Სარჩევი
სიყვარული მხოლოდ სიტყვებზე მეტია.
მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ურთიერთობა, სადაც სალაპარაკო არასდროს გაქვთ, დიდი პრობლემაა.
აი, რა უნდა გააკეთოთ, თუ პატარა ლაპარაკი ძველდება.
რა უნდა გააკეთო, როცა შენი პარტნიორი ხარ, სალაპარაკო არაფერი გაქვს
1) კომუნიკაცია ორმხრივი გზაა
თუ გაინტერესებთ რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენ და თქვენს პარტნიორს სალაპარაკო არაფერი გაქვთ, გაითვალისწინეთ, რომ კომუნიკაცია ორმხრივი გზაა.
თუ თქვენს პარტნიორს სურს საუბარი, მაგრამ თქვენ. არა, მაშინ ეს არ მოხდება.
და პირიქით.
ურთიერთობებში ხანგრძლივი დუმილი ყოველთვის არ არის ორმხრივი.
ამიტომ პირველი ნაბიჯი, თუ თქვენ "პრობლემა გაქვს სალაპარაკო არაფერზე, არის იმის გარკვევა, არის თუ არა ეს უფრო მეტად ერთი თქვენგანისგან, ვიდრე მეორისგან.
ეს არ არის დამნაშავე, მაგრამ მნიშვნელოვანია იმის დადგენა, თუ სად არის კომუნიკაციის ხარვეზი. ხდება იმისთვის, რომ დაიწყოთ მუშაობა, თუ როგორ უნდა გაასწოროთ ის.
2) ცოტა გაახარეთ
გრძელვადიან ურთიერთობებში ადვილია ნაცნობ რუტინაში მოხვედრა.
ერთად ცხოვრობთ თუ არა, თქვენ გაქვთ საუბრის ნაცნობი რიტმი და სტილი.
თქვენ დროდადრო ეხებით ერთსა და იმავე თემებს.
თქვენ სვამთ ერთსა და იმავე კითხვებს.
თქვენ ერთსა და იმავე პასუხებს აძლევთ.
ზოგჯერ კომუნიკაციის შეფერხების მიზეზი არის ის, რომ თქვენ ორივეს არ იცით მეტი რა უნდა თქვათ.
ეს არისგანსაკუთრებით სავარაუდოა, თუ თქვენ ისაუბრეთ 24/7 გაცნობის პირველ დღეებში ყველაფერზე და ყველაფერზე.
არაფერია ბნელი საიდუმლოებები ან დიდი ემოციები გასახსნელად. მაშ, რა ახლა?
მაშ, აქ შეგიძლიათ თქვენი კითხვები ოდნავ უფრო კონკრეტული გახადოთ, რათა პარტნიორს მეტი შესაძლებლობა მისცეთ რაიმე საინტერესო თქვას.
როგორც Relationships Australia გვირჩევს:
„სცადეთ შეცვალოთ ძირითადი „გადაგებული“ კითხვები უფრო მიზანმიმართული და კონკრეტული ღია კითხვებით, რომლებიც თქვენს პარტნიორს აფიქრებს და აღფრთოვანებს გაზიარებით.
„მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ „როგორ ჩაიარა დღემ?,“ შეგიძლიათ სცადოთ „რა იყო თქვენი დღის მთავარი მომენტი?“ ან „რა ხართ აღფრთოვანებული ამ მომენტში სამსახურში?“
3) დაადგინეთ, რა ხდება არასწორედ
ჩემი ყველაზე ცუდი გამოცდილება ურთიერთობაში მოხდა კომუნიკაციის გაფუჭების შედეგად.
თავიდან ჩემი ურთიერთობა ძლიერი და ელექტრული იყო. ჩვენი საერთო სიცილი ამაღელვებდა ყველაფერს.
მაგრამ მალე საუბრები შენელდა მანამ, სანამ საბოლოოდ ჩვენ პირადად ძლივს ვისაუბრეთ ... მესიჯების გარდა, სადაც ყოველდღე მასტიმულირებელი ურთიერთობა მექნებოდა მასთან.
<. 0>ტექნოლოგიის მოხერხებულობის მიუხედავად, ისეთი შეგრძნება იყო, თითქოს ჩვენი ურთიერთობა კარგავდა ინტიმურ ურთიერთობას, რადგან საუბრები შემოიფარგლებოდა რამდენიმე აკრეფილი სიტყვით.Relationship Hero-ის მწვრთნელის დახმარებით ცოტაოდენი სულის ძიების შემდეგ მივხვდით. ორივეს ვიბრძოდით საფუძვლიანიდეპრესია. ჩვენ ვიყენებდით ტექსტურ შეტყობინებებს, როგორც გზას, რათა თავიდან ავიცილოთ ჩვენი რეალობის და ემოციური იზოლაცია.
