Khi tôi bắt đầu hẹn hò với Dani hai năm trước, tôi đã nghĩ rằng nó sẽ kéo dài mãi mãi, tôi thực sự đã làm như vậy.

Cô ấy là cô gái trong mơ của tôi. Có lẽ đó là vấn đề. Tôi đã quá lạc lối khi để đầu óc lơ mơ?

Dù sao thì…

Thay vì kéo dài mãi mãi, mối quan hệ của chúng tôi kéo dài một năm rưỡi và đã đi đến hồi kết thực sự khó khăn vài tháng trước. Có đánh nhau, có nước mắt của cả hai bên…

Ít nhất chúng ta vẫn có thể là bạn chứ?

Đó không phải là cách tôi hình dung mọi thứ sẽ kết thúc, nhưng ít nhất tôi hy vọng chúng ta có thể vẫn là bạn hoặc thân mật liên lạc bây giờ và sau đó.

Trong vài tuần, tôi đã cố gắng hỏi thăm tình hình của cô ấy và liên lạc lại. Tôi không cố gắng để quay lại với nhau hay buộc cô ấy mở lòng với tôi.

Tôi đang tìm kiếm ít nhất một chút khép kín.

Thay vào đó, một ngày nọ, thứ mà tôi thức dậy và thấy là một loạt ảnh bóng xám và hồ sơ trống rỗng.

Vâng: cô ấy đã chặn tôi. Mọi nơi. Giống như, theo nghĩa đen ở khắp mọi nơi.

Đây là những việc cần làm nếu người yêu cũ của bạn cũng dùng gạch đá đánh bạn.

1) Đừng cầu xin

Tôi đã phạm sai lầm này trong quá khứ và tôi thề sẽ Chúa ơi, tôi sẽ không bao giờ làm được nữa.

Đừng bao giờ cầu xin người yêu cũ bỏ chặn bạn.

Họ không chỉ mất đi sự hấp dẫn mà họ từng dành cho bạn, mà bạn cũng sẽ đánh mất sự tôn trọng dành cho chính mình!

Năn nỉ là khi bạn từ chối chấp nhận quyết định của người khác.

Hỏi một lần xem họ có chặn bạn không, xin lỗi hoặc yêu cầu bỏ chặn để bạn có thểtreo cổ tôi.

Tôi đã làm gì để đáng bị như vậy?

Làm thế nào tôi có thể trở lại sau một bước chuyển mình như thế này mà không bị mất đi phẩm giá của mình?

Chà:

Đó là một cách và hơi mất thời gian, nhưng nó thực sự nhanh hơn và đơn giản hơn tôi tưởng.

Nó chỉ liên quan đến việc tránh nhiều chướng ngại vật và những bước đi bốc đồng mà con người cũ của tôi sẽ làm.

Con người mới của tôi?

Tôi tự tin, cởi mở và rõ ràng về những gì mình muốn. Tôi tiếp cận và xử lý khối như một người đàn ông.

Cuối cùng thì điều đó đã tạo nên sự khác biệt.

Người yêu cũ đã chặn tôi, tiếp theo là gì?

Nếu người yêu cũ của bạn mới chặn bạn, tôi cảm nhận được những gì bạn đang trải qua:

Tức giận, bối rối, đau khổ, cảm giác khó chịu bất lực.

Không cường điệu hóa quá nhiều, tôi có thể thành thật nói rằng đó là một trong những cảm giác tồi tệ nhất trên thế giới khi bị người mà bạn quan tâm cắt đứt.

Không có phương thuốc kỳ diệu nào, và bạn cần phải tiếp tục cuộc sống của mình.

Nhưng nếu bạn khá chắc chắn rằng người yêu cũ sẽ là một phần trong tương lai của bạn thì tôi cũng khuyến khích bạn không nên bỏ cuộc.

Cố gắng giành lại người yêu cũ có thể là một phần của chu kỳ phát triển thực sự quan trọng và sự phát triển của bạn trong sự tự tin.

Tôi đã đề cập đến Brad Browning và chương trình Ex Factor của anh ấy trước đó và tôi không thể nhấn mạnh hết mức độ hữu ích của nó.

Với các giải pháp và mẹo thiết thực giúp bạn vượt qua người yêu cũ đã cắt đứt quan hệ với bạn, Browning chắc chắn làthỏa thuận thực sự.

