“Bacılar bunu özləri üçün edirlər

Öz ayaqları üzərində dayanırlar

Və öz zəngləri üzərində çalırlar.”

Müdrik sözləri ilə desək. evritmik, zaman dəyişir.

Həyatınızda birini seçib-seçmədiyiniz başqa məsələdir, amma qadının kişiyə “ehtiyac duyduğu” günlər arxada qalıb.

Bir çox subay qadınlar Bütün dünyada uğur, məmnunluq və sevgi tapır — yanında oğlan olmadan.

Bir qadın kişisiz xoşbəxt ola bilərmi? O bilər. Kişiyə ehtiyacınız olmadığının 10 səbəbi budur.

1) O sizi xilas etməyəcək

Bizim bir çoxumuz Şahzadənin Şahzadəni xilas etdiyi və hər ikisinin yaşadığı nağıllarda böyümüşük. sonsuza qədər xoşbəxtlik.

Real həyatın bundan çox uzaq olduğunu bilsək də, hələ də bunun baş verməsini gözləyən bir hissəmiz var.

Gəlin etiraf edək ki, həyat çətin ola bilər. Bir insanın gəlib hər şeyi yaxşılaşdıra biləcəyi təsəlliverici fikirdir.

Lakin həqiqət budur ki, heç kim yerə yıxılıb sizi xilas etməyəcək. Heç kim sənin qayğısına qalmayacaq. Siz oraya çıxıb istədiyiniz şey üçün işləməli olacaqsınız.

Çünki uzun müddətdə yalnız siz arzularınıza çata və ya ambisiyalarınızı həyata keçirə bilərsiniz. Vəziyyətinizi yalnız siz dəyişə bilərsiniz. Yalnız özünüzü xilas edə bilərsiniz.

Bu, bunu təkbaşına etməli olduğunuz demək deyil, lakin bunun əsas etibarı ilə sizdən asılı olduğunu başa düşmək vacibdir.

Biz bir işə çox diqqət yetiririk. tərəfdaşEhtiyaclarınızı ödəmək üçün kişidən həddindən artıq yüksək gözləntilər qoymağa davam edin, ancaq onların təkrar-təkrar boşa çıxması üçün.

Fərqli bir şey etməyi təklif etmək istəyirəm.

Bu, mənim öyrəndiyim bir şeydir. dünya şöhrətli şaman Ruda Iandêdən. O, mənə öyrətdi ki, sevgi və yaxınlığı tapmağın yolu bizim inanmaq üçün mədəni şəkildə şərtləndirdiyimiz şey deyil.

Əslində, bir çoxumuz illərdir özümüzə sabotaj edir və özümüzü aldadırıq, bir insanla görüşməyə mane oluruq. bizi həqiqətən yerinə yetirə bilən partnyor.

Rudanın izah etdiyi kimi, bir çoxumuz sevgini zəhərli şəkildə təqib edirik və nəticədə kürəyimizdən bıçaqlanır.

İlmişik. Dəhşətli münasibətlərdə və ya boş görüşlərdə, heç vaxt axtardığımızı tapa bilmirik və düzgün oğlanlarla görüşməmək kimi şeylərdən dəhşətli hiss etməyə davam edirik.

Biz kiminsə ideal versiyasına aşiq oluruq. real insan.

Biz partnyorlarımızı "düzəltməyə" və sonda münasibətləri məhv etməyə çalışırıq.

Bizi "tamamlayan" birini tapmağa çalışırıq, ancaq onlarla birlikdə yanımızda dağılır və iki dəfə pis hiss edirəm.

Rudanın təlimləri mənə tamamilə yeni perspektiv göstərdi.

İzləyərkən hiss etdim ki, kimsə ilk dəfə sevgini tapmaq və bəsləmək üçün çəkdiyim mübarizələri başa düşdü və nəhayət, aktual, praktik həll.

Qeyri-qənaətbəxş tanışlıq, boş əlaqə, məyusedici münasibətlər və ümidlərinizlə işiniz bitdisətəkrar-təkrar kəsilmiş, onda bu eşitməli olduğunuz mesajdır.

Məyus olmayacağınıza zəmanət verirəm.

Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.

Doldurun həyatınızın boşluqlarında

Özünə cavabdehlik kişiyə ehtiyac duymamağın açarıdır.

