Ikki yil oldin Dani bilan uchrashishni boshlaganimda, bu abadiy davom etadi deb o'yladim, haqiqatan ham shunday qildim.

U mening orzuimdagi qiz edi. Ehtimol, muammo shu edi. Boshim bulutlar orasidan juda adashib qoldimmi?

Baribir...

Bizning munosabatlarimiz abadiy davom etish o'rniga bir yarim yil davom etdi va bir necha oy oldin haqiqatan ham dahshatli yakuniga yetdi. Jang bo'ldi, ikki tomon ko'z yoshlari bo'ldi...

Hech bo'lmaganda do'st bo'la olamizmi?

Men voqealar nihoyasiga yetganini tasavvur qilmagan edim, lekin hech bo'lmaganda do'st bo'lib qolishimizga umid qilgandim. yoki vaqti-vaqti bilan samimiy aloqada bo'ling.

Bir necha hafta davomida men uning hol-ahvolini so'rashga va yana bog'lanishga harakat qildim. Men birga bo'lishga yoki uni o'zimga qaytishga majbur qilmadim.

Men hech bo'lmaganda bir oz yopilishni qidirdim.

Buning o'rniga, bir kuni uyg'onganimga ko'ra, kulrang siluet rasmlari va bo'sh profillar bo'ldi.

Ha: u meni blokladi. Hamma joyda. Xuddi hamma joyda.

Agar sobiq sevgilingiz ham sizni bloklar bilan urgan bo'lsa, nima qilish kerak.

1) Yolvormang

Men o'tmishda bu xatoga yo'l qo'yganman va qasam ichaman. Xudo, men buni boshqa hech qachon qila olmayman.

Hech qachon va hech qachon sobiq eringizdan sizni blokdan chiqarishni iltimos qilmang.

Ular nafaqat sizga bo'lgan qiziqishlarini yo'qotibgina qolmay, balki o'zingizga bo'lgan hurmatni ham yo'qotasiz!

Yalvarish - bu siz boshqa birovning qarorini qabul qilmaslikdir.

Ular sizni bloklaganmi yoki yoʻqligini bir marta soʻrash, kechirim soʻrash yoki blokdan chiqarishni soʻrash.meni linç qilish.

Men bunga loyiq bo'lish uchun nima qildim?

Qanday qilib men bunday harakatdan o'z qadr-qimmatimni yo'qotmasdan qaytdim?

Xo'sh:

U erda bir yo'l edi va bu biroz vaqt talab qildi, lekin u aslida men o'ylagandan ko'ra tezroq va to'g'riroq edi.

Bu shunchaki ko'p to'siqlar va eski men qilgan dürtüsel harakatlardan qochishni o'z ichiga olgan.

Yangi men?

Men o'zimga ishongan, muloqotda bo'lgan va nimani xohlayotganimni aniq bilganman. Men yaqinlashib, odam kabi blok bilan muomala qildim.

Oxir-oqibat bu hamma narsani o'zgartirdi.

Mening sobiq qizim meni blokladi, keyin nima bo'ladi?

Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni yaqinda bloklagan bo'lsa, men nimalarni boshdan kechirayotganingizni his qilaman:

G'azab, chalkashlik, baxtsizlik, kuchsiz bo'lish.

Ko'p dramatizatsiya qilmasdan turib, rostini aytsam, o'zingizga g'amxo'rlik qilayotgan odamning sizni kesib tashlashi dunyodagi eng dahshatli tuyg'ulardan biridir.

Sehrli davo yo'q va siz hayotingizni davom ettirishingiz kerak.

Ammo agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz kelajagingizning bir qismi bo'lishi kerakligiga ishonchingiz komil bo'lsa, men ham taslim bo'lmaslikni tavsiya qilaman.

Sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishga urinish haqiqatan ham muhim o'sish siklining bir qismi bo'lishi va o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishi mumkin.

Men Bred Browning va uning Ex Factor dasturi haqida avvalroq eslatib o'tdim va bu qanchalik foydali ekanligini ta'kidlay olmayman.

Amaliy yechimlar va maslahatlar yordamida siz bilan aloqani uzib qo'ygan sobiq odam bilan uchrashishingiz mumkin.haqiqiy shartnoma.

