អតីត​របស់​ខ្ញុំ​បាន​រារាំង​ខ្ញុំ៖ រឿង​ឆ្លាតវៃ​ចំនួន ១២ ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ឥឡូវ​នេះ។

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

តារាង​មាតិកា

នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមណាត់ជួប Dani កាលពីពីរឆ្នាំមុន ខ្ញុំគិតថាវានឹងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត ខ្ញុំពិតជាមានមែន។

នាងគឺជានារីក្នុងសុបិនរបស់ខ្ញុំ។ ប្រហែលជានោះជាបញ្ហា។ ខ្ញុំបានវង្វេងក្បាលរបស់ខ្ញុំក្នុងពពកខ្លាំងពេក? មានការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ទាំងទឹកភ្នែកទាំងសងខាង…

តើយើងនៅតែជាមិត្តនឹងគ្នាបានទេ? ឬទំនាក់ទំនងដោយស្និទ្ធស្នាលឥឡូវនេះ និងបន្ទាប់មក។

ពីរបីសប្តាហ៍ ខ្ញុំបានព្យាយាមសួរថាតើនាងសុខសប្បាយជាទេ ហើយទាក់ទងមកវិញ។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ជំរុញ​ឱ្យ​ត្រឡប់​មក​វិញ​ជាមួយ​គ្នា ឬ​បង្ខំ​ឱ្យ​នាង​បើក​ចិត្ត​ឱ្យ​ខ្ញុំ​វិញ​ទេ។

ខ្ញុំ​កំពុង​តែ​ស្វែង​រក​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ការ​បិទ​បន្តិច។

ផ្ទុយទៅវិញ អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​ដើម្បី​រក​ថ្ងៃ​មួយ​គឺ​បណ្តុំ​នៃ​រូបភាព​ពណ៌​ប្រផេះ និង​កម្រង​ព័ត៌មាន​ទទេ។

បាទ៖ នាងបានរារាំងខ្ញុំ។ គ្រប់ទីកន្លែង។ ដូចជានៅគ្រប់ទីកន្លែង។

នេះជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកវាយអ្នកដោយប្លុក។

1) កុំអង្វរ

ខ្ញុំបានធ្វើកំហុសនេះកាលពីអតីតកាល ហើយខ្ញុំស្បថនឹង ព្រះ ខ្ញុំនឹងមិនធ្វើវាម្តងទៀតទេ។

មិនដែលធ្លាប់ទេ សុំឱ្យអតីតឈប់រារាំងអ្នក។

មិនត្រឹមតែពួកគេនឹងបាត់បង់ការទាក់ទាញដែលពួកគេធ្លាប់មានចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកក៏នឹងបាត់បង់ការគោរពចំពោះខ្លួនអ្នកផងដែរ!

ការសុំទាន គឺនៅពេលដែលអ្នកបដិសេធមិនទទួលយកការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកដទៃ។

សួរម្តងថាតើគេរារាំងអ្នក សុំទោស ឬសុំឱ្យឈប់ទប់ស្កាត់ ដូច្នេះអ្នកអាចlynching ខ្ញុំ។

តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីសមនឹងទទួលបានវា?

តើខ្ញុំត្រលប់ពីទង្វើបែបនេះដោយរបៀបណាដោយមិនបាត់បង់សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ខ្ញុំ?

មែនហើយ៖

នៅទីនោះ ជាផ្លូវមួយ ហើយវាត្រូវការពេលបន្តិច ប៉ុន្តែតាមពិតទៅវាលឿន និងត្រង់ជាងអ្វីដែលខ្ញុំគិតទៅទៀត។

វាគ្រាន់តែពាក់ព័ន្ធនឹងការជៀសវាងការបិទផ្លូវជាច្រើន និងចលនាដ៏រំជើបរំជួលដែលខ្ញុំចាស់នឹងបានធ្វើ។

ខ្ញុំថ្មី?

ខ្ញុំមានទំនុកចិត្ត ទំនាក់ទំនង និងច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន។ ខ្ញុំបានចូលទៅជិតហើយដោះស្រាយជាមួយប្លុកដូចជាបុរសម្នាក់។

នៅទីបញ្ចប់ ដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។

អតីត​របស់​ខ្ញុំ​បាន​រារាំង​ខ្ញុំ តើ​មាន​អ្វី​បន្ទាប់​មក?

