“Các chị em đang làm điều đó cho chính họ

Tự đứng trên đôi chân của mình

Và rung chuông của chính họ.”

Theo lời khôn ngoan của nhịp tim, thời thế đang thay đổi.

Việc bạn có chọn một người trong đời hay không lại là một vấn đề khác, nhưng thời của một người phụ nữ “cần” một người đàn ông đã qua rồi.

Rất nhiều phụ nữ độc thân trên khắp thế giới đang tìm kiếm thành công, viên mãn và tình yêu — khi không có một chàng trai bên cạnh.

Liệu một người phụ nữ có thể hạnh phúc nếu không có một người đàn ông? Bạn cá là cô ấy có thể. Dưới đây là 10 lý do tại sao bạn không cần một người đàn ông.

1) Anh ấy sẽ không cứu bạn

Nhiều người trong chúng ta lớn lên trong những câu chuyện cổ tích nơi Hoàng tử cứu Công chúa và cả hai cùng sống hạnh phúc mãi mãi về sau.

Mặc dù chúng ta biết rằng cuộc sống thực khác xa với điều này, nhưng một phần trong chúng ta vẫn chờ đợi điều đó xảy ra.

Hãy đối mặt với nó, cuộc sống có thể khó khăn. Thật thoải mái khi nghĩ rằng một người có thể đồng hành và làm mọi thứ tốt đẹp hơn.

Nhưng sự thật là không ai sẽ sà xuống và cứu bạn. Không ai sẽ chăm sóc bạn. Bạn sẽ phải ra khỏi đó và làm việc cho những gì bạn muốn.

Bởi vì về lâu dài, chỉ có bạn mới có thể đạt được ước mơ hoặc hoàn thành tham vọng của mình. Chỉ có bạn mới có thể thay đổi tình hình của bạn. Chỉ bạn mới có thể tự cứu mình.

Điều đó không có nghĩa là bạn phải làm điều đó một mình, nhưng điều quan trọng là bạn phải nhận ra rằng điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn.

Chúng tôi rất chú trọng đến một cộng sựtiếp tục đặt kỳ vọng quá cao vào một người đàn ông để đáp ứng nhu cầu của bạn, chỉ để họ bị phá vỡ hết lần này đến lần khác.

Tôi muốn đề xuất làm điều gì đó khác biệt.

Đó là điều tôi học được từ pháp sư nổi tiếng thế giới Rudá Iandê. Anh ấy đã dạy tôi rằng cách để tìm thấy tình yêu và sự thân mật không phải là điều mà chúng ta có nền tảng văn hóa để tin tưởng.

Trên thực tế, nhiều người trong chúng ta đã tự hủy hoại và tự lừa dối bản thân trong nhiều năm, cản trở việc gặp gỡ một người bạn đời. người bạn đời thực sự có thể thỏa mãn chúng ta.

Như Rudá giải thích trong video miễn phí thổi hồn này, nhiều người trong chúng ta theo đuổi tình yêu theo cách độc hại và cuối cùng lại đâm sau lưng mình.

Chúng ta gặp khó khăn trong những mối quan hệ tồi tệ hoặc những cuộc gặp gỡ trống rỗng, không bao giờ thực sự tìm thấy điều mình đang tìm kiếm và tiếp tục cảm thấy kinh khủng về những điều như không gặp được chàng trai phù hợp.

Chúng ta yêu một phiên bản lý tưởng của ai đó thay vì yêu người thật.

Chúng ta cố gắng “sửa chữa” đối tác của mình và cuối cùng lại phá hủy các mối quan hệ.

Chúng ta cố gắng tìm một người “hoàn thành” chúng ta, chỉ để rồi đổ vỡ khi có họ bên cạnh và cảm thấy tồi tệ gấp đôi.

Những lời dạy của Rudá đã cho tôi thấy một góc nhìn hoàn toàn mới.

Trong khi xem, tôi cảm thấy như ai đó hiểu được cuộc đấu tranh của tôi để tìm kiếm và nuôi dưỡng tình yêu lần đầu tiên – và cuối cùng đã đề nghị một giải pháp thiết thực, thiết thực.

Nếu bạn đã chán những cuộc hẹn hò không thỏa mãn, những mối quan hệ trống rỗng, những mối quan hệ gây thất vọng và những hy vọng của mìnhgạch ngang nhiều lần, thì đây là thông điệp bạn cần nghe.