Men hozirda Dani bilan yana vaqtinchalik uchrashyapman. Ayni paytda, hech narsa kafolat emas, lekin biz yana aloqadamiz va asta-sekin yana bir-birimizga ochilyapmiz.

Bu yerda sobiq sevgilingizni qanday qaytarish haqida Bredning bepul videosini tomosha qiling.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni bilaman. shaxsiy tajribamdan...

Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Agar siz bir necha marta so'rasangiz, hissiy ovozli xabarlar yuborsangiz, sobiq ish yoki dam olish joylariga tashrif buyursangiz va hokazo, nol xatoga yo'l qo'ymang:

Siz tilanchilik qilyapsiz.

Bunday qilmang. Mumkin bo'lgan joyda ular sizni to'sib qo'yishdi va bu sizni ichkaridan mash'al bilan yondirilgandek his qilsa ham, buni hurmat qilishingiz kerak.

2) Tanangizga ehtiyot bo'ling

Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni to'sib qo'ygan bo'lsa, siz tanangizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Bizning ko'pchiligimiz yurak xuruji va hissiy vayronagarchiliklarga asosiy ehtiyojlarimiz haqida unutib javob beramiz.

Biz tanamizga berishni to'xtatamiz. ularga kerak bo'lgan oziq-ovqat va suv. Biz toza havo olishni to'xtatamiz. Biz mashq qilishni to'xtatamiz.

Ba'zida yaxshi do'st yoki oila a'zosi bizni yelkamizdan silkitib, “uyg'oning! Bilaman, siz xafa bo'lasiz, lekin davom etishingiz kerak.”

Ko'nglingiz og'riydigan paytlarda bu bema'ni gaplarga o'xshaydi, shunday emasmi?

Bu kimgadir o'xshaydi. kim buni tushunmaydi, kim sevgan odamni tanimaydi, faqat sizning eshagingizni hamma joyda to'sib qo'ydi.

Lekin bu haqiqat.

Sayohatga boring. Turing va nonushta qiling yoki hech bo'lmaganda buyurtma bering. Ishingizni qiling. Tishlaringizni yuving.

Keyin, bosh suyagi ichidagi narsalar bilan shug'ullaning.

3) O'z ongingizga g'amxo'rlik qiling

Men bu erda biron bir sababga ko'ra ongingizga g'amxo'rlik qilishni aytaman.

Bu sizning singan yuragingiz va g'azablangan, qayg'uli, chalkash his-tuyg'ularingiz sizga tegishli emas.qarshilik ko'rsatishi yoki pastga surishi kerak.

Ular har qanday holatda ham sodir bo'ladi. Siz o'zingizni "yaxshi" yoki "shunchaki o'zingizni engib o'tishga" majburlashga urina olmaysiz (siz ham kerak emas).

Bunday maslahat beradigan har bir kishi nima haqida gapirayotganini bilmaydi.

Shu bilan birga, siz o'zingizni qashshoqlikda va o'zingizni to'sib qo'ymaslikni his qiladigan do'zaxda xayolparastlik va xayolparastlikdan qochishingiz kerak.

Bu yerda sizning elektr asbobingiz sizning fikringizdir.

Siz o'zingizni yomon his qilishni nazorat qila olmaysiz, lekin o'zingiz aytib berayotgan voqeani va undan qancha pul sotib olishingizni nazorat qilishingiz mumkin.

Agar sizning fikringiz sizga hech qachon haqiqiy sevgini topa olmaysiz, sobiq turmush o'rtog'ingiz abadiy ketgan, siz mag'lub bo'lmaysiz va hokazo desa, bunga ishonish yoki ishonmaslik 100% sizning tanlovingiz.

Fikrlar va hikoyalar boshingizdan cheksiz o'tib ketishi mumkin. Bu siz ularga ishonishingiz kerak degani emas.

Ongingizni ehtiyot qiling.

Munosabatlaringizda nima noto'g'ri bo'lishidan qat'i nazar, sizning aybingiz qanchalik ko'p bo'lgan yoki bo'lmagan bo'lishidan qat'i nazar, nima sodir bo'lganligi haqida aylanib chiqish va uni blok ortidan o'limgacha tahlil qilish yordam bermaydi.

Buning oʻrniga, faol ravishda hujum qilishingiz kerak.