Dostum keçən gün instaqramında daha çox zarafatla şərh etdi ki, “Sən olmayanda həyat darıxdırıcıdır” heyran olmaq istəmirəm”.

Bunda çoxlu həqiqət var.

Biz hamımız qəbul etməliyik ki, romantik sevgi ilə bağlı vəsvəsəmizin bir hissəsi bəzən danılmaz dərəcədə yüksəkdir. gətirin.

Ancaq bu, həyatınızda bu hissi yaradan yeganə şey deyil. Üstəlik, bu yüksəklik həmişə müvəqqəti olacaq.

Maraqlarınızı, karyeranızı, dostluqlarınızı və s. qurmaq hər hansı bir şəxsə və ya əşyaya verdiyiniz vurğunu minimuma endirməyə kömək edir.

Ona görə də bu istiqamətdə işləmək lazımdır. dolğun və balanslı həyat “Mənə kişi lazım deyil” düşüncəsini yaratmağa kömək edə bilər.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət almaq istəyirsinizsə, bir münasibət üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl mən çətin bir yamaqdan keçəndə Əlaqə Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. mənim münasibətim. Bu qədər uzun müddət fikirlərimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər eşitməmisinizsə.Münasibət Qəhrəmanı əvvəllər bu, yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi saytdır.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə uyğunlaşmaq üçün burada pulsuz viktorinadan keçin.

"Sizin digər yarınız" və ya "sən məni tamamlayırsan" kimi ifadələr tək olmadığınızı göstərir.

Bu kimi anlayışlar qədər romantikdir. əkiz alov (ikiyə ayrılmış ruhlar) səslənə bilər, bu, əslində bizi başqasına güvənməyə və özümüzü sınıq və natamam hesab etməyə təşviq edir.

Ona görə də məndən sonra təkrarlayın: “Mənə tamamlamaq üçün kişi lazım deyil. me”.

2) Səhv münasibətdə olmaq əlavə etməkdən daha çox səndən alır

Bu məqalə kişiləri təhqir etməkdən bəhs etmir. Həm də münasibətlərə nifrət etmir. Hər ikisi olduqca gözəl ola bilər.

Ancaq söhbət həyatımızda romantik münasibətlərin rolu və onlara tez-tez verilən ideal status haqqında çəhrayı rəngli eynəkləri çıxarmaqdan gedir.

Həqiqət budur ki, yanlış münasibət növü sizə xeyirdən çox zərər verəcəkdir. Kədərli reallıq ondan ibarətdir ki, orada bir çox qadın onlarla düzgün rəftar etməyən bir oğlanın yanında olur, çünki dərindən bir kişiyə ehtiyacı olduğunu hiss edirlər. Və siz belə hiss etdiyiniz zaman, bəzən hər hansı bir kişi bunu edəcək.

Pis münasibətdə olmağın tək qalmaqdan daha yaxşı olduğunu düşünmək tələsinə düşmək asandır.

Əgər siz' qeyri-sağlam bir münasibətdəsinizsə, o zaman vaxtınızı və enerjinizi sizi qiymətləndirməyən birinə verirsiniz. Zəhərli bir əlaqədə özünüzü tapmaq olarheysiyyətinizə, özünüzə hörmətinizə və özünüzə olan dəyərinizə ciddi şəkildə təsir edir.

Kimsə sizə deməsinə icazə verməyin ki, sizi yerinə yetirmək üçün kişi lazımdır. Çünki əgər o, doğru insan deyilsə,  əgər bir şey varsa, o, sadəcə sizi saxlaya bilər.

3) Çox güman ki, siz heç biri olmadan daha sağlam olacaqsınız

İntim münasibətlər hər ikisini də artırır. və həyata enişlər. Bu tənəzzüllərdən bəziləri ürək ağrısı və ya stres ola bilər.

Ola bilsin ki, tədqiqatlar subay insanların evli həmkarlarından daha sağlam olduqlarını aşkar edib.

Oprah Daily-nin vurğuladığı kimi:

“13.000-dən çox insanın iştirak etdiyi sorğuda subay olan və heç vaxt evlənməmiş insanlar evlilərə nisbətən hər həftə daha tez-tez idman edirdilər. 2017-ci ildə Journal of Women's Health jurnalında dərc edilən araşdırmaya görə subay qadınların BKİ-ləri və siqaret və alkoqol ilə əlaqəli riskləri evli qadınlara nisbətən daha aşağı olduğu aşkar edilmişdir.”

