“Les germanes ho fan per elles mateixes

Dempeus sobre els seus propis peus

I sonant amb les seves pròpies campanes.”

En les sàvies paraules de els eurítmics, els temps estan canviant.

Si vas triar tenir-ne un a la teva vida és una altra qüestió, però els dies d'una dona que "necessita" un home s'han acabat.

Un munt de dones solteres. arreu del món estan trobant èxit, realització i amor, sense un home al seu costat.

Pot una dona ser feliç sense un home? Vostè aposta que pot. Aquí tens 10 raons per les quals no necessites un home.

1) Ell no et salvarà

Molts de nosaltres vam créixer en contes de fades on el príncep va rescatar la princesa i tots dos van viure. feliços per sempre.

Tot i que sabem que la vida real està lluny d'això, hi ha una part de nosaltres encara esperant que succeeixi.

Admetem-ho, la vida pot ser dura. És un pensament reconfortant que una persona pugui venir i fer-ho tot millor.

Però la veritat és que ningú no us salvarà. Ningú et cuidarà. Hauràs de sortir i treballar pel que vols.

Perquè a la llarga, només tu pots aconseguir els teus somnis o assolir les teves ambicions. Només tu pots canviar la teva situació. Només tu pots salvar-te.

Això no vol dir que hagis de fer-ho sol, però és important reconèixer que depèn fonamentalment de tu.

Posem molt èmfasi en un sociContinueu posant expectatives massa altes en un home per satisfer les vostres necessitats, només perquè s'esborrin, una i altra vegada.

Vull suggerir que feu alguna cosa diferent.

És una cosa que vaig aprendre. del famós xaman Rudá Iandê. Em va ensenyar que la manera de trobar l'amor i la intimitat no és el que ens hem condicionat culturalment a creure.

De fet, molts de nosaltres ens autosabotegem i ens enganyem durant anys, posant-nos en el camí de conèixer un parella que realment ens pot satisfer.

Com explica Rudá en aquest vídeo gratuït al·lucinant, molts de nosaltres perseguim l'amor d'una manera tòxica que ens acaba apunyalant per l'esquena.

Ens quedem atrapats. en relacions horribles o trobades buides, sense trobar mai allò que busquem i continuar sentint-nos horribles per coses com no conèixer els nois adequats.

Ens enamorem d'una versió ideal d'algú en lloc de la persona real.

Intentem "arreglar" les nostres parelles i acabem destruint les relacions.

Intentem trobar algú que ens "completi", només per desfer-nos amb ells al nostre costat i sentir-me el doble de malament.

Els ensenyaments de Rudá em van mostrar una perspectiva completament nova.

Mentre mirava, vaig sentir com si algú entenia les meves lluites per trobar i nodrir l'amor per primera vegada, i finalment em va oferir un solució real i pràctica.

Si has acabat amb les cites insatisfactòries, les connexions buides, les relacions frustrants i les teves esperancestraieu una i altra vegada, llavors aquest és un missatge que necessiteu escoltar.

Et garanteixo que no us decebrà.

Feu clic aquí per veure el vídeo gratuït.

Emplenar en els buits de la teva vida

L'autoresponsabilitat és la clau per no necessitar un home.

El meu amic va comentar en broma l'altre dia al seu Instagram que “La vida és avorrida quan no ho fas. No tinc un enamorament per enganyar-me”.

Hi ha molta veritat en això.

Tots hem d'acceptar que part de la nostra obsessió per l'amor romàntic és l'altíssim innegable que pot de vegades. portar.

Però no és de cap manera l'única cosa que crea aquest sentiment a la teva vida. A més, aquest alt sempre serà temporal.

Desenvolupar els vostres interessos, carrera, amistats, etc. ajuda a minimitzar l'èmfasi que poseu a qualsevol persona o cosa.

És per això que treballar per aconseguir-ho. una vida plena i equilibrada pot ajudar a crear una mentalitat de "No necessito un home".

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, Pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, em vaig posar en contacte amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil a la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Si no n'heu sentit a parlar.Relationship Hero abans, és un lloc on entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts, pots connectar amb un entrenador de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amabilitat, l'empatia i la veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Expressions com "la teva altra meitat" o "em completes" suggereixen que no estàs del tot sol.

Tan romàntic com conceptes com ara Poden sonar flames bessones (ànimes separades en dues), en realitat ens anima a confiar en una altra persona i a pensar en nosaltres mateixos com a trencats i incomplets.

Així que repeteix després de mi: “No necessito un home per completar-lo. jo”.

2) Estar en una relació equivocada t'emporta en lloc d'afegir

Aquest article no tracta de colpejar homes. Tampoc és odiar les relacions. Tots dos poden ser bastant meravellosos.

Però es tracta de treure's les ulleres de color rosa sobre el paper de les relacions romàntiques a les nostres vides i l'estatus idealitzat que sovint se'ls dóna.

La veritat és que que el tipus de relació equivocat et farà més mal que bé. La trista realitat és que hi ha moltes dones amb un noi que no les tracta bé perquè en el fons senten que necessiten un home. I quan et sents així, de vegades qualsevol home ho farà.