Boshqacha qilib aytganda...

4) Sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarib oling (haqiqiy)

Sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarish qiyin, ayniqsa ular bloklanganda siz.

Agar imkonsiz bo'lsa, hech kim buni qilmasdi. Ammo odamlar o'zlarining sobiq sevgililarini qaytarib olishadi va hatto muvaffaqiyatli va baxtli munosabatlarga kirishadilar.

Ba'zanikkinchi davra - bu orzuni amalga oshirish uchun nima kerak.

Agar siz sobiq sevgilingizni qaytarib olishni istasangiz, buni to'g'ri qilishingiz kerak.

Men turli veb-saytlarda juda ko'p mutlaq axlat maslahatlarini ko'rdim va hatto bir-ikki kursga yozildim va bu butunlay teskari natija berdi.

Aslida Dani bilan yarashishim va munosabatlarimizga yana bir zarba berishimga yordam bergan narsa bu munosabatlar bo'yicha murabbiy Bred Brauningning "Ex Factor" deb nomlangan dasturi edi.

Brauning minglab odamlarga yordam berdi. ularning sobiq qaytib, va men ulardan biri emasman.

U sehrgar yoki boshqa narsa emas, u nima haqida gapirayotganini juda yaxshi biladi va buni avval ham qilgan.

Men Bred Browningni yetarlicha tavsiya qila olmayman. U harakat va tushunchaga ega odam, u sizning sobiq odamingizni qaytarish uchun nima qilishingiz va aytishingiz kerakligini biladi.

Qanchalik buzgan bo'lsangiz ham, umid bor va u sizga buni qanday qilishni ko'rsatadi.

Mana yana uning bepul videosiga havola.

5) O'z orzularingizga e'tibor qarating

Mening Dani bilan bo'lgan munosabatim tezda shu idealga aylandi va men boshqa narsalarga e'tibor qaratishim qiyin bo'ldi.

Bu xato ekanligini endi tushunaman.

Men o'z maqsadlarim va orzularim uni mamnun qilish va uning majburiyatini olishga shoshilishda yo'l qo'ydim.

Uning to'sib qo'yishi men uchun uyg'onish qo'ng'irog'i edi, chunki men yolg'iz bo'ladimi yoki munosabatlarda bo'ladimi, o'z orzularimga hech qachon o'rinbosar bo'lmasligini angladim.

Suhbatonam dadam bilan ajrashgani haqida menga ham buni oydinlashtirishga yordam berdi.

Onam menga 20 yillik ishidan ayrilganidan keyin dadam munosabatlari uning yagona diqqat markaziga aylanishiga va haqiqatan ham hissiy jihatdan yopishib qolishiga yo'l qo'ygani haqida gapirib berdi. qog'oz sanoatida.

Bu ularning munosabatlari uchun chindan ham zaharli bo'lib chiqdi, chunki u o'zini jabrlanuvchi roliga aylantira boshladi va uning sevgisi va yordami uning martaba va ish hayotidagi bo'shliqni to'ldirishni talab qildi.

Mening dadam bo'lmang (u zo'r yigit, lekin men shunday bo'lmang).

Maqsadlaringiz ustida ishlang, maqsadlaringizga erishishga harakat qiling, faqat oldingizni qaytarishga yo'l qo'ymang.

6) O'z mahorat va iste'dodlaringizni aniqlang

Bu sizning mahoratingiz va iste'dodlaringizni rivojlantirish uchun ajoyib imkoniyatdir.

Sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishning bir qismi o'z barqarorligingizni va haydashingizni qaytarishdir.

Men kurslarda qatnashishni, yangi ko'nikmalarni o'rganishni va atrofingizdagi narsalar bilan shug'ullanishni tavsiya qilaman.

Onlayn kurslarni, jamoat kollejini ko'ring, hujjatli filmlardan o'rganing yoki sport va sport bilan shug'ullaning.

Iste'dodlar ro'yxatini va o'zingiz yoqtirgan narsalarni ko'paytiring. Bu yomon blokni bir daqiqaga unuting.

Siz pazandachilik yoki yog'ochga ishlov berish bilan shug'ullanishingiz, kodlashni o'rganishingiz yoki ish joyingizda yuqori martaba olishga harakat qilishingiz mumkin.

