Bivši me blokirao: 12 pametnih stvari koje treba učiniti sada

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Kada sam prije dvije godine počeo izlaziti s Danijem, mislio sam da će to trajati zauvijek, stvarno jesam.

Ona je bila moja djevojka iz snova. Možda je to bio problem. Bila sam previše izgubljena s glavom u oblacima?

U svakom slučaju…

Umjesto da traje zauvijek, naša je veza trajala godinu i pol dana i doživjela je stvarno tegoban kraj prije nekoliko mjeseci. Bilo je svađe, bilo je suza s obje strane...

Možemo li još uvijek biti barem prijatelji?

Nisam zamišljao kako će stvari završiti, ali sam se barem nadao da možemo ostati prijatelji ili srdačno u kontaktu s vremena na vrijeme.

Nekoliko sam tjedana pokušavao pitati kako je i stupiti u kontakt. Nisam pokušavao ponovno biti zajedno niti je prisiljavao da mi se otvori.

Tražio sam barem malo zatvaranja.

Umjesto toga, ono što sam se probudio jednog dana bila je hrpa sivih slika silueta i praznih profila.

Da: blokirala me. Svugdje, posvuda. Kao, doslovno posvuda.

Evo što učiniti ako vas je bivši također udario blokovima.

Vidi također: Odbacivanje narcisa i tihi tretman: Što trebate znati

1) Nemojte moliti

Napravio sam ovu grešku u prošlosti i kunem se Bože, nikad više neću uspjeti.

Nikada, baš nikad ne molite bivšeg da vas deblokira.

Ne samo da će izgubiti privlačnost koju su nekoć imali prema vama, nego ćete izgubiti i poštovanje prema sebi!

Prosjačenje je kada odbijate prihvatiti tuđu odluku.

Jednom pitati jesu li vas blokirali, ispričati se ili tražiti da vas deblokiraju kako biste moglilinčujući me.

Što sam učinio da to zaslužim?

Kako sam se vratio nakon ovakvog poteza, a da nisam izgubio dostojanstvo?

Pa:

Eto bio je način i trebalo je malo vremena, ali zapravo je bilo brže i jednostavnije nego što sam mislio.

To je samo uključivalo izbjegavanje brojnih prepreka i impulzivnih poteza koje bih učinio stari ja.

Novi ja?

Bio sam samopouzdan, komunikativan i jasno sam znao što želim. Prišao sam i muški se nosio s blokom.

Na kraju je to presudilo.

Bivši me blokirao, što je sljedeće?

Ako vas je bivši nedavno blokirao, osjećam kroz što prolazite:

Ljutnja, zbunjenost, jad, osjećaj biti nemoćan.

Bez previše dramatiziranja, mogu iskreno reći da je jedan od najsranijih osjećaja na svijetu imati nekoga do koga vam je stalo da vas prekine.

Ne postoji čarobni lijek i morate nastaviti sa svojim životom.

Ali ako ste posve sigurni da bi vaš bivši trebao biti dio vaše budućnosti, također vas potičem da ne odustanete.

Pokušaj povratka bivšeg može biti dio doista ključnog ciklusa rasta i rasta vašeg samopouzdanja.

Ranije sam spomenuo Brada Browninga i njegov program Ex Factor i ne mogu dovoljno naglasiti koliko je od pomoći.

S praktičnim rješenjima i savjetima koji vam pomažu doći do bivšeg koji vas je prekinuo, Browning je zasigurnoprava stvar.

Trenutno sam ponovno u vezi s Danijem, privremeno. U ovom trenutku ništa nije jamstvo, ali ponovno smo u kontaktu i polako se ponovno otvaramo jedno drugome.

Ovdje pogledajte Bradov besplatni video o tome kako vratiti bivšeg.

Može li i vama pomoći trener za veze?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za veze.

Znam to iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje kako biste pronašli savršenog trenera za sebe.

razgovor nije moljakanje.

Ali ako pitate više puta, šaljete emotivne poruke govorne pošte, pojavljujete se na poslu ili u slobodno vrijeme svog bivšeg i tako dalje, nemojte pogriješiti:

Vi molite.

Nemojte to činiti. Blokirali su te gdje god je moguće i to moraš poštovati čak i ako se osjećaš kao da te spaljuju iznutra bakljom.

2) Pazi na svoje tijelo

Ako vas je bivši blokirao, morate se pobrinuti za svoje tijelo.