თუ ეს თქვენ მოგწონთ, მაშინ მნიშვნელოვანია იმუშაოთ საკითხებზე, რომლებიც რეალურად არის ავარიის გულში.
მე ნამდვილად გირჩევთ Relationship Hero-ს. ისინი დამეხმარნენ ჩემი ურთიერთობის პრობლემების სათავეში გააზრებაში და დაგვეხმარნენ გამოჯანმრთელებაში ჩვენი კომუნიკაციის გაფუჭებიდან.
მათ ასევე შეუძლიათ დაგეხმაროთ.
ამიტომ დააწკაპუნეთ აქ ახლა, რათა შეესაბამებოდეს ექსპერტულ ურთიერთობას. მწვრთნელი.
4) ეს არის ურთიერთობის ღვარცოფი თუ გზის დასასრული?
ზოგჯერ, რაიმეს წარუმატებლობა სალაპარაკო არის მხოლოდ ბუნებრივი ჩავარდნა და ნაკადი. ურთიერთობა.
ეს შეიძლება ნამდვილად არ ნიშნავდეს არაფერს, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გარდა იმისა, რომ დაღლილი ხართ ან გადიხართ დაცემის ფაზაში.
ნორმალური და ჯანსაღი ურთიერთობაა მაღალი და დაბალი. ისინი ცხოვრების ნაწილია და პარტნიორის ყოლა არ გიცავს ისეთივე კრიზისებისგან, როგორიც ხარ მარტოობისას.
ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ იყო გულწრფელი ამ საკითხთან დაკავშირებით:
არაფრის ნაკლებობა გაქვთ რაიმე ახალზე სასაუბროდ თუ ის თავიდანვე იყო რაიმე ფორმით?
საკმარისად ცუდი ხდება იმისთვის, რომ რაღაცის დასრულება გინდოდეს, თუ ეს ძირითადად მხოლოდ ეტაპია ფიქრობთ, რომ მალე გამოჯანმრთელდება?
როგორც გაცნობის ექსპერტი სარა მეიფილდი ამბობს:
„შეიძლება ცოტა ხნით კარგი იყოს, თუ სალაპარაკო ვერ იპოვითშესახებ.
„შესაძლოა იმიტომ, რომ თქვენ ახლახანს უფრო მეტ დროს ატარებდით ერთად და უწყვეტად ესაუბრეთ ერთმანეთს“.
5) ისაუბრეთ მკერდის მილზე
ერთ-ერთი რამ, რის გამოც ხანდახან საუბრის განახლება ხდება, არის საუბარი სატელევიზიო შოუებსა და ფილმებზე, რომლებიც მოგწონთ.
თუ თქვენი პირადი ცხოვრება და კარიერა ნამდვილად არ აკეთებს ამას თქვენთვის, ალბათ არის საინტერესო შინაარსი. ტელევიზორი, რომელსაც შეუძლია სიტყვების გაჟონვა.
გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააფართოვოთ საუბარი თქვენთვის სასურველ შოუებსა და ფილმებზე თქვენთვის საინტერესო საკითხებზე და თემებზე.
უბრალოდ გამოიყენეთ შოუები, როგორც გადახტომის წერტილი.
„თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი დიდ დროს ატარებთ სატელევიზიო შოუს ან ფილმების ყურებას ერთად ჩუმად, შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენ ძლივს ელაპარაკებით ერთმანეთს.
“ მაგრამ ის, რასაც თქვენ ერთად უყურებთ, შეუძლია მრავალი განსხვავებული საუბრის შთაგონება“, - გვირჩევს ურთიერთობის მწერალი ქრისტინე ფელიზარი.
კარგი რჩევა!
6) იარეთ ლაშქრობაზე (ერთად)
ენის გასახსნელად პატარა მოგზაურობას არაფერი ჰგავს.
ეს შეიძლება იყოს ყველაფერი, დაწყებული შაბათ-კვირის გაქცევიდან სათხილამურო შალემდე ან რამდენიმე დღით სანაპიროზე B&B.
კონკრეტიკა არის თქვენ ორამდე.
თუ იქ მგზავრობა ძალიან მოსაწყენი ხდება, ყოველთვის შეგიძლიათ ჩართოთ ჯეიმს პატერსონის ახალი აუდიო წიგნი ან უახლესი თრილერი.
პირადად მე ვარ ფანი. ჯეკ რიჩერის სერიის და მისი ფორმულის, მიკი სპილენის სტილის მოქმედებაპროზა.
მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
ეს ერთგვარი დანაშაულებრივი სიამოვნებაა, რა შემიძლია ვთქვა...
საქმე ისაა:
ერთად მოგზაურობა შეიძლება იყოს ის, რის შედეგადაც თქვენ უფრო თავისუფლად იგრძნობთ საუბარს და ისაუბრებთ იმაზე, რაც გსურთ.
