Nezvestoba je težava, ki prizadene na milijone parov po vsem svetu.

Ne glede na to, ali gre za čustveno, fizično ali oboje - posledice so lahko uničujoče in v odnosu povzročijo kaos.

Dobra novica je, da si je mogoče opomoči od afere.

Tukaj je 10 nasvetov, če je vaš mož zaljubljen v drugo žensko, a želi ostati z vami.

1) Dajte sebi in svojemu odnosu čas

Predvidevam, da se vam zdaj v glavi vrtijo številne misli. Zadihajte. Če je to za vas dokaj sveža novica, ste verjetno še vedno v šoku.

Če se odločite, da je to tisto, kar si želite, bo za obnovo zakona potreben čas in potrpežljivost.

To pa pomeni, da vam ni treba imeti vseh odgovorov in rešitev takoj. Občutek panike, ki ga verjetno doživljate zdaj, je normalen.

Lahko se počutite prestrašeno, zmedeno, jezno, prizadeto ali katero koli drugo čustvo, ki se vam pojavi. Zaslužite si, da čutite vse, kar morate čutiti.

Morda boste potrebovali nekaj časa, da se stvari vtisnejo v spomin. Morda boste želeli celo nekaj prostora, preden se odločite, kaj storiti za najboljše.

Morda še ne veste, ali želite, da vaš mož ostane, ali kako se sploh počutite glede vsega skupaj.

Ni se vam treba zdaj odločiti za kar koli, preden ste pripravljeni. Odvzemite pritisk s sebe.

Vedite, da lahko sebi in svojemu razmerju daste nekaj časa, da se stvari razjasnijo. Lahko preložite kakršne koli dokončne odločitve.

2) Pogovorite se z njim o njegovih občutkih in mu povejte svoje.

Komunikacija je ključnega pomena v vsakem razmerju, vendar pa se tudi zelo enostavno poruši.

Zdaj je čas, da položite vse karte na mizo in spodbudite povsem iskren pogovor med vami in vašim možem.

Zakon je težko popraviti, če ne morete biti iskreni glede vsega - tako dobrega kot slabega, kar morda oba čutita.

Zdaj ni čas za zavlačevanje.

Medtem ko je za vas neverjetno mamljivo, da se izživljate, on pa, da posluša. Oba morata veliko poslušati in se veliko pogovarjati, in to na obeh straneh.

Če je bil nezvest (čustveno ali fizično), se morda počuti slabo in krivega.

Morda ima celo občutek, da si vas ne zasluži več. Morda se počuti osramočenega in osramočenega zaradi tega, kar je storil.

Namesto da sklepate, kako se počuti, mu dovolite, da vam to razloži. Poskušajte ostati čim bolj mirni. Ne razburjajte se, ko govori stvari, s katerimi se ne strinjate.

Pustite ga govoriti, ne da bi ga prekinjali, in ga prosite, naj stori enako za vas, ko govorite vi.

3) Zakaj želi ostati?

Če je vaš mož zaljubljen v drugo žensko, a želi ostati z vami, je veliko vprašanje, zakaj?

Kakšen je njegov motiv, da želi ostati v zakonu, in kako se zaradi tega počutite vi?

Vaša odločitev o tem, ali želite obnoviti razmerje, je lahko v veliki meri odvisna od njegovih razlogov, zakaj želi ostati z vami.

Če pokaže obžalovanje in pove, da vas še vedno ljubi, je to morda bolj spodbudno.

Če pa se zdi, da je vajinemu razmerju bolj zavezan in da mu druženje z drugo žensko preprosto ne pride v poštev, se lahko počutite bolj sumničavo.

Nekateri razlogi, zakaj bi morda želel ostati z vami, so:

• Še vedno te ljubi
• čuti pritisk, da mora ostati v zakonu (s strani vas, družine ali družbe).
• Je zmeden in noče zavreči razmerja.
• To, kar imata skupaj, se mu zdi pomembnejše od druge ženske.
• Strah ga je, da bi vas izgubil.

