Любовь - это нечто большее, чем просто слова.

Но если вы состоите в отношениях, в которых вам никогда не о чем поговорить, это большая проблема.

Вот что нужно делать, если светская беседа уже надоела.

Что делать, когда вам и вашему партнеру не о чем поговорить

1) Общение - это улица с двусторонним движением

Если вы задаетесь вопросом, что делать, когда вам и вашему партнеру не о чем поговорить, помните, что общение - это улица с двусторонним движением.

Если ваш партнер хочет поговорить, а вы нет, то ничего не получится.

И наоборот.

Долгое молчание в отношениях не всегда бывает взаимным.

Вот почему первый шаг, если у вас возникла проблема, о которой не о чем говорить, - выяснить, не исходит ли она больше от одного из вас, чем от другого.

Речь не идет о том, чтобы обвинять, но важно определить, где происходит разрыв в общении, чтобы начать работать над тем, как его устранить.

2) Приправьте его немного

В длительных отношениях легко впасть в привычную рутину.

Независимо от того, живете вы вместе или нет, у вас есть привычный ритм и стиль общения.

Вы снова и снова затрагиваете одни и те же темы.

Вы задаете одни и те же вопросы.

Вы даете одни и те же ответы.

Иногда причиной разрыва связи является то, что вы оба не знаете, что еще сказать.

Это особенно вероятно, если в первые дни знакомства вы круглосуточно говорили обо всем и обо всех.

Больше нет темных секретов или больших эмоций, которые нужно открывать. Так что же теперь?

Именно здесь вы можете сделать свои вопросы более конкретными, чтобы у вашего партнера было больше возможностей сказать что-то интересное.

Как советует австралийская организация Relationships Australia:

"Попробуйте заменить основные вопросы "на вырост" на более намеренные и конкретные открытые вопросы, которые заставят вашего партнера задуматься и захотеть поделиться.

"Например, вместо "как прошел день?" можно попробовать "что было главным в вашем дне?" или "что вас сейчас радует на работе?".

3) Диагностировать, что идет не так

Мой худший опыт в отношениях произошел в результате разрыва связи.

Сначала мои отношения были яркими и энергичными. Наш общий смех поддерживал интерес.

Но вскоре разговоры стали замедляться, пока в конце концов мы вообще не общались лично... за исключением переписки по смс, где я стимулировал общение с ней каждый день.

Несмотря на удобство технологий, мне казалось, что наши отношения теряют свою близость, поскольку разговоры стали ограничиваться несколькими набранными словами.

После некоторого душевного поиска с помощью коуча компании Relationship Hero мы поняли, что оба боремся с скрытой депрессией. Мы использовали текстовые сообщения как способ избежать столкновения с реальностью и эмоциональной изоляции.

Если это похоже на вас, то важно работать над проблемами, которые действительно лежат в основе разлада.

Я очень рекомендую компанию Relationship Hero. Они помогли мне добраться до корня проблем в моих отношениях и помогли нам восстановиться после разрыва связи.

Они могут помочь и вам.

Итак, нажмите здесь и получите возможность встретиться с экспертом в области отношений.

4) Это прилив и отлив отношений или конец пути?

Иногда, когда не о чем поговорить, это просто естественный прилив и отлив отношений.

Это может ничего не значить, кроме того, что вы устали или переживаете спад.

Это нормально и здорово, что в отношениях бывают взлеты и падения. Это часть жизни, и наличие партнера не защищает вас от тех же кризисов, что и в одиночестве.

Вот почему важно быть честным в этом вопросе:

Является ли ваше отсутствие чего-либо, о чем можно было бы поговорить, чем-то новым или оно существовало в той или иной форме с самого начала?

Все настолько плохо, что вы хотите прекратить отношения, или это просто фаза, которая, как вы думаете, скоро наладится?

Как говорит эксперт по знакомствам Сара Мэйфилд:

"Это может быть нормально в течение некоторого времени, если вы не можете найти, о чем поговорить.

"Возможно, это потому, что в последнее время вы проводили гораздо больше времени вместе и разговаривали друг с другом без остановки".

5) Поговорите о трубке

Одна из вещей, которая иногда может возобновить разговор, - это разговор о телепередачах и фильмах, которые вам нравятся.

Если ваша личная жизнь и карьера не приносят вам удовольствия, на телевидении наверняка есть интересный контент, который может заставить вас говорить.

Кроме того, вы можете расширить разговор о передачах и фильмах, которые вам нравятся, до вопросов и тем, которые вам интересны.

Просто используйте шоу как отправную точку.

"Если вы и ваш партнер проводите много времени за совместным просмотром телепередач или фильмов в тишине, вам может казаться, что вы почти не разговариваете друг с другом.

"Но то, что вы смотрите вместе, может вдохновить на множество разных разговоров", - советует писательница Кристин Феллизар, пишущая об отношениях.

Хороший совет!

6) Отправляйтесь в поход (вместе)

Нет ничего лучше небольшого путешествия, чтобы развязать язык.

Это может быть все что угодно - от поездки на выходные в горнолыжное шале или нескольких дней в отеле B&B на берегу моря.

Конкретика зависит от вас двоих.

Если ехать туда слишком скучно, вы всегда можете включить новую аудиокнигу Джеймса Паттерсона или последний триллер.