Previše nas reagira na slomljeno srce i emocionalnu devastaciju zaboravljanjem svojih osnovnih potreba.

Prestajemo davati svoje tijelo hranu i vodu koja im je potrebna. Prestajemo dobivati ​​svjež zrak. Prestajemo vježbati.

Ponekad je potreban dobar prijatelj ili član obitelji da nas prodrma za ramena i kaže “probudi se, čovječe! Znam da te boli, ali moraš nastaviti.”

Zvuči kao takvo sranje u trenucima kada ti je srce najslomljenije, zar ne?

Zvuči točno kao netko tko ne kuži, tko ne poznaje osobu koju voliš samo ti je blokirao guzicu gdje god je moguće.

Ali to je istina.

Idite u šetnju. Ustani i napravi doručak ili barem naruči. Radi svoj posao. Operi zube.

Zatim, pozabavite se onim što vam je unutar lubanje.

3) Pazite na svoj um

Ovdje kažem da se brinete o svom umu s razlogom.

To je zato što tvoje slomljeno srce i ljute, tužne, zbunjene emocije nisu nešto što titreba pružati otpor ili gurati prema dolje.

Oni će se dogoditi u svakom slučaju. Ne možete (niti biste se trebali) pokušavati prisiliti da se osjećate "dobro" ili "samo prijeđite preko toga."

Svatko tko daje takve savjete ne zna o čemu govori.

U isto vrijeme, morate izbjegavati guranje i opsjednutost svojom bijedom i obespomoćujućim paklom koji osjećate zbog toga što ste blokirani.

Vaš električni alat ovdje je vaš um.

Ne možete kontrolirati da se osjećate loše, ali možete kontrolirati priču koju si pričate i koliko vjerujete u nju.

Ako vam um govori da nikada nećete pronaći pravu ljubav, vaš bivši je zauvijek otišao, niste dobar gubitnik i tako dalje, 100% je vaš izbor hoćete li u to vjerovati ili ne.

Misli i priče mogu beskonačno prolaziti kroz vašu glavu. To ne znači da im morate vjerovati.

Čuvajte svoj um.

Što god pošlo po zlu u vašoj vezi, i bez obzira na to koliko je bila ili ne vaša pogreška, neće vam pomoći kružiti oko toga što je pošlo po zlu i analizirati to do smrti iza bloka.

Umjesto toga, morate ovo napasti proaktivno.

Drugim riječima…

4) Vratite bivšeg (stvarno)

Vraćanje bivšeg je teško, pogotovo kada je blokiran vas.

Ali da je nemoguće, nitko to ne bi učinio. Ali ljudi dobivaju svoje bivše i čak imaju uspješne i sretne veze.

Ponekaddrugi krug je ono što je potrebno da san uspije.

Ali ako želite vratiti bivšeg, morate to učiniti kako treba.

Vidio sam mnogo apsolutno glupih savjeta na raznim web-mjestima i čak sam se upisao na tečaj ili dva koji su se potpuno izjalovili.

Ono što mi je zapravo uspjelo u pomirenju s Dani i ponovnom pokušaju naše veze bio je program koji je trener za veze Brad Browning nazvao Ex Factor.

Browning je pomogao tisućama ljudi da dobiju njihov bivši se vratio, a ja sam jedan od njih.

On nije mađioničar ili tako nešto, samo stvarno zna o čemu govori i već je to radio.

Ne mogu dovoljno visoko preporučiti Brada Browninga. On je čovjek od akcije i pronicljivosti koji zna što trebate učiniti i reći da biste vratili bivšeg.

Bez obzira na to koliko ste zabrljali, još uvijek postoji nada i on će vam pokazati kako.

Ovdje je opet poveznica na njegov besplatni video.

5) Usredotočite se na svoje snove

Moja veza s Danijem brzo je prerasla u ovaj ideal u kojem mi je bilo teško usredotočiti se na druge stvari.

Sada vidim da je ovo bila pogreška.

Dopustio sam vlastitim ciljevima i snovima da padnu u vodu u žurbi da joj udovoljim i pridobijem njezinu predanost.

To što me je ona blokirala bio je poziv na buđenje za mene jer sam shvatio da, bez obzira da li sam sam ili sam u vezi, nikad neće biti zamjene za slijeđenje vlastitih snova.

Razgovaram smoja majka o njezinom razvodu od mog oca stvarno je pomogla razjasniti ovo i meni.