ប្រសិនបើ​អតីត​អ្នក​បាន​រារាំង​អ្នក​កាលពី​ពេល​ថ្មី​ៗ​នេះ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​ជួប​រឿង​អ្វី៖

កំហឹង ការ​ច្របូក​ច្របល់ ភាព​វេទនា អារម្មណ៍​មួយ កំពុងគ្មានអំណាច។

ដោយ​គ្មាន​ការ​និយាយ​ច្រើន​ពេក ខ្ញុំ​អាច​និយាយ​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់​ថា វា​ជា​អារម្មណ៍​អាក្រក់​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោក​ដែល​មាន​អ្នក​ខ្វល់ខ្វាយ​កាត់​អ្នក​ចោល។

មិនមានការព្យាបាលវេទមន្តទេ ហើយអ្នកត្រូវបន្តជីវិតរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រាកដក្នុងចិត្តថាអតីតរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយនៃអនាគតរបស់អ្នក នោះខ្ញុំក៏លើកទឹកចិត្តអ្នកកុំឱ្យបោះបង់។

ការព្យាយាមយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញអាចជាផ្នែកនៃវដ្តនៃការលូតលាស់ដ៏សំខាន់ និងការលូតលាស់ប្រកបដោយទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។

ខ្ញុំបានរៀបរាប់អំពី Brad Browning និងកម្មវិធី Ex Factor របស់គាត់មុននេះ ហើយខ្ញុំមិនអាចបញ្ជាក់បានគ្រប់គ្រាន់ថាវាមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណានោះទេ។

ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង និងគន្លឹះដែលជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់អតីតដែលបានកាត់អ្នកចោល Browning គឺប្រាកដណាស់កិច្ចព្រមព្រៀងពិតប្រាកដ។

បច្ចុប្បន្នខ្ញុំកំពុងណាត់ជួប Dani ម្តងទៀតបណ្តោះអាសន្ន។ នៅពេលនេះ គ្មានអ្វីជាការធានាទេ ប៉ុន្តែយើងទាក់ទងគ្នាវិញ ហើយយើងកំពុងបើកចិត្តឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកម្តងទៀត។

មើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃរបស់ Brad អំពីរបៀបយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញនៅទីនេះ។

តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះ ពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទង Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​ច្រាន​ចោល​ដោយ​សារ​តែ​ចិត្ត​ល្អ ការ​យល់​ចិត្ត និង​ការ​ជួយ​គ្រូ​បង្វឹក​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។

សូម​ចូល​រួម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​នៅ​ទីនេះ ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​នឹង​គ្រូ​បង្វឹក​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អ្នក។

ការនិយាយមិនមែនជាការសុំទានទេ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសួរច្រើនដង ផ្ញើសារជាសំឡេងតាមអារម្មណ៍ បង្ហាញនៅកន្លែងធ្វើការ ឬកន្លែងកម្សាន្តរបស់អតីតអ្នក ហើយដូច្នេះនៅលើនោះ សូមធ្វើកំហុសសូន្យ៖

អ្នកកំពុងសុំទាន។

កុំធ្វើដូច្នេះ។ ពួកគេបានរារាំងអ្នកគ្រប់ទីកន្លែងដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយអ្នកត្រូវគោរពវា បើទោះបីជាវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងត្រូវបានដុតបំផ្លាញពីខាងក្នុងដោយភ្លើងពិលក៏ដោយ។

2) ថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នករារាំងអ្នក អ្នកត្រូវថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក។

ពួកយើងច្រើនពេកឆ្លើយតបទៅនឹងការខូចចិត្ត និងការបំផ្លិចបំផ្លាញផ្លូវចិត្ត ដោយបំភ្លេចពីតម្រូវការមូលដ្ឋានរបស់យើង។

យើងឈប់ផ្តល់រូបកាយរបស់យើង អាហារ និងទឹកដែលពួកគេត្រូវការ។ យើងឈប់ទទួលខ្យល់បរិសុទ្ធ។ យើងឈប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ជួនកាលវាយកមិត្តល្អ ឬសមាជិកគ្រួសារមកអង្រួនស្មាយើង ហើយនិយាយថា “ភ្ញាក់ឡើង បុរស! ខ្ញុំដឹងថាអ្នកកំពុងឈឺ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវបន្តទៅមុខទៀត។”

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ហេតុផល 5 យ៉ាងដែលអ្នកចង់បានស្នេហាខ្លាំង (+ 5 វិធីដើម្បីបញ្ឈប់)

វាស្តាប់ទៅដូចជារឿងអាស្រូវបែបនេះនៅពេលដែលអ្នកខូចចិត្តបំផុតមែនទេ?