Лично я являюсь поклонником серии "Джек Ричер" и ее шаблонной экшн-прозы в стиле Микки Спиллейна.

Связанные истории от Hackspirit:

Это своего рода guilty pleasure, что я могу сказать...

Суть в следующем:

Совместное путешествие может стать тем, что поможет вам почувствовать себя свободнее и говорить обо всем, о чем захотите.

Возможно, вы увидите интересных диких животных, искупаетесь или просто послушаете, что происходит в аудиокниге, пока вы ютитесь в фургоне или сидите за столом для завтрака в отеле B&B.

В любом случае, проведя это особенное время вместе, вы почувствуете себя немного свободнее и оживленнее.

7) Проявите творчество в спальне с помощью ролевых игр

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, когда вам и вашему партнеру не о чем поговорить, - это проявить творческий подход в спальне.

Иногда между вами возникает дистанция, которая кажется словесной, но на самом деле является физической.

Вы забыли прикосновения друг друга, или ваша интимная жизнь стала тесной, повторяющейся и скучной.

Именно здесь может появиться ролевая игра.

Подумайте о фантазии, которая у вас всегда была, и спросите то же самое у своего партнера.

Затем разыграйте ее и проговорите каждую строчку.

Может быть, вы были очень плохим парнем, а она - охотница за головами, которую послали, чтобы выправить вас... но потом она удивительным образом соблазняется, пытаясь надеть на вас наручники.

А может быть, он - работник фермы, работающий на ранчо летом, застенчивый и имеющий секрет, который он никому не раскрыл... если только вы не сможете заставить его открыться своим особым способом.

Это практически бесконечные сценарии для развития захватывающих и забавных разговоров между вами двумя...

Трудно сделать разговор скучным, если он затрагивает ваши первобытные желания и фантазии.

Так что попробуйте.

8) Найдите общие интересы или хобби

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, когда вашему партнеру не о чем поговорить, - это найти новое занятие или хобби, которым можно заняться вместе.

Может быть, это посещение уроков сальсы в общественном центре или занятий по медитации в ретритном центре.

Что бы это ни было, это может стать вашим временем общения.

Если вам больше не о чем поговорить, это ваше новое занятие или хобби может сблизить вас и заполнить то пространство, которое не заполнить словами.

Рано или поздно, если вас по-прежнему тянет друг к другу и вы делаете что-то вместе, слова начнут литься рекой.

Если они не ищут более глубокие корни под поверхностью.

Была ли большая ссора, после которой вы перестали много разговаривать?

Было ли у вас серьезное недопонимание, из-за которого один из вас отключился?

Что-то конкретное в вашем партнере стало вам очень скучно с ним и с тем, что он говорит, или это происходило постепенно, с течением времени?

Или вам просто нечего сказать, потому что вы чувствуете, что в вашей жизни все хорошо и завернуто, и больше нечего обсуждать?

Посмотрите, что происходит, а затем подумайте, как решить эту проблему.

9) Решите, не пора ли завязывать с этим делом

Если вы обнаружили, что вам не о чем поговорить, это указывает на более глубокую дыру в ваших отношениях, возможно, пришло время завязать с ними.

Бывают моменты, когда не о чем говорить, потому что в ваших отношениях просто нет ничего особенного.

В таких случаях приходится принимать трудные решения.

Бывают отношения, которые исчерпали себя и уже не подходят ни одному из партнеров.

А еще есть отношения, которые изначально строились на зыбком песке и никогда не должны были выдержать испытание временем.

Если не о чем поговорить - это симптом более глубокого разрыва отношений, это может стать отличным сигналом для того, чтобы отложить разговор.

Потому что когда вы сидите там, где не о чем говорить, но чувствуете себя полным любви и единения, это совсем другое дело, чем сидеть молча и чувствовать, что вы не хотели бы ничего больше, чем снова быть одиноким.

Если это происходит, то это может быть настоящим сигналом к тому, чтобы последовать своей интуиции и найти способ полюбовно прекратить отношения.

10) Говорите о том, что вам не о чем говорить.

Одна из вещей, которую вы можете сделать, когда вам и вашему партнеру не о чем поговорить, - это обсудить это.

Будьте предельно честны и просто признайте, что вы не знаете, о чем говорить.

Войдите в свои чувства и поговорите о них.

Если вы ничего не чувствуете, поговорите о том, что вы ничего не чувствуете.

Иногда молчание в отношениях может стать почти болезненным, но чем больше вы пытаетесь придумать, что сказать, тем труднее становится.

Это тот случай, когда иногда нужно быть немного метафоричным и говорить о том, что говорить не о чем.

С другой стороны, это то, о чем все мы много знаем.

Сатирик и драматург Оскар Уайльд выразил это незабываемо, сказав: "Я люблю говорить ни о чем. Это единственное, о чем я хоть что-то знаю".

Поиск свежих слов

Бывают моменты, когда вы просто не знаете, что сказать.

Вы сидите напротив своего партнера, и вам не о чем поговорить.

Это может быть ужасным опытом, а может быть и освобождающим.

Это может быть знаком того, что эти отношения исчерпали себя, или же это может быть знаком бессловесного фундамента для нового начала.

Все дело в том, что вы делаете дальше, и как на это реагирует ваш партнер.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.