Həyatınızda kişi olmasa, sadəcə qəbul edə bilərsiniz. özünüzə daha yaxşı qulluq edin.

4) Sevgi müxtəlif formalarda olur

Hamımız həyatımızda insani münasibətlərə və sevgiyə ehtiyac duyuruq.

Berkli Kaliforniya Universitetinin Böyük Yaxşı Elm Mərkəzinin Elm Direktoru, PhD Emiliana Simon-Tomasın dediyi kimi:

“İnsan ultra-sosial bir növdür və sinir sistemlərimiz ətrafımızdakı başqaları,”

Ancaq başqalarının yanında olmaq bizi daha sağlam və xoşbəxt edir, amma güclü olanlarəlaqələr müxtəlif mənbələrdən ola bilər. Romantik məhəbbət hər şeydən uzaqdır.

Dostluq, ailə və cəmiyyətdən gələn sevgi və əlaqə sizin həyatınızda kişi sevgisi qədər faydalı ola bilər.

Biz özümüzü yalnız romantik münasibətlərdə xoşbəxtlik tapmaqla məhdudlaşdırmamalıyıq, çünki bu, bir çox paketlərdə olur.

5) Həyatda yaşayacağınız ən vacib münasibət özünüzlə olacaq

Mən' Mən Hallmarkın Milad filmi kimi səslənməyə çalışmıram, amma bu tamamilə doğrudur...

Bütün həyatınızda yaşaya biləcəyiniz ən əhəmiyyətli münasibət özünüzlə olan münasibətdir.

Bu, həm də yeganə münasibətdir. beşikdən qəbrə qədər səninlə olacağına zəmanət verilir. Bu münasibət heç vaxt səndən alına bilməz.

Mən sizə deməyəcəyəm ki, başqasını sevməkdən əvvəl özünüzü sevməyi öyrənməlisiniz. Çünki mən bunun qəti şəkildə doğru olduğunu düşünmürəm.

Ancaq doğru olan budur ki, özünüzlə münasibətiniz nə qədər yaxşı olarsa, həyatınızda başqaları ilə sağlam, güclü və xoşbəxt münasibətlər qurmaq bir o qədər asan olar. .

Ona görə də həmişə əsas diqqət mərkəzində olmalıdır. Özünüzə olan sevginizi və heysiyyətinizi nə qədər çox inkişaf etdirsəniz, həyatınızda sizə doğrulama təklif edəcək bir kişinin olması ehtiyacını hiss etmə ehtimalınız bir o qədər az olar.

6) Diqqətinizi hədəflərinizə yönəldə bilərsiniz

İstər karyeranız, istər ehtiraslarınız, istərsə də ambisiyalarınız, yoxHəyatınızda bir kişinin olması diqqətinizi başqa yerə yönəltmək üçün sizə vaxt, enerji və diqqət verə bilər.

Bəzən qollarımızı çırmalayıb işi görməkdənsə, münasibətlərdə gizləndiyimizi görə bilərik. Romantik münasibətlər fədakarlıq tələb edir və diqqəti yayındıra bilər.

Həyatınızda kişi olmasa, vaxtınız sizindir. Siz onu öz böyümə və inkişafınıza həsr edə bilərsiniz.

Qəbul etdiyiniz qərarlar qürurlu dərəcədə eqoist ola bilər və yalnız sizin üçün ən yaxşı olana həsr oluna bilər.

Subay olmaq sizi daha çox etməyə kömək edə bilər. uğurludur.

Business Insider-ə görə subay insanlar daha ünsiyyətcil olur, daha çox boş vaxt keçirir, asudə vaxtlarına daha çox vaxt ayırır və daha az hüquqi öhdəliyə malikdirlər.

7) Siz maliyyə müstəqilliyinin əhəmiyyəti

Bu gün bir çox qadının əminliklə deyə biləcəyi bir şey, əcdadlarımızın edə bilmədiyi bir şeydir. Özünüzü təmin etmək üçün kişiyə ehtiyacınız yoxdur.

Saysız-hesabsız qadınların, sadəcə olaraq, həyatda qalmaq üçün kişi tapıb evlənməkdən başqa çarəsi olmayıb.