វាស្តាប់ទៅដូចជានរណាម្នាក់ អ្នកណាមិនយល់ អ្នកណាមិនស្គាល់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ គ្រាន់តែរារាំងលារបស់អ្នកគ្រប់ទីកន្លែងដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប៉ុន្តែវាជាការពិត។

ទៅដើរលេង។ ក្រោកពីដំណេក ហើយធ្វើអាហារពេលព្រឹក ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏បញ្ជាទិញ។ ធ្វើការងាររបស់អ្នក។ ដុសធ្មេញ​អ្នក។

បន្ទាប់ ដោះស្រាយអ្វីដែលនៅក្នុងលលាដ៍ក្បាលរបស់អ្នក។

3) ថែរក្សាចិត្តរបស់អ្នក

ខ្ញុំនិយាយថា ឱ្យថែរក្សាចិត្តរបស់អ្នកនៅទីនេះដោយហេតុផលមួយ។

នោះ​គឺ​ដោយ​សារ​តែ​ចិត្ត​ដែល​ខូច​ចិត្ត និង​អារម្មណ៍​ខឹង សោកសៅ និង​ច្របូក​ច្របល់​របស់​អ្នក​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​មានគួរតែទប់ទល់ ឬរុញចុះក្រោម។

ពួកគេនឹងកើតឡើងតាមវិធីណាក៏ដោយ។ អ្នកមិនអាច (ក៏មិនគួរ) ព្យាយាមបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យមានអារម្មណ៍ថា "ល្អ" ឬ "គ្រាន់តែឆ្លងកាត់វា។"

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកត្រូវតែជៀសវាងការបញ្ឆោត និងឈ្លក់វង្វេងនៅក្នុងទុក្ខវេទនារបស់អ្នក និងនៅក្នុងនរកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានរារាំង។

ឧបករណ៍ថាមពលរបស់អ្នកនៅទីនេះគឺជាគំនិតរបស់អ្នក។

អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍មិនល្អបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចគ្រប់គ្រងរឿងដែលអ្នកប្រាប់ខ្លួនឯង និងតម្លៃដែលអ្នកទិញចូលទៅក្នុងវា។

ប្រសិនបើចិត្តរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថា អ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញស្នេហាពិតបានទេ អតីតរបស់អ្នកនឹងទៅជារៀងរហូត អ្នកមិនមែនជាអ្នកចាញ់ដ៏ល្អម្នាក់ ហើយដូច្នេះនៅលើនោះ វាគឺជាជម្រើសរបស់អ្នក 100% ក្នុងការជឿឬមិនជឿ។

ការគិត និងការនិទានរឿងអាចឆ្លងកាត់ក្បាលរបស់អ្នកដោយគ្មានទីបញ្ចប់។ នោះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែជឿពួកគេទេ។

ថែរក្សាគំនិតរបស់អ្នក។

អ្វីក៏ដោយដែលខុសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយមិនថាមានច្រើន ឬមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ វានឹងមិនអាចជួយក្នុងការវិលជុំវិញអ្វីដែលខុស ហើយវិភាគវារហូតដល់ស្លាប់ពីក្រោយប្លុកនោះទេ។

ជំនួសមកវិញ អ្នកត្រូវវាយប្រហារយ៉ាងសកម្ម។

និយាយម្យ៉ាងទៀត…

4) យកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ (សម្រាប់ពិត)

ការយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញគឺពិបាក ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេបានរារាំង អ្នក

ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេ នោះគ្មាននរណាម្នាក់នឹងធ្វើវាបានទេ។ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ទទួល​បាន​អតីត​របស់​ពួក​គេ​មក​វិញ ហើយ​ថែម​ទាំង​បន្ត​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជោគជ័យ​និង​មាន​សុភមង្គល​ទៀត​ផង។

ពេលខ្លះជុំទី 2 គឺជាអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យក្តីសុបិន្តដំណើរការ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់យកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ អ្នកត្រូវធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ។