Tôi đảm bảo bạn sẽ không thất vọng.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

Điền trong những khoảng trống của cuộc đời bạn

Tự chịu trách nhiệm là chìa khóa để không cần đến đàn ông.

Hôm trước, một người bạn của tôi đã bình luận đùa trên Instagram của anh ấy rằng “Cuộc sống thật nhàm chán khi bạn không có' không có tình yêu để bị ảo tưởng”.

Có rất nhiều sự thật trong đó.

Tất cả chúng ta cần chấp nhận rằng một phần trong nỗi ám ảnh của chúng ta về tình yêu lãng mạn đôi khi có thể là đỉnh cao không thể phủ nhận mang lại.

Nhưng nó không phải là thứ duy nhất tạo ra cảm giác đó trong cuộc sống của bạn. Ngoài ra, mức cao đó luôn chỉ là tạm thời.

Việc xây dựng sở thích, sự nghiệp, tình bạn, v.v. của bạn sẽ giúp giảm thiểu sự chú trọng mà bạn dành cho bất kỳ người hoặc vật nào.

Đó là lý do tại sao bạn nỗ lực hướng tới một cuộc sống đầy đủ và cân bằng có thể giúp hình thành tâm lý 'Tôi không cần một người đàn ông'.

Người huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về hoàn cảnh của mình, hãy có thể rất hữu ích khi nói chuyện với một huấn luyện viên về mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong cuộc sống mối quan hệ của tôi. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe đếnTrước đây, Người hùng về mối quan hệ là một trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống yêu đương phức tạp và khó khăn.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép đôi với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Những cách diễn đạt như “nửa kia của bạn” hoặc “bạn hoàn thành tôi” cho thấy rằng bạn không hoàn toàn đơn độc.

Những khái niệm như vậy cũng lãng mạn như vậy ngọn lửa song sinh (tâm hồn bị chia đôi) nghe có vẻ như vậy, nhưng nó thực sự khuyến khích chúng ta dựa dẫm vào người khác và nghĩ rằng bản thân mình bị hỏng và không hoàn thiện.

Vì vậy, hãy lặp lại theo tôi: “Tôi không cần một người đàn ông để hoàn thiện tôi”.

2) Ở trong một mối quan hệ sai trái, bạn sẽ thiệt hại nhiều hơn là được thêm

Bài viết này không nhằm mục đích đả kích đàn ông. Nó cũng không ghét các mối quan hệ. Cả hai đều có thể khá tuyệt vời.

Nhưng đó là về việc bỏ kính màu hồng về vai trò của các mối quan hệ lãng mạn trong cuộc sống của chúng ta và địa vị lý tưởng mà họ thường được trao.

Sự thật là rằng kiểu quan hệ sai lầm sẽ gây hại cho bạn nhiều hơn là có lợi. Một thực tế đáng buồn là ngoài kia có rất nhiều phụ nữ cặp kè với một chàng trai không đối xử đúng mực với họ vì trong sâu thẳm họ cảm thấy mình cần một người đàn ông. Và khi bạn cảm thấy như vậy, đôi khi bất kỳ người đàn ông nào cũng sẽ như vậy.

Bạn rất dễ rơi vào cái bẫy suy nghĩ rằng ở trong một mối quan hệ tồi tệ bằng cách nào đó vẫn tốt hơn là ở một mình.

Nếu bạn' Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ không lành mạnh, thì bạn đang dành thời gian và năng lượng của mình cho một người không đánh giá cao bạn. Thấy mình trong một mối quan hệ độc hại có thểảnh hưởng nghiêm trọng đến lòng tự trọng, lòng tự trọng và giá trị bản thân của bạn.

Đừng để bất kỳ ai nói với bạn rằng bạn cần một người đàn ông để thỏa mãn. Vì nếu anh ấy không phải là người đàn ông phù hợp,  nếu có bất cứ điều gì, anh ấy có thể chỉ đang kìm hãm bạn.

3) Bạn có thể sẽ khỏe mạnh hơn nếu không có một người nào đó

Mối quan hệ thân mật mang lại niềm vui cho cả hai và trầm xuống với cuộc sống. Một số nhược điểm đó có thể bao gồm đau lòng hoặc căng thẳng.

Có lẽ đó là một trong những lý do khiến nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chưa kết hôn có xu hướng khỏe mạnh hơn những người đã kết hôn.