Yoki do'stlaringiz siz bilan o'z munosabatlari haqida gaplashganda ularni tinglash orqali samaraliroq muloqot qilishni o'rganishingiz mumkin.yashaydi.

Yaxshi do'st bo'lish - bu iste'dod!

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

7) Munosabat bilan gaplashing

Ajralishni boshdan kechirish va keyin bir necha oy yoki undan keyingi vaqt ichida sobiq sevgilingiz tomonidan bloklanishi dahshatli.

Bu jahannam kabi og'riyapti. Chiqib ketadi, albatta.

Bloklangan bu vaqt ichida achchiqlanish va hatto impulsiv harakat qilish oson.

Siz sobiq sevgilingizning do'stlariga uning qanday zot yoki uning dahshatli kaltak ekani haqida gapira olasiz...

Siz bu vaqtni o'zingizga sabotaj qilib, shishaga urishingiz yoki ba'zi moddalarga kirishingiz mumkin. va hayotingizni yomonlashtiradigan harakatlar.

O'rniga, men munosabatlar bo'yicha mutaxassis bilan gaplashishni tavsiya qilaman.

Men sevgi murabbiyi haqida gapiryapman.

Relationship Hero saytini sinab ko'ring, u erda akkreditatsiyadan o'tgan murabbiylar sizni yurak xastaligidan xalos bo'lish va undan kuchliroq qaytish uchun qadamlar haqida gapirib berishadi.

Menga sevgi murabbiyi bilan suhbat juda foydali bo'ldi va u Bred Brauning dasturi bilan birlashdi, Dani meni to'sib qo'ygani bilan nima sodir bo'layotganini hal qilishning eng zo'r usuli bo'ldi.

Men uning tafakkuri, uning hayotiga qanday qilib asta-sekin, ammo samarali tarzda qaytishni va mening g'azablangan va muhtoj impulslarimga javob berish o'rniga, o'zimga va boshqalarga sevgi va hurmatni qanday shakllantirishni ko'proq tushundim.

Agar siz sevgi murabbiyi bilan gaplashish g'oyasiga ochiq bo'lsangiz, buni tekshirib ko'rishingizni so'rayman.chiqib! Internetga ulanish va nafaqat nimalarni boshdan kechirayotganingizni biladigan, balki u bilan qanday kurashishni ham biladigan odam bilan gaplashish oson.

Boshlash uchun shu yerni bosing.

8) Yangi odamlar bilan tanishishdan o'zingizni tiying

Rebound - bir martadan keyin sodir bo'ladigan odatiy hodisa. munosabatlar buziladi va boshqa jiddiy munosabatlar boshlanishidan oldin.

Men reboundlarni asosan haqiqatdan yashirish deb o'ylayman, chunki bu haqiqatan ham tayyor bo'lmaganda harakatlanayotgandek ko'rsatishning bir usuli.

Danidan keyin men bir marta qisqa rebound qildim va bu falokat bo'ldi. Men o'sha ayolning yuragini o'zim bilmagan holda sindirib qo'ydim va o'zimning otliq xatti-harakatlarimdan dahshatga tushdim.

Shuning uchun, agar sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni to'sib qo'ygan bo'lsa, yangi odamlar bilan uchrashishdan yoki uxlashdan bosh tortishingizni tavsiya qilaman.

99% hollarda bu yordam bermaydi va o'zingizni yanada bo'sh his qilasiz.

E'tiboringizni sobiq eringizni qaytarishga va o'zingizni kuchliroq va yaxshiroq insonga aylantirishga qarating, bu sizni yolg'iz qoldiradigan bo'sh janjalda yangi odamni qoralash o'rniga.

9) G'ildiraklaringizni aylantirishni to'xtating

Men avvalroq murabbiy Bred Browning bilan tanishish va uning sobiq sevgilingizni qaytarish tizimi haqida gapirgan edim.

U sizga g'ildiraklaringizni qanday aylantirishni to'xtatishni ko'rsatadi.

O'tgan ajralishlarda men doimo yolvorishga, ta'qib qilishga va sevib qolganimni isbotlashga harakat qildim. Bu teskari natija berdi va mening sobiqlarimni uzoqlashtirdi.

