ನಾನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಡ್ಯಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಿದೆ.

ಅವಳು ನನ್ನ ಕನಸಿನ ಹುಡುಗಿ. ಬಹುಶಃ ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಮೋಡಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ?

ಹೇಗಿದ್ದರೂ…

ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಲ್ಲಿನ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿತು. ಜಗಳ ಇತ್ತು, ಎರಡೂ ಕಡೆ ಕಣ್ಣೀರು ಇತ್ತು…

ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದೇ?

ವಿಷಯಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಚಿತ್ರಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಆತ್ಮೀಯವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.

ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಅವಳು ಹೇಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಅಥವಾ ಆಕೆಯನ್ನು ನನಗೆ ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡದ್ದು ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳ ಗುಂಪನ್ನು.

ಹೌದು: ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಳು. ಎಲ್ಲೆಲ್ಲೂ. ಹಾಗೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲೆಡೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊಡೆದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

1) ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಈ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ದೇವರೇ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಲಾರೆ.

ಎಂದಿಗೂ ಎಂದಿಗೂ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮಾಜಿಯನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಅವರು ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ಯಾವುದೇ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ!

ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುವುದು.

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ಕೇಳುವುದು, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕೇಳುವುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದುನನ್ನನ್ನು ಥಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ?

ನನ್ನ ಘನತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಈ ರೀತಿಯ ನಡೆಯಿಂದ ನಾನು ಹೇಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ?

ಸರಿ:

ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹಳೆಯ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ರಸ್ತೆ ತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ನಾನೇ?

ನಾನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಹತ್ತಿರ ಬಂದು ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ನನ್ನ ಮಾಜಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಮುಂದೇನು?

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ:

ಕೋಪ, ಗೊಂದಲ, ದುಃಖ, ಭಾವನೆ ಶಕ್ತಿಹೀನರಾಗಿರುವುದು.

ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯಗೊಳಿಸದೆ ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಭಾಗವಾಗಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಾನು ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಎಕ್ಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲಾರೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂನಿಜವಾದ ಒಪ್ಪಂದ.

ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಡ್ಯಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೂ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬ್ರಾಡ್‌ನ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ಹೀರೋಗೆ ತಲುಪಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕೇಳಿದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ವಿರಾಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದರೆ, ಶೂನ್ಯ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿ:

ನೀವು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬ್ಲೋ ಟಾರ್ಚ್‌ನಿಂದ ಒಳಗಿನಿಂದ ದಹನವಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು.

2) ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರು. ನಾವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ನಮ್ಮನ್ನು ನಮ್ಮ ಭುಜಗಳಿಂದ ಅಲುಗಾಡಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು “ಎದ್ದೇಳು, ಮನುಷ್ಯ! ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.”

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಎದೆಗುಂದುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅಂತಹ ಬುಲ್‌ಶಿಟ್‌ನಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲವೇ?

ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾರೋ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಯಾರು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾರು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಸಾಧ್ಯವಿರುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಕತ್ತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಇದು ನಿಜ.

ನಡಿಗೆಗೆ ಹೋಗಿ. ಎದ್ದು ಉಪಹಾರ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜು.

ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಳಗೆ ಏನಿದೆ ಎಂದು ವ್ಯವಹರಿಸಿ.

3) ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕೋಪ, ದುಃಖ, ಗೊಂದಲದ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮದಲ್ಲವಿರೋಧಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ತಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿವೆ. "ಉತ್ತಮ" ಅಥವಾ "ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು" ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ನೀವು (ಅಥವಾ ನೀವು) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದುಃಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಶಕ್ತಿಹೀನ ನರಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪವರ್ ಟೂಲ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು.

ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವೇ ಹೇಳುವ ಕಥೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸೋತವರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ಅದನ್ನು ನಂಬುವುದು 100% ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೂಪಣೆಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಂಬಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನೇ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಎಷ್ಟೇ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿರುವುದನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್‌ನ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಸಾವಿನವರೆಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ…

4) ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ (ನೈಜಕ್ಕಾಗಿ)

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ನೀವು.

ಆದರೆ ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆಎರಡು ಸುತ್ತಿನ ಕನಸು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲು ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಾನು ವಿವಿಧ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಸದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿನ್ನಡೆಯಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಎರಡಕ್ಕೆ ನಾನು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಜವಾಗಿ ಡ್ಯಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹೊಂದುವಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದು ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರ ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅವರ ಎಕ್ಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಎಂಬ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಅವರ ಮಾಜಿ ಹಿಂದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ.

ಅವನು ಮಾಂತ್ರಿಕನಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೂ ಅಲ್ಲ, ಅವನು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ.