Như Oprah Daily nhấn mạnh:

“Những người độc thân và chưa từng kết hôn tập thể dục hàng tuần thường xuyên hơn những người đã kết hôn trong một cuộc khảo sát với hơn 13.000 người. Theo một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Tạp chí Sức khỏe Phụ nữ, phụ nữ độc thân có chỉ số BMI và rủi ro liên quan đến hút thuốc và uống rượu thấp hơn so với phụ nữ đã kết hôn. chăm sóc bản thân tốt hơn.

4) Tình yêu có nhiều dạng

Tất cả chúng ta đều cần các mối quan hệ giữa con người với nhau và tình yêu thương trong cuộc sống.

Như Emiliana Simon-Thomas, Tiến sĩ, Giám đốc Khoa học của Trung tâm Khoa học Greater Good tại Đại học California, Berkeley, đã nói:

“Con người là loài có tính xã hội cực cao — và hệ thống thần kinh của chúng ta mong muốn có những người khác xung quanh chúng ta,”

Nhưng trong khi ở bên những người khác giúp chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, những người mạnh mẽkết nối có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau. Tình yêu lãng mạn không phải là tất cả và cuối cùng.

Tình yêu và sự kết nối từ tình bạn, gia đình và cộng đồng có thể bổ ích trong cuộc sống của bạn như tình yêu của một người đàn ông.

Chúng ta không nên giới hạn bản thân trong việc chỉ tìm kiếm hạnh phúc trong các mối quan hệ lãng mạn, bởi vì nó có nhiều mặt.

5) Mối quan hệ quan trọng nhất mà bạn từng có là với chính mình

Tôi' Tôi không cố tỏ ra giống một bộ phim Giáng sinh của Hallmark, nhưng nó hoàn toàn có thật…

Mối quan hệ ý nghĩa nhất mà bạn từng trải qua trong suốt cuộc đời là mối quan hệ với chính mình.

Đó cũng là mối quan hệ duy nhất một người được đảm bảo sẽ ở bên bạn từ cái nôi cho đến ngôi mộ. Mối quan hệ này không bao giờ có thể bị tước đoạt khỏi bạn.

Tôi sẽ không nói với bạn rằng bạn phải học cách yêu bản thân mình trước khi có thể yêu bất kỳ ai khác. Bởi vì tôi không nghĩ điều đó hoàn toàn đúng.

Nhưng điều đúng là mối quan hệ của bạn với chính mình càng tốt thì bạn càng dễ dàng có những mối quan hệ lành mạnh, bền chặt và hạnh phúc với những người khác trong cuộc sống của mình .

Đó là lý do tại sao nó phải luôn là trọng tâm chính của bạn. Bạn càng phát triển lòng yêu bản thân và lòng tự trọng của mình, bạn càng ít cảm thấy cần phải có một người đàn ông trong đời để công nhận bạn.

6) Bạn có thể tập trung vào mục tiêu của mình

Cho dù đó là sự nghiệp, đam mê hay hoài bão của bạn, khôngcó một người đàn ông trong đời có thể cho bạn thời gian, năng lượng và sự tập trung để dồn sự chú ý của bạn vào nơi khác.

Đôi khi chúng ta có thể thấy mình trốn tránh trong các mối quan hệ thay vì xắn tay áo và làm việc. Các mối quan hệ lãng mạn đòi hỏi sự cống hiến và có thể khiến bạn mất tập trung.

Không có người đàn ông trong đời, thời gian của bạn là của riêng bạn. Bạn có thể cống hiến nó cho sự trưởng thành và phát triển của chính mình.

Các quyết định bạn đưa ra có thể rất ích kỷ và chỉ cống hiến cho những gì tốt nhất cho bạn.

Việc độc thân thực sự có thể giúp bạn trở nên thành công hơn thành công.

Theo Business Insider, những người độc thân có xu hướng hòa đồng hơn, có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn, dành nhiều thời gian hơn cho việc giải trí và ít phải chịu trách nhiệm pháp lý hơn.

7) Bạn sẽ nhận ra tầm quan trọng của sự độc lập về tài chính

Một điều mà ngày nay nhiều phụ nữ có thể nói một cách an toàn là điều mà tổ tiên của chúng ta không thể. Bạn không cần một người đàn ông để chu cấp cho chính mình.

