Nevjera je problem koji pogađa milione parova širom svijeta.

Bilo da se radi o emocionalnoj prevari, fizičkoj ili oboje - posljedice mogu biti razorne i dovesti vašu vezu u haos.

Dobra vijest je da je moguće oporaviti se od afera.

Evo 10 savjeta ako je vaš muž zaljubljen u drugu ženu, ali želi ostati s vama.

1) Dajte sebi i vaše vrijeme veze

Pretpostavljam da vam se u glavi trenutno vrti toliko mnogo misli. Udahni. Ako je ovo prilično nedavna vijest za vas, onda ćete još uvijek vjerojatno biti u šoku.

Istina je da, ako odlučite da je to ono što želite, trebat će vam vremena i strpljenja da se obnovi vaš brak.

Ali to znači da ne morate odmah imati sve odgovore i rješenja. Osjećaj panike koji vjerovatno trenutno doživljavate je normalan.

U redu je osjećati se uplašeno, zbunjeno, ljuto, povrijeđeno ili bilo koju drugu emociju koja vam se javi. Zaslužujete da osjetite sve što trebate da osjetite.

Možda će trebati neko vrijeme da stvari utonu u sebe. Možda ćete čak poželjeti malo prostora prije nego što odlučite šta ćete učiniti na najbolji način.

Možda još ne znate da li želite da dozvolite svom mužu da ostane, ili kako se zapravo osjećate u vezi sa svime.

Ne morate ništa odlučivati ​​odmah prije nego što budete spremni. Skinite pritisak sa sebe.

Znajte da možetebrak je obaveza koju niko ne shvata olako. Ali to ne znači uvijek da biste trebali učiniti bilo šta da ga spasite.

Možda će postojati okolnosti u kojima osjećate da je bolje otići, iako on želi da ostane s vama.

To može uključivati:

• Ako vaš muž želi da ostane u kontaktu sa drugom ženom koju voli.
• Ako vaš muž nije pokazao krivicu ili kajanje zbog onoga što se dogodilo.
• Ako vaš muž nije spreman napraviti promjene.
• Ako vaš muž neće uložiti u rad na poboljšanju vaše veze.
• Ako je ovo bio stalni problem neko vrijeme i ništa se nije promijenilo.
• Ako ti duboko u srcu više nije u tome i ne želiš da popravljaš stvari.

Da zaključim: šta da učiniti ako je moj muž zaljubljen u drugu ženu?

Daleko od bajki, ljubav u stvarnom životu i veze nisu lake. Ako još uvijek volite svog supružnika, ono što vam sada zaista treba je plan napada da popravite svoj brak.

To znači raditi na popravljanju vaše veze. To znači napraviti neke promjene. Ali bez obzira koliko teško bude, čak možete ispasti jači nego ikada prije.

Mnoge stvari mogu polako zaraziti brak - udaljenost, nedostatak komunikacije i seksualni problemi. Ako se ne rješavaju na pravi način, ovi problemi mogu prerasti u nevjeru i nepovezanost.

Kada me neko pita za savjet kako bih spasio propale brakove, jauvijek preporučite stručnjaka za veze i trenera za razvode Brada Browninga.

Brad je prava stvar kada je u pitanju spašavanje brakova. On je najprodavaniji autor i daje vrijedne savjete na svom izuzetno popularnom YouTube kanalu.

Strategije koje Brad otkriva u njemu su izuzetno moćne i mogle bi biti razlika između "sretnog braka" i "nesrećnog razvoda" .

Pogledajte njegov jednostavan i originalan video ovdje.

Može li i vama pomoći trener veza?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može vam biti od velike pomoći razgovaraj sa trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam prolazio kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bio sam oduševljen koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

2) Razgovarajte s njim o njegovim osjećajima i recite mu svoja

Komunikacija je ključna u svakoj vezi. Ali realno, i to se vrlo lako pokvari.