İşləmək və özünü təmin etmək imkanı olmadan o, təhlükəsizlik və sığınacaq kimi əsaslar üçün kişi damı altında olmağı düşünürdü.

Nəinki vaxt dəyişdi, hətta araşdırmalar belə aşkar etdi ki, qadınlar daha çox maaş alırlar. onlar subaydırlar, evli qadınlarla müqayisədə.

Başqasına güvənməmək və özünüzü kəşf etməməkmaliyyə müstəqilliyiniz özünüzə sübut edir ki, sizin kişiyə ehtiyacınız yoxdur.

8) Siz öz ehtiyaclarınızı yerinə yetirməyi öyrənirsiniz

Maliyyə ehtiyaclarınız təkcə sizin kimi yerinə yetirməyi öyrənmir. subay qadın.

Əsl müstəqillik, fiziki, maliyyə, emosional və ya daha çox olmasından asılı olmayaraq, həyatda öz ehtiyaclarınızı necə qarşılayacağınızı bilməkdir.

Bu nə deməkdir qadın deyir ki, ona kişi lazım deyil? Bu, əlbəttə ki, o demək deyil ki, o, kişilərə nifrət edir və ya hətta həyatında kişi olmasını istəmir.

Həmçinin bu, dəstək və ya kömək almamaq demək deyil - çünki hamımızın buna ehtiyacı var.

Hackspirit-dən Oxşar Hekayələr:

Lakin bu, düşdüyünüz hər hansı bir vəziyyətdə hərəkət etmək üçün özünüzə arxalana biləcəyinizi özünüzə sübut etməkdən ibarətdir.

İstər bu, öz avtomobilinizin əyləclərini düzəltmək (Bəli, mən bunu bir dəfə Youtube videosunun köməyi ilə etmişəm) və ya özünü necə sakitləşdirməyi, özünü təsdiqləməyi və özünüzü gücləndirməyi bilmək kimi praktiki bir şeydir.

Bu, sizə güc verir. başqalarına baxmağı dayandırın və bu məsuliyyəti başqasının üzərinə atmaqdansa, öz ehtiyaclarınız üçün cavabdeh ola biləcəyinizi başa düşməyə başlayın.

9) Siz tək vaxtın gücünü başa düşürsünüz

Tək olanda özünü həqiqətən rahat hiss etməyi öyrənmək çox böyükdür.

Tənha olmaq ilə tək qalmaq arasında böyük fərq var. Xroniki təklik bizim üçün yaxşı deyil. Amma müəyyən bir miqdar keçmişə itələyirtək qalmaqdan yarana biləcək narahatlıq budur.

Həyatda diqqəti yayındırmaq çox asandır — sakit oturmaqdansa, özümüzlə, emosiyalarımız və düşüncələrimizlə olmaqdansa.

Sınaqla çox məşğul ola bilərik. günün hər saniyəsini sakit oturmağı unutduğumuz və sadəcə olaraq qaldığımız şeylərlə doldurmaq.

Tək olduğumuz zaman, həqiqətən kim olduğumuzu və bizim üçün nəyin vacib olduğunu düşünmək imkanımız var. Bu, əvəzolunmaz hədiyyədir.

Özünüzlə keyfiyyətli vaxt keçirməsəniz, özünüzü başa düşmək daha çətindir. Həyatınızda bir kişinin olmaması sizi özünüzü kəşf etməyin başqa tərəflərinə də aça bilər.

10) Çünki həyatda kişi tapmaqdan daha çox şey var

Hərçənd rom-komlar buna cəhd edərdilər. Əksinə inansaq, həyatda sadəcə bir kişi tapmaqdan daha çox şey var.

Nə qədər?

Yaxşı, araşdırmalar evli olmağın subyektiv rifahın yalnız 2 faizini təşkil etdiyini vurğuladı. sonra həyatda. Deməli, yerinə yetirilmənin qalan 98%-i başqa yerdən gəlir.

Bu, əsl məqsəd tapmaqdan, güclü sosial əlaqələr qurmaqdan, sağlam bədənə və zehnə sahib olmaqdan, 1001 həyatdan gəlir. hamımızı gözləyən təcrübələr.