Vô số phụ nữ qua các thời đại không có lựa chọn nào khác ngoài việc tìm một người đàn ông và kết hôn, chỉ đơn giản là để tồn tại.

Không có lựa chọn làm việc và tự nuôi sống bản thân, cô ấy phải dựa vào việc ở dưới mái nhà của một người đàn ông để có được những điều cơ bản như sự an toàn và chỗ ở.

Không chỉ thời gian thay đổi mà nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng phụ nữ có xu hướng nhận được mức lương cao hơn khi họ còn độc thân so với phụ nữ đã lập gia đình.

Không dựa dẫm vào bất kỳ ai khác và khám phá bản thânsự độc lập về tài chính chứng tỏ với bản thân rằng bạn không cần đàn ông.

8) Bạn học cách đáp ứng nhu cầu của bản thân

Nhu cầu tài chính không phải là thứ duy nhất mà bạn học cách đáp ứng như một người phụ nữ độc thân.

Độc lập thực sự là biết cách đáp ứng các nhu cầu của bản thân trong cuộc sống, bất kể đó là nhu cầu về thể chất, tài chính, tình cảm hay hơn thế nữa.

Điều đó có nghĩa là gì khi một người phụ nữ độc thân phụ nữ nói rằng cô ấy không cần một người đàn ông? Điều đó chắc chắn không có nghĩa là cô ấy ghét đàn ông hay thậm chí là cô ấy không muốn có một người đàn ông trong đời.

Điều đó cũng không có nghĩa là không nhận được sự hỗ trợ hay giúp đỡ — bởi vì tất cả chúng ta đều cần điều đó.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Nhưng đó là việc chứng minh cho bản thân thấy rằng bạn có thể dựa vào chính mình để vượt qua mọi tình huống mà bạn có thể gặp phải.

Cho dù đó là một việc gì đó thiết thực như tự sửa phanh ô tô của bạn (Vâng, tôi đã làm điều này một lần với sự trợ giúp của một video trên Youtube) hoặc biết cách tự xoa dịu bản thân, tự kiểm chứng và thúc đẩy bản thân.

Bạn sẽ được trao quyền khi ngừng tìm kiếm người khác và bắt đầu nhận ra rằng bạn có thể chịu trách nhiệm cho nhu cầu của chính mình thay vì đổ trách nhiệm đó cho người khác.

9) Bạn hiểu sức mạnh của thời gian ở một mình

Học cách cảm thấy thực sự thoải mái khi ở một mình là rất lớn.

Có sự khác biệt lớn giữa cô đơn và ở một mình. Cô đơn mãn tính không tốt cho chúng ta. Nhưng vượt qua một số lượng nhất địnhsự khó chịu có thể phát sinh khi ở một mình là.

Rất dễ tìm kiếm sự phân tâm trong cuộc sống — thay vì ngồi yên, ở một mình với cảm xúc và suy nghĩ của mình.

Chúng ta có thể trở nên quá bận rộn khi cố gắng để lấp đầy mỗi giây trong ngày của chúng ta bằng những điều mà chúng ta quên ngồi yên và chỉ là.

Khi ở một mình, chúng ta có cơ hội thực sự suy ngẫm về con người của mình và điều gì quan trọng nhất đối với chúng ta. Đó là một món quà vô giá.

Bạn sẽ khó hiểu bản thân hơn khi không dành thời gian chất lượng cho bản thân. Việc không có một người đàn ông nào trong đời có thể mở ra cho bạn những khía cạnh khác để khám phá bản thân.

10) Bởi vì cuộc sống còn nhiều điều hơn là tìm kiếm một người đàn ông

Mặc dù các bộ phim hài lãng mạn sẽ cố gắng chúng ta có tin ngược lại không, cuộc sống còn nhiều điều hơn là chỉ tìm một người đàn ông.

Còn bao nhiêu nữa?

Chà, nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc kết hôn chỉ chiếm 2% hạnh phúc chủ quan như thế nào sau này trong cuộc sống. Vì vậy, có thể cho rằng 98% sự viên mãn còn lại đến từ nơi khác.

Nó đến từ việc tìm ra mục đích thực sự, đến từ việc xây dựng các mối quan hệ xã hội vững chắc, đến từ việc có một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh, đến từ 1001 cuộc đời những trải nghiệm đang chờ đợi tất cả chúng ta.