Sada je vrijeme da položite sve svoje karte na sto i ohrabrite neke potpuno iskrene razgovore između vas i vašeg muža.

Teško je popraviti brak osim ako ne možete biti iskreni u svemu - i dobrom i lošem što oboje možete osjećati.

Sada nije vrijeme za suzdržavanje.

Iako je nevjerovatno primamljivo da date oduška i njega da sluša. Oboje morate mnogo da slušate i razgovarate sa obe strane.

Ako je bio neveran (emocionalno ili fizički), onda se možda oseća loše zbog sebe i krivi.

0>Možda se čak osjeća kao da te više ne zaslužuje. Možda se osjeća posramljeno i posramljeno zbog onoga što je uradio.

Umjesto da prebrzo donosite zaključke o tome kako se tačno osjeća, neka vam to objasni. Pokušajte da ostanete što smireniji. Pokušajte da se ne uzrujavate kada kaže stvari sa kojima se ne slažete.

Pustite ga da priča bez prekidanja i zamolite ga da učini isto za vas kada govorite.

3) Zašto želi ostati?

Ako je vaš muž zaljubljen u drugu ženu, ali želi ostati s vama, onda je veliko pitanje zašto?

Koji je njegovmotivacija da želite da ostanete u braku i kako se zbog toga osjećate?

Vaša odluka da li želite da popravite vezu može se u velikoj mjeri oslanjati na njegove razloge zašto želi ostati s vama.

Ako pokazuje žaljenje i kaže da vas i dalje voli, to bi moglo biti ohrabrujuće.

Ako s druge strane izgleda da pokazuje kolebljivu posvećenost vašoj vezi, a biti s drugom ženom jednostavno nije nije opcija za njega — možda se osjećate sumnjičavije.

Neki razlozi zbog kojih bi on možda želio da ostane s vama mogu uključivati:

• On te još uvijek voli
• Osjeća se pod pritiskom da ostane u braku (bilo od vas, porodice ili društva)
• Zbunjen je i ne želi da odbaci vezu
• Osjeća se ono što vas dvoje imate zajedno važnije mu od druge žene
• On se boji da te ne izgubi

Važno je razumjeti šta pokušava reći. Ako kaže da osjeća da je pogriješio i želi da se stvari promijene, onda je to znak da je spreman naporno raditi na popravljanju veze.

Ako ćete popraviti štetu, onda treba da pokaže kajanje zbog onoga što se dogodilo.

Čak i ako afera nije bila fizička, zaljubljivanje u nekog drugog i dalje je emocionalna izdaja koju treba prepoznati.

4) Zadubite se dublje u korijenske uzroke

Stvari se ne dešavaju „jednostavno“. Tamouvijek su razlozi, a ti su razlozi rijetko jednostavni.

Kada se grozničavo pitate šta da radite ako vaš muž ima osjećaje prema nekom drugom, dobro mjesto za početak je pokušati otkriti nedostatke u vašoj vlastitoj vezi sa njim.

To je ni na koji način pripisivanje krivice vama. To je samo realno priznanje da je nešto dovelo odnos do ove tačke. A to uključuje dvoje ljudi.

Može li muškarac voljeti svoju ženu i drugu ženu u isto vrijeme? Tehnički, da, može. Ali vrlo je vjerovatno da je vaš odnos sa suprugom imao problema prije ovoga.

Može biti nedostatak veze, fizičke intimnosti, emocionalne iskrenosti, povjerenja, poštovanja, itd. Morate znati koji su to problemi tako da ih možete popraviti.

Prvi korak je da priznate da postoje problemi u vašoj vezi. Onda morate pronaći rješenja za rješavanje ovih problema.

Čak i da ova žena sutra nestane s lica zemlje, vaši bračni problemi najvjerovatnije ne bi nestali s njom.

5) Potražite pomoć u popravljanju vašeg braka

Nadam se da će vam ovi savjeti dati neki smisao za smjer o tome što dalje. Ali potpuno shvaćam da ništa od toga nije lako.