ខ្ញុំបានឃើញការណែនាំអំពីសំរាមពិតប្រាកដជាច្រើននៅទីនោះនៅលើគេហទំព័រផ្សេងៗ ហើយខ្ញុំថែមទាំងបានចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គសិក្សាមួយ ឬពីរដែលបដិសេធទាំងស្រុង។

អ្វីដែលបានបញ្ចប់ទៅដោយការងារសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការផ្សះផ្សាជាមួយ Dani ហើយមានការបាញ់ប្រហារមួយទៀតចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់យើងគឺកម្មវិធីដែលហៅថា Ex Factor ដោយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង Brad Browning។

Browning បានជួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ទទួលបាន អតីតរបស់ពួកគេ ហើយខ្ញុំជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ។

គាត់មិនមែនជាបុរសលេងប៉ាហី ឬអ្វីនោះទេ គាត់គ្រាន់តែដឹងពីអ្វីដែលគាត់កំពុងនិយាយអំពី និងធ្លាប់ធ្វើវាពីមុនមក។

ខ្ញុំមិនអាចណែនាំ Brad Browning ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ គាត់គឺជាមនុស្សដែលមានសកម្មភាព និងការយល់ដឹងដែលដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ និងនិយាយដើម្បីយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ។

មិនថាអ្នកបានរញ៉េរញ៉ៃខ្លាំងប៉ុណ្ណាទេ វានៅតែមានសង្ឃឹម ហើយគាត់នឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀប។

នេះគឺជាតំណទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃរបស់គាត់ម្តងទៀត។

5) ផ្តោតលើក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក

ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយ Dani បានរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅក្នុងឧត្តមគតិនេះ ដែលខ្ញុំពិបាកនឹងផ្តោតលើរឿងផ្សេងទៀត។

ខ្ញុំ​ឃើញ​ថា​នេះ​ជា​កំហុស។

ខ្ញុំបណ្តោយឱ្យគោលដៅ និងក្តីសុបិនរបស់ខ្ញុំធ្លាក់ទៅម្ខាងដោយប្រញាប់ប្រញាល់ ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តនាង និងទទួលបានការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាង។

ការត្រូវបានរារាំងដោយនាងគឺជាការដាស់តឿនសម្រាប់ខ្ញុំ ពីព្រោះខ្ញុំបានដឹងថា ទោះបីជានៅលីវ ឬក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាក៏ដោយ វានឹងមិនអាចជំនួសបានសម្រាប់ការដើរតាមសុបិនរបស់ខ្ញុំនោះទេ។

កំពុងនិយាយជាមួយម្តាយរបស់ខ្ញុំអំពីការលែងលះរបស់គាត់ពីប៉ារបស់ខ្ញុំពិតជាបានជួយបញ្ជាក់រឿងនេះសម្រាប់ខ្ញុំផងដែរ។

ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំអំពីរបៀបដែលប៉ាបានអនុញ្ញាតឱ្យទំនាក់ទំនងក្លាយជាការផ្តោតអារម្មណ៍តែមួយគត់របស់គាត់ ហើយក្លាយជាអារម្មណ៍តានតឹងបន្ទាប់ពីគាត់បានបាត់បង់ការងាររយៈពេល 20 ឆ្នាំ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មក្រដាស។

រឿងនេះបានបញ្ចប់ទៅពិតជាពុលដល់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ដោយសារតែគាត់បានចាប់ផ្តើមដាក់ខ្លួនគាត់ទៅក្នុងតួនាទីជនរងគ្រោះ និងទាមទារឱ្យមានការស្រឡាញ់ និងការគាំទ្ររបស់នាងបំពេញចន្លោះនៃកន្លែងដែលអាជីព និងការងាររបស់គាត់ធ្លាប់មាន។

កុំធ្វើជាប៉ារបស់ខ្ញុំ (គាត់ជាបុរសដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែកុំធ្វើជាគាត់តាមរបៀបនោះ គឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន)។

ធ្វើការលើគោលដៅរបស់អ្នក ព្យាយាមសម្រេចគោលបំណងរបស់អ្នក កុំទុកឱ្យអតីតរបស់អ្នកត្រលប់មកជារឿងតែមួយគត់នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។

6) ពង្រឹងជំនាញ និងទេពកោសល្យរបស់អ្នក

នេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការពង្រឹងជំនាញ និងទេពកោសល្យរបស់អ្នក។