És fàcil caure en el parany de pensar que estar en una mala relació és d'alguna manera millor que estar sol.

Si tu' Estàs en una relació poc saludable, aleshores estàs regalant el teu temps i energia a algú que no t'estima. Trobar-se en una relació tòxica potimpacte seriosament en la teva autoestima, autoestima i autoestima.

No deixis que ningú et digui que necessites un home per estar satisfet. Perquè si no és l'home adequat, en tot cas, pot ser que t'estigui frenant.

3) Probablement estaràs més saludable sense un

Les relacions íntimes afavoreixen tots dos aspectes. i baixades a la vida. Alguns d'aquests desavantatges poden incloure malestar o estrès.

Potser aquesta és una de les raons per les quals la investigació ha descobert que les persones solteres solen ser més sanes que les seves contraparts casades.

Com destaca Oprah Daily:

"Les persones que eren solteres i mai s'havien casat feien exercici cada setmana amb més freqüència que les persones casades en una enquesta a més de 13.000 persones. Es va trobar que les dones solteres tenien un IMC i els riscos associats amb el tabaquisme i l'alcohol més baixos que les dones casades, segons un estudi de 2017 publicat al Journal of Women's Health. "

Sense un home a la teva vida, només pots prendre Cuideu-vos millor.

4) L'amor té moltes formes

Tots necessitem relacions humanes i amor a la nostra vida.

Com diu Emiliana Simon-Thomas, PhD, directora científica del Greater Good Science Center de la Universitat de Califòrnia, Berkeley:

"Els éssers humans són una espècie ultrasocial, i el nostre sistema nerviós espera tenir altres que ens envolten "

Però mentre estar al costat dels altres ens fa més sans i més feliços, aquells fortsles connexions poden provenir de diverses fonts. L'amor romàntic està lluny de ser-ho tot i el final.

L'amor i la connexió de les amistats, la família i la comunitat poden ser tan gratificants a la teva vida com l'amor d'un home.

No ens hem de limitar a trobar la felicitat només en les relacions romàntiques, perquè ve en molts paquets.

5) La relació més important que tindreu mai és amb vosaltres mateixos

I' No intento semblar una pel·lícula de Nadal de Hallmark, però és totalment cert...

La relació més significativa que experimentaràs al llarg de la teva vida és la amb tu mateix.

També és l'única. un segur d'estar amb tu des del bressol fins a la tomba. Aquesta relació no se't pot treure mai.

No et diré que has d'aprendre a estimar-te a tu mateix abans de poder estimar ningú més. Perquè crec que ni tan sols sigui estrictament cert.

Però el que és cert és que com millor sigui la teva relació amb tu mateix, més fàcil serà tenir relacions sanes, fortes i feliços amb els altres a la teva vida. .

És per això que sempre hauria de ser el vostre objectiu principal. Com més desenvolupis el teu propi amor i autoestima, menys probabilitats tindràs de sentir la necessitat de tenir un home a la teva vida que t'oferirà validació.

6) Pots centrar-te en els teus objectius

Ja sigui la teva carrera, les teves passions o les teves ambicions, notenir un home a la teva vida pot donar-te el temps, l'energia i la concentració per posar la teva atenció en un altre lloc.

De vegades ens podem trobar amagats en les relacions en lloc de arremangar-nos i fer la feina. Les relacions romàntiques requereixen dedicació i poden ser una distracció.

Sense un home a la teva vida, el teu temps és teu. Pots dedicar-ho al teu propi creixement i desenvolupament.

Les decisions que prens poden ser gloriosament egoistes i dedicar-te únicament al que és millor per a tu.

Ser solter pot ajudar-te a fer-te més. èxit.

Segons Business Insider, les persones solteres solen ser més sociables, tenir més temps lliure, dedicar més temps a l'oci i tenir menys responsabilitats legals.

7) Reconeixeràs el importància de la independència financera

Una cosa que moltes dones poden dir amb seguretat avui és una cosa que els nostres avantpassats no podien. No necessites un home per mantenir-te.

Innombrables dones al llarg dels segles no han tingut més remei que trobar un home i casar-se, simplement per sobreviure.

Sense l'opció de treballar i mantenir-se per si mateixa, confiava en estar sota el sostre d'un home per a coses bàsiques com la seguretat i el refugi.

No només els temps han canviat, sinó que la investigació fins i tot ha descobert que les dones solen tenir sous més grans quan són solteres, en comparació amb les dones casades.

No confiar en ningú més i descobrir el teula independència financera et demostra a tu mateix que no necessites un home.

8) Aprens a satisfer les teves pròpies necessitats

Les teves necessitats financeres no són les úniques que aprens a satisfer com a una dona soltera.

La veritable independència consisteix a saber com satisfer les teves necessitats a la vida, independentment de si són físiques, econòmiques, emocionals o més.

Què vol dir quan un la dona diu que no necessita un home? Sens dubte, no vol dir que odi els homes ni tan sols que no vulgui un home a la seva vida.

Tampoc vol dir no rebre suport ni ajuda, perquè tots ho necessitem.