Če pravi, da se mu zdi, da je naredil napako, in želi, da se stvari spremenijo, je to znak, da je pripravljen trdo delati na tem, da bi popravil razmerje.

Če želite popraviti škodo, mora pokazati obžalovanje zaradi tega, kar se je zgodilo.

Tudi če afera ni bila fizična, je zaljubljenost v nekoga drugega še vedno čustvena izdaja, ki jo je treba priznati.

4) Poglobite se v temeljne vzroke

Stvari se ne zgodijo kar tako. Vedno obstajajo razlogi, ki so le redko preprosti.

Ko se v strahu sprašujete, kaj storiti, če ima vaš mož čustva do druge osebe, je dobro začeti s tem, da poskušate ugotoviti napake v svojem odnosu z njim.

To nikakor ne pomeni, da ste krivi vi. Gre le za realistično spoznanje, da je nekaj pripeljalo odnos do te točke. In to vključuje dve osebi.

Ali lahko moški hkrati ljubi svojo ženo in drugo žensko? Tehnično gledano lahko, vendar je zelo verjetno, da je imel vaš odnos z možem težave že pred tem.

Morda gre za pomanjkanje povezanosti, telesne intimnosti, čustvene iskrenosti, zaupanja, spoštovanja itd. Vedeti morate, katere so te težave, da jih lahko odpravite.

Najprej je treba priznati, da so v vajinem razmerju težave, nato pa poiskati rešitve za odpravo teh težav.

Tudi če bi ta ženska jutri izginila z obličja zemlje, vaše zakonske težave najverjetneje ne bi izginile z njo.

5) Poiščite pomoč pri popravljanju zakonske zveze

Upam, da vas bodo ti nasveti usmerili, kaj storiti naprej, vendar se zavedam, da nič od tega ni enostavno.

To je veliko, s čimer se je treba spoprijeti. Pomoč strokovnjaka na vaši strani je lahko zelo pomembna.

To je lahko zakonski terapevt ali terapevt za odnose. Druga strategija, ki jo lahko preverite in vam jo toplo priporočam, je tečaj z naslovom Mend the Marriage.

Napisal jo je znani strokovnjak za odnose Brad Browning.

Če berete ta članek, je verjetno, da je vaš zakon na trhlih tleh... in morda je tako slab, da se vam zdi, da se vaš svet podira.

Morda se vam zdi, da so strast, ljubezen in romantika povsem izginili. Morda se vam zdi, da se s partnerjem ne moreta nehati kričati drug na drugega. In morda vas je strah, da skoraj ničesar ne morete storiti, da bi rešili svoj zakon, pa naj se še tako trudite.

Vendar se motite.

Lahko rešite svoj zakon.

Če menite, da se je za vaš zakon vredno boriti, si oglejte ta kratek videoposnetek strokovnjaka za odnose Brada Browninga, ki vas bo naučil vse, kar morate vedeti o reševanju najpomembnejše stvari na svetu:

Spoznali boste tri ključne napake, ki jih zagreši večina parov in ki razdirajo zakonske zveze. Večina parov se nikoli ne bo naučila, kako odpraviti te tri preproste napake.

Spoznali boste tudi preizkušeno metodo za reševanje zakonske zveze, ki je preprosta in neverjetno učinkovita.

Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka.

6) Ali bo prekinil stike z njo?

Kaj vam je mož povedal o nadaljnjih stikih z omenjeno žensko?

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Morda se je strinjal, da bo prekinil vse stike in se v celoti osredotočil na vajino razmerje, morda pa se še vedno izgovarja.

"Moj mož želi ostati prijatelj z drugo žensko" ali "Moj mož se še vedno pogovarja z žensko, s katero me je prevaral", ne bo pomagalo.

Če si resnično želi, da bi se stvari z vami uredile, mora prekiniti stike z žensko, v katero pravi, da je zaljubljen.