Mama mi je rekla o tome kako je tata dopustio da veza postane njegov jedini fokus i da je postao stvarno emocionalno vezan nakon što je izgubio posao 20 godina u industriji papira.

Ovo je na kraju postalo stvarno toksično za njihov odnos jer se počeo pretvarati u ulogu žrtve i zahtijevati da njezina ljubav i podrška popune prazninu gdje su njegova karijera i radni život nekoć bili.

Nemoj biti moj tata (on je super dečko, ali nemoj biti on na taj način je ono što mislim).

Radite na svojim ciljevima, pokušajte ostvariti svoje ciljeve, ne dopustite da vam povratak bivšeg bude jedina stvar na umu.

6) Usavršite svoje vještine i talente

Ovo je savršena prilika da usavršite svoje vještine i talente.

Dio povratka bivšeg je povratak vlastite stabilnosti i volje.

Preporučam pohađanje tečajeva, učenje novih vještina i bavljenje onim što vas okružuje.

Pogledajte online tečajeve, društvene škole, učite iz dokumentaraca ili se bavite sportskim i atletskim aktivnostima.

Proširite svoj popis talenata i onoga što volite raditi. Zaboravite na taj gadni blok na trenutak.

Možete početi kuhati ili obrađivati ​​drvo, naučiti programirati ili pokušati dobiti unapređenje na poslu.

Ili jednostavno možete naučiti učinkovitije komunicirati slušajući prijatelje kada vam pričaju o svojimživi.

Biti dobar prijatelj je talent!

Povezane priče iz Hackspirita:

    7) Razgovarajte sa stručnjakom za veze

    Proći kroz prekid, a zatim vas bivši blokira u mjesecima ili vremenskom razdoblju nakon toga je užasno.

    Vraški boli. Peče, stvarno.

    Tijekom vremena kada ste blokirani, lako je postati ogorčen, pa čak i djelovati impulzivno.

    Možda ćeš brbljati prijateljima svog bivšeg o tome kakav je on kreten ili kako je ona užasna kučka...

    Možda ćeš iskoristiti ovo vrijeme za samosabotažu i popiti bocu ili ući u neke supstance i aktivnosti koje će vam samo pogoršati život.

    Umjesto toga, preporučujem da razgovarate sa stručnjakom za veze.

    Govorim o ljubavnom treneru.

    Isprobajte stranicu Relationship Hero, gdje će vas akreditirani treneri uputiti kroz korake kako se nositi sa slomljenim srcem i vratiti se jači nakon toga.

    Razgovor s ljubavnim trenerom bio mi je nevjerojatno koristan i zapravo je na kraju u kombinaciji s programom Brada Browninga bio savršen način da se uhvatim u koštac s onim što se događalo s Danijem koji me blokirao.

    Razumijem mnogo više o njezinom načinu razmišljanja, kako se polako, ali učinkovito vratiti u njezin život i kako izgraditi ljubav i poštovanje prema sebi i drugima umjesto da samo odgovaram na svoje bijesne i potrebite impulse.

    Ako ste otvoreni za ideju da razgovarate s trenerom ljubavi, snažno vas potičem da provjerite ovovan! Lako je povezati se na mreži i razgovarati s nekim tko ne samo da zna kroz što prolazite, već također zna kako se s tim nositi.

    Kliknite ovdje da biste započeli.

    8) Opustite se od izlazaka s novim ljudima

    Odskoci su uobičajena stvar koja se događa nakon jednog veza pukne i prije nego započne druga ozbiljna.

    Mislim da su skokovi zapravo skrivanje od istine jer je to način da se pretvarate da idete dalje, a zapravo niste spremni.

    Imao sam jedan kratki skok nakon Danija i to je bila katastrofa. Slomio sam srce toj ženi, a da nisam bio svjestan toga i osjećam se užasno zbog svog kavalirskog ponašanja.

    Iz tog razloga, preporučujem vam da se suzdržite od izlazaka ili spavanja s novim ljudima ako vas je bivši blokirao.

    U 99% slučajeva to neće pomoći i samo ćete se osjećati još praznije.

    Usredotočite se na to da vratite bivšeg i izgradite sebe u jaču, bolju osobu umjesto da napadate nekog novog u praznoj šaradi koja će vas samo ostaviti usamljenog.

    9) Prestanite se vrtjeti

    Ranije sam govorio o treneru za ljubavne veze Bradu Browningu i njegovom sustavu za vraćanje bivšeg.