Mnogo je za nositi se. Dobijanje pomoći profesionalca može napraviti razliku.

To može biti terapeut za brak ili vezu. Još jedna strategija koju treba provjeritiOno što toplo preporučujem je kurs pod nazivom Popravi brak.

Od strane poznatog stručnjaka za veze Brada Browninga.

Ako čitate ovaj članak, velika je vjerojatnost da se vaš brak osjeća na kamenom tlu … a možda je toliko loše da se osjećate kao da vam se svijet raspada.

Možda ćete se osjećati kao da su sva strast, ljubav i romansa potpuno izblijedjeli. Možda ćete se osjećati kao da vi i vaš partner ne možete prestati da vičete jedno na drugo. I možda se plašite da gotovo ništa ne možete učiniti da spasite svoj brak, ma koliko se trudili.

Ali griješite.

Možete spasiti svoj brak.

Ako smatrate da je vaš brak vrijedan borbe, učinite sebi uslugu i pogledajte ovaj kratki video od stručnjaka za veze Brada Browninga koji će vas naučiti svemu što trebate znati o spašavanju najvažnije stvari na svijetu:

Naučit ćete 3 kritične greške koje većina parova čini i koje rastavljaju brakove. Većina parova nikada neće naučiti kako da isprave ove tri jednostavne greške.

Također ćete naučiti dokazanu metodu “štedenja braka” koja je jednostavna i nevjerovatno učinkovita.

Evo linka do besplatnog videa opet.

6) Hoće li prekinuti kontakt s njom?

Šta vam je muž rekao o daljem kontaktu sa dotičnom ženom?

Povezane priče iz Hackspirit:

Možda je pristao da prekine svaki kontakti u potpunosti se fokusirajte na svoju vezu. Ali možda se još uvijek opravdava.

Realno, “moj muž želi ostati prijatelj s drugom ženom” ili “moj muž još uvijek razgovara sa ženom s kojom me je prevario” jednostavno neće pomoći to.

Ako je istinski uložen u popravljanje stvari s vama, mora prekinuti veze sa ženom u koju kaže da je zaljubljen.

To čini stvari sto puta težim za sve zabrinut da li je nastavi viđati. Iskušenje je preveliko.

Malo je vjerovatno da će ti osjećaji nestati preko noći. Bilo bi nevjerovatno izazovno obnoviti povjerenje dok je ona još uvijek dio vaših zajedničkih života.

Priznajte, ovo može biti složenije ako je žena o kojoj je riječ neko ko je trenutno nezaobilazan dio njegovog svakodnevnog života — na primjer, koleginica.

U ovom slučaju, vaš muž mora odlučiti da li će nastaviti raditi s njom. Ako to učini, to će vjerovatno izazvati ljutnju između vas dvoje. Praktično rješenje može biti da se prebaci ili čak potraži drugi posao.

Dok ona ostaje u njegovom životu, osjećaji koje on gaji prema njoj uvijek imaju potencijal da rastu.

7) Postavite neke osnovna pravila i dogovorite se o planu

Ako oboje želite da brak funkcionira, morat ćete se dogovoriti oko stvari koje ćete oboje učiniti kako biste ojačali svoju vezu.

To vjerovatno uključuje stvari koje će pojačati vašu emocionalnosti opet fizička intimnost.

To bi moglo biti stvaranje više vremena jedno za drugo, zajedničko istraživanje novih interesovanja ili izdvajanje vremena za svaki dan da sjednete i pravilno razgovarate.

Istovremeno, možda postoje neka praktična pravila koja želite da stvorite kako biste ponovo izgradili povjerenje u vezi.

Na primjer, možete se složiti da nećete razgovarati o onome što se dogodilo izvan kuće. Ili možda želite da pristanete da se ne vraćate tamo gdje se afera dogodila.

Možda ćete se osjećati kao da su vam potrebne neke čvršće granice kako biste se ponovo osjećali sigurno.