Če se bo še naprej videval z njo, bo za vse vpletene stokrat težje. Skušnjava je prevelika.

Ta čustva verjetno ne bodo izginila čez noč. Bilo bi zelo težko ponovno vzpostaviti zaupanje, dokler je še vedno prisotna v vajinem skupnem življenju.

Res je, da je to lahko bolj zapleteno, če je zadevna ženska oseba, ki je zdaj neizogiben del njegovega vsakdanjega življenja - na primer sodelavka.

V tem primeru se mora vaš mož odločiti, ali bo še naprej delal z njo. Če bo, bo to verjetno povzročilo neodobravanje med vama. Praktična rešitev je lahko premestitev ali celo iskanje druge službe.

Dokler je ona v njegovem življenju, se čustva, ki jih goji do nje, lahko še okrepijo.

7) Določite osnovna pravila in se dogovorite o načrtu

Če si oba želita, da bi vajin zakon deloval, se morata dogovoriti o stvareh, ki jih bosta oba naredila za okrepitev vajinega odnosa.

To verjetno vključuje stvari, ki bodo ponovno okrepile vajino čustveno in fizično intimnost.

To je lahko več časa drug za drugega, skupno raziskovanje novih interesov ali vsakodnevni čas za pogovor.

Hkrati pa boste morda želeli oblikovati nekaj praktičnih pravil, s katerimi boste ponovno vzpostavili zaupanje v odnosu.

Lahko se na primer dogovorite, da o tem, kaj se je zgodilo zunaj hiše, ne boste govorili. Ali pa se morda želite dogovoriti, da se ne boste vrnili na kraj, kjer se je zgodila afera.

Morda se vam zdi, da potrebujete strožje meje, da bi se spet počutili varne.

Ne glede na to, za kaj se odločite, morate biti iskreni in odkriti glede tega, kaj pričakujete od svojega partnerja in kaj lahko on pričakuje od vas v zameno.

8) Ne primerjajte se

Ena od najbolj naravnih stvari na svetu, ki se jih sprašujete, ko ima vaš mož afero ali čustva do druge osebe, je - zakaj ona?

Vendar vas bo takšno razmišljanje le spravilo v norost.

Ne glede na to, koliko se trudite to racionalizirati, nikoli ne boste razumeli, zakaj se je to zgodilo. Zato ne zapravljajte dragocene energije z razmišljanjem o njej, ker je to le rdeča sled.

Ne delajte tega zaradi druge ženske. Pravzaprav ne gre za njo. In bolj ko jo vključujete v sliko, večji del okvirja bo zavzela ona.

Če o njej vedno znova govorite, jo ohranjate kot del vajinega razmerja.

Da bi vajin zakon preživel in bil močnejši kot kdaj koli prej, se morata zdaj bolj kot kdaj koli prej 100-odstotno ukvarjati samo z vama z možem.

Če ali ko misli odtavajo k njej, se spomnite, kje mora biti v resnici vaša pozornost.

Vaš mož želi ostati z vami. Če želite enako, se morate osredotočiti nanj.

Glejte naprej in ne nazaj. Bodite pripravljeni začeti znova (brez nje) in ne bodite v skušnjavi, da bi še naprej igrali igro krivde.

9) Veliko skrbi zase

Doslej so bili ti nasveti o tem, kaj storiti, če je vaš mož zaljubljen v drugo žensko, a želi ostati z vami, osredotočeni na to, da se razmerje vrne na pravo pot.

Pomembno pa je, da pri tem ne pozabite ali zanemarite sebe.

Vaše dobro počutje mora biti vedno vaša glavna skrb, tudi ko je vaš zakon na trhlih tleh.

To še zdaleč ni sebično. Če se počutite razočarani, izčrpani in nimate kaj dati, se v odnosu ne morete učinkovito pokazati.