    Pokazuje vam kako da prestanete vrtjeti svoje kotače.

    U prošlim prekidima uvijek sam pokušavala moliti, loviti i dokazivati ​​koliko sam zaljubljena. Ovo se obrnilo i otjeralo moje bivše dalje.

    S Danijem sam krenuo drugačije, zahvaljujući Bradusavjet Uspjela sam otkriti učinkovitiji (i brži) put natrag do srca mog bivšeg.

    Ako i vi želite učiniti isto, ovdje pogledajte njegov odličan besplatni video.

    10) Dijagnosticirajte što je pošlo po zlu

    Ranije sam govorio o tome kako pretjerano analiziranje a biti zaglavljen u svojim mislima je loše.

    Ako vas je bivši blokirao, tada ste u velikoj opasnosti da uđete u spirale misli i ostanete zarobljeni u svojoj glavi.

    Nemojte to učiniti.

    Dijagnosticirajte što je pošlo po zlu. Učinite to jednostavno, stvarno i iskreno.

    Zašto ste prekinuli? Tko je s kim prekinuo? Što je bio glavni problem?

    Ako ste iskreni u vezi s ova tri pitanja, tada možete biti iskreni u pogledu toga što će biti potrebno da se to u budućnosti popravi.

    Bez suočavanja s razlogom zbog kojeg ste prekinuli, nećete moći vratiti bivšeg i zaglavit ćete u poricanju ili zemlji snova.

    Razlozi zbog kojih vas je bivši blokirao možda će vam ostati tajna, a možda čak i niste sigurni izlazi li s nekim novim, ali želim naglasiti da nije sva nada izgubljena ako pristupite ovome na pravi način.

    11) Zacrtajte put naprijed

    Zacrtati put naprijed znači znati što je pošlo po zlu i kako to popraviti.

    Također je važno biti jasan kako se osjećate.

    Volite li svog bivšeg ili ste samo usamljeni? Reci istinu čak i ako vraški boli.

    Ako ste još zaljubljeni i znate da biste to učinilisve za ovu osobu da se vrati u vaš život, onda se nemojte fokusirati na prepreke.

    Usredotočite se na to kamo želite ići zajedno.

    Kako će se vaši životi poredati?

    Gdje ćete živjeti? Jeste li na istoj stranici o ozbiljnosti ili se krećete različitim tempom?

    Sada:

    Ako hodaju s nekim novim, to je očito također izazov i moglo bi značajno usporiti postupak.

    Ali ne dopustite da vas to natjera na odustajanje.

    Mrzim biti takav tip, ali nemoj dopustiti da te dečko spriječi da dobiješ djevojku kakvu zaslužuješ.

    Vidi također: Nedostajem li mu dok nema kontakta? 22 načina da mu pročitate misli

    Ako te još uvijek voli, u većini će te slučajeva željeti više nego dečka s kojim je sada. On je iskreno vjerojatno odskok u svakom slučaju.

    Pravi muškarac ne fokusira se na to je li djevojka slobodna ili ne, on se fokusira na to privlači li ga ili ne i osjeća li se isto.

    12) Ne odustaj

    Najviše od svega, ako te bivši blokirao, ne odustaj.

    Ovo nije kraj vašeg ljubavnog života i sigurno nije kraj vašeg života.

    Možda se tako čini, ali možete vratiti svog bivšeg i šanse za to su veće nego što mislite.

    Moja mi je situacija izgledala beznadno kad sam se probudio uz sve te prazne profile i blokirane obavijesti o brojevima. Čak su mi i pozivi bili blokirani.

    Osjećao sam se kao da se cijelo to poglavlje mog života briše i da je Dani zapravo digitalno

    Irene Robinson

    Irene Robinson iskusna je trenerica za odnose s više od 10 godina iskustva. Njezina strast za pomaganjem ljudima u kretanju kroz složene odnose navela ju je da nastavi karijeru u savjetovanju, gdje je ubrzo otkrila svoj dar za praktične i pristupačne savjete za odnose. Irene vjeruje da su odnosi kamen temeljac ispunjenog života i nastoji osnažiti svoje klijente alatima koji su im potrebni za prevladavanje izazova i postizanje trajne sreće. Njezin blog odraz je njezine stručnosti i uvida te je pomogao nebrojenim pojedincima i parovima da pronađu put kroz teška vremena. Kad ne trenira ili ne piše, Irene se može pronaći kako uživa u prirodi sa svojom obitelji i prijateljima.