Tôi hiện đang hẹn hò lại với Dani, tạm thời. Tại thời điểm này, không có gì là đảm bảo, nhưng chúng tôi đã liên lạc lại và chúng tôi đang dần mở lòng với nhau một lần nữa.

Xem video miễn phí của Brad về cách kéo người yêu cũ quay lại tại đây.

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống khó khăn và phức tạp trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép đôi với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Nhưng nếu bạn hỏi nhiều lần, gửi thư thoại đầy cảm xúc, xuất hiện tại nơi làm việc hoặc nơi giải trí của người yêu cũ, v.v., thì đừng mắc sai lầm:

Bạn đang cầu xin.

Đừng làm thế. Họ chặn bạn bất cứ khi nào có thể và bạn cần tôn trọng điều đó ngay cả khi điều đó khiến bạn cảm thấy như bị thiêu đốt từ bên trong bằng một ngọn đuốc.

2) Chăm sóc cơ thể của bạn

Nếu người yêu cũ chặn bạn, bạn cần phải chăm sóc cơ thể của mình.

Có quá nhiều người trong chúng ta phản ứng với sự đau lòng và sự tàn phá về cảm xúc bằng cách quên đi những nhu cầu cơ bản của mình.

Chúng ta ngừng cho đi cơ thể của mình thức ăn và nước uống mà họ cần. Chúng tôi ngừng nhận được không khí trong lành. Chúng tôi ngừng tập thể dục.

Đôi khi, một người bạn tốt hoặc một thành viên trong gia đình phải lay vai chúng ta và nói “tỉnh dậy đi anh bạn! Tôi biết bạn đang bị tổn thương, nhưng bạn cần phải tiếp tục.”

Nghe có vẻ nhảm nhí vào những lúc bạn đau lòng nhất phải không?

Nghe giống hệt ai đó ai mà không hiểu, ai chẳng biết người mình yêu cứ chặn đít mình mọi nơi có thể.

Nhưng đó là sự thật.

Đi dạo. Hãy thức dậy và làm bữa sáng hoặc ít nhất là đặt hàng. Làm công việc của bạn. Đánh răng.

Tiếp theo, hãy giải quyết những gì bên trong hộp sọ của bạn.

3) Hãy chăm sóc tâm trí của bạn

Tôi nói rằng hãy chăm sóc tâm trí của bạn ở đây là có lý do.

Đó là bởi vì trái tim tan vỡ của bạn và những cảm xúc tức giận, buồn bã, bối rối không phải là thứ mà bạnnên chống lại hoặc đẩy xuống.

Chúng sẽ xảy ra theo bất kỳ cách nào. Bạn không thể (và cũng không nên) cố ép bản thân cảm thấy “ổn” hoặc “vượt qua nó”.

Bất cứ ai đưa ra lời khuyên như vậy đều không biết họ đang nói về điều gì.

Đồng thời, bạn phải tránh bị ám ảnh và đau khổ trong sự đau khổ và địa ngục mất quyền lực mà bạn cảm thấy bị chặn.

Công cụ quyền lực của bạn ở đây chính là tâm trí của bạn.

Bạn không thể kiểm soát cảm giác tồi tệ, nhưng bạn có thể kiểm soát câu chuyện bạn kể cho chính mình và mức độ tin tưởng của bạn vào câu chuyện đó.

Nếu tâm trí bạn đang nói với bạn rằng bạn sẽ không bao giờ tìm thấy tình yêu đích thực, người yêu cũ của bạn đã ra đi mãi mãi, bạn không phải là kẻ thất bại tốt, v.v., thì bạn có 100% lựa chọn tin vào điều đó hay không.

Những suy nghĩ và câu chuyện có thể lướt qua đầu bạn không ngừng. Điều đó không có nghĩa là bạn phải tin họ.

Hãy chăm sóc tâm trí của bạn.

Bất kể điều gì đã xảy ra trong mối quan hệ của bạn và cho dù lỗi của bạn là bao nhiêu hay không, thì việc xem xét lại những gì đã xảy ra và phân tích nó cho đến chết từ đằng sau khối nhà sẽ không giúp ích được gì.

Thay vào đó, bạn cần tấn công điều này một cách chủ động.