Zato se osredotočite na preproste stvari, ki imajo močan učinek. Kljub temu, kako se počutite, poskušajte dovolj spati, se pravilno prehranjevati, redno telovaditi in najti načine za sprostitev.

To še posebej velja, če se spopadate z nezvestobo. Če namreč ne skrbite zase, boste slabše kos vsemu, kar bo sledilo.

In če se s tem ne spoprijemate, boste manj sposobni in pripravljeni storiti vse, kar je morda potrebno za ozdravitev vajinega zakona.

Če potrebujete podporo, se obrnite na prijatelja ali družinskega člana, za katerega veste, da mu lahko zaupate, da bo diskreten in vam bo ponudil ramo za jok. Del skrbi zase je tudi zavedanje, da vam ni treba biti samim.

10) Zavedajte se, da razpoke v odnosu še ne pomenijo, da je odnos prekinjen.

Zadnji nasvet se nanaša na perspektivo.

Ne glede na to, kako uničujoče se vam zdi, da je zdaj, upam, da vam bo pomagalo vedeti, da se številna razmerja soočajo z velikimi preizkušnjami in izzivi, a kljub temu preživijo.

Zlasti nezvestoba (v različnih oblikah) je pogosta. To ne pomeni, da se z njo lažje soočate ali da je njen čustveni vpliv na vas manjši.

Vendar pa bi lahko bila svetloba na koncu predora, če bi slišali, da skoraj polovici parov, ki so preživeli afero, uspe ostati skupaj in rešiti težave.

Prav tako je dobro vedeti, da popolnega zakona ni, obstaja pa srečen zakon.

Ključno je najti način, kako ponovno zadovoljiti potrebe in želje drug drugega.

Oba se bosta morala potruditi, da bosta ponovno zgradila nekaj, kar je bilo nekoč tako trdno. Če vama bo to uspelo, bosta morda presenečena, kako močno lahko skupaj rasteta in se spreminjata.

"Moj mož je čustveno navezan na drugo žensko" - Kdaj oditi

Zakon je zaveza, ki je nihče ne jemlje zlahka, vendar to ne pomeni, da morate vedno storiti vse, da bi jo rešili.

V nekaterih okoliščinah se vam bo morda zdelo bolje, da odidete, čeprav želi ostati z vami.

To lahko vključuje:

• Če vaš mož želi ostati v stiku z drugo žensko, ki jo ljubi.
• Če vaš mož ni pokazal krivde ali kesanja zaradi tega, kar se je zgodilo.
• Če vaš mož ni pripravljen na spremembe.
• Če vaš mož ne želi vložiti truda v izboljšanje vajinega odnosa.
• Če je težava trajna že nekaj časa in se ni nič spremenilo.
• Če globoko v sebi nimate več srca in ne želite popravljati stvari.

Za konec: Kaj naj storim, če je moj mož zaljubljen v drugo žensko?

Če še vedno ljubite svojega zakonca, zdaj potrebujete načrt, kako popraviti vajin zakon.

To pomeni, da si morate prizadevati za obnovo razmerja, da morate nekaj spremeniti. Toda ne glede na to, kako težko bo, boste morda celo močnejši kot kdaj koli prej.

Veliko stvari lahko počasi okuži zakon - razdalja, pomanjkanje komunikacije in spolne težave. Če se teh težav ne lotimo pravilno, lahko prerastejo v nezvestobo in nepovezanost.

Ko me kdo vpraša za nasvet za reševanje propadajočih zakonov, mu vedno priporočim strokovnjaka za odnose in trenerja za ločitve Brada Browninga.

Brad je pravi strokovnjak za reševanje zakonskih zvez. Je avtor uspešnic, dragocene nasvete pa deli na svojem izjemno priljubljenem kanalu na YouTubu.

Strategije, ki jih Brad razkrije v knjigi, so izjemno močne in lahko pomenijo razliko med "srečnim zakonom" in "nesrečno ločitvijo".

Oglejte si njegov preprost in pristen videoposnetek tukaj.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.