Dani bilan men boshqacha yo'l tutdim va Bredga rahmatmaslahat Men sobiq sevgilimning yuragiga qaytishning samaraliroq (va tez) yo'lini topdim.

Agar siz ham shunday qilishni istasangiz, uning ajoyib bepul videosini shu yerda ko'ring.

10) Nima xatolik yuz berganiga tashxis qo'ying

Agar men haddan tashqari tahlil qilish haqida gapirgan edim. va o'z fikrlaringizda qolib ketish yomon.

Agar sizni sobiq odam to'sib qo'ygan bo'lsa, unda siz fikr spirallariga tushib qolish va boshingizda tuzoqqa tushib qolish xavfi ostidasiz.

Bunday qilmang.

Nima xatolik yuz berganiga tashxis qo'ying. Buni oddiy, haqiqiy va halol qiling.

Nega ajrashdingiz? Kim kim bilan ajrashdi? Asosiy kelishuvni buzgan nima bo'ldi?

Agar siz ushbu uchta savol bo'yicha halol bo'lsangiz, kelajakda uni tuzatish uchun nima qilish kerakligi haqida halol bo'lishingiz mumkin.

Nima uchun ajrashganingizni aniqlamasdan turib, siz sobiq sevgilingizni qaytarib ololmaysiz va rad etish yoki orzular mamlakatida qolib ketasiz.

Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni bloklagani sabablari siz uchun sir bo'lib qolishi mumkin va hatto ular yangi odam bilan uchrashayotganiga ishonchingiz komil bo'lishi mumkin, lekin shuni ta'kidlamoqchimanki, agar siz bunga yaqinlashsangiz, barcha umidlar ham yo'qolmaydi. to'g'ri yo'lda.

11) Oldinga yo'lni belgilang

Oldinga yo'lni belgilab olish - bu nima noto'g'ri bo'lganini va uni qanday tuzatishni bilishdir.

Shuningdek, bu sizning his-tuyg'ularingizni aniq ko'rsatishdir.

Siz sobiq sevgilingizni yaxshi ko'rasizmi yoki yolg'izmisiz? Jahannam og'riyotgan bo'lsa ham haqiqatni ayt.

Agar siz hali ham sevib qolgan bo'lsangiz va sevishingizni bilsangizbu odam sizning hayotingizga qaytishi uchun har qanday narsa, keyin yo'l to'siqlariga e'tibor bermang.

Birga bormoqchi bo'lgan joyga e'tibor qarating.

Hayotingiz qanday bo'ladi?

Qaerda yashaysiz? Siz jiddiy bo'lish haqida bir xil fikrdamisiz yoki turli tezlikda harakat qilyapsizmi?

Endi:

Agar ular yangi odam bilan uchrashayotgan bo'lsa, bu ham shubhasiz qiyinchilik tug'diradi va bu jarayonni sezilarli darajada sekinlashtirishi mumkin. jarayon.

Lekin bu sizni taslim bo'lishiga yo'l qo'ymang.

Men o'sha yigit bo'lishni yomon ko'raman, lekin yigit sizga munosib bo'lgan qiz do'stingizni olishingizga xalaqit bermasin.

Agar u sizni hali ham sevsa, ko'p hollarda u sizni hozir birga bo'lgan yigitdan ko'ra ko'proq xohlaydi. Rostini aytsam, u har qanday holatda ham rebounddir.

Haqiqiy erkak qizning bo'ydoqmi yoki yo'qligiga e'tibor bermaydi, u o'zini o'ziga jalb qiladimi yoki yo'qmi, unga e'tibor qaratadi va u ham xuddi shunday his qiladi.

12) Taslim bo'lmang

Eng muhimi, agar sobiq sizni bloklagan bo'lsa, taslim bo'lmang.

Bu sizning sevgi hayotingizning oxiri emas va bu hayotingizning oxiri emas.

Bu shunday tuyulishi mumkin, lekin siz sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarib olishingiz mumkin va buning ehtimoli siz o'ylagandan ham ko'proq.

Barcha bo'sh profillar va bloklangan raqamlar bildirishnomalaridan uyg'onganimda mening ahvolim umidsiz bo'lib tuyuldi. Mening qo'ng'iroqlarim hatto bloklandi.

Men hayotimning butun bobi o'chib ketayotganini his qildim va Dani asosan raqamli edi