Nói cách khác…

4) Giành lại người yêu cũ (thật)

Lấy lại người yêu cũ rất khó, đặc biệt là khi họ đã chặn Bạn.

Nhưng nếu không thể thì chẳng ai làm. Nhưng mọi người vẫn lấy lại được người yêu cũ và thậm chí tiếp tục có những mối quan hệ thành công và hạnh phúc.

Đôi khivòng hai là những gì nó cần để biến giấc mơ thành hiện thực.

Nhưng nếu muốn quay lại với người yêu cũ, bạn cần phải làm đúng.

Tôi đã thấy rất nhiều lời khuyên hoàn toàn rác rưởi trên các trang web khác nhau và thậm chí tôi đã đăng ký một hoặc hai khóa học nhưng hoàn toàn phản tác dụng.

Điều thực sự giúp tôi hòa giải với Dani và có một cơ hội khác cho mối quan hệ của chúng tôi là chương trình có tên Ex Factor của huấn luyện viên mối quan hệ Brad Browning.

Browning đã giúp hàng nghìn người có được người yêu cũ của họ quay lại, và tôi là một trong số họ.

Anh ấy không phải là ảo thuật gia hay gì cả, anh ấy chỉ thực sự biết mình đang nói về điều gì và đã từng làm điều đó trước đây.

Tôi không thể đánh giá cao Brad Browning. Anh ấy là người hành động và sáng suốt, biết bạn cần làm gì và nói gì để lấy lại người yêu cũ.

Cho dù bạn đã phạm sai lầm tồi tệ đến mức nào thì vẫn còn hy vọng và anh ấy sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện.

Một lần nữa đây là liên kết tới video miễn phí của anh ấy.

5) Tập trung vào ước mơ của bạn

Mối quan hệ của tôi với Dani nhanh chóng trở nên lý tưởng đến mức tôi cảm thấy khó tập trung vào những thứ khác.

Bây giờ tôi thấy rằng đây là một sai lầm.

Tôi đã bỏ qua những mục tiêu và ước mơ của mình khi vội vàng làm hài lòng cô ấy và đạt được sự cam kết của cô ấy.

Việc bị cô ấy chặn là một hồi chuông cảnh tỉnh cho tôi vì tôi nhận ra rằng dù độc thân hay đang trong một mối quan hệ, sẽ không bao giờ có thể thay thế được việc theo đuổi ước mơ của chính mình.

Trò chuyện vớimẹ tôi kể về việc bà ly hôn với bố tôi cũng thực sự giúp tôi làm sáng tỏ điều này.

Mẹ tôi kể cho tôi nghe về việc bố đã để mối quan hệ trở thành mối quan tâm duy nhất của ông và trở nên thực sự đeo bám về mặt tình cảm sau khi ông mất công việc 20 năm trong ngành công nghiệp giấy.

Điều này cuối cùng trở nên thực sự độc hại đối với mối quan hệ của họ vì anh ấy bắt đầu đóng vai nạn nhân và đòi hỏi tình yêu và sự hỗ trợ của cô ấy để lấp đầy khoảng cách giữa sự nghiệp và cuộc sống công việc của anh ấy.

Đừng trở thành bố của tôi (ông ấy là một người đàn ông tuyệt vời, nhưng ý tôi là đừng trở thành ông ấy theo cách đó).

Làm việc theo mục tiêu của bạn, cố gắng đạt được mục tiêu của bạn, đừng để việc quay lại với người yêu cũ là điều duy nhất trong tâm trí bạn.

6) Trau dồi kỹ năng và tài năng của bạn

Đây là cơ hội hoàn hảo để trau dồi kỹ năng và tài năng của bạn.

Một phần của việc lấy lại người yêu cũ là lấy lại sự ổn định và động lực của chính bạn.

Tôi khuyên bạn nên tham gia các khóa học, học các kỹ năng mới và tương tác với những gì xung quanh bạn.

Xem các khóa học trực tuyến, đại học cộng đồng, học hỏi từ phim tài liệu hoặc luyện tập thể thao và các hoạt động thể thao.

Phát triển danh sách tài năng của bạn và những gì bạn thích làm. Hãy quên đi khối khó chịu đó trong một phút.