ನಾನು ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದರೂ ಇನ್ನೂ ಭರವಸೆ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವನ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

5) ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ಡಾನಿಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವು ಈ ಆದರ್ಶವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಇದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಾನು ಈಗ ನೋಡಿದೆ.

ಅವಳನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವಳ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಧಾವಂತದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಾನು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಅವಳಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ನನಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಯಾಗಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಪರ್ಯಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆನನ್ನ ತಂದೆಯಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ತಾಯಿಯು ನನಗೂ ಸಹ ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು.

ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಸಂಬಂಧವು ಅವರ ಏಕೈಕ ಗಮನವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ತಂದೆ ಹೇಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರು ಎಂದು ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು ಕಾಗದದ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ.

ಇದು ಅವರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಬಲಿಪಶು ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಅವಳ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವು ಅವನ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಜೀವನವು ಹಿಂದೆ ಇದ್ದ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದನು.

ನನ್ನ ತಂದೆಯಾಗಬೇಡ (ಅವನು ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದರೆ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನಾಗಬೇಡ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಅರ್ಥ).

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

6) ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಗಳನ್ನು ಸಾಣೆ ಹಿಡಿಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು.

ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಸಮುದಾಯ ಕಾಲೇಜು, ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಆ ಅಸಹ್ಯ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ಮರಗೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದುಜೀವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಪ್ರತಿಭೆ!

ಹ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

7) ಸಂಬಂಧದ ಪರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ

ವಿಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ಭೀಕರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನರಕದಂತೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕುಟುಕುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ.

ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಹಿಯಾಗುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಅವನು ಎಂತಹ ಡಿಕ್ ಅಥವಾ ಅವಳು ಹೇಗೆ ಭಯಾನಕ ಬಿಚ್ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು…

ನೀವು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಸಂಬಂಧದ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾನು ಲವ್ ಕೋಚ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೀತಿಯ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾನಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು.

ನಾನು ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮರಳುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಬದಲು ನನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು.

ಪ್ರೀತಿಯ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಗೆ ನೀವು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇನೆಹೊರಗೆ! ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವವರ ಜೊತೆಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

8) ಹೊಸ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚಿಲ್ ಔಟ್

ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ಒಬ್ಬರ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಸಂಬಂಧವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಭೀರವಾದವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು.

ನಾನು ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸತ್ಯದಿಂದ ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಟಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಡ್ಯಾನಿ ನಂತರ ನಾನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ದುರಂತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಆ ಮಹಿಳೆಯ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕ್ಯಾವಲಿಯರ್ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ ಹೊಸ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

99% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡುವ ಖಾಲಿ ಚಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸಬರನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲವಾದ, ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

9) ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಾನು ಡೇಟಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರ ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹಿಂದಿನ ವಿಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡಲು, ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಇದು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಾಜಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರ ಓಡಿಸಿತು.

ಡ್ಯಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳುಸಲಹೆ ನನ್ನ ಮಾಜಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ (ಮತ್ತು ವೇಗದ) ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

10) ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಹಿಂದೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಟ್ಟದು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲೋಚನಾ ಸುಳಿಗೆ ಸಿಲುಕುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಜವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಯಾಕೆ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ? ಯಾರು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದರು? ಮುಖ್ಯ ಡೀಲ್ ಬ್ರೇಕರ್ ಯಾವುದು?

ಈ ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಏಕೆ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಎದುರಿಸದೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಡ್ರೀಮ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿಗೂಢವಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಸದಾಗಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ.

11) ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಚಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿ

ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನರಕಯಾತನೆಯಾದರೂ ಸತ್ಯ ಹೇಳು.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಏನಾದರೂ, ನಂತರ ರಸ್ತೆ ತಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವಿರಿ? ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದರ ಕುರಿತು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಈಗ:

ಅವರು ಹೊಸಬರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನಾನು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಗೆಳೆಯ ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಅವಳು ಇನ್ನೂ ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಈಗ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿನ್ನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಹುಶಃ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಜವಾದ ಪುರುಷನು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಅವಳತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವನು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.

12) ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ.

ಇದು ಹಾಗೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಆ ಎಲ್ಲಾ ಖಾಲಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಾಗ ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನನಗೆ ಹತಾಶವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿತು. ನನ್ನ ಕರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಜೀವನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಧ್ಯಾಯವು ಅಳಿಸಿಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು ಮತ್ತು ಡ್ಯಾನಿ ಮೂಲತಃ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆಗಿದ್ದಾನೆ