bietjie meta moet raak en praat oor hoe daar is niks om oor te praat nie.

Aan die positiewe kant is dit iets wat ons almal baie van weet.

Satirikus en dramaturg Oscar Wilde het dit onvergeetlik gestel toe hy gesê het: “Ek hou daarvan om oor te praat niks. Dit is die enigste ding waarvan ek iets weet.”

Vind vars woorde

Daar is tye wanneer jy net nie weet wat om te sê nie.

Jy sit daar oorkant jou maat en het niks om oor te praat nie.

Dit kan 'n aaklige ervaring wees, of dit kan 'n bevrydende een wees.

Dit kan 'n teken wees dat hierdie verhouding sy gang geloop het, of dit kan 'n teken wees van 'n woordelose grondslag vir 'n nuwe begin.

Dit gaan eintlik alles oor wat jy volgende doen, en hoe jou maat reageer.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede, Ek het na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek in my gedagtes verlore wasvir so lank het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie vantevore van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters help mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam was my afrigter.

Neem die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.