Bạn có thể học nấu ăn hoặc chế biến gỗ, học viết mã hoặc cố gắng thăng tiến trong công việc.

Hoặc bạn có thể học cách giao tiếp hiệu quả hơn bằng cách lắng nghe bạn bè khi họ nói với bạn vềmạng sống.

Trở thành một người bạn tốt là một tài năng!

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

7) Nói chuyện với một mối quan hệ chuyên nghiệp

Trải qua một cuộc chia tay và sau đó bị người yêu cũ của bạn chặn lại trong vài tháng hoặc khoảng thời gian sau đó là điều tồi tệ.

Đau kinh khủng. Nó chích, thực sự.

Trong thời gian bị chặn này, bạn rất dễ trở nên cay cú và thậm chí hành động bốc đồng.

Bạn có thể nói với bạn bè của người yêu cũ về việc anh ta là một kẻ khốn nạn hay cô ta là một con khốn tồi tệ như thế nào…

Bạn có thể tận dụng thời gian này để tự hủy hoại bản thân và uống rượu hoặc nghiện một số chất kích thích và các hoạt động sẽ khiến cuộc sống của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Thay vào đó, tôi khuyên bạn nên nói chuyện với một chuyên gia về mối quan hệ.

Tôi đang nói về một huấn luyện viên tình yêu.

Hãy dùng thử trang web Relationship Hero, nơi các huấn luyện viên được công nhận sẽ hướng dẫn bạn các bước để đối phó với nỗi đau và trở lại mạnh mẽ hơn sau đó.

Tôi thấy việc nói chuyện với một huấn luyện viên tình yêu vô cùng hữu ích và nó thực sự đã kết hợp với chương trình của Brad Browning để trở thành cách hoàn hảo để giải quyết vấn đề đang xảy ra với việc Dani chặn tôi.

Tôi hiểu nhiều hơn về suy nghĩ của cô ấy, cách quay trở lại cuộc sống của cô ấy một cách chậm rãi nhưng hiệu quả và cách xây dựng tình yêu thương, tôn trọng bản thân và người khác thay vì chỉ đáp lại những cơn bốc đồng tức giận và thiếu thốn của tôi.

Nếu bạn sẵn sàng nói chuyện với một huấn luyện viên tình yêu, tôi thực sự khuyên bạn nên kiểm tra điều nàyngoài! Thật dễ dàng để kết nối trực tuyến và nói chuyện với một người không chỉ biết những gì bạn đang trải qua mà còn biết cách đối phó với nó.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

8) Thư giãn khi hẹn hò với những người mới

Bị phục hồi là điều phổ biến xảy ra sau một lần mối quan hệ tan vỡ và trước khi một mối quan hệ nghiêm túc khác bắt đầu.

Tôi nghĩ về việc bật lại về cơ bản là che giấu sự thật vì đó là cách để giả vờ rằng bạn đang tiếp tục khi bạn thực sự chưa sẵn sàng.

Tôi đã có một pha phục hồi ngắn sau Dani và đó là một thảm họa. Tôi đã làm tan nát trái tim người phụ nữ đó mà không hề hay biết và tôi cảm thấy thật kinh khủng về hành vi ung dung của mình.

Vì lý do này, tôi khuyên bạn nên hạn chế hẹn hò hoặc ngủ với người mới nếu người yêu cũ đã chặn bạn.

Trong 99% trường hợp, điều đó sẽ không giúp ích gì và bạn sẽ càng cảm thấy trống rỗng hơn.

Tập trung vào việc giành lại người yêu cũ và xây dựng bản thân trở thành một người mạnh mẽ hơn, tốt hơn thay vì vùi dập người mới trong một trò chơi đố chữ trống rỗng sẽ khiến bạn cô đơn.

9) Đừng quay cuồng nữa

Tôi đã nói trước đó về việc hẹn hò với huấn luyện viên Brad Browning và hệ thống của anh ấy để khiến người yêu cũ của bạn quay lại.

Anh ấy chỉ cho bạn cách ngừng quay bánh xe của bạn.

Trong những lần chia tay trước đây, tôi luôn cố gắng van xin, theo đuổi và chứng tỏ mình yêu như thế nào. Điều này phản tác dụng và đẩy người yêu cũ của tôi ra xa hơn.