ផ្នែកមួយនៃការទទួលបានអតីតរបស់អ្នកមកវិញ គឺការទទួលបានស្ថេរភាព និងការជំរុញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យទទួលយកវគ្គសិក្សា រៀនជំនាញថ្មីៗ និងចូលរួមជាមួយអ្វីដែលនៅជុំវិញអ្នក។

ពិនិត្យមើលវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិត មហាវិទ្យាល័យសហគមន៍ រៀនពីភាពយន្តឯកសារ ឬហាត់កីឡា និងសកម្មភាពកីឡា។

បង្កើនបញ្ជីឈ្មោះទេពកោសល្យរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើ។ ភ្លេចអំពីប្លុកអាក្រក់នោះមួយនាទី។

អ្នកអាចរៀនធ្វើម្ហូប ឬធ្វើឈើ រៀនសរសេរកូដ ឬព្យាយាមទទួលបានការផ្សព្វផ្សាយនៅកន្លែងធ្វើការ។

ឬអ្នកគ្រាន់តែអាចរៀនប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពដោយការស្តាប់មិត្តភក្តិនៅពេលពួកគេនិយាយជាមួយអ្នកអំពីពួកគេ។រស់នៅ។

ការធ្វើជាមិត្តល្អគឺជាទេពកោសល្យមួយ!

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit:

7) និយាយទៅកាន់អ្នកទំនាក់ទំនង

ឆ្លងកាត់ការបែកគ្នា ហើយបន្ទាប់មកក៏ត្រូវបានរារាំងដោយអតីតរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ ឬរយៈពេលបន្ទាប់គឺអាក្រក់ណាស់។

វាឈឺដូចឋាននរក។ វាពិតជាអង្រួន។

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានរារាំង វាងាយនឹងក្លាយទៅជាជូរចត់ ហើយថែមទាំងធ្វើសកម្មភាពដោយអន្ទះសារទៀតផង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 22 របស់​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​វា​មាន​ន័យ​ថា​នៅ​ពេល​ដែល​បុរស​ម្នាក់​សម្លឹង​មើល​មក​អ្នក

អ្នកអាចនឹងនិយាយទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិរបស់អតីតអ្នកអំពីអ្វីដែលគាត់ជាសត្វក្តាន់ ឬរបៀបដែលនាងជាឆ្កេញីដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច…

អ្នកអាចចំណាយពេលនេះដើម្បីបំផ្លាញខ្លួនឯង ហើយវាយដប ឬចូលទៅក្នុងសារធាតុមួយចំនួន។ និងសកម្មភាពដែលនឹងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

ជំនួសមកវិញ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យនិយាយទៅកាន់អ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីគ្រូបង្វឹកស្នេហា។

សាកល្បងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ Relationship Hero ដែលគ្រូបង្វឹកដែលមានការទទួលស្គាល់នឹងនិយាយអ្នកតាមរយៈជំហាននានាដើម្បីដោះស្រាយការខូចចិត្តរបស់អ្នក ហើយត្រលប់មកវិញកាន់តែរឹងមាំពីវា។

ខ្ញុំបានរកឃើញថាការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកស្នេហាពិតជាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ហើយវាពិតជាបានបញ្ចប់ដោយការរួមបញ្ចូលជាមួយកម្មវិធីរបស់ Brad Browning ដើម្បីជាមធ្យោបាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីដោះស្រាយនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយនឹង Dani ដែលរារាំងខ្ញុំ។

ខ្ញុំបានយល់កាន់តែច្បាស់អំពីផ្នត់គំនិតរបស់នាង របៀបត្រលប់មកក្នុងជីវិតរបស់នាងវិញយឺតៗ ប៉ុន្តែប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងរបៀបបង្កើតក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពចំពោះខ្លួនខ្ញុំ និងអ្នកដទៃ ជាជាងគ្រាន់តែឆ្លើយតបទៅនឹងកំហឹង និងសេចក្តីត្រូវការរបស់ខ្ញុំ។

ប្រសិនបើអ្នកបើកចំហចំពោះគំនិតនៃការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកស្នេហា ខ្ញុំសូមជម្រុញអ្នកឱ្យពិនិត្យមើលរឿងនេះចេញ! វាងាយស្រួលក្នុងការភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត និងនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលមិនត្រឹមតែដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដឹងពីរបៀបដោះស្រាយវាផងដែរ។

ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។

8) សម្រាកពីការណាត់ជួបមនុស្សថ្មី

ការត្រលប់មកវិញគឺជារឿងធម្មតាដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីមួយ ទំនាក់ទំនង​ត្រូវ​បែក​បាក់​គ្នា និង​មុន​ពេល​ដែល​រឿង​ធ្ងន់ធ្ងរ​មួយ​ទៀត​ចាប់​ផ្ដើម។

ខ្ញុំ​គិត​ថា​ការ​ស្ទុះ​ងើប​ឡើង​វិញ​ជា​មូលដ្ឋាន​លាក់​ខ្លួន​ពី​ការ​ពិត ព្រោះ​វា​ជា​វិធី​ធ្វើ​ពុត​ជា​អ្នក​កំពុង​បន្ត​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពិត​ជា​មិន​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​រួច​រាល់។

ខ្ញុំមានការស្ទុះងើបឡើងវិញខ្លីមួយបន្ទាប់ពី Dani ហើយវាជាគ្រោះមហន្តរាយមួយ។ ខ្ញុំ​បាន​ទម្លុះ​បេះដូង​ស្ត្រី​ម្នាក់​នោះ​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​សោះ ហើយ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​អាក្រក់​ចំពោះ​អាកប្បកិរិយា​របស់​អ្នក​ប្រយុទ្ធ​របស់​ខ្ញុំ។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យចៀសវាងការណាត់ជួប ឬគេងជាមួយមនុស្សថ្មី ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកបានរារាំងអ្នក។

ក្នុង 99% នៃករណី វាមិនអាចជួយបានទេ ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍កាន់តែទទេ។

ផ្ដោតលើការយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ ហើយកសាងខ្លួនអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ និងប្រសើរជាងមុន ជាជាងវាយអ្នកថ្មីក្នុងភាពឯកាដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឯកកោ។

9) ឈប់បង្វិលកង់របស់អ្នក

ខ្ញុំបាននិយាយអំពីការណាត់ជួបជាមួយគ្រូបង្វឹក Brad Browning និងប្រព័ន្ធរបស់គាត់សម្រាប់ការយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ។

គាត់បង្ហាញអ្នកពីរបៀបបញ្ឈប់ការបង្វិលកង់របស់អ្នក។

នៅក្នុងការបែកគ្នាកន្លងមក ខ្ញុំតែងតែព្យាយាមអង្វរ ដេញតាម និងបង្ហាញថាខ្ញុំស្រលាញ់ប៉ុណ្ណា។ នេះ​បាន​តបត​វិញ ហើយ​បាន​បណ្ដេញ exes របស់​ខ្ញុំ​ទៅ​ឆ្ងាយ​ទៀត។

ជាមួយ Dani ខ្ញុំបានដើរលើផ្លូវខុសគ្នា ហើយអរគុណដល់ Brad'sដំបូន្មាន​ខ្ញុំ​អាច​រក​ឃើញ​វិធី​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាង (និង​លឿន) ត្រឡប់​ទៅ​បេះដូង​របស់​អតីត​ខ្ញុំ​វិញ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើដូចគ្នា សូមពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់គាត់នៅទីនេះ។

10) វិនិច្ឆ័យអ្វីដែលខុស

មុននេះ ខ្ញុំបាននិយាយអំពីរបៀបវិភាគលើស ហើយការជាប់គាំងនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកគឺអាក្រក់។

ប្រសិន​បើ​អ្នក​ត្រូវ​បាន​អតីត​រារាំង​អ្នក នោះ​អ្នក​នឹង​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ការ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រង្វង់​គំនិត ហើយ​ជាប់​ក្នុង​ក្បាល​របស់​អ្នក។

កុំធ្វើដូច្នោះ។

ធ្វើការវិនិច្ឆ័យថាមានអ្វីខុស។ ធ្វើវាដោយសាមញ្ញ ពិតប្រាកដ និងស្មោះត្រង់។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកបែកគ្នា? បែកគ្នាជាមួយអ្នកណា? តើអ្វីជាអ្នកបំបែកកិច្ចសន្យាសំខាន់?