Იხილეთ ასევე: 12 რამ, რასაც უაღრესად ინტელექტუალური ქალები აკეთებენ (მაგრამ არასდროს საუბრობენ)შესაძლოა იხილოთ საინტერესო ველური ბუნება, წახვიდეთ გამაგრილებელ ცურვაზე ან უბრალოდ მოუსმინოთ რას ეს ხდება აუდიოწიგნში, როდესაც თქვენ ხართ ჩახუტებული RV-ში ან ზიხართ B&B საუზმის მაგიდასთან.
ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ თავს ცოტათი უფრო თავისუფლად და გაცოცხლებულად იგრძნობთ, როცა ამ განსაკუთრებულ დროს ატარებთ. ერთად.
7) იყავით კრეატიულები საძინებელში როლური თამაშით
ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როცა პარტნიორი ხართ, სალაპარაკო არაფერზე გაქვთ, არის შემოქმედებითობა. საძინებელი.
ზოგჯერ თქვენ შორის ყალიბდება მანძილი, რომელიც სიტყვიერია, მაგრამ სინამდვილეში ფიზიკურია.
თქვენ დაგავიწყდათ ერთმანეთის შეხება, ან თქვენი ინტიმური ცხოვრება გახდა დამძიმებული, განმეორებადი და მოსაწყენი.
ეს არის ის, სადაც როლური თამაში შეიძლება შერეული იყოს.
იფიქრეთ ფანტაზიაზე, რომელიც ყოველთვის გქონდათ და იგივე ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს.
შემდეგ ითამაშე, და ისაუბრეთ ყველა სტრიქონზე.
შესაძლოა, თქვენ ძალიან ცუდი ბიჭი ყოფილხართ და ის არის ნადირობაზე მონადირე, რომელიც გამოგზავნილია თქვენს გასასწორებლად...მაგრამ შემდეგ საოცრად აცდუნებს, როცა ცდილობს ხელის მოკიდებას.
ან იქნებ ის არის ფერმის ხელი, რომელიც ზაფხულში რანჩოზე მუშაობს, მორცხვი და საიდუმლო აქვსარავის უთქვამს...თუ თქვენ არ შეძლებთ მას, რომ გაიხსნას თქვენი განსაკუთრებული გზით.
ეს არის საკმაოდ გაუთავებელი სცენარები საინტერესო და სასაცილო საუბრებისთვის თქვენ ორს შორის...
რთულია, რომ საუბარი იყოს მოსაწყენი, როცა ის ეხება შენს პირველყოფილ სურვილებსა და ფანტაზიებს.
ასე რომ სცადე.
8) იპოვე საერთო ინტერესი ან ჰობი
ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როცა თქვენი პარტნიორი ხართ, სალაპარაკო არაფერია, ახალი აქტივობის ან ჰობის პოვნაა, რომლითაც ერთად უნდა გააკეთოთ.
შესაძლოა ეს არის სალსა. გაკვეთილები სათემო ცენტრში ან მედიტაციის გაკვეთილებზე სიარული.
რაც არ უნდა იყოს ეს, ეს შეიძლება იყოს თქვენი ურთიერთობის დრო.
თუ სხვა არაფერია სალაპარაკო, ეს ახალი აქტივობა ან ჰობი თქვენმა შეგიძლიათ დაგაახლოოთ და შეავსოთ ის ადგილები, რომლებსაც სიტყვები არ ავსებს.
ადრე თუ გვიან, თუ მაინც გიზიდავთ ერთმანეთი და ერთად აკეთებთ რაღაცებს, სიტყვები დაიწყება მიედინება.
თუ ისინი არ ეძებენ ღრმა ფესვებს ზედაპირის ქვეშ.
იყო დიდი ჩხუბი, რის შემდეგაც ბევრი ლაპარაკი შეწყვიტე?
მაჟორი გქონდათ გაუგებრობა, რამაც გამოიწვია ერთ-ერთი თქვენგანის გათიშვა?
თქვენს პარტნიორთან დაკავშირებით რაიმე განსაკუთრებულმა მოგბეზრდათ მათთან მიმართებაში და რასაც ისინი ამბობენ, თუ ეს ნელ-ნელა მოხდა დროთა განმავლობაში?
ან არის უბრალოდ სათქმელი არაფერია, რადგან გრძნობ, რომ შენს ცხოვრებაში ყველაფერი ლამაზი და დახურულია დასხვა ბევრი რამ არ არის განსახილველი?
შეხედეთ რა ხდება და შემდეგ იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ ეს.
9) გადაწყვიტეთ, დროა თუ არა, რომ თავი დაანებოთ
თუ აღმოაჩინე, რომ სალაპარაკო არაფერი მიუთითებს შენს ურთიერთობაში უფრო ღრმა ხვრელზე, შეიძლება დადგა დრო, რომ შეწყვიტო.