Històries relacionades de Hackspirit:

Però es tracta de demostrar-se a tu mateix que pots confiar en tu mateix per navegar per qualsevol situació en què et trobis.

Ja sigui és quelcom pràctic com arreglar els frens del teu cotxe (sí, ho vaig fer una vegada amb l'ajuda d'un vídeo de Youtube) o saber com calmar-te, autovalidar-te i augmentar-te.

És empoderant quan ets deixa de mirar als altres i comença a adonar-te que pots ser responsable de les teves pròpies necessitats en lloc de transferir aquesta responsabilitat a algú altre.

9) Entens el poder del temps sol

Aprendre a sentir-te realment còmode quan estàs sol és molt important.

Hi ha una gran diferència entre estar sol i estar sol. La solitud crònica no és bona per a nosaltres. Però superant una certa quantitat deEl malestar que pot sorgir d'estar sol és.

És molt fàcil cercar la distracció a la vida, en lloc de quedar-nos quiets, estar amb nosaltres mateixos i amb les nostres emocions i pensaments.

Podem estar tan ocupats intentant-ho. per omplir cada segon del nostre dia amb coses que ens oblidem de quedar-nos quiets i simplement estar.

Quan estem sols, tenim l'oportunitat de reflexionar realment sobre qui som i què ens importa més. És un regal inestimable.

És més difícil entendre't a tu mateix quan no passes temps de qualitat amb tu mateix. No tenir un home a la teva vida pot obrir-te a altres aspectes de l'autoexploració.

10) Perquè la vida té més coses que trobar un home

Tot i que els rom-com ho intentarien. Fer-nos creure el contrari, hi ha molt més a la vida que simplement trobar un home.

Quant més?

Bé, les investigacions han posat de manifest que estar casat només representa el 2% del benestar subjectiu. més tard a la vida. Així que probablement l'altre 98% de la realització prové d'un altre lloc.

Prové de trobar un veritable propòsit, ve de construir relacions socials sòlides, ve de tenir un cos i una ment sans, ve de la vida 1001. experiències que ens esperen a tots.

En paraules de l'autor Emery Allen:

“Hi ha molt més a la vida que trobar algú que et desitgi o estar trist per algú que no. t. Hi ha molt de temps meravellós per passar descobrinttu mateix sense esperar que algú s'enamorarà de tu pel camí, i no cal que sigui dolorós o buit. Necessites omplir-te d'amor. No ningú més.

“Converteix-te en un ésser sencer pel teu compte. Anar a aventures, adormir-se al bosc amb els amics, passejar per la ciutat a la nit, seure a una cafeteria pel seu compte, escriure a les parades del bany, deixar notes als llibres de la biblioteca, disfressar-se, regalar als altres, somriure un molt.

“Fes totes les coses amb amor, però no romàntiques la vida com si no poguessis sobreviure sense ella. Viu per tu mateix i sigues feliç pel teu compte. No és menys bonic, t'ho prometo.”

Com puc deixar de necessitar un home?

La necessitat i el desig són dues coses molt diferents.

Quan arriba. sentir que necessitem una parella romàntica per funcionar, comences a creuar al territori de la codependència.

Tot i que tenir un altre significatiu a la teva vida pot aportar molta alegria, buscar un home que et faci feliç sempre serà

Si busques la felicitat a través d'una relació, acabaràs decebut. Mai obtindràs una satisfacció i una satisfacció reals si busques que una persona t'ho doni.

En lloc d'això, centra't en desenvolupar-te com a persona primer. Aleshores, no necessitaràs un home per "completar-te".

Podràs gaudir dels beneficis d'una associació satisfactòria sense fer que tota la teva existència depengui d'un altre.ésser humà.

Si estàs lluitant per deixar anar el sentiment que necessites un home a la teva vida, aquí tens alguns passos que pots seguir:

Mira les teves creences sobre tu mateix, relacions i amor

En el subconscient de la nostra ment s'amaguen innombrables històries que hem format sobre nosaltres mateixos i el nostre lloc al món.

Aquestes van creant les creences que tenim, que en silenci modelen els nostres pensaments, sentiments i accions.

Però, en realitat, moltes d'aquestes creences no són certes.

Acabem d'assumir que són certes a partir d'experiències limitades o ens hem ensenyat. les persones de les nostres vides, i la societat en general.

No es basen necessàriament en fets o realitat. I, a més, poden ser perjudicials per a nosaltres.

Per exemple, potser creus que no ets realment digne tret que tinguis un home a la teva vida. O penses que sense algú al teu costat estàs obligat a fracassar.

Per alliberar-te de creences poc útils, has de qüestionar les creences que tens sobre tu mateix i les idees que tens sobre les relacions i l'amor que podrien estar frenant-te.

Deixa d'esperar massa de les relacions

Alguna vegada t'has preguntat per què l'amor és tan dur? Per què no pot ser com t'imaginaves créixer? O almenys tingueu sentit...

Potser us digueu que no necessiteu un home, però encara us costa acceptar-ho i creure-ho a un nivell més profund.

Així que vosaltres