Müəllif Emery Allen-in sözləri ilə desək:

“Həyatda səni istəyən birini tapmaqdan və ya istəməyən biri üçün kədərlənməkdən daha çox şey var. t. Kəşf etmək üçün sərf edəcəyiniz çox gözəl vaxt varyol boyu kiminsə sizə aşiq olacağına ümid etmədən özünüzə baxın və bunun ağrılı və ya boş olmasına ehtiyac yoxdur. Özünüzü sevgi ilə doldurmalısınız. Başqa heç kim deyil.

“Öz başınıza bütöv bir varlıq olun. Macəralara gedin, dostlarınızla meşədə yuxuya gedin, gecə şəhərdə gəzin, təkbaşına çayxanada oturun, vanna otağında yazı yazın, kitabxana kitablarında qeydlər buraxın, özünüz üçün geyinin, başqalarına hədiyyə edin, gülümsəyin. çox.

“Hər şeyi sevgi ilə edin, amma onsuz yaşaya bilməyəcəksiniz kimi həyatı romantikləşdirməyin. Özün üçün yaşa və tək başına xoşbəxt ol. Bu, daha az gözəl deyil, söz verirəm.”

Mən kişiyə ehtiyacımdan necə əl çəkə bilərəm?

Ehtiyac və istək bir-birindən çox fərqli şeylərdir.

Bu gələndə Fəaliyyət göstərə bilməmiz üçün romantik tərəfdaşa ehtiyacımız olduğunu hiss edərək, siz qarşılıqlı asılılıq ərazisinə keçməyə başlayırsınız.

Həyatınızda əhəmiyyətli bir başqasının olması çox sevinc gətirə bilsə də, sizi xoşbəxt etmək üçün bir kişi axtarmaq həmişə davam edəcək. sizi yola salır.

Əgər siz münasibətlərdə xoşbəxtlik axtarırsınızsa, o zaman məyus olacaqsınız. Sizə vermək üçün bir insana baxsanız, əsla məmnunluq və məmnunluq əldə etməyəcəksiniz.

Bunun əvəzinə, ilk növbədə özünüzü bir insan kimi inkişaf etdirməyə diqqət edin. Onda, "sizi tamamlamaq" üçün bir kişiyə ehtiyacınız olmayacaq.

Bütün varlığınızı başqasından asılı etmədən tam tərəfdaşlığın faydalarından istifadə edə biləcəksiniz.insan.

Həyatınızda bir kişiyə ehtiyacınız olduğu hissini buraxmaqda çətinlik çəkirsinizsə, burada ata biləcəyiniz bəzi addımlar var:

Özünüz haqqında inanclarınıza baxın, münasibətlər və məhəbbət

Şüuraltımızda gizlənən özümüz və dünyadakı yerimiz haqqında formalaşdırdığımız saysız-hesabsız hekayələrdir.

Bunlar səssizcə saxladığımız inancları yaradır. düşüncələrimizi, hisslərimizi və hərəkətlərimizi formalaşdırır.

Amma əslində bu inancların çoxu doğru deyil.

Biz sadəcə olaraq məhdud təcrübələrdən və ya onlara öyrədilməklə onların doğru olduğunu fərz etdik. onları həyatımızda olan insanlar və ümumilikdə cəmiyyət.

Onlar mütləq faktlara və ya reallığa əsaslanmır. Üstəlik, onlar bizim üçün zərərli ola bilər.

Məsələn, həyatınızda bir kişi yoxdursa, həqiqətən də layiq olmadığınıza inanırsınız. Yoxsa elə düşünürsən ki, yanınızda kimsə olmasa, uğursuzluğa düçar olacaqsınız.

Faydasız inanclardan qurtulmaq üçün özünüz haqqında saxladığınız inancları və münasibətlər və sevgi haqqında olan fikirləri sorğulamalısınız. sizi geridə saxlayır.

Münasibətlərdən çox şey gözləməyi dayandırın

Sevginin niyə bu qədər çətin olduğunu heç özünüzə soruşmusunuzmu? Niyə böyüyərkən təsəvvür etdiyiniz kimi ola bilmirsiniz? Və ya heç olmasa bir məna kəsb edin...

Özünüzə kişiyə ehtiyacınız olmadığını söyləyə bilərsiniz, amma yenə də bunu daha dərin səviyyədə qəbul etmək və inanmaq üçün mübarizə aparırsınız.

Deməli, siz