არის შემთხვევები, როცა სალაპარაკო არაფერია, რადგან უბრალოდ არ არის. ძალიან ბევრია თქვენს ურთიერთობაში.
როდესაც ეს ასეა, რთული გადაწყვეტილებების მიღებაა საჭირო.
არსებობს ურთიერთობები, რომლებიც თავის კურსს განიცდის და უბრალოდ აღარ არის შესაფერისი არც ერთი პარტნიორისთვის.
და ასევე არის ურთიერთობები, რომლებიც თავიდანვე იყო აგებული ქვიშის ცვალებადობაზე და არ აპირებდა დროის გამოცდას გაგრძელდეს.
თუ სალაპარაკო არაფერია, ეს უფრო ღრმა სიმპტომია. გათიშეთ, ეს შეიძლება იყოს შესანიშნავი მინიშნება შტეფსელისთვის.
იმიტომ, რომ როცა იქ ზიხართ და სალაპარაკო არაფერზე გაქვთ, მაგრამ გრძნობთ სიყვარულით და ერთობლიობით სავსეს, ეს არის სამყარო, გარდა იმისა, რომ ჩუმად იჯდეთ და იგრძნობთ თავს. სხვა არაფერი მიყვარს, თუ არა მარტო ყოფნა.
თუ ეს მოხდება, მაშინ ეს შეიძლება იყოს ნამდვილი გამოღვიძების ზარი, რომ მიჰყვე შენს ინსტინქტს და იპოვო გზა მეგობრულად დაასრულო ურთიერთობა.
10) ისაუბრეთ იმაზე, რომ არ გაქვთ რაიმე სალაპარაკო
ერთ-ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როდესაც თქვენ და თქვენს პარტნიორს არაფერი გაქვთ სალაპარაკო, არის ამის განხილვა.
იყავით. სასტიკად გულწრფელი და უბრალოდ აღიარე ესთქვენ არ იცით რაზე ისაუბროთ.
ჩაერთეთ თქვენს გრძნობებზე და ისაუბრეთ მათზე.
თუ არაფერს გრძნობთ, ისაუბრეთ იმაზე, რომ არ გრძნობთ რაიმეს.
ზოგჯერ დუმილი ურთიერთობაში შეიძლება თითქმის მტკივნეული გახდეს, მაგრამ რაც უფრო მეტად ცდილობთ რაიმეს მოფიქრებას სათქმელად, მით უფრო რთული ხდება.
ეს ის შემთხვევაა, როდესაც ხანდახან ცოტა მეტა უნდა მიიღოთ და ისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ არაფერია სალაპარაკო.
დადებით მხარეზე, ეს არის ის, რის შესახებაც ყველა ჩვენგანმა ბევრი რამ იცის.
Იხილეთ ასევე: რომელი ზოდიაქოს ნიშანია ყველაზე კეთილი? ზოდიაქოს ნიშნები დასახელებულია საუკეთესოდან ყველაზე ცუდამდესატირიკოსმა და დრამატურგმა ოსკარ უაილდმა ეს დასამახსოვრებლად თქვა, როდესაც თქვა: „მიყვარს ლაპარაკი არაფერი. ეს არის ერთადერთი რამ, რის შესახებაც არაფერი ვიცი.”
ახალი სიტყვების პოვნა
არის შემთხვევები, როცა უბრალოდ არ იცი რა თქვა.
შენ იქ ზიხარ, მოპირდაპირე მხარეს. თქვენი პარტნიორი და არაფერი გაქვთ სალაპარაკო.
ეს შეიძლება იყოს საშინელი გამოცდილება, ან შეიძლება იყოს განმათავისუფლებელი.
ეს შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ ამ ურთიერთობამ თავისი კურსი გაიარა, ან ეს შეიძლება იყოს ახალი დასაწყისისთვის უსიტყვო საფუძვლის ნიშანი.
ეს ნამდვილად ეხება იმას, თუ რას გააკეთებთ შემდეგ და როგორ რეაგირებს თქვენი პარტნიორი.
შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?
თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციაზე, ძალიან სასარგებლო იქნება ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...
რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როდესაც ჩემს ურთიერთობაში რთული ეტაპი მქონდა. ფიქრებში დაკარგვის შემდეგამდენი ხნის განმავლობაში მათ მაძლევდნენ უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავბრუნდე ის გზაზე.
თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ს შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები არიან. დაეხმარეთ ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.
გაოცებული ვიყავი იმით, თუ როგორ კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელად დამხმარე იყო ჩემი მწვრთნელი.
გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რათა შეესაბამებოდეს თქვენთვის სრულყოფილ მწვრთნელს.