Với Dani, tôi đã trải qua một cách khác, và nhờ có Bradlời khuyên rằng tôi đã có thể khám phá ra một con đường hiệu quả hơn (và nhanh chóng) để quay lại trái tim người yêu cũ.

Nếu bạn cũng muốn làm như vậy, hãy xem video tuyệt vời miễn phí của anh ấy tại đây.

10) Chẩn đoán điều gì đã xảy ra

Trước đó tôi đã nói về việc phân tích quá mức như thế nào và bị mắc kẹt trong suy nghĩ của bạn là xấu.

Nếu bạn bị người yêu cũ chặn thì bạn có nguy cơ rơi vào vòng xoáy suy nghĩ và bị mắc kẹt trong đầu.

Đừng làm thế.

Hãy chẩn đoán xem có vấn đề gì không. Làm điều đó một cách đơn giản, thực tế và trung thực.

Tại sao hai bạn lại chia tay? Ai đã chia tay với ai? Nguyên nhân chính là gì?

Nếu thành thật về ba câu hỏi này thì bạn có thể thành thật về những việc cần làm để khắc phục vấn đề trong tương lai.

Nếu không đối mặt với lý do tại sao bạn chia tay, bạn sẽ không thể quay lại với người yêu cũ và bạn sẽ mắc kẹt trong sự phủ nhận hoặc vùng đất mơ mộng.

Những lý do khiến người yêu cũ chặn bạn có thể vẫn là một bí ẩn đối với bạn và thậm chí bạn có thể không chắc liệu họ có đang hẹn hò với người mới hay không, nhưng tôi muốn nhấn mạnh rằng không phải mọi hy vọng đều mất đi nếu bạn tiếp cận vấn đề này theo đúng cách.

11) Vạch ra con đường phía trước

Vạch ra con đường phía trước nghĩa là biết điều gì đã xảy ra và cách khắc phục.

Đó cũng là việc nói rõ cảm giác của bạn.

Bạn yêu người yêu cũ hay bạn chỉ đang cô đơn? Nói sự thật ngay cả khi nó đau như địa ngục.

Nếu bạn vẫn còn yêu và bạn biết rằng mình sẽ làmbất cứ điều gì để người này quay trở lại cuộc sống của bạn, thì đừng tập trung vào những rào cản.

Tập trung vào nơi bạn muốn đi cùng nhau.

Cuộc sống của bạn sẽ sắp xếp như thế nào?

Bạn sẽ sống ở đâu? Các bạn có cùng quan điểm về việc trở nên nghiêm túc hay các bạn đang có những bước tiến khác nhau?

Bây giờ:

Nếu họ đang hẹn hò với người mới thì đây rõ ràng cũng là một thách thức và có thể làm chậm đáng kể quá trình quá trình.

Nhưng đừng để điều đó khiến bạn bỏ cuộc.

Tôi ghét phải là người như vậy, nhưng đừng để bạn trai ngăn cản bạn có được người bạn gái xứng đáng.

Nếu cô ấy vẫn còn yêu bạn thì trong hầu hết các trường hợp, cô ấy sẽ muốn bạn nhiều hơn người đàn ông mà cô ấy đang ở cùng. Thành thật mà nói, anh ấy có thể là một sự phục hồi trong mọi trường hợp.

Một người đàn ông đích thực không quan tâm đến việc một cô gái có độc thân hay không, anh ta tập trung vào việc anh ta có bị thu hút bởi cô ấy hay không và cô ấy cũng cảm thấy như vậy.

12) Đừng bỏ cuộc

Trên hết, nếu người yêu cũ đã chặn bạn, đừng bỏ cuộc.

Đây không phải là dấu chấm hết cho cuộc sống tình yêu của bạn và chắc chắn không phải là dấu chấm hết cho cuộc đời bạn.

Có vẻ như vậy, nhưng bạn có thể quay lại với người yêu cũ và khả năng đó cao hơn bạn nghĩ.

Tôi thấy hoàn cảnh vô vọng khi thức dậy với tất cả các hồ sơ trống và thông báo số bị chặn. Các cuộc gọi của tôi thậm chí còn bị chặn.

Tôi cảm thấy như toàn bộ chương đó của cuộc đời mình đã bị xóa và Dani về cơ bản là kỹ thuật số