Šta god da odlučite, morate biti iskreni i otvoreni u vezi s tim što očekujete od vašeg partnera i šta on može očekivati ​​od vas zauzvrat.

8) Nemojte se uspoređivati

Jedna od najprirodnijih stvari na svijetu da se zapitate kada je vaš muž imao aferu ili osjećanja prema nekom drugom je — zašto ona?

Ali ova vrsta razmišljanja će vas samo izluditi .

Koliko god pokušavali da to racionalizirate, nikada nećete shvatiti zašto se to dogodilo. Zato nemojte trošiti dragocjenu energiju razmišljajući o njoj. Zato što je to crvena haringa.

Nemojte misliti na drugu ženu. Ne radi se zapravo o njoj. I što je više unosite u sliku, to će više kadra zauzeti.

Ako nastavite pričati o njoj iznova i iznova, zadržat ćete je dijelom svogodnos.

Da bi vaš brak opstao i bio jači nego ikada prije, sada više nego ikad, potrebno je 100% samo vi i vaš muž.

Ako ili kada mislite zaluta na nju, podsjetite se gdje vaša pažnja zaista treba biti.

Vaš muž želi ostati s vama. Ako želite isto, to je mjesto gdje bi vaš fokus trebao pasti.

Gledajte naprijed, a ne unazad. Budite spremni da počnete iznova (bez nje) i nemojte biti u iskušenju da nastavite da igrate igru ​​okrivljavanja.

9) Vežbajte dosta brige o sebi

Do sada, ovi saveti o šta učiniti ako je vaš muž zaljubljen u drugu ženu, ali želi da ostane s vama, fokusirali ste se na to da vezu uspostavite pravim putem.

Ali važno je da se u ovome ne zaboravite ili zanemarite.

Vaša dobrobit bi uvijek trebala biti vaša primarna briga broj jedan, čak i kada je vaš brak na kamenu.

To je daleko od sebičnog. Ako se osjećate izbezumljeno, iscrpljeno i nemate ništa drugo za dati, ne možete se učinkovito pojaviti u svojoj vezi.

Zato se usredotočite na jednostavne stvari koje imaju snažan utjecaj. Bez obzira na to kako se osjećate, pokušajte se naspavati, pravilno jesti, redovno vježbati i pronaći načine da se opustite.

Ovo je posebno istinito ako imate posla s nevjerstvom. Jer ako se ne brinete o sebi, bit ćete manje sposobni da se nosite sa svime što slijedi.

Iako se ne snalazite, tada ćete biti manje sposobni i voljni učiniti sve što je potrebno da ozdravite svoj brak.

Ako vam je potrebna podrška, obratite se prijatelju ili članu porodice kojeg poznajete možete vjerovati da ćete biti diskretni i ponuditi rame za plakanje. Dio brige o sebi je i saznanje da ne morate sami.

10) Znajte da pukotine veze ne moraju značiti da je prekinuta

Ovaj posljednji savjet je o perspektivi .

Bez obzira koliko razorne stvari trenutno izgledaju, nadam se da će vam pomoći saznati da se mnoge veze suočavaju s velikim iskušenjima i izazovima i da još uvijek opstaju.

Naročito nevjera (u različitim oblicima) je uobičajena . To vam ne olakšava suočavanje, niti umanjuje emocionalni uticaj koji ima na vas.

Ali potencijalno je lako na kraju tunela čuti da skoro polovina parova koji imaju prošli kroz afere uspijevaju ostati zajedno i riješiti stvari.

Također je dobro zapamtiti da ne postoji savršen brak. Ali postoji nešto kao što je sretan brak.

Ključ je pronaći način da ponovo zadovoljite potrebe i želje jedno drugog.

Oboje ćete se morati potruditi da nešto obnovite to je nekada bilo tako jako. Ali ako to možete učiniti, možda ćete biti iznenađeni koliko možete rasti i mijenjati se zajedno.

“Moj muž je emocionalno vezan za drugu ženu” — Kada otići

A