Theo lời của tác giả Emery Allen:

“Cuộc sống còn nhiều điều thú vị hơn là tìm kiếm một người muốn bạn hoặc buồn vì một người không muốn bạn' t. Có rất nhiều thời gian tuyệt vời để khám phábản thân mà không hy vọng ai đó sẽ yêu bạn trên đường đi, và điều đó không cần phải đau đớn hay trống rỗng. Bạn cần lấp đầy bản thân bằng tình yêu. Không phải ai khác.

“Hãy tự mình trở thành một con người toàn vẹn. Đi phiêu lưu, ngủ quên trong rừng với bạn bè, đi lang thang quanh thành phố vào ban đêm, ngồi trong quán cà phê một mình, viết trên ngăn phòng tắm, để lại ghi chú trong sách thư viện, mặc quần áo cho chính mình, tặng cho người khác, mỉm cười rất nhiều.

“Hãy làm mọi việc bằng tình yêu, nhưng đừng lãng mạn hóa cuộc sống như thể bạn không thể tồn tại nếu thiếu nó. Hãy sống cho chính mình và hạnh phúc cho riêng mình. Nó không kém phần đẹp đẽ đâu, tôi hứa đấy.”

Làm sao tôi có thể ngừng cần một người đàn ông?

Cần và muốn là hai điều rất khác nhau.

Khi nói đến cảm thấy như chúng ta cần một đối tác lãng mạn để hoạt động, bạn bắt đầu bước vào lãnh thổ đồng phụ thuộc.

Mặc dù có một người quan trọng khác trong cuộc đời bạn có thể mang lại nhiều niềm vui, nhưng việc tìm kiếm một người đàn ông khiến bạn hạnh phúc sẽ luôn làm bạn vấp ngã.

Nếu bạn đang tìm kiếm hạnh phúc thông qua một mối quan hệ, thì cuối cùng bạn sẽ thất vọng. Bạn sẽ không bao giờ có được sự thỏa mãn và hài lòng thực sự nếu chỉ trông đợi vào một người để trao nó cho bạn.

Thay vào đó, trước tiên, hãy tập trung vào việc phát triển bản thân với tư cách là một con người. Sau đó, bạn sẽ không cần một người đàn ông để “hoàn thành bạn”.

Bạn sẽ có thể tận hưởng những lợi ích của một mối quan hệ đối tác trọn vẹn mà không khiến toàn bộ sự tồn tại của bạn phụ thuộc vào người kháccon người.

Nếu bạn đang đấu tranh để từ bỏ cảm giác rằng bạn cần một người đàn ông trong đời, thì đây là một số bước bạn có thể thực hiện:

Xem lại niềm tin của bạn về bản thân, các mối quan hệ và tình yêu

Lẩn khuất trong tiềm thức của tâm trí chúng ta là vô số câu chuyện mà chúng ta đã hình thành về bản thân và vị trí của mình trên thế giới.

Những điều này tiếp tục tạo nên niềm tin mà chúng ta nắm giữ, niềm tin đó âm thầm định hình suy nghĩ, cảm xúc và hành động của chúng ta.

Nhưng thực tế, rất nhiều niềm tin trong số này không đúng.

Chúng ta chỉ cho rằng chúng đúng từ kinh nghiệm hạn chế hoặc đã được dạy chúng bởi những người trong cuộc sống của chúng ta và xã hội nói chung.

Chúng không nhất thiết phải dựa trên sự thật hoặc thực tế. Và hơn thế nữa, chúng có thể gây hại cho chúng ta.

Ví dụ, có thể bạn tin rằng mình không thực sự xứng đáng trừ khi bạn có một người đàn ông trong đời. Hoặc bạn nghĩ rằng không có ai đó bên cạnh thì bạn nhất định thất bại.

Để thoát khỏi những niềm tin vô ích, bạn cần đặt câu hỏi về những niềm tin mà bạn có về bản thân và những ý tưởng mà bạn có về các mối quan hệ và tình yêu có thể đang kìm hãm bạn.

Đừng kỳ vọng quá nhiều vào một mối quan hệ nữa

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao yêu lại khó đến vậy chưa? Tại sao nó không thể là cách bạn tưởng tượng khi lớn lên? Hoặc ít nhất là có ý nghĩa nào đó…

Bạn có thể nói với bản thân rằng bạn không cần một người đàn ông, nhưng vẫn đấu tranh để thực sự chấp nhận và tin vào điều đó ở mức độ sâu sắc hơn.

Vậy là bạn