ប្រសិនបើអ្នកស្មោះត្រង់ចំពោះសំណួរទាំងបីនេះ នោះអ្នកអាចនិយាយដោយស្មោះត្រង់អំពីអ្វីដែលវានឹងត្រូវការដើម្បីជួសជុលវានៅពេលខាងមុខ។

ដោយមិនប្រឈមមុខនឹងមូលហេតុដែលអ្នកបែកគ្នា អ្នកនឹងមិនអាចទៅយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញបានទេ ហើយអ្នកនឹងជាប់គាំងក្នុងការបដិសេធ ឬក្តីសុបិន។

ហេតុផលដែលអតីតអ្នករារាំងអ្នក អាចនៅតែជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកក៏ប្រហែលជាមិនប្រាកដដែរថាពួកគេកំពុងណាត់ជួបអ្នកថ្មីឬអត់ ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ថា មិនមែនអស់សង្ឃឹមនឹងបាត់បង់ទេ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅជិតរឿងនេះ តាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។

11) គូសគំនូសផ្លូវឆ្ពោះទៅមុខ

ការគូសគំនូសផ្លូវឆ្ពោះទៅមុខគឺអំពីការដឹងពីអ្វីដែលខុស និងរបៀបជួសជុលវា។

វា​ក៏​ជា​ការ​បញ្ជាក់​ពី​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ច្បាស់​ផង​ដែរ។

តើ​អ្នក​ស្រឡាញ់​អតីត​របស់​អ្នក ឬ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​ឯកា? និយាយការពិត ទោះបីឈឺដូចឋាននរកក៏ដោយ។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែស្រលាញ់ ហើយអ្នកដឹងថាអ្នកនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យមនុស្សម្នាក់នេះត្រលប់មកជីវិតរបស់អ្នកវិញ បន្ទាប់មកកុំផ្តោតលើការបិទផ្លូវ។

ផ្តោតលើកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅជាមួយគ្នា។

តើ​ជីវិត​របស់​អ្នក​នឹង​ឡើង​ចុះ​ដោយ​របៀប​ណា?

តើ​អ្នក​នឹង​រស់​នៅ​ទីណា? តើ​អ្នក​នៅ​លើ​ទំព័រ​ដូចគ្នា​អំពី​ការ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឬ​អ្នក​កំពុង​ឈាន​ទៅ​វគ្គ​ផ្សេង​គ្នា? ដំណើរការ។

ប៉ុន្តែកុំឱ្យវាធ្វើឱ្យអ្នកចុះចាញ់។

ខ្ញុំស្អប់ធ្វើជាបុរសនោះ ប៉ុន្តែកុំឱ្យមិត្តប្រុសបញ្ឈប់អ្នកពីការទទួលបានមិត្តស្រីដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន។

ប្រសិនបើនាងនៅតែស្រលាញ់អ្នក នោះនាងនឹងចង់បានអ្នកច្រើនជាងបុរសដែលនាងនៅជាមួយឥឡូវនេះ ក្នុងករណីភាគច្រើន។ គាត់​ប្រហែល​ជា​ស្ទុះ​ងើប​ឡើង​វិញ​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់​ក្នុង​ករណី​ណា​មួយ។

បុរសពិតមិនផ្តោតលើថាតើនារីនៅលីវឬអត់នោះទេ គាត់ផ្តោតលើថាតើគាត់ទាក់ទាញនាងឬអត់ ហើយនាងក៏មានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។

12) កុំបោះបង់

ភាគច្រើន ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នករារាំងអ្នក កុំបោះបង់។

នេះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃជីវិតស្នេហារបស់អ្នកទេ ហើយវាក៏មិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់អ្នកដែរ។

វាហាក់បីដូចជាវា ប៉ុន្តែអ្នកអាចយកអតីតរបស់អ្នកមកវិញ ហើយមានឱកាសប្រសើរជាងអ្នកគិត។

ស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាអស់សង្ឃឹមសម្រាប់ខ្ញុំ នៅពេលដែលខ្ញុំភ្ញាក់ពីដំណេកជាមួយនឹងទម្រង់ទទេទាំងអស់នោះ និងការជូនដំណឹងអំពីលេខដែលបានរារាំង។ ការហៅទូរសព្ទរបស់ខ្ញុំក៏ត្រូវបានរារាំងផងដែរ។

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាជំពូកទាំងមូលនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំត្រូវបានលុប ហើយថា Dani ជាមូលដ្ឋានឌីជីថល

